மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம்

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் என்பது நோயாளிகளை மருத்துவர்களை அணுக கட்டாயப்படுத்தும் ஒரு பொதுவான புகாராகும். புகார்கள் மற்றும் மருத்துவ அறிகுறிகளின் அம்சங்களின் பகுப்பாய்வு மற்றும் கூடுதல் நோயறிதல் முறைகளைப் பயன்படுத்துவதன் அடிப்படையில் படிப்படியான நோயறிதல், இந்த நோயியல் நிலைக்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க அனுமதிக்கிறது.

மூச்சுத் திணறல் - காற்று இல்லாத ஒரு அகநிலை உணர்வு, பொது மருத்துவர் அல்லது குடும்ப மருத்துவரைப் பார்க்க வரும் நோயாளிகளின் முதல் பத்து பொதுவான புகார்களில் ஒன்றாகும்.

நோயியல் பலவீனம் - ஆற்றல் இல்லாமை, ஊக்கமில்லாத சோர்வு, உடலுக்கு இயற்கைக்கு மாறான உணர்வு, பெரிய மற்றும் சிக்கலான வேலையின் செயல்திறன் அல்லது வேலை நாளின் முடிவுடன் தொடர்புடையது அல்ல.

காரணங்கள் மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம்

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் ஆகியவை நோயியல் மற்றும் உடலியல் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். உடலியல் அறிகுறிகள் உடல் சுமை அல்லது அதிகப்படியான உற்சாகத்தால் ஏற்படுகின்றன, இது விதிமுறையின் மாறுபாடாகக் கருதப்படலாம். சில நேரங்களில் இது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளிலும் நிகழ்கிறது.

வயதானவர்களுக்கு உடற்பயிற்சியின் போது பலவீனம் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவதற்கு உடல் ரீதியான தகவமைப்பு சகிப்புத்தன்மை குறைவதும், பொதுவாக சுவாச செயல்திறன் பலவீனமடைவதும் காரணமாகும். வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் சுவாச தசைகளின் உடல் வலிமையை இழக்க வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, வாயு பரிமாற்றம் மோசமடைந்து, சுவாசம் மிகவும் கடினமாகிறது.

கூடுதலாக, வயதான காலத்தில், ஒரு விதியாக, மக்களுக்கு வெவ்வேறு எண்ணிக்கையிலான இருதய மற்றும் நுரையீரல் நோய்க்குறியியல் உள்ளது, இது தொடர்புடைய அறிகுறிகளின் தோற்றத்திற்கும் பங்களிக்கிறது. பெரும்பாலும் பலவீனம், மேல்நோக்கி நடக்கும்போது, படிக்கட்டுகளில் அல்லது விரைவான வேகத்தில் நடக்கும்போது மூச்சுத் திணறல் இருக்கும்.

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனத்திற்கான நோயியல் காரணங்களில் இந்த முக்கிய பிரச்சினைகள் உள்ளன:

• சுவாச அமைப்பு நோய்கள்.
• இருதய நோயியல்.
• கடுமையான தொற்று நோய்கள்.
• நரம்பு மண்டல கோளாறுகள்.

முதல் குழுவில் மூச்சுக்குழாய், நுரையீரல் நோய்கள், சுவாச செயலிழப்பு, உதரவிதான செயல்பாட்டின் கோளாறுகள், ப்ளூரிசி, மார்பு மற்றும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசை வளைவுகள், நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நுரையீரல் தக்கையடைப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

ஒரு தனி குழு இருதயக் கோளாறுகளை வேறுபடுத்துகிறது - குறிப்பாக, உயர் இரத்த அழுத்தம், மிட்ரல் ஸ்டெனோசிஸ், இஸ்கிமிக் இதய நோய், கார்டியோமயோபதிகள், போஸ்ட்இன்ஃபார்க்ஷன் கார்டியோஸ்கிளிரோசிஸ்.

பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• போதை;
• தொற்று நோயியல்;
• அசிடோசிஸ் (அமில-கார ஏற்றத்தாழ்வு, இது நீரிழிவு நோய் அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்புடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்);
• ஒவ்வாமை செயல்முறைகள்;
• நரம்பு கோளாறுகள், வெறி, பீதி தாக்குதல்கள்;
• பக்கவாதம், மூளை காயங்கள்.

வெளிப்படையான காரணமின்றி மற்றும் ஓய்வில் தோன்றும் மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம், கட்டாய மருத்துவ ஆலோசனை மற்றும் கூடுதல் பரிசோதனை தேவைப்படும் ஒரு ஆபத்தான அறிகுறியாகக் கருதப்படலாம்.

ஆபத்து காரணிகள்

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனத்திற்கான முக்கிய ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு கருதப்படுகின்றன:

• முதுமை மற்றும் முதுமை;
• கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட போக்கின் சுவாசக் கோளாறுகள் ( நிமோனியா, கொரோனா வைரஸ் தொற்று, மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய், நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ், கட்டி செயல்முறைகள் போன்றவை);
• இருதய நோய்கள் ( அரித்மியா, கரோனரி இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய செயலிழப்பு );
• போதைப்பொருள் (உணவு, ரசாயனம் மற்றும் கார்பன் மோனாக்சைடு விஷம் );
• இரத்த நோய்கள் (குறிப்பாக இரத்த சோகை).

ஆபத்தில் உள்ள குழுக்கள் பின்வருமாறு:

• சுவாசம் மற்றும் இருதய அமைப்பில் (பரம்பரை முன்கணிப்பு) நேரடி உறவினர்களுக்கு பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது இருந்தவர்கள்;
• அதிக புகைப்பிடிப்பவர்கள்;
• ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ள நோயாளிகள்;
• தங்கள் தொழில் காரணமாக, புகைபிடித்த, காற்றோட்டமில்லாத அறைகளில் பணிபுரியும் தூசி, அமிலம் மற்றும் கார நீராவி, நிலக்கரி, கல்நார் போன்றவற்றுடன் தொடர்ந்து தொடர்பு கொள்ளும் நபர்கள்;
• அதிக எடை கொண்ட நபர்கள்;
• பலவீனமான நோயாளிகள், குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்கள், அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுவார்கள்.

நோய் தோன்றும்

மூச்சுத் திணறல் (மூச்சுத் திணறல்) காற்று பற்றாக்குறை உணர்வுடன் சேர்ந்துள்ளது, மேலும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் - மூச்சுத் திணறல். உடல் உழைப்பு அல்லது வலுவான மன-உணர்ச்சி பதற்றத்தின் போது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், இந்த நிலையை இயற்கையானது, உடலுக்கு இயல்பானது என்று அழைக்கலாம், ஏனெனில் இது அதிகரித்த ஆக்ஸிஜன் தேவை காரணமாகும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் ஆகியவை ஒரு நோயியல் நிலையின் அறிகுறியாகப் பேசப்படுகின்றன.

மேலே குறிப்பிடப்பட்ட உடலியல் மூச்சுத் திணறல் என்பது ஒரு தகவமைப்பு பொறிமுறையாகும், இது சுவாச இயக்கங்களின் ஆழம், அதிர்வெண், தாளத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் சேர்ந்துள்ளது. படிக்கட்டுகளில் ஏறும் போது தீவிரமான உடல் செயல்பாடுகளுடன் இந்த நிலை வெளிப்படும். கூடுதலாக, மெல்லிய காற்றின் நிலைமைகளில் (மலைகளில் உயரமானவை) பலவீனத்துடன் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை உணர முடியும்: அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஆக்ஸிஜன் குறைபாட்டை நீக்க உடலின் முயற்சியால் இந்த வழிமுறை விளக்கப்படுகிறது.

உடலியல் ரீதியாக மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் ஆகியவை ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் இந்த அறிகுறிகள் ஓய்வில் இருப்பது எந்தவொரு நோயியலின் தெளிவான வெளிப்பாடாகும், இது நோய் செயல்முறையை மேலும் மோசமாக்குவதைத் தவிர்க்க சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காண்பது முக்கியம்.

