கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
காலையில் கசப்பான வாய்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 12.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
வலி அறிகுறிகள், அதிக காய்ச்சல், குளிர் - இவை அனைத்தும் மனித உடல் ஏதோ ஒரு எதிர்மறை தாக்கத்திற்கும் நோயியலின் முன்னேற்றத்திற்கும் ஆளாகிறது என்பதைக் கூற முயற்சிக்கிறது என்பதற்கான சமிக்ஞைகள். காலையில் வாயில் கசப்பும் இதுபோன்ற காரணிகளால் ஏற்படக்கூடும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அது அப்படியே தோன்றாது - அதை உருவாக்கும் ஒரு காரணம் இருக்க வேண்டும்.
காலையில் வாயில் கசப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்
காலையில் வாயில் கசப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை மற்றும் நோயியலின் உடல் ரீதியான தளத்தை மட்டுமல்ல, உணர்ச்சி ரீதியான ஒன்றையும் உள்ளடக்கியதால், அறிகுறிகளில் வாயில் கசப்பு மட்டுமே இருப்பதால், ஒரு திட்டவட்டமான நோயறிதலைச் செய்வது மிகவும் சிக்கலானது. எனவே, இந்த விஷயத்தில் முடிந்தவரை விரிவாகப் பேச முயற்சிப்போம்.
- காலையில் ஏற்படும் வாயில் விரும்பத்தகாத உணர்வுக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று பித்தப்பையின் செயலிழப்பு, பித்தத்தின் உற்பத்தி மற்றும் வெளியேற்ற செயல்முறைகள், உணவுக்குழாய்க்குள் பித்தத்தை மீண்டும் ரிஃப்ளக்ஸ் செய்யத் தூண்டும் நோயியல் மாற்றங்கள்.
- முந்தைய இரவு அதிகமாக சாப்பிட்டதன் விளைவாகவும் காலை நேரங்களில் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.
- காலையில் வாயில் கசப்பு உணர்வு என்பது சில உணவுகளுக்கு உடலின் எதிர்வினையாக இருக்கலாம். குடல் சளிச்சுரப்பியை மிகவும் எரிச்சலூட்டும் உணவுகள் காரமான, வறுத்த, கசப்பான, உப்பு மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள். சில வகையான கொட்டைகள் கசப்பை ஏற்படுத்தும் திறனையும் கொண்டுள்ளன.
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொள்வதும் இதே போன்ற அறிகுறிகளைத் தூண்டும், ஏனெனில் அவை நோய்க்கிருமி தாவரங்களைப் பாதிக்கின்றன மற்றும் சாதாரண குடல் செயல்பாட்டிற்குத் தேவையான "நல்ல" பாக்டீரியாவை அழிக்கின்றன. குடல் டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் எங்கிருந்து வருகிறது, இது கசப்பை ஏற்படுத்தும்.
- காலையில் வாயில் கசப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணம் பல் இயல்புடைய நோயியல் மாற்றங்களாக இருக்கலாம்: பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் நோய்கள், முறையற்ற முறையில் செய்யப்பட்ட புரோஸ்டெசிஸ் அல்லது கிரீடத்தின் பொருள் மற்றும் நிரப்புதல். கசப்புடன் சேர்ந்து, இந்த நோயியலுடன், வாய்வழி குழியிலிருந்து வரும் விரும்பத்தகாத வாசனையை நீங்கள் அடிக்கடி உணரலாம்.
- அவை இரைப்பைக் குழாயின் அசௌகரியம் மற்றும் பல நோய்க்குறியீடுகளைத் தூண்டுகின்றன.
- கல்லீரலின் அமைப்பு அல்லது செயல்பாட்டு செயல்பாட்டை பாதிக்கும் நோய்கள்.
- காலையில் வாயில் கசப்பான சுவை தோன்றுவது ஒரு நபரின் உணர்ச்சி நிலை காரணமாகவும், எதிர்மறையான மன அழுத்த சூழ்நிலையால் மோசமடைவதாலும் ஏற்படலாம்.
- புகைபிடித்தல் போன்ற கெட்ட பழக்கங்களும் அசௌகரியத்தைத் தூண்டும்.
[ 1 ]
காலையில் வாயில் கசப்பு உணர்வு ஏற்படும் அறிகுறிகள்
நீண்ட காலமாக கசப்பான மாத்திரையை உறிஞ்சி, தண்ணீரில் கழுவ மறந்துவிட்டது போன்ற உணர்வுடன் உங்கள் வாயில் எழுந்திருப்பது விரும்பத்தகாதது. இந்த உணர்வு இனிமையானது அல்ல, இது கணிசமான உடல் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. காலையில் வாயில் கசப்பு ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகளை பலர் அறிவார்கள், குறிப்பாக பெரும்பாலும் அது ஒரு நபரை வயதுக்கு ஏற்ப சந்திக்கத் தொடங்குகிறது, பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு அவர் பல்வேறு நாள்பட்ட நோய்களைப் பெற்றிருக்கும் போது. காலையில் வாயில் கசப்பு என்பது ஒரு சுயாதீனமான அறிகுறியாகும், இது நோயாளியின் உடலில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நோய்கள் முன்னேறி வருவதற்கான ஒரு குறிகாட்டியாகும். எனவே, அத்தகைய அசௌகரியம் தோன்றும்போது, உங்கள் உடலை மிகவும் கவனமாகக் கேட்பது, முந்தைய செயல்களை பகுப்பாய்வு செய்வது, அதனுடன் வரும் அறிகுறிகளைத் தீர்மானிப்பது அவசியம். மருத்துவ படம் மற்றும் ஆய்வுகளின் முடிவுகளை பகுப்பாய்வு செய்து, சரியான நோயறிதலைச் செய்து போதுமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கக்கூடிய ஒரு நிபுணரை அணுகுவது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது.
