மூச்சுத் திணறல் சிகிச்சை

நோய்க்கான காரணத்திற்காக டிஸ்ப்பெனியா சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

மூச்சுக்குழாய் அடைப்பு ஏற்படுவதால்:

• bronchodilators (beta2-adrenoreceptor agonists, cholinolytics, theophylline மற்றும் அதன் பங்குகள்):
• அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (ஆஸ்துமா மற்றும், ஒருவேளை, கட்டுப்பாடான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி);
• expectorants:
• ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை (ஹைபோக்சீமியாவுடன்).

பிராண வாயு அடைப்புக்குள் மட்டும் ஆக்ஸிஜன் காட்டப்படுகிறது, ஆனால் மற்ற நோய்களிலும் ஹைபோக்ஸீமியாவுடன் சேர்ந்துள்ளது. நீண்டகால ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை COPD நோயாளிகளின் இறப்பு விகிதத்தை குறைக்கலாம் என்பதற்கான ஆதாரங்கள் உள்ளன.

எம்பிஸிமாவுடன், நுரையீரல் தொகுதி அறுவை சிகிச்சை குறைப்பு சாத்தியம் (பரந்தமண்டலத்தின் குறைந்த செயல்பாட்டு பகுதியை அகற்றுவது) சாத்தியமாகும்.

இதய செயலிழப்பு மூலம் அதிநவீன சிகிச்சை சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கிறது:

• இதயக் கிளைக்கோசைடுகள்;
• சிறுநீரிறக்கிகள்;
• ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை.

புற்றுநோயாளிகளிலோ அல்லது நுரையீரல் நோய்களின் முனைய நிலைகளிலோ, டிஸ்ப்னியா ஓபியாய்டுகள் மற்றும் ஆன்க்ஸியோலிட்டிகளால் குறைக்கப்படலாம்.

கட்டுப்பாடான நோய்களால், நீங்கள் நிலையான நேர்மறையான அழுத்தம் (சீல் செய்யப்பட்ட முகமூடி மற்றும் காற்றோட்ட ஜெனரேட்டரைப் பயன்படுத்தி) மூலம் டிஸ்பினாவை அகற்றலாம்.

நாட்பட்ட ஹைபர்பாக்சியா சிகிச்சையானது நுரையீரலின் உட்செலுத்தாத காற்றோட்ட முறையின் மூலம் செய்யப்படுகிறது. இந்த முறை ஹைபர்பாக்னியா மற்றும் ஹைபொக்ஸீமியாவைக் குறைக்கிறது, சுவாசத் தசைகளை விடுவிக்கிறது, சுவாச மையத்தின் உணர்திறனை மீண்டும் அளிக்கிறது.

உளவியல் மனப்பான்மையின் டிஸ்ப்னியாவின் மருத்துவ சிகிச்சையானது உளச்சோதிப்பு மருந்துகளை நியமிக்கிறது.

இந்த கட்டுரையில் மருந்துகள் மற்றும் மாற்று வழிகளோடு டிஸ்பநோயை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது பற்றியும் படிக்கவும்.

மூச்சுவருக்கான உடற்பயிற்சிகள்

டிஸ்பீனாவின் சிறந்த வழி சாதாரணமான அளவிலான நடைபயாக கருதப்படுகிறது, முன்னதாகவே மாலைகளில் மற்றும் சராசரி வேகத்தில். இந்த அணுகுமுறை கார்டியோவாஸ்குலர் வலுவை மட்டுமல்லாமல், தூக்கத்தை நிலைநிறுத்தும். சுவாசக் குறைபாடு இல்லாதவர்களுக்கு, "ஸ்காண்டிநேவிய நடைப்பயிற்சி" செய்வது பரிந்துரை செய்யலாம், இது சமீபத்திய ஆண்டுகளில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ள விளையாட்டு ஆகும்.