பலவீனத்தின் பின்னணியில் சுவாசிப்பதில் சிரமம் என்பது ஒரு தனி நோய் அல்ல, ஆனால் உடலில் சில மீறல்களைக் குறிக்கும் அறிகுறியியல் மட்டுமே என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பின்வரும் வகையான மூச்சுத் திணறல் வேறுபடுகிறது:

• சுவாசம் (சிறிய மூச்சுக்குழாயின் லுமேன் குறைவதோடு, வெளியேற்றத்தில் உள்ள சிக்கல்களுடன் தொடர்புடையது);
• சுவாசம் (மூச்சுக்குழாய் மற்றும் மூச்சுக்குழாய்களின் லுமேன் குறைவதால் ஏற்படுகிறது, சுவாசப் பிரச்சனைகளுடன் சேர்ந்து);
• கலப்பு (நுரையீரல் அல்லது இதய நோயில் ஏற்படுகிறது, மூச்சை உள்ளிழுப்பதிலும் வெளிவிடுவதிலும் சிரமம் ஏற்படும்).

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் உள்ள ஒருவருக்கு சாதாரணமாக சுவாசிக்க முடியாது, அவர் அசௌகரியம், தலைச்சுற்றல் போன்றவற்றை உணர்கிறார். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு ஏற்படலாம். சுவாசக் கஷ்டங்களின் தீவிரத்தையும் தாக்குதல்களின் அதிர்வெண்ணையும் மருத்துவர்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம். இந்த காரணிகள் சுவாச அமைப்பு மற்றும் இருதயக் கருவி இரண்டின் தீவிர நோய்க்குறியீடுகளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம்.

நோயியல்

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் என்பது உலகளவில் 20-30% மக்களில் ஏற்படும் பொதுவான அறிகுறி சேர்க்கைகளில் ஒன்றாகும். பல நோயாளிகளில், இந்த அறிகுறிகள் பிற நோய்களின் நோயறிதல் வரலாற்றின் போது கண்டறியப்படுகின்றன. மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனத்தின் உடலியல் வடிவம் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நபருக்கும் வாழ்நாளில் ஒரு முறையாவது ஏற்படுகிறது.

இந்தப் பிரச்சனை எந்த குறிப்பிட்ட தன்மையாலும் வகைப்படுத்தப்படவில்லை, இருப்பினும் புள்ளிவிவரங்களின்படி, இத்தகைய அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் குளிர்காலம் மற்றும் கோடையில் பதிவு செய்யப்படுகின்றன. குளிர்காலத்தில், பலவீனத்துடன் கூடிய மூச்சுத் திணறல் தோன்றுவது சளி மற்றும் வைரஸ் நோய்களின் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது, இதில் உடல் கணிசமாக பலவீனமடைந்து சோர்வடைகிறது. கோடையில், அதிகரித்த காற்று தூசி, அதிகரித்த வெப்பநிலை, உடலில் அதிகரித்த மன அழுத்தம் ஆகியவற்றால் இந்தப் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது, இதற்கு பொதுவாக இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் உள்ளடக்கம் அதிகரிக்க வேண்டும்.

பெண் பாலினத்தில், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் ஆண்களை விட அடிக்கடி காணப்படுகிறது, இது மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த நரம்பு மண்டலத்தால் விளக்கப்படலாம்.

வயதானவர்கள் மற்றும் வயதானவர்களைப் போலல்லாமல், இளைஞர்கள் இந்தப் பிரச்சினையை அனுபவிப்பது குறைவு: 65-70 வயது வரம்பைத் தாண்டியவர்களில், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் 35-60 வயதுடைய நோயாளிகளை விட கிட்டத்தட்ட 3 மடங்கு அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன.

இந்த கோளாறுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் இருதய நோயியல் ஆகும்.

அறிகுறிகள்

சுவாசத்தின் தாளம், ஆழம் மற்றும் அதிர்வெண் தொந்தரவு செய்யப்படும்போது, உள்ளிழுத்தல் அல்லது வெளியேற்றம் வழக்கத்திற்கு மாறாக ஆழமாகவும் கடினமாகவும் மாறும்போது மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறது. அதே நேரத்தில், இதன் விளைவாக ஏற்படும் பலவீனம், பிரச்சனை முழு உடலின் நிலையையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

கடுமையான உடல் உழைப்பின் தருணங்களில், ஆரோக்கியமான மக்களிடமும் பலவீனம் மற்றும் சுவாசப் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம் - உதாரணமாக, நீண்ட நேரம் படிக்கட்டுகளில் நடக்கும்போது இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. இருப்பினும், பல சந்தர்ப்பங்களில், செயல்பாட்டுக் கோளாறுகள் மற்றும் நோய்கள் தான் காரணம்.

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் ஏற்படும் நிலைமைகளுக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை:

• ஓய்வில், இரவு ஓய்வின் போது;
• இந்த அறிகுறிகளின் தோற்றத்துடன் முன்னர் இல்லாத வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளின் போது;
• காய்ச்சலுடன், இருமல்.

சுவாச மண்டலத்தின் நோய்களால் ஏற்படும் மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் (மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா, சுவாசக் கோளாறு, ப்ளூரிசி, கைபோஸ்கோலியோசிஸ்) பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது:

• ஒரு கடினமான மற்றும் நீண்ட மூச்சை வெளியேற்றுதல்;
• உள்ளிழுக்கும்போது துணை தசைகளின் பதற்றம்;
• மூச்சை வெளியேற்றும்போது கழுத்து நாளங்கள் நீண்டுகொண்டே இருப்பது, அதே நேரத்தில் உள்ளிழுக்கும் போது அவற்றின் பின்னடைவு மற்றும் விலா எலும்பு இடைவெளிகள் ஒரே நேரத்தில் திரும்பப் பெறுதல்;
• உலர் மூச்சுத்திணறல்;
• இருமல் ஆரம்பம், அதைத் தொடர்ந்து நிவாரணம் இல்லாமல்.

வாஸ்குலர் நுரையீரல் அசாதாரணங்களின் முதல் அறிகுறிகள்:

• மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் தோன்றுவது உடலின் நிலையைப் பொறுத்தது. நுரையீரல் தக்கையடைப்பு ஏற்பட்டால், படபடப்பு மற்றும் மார்பு வலி தவிர, உட்கார்ந்திருப்பது நல்வாழ்வை மேம்படுத்தாது.
• தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகள் நீல நிறமாக மாறும், இது ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை அல்லது மெதுவான இரத்த ஓட்டத்துடன் தொடர்புடையது. இந்த நிலையில், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் பெரும்பாலும் தீவிரமாக இருக்கும்.
• நனவின் கோளாறுகள், லேசான மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனத்தின் பின்னணியில் கூட கீழ் முனையின் ஒருதலைப்பட்ச வீக்கம் பெரும்பாலும் நுரையீரல் தமனி இரத்த உறைவைக் குறிக்கிறது. இந்த அறிகுறி மிகவும் தீவிரமானது மற்றும் அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் ஹைபோக்ஸியாவுடன் கடுமையான இதயம் மற்றும் சுவாச செயலிழப்பு வளர்ச்சியுடன் வாஸ்குலர் பிடிப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. உதவி வழங்கத் தவறினால் மரணம் ஏற்படலாம்.

நோயாளிக்கு பலவீனத்தின் பின்னணியில் "மூச்சிரைக்கும்" மூச்சுத் திணறல் இருந்தால், அது குரல்வளை ஸ்டெனோசிஸின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது குரல்வளை அழற்சி, அனாபிலாக்ஸிஸ் அல்லது ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் சுவாசக் குழாயில் ஊடுருவும்போது ஏற்படுகிறது.