காலையில் வாயில் கசப்பு - நோயின் அறிகுறியாக.
ஒரு புயலான பிறந்தநாள் அல்லது புத்தாண்டு ஈவ் காலையில் வாயில் கசப்பை ஏற்படுத்தியதா? இதுபோன்ற அசௌகரியம் மிகவும் அரிதாகவே காணப்பட்டு, முந்தைய நாள் அதிகமாக சாப்பிடுவதால் நேரடியாக தொடர்புடையதாக இருந்தால், அது அவ்வளவு மோசமானதல்ல, விரும்பத்தகாதது என்றாலும். ஆனால் காலையில் வாயில் கசப்பு ஒரு நோயின் அறிகுறியாக வெளிப்படும், மேலும் இது ஏற்கனவே மிகவும் தீவிரமானதாக இருக்கலாம். எந்த நோய்கள் இத்தகைய அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் என்பதையும், முக்கியமாக, ஒரு குறிப்பிட்ட நோயுடன் பொதுவாக என்ன அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன என்பதையும் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம்.
- பெரும்பாலும், வாயில் கசப்பான சுவை இருப்பது பல் பிரச்சனைகளைக் குறிக்கிறது. இது பின்வருமாறு இருக்கலாம்:
- பல்லில் சீழ்.
- ஈறு அழற்சி என்பது ஈறுகளின் சளி சவ்வின் அழற்சி நோயாகும், இது பெரும்பாலும் குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது.
- நிரப்பு பொருளின் கூறுகளுக்கு மனித உடலின் அதிகரித்த உணர்திறன். வழக்கமாக, பல் நிரப்பப்பட்ட சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு எதிர்வினை ஏற்படுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், செயல்முறையைச் செய்த பல் மருத்துவரைத் தொடர்புகொண்டு அவருக்குத் தெரிவிக்க வேண்டும் . நிரப்பு பொருளை மாற்றினால் போதும், பிரச்சனை தீர்க்கப்படும்.
- இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் என்பது செரிமான அமைப்பின் மிகவும் பொதுவான நாள்பட்ட நோய்களில் ஒன்றாகும், இது மேல் இரைப்பைக் குழாயின் மோட்டார் செயல்பாட்டின் சீரழிவால் ஏற்படும் அமிலம் சார்ந்த நோயாகும். இது உணவுக்குழாயில் இரைப்பை மற்றும்/அல்லது டூடெனனல் உள்ளடக்கங்கள் தன்னிச்சையாக, தொடர்ந்து மீண்டும் மீண்டும் ரிஃப்ளக்ஸ் செய்வதால் ஏற்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் ஒரு உணவு இல்லாமல் செய்ய முடியாது. அதிகமாக சாப்பிடுவது, காரமான, வறுத்த மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் - அத்தகைய உணவுகள் அமில ரிஃப்ளக்ஸை திறம்பட தூண்டுகின்றன. கசப்புக்கான காரணம் நாள் முழுவதும் உங்கள் உணவை முறையற்ற முறையில் ஒழுங்கமைப்பதாகவும் இருக்கலாம்: உணவுக்கு இடையில் நீண்ட இடைவெளிகள், ஆனால் ஏராளமான விருந்துகள். நெஞ்செரிச்சல், அதிகரித்த வாய்வு மற்றும் விரும்பத்தகாத சுவாசம் ஆகியவை அதனுடன் தொடர்புடைய காரணிகளாக இருக்கலாம்.
- ஒரு நபரின் ஹார்மோன் பின்னணியில் ஏற்படும் மாற்றம், எந்த காரணத்திற்காகவும் ஏற்பட்டது. ஈஸ்ட்ரோஜன் விதிமுறையிலிருந்து விலகல் குறிப்பாக வெளிப்படையான கசப்பை அளிக்கிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் குழந்தையைத் தாங்கும் போது வாயில் கசப்பான சுவை தோன்றுவதற்கு இதுவே முக்கிய காரணம்.
- காலையில் வாயில் கசப்பு உணர்வு உடல் உலோகங்களால் விஷம் அடைந்திருப்பதைக் குறிக்கலாம். பெரும்பாலும், இவை ஈயம், திரவ பாதரசம், தாமிரம் போன்ற உலோகங்களாக இருக்கலாம். இந்த சூழ்நிலையில், நீங்கள் நேரத்தை வீணாக்கக்கூடாது, உடனடியாக மருத்துவரிடம் அவசர மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். சில உலோகங்கள் மிகவும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தவை மற்றும் தாமதம் பாதிக்கப்பட்டவரின் உயிரை இழக்க நேரிடும்.
- பெரும்பாலும், விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுக்குக் காரணம் கல்லீரலைப் பாதிக்கும் கோளாறுகள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த உறுப்பு சத்தான பொருட்களை உடைக்கும் செயல்முறைகளில் தீவிரமாக பங்கேற்கிறது.
- மஞ்சள் காமாலை.
- கல்லீரல் சிரோசிஸ் என்பது கல்லீரல் செல்கள் இறப்பதால் ஏற்படும் அசாதாரண கல்லீரல் அமைப்பு மற்றும் செயல்பாடு ஆகும்.
- ஹெபடைடிஸ் என்பது கல்லீரல் திசுக்களின் வீக்கம் ஆகும்.
- ஸ்டீடோசிஸ் என்பது கல்லீரலில் கொழுப்பு ஊடுருவலால் ஏற்படும் ஒரு நோயியல் ஆகும்.
- பித்தப்பை விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுக்கு ஒரு மூலமாக இருக்கலாம். செயலிழப்புகள் - பித்தநீர் செரிமானப் பாதையில் தொடர்ந்து நுழையாதபோது, உள்வரும் உணவை திறமையாக பதப்படுத்த அனுமதிக்காது. அதே கோளாறு குடல் இயக்கத்தின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகளைத் தூண்டுகிறது.
- பித்தத்தின் தேக்கம். கொழுப்புகளை குழம்பாக்க அனுமதிப்பது பித்தம் தான்.
- கோலிசிஸ்டிடிஸ் என்பது சளி சவ்வில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி செயல்முறையாகும்.
- பித்தநீர் பாதையின் டிஸ்கினீசியா.
- பித்தப்பைக் கல் நோய்.
- ஒரு உறுப்பில் கட்டி அல்லது தொற்று.
- கணைய அழற்சி என்பது கணையத்தின் வீக்கம் ஆகும்.
- மற்றும் பலர்.
- சுவை மொட்டுகளின் செயலிழப்பு (டிஸ்ஜுசியா).
- நாளமில்லா அமைப்பின் நோய்கள், குறிப்பாக நீரிழிவு நோய்.
- நோயின் அறிகுறியாக காலையில் வாயில் கசப்பு ஏற்படுவது சிறுநீரகங்களின் செயலிழப்பைக் குறிக்கலாம்.
- வாய்வழி சுகாதார விதிகளை கடைபிடிக்க அடிப்படைத் தோல்வி, பற்களில் சிக்கிய அழுகும் உணவு. இவை அனைத்தும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
- குடல் பெரிஸ்டால்சிஸின் செயலிழப்பும் இத்தகைய அறிகுறிகளைத் தூண்டும். இந்த சூழ்நிலையில், உங்கள் உணவை சரிசெய்வது அவசியம், அதிலிருந்து "கனமான உணவுகளை" நீக்குதல்: புகைபிடித்த உணவுகள், காரமான மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகள், நிறைய கொழுப்பு உள்ள உணவுகள். உங்கள் உணவை மாற்றுவதும் சரியாக இருக்கும்: படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு குறைந்தது இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன்பு நீங்கள் சாப்பிடுவதை நிறுத்த வேண்டும். இரவில், முழு உடலுக்கும் ஓய்வு தேவை, இந்த காலகட்டத்தில் அனைத்து உடலியல் செயல்முறைகளும் தடுக்கப்படுகின்றன. எனவே, தாமதமாக சாப்பிடுவது உணவு முழுமையடையாமல் செரிமானம் ஆகவும், உங்கள் உடலிலிருந்து இதற்கு ஒரு பதிலைப் பெறவும் வழிவகுக்கும். தாமதமான உணவைக் கைவிடுவதன் ஒரு நேர்மறையான அம்சம், அதிக எடைக்கு ஆளாகும் உடலின் மறுசீரமைப்பு ஆகும்.
- கசப்புக்கான காரணம், செரிமானப் பாதை வழியாக உணவின் ஒரு பகுதி கடந்து செல்லும் விகிதத்தில் குறைவு, அதே நேரத்தில் கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை அவற்றின் அமைப்புடன் சாதாரண வரம்புகளுக்குள் செயல்படுவது போன்ற நிகழ்வுகள் உள்ளன. உணவு மற்றும் செரிமான சாறுக்கு கூடுதலாக, குடலில் பித்தமும் இருப்பதால் இது விளக்கப்படுகிறது.
- கொலரெடிக் பண்புகளை உச்சரிக்கும் உணவுகள் உள்ளன. நீங்கள் அவற்றை போதுமான அளவு உட்கொண்டால், உங்கள் வாயில் கசப்பை உணர முடியும். எந்த வகையான கொட்டைகளும் இந்த தயாரிப்புகளில் ஒன்றாகும். கொட்டைகளை சாப்பிட்ட பல மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு உடலின் எதிர்வினை தோன்றும். இந்த சூழ்நிலையில், உங்களுக்குப் பிடித்த சுவையான உணவின் பயன்பாட்டைக் குறைப்பது அல்லது அதை முற்றிலுமாக கைவிடுவது நல்லது, குறைந்தபட்சம் சிறிது நேரமாவது.
- காலையில் வாயில் கசப்பு, ENT உறுப்புகளில் ஏற்படும் நோயியல் மாற்றங்களாலும் ஏற்படலாம்.
மேலும் படிக்க:
யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?
காலையில் வாயில் கசப்பு இருப்பதைக் கண்டறிதல்
ஒருவருக்கு காலையில் வாயில் விரும்பத்தகாத கசப்புச் சுவை ஏற்பட்டால், அத்தகைய அறிகுறிகள் அடிக்கடி தொந்தரவு செய்யத் தொடங்கி, நேற்றைய விருந்தின் ஒரு முறை விளைவாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் உடலின் சமிக்ஞைகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது, அதைத் தள்ளிப் போடாமல், ஒரு நிபுணருடன் சந்திப்புக்காக நீங்கள் ஒரு சிறப்பு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும். ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர் மட்டுமே சரியாகக் கண்டறிந்து, எரிச்சலின் மூலத்தைக் கண்டறிந்து, தேவையான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும். அசௌகரியம் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் நோயியலுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், காலையில் வாயில் கசப்பு இருப்பதைக் கண்டறிவது ஒரு பல் மருத்துவரின் பரிசோதனைக்கு வருகிறது. தேவைப்பட்டால், அவர் ஒரு எக்ஸ்ரே பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கலாம்.
வேறுபட்ட இயல்புடைய நோயியல் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், பிற முறைகள் மற்றும் அவற்றின் சேர்க்கைகளைப் பயன்படுத்தலாம். பின்வரும் பரிசோதனை முறைகள் பெரும்பாலும் தேவைப்படுகின்றன:
- தோலைப் பரிசோதிப்பது சந்தேகத்திற்குரிய நோய்களின் பட்டியலிலிருந்து ஹெபடைடிஸை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது அகற்றவோ அனுமதிக்கிறது. சந்தேகம் இன்னும் இருந்தால், கல்லீரல் பரிசோதனைகள் எடுக்கப்படுகின்றன, இது நொதி அமைப்பின் நிலையை மதிப்பிடுவதை சாத்தியமாக்குகிறது: சில நொதிகள், கொழுப்பு, பிலிரூபின் மற்றும் உடலில் உள்ள பிற கூறுகளின் அளவு.
- நோயாளியின் மலம் மற்றும் சிறுநீரின் மருத்துவ பரிசோதனை.
- இரத்த சர்க்கரை சோதனை மற்றும் மருத்துவ பகுப்பாய்வு.
- கல்லீரல் பகுதியை படபடப்பு பரிசோதனை செய்து அதன் அளவு மற்றும் அடர்த்தியைக் கட்டுப்படுத்தி, பித்தப்பையின் நிலையைச் சரிபார்க்கிறது.
- இன்று கிட்டத்தட்ட எந்த பரிசோதனையும் அல்ட்ராசவுண்ட் (அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை) இல்லாமல் செய்ய முடியாது.
- ரெட்ரோகிரேட் சோலாங்கியோபன்க்ரியாட்டோகிராபி (ERCP) என்பது மருத்துவ நோயறிதலின் மிகவும் நவீன மற்றும் பயனுள்ள முறைகளில் ஒன்றாகும், இதில் எண்டோஸ்கோபியின் கலவையுடன் டியோடெனத்தின் ஒரே நேரத்தில் எக்ஸ்ரே பரிசோதனையும் அடங்கும். ஒரு சிறப்பு எண்டோஸ்கோப் சேனல் மூலம் பரிசோதிக்கப்படும் பொருளுக்கு ஒரு மாறுபட்ட முகவர் வழங்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு முழு பித்த அமைப்பின் நல்ல தரமான எக்ஸ்ரே படம் பெறப்படுகிறது.
- எண்டோஸ்கோபிக் ரெட்ரோகிரேட் சோலாங்கியோபன்க்ரியாட்டோகிராபி (ERCP) என்பது பித்தநீர் மற்றும் கணைய அமைப்புகளின் நேரடி வேறுபாட்டைக் கண்டறியும் ஒரு மிகவும் தகவல் தரும் முறையாகும், இருப்பினும் பாதுகாப்பற்றது (வேட்டரின் ஆம்புல்லா வழியாக ஒரு மாறுபட்ட முகவரை அறிமுகப்படுத்திய பிறகு கணைய நாளங்கள் மற்றும் பித்த நாளங்களின் எக்ஸ்ரே பரிசோதனை).
- காலையில் வாயில் கசப்பு சில உணவுகளை உட்கொள்வதோடு தொடர்புடையதா என்ற சந்தேகம் இருந்தால், "ஆபத்தான" உணவுகளை வேறுபடுத்தி, தினசரி உணவை சரிசெய்து, அதிலிருந்து "ஆத்திரமூட்டும் நபர்களை" நீக்குவதற்கு சிறப்பு சோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.
முழு அளவிலான பரிசோதனைகளை மேற்கொண்ட பின்னரே, நிலைமை எவ்வளவு கடினமானது என்பதை மருத்துவர் போதுமான அளவு மதிப்பிட்டு, அதிலிருந்து எப்படி வெளியேறுவது என்பதைத் தீர்மானிக்க முடியும்.
[ 2 ]
காலையில் வாயில் கசப்புக்கான சிகிச்சை
காலையில் வாயில் கசப்பு உணர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பது, விழித்திருக்கும் காலத்தில் ஒரு நபரைத் தொந்தரவு செய்யும் சங்கடமான நோயியலின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் காரணத்தைப் பொறுத்தது.
இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் கண்டறியப்பட்டால், மருத்துவர் டோம்பெரிடோனை பரிந்துரைக்கலாம், இது எதிர்பார்க்கப்படும் உணவுக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன்பு வாய்வழியாக எடுக்கப்படுகிறது. மருந்தின் அளவு 10 மி.கி, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. குழந்தையின் எடை 20 முதல் 30 கிலோகிராம் வரை இருந்தால், மருந்தளவு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அரை மாத்திரையாகக் குறைக்கப்படுகிறது; உடல் எடை உச்ச வரம்பை விட அதிகமாக இருந்தால், ஒரு முழு மாத்திரை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை வழங்கப்படுகிறது.
சிறிய நோயாளிகளுக்கு 1% கரைசலில் மருந்து பரிந்துரைக்கப்படலாம், இது குழந்தையின் எடையில் ஒரு கிலோகிராமுக்கு ஒரு துளி என்ற விகிதத்தில் வாய்வழியாக செலுத்தப்படுகிறது. மருந்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.
தேவைப்பட்டால், மருந்தின் அளவை இரட்டிப்பாக்கலாம். அதிகபட்ச தினசரி டோஸ் 80 மி.கி. நோயாளி சிறுநீரக செயலிழப்பால் அவதிப்பட்டால், மருந்தின் அளவு கூறு குறைக்கப்பட வேண்டும், மேலும் ஊசிகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க வேண்டும்.
இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு, செரிமான அமைப்பின் அல்சரேட்டிவ் வெளிப்பாடுகள், குடல் அடைப்பு, மருந்தின் கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையின்மை, கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது டோம்பெரிடோன் பயன்படுத்துவதற்கு முரணாக உள்ளது. 20 கிலோகிராம் எடையை எட்டாத குழந்தைகளுக்கு இந்த மருந்து கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
இரைப்பை அழற்சி, பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் கணைய அழற்சி போன்ற நோய்கள் கண்டறியப்பட்டால், ஒமேபிரசோல், ஃபுராசோலிடோன், கணைய அழற்சி போன்ற மிகவும் குறுகிய இலக்கு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
ஃபுராசோலிடோன் உணவுக்குப் பிறகு போதுமான அளவு திரவத்துடன் எடுக்கப்படுகிறது. பெரியவர்களுக்கு தினசரி அளவு 0.4 கிராம், நான்கு அளவுகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. மருந்தின் மிகப்பெரிய ஒற்றை டோஸ் 0.2 கிராம், தினசரி அளவு 0.8 கிராமுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.
ஃபுராசோலிடோனுக்கான முரண்பாடுகள் பின்வரும் வெளிப்பாடுகளை உள்ளடக்கியது:
- மருந்தின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை அதிகரித்தது.
- நாள்பட்ட இயல்புடைய சிறுநீரக செயலிழப்பின் முனைய கட்டத்தின் போது.
- ஒரு மாதத்திற்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு இந்த மருந்து கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளது.
- நோயாளியின் உடலில் குளுக்கோஸ்-6-பாஸ்பரஸ் டீஹைட்ரோஜினேஸ் குறைபாடு ஏற்பட்டால் மற்றும் லாக்டேஸ் குறைபாடு ஏற்பட்டால்.
- கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது இதை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.
- உங்களுக்கு கல்லீரல் பிரச்சினைகள் அல்லது நரம்பு மண்டலத்தில் நோயியல் மாற்றங்கள் இருந்தால் மிகவும் கவனமாகப் பயன்படுத்தவும்.
- நோயாளியின் தொழில்முறை செயல்பாடு நகரும், கட்டமைப்பு ரீதியாக ஆபத்தான வழிமுறைகள் மற்றும் வாகனங்களை ஓட்டுவதில் வேலை செய்வதோடு தொடர்புடையதாக இருந்தால்.
அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஹெபடோபுரோடெக்டர்களும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அவை சிகிச்சை மற்றும் மறுசீரமைப்பு கல்லீரல் சிகிச்சையில் பங்கேற்க நோக்கம் கொண்டவை. அவை பித்த நாள அமைப்பின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்க அனுமதிக்கின்றன, நிலைமையை உறுதிப்படுத்துகின்றன. நீங்கள் உர்சோடியாக்ஸிகோலிக் அல்லது லிபோயிக் அமிலம், மெத்திலுராசில், அடிமெத்தியோனைன், பெமிடில் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.
அடெமியோனைன் கரைசல் பயன்பாட்டிற்கு முன்பே உடனடியாக தயாரிக்கப்படுகிறது. மருந்தை நிர்வகிக்கும் முறை மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது: நரம்பு வழியாக அல்லது தசைக்குள் செலுத்துதல். தீவிர சிகிச்சைக்கான அளவு ஒரு நாளைக்கு 5 முதல் 10 மி.கி வரை இருக்கும், இது செயலில் உள்ள பொருளின் 0.4 - 0.8 கிராம் வரை இருக்கும். பராமரிப்பு சிகிச்சையின் விஷயத்தில், மருத்துவர் முக்கியமாக மாத்திரைகள் வடிவில் மருந்தை பரிந்துரைக்கிறார், அவை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் நான்கு அலகுகள் என்ற அளவில் உணவுக்கு இடையில் வாய்வழியாக நோயாளிக்கு வழங்கப்படுகின்றன.
பல்வேறு தோற்றம், திரும்பப் பெறுதல் மற்றும் மனச்சோர்வு நோய்க்குறிகளின் கல்லீரலில் நோயியல் மாற்றங்கள் ஏற்பட்ட வரலாற்றைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு மருந்தை பரிந்துரைக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
பித்தப்பை நோய் கண்டறியப்பட்டால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நோயாளிக்கு அறுவை சிகிச்சை, மருந்து சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் உணவை மறுபரிசீலனை செய்வது மோசமான யோசனையாக இருக்காது.
பித்தநீர் வெளியேற்ற அமைப்பில் சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால் (குறிப்பிடத்தக்க அளவு சிறுநீரக கற்களைத் தவிர), மருத்துவர் மூலிகை கொலரெடிக் உட்செலுத்துதல்களை (இவை சோளப் பட்டாக இருக்கலாம்), அத்துடன் அல்லோகோல், ஹோலோசாஸ், ஹோலாகோல், ஃபிளாமின், கார்சில், ஹோலென்சைம், ஹோலாகோகம் போன்ற டையூரிடிக் மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கிறார். கல்லீரல், பித்தப்பை மற்றும் குடல்களின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்காக இந்த மருந்துகள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
அல்லோகோல் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை எடுத்துக்கொள்ளப்படும் ஒன்று முதல் இரண்டு மாத்திரைகள் வரை உணவுக்குப் பிறகு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய சிகிச்சையின் காலம் மூன்று முதல் நான்கு வாரங்கள் ஆகும். சிகிச்சையின் அடுத்த கட்டம் ஒன்று முதல் இரண்டு மாதங்களுக்கு ஒரு மாத்திரையை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை எடுத்துக்கொள்வதாகும். தேவைப்பட்டால், சிகிச்சையின் போக்கை மூன்று மாத இடைவெளியில் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.
கடுமையான ஹெபடைடிஸ் மற்றும் மஞ்சள் காமாலை, இரைப்பை குடல் மற்றும் டூடெனினத்தின் அல்சரேட்டிவ்-அரிப்பு நோயியல், அத்துடன் கல்லீரல் செயலிழப்பு போன்றவற்றில் மருந்து பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
ஹோலோசாஸ் என்பது ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு பித்த மருந்தாகும், இது வயது வந்த நோயாளிகளுக்கு ஒரு டீஸ்பூன் வாய்வழியாகவும், சிறிய நோயாளிகளுக்கு கால் அல்லது அரை டீஸ்பூன் வாய்வழியாகவும் எடுக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், மருந்தை உட்கொள்ளும்போது ஏற்படும் முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் இன்றுவரை அடையாளம் காணப்படவில்லை.
மோட்டிலியம் தன்னை சிறந்ததாக நிரூபித்துள்ளது, குடல் பெரிஸ்டால்சிஸை இயல்பாக்குவதற்கு திறம்பட செயல்படுகிறது.
எதிர்பார்க்கப்படும் உணவுக்கு 15-30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு மோட்டிலியம் என்ற மருந்தை வழங்கும்போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மருத்துவ தேவை ஏற்பட்டால், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உடனடியாக இதை வழங்கலாம். வயது வந்த நோயாளிகளுக்கு, மருந்தின் அளவு 10 மி.கி (ஒரு மாத்திரை) முதல் 20 மி.கி (இரண்டு மாத்திரைகள்) வரை மாறுபடும், இது ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை வழங்கப்படுகிறது. சிகிச்சை பயனற்றதாக இருந்தால், மருந்தின் அளவு நிர்வாகத்தை இரட்டிப்பாக்கலாம், ஆனால் தினசரி அளவு 80 மி.கி (நோயாளியின் எடையில் ஒரு கிலோகிராமுக்கு 2.4 மி.கி) ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.
இந்த மருந்து வயதுவந்த நோயாளிகள் மற்றும் 35 கிலோகிராம் எடையுள்ள குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்தின் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன், இரைப்பைக் குழாயைப் பாதிக்கும் உட்புற இரத்தப்போக்கு, ஹைப்பர்ப்ரோலாக்டினீமியா, குடல் மற்றும் வயிற்றுச் சுவர்களில் துளையிடுதல், புரோலாக்டினோமா ஆகியவற்றுடன் மோட்டிலியம் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
காலையில் வாயில் கசப்பு உணர்வு நரம்பு பதற்றம் அல்லது மன அழுத்த சூழ்நிலையின் விளைவாக இருந்தால், சிறிது நேரம் புதினா, எலுமிச்சை தைலம், மதர்வார்ட் போன்ற இனிமையான மூலிகைகள் கொண்ட மூலிகை தேநீர்களை உட்கொள்வது வலிக்காது. மருத்துவர் இயற்கையான கூறுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட மற்றும் வேதியியல் ரீதியாக ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட ஆண்டிடிரஸன் அல்லது மயக்க மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த விஷயத்தில், ஓய்வு மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது.
வாயில் உள்ள கசப்பான சுவையை நீக்குவதில் உணவுமுறை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அதை பகுப்பாய்வு செய்து சரிசெய்வது மிகவும் அவசியம்.
அதிகமாக சாப்பிடாமல் இருப்பதும், உங்கள் உணவுப் பொட்டலத்திலிருந்து விலக்குவதும் மதிப்புக்குரியது (அல்லது குறைந்தபட்சம் குறைந்தபட்சம், முழுமையாக மறுக்க முடியாவிட்டால்):
- கொழுப்பு நிறைந்த இறைச்சி.
- வறுத்த மற்றும் புகைபிடித்த பொருட்கள்.
- மிட்டாய் பொருட்கள், குறிப்பாக வெண்ணெய் கிரீம்கள் நிறைந்தவை.
- வெண்ணெய்.
- இனிப்புகள்.
- புளிப்பு சுவை கொண்ட தயாரிப்புகள்.
- காரமான, மிளகுத்தூள் நிறைந்த உணவுகள், பூண்டு.
- மது மற்றும் புகைத்தல்.
- வேதியியல் உணவுப் பொருட்கள்.
- துரித உணவு பொருட்கள்.
காலையில் வாயில் ஏற்படும் கசப்புத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான துணை துணை மருந்தாக, சில பாரம்பரிய மருத்துவ சமையல் குறிப்புகளை வழங்கலாம். எந்தவொரு சரியான நடவடிக்கைகளும் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மாற்று மருந்து தயாரிப்புகள் இன்னும் நோயாளியின் உடலில் கட்டாய விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் அதன் எதிர்மறை வெளிப்பாடு அல்லது மருந்து சிகிச்சையுடன் முரண்பாடான சேர்க்கைகளை அனுமதிக்க முடியாது.
- நொறுக்கப்பட்ட ஆளி விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் கிஸ்ஸல் (ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி) அதிக செயல்திறனைக் காட்டுகிறது. இந்த பானத்தை காலையிலும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும் அரை கிளாஸ் குடிக்க வேண்டும். உட்கொள்ளும் காலம் நான்கு முதல் ஐந்து நாட்கள் வரை இருக்கலாம்.
- 10 கிராம் அளவில் எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் வேகவைத்த தண்ணீரில் நிரப்பப்பட்ட காலெண்டுலா பூக்களின் கஷாயமும் பொருத்தமானது. இந்த கஷாயத்தை நீங்கள் நாள் முழுவதும் நான்கு கிளாஸ் குடிக்க வேண்டும்.
- ஒரு பங்கு குதிரைவாலி மற்றும் பத்து பங்கு பால் கலந்து மூன்று நாட்களுக்கு ஆறு முறை ஒரு டம்ளர் குடிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதிக செயல்திறனுக்காக, கலவையை உட்கொள்வதற்கு முன் சூடாக்கி, சூடாக குடிக்க வேண்டும்.
- கெமோமில் ஒரு காபி தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெரும்பாலும் காரணம் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய செயல்முறை வீக்கம் ஆகும்.
- நீங்கள் சிறிது தாவர எண்ணெயை உங்கள் வாயில் எடுத்து அங்கேயே பிடித்துக் கொள்ளலாம். அதைத் துப்பிவிட்டு தண்ணீரில் கழுவலாம். விரும்பத்தகாத சுவை சிறிது நேரம் மறைந்துவிடும்.
- சிட்ரஸ் பழங்களுடன் சுவை உணர்வுகளை சரிசெய்யலாம் (செரிமான மண்டலத்தின் நிலை அனுமதித்தால்). இவை எலுமிச்சை, திராட்சைப்பழம், டேன்ஜரைன்கள், பொமலோ, மணியோலா, ஆரஞ்சு போன்றவையாக இருக்கலாம். இந்த பழங்களிலிருந்து சாறுகள், அவற்றின் காய்கறிகளிலிருந்து சாறுகள் கூட பொருத்தமானவை: உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கேரட், அத்துடன் வோக்கோசு மற்றும் செலரி கீரைகள். இந்த விஷயத்தில் ஒரு மிக முக்கியமான நிபந்தனை என்னவென்றால், சாறுகள் புதிதாக பிழியப்பட்டு முற்றிலும் இயற்கையாக இருக்க வேண்டும்.
- ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் சோளப் பட்டையை காய்ச்சவும். இதன் விளைவாக வரும் கஷாயத்தை நாள் முழுவதும் மூன்று சிப்ஸ் நான்கு முறை குடிக்கவும்.
- பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டின் பலவீனமான கரைசலைக் கொண்டு உங்கள் வாயை துவைக்கலாம். இந்த செயல்முறை மூன்று வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செய்யப்பட வேண்டும்.
- சாறுகளைக் கொண்ட ஒரு நல்ல வைட்டமின் காக்டெய்லும் உதவும்: செலரி 150 கிராம், கேரட் (200 கிராம்), மற்றும் வோக்கோசு (60 கிராம்). அனைத்து கூறுகளையும் ஒன்றிணைத்து, நன்கு கலந்து, நாள் முழுவதும் சிறிது சிறிதாக குடிக்க வேண்டும்.
- மயக்க மருந்து உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை நீங்கள் மறுக்கக்கூடாது. அவற்றை நீங்களே தயாரிக்கலாம் அல்லது மருந்தகத்தில் வாங்கலாம் - இது வலேரியன் வேர், மதர்வார்ட் மூலிகை, பியோனி பூக்கள் அல்லது எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் புதினா இலைகளாக இருக்கலாம்.
- வாயில் உள்ள விரும்பத்தகாத உணர்வைப் போக்க, நீங்கள் சிறிது நேரம் இலவங்கப்பட்டை அல்லது கிராம்பு துண்டுகளை மெல்லலாம்.
- ஏராளமான சுத்தமான தண்ணீரைக் குடிப்பது கூட குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்தி உடலைச் சுத்தப்படுத்தும். நிபுணர்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது இரண்டு லிட்டர் திரவத்தைக் குடிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.
சிகிச்சை பற்றிய மேலும் தகவல்
காலையில் வாயில் கசப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கும்
ஒரு நோயிலிருந்து விடுபட அதிக முயற்சி, நரம்புகள் மற்றும் பணத்தை செலவிடுவதை விட, ஒரு நோயைத் தடுப்பது மிகவும் சிறந்தது என்று யாரும் வாதிடத் துணிய மாட்டார்கள். எனவே, காலையில் வாயில் கசப்பைத் தடுப்பது ஒரு உண்மையான தடையாக மாறும், இது சுவை உணர்வுகளில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய, குறிப்பாக வாயில் கசப்பை ஏற்படுத்தும் நோய்களைத் தூண்டுவதிலிருந்து மனித உடலைப் பாதுகாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. இந்த பரிந்துரைகள் எளிமையானவை மற்றும் ஒரு நபரிடமிருந்து அதிக முயற்சி தேவையில்லை:
- உணவு ஆரோக்கியமாகவும் சீரானதாகவும் இருக்க வேண்டும்.
- தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை, குறிப்பாக வாய்வழி சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்கவும்.
- சிறிய பகுதிகளாக சாப்பிடுவது அவசியம், ஆனால் அடிக்கடி. அதிகமாக சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
- உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து கெட்ட பழக்கங்களை நீக்குங்கள்.
- ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை பல் மருத்துவரிடம் தடுப்பு பரிசோதனை செய்து கொள்ளுங்கள்.
- மற்ற நிபுணர்களுடன் வருடாந்திர மருத்துவ பரிசோதனைகளை புறக்கணிக்காதீர்கள்.
- எந்த சிட்ரஸ் பழங்களையும் அதிகமாக சாப்பிடுவதும், அவற்றிலிருந்து வைட்டமின் சாறுகளை குடிப்பதும் மதிப்பு.
- "தீங்கு விளைவிக்கும்" உணவைக் கைவிடுவது அவசியம்.
- உங்கள் கடைசி உணவை படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு குறைந்தது இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன்பே முடித்துக் கொள்வது நல்லது. "உணவுக்கு இடையில் மற்றும் பயணத்தின்போது சிற்றுண்டிகளை" நீக்குங்கள்.
- எந்தவொரு நோயையும் கண்டறியும் போது, சிகிச்சையை தாமதப்படுத்தாதீர்கள், ஆனால் அதை திறமையாக மேற்கொள்ளுங்கள்.
- மன அழுத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும்.
- போதுமான அளவு உடல் மற்றும் மன செயல்பாடுகளை ஓய்வுடன் மாற்றுங்கள்.
காலையில் வாயில் கசப்பு ஏற்படும் என்று முன்னறிவிப்பு.
எல்லாம் வாயில் தோன்றும் அசௌகரியத்தைத் தூண்டும் மூலத்தைப் பொறுத்தது. இருப்பினும், கடுமையான நோயியல் கண்டறியப்பட்டாலும், அது முன்னேற்றத்தின் ஆரம்ப கட்டத்தில் கண்டறியப்பட்டாலும், காலையில் வாயில் கசப்புக்கான முன்கணிப்பு மிகவும் நம்பிக்கைக்குரியது, சரியான நேரத்தில் மற்றும் பயனுள்ள முறையில் சிகிச்சை சிகிச்சையை மேற்கொள்வது மட்டுமே அவசியம். இந்த விஷயத்தில், வெற்றிக்கான திறவுகோல் நேரடியாக மருத்துவரின் உயர் தகுதிகள் மற்றும் நோயாளியின் குணமடைய விருப்பம், நிபுணரின் பரிந்துரைகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பதைப் பொறுத்தது.
காலையில் வாயில் கசப்பு என்பது முந்தைய நாள் ஏற்பட்ட உணவுப் பழக்கத்திற்கு உடலின் எதிர்வினையின் தீங்கற்ற வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். ஆனால் இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் வெறுமனே புறக்கணிக்கக்கூடாது. உங்கள் உணர்வுகளை நீங்கள் மிகவும் உன்னிப்பாகக் கவனிக்க வேண்டும், மேலும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், ஒரு நிபுணரை அணுகுவது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது. நீங்களே நோயறிதல் செய்து மருந்துகளை பரிந்துரைக்கக்கூடாது. நேரத்தை இழப்பது, முறையற்ற சிகிச்சை உங்கள் உடலின் நிலையை மோசமாக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பது எதிர்காலத்திற்கான சாதகமான முன்கணிப்புக்கான அதிக நிகழ்தகவு ஆகும்.