மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான பயிற்சிகள் சிகிச்சையின் ஒரு துணை வழிமுறையாகும், அவை சிகிச்சையை விரைவுபடுத்துவதோடு, மகிழ்ச்சியைக் கொடுப்பதற்கும், உடலுக்குப் பிறகு உடலை மீட்பதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. காற்று சுவாசம் உண்மையில் இதற்கு பங்களிப்புச் செய்கிறது, எப்படி?