இருதய அமைப்பிலிருந்து வரும் பிரச்சனைகளை நீங்கள் சந்தேகிக்கக்கூடிய அறிகுறிகள்:

• ஆர்த்தோப்னியா - மூச்சுத் திணறல், குறிப்பாக இரவில், படுத்த நிலையில் மோசமடைதல், இது சிறிய வட்டத்தில் சுற்றோட்டக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையது;
• நடைபயிற்சி அல்லது முன்னர் பழக்கமாக இருந்த பிற உடல் செயல்பாடுகளின் போது மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம்;
• இதய சுருக்கம் மற்றும் திரவ தேக்கத்துடன் தொடர்புடைய வீக்கம்;
• வலது ஏட்ரியத்தில் அதிகரித்த அழுத்தத்தால் ஏற்படும் உட்கார்ந்த நிலையில் கழுத்து நரம்புகள் நீண்டு காணப்படுதல்.

மிட்ரல் ஸ்டெனோசிஸ், உயர் இரத்த அழுத்தம், கார்டியோமயோபதி, கார்டியோஸ்கிளிரோசிஸ், இஸ்கிமிக் இதய நோய் போன்றவற்றுக்கு இதய வகை மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் பொதுவானது.

நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ் பின்வரும் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• நீண்ட நேரம் மூச்சுத் திணறல்;
• விரைவான சுவாசம், ஒரு நபர் "ஒரே மூச்சில்" ஒரு சொற்றொடரை உச்சரிக்க முடியாது;
• சிறிது உடல் செயல்பாடு இருந்தாலும் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளில் லேசான தன்மை தோன்றுதல்.

இதயத் துடிப்பு, காய்ச்சல், தலைச்சுற்றல், சோர்வு, பொதுவான பலவீனம், வியர்வை, இதய வலி, மார்பு வலி ஆகியவை இதயம் மற்றும் நுரையீரல் கோளாறுகளில் மட்டும் ஏற்படுவதில்லை. கடுமையான போதை, தொற்று நோய்கள், அமிலத்தன்மை, நரம்பு மண்டல கோளாறுகள், ஹைப்பர்வென்டிலேஷன் நோய்க்குறி மற்றும் பல பிற சாத்தியமான மற்றும் மிகவும் பொதுவான காரணங்கள். சரியான நேரத்தில் பிரச்சினைக்கு கவனம் செலுத்தி மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.

கண்டறியும் மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம்

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனத்திற்கான காரணங்களைக் கண்டறிய, மருத்துவர் அறிகுறிகள், புகார்கள் மற்றும் நோயாளியின் வாழ்க்கை வரலாறு பற்றிய தகவல்களைச் சேகரிக்கிறார். பின்னர் உடல் பரிசோதனை செய்து, பொது நிலையை மதிப்பிடுகிறார், இதயம் மற்றும் நுரையீரலின் வேலையைக் கேட்கிறார், உடல் வெப்பநிலை, துடிப்பு விகிதம் மற்றும் சுவாசத்தை அளவிடுகிறார். நோயறிதல் நடவடிக்கைகளின் போக்கில், தொற்று-அழற்சி செயல்முறைகள், இருதய மற்றும் நுரையீரல் நோய்களின் அறிகுறிகள் இருப்பது குறித்து கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

நோயறிதலை தெளிவுபடுத்த, பொருத்தமான ஆய்வக மற்றும் கருவி நோயறிதல்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• வீக்கம் மற்றும் தொற்று செயல்முறைகள், இரத்த சோகை அறிகுறிகளுக்கான பொது இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் சிறுநீர்;
• இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடு அளவுகள் பற்றிய ஆய்வு;
• மார்பு எக்ஸ்ரே (நுரையீரல் மாற்றங்கள், கட்டி அல்லது அழற்சி செயல்முறைகள், திரவத்தின் இருப்பைக் கண்டறிய உதவுகிறது);
• கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி (திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளின் அடுக்கு-மூலம்-அடுக்கு விரிவான படத்தை வழங்குகிறது);
• ஸ்பைரோகிராபி, ஸ்பைரோமெட்ரி, சைக்கிள் எர்கோமெட்ரி;
• எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராபி;
• அல்ட்ராசோனோகிராபி.

விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் மூல காரணத்தைப் பொறுத்து, நோயறிதல் நடவடிக்கைகள் தனித்தனியாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. முடிவுகள் விளக்கப்பட்டு, ஆரம்ப மற்றும் இறுதி நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

மருத்துவ நடைமுறையில், மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் நாள்பட்ட மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனத்தின் அறிகுறிகளை எதிர்கொள்கின்றனர், எனவே, முதலில், இந்த நோயியல் அறிகுறியின் இதயம், சுவாசம், இதய-சுவாசம் மற்றும் மறைமுக காரணங்களுடன் வேறுபட்ட நோயறிதல் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். புகார்கள் மற்றும் வரலாற்றை பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம், நோயாளி மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனத்தை எவ்வாறு விவரிக்கிறார், அறிகுறிகள் எவ்வளவு விரைவாக உருவாகின்றன, உடலின் நிலை, சுற்றுப்புற வெப்பநிலை, ஈரப்பதம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து அவை எவ்வாறு மாறுகின்றன என்பதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

வேறுபட்ட நோயறிதலின் ஒரு பகுதியாகக் கருதப்பட வேண்டிய நோயியல் மற்றும் நிலைமைகள்:

• மூச்சுக்குழாய் அடைப்பு;
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி;
• கட்டுப்படுத்தப்பட்ட நுரையீரல் நோயியல்;
• நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• நிமோனியா;
• மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா;
• உடல் பருமன்;
• ப்ளூரல் எஃப்யூஷன்;
• நரம்புத்தசை நோயியல், நரம்பியல், நரம்பியல் போன்ற நிலைமைகள்;
• முதுகெலும்பு வளைவின் உச்சரிக்கப்படும் அளவு;
• இருதய நோயியல் (மாரடைப்பு செயலிழப்பு, வால்வு குறைபாடுகள்);
• இரத்த சோகை;
• தைரோடாக்சிகோசிஸ்;
• அசிடோசிஸ் (நீரிழிவு நோய், சிறுநீரக செயலிழப்பு);
• பீதி தாக்குதல்கள், அல்வியோலர் ஹைப்பர்வென்டிலேஷன் போன்றவை.

சிகிச்சை மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம்

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் திடீரென தோன்றி, நிலை படிப்படியாக மோசமடைந்தால், அவசியம் மற்றும் அவசரமாக ஒரு மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். உதவிக்காகக் காத்திருக்கும்போது, பின்வரும் கையாளுதல்களைச் செய்வது நல்லது:

• புதிய காற்றை வழங்குதல்;
• நோயாளிக்கு மூச்சுத் திணறல் குறைக்கப்படும் ஒரு வசதியான நிலையை வழங்குங்கள்;
• உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் துடிப்பை அளவிடவும்;
• மருத்துவர் வரும் வரை எந்த மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் ஆகியவை வெவ்வேறு நோயியல் நிலைமைகளின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், எனவே சிகிச்சைக்கான அணுகுமுறைகளும் கணிசமாக வேறுபடுகின்றன.

இதனால், இதய செயலிழப்பு நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் டையூரிடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் இஸ்கிமிக் இதய நோய்களில் - ஸ்டேடின்கள், நைட்ரேட்டுகள், பீட்டா-அட்ரினோபிளாக்கர்கள். இரத்த சோகை கண்டறியப்பட்டால் - வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்கள், இரும்பு ஏற்பாடுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா சிகிச்சைக்கு, பீட்டா-அட்ரினோமிமெடிக்ஸ், கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள், எம்-கோலின் தடுப்பான்கள் ஆகியவற்றை உள்ளிழுப்பது உட்பட பல கட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அணுகுமுறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. நாள்பட்ட நுரையீரல் அடைப்புக்கு குறுகிய அல்லது நீண்ட நேரம் செயல்படும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சிகள் குறிக்கப்படுகின்றன. நிமோனியா போன்ற அழற்சி நோய்களுக்கு நீட்டிக்கப்பட்ட ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் ஆகியவை பல நோயியல் நிலைமைகளுடன் வரும் அறிகுறிகளாகும். புறக்கணிக்கப்பட்டால், அவை கோளாறுக்கான காரணங்களுடன் நேரடியாக தொடர்புடைய கடுமையான சிக்கல்களை உருவாக்கலாம்:

• நிமோனியா;
• மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா;
• நுரையீரல் அட்லெக்டாசிஸ்;
• இதய செயலிழப்பு.

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் பல நாட்களுக்கு நீங்கவில்லை என்றால், அல்லது படிப்படியாக மோசமடைந்தால், அல்லது பிற நோயியல் அறிகுறிகளுடன் (வலி, காய்ச்சல் போன்றவை) சேர்ந்து இருந்தால், மருத்துவ உதவியை நாடுவது அவசியம்.

பழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளின் பின்னணியில் மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் தோன்றினால் மருத்துவரை சந்திப்பதும் அவசியம், இருப்பினும் இது முன்னர் கவனிக்கப்படவில்லை.

இந்த அறிகுறிகளுக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை:

• கடுமையான மார்பு வலி;
• இரத்தக்கசிவு;
• இரவு நேர மூச்சுத் திணறல் தாக்குதல்கள்;
• டாக்ரிக்கார்டியா, அரித்மியாவைத் தாக்குகிறது.

சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படுவது ஹைபோக்ஸியாவுக்கு வழிவகுக்கும், இது திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் சப்ளை இல்லாத ஒரு நிலை. ஹைபோக்ஸியாவின் அறிகுறிகள்:

• இயக்க ஒருங்கிணைப்பு குறைபாடு, நிலையற்ற நடை, தசை இழுப்பு;
• தோல் வெளிறியது அல்லது உஷ்ணம்;
• கிளர்ச்சி அல்லது சோம்பல்;
• குமட்டல், வாந்தி, தலைச்சுற்றல்;
• மங்கலான உணர்வு அல்லது சுயநினைவு இழப்பு.

ஹைபோக்ஸியாவின் மிகக் கடுமையான நிகழ்வுகளில், மூளை வீக்கம் உருவாகலாம்.

தடுப்பு

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் ஏற்படுவதைத் தடுப்பதற்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையே அடிப்படையாகும். உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கும் வலுப்படுத்துவதற்கும் சிறப்பு கவனம் செலுத்துவது முக்கியம்.

• ஆரோக்கியமான உணவு என்பது ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள், குறிப்பாக அஸ்கார்பிக் அமிலம், டோகோபெரோல், வைட்டமின் டி ஆகியவற்றை போதுமான அளவு உட்கொள்வதாகும், இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கிறது. உணவில் போதுமான அளவு காய்கறிகள், மூலிகைகள், பழங்கள் இருக்க வேண்டும்.
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை என்பது போதுமான தூக்கம், உடல் செயல்பாடு, மது அருந்துதல் மற்றும் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.
• போதுமான குடிப்பழக்கம் உள் உறுப்புகளின் வேலையை மேம்படுத்த உதவுகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் வேலைக்கு உதவுகிறது.
• மன அழுத்தத்தை எதிர்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தி, தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாகாமல் தடுக்கலாம்.
• மிகவும் ஆபத்தான தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு தடுப்பூசி ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
• சுகாதாரம், வழக்கமான சுத்தம் செய்தல், காற்றோட்டம், காற்றை ஈரப்பதமாக்குதல், புகையிலை புகையுடன் தொடர்பைத் தவிர்ப்பது, ஒவ்வாமை மற்றும் தொற்றுக்கான ஆதாரங்கள் ஆகியவை தடுப்பின் முக்கிய பகுதிகளாகும்.

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பலவீனம் போன்ற அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதில் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதும் இருதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதும் ஒரு முக்கியமான படியாகும். இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு, உடலுக்கு போதுமான தரமான ஊட்டச்சத்து, உடல் செயல்பாடு மற்றும் குறைந்தபட்ச மன அழுத்தம் மற்றும் நச்சு தாக்கங்கள் தேவை. உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது நிலையானதாக இருக்க வேண்டும், மேலும் உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகத்திற்கிடமான அறிகுறிகள் இருந்தால், தாமதமின்றி மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.