நடைபயிற்சி என்றால், உடற்பயிற்சி போன்ற, உனக்கு பொருந்தாது, நீ நீச்சல் போகலாம். நீரில் உள்ள உடற்பயிற்சிகள் தசை மற்றும் திசுக்களுக்கு இதய சுழற்சியை மேம்படுத்துகின்றன.

அதிக பயிற்சி பெற்ற நோயாளிகளுக்கு, மருத்துவர்கள் குந்துதலை பரிந்துரைக்கின்றனர். வழக்கமாக 30 வினாடிகளுக்கு பிறகு மீண்டும் மீண்டும், 5-10 உட்காரும் தொடங்குக. எந்த எதிர்ப்பாரான நிறுத்தத்திற்காகவும் உங்கள் கையில் ஒட்டலாம். குந்துகைகள் வெளியில், அல்லது நன்கு காற்றோட்டம் உள்ள அறையில் செய்யலாம்.

ஒரு சைக்கிள் என்பது உடற்பயிற்சியின் வலிமை மற்றும் இதய தசைகளின் வலிமை மற்றும் சுவாசத்தை உறுதிப்படுத்துவதற்கான சிறந்த சுமை. நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் சைக்கிள் ஓட்டுவதன் மூலம், மாரடைப்பு நோய்க்குறியின் வளர்ச்சிக்கு தடங்கல் ஏற்படக்கூடும், அதீதக்கண்ணாடி, மற்றும் மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான அபாயத்தையும் குறைக்கலாம். எனினும், நீங்கள் மயக்கத்தில் ஈடுபடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு சைக்கிள் ஓட்டக்கூடாது - இந்த வழக்கில் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க நல்லது.

[1], [2], [3], [4], [5]

அதிருப்தி இருந்து சுவாச ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

இதயத்தை வலுப்படுத்தவும், திசுக்களுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கவும் இது சுவாச சுற்றியுள்ள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் ஈடுபடுவதற்கு டாக்டர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர். தோராயமான சிக்கலானது பின்வரும் பயிற்சிகளைக் கொண்டுள்ளது.

1. நேராக நிற்க, அடி தோள் அகலம் தவிர, முழங்கால்கள் வளைந்து. தோள்பட்டை அளவுக்கு உங்கள் வலது கையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் இடது கையில், ஒரு சிறிய முயற்சி மூலம், உங்கள் இடது நாசி பத்தியில் மூடு. ஆழமான மற்றும் மெதுவாக இலவச மூக்கிலிருந்து உள்ளிழுக்க, மற்றும் போது மெதுவாக வலது நாசிக்கு வலது கை கொண்டு: உத்வேகம் இறுதியில், வலது நாசி மூட. சுவாச சுழற்சியின் கால அளவை இதய துடிப்புகளால் அளவிட வேண்டும் - 4 முதல் 16 பக்கவாதம் வரை அதிகரிக்கும் திட்டத்தின் படி செயல்படலாம்.
2. நாம் ஒரு நாற்காலியில் உட்காரலாம். நாம் முதலில் காற்று நெரிசல் மூலம் முதலில் மெதுவாக, பின்னர் இடது - விரைவாக வெளியேற்றவும். இதற்கு பிறகு, எதிர் வரிசையில் உடற்பயிற்சி செய்யவும். உடற்பயிற்சி அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் என்றால் உடற்பயிற்சி நிறுத்தப்படும் - உதாரணமாக, திகைப்பூட்டு அல்லது தலைச்சுற்று.
3. நாம் ஒரு மூக்கின் ஒரு விரைவான உள்ளிழுக்க, பின்னர் ஒரு விரைவான வெளிப்பாடு எடுத்து - மற்றொரு மூக்கிலிருந்து. நாங்கள் உடற்பயிற்சி மீண்டும்.
4. நாம் ஒரு விரைவான மூச்சு மற்றும் ஒரு மூக்கின் ஒரு விரைவான exhalation எடுத்து, அதே - மற்றொரு நாசி.
5. நாம் ஒரு மெதுவாக மூச்சு மற்றும் ஒரு மூக்கின் மெதுவான வெளிப்பாடு, மற்றொரு மற்றொரு எடுத்து. சுவாச சுழற்சி 4-10 இதய துடிப்புகளுடன் இணைந்திருக்க வேண்டும்.
6. நாம் மெதுவாக மூச்சு மற்றும் இரண்டு நாசி பத்திகளை கொண்டு exhale, பின்னர் நாம் நமது மூச்சு ஒரு சிறிய நடத்த.
7. நாங்கள் எங்கள் உதடுகள் ஒரு மெதுவாக-மூச்சு செய்ய, ஒரு குழாய் மூலம் போல், பின்னர் - இதே போன்ற exhalation.

சுவாசக் குறைபாட்டிலிருந்து விவேகம்

வெறுக்கப்பட்ட சுவாச பிரச்சனைகளை அகற்றுவதற்கு, நோயாளிகள் பலவிதமான வழிகளில் செல்கின்றனர். குறிப்பாக, சிலர் முத்திரை நடைமுறையில் விண்ணப்பிக்கின்றனர் - இது தூரிகைகளின் குறியீட்டு முறையாகும், அல்லது "விரல் யோகா" என அழைக்கப்படும். பல ஒத்த விரல் சேர்க்கைகள் உள்ளன. மூச்சுக்குழாய் உதவுகிறது என்று ஒரு முத்திரை உள்ளது.

முத்திரை எப்படி நடக்கிறது?

குறியீட்டு விரல்கள் ஒருவருக்கொருவர் எதிராக அழுத்துகின்றன, மீதமுள்ள கைகளை கைகளை வெளிப்புற பக்கங்களில் வைக்கப்படும். கட்டைவிரல் கூட கடந்து. உள்ளங்கைகள் இடையே ஒரு சிறிய இடைவெளி விட்டு. நோயாளி உட்கார்ந்தால், அவரது குறியீட்டு விரல்கள் தரையில் கீழே குறிக்கப்பட வேண்டும். நோயாளி பொய் என்றால், விரல்கள் கால்கள் வழிநடத்தும். கைகளை முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.

ஒரு முத்திரையைச் செய்யும் போது, நோயாளி அவர் ஒரு பாறை மீது உட்கார்ந்து, நீரின் ஓட்டத்தின் நடுவில் நீராடுகிறார் என்று கற்பனை செய்து பார்க்க வேண்டும். அனைத்து தோல் துளைகள் வெளியேறும் போது, வியர்வை தோன்றுகிறது மற்றும் ஸ்ட்ரீம் நீரில் இறங்குகிறது. கடைசியாக, நோயாளி அவரது முகத்தை ஸ்ட்ரீம் இருந்து சுத்தமான தண்ணீரால் கழுவிக் கொண்டு, அவரது இடுப்புகளில் தனது கைகளை வைத்து சூரியன் சூடான உடலை உணர்கிறார்.

மூர்த்தி 7-15 சுவாசத்திற்கு நீடிக்கும்: இல்லையெனில் சுத்தமான ஆற்றல் உடலில் இருந்து வெளிப்படும். சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

தொற்று நோய்களைக் கடப்பதற்கு கடினமான சுவாசம், காய்ச்சல் ஆகியவற்றைச் சமாளிக்க முடியும். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த நடைமுறை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது மேலும் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காகவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

இந்த உடற்பயிற்சிகள் மூச்சுத் திணறலுக்கான நல்ல தீர்வுகளாகும். அவர்கள் மேலைநாட்டுக்கு வழிவகுக்க மாட்டார்கள், அவை எந்த நேரத்திலும் செய்யப்படலாம்: முக்கிய விஷயம், தேவையற்ற சிந்தனை மற்றும் கவலையின்றி உங்களை தனிமைப்படுத்த முயற்சி செய்ய வேண்டும், ஓய்வெடுக்க வேண்டும். நீங்கள் இலகுவான இசை சேர்க்கலாம்.