குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோபைட்

பல குதிகால் ஸ்பர் என்பது குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோஃபைட் தவிர வேறில்லை. இது எலும்பு திசுக்களின் ஒரு கூர்மையான அல்லது awl- வடிவ வளர்ச்சியாகும், இது அழற்சி நோய்கள், மிதமான மற்றும் கடுமையான அதிர்ச்சிகரமான காயங்கள், சீரழிவு-கண்மூடித்தனமான செயல்முறைகள் ஆகியவற்றின் விளைவாக உருவாகிறது, இது எலும்பின் கட்டமைப்பில் மாற்றங்களுக்கு பங்களிக்கிறது.

நோயியல்

குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோஃபைட் ஒரு முக்கியமான எலும்பியல் பிரச்சினையாகும், இது கடுமையான வலி நோய்க்குறி, மோட்டார் செயல்பாடுகளின் வரம்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. பெரும்பாலும், கல்கேனியல் ஆஸ்டியோபைட்டுகள் உள்ள நோயாளிகள் தற்காலிகமாக வேலை செய்யும் திறனை இழக்கிறார்கள், செயலில் உள்ள வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் திறனை இழக்கிறார்கள், விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுகிறார்கள்.

நோயியல் வளர்ச்சியை வெவ்வேறு வயதினரிடையே காணலாம், ஆனால் அவை பெரும்பாலும் 45 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடமும், குறிப்பாக அதிக எடை, முடக்கு வாதம் மற்றும் நீரிழிவு நோய் உள்ள நோயாளிகளிடமும் காணப்படுகின்றன. இளம் மற்றும் நடுத்தர வயது மக்கள்தொகையில், பிசிக்களின் பரவல் 11-21%ஆகும். இந்த விகிதம் தேசிய இனங்களில் சீரானது: இந்தியாவில் 11%, அயர்லாந்தில் 13%, ஜிம்பாப்வேயில் 15%, தாய்லாந்தில் 16%, ஐரோப்பாவில் 17%, அமெரிக்காவில் 21%. [1], [3], [4] இந்த சிக்கல் பெரும்பாலும் பிற நோயியல் அல்லது பாதையின் வளைவுகளுடன் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். [5]

குதிகால் எலும்பின் இடைநிலை டூபெரோசிட்டியின் ஆஸ்டியோஃபைட் முதலில் 1900 ஆம் ஆண்டில் ஜெர்மன் டாக்டர் பிளெட்னரால் அடையாளம் காணப்பட்டு விவரிக்கப்பட்டது. அந்த நேரத்தில், அவர் "ஹீல் ஸ்பர்" என்ற வார்த்தையை உருவாக்கினார்.

எலும்பியல் அதிர்ச்சி மருத்துவர்களால் ஆஸ்டியோஃபைட்டுகள் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன.

காரணங்கள் குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோபைட்

குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோபைட்டுகள் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், குதிகால் அதிர்ச்சி, எலும்பில் அதிக சுமைகள் ஆகியவற்றின் விளைவாக தோன்றும்.

மிகவும் பொதுவான காரண காரணிகள் கருதப்படுகின்றன:

• அழற்சி எதிர்வினைகள்; [6]
• சீரழிவு செயல்முறைகள் (குதிகால் வேகமானது பொதுவாக அனைத்து கீல்வாதத்திலும் நிகழ்கிறது, கீல்வாதத்தில் 80% வரை மதிப்பீடுகள் மற்றும் 61 வயதுக்கு மேற்பட்ட வாத நோய் நோயாளிகளில் 72%); [7], [8]
• எலும்பு முறிவுகள்;
• நீண்டகால கட்டாய கால் நிலைகள்; [9]
• எலும்பு நியோபிளாம்கள்;
• எண்டோகிரைன் நோயியல் (உடல் பருமன்);
• தட்டையான அடி, மற்ற கால் குறைபாடுகள்.

நிகழ்வின் காரணத்தைப் பொறுத்து, குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோபைட்டுகள்:

• சீரழிவு-கண்மூடித்தனமான (குதிகால் எலும்பின் பகுதியில் பலவீனமான இரத்த ஓட்டம் மற்றும் கோப்பையுடன் தொடர்புடையது);
• பிந்தைய அதிர்ச்சிகரமான (எலும்பு முறிவின் விளைவாக, குழப்பம்);
• டூமோரிஜெனிக் (வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்களால் ஏற்படுகிறது);
• எண்டோகிரைன் (ஹார்மோன் கோளாறுகள் தொடர்பானது);
• நியூரோஜெனிக் (புற அல்லது மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதத்தின் விளைவாக).

பல சந்தர்ப்பங்களில், குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோபைட்டுகளின் தோற்றம் ஆர்த்ரோசிஸ் மற்றும் கீல்வாதம் போன்ற நோயியல்களுடன் தொடர்புடையது.

ஆஸ்டியோபைட்டுகள் கொண்ட பெரும்பாலான நோயாளிகள் வயதானவர்கள் மற்றும் வயதானவர்கள். அவற்றில், சிக்கலின் தோற்றம் பெரும்பாலும் சீரழிவு மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது. குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களைப் பொறுத்தவரை, நிலைமை வேறுபட்டது: ஆஸ்டியோஃபைட்டுகள் முக்கியமாக தொற்று அல்லது தன்னுடல் தாக்க செயல்முறைகள் காரணமாக தோன்றும்.

ஆபத்து காரணிகள்

குதிகால் எலும்பு ஆஸ்டியோபைட்டுகளுக்கு பங்களிக்கக்கூடிய காரணிகள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. பெரும்பாலும்:

• எலும்புகள் மற்றும் தசைநார்கள் (அதிகப்படியான உடல் எடை ஆகியவற்றுக்கு அடிக்கடி இயந்திர சேதம் [10] மற்றும் அதிக சுமை, முறையற்ற பொருத்தப்பட்ட காலணிகள் போன்றவை);
• வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள் திசுப்படலத்தில் சீரழிவு மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகின்றன;

ரூபின் & ஆம்ப்; விட்டன் (மேலும், வயது மற்றும் பாலினத்தை சரிசெய்த பிறகு, கால்சேனியல் ஆஸ்டியோபைட்டுகள் உள்ளவர்கள் கால்சேனியல் ஸ்டோபைட்டுகள் இல்லாதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது பருமனானதாக இருக்கும் (மென்ஸ் மற்றும் பலர். 2008title="வயதானவர்களில் பிளாண்டர் கால்சேனியல் ஸ்பர்ஸ்: நீளமான இழுவை அல்லது செங்குத்து சுருக்க? - பி.எம்.சி.">).

ஆலை திசுப்படலத்தில் நிலையான அழற்சி செயல்முறை காரணமாக, நெகிழ்வான தசைநார் திசு எலும்பு திசுக்களால் மாற்றப்படுகிறது - அதாவது திசு ஆசிஃபிகேஷன் ஏற்படுகிறது. உருவான எலும்பு வளர்ச்சியும் ஒரே மாதிரியான மென்மையான திசு கட்டமைப்புகளுக்கு நிரந்தர சேதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, வளரும் ஆலை ஃபாஸ்சிடிஸ். குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோபைட்டுகள் 45-85% நோயாளிகளில் ஆலை ஃபாஸ்சிடிஸ் நோயாளிகளில் உள்ளன; உடல் பருமன் மற்றும் மேம்பட்ட வயது போன்ற பல பொதுவான ஆபத்து காரணிகளும் அவற்றில் உள்ளன, இந்த இரண்டு காரணிகளும் எட்டியோலாஜிக்கலாக தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று கூறுகின்றன. [11], [12]

சாத்தியமான தூண்டுதல் காரணிகளில்:

• பிளாட்ஃபூட்டின் நீளமான வகை;
• ஹைப்போடைனமியா, பாதத்தை அதிக சுமை;
• உடல் பருமன்;
• நீடித்த நிலையான ஓவர்லோட், நீடித்த நிலை, பொருத்தமற்ற மற்றும்/அல்லது சங்கடமான காலணிகளை அணிவது;
• கால்களுக்கு அடிக்கடி இயந்திர காயங்கள் (குறிப்பாக, செயலில் உள்ள விளையாட்டுகளின் போது).

நோய் தோன்றும்

குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோஃபைட் ஒரு நோயியல் வளர்ச்சியாகும், பெரும்பாலும் ஒற்றை, சில நேரங்களில் பல. வடிவம் செரேட்டட் அல்லது கூர்மையாக இருந்து பாரிய மற்றும் சமதளத்திற்கு மாறுபடும். ஆஸ்டியோஃபைட்டின் அமைப்பு சாதாரண எலும்பு திசுக்களிலிருந்து வேறுபடுவதில்லை.

ஆஸ்டியோபைட்டுகள் நடக்கும்:

• எலும்பு-ஒப்பந்தம்;
• எலும்பு-ஸ்போங்கி;
• எலும்பு மற்றும் குருத்தெலும்பு;
• மெட்டாபிளாஸ்டிக்.

எலும்பு திசுக்களின் சிறிய பொருளிலிருந்து எலும்பு-காம்பாக்ட் ஆஸ்டியோபைட்டுகள் உருவாகின்றன, இது எலும்பை உருவாக்கும் திசுக்களின் வகைகளில் ஒன்றாகும். இந்த பொருள் பல செயல்பாடுகளைச் செய்கிறது, இது மிகவும் வலுவானது மற்றும் இயந்திரத்தனமாக எதிர்க்கும், மேலும் இது முக்கிய தேவையான வேதியியல் கூறுகளை "சேமிக்கிறது" - குறிப்பாக, பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம்.

எலும்பு பஞ்சுபோன்ற ஆஸ்டியோபைட்டுகள் பஞ்சுபோன்ற திசுக்களிலிருந்து உருவாகின்றன, இது செல்லுலார் கட்டமைப்பைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் எலும்பு சவ்வுகள் மற்றும் தட்டுகளிலிருந்து உருவாகிறது. இந்த பொருள் ஒளி மற்றும் குறிப்பாக வலுவானது அல்ல.

மூட்டு மேற்பரப்புகளின் பகுதியில் குருத்தெலும்பு சிதைவின் விளைவாக எலும்பு மற்றும் குருத்தெலும்பு ஆஸ்டியோபைட்டுகள் தோன்றும், அவை மூட்டு, அழற்சி மற்றும் சீரழிவு நோய்க்குறியீடுகளின் அதிக சுமைகளுடன் தொடர்புடையவை.

மெட்டாபிளாஸ்டிக் ஆஸ்டியோஃபைட்டுகளின் தோற்றம் எலும்பு திசுக்களில் ஒரு வகை கலத்தை மற்றொன்றால் மாற்றுவதன் காரணமாகும் - எடுத்துக்காட்டாக, அழற்சி அல்லது தொற்று செயல்முறைகள் மற்றும் பலவீனமான எலும்பு மீளுருவாக்கம் காரணமாக.

அறிகுறிகள் குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோபைட்

ஒரு கால்சேனியல் ஆஸ்டியோஃபைட்டின் மிகத் தெளிவான அறிகுறி நடைபயிற்சியின் போது கடுமையான வலியாகக் கருதப்படுகிறது - குறிப்பாக நீண்ட இடைவெளி அல்லது ஓய்வுக்குப் பிறகு முதல் படிகளை ("வலியைத் தொடங்குதல்") எடுக்கும்போது. கல்கேனியல் ஆஸ்டியோஃபைட் உருவாகி விரிவடையும் போது, வலி மிகவும் தீவிரமாகிறது. [13]

வலி நோய்க்குறியின் உடனடி ஆரம்பம் எப்போதும் புண் இருப்பதை எப்போதும் குறிக்கவில்லை. பல நோயாளிகளில், ஆஸ்டியோஃபைட் உருவாவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே வலி தோன்றுகிறது, மேலும் குதிகால் மென்மையான திசுக்களில் அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியின் தருணத்திலிருந்தும், ஆலை திசுப்படலம் அழிப்பதிலிருந்தும்.

குதிகால் எலும்பின் ஆலை மேற்பரப்பின் ஆஸ்டியோஃபைட் மாறுபட்ட தீவிரத்தின் வலிக்கு வழிவகுக்கும், இது அழற்சி எதிர்வினையின் கட்டத்தையும், திசுப்படலத்திற்கு சேதத்தின் அளவையும் சார்ந்துள்ளது. பெரும்பாலும் வலி கடுமையானது: ஒரு கூர்மையான ஸ்பைக் குதிகால் தள்ளப்பட்டதைப் போல உணர்கிறது. [14], [15]

குதிகால் எலும்பின் பாரிய ஆஸ்டியோபைட்டுகள் ஆலை திசுப்படலத்தை குறைக்க வழிவகுக்கும். அதே நேரத்தில், அது பலவீனமடைந்து கால் வளைந்திருக்கும். நடை மாற்றங்கள், கடுமையான வலி மற்றும் குதிகால் முழுமையாக ஆதரிக்க இயலாமை ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது (நோயாளிகள் கால் அல்லது காலுக்கு வெளியே காலடி எடுத்து வைக்க முயற்சிக்கிறார்கள்).

கால்சேனியல் டூபெரோசிட்டியின் ஆஸ்டியோஃபைட் கணுக்கால் மூட்டின் பின்புற பகுதியில் வலி நோய்க்குறியுடன் சேர்ந்துள்ளது, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டின் விரல்களுக்கு கதிர்வீச்சு, கீழ் காலின் தசைகள். வலி பிற்பகலில் அல்லது "காலில்" நீடித்த பிறகு தீவிரமடைகிறது.

குதிகால் எலும்பின் பீக் ஆஸ்டியோஃபைட் எடிமாவுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம், இது அழற்சி எதிர்வினை, மைக்ரோசர்குலேட்டரி கோளாறுகள், திசுக்களின் நேரடி அழிவு ஆகியவற்றின் காரணமாகும்.

முக்கிய அறிகுறிகளில்:

• சிவத்தல், குதிகால் பகுதியில் தோலின் ஒளி;
• கால்சஸ், சோளங்களின் தோற்றம்;
• அழுத்தம் மற்றும் எரியும் உணர்வு, குதிகால் பகுதியில் அதிகரித்த உணர்திறன் மற்றும் கூச்சம்;
• லிம்ப்.

நோயியல் உருவாக்கம் அதிகரிக்கும் போது, குறைந்த கால்களை நீடித்த பிறகு அறிகுறிகள் மோசமடைகின்றன. வலது குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோஃபைட் பெரும்பாலும் குதிகால் மீது கூர்மையான ஆதரவுடன் தன்னை அறிய வைக்கிறது (எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நாற்காலி அல்லது சோபாவிலிருந்து கூர்மையான உயரும் நேரத்தில்), அதே போல் படிக்கட்டுகளில் ஏறும் போது. குறைவாக, நோயியல் ஒரு சிறிய அச om கரியத்துடன் மட்டுமே செல்கிறது, ஆனால் இது தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிகழ்வுகளில் மட்டுமே நிகழ்கிறது.

இடது குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோஃபைட் ஒரு வெளிப்படையான நடை தொந்தரவுடன் உள்ளது. நோயாளி பாதிக்கப்பட்ட பாதத்தை புண் இடத்தைத் தொடக்கூடாது, முக்கியமாக கால்விரல்கள் மற்றும் பாதத்தின் பின்புறத்தை நம்பியிருக்கிறார். பல நோயாளிகளில், இத்தகைய கையாளுதல்கள் இடது பக்க குறுக்குவெட்டு தட்டையான கால்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

எலும்பு நியோபிளாஸின் தீவிர வளர்ச்சியுடன், குறிப்பாக அதன் AWL வடிவ வடிவத்தில், குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோபைட்டின் எலும்பு முறிவு விலக்கப்படவில்லை. இந்த விஷயத்தில், நோயாளியின் சுயாதீனமாக நகர்த்துவதற்கான திறன் கிட்டத்தட்ட முற்றிலும் இழந்துவிட்டது, இது பாதத்தை ஏற்றும்போது தாங்க முடியாத வலியின் தோற்றத்துடன் தொடர்புடையது. [16]

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோபைட்டுகளால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் சுறுசுறுப்பாக கட்டாயப்படுத்தப்படுகிறார்கள், பாதத்தின் நிலையை மாற்றுகிறார்கள், கால்விரல்களில் காலின் பக்கவாட்டு பகுதிக்கு மாற்றத்துடன் அடியெடுத்து வைக்கிறார்கள். இது பின்வரும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்:

• கால் மற்றும் கணுக்கால் வளைவு;
• கீழ் காலில் வீக்கம் மற்றும் வலி;
• மூட்டுவலி மற்றும் ஆர்த்ரோசிஸ் கணுக்கால் மூட்டு மற்றும் பெருவிரலின் கூட்டு;
• தட்டையான அடி (முன்பே இருக்கும் பிரச்சினையின் குறைபாட்டின் வளர்ச்சி அல்லது மோசமடைதல்);
• முதுகெலும்பு வளைவு.

ஆஸ்டியோஃபைட் குறிப்பிடத்தக்க அளவிற்கு வளர்ந்தால், எலும்பு முறிவு ஏற்படலாம் (முழுமையான அல்லது பகுதி, எலும்பு முறிவு வடிவத்தில்). அத்தகைய சூழ்நிலையில், நோயாளி பாதிக்கப்பட்ட காலில் அடியெடுத்து வைக்கும் திறனை முற்றிலுமாக இழக்கிறார், இது வாழ்க்கைத் தரத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

கண்டறியும் குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோபைட்

கண்டறியும் நியமனங்கள் ஒரு எலும்பியல் மருத்துவரால் செய்யப்படுகின்றன. முதலாவதாக, எலும்பு எந்திரத்தின் நிலை, எலும்புகளின் உள்ளமைவு, அவற்றின் இருப்பிடம் மற்றும் அளவு ஆகியவற்றைக் காட்சிப்படுத்த ரேடியோகிராஃபி ஐ நிகழ்த்த வேண்டியது அவசியம்.

துணை கண்டறியும் நடைமுறைகளில்:

• பொது மற்றும் இரத்த உயிர்வேதியியல் ஆய்வு, அழற்சி எதிர்வினை வளர்ச்சியின் நிகழ்தகவு மதிப்பீடு, இரத்தத்தில் யூரிக் அமில குறியீடுகளை தீர்மானித்தல்;
• பொது சிறுநீர் கழித்தல்;
• மென்மையான திசு கட்டமைப்புகளின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை, சாத்தியமான தூய்மையான ஃபோசி கண்டறிதல்;
• சாத்தியமான சுற்றோட்டக் கோளாறைக் கண்டறிய கீழ் முனைகளின் வாஸ்குலர் எந்திரத்தை ஆராய்வது;
• கட்டமைப்பு நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு காலின் காந்த அதிர்வு ஆய்வு.

தனிப்பட்ட அறிகுறிகளில் குறுகிய சுயவிவரத்தின் நிபுணர்களுடன் ஆலோசனைகள் தேவைப்படலாம்: உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள், அதிர்ச்சியலாளர்கள், வாஸ்குலர் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள், புற்றுநோயியல் நிபுணர்கள் மற்றும் பிறர்.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

குதிகால் எலும்பின் பகுதியில் உள்ள வலி எப்போதும் ஆஸ்டியோஃபைட் உருவாவதால் அல்ல. இதேபோன்ற படம் இருக்கலாம்:

• கீல்வாதம்;
• ஆஸ்டியோமைலிடிஸ்;
• முடக்கு வாதம்;
• எலும்பு காசநோய்;
• பெக்டெரூவின் நோய்;
• குதிகால் எலும்பின் பகுதி மற்றும் முழுமையான எலும்பு முறிவுகள், மென்மையான திசு காயங்கள்;
• கால் குறைபாடுகள்.

நீங்கள் சுய மருந்துகளைப் பயிற்சி செய்யக்கூடாது மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை உங்கள் சொந்தமாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது. நோயறிதல் மற்றும் இறுதி நோயறிதலின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் ஒரு மருத்துவரால் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சிகிச்சை குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோபைட்

குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோஃபைட்டிலிருந்து விடுபட, ஒரு விரிவான அணுகுமுறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிகிச்சையை ஒரு எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், அதிர்ச்சிகரமான நிபுணர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மேற்பார்வையிடுகிறார்.

பாதிக்கப்பட்ட பாதத்திலிருந்து உடல் சுமைகளைக் குறைப்பது முக்கியம். இந்த நோக்கத்திற்காக, நோயாளி எலும்பியல் காலணிகள், இன்சோல்கள், சிறப்பு மணிக்கட்டு செருகல்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டார்.

மருந்து சிகிச்சை அழற்சி பதிலை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (வாய்வழி ஏற்பாடுகள், அத்துடன் களிம்புகள், ஜெல், கிரீம்கள்) குறிக்கப்படுகின்றன.

கூடுதலாக வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்தவும், வீக்கத்தை அகற்றவும் மசாஜ், பிசியோதெரபி (எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், ஹைட்ரோ தெரபி) பரிந்துரைக்கவும்.

வழக்கமான பழமைவாத முறைகள் நிவாரணம் பெறாவிட்டால், பாதிக்கப்பட்ட குதிகால் வலி நிவாரணி மருந்துகளின் ஊசி போடக்கூடிய தீர்வுகளுடன் - குறிப்பாக, டிப்ரோஸ்பான் மூலம் மருந்து முற்றுகை செய்யப்படுகிறது. இந்த முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் தசைநார்கள் மற்றும் திசுப்படலம் அழிக்கும் அபாயத்தின் காரணமாக இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் அதிர்ச்சி அலை சிகிச்சையாக கருதப்படுகிறது-ஒரு சிறப்பு பிசியோதெரபியூடிக் நுட்பம், இது குறைந்த அதிர்வெண் ஒலி-தாக்க அலைவுகளைப் பயன்படுத்துவதில் உள்ளது. இந்த சிகிச்சைக்கு நன்றி:

• இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது;
• உள்ளூர் மட்டத்தில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளன;
• பிடிப்பு தசைகளை தளர்த்துகிறது;
• அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியை நிறுத்துகிறது;
• வலியைப் போக்கவும், சேதமடைந்த திசுக்களை சரிசெய்யவும்.

அதிர்ச்சி அலை சிகிச்சையின் ஒரு பாடநெறி பொதுவாக 6-8 அமர்வுகளைக் கொண்டுள்ளது. அதன் செயல்திறன் சுமார் 97%என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், இந்த நடைமுறைக்கு அதன் சொந்த முரண்பாடுகள் உள்ளன:

• கர்ப்ப காலத்தில்;
• புற்றுநோயியல் நோய்கள் இருப்பது, கடுமையான தொற்று செயல்முறைகள்;
• ஒரு இதயமுடுக்கி இருப்பு;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• பலவீனமான இரத்த உறைவு;
• வாஸ்குலர் அழற்சி, சிரை த்ரோம்போசிஸ்;
• குழந்தை பருவம் (இளம் பருவத்தினர் உட்பட).

அரிதாக, குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது எலும்பு வளர்ச்சியை அகற்றுவதைக் கொண்டுள்ளது. பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு ஒரு பிளாஸ்டர் நடிகர்களால் நிர்ணயிக்கப்பட்டுள்ளது, இது புனர்வாழ்வு நடவடிக்கைகள் முடிந்த சுமார் நான்கு வாரங்களுக்குப் பிறகு அகற்றப்படுகிறது.

தடுப்பு

நீங்கள் வாழ்க்கை முறையை திறமையாக சரிசெய்து, நிபுணர்களின் இந்த பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால், ஆஸ்டியோபைட்டுகளின் தோற்றத்தைத் தடுக்கலாம், அதே போல் இருக்கும் சிறிய வளர்ச்சியின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கலாம்:

• 3-4 செ.மீ க்கு மேல் இல்லாத சிறிய வசதியான குதிகால் உயரத்துடன் உயர்தர மற்றும் வசதியான காலணிகளை மட்டுமே தேர்வு செய்யவும்;
• முடிந்தால், சிறப்பு இறக்குதல் எலும்பியல் இன்சோல்களை சூப்பினேட்டருடன் பயன்படுத்தவும்;
• உங்கள் சொந்த எடையைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், உடல் பருமனின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும்;
• நன்கு சீரான உணவை உண்ணுங்கள் மற்றும் நாள் முழுவதும் போதுமான திரவங்களை குடிக்கவும்;
• போதுமான உடல் செயல்பாடுகளை பராமரித்தல், அடிக்கடி நடப்பதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் நீடித்த நிலை அல்லது கனமான ("தாக்கம்") சுமைகளுடன் கால்களை அதிக சுமை தவிர்ப்பதைத் தவிர்க்கவும்;
• கால்களை தவறாமல் மசாஜ் செய்யுங்கள்;
• உங்கள் தோரணையைப் பாருங்கள், முதுகெலும்பு மற்றும் கால்களின் குறைபாடுகளைத் தடுக்க பயிற்சிகள் செய்யுங்கள்.

குதிகால் பகுதியில் அச om கரியத்தின் முதல் அறிகுறிகள் கண்டறியப்பட்டால், எலும்பியல் நிபுணரைப் பார்வையிட வேண்டியது அவசியம். பெரும்பாலான பழமைவாத சிகிச்சைகள் ஆஸ்டியோஃபைட் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் நோயியல் வளர்ச்சியின் மேலும் முன்னேற்றத்தை நிறுத்த உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

முன்அறிவிப்பு

நோயின் முன்கணிப்பு ஆஸ்டியோபைட்டுகளின் வளர்ச்சியின் தீவிரம், அத்துடன் சிகிச்சையின் நேரத்தையும் திறமையையும் சார்ந்துள்ளது. குதிகால் பகுதியில் வலி அல்லது அச om கரியம் தோன்றினால், தகுதிவாய்ந்த எலும்பியல் நிபுணரான ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க தாமதப்படுத்தாமல் இருப்பது முக்கியம், அவர் கண்டறியும் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சை நடவடிக்கைகளை பரிந்துரைப்பார். பின்வரும் சிகிச்சை கையாளுதல்கள் தேவைப்படலாம்:

• வலி முற்றுகைகள்;
• பிசியோதெரபி;
• சிகிச்சை மசாஜ், உடல் சிகிச்சை.

கூடுதலாக, நவீன அணுகுமுறைகளுக்கு ஏற்ப மருந்து சிகிச்சையை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார், செயல்திறனை கட்டாயமாக கண்காணிக்கிறார்.

சில நோயாளிகள் சுய-சிகிச்சையை விரும்புகிறார்கள், பல்வேறு நாட்டுப்புற முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இருப்பினும், நீங்கள் பிரச்சினையை முழுமையாக அகற்ற முடியாது என்பதை உணர வேண்டியது அவசியம், எனவே ஒரு நிபுணரை முன்பே கலந்தாலோசிப்பது நல்லது. குதிகால் எலும்பின் ஆஸ்டியோஃபைட் என்பது ஒருங்கிணைந்த நோயியலைக் கொண்ட ஒரு நோயாகும், எனவே அதை பல்வேறு வழிகளில் பாதிக்க வேண்டியது அவசியம், உட்கொள்ளல் மற்றும் வெளிப்புறத்திற்காக இரு மருந்துகளையும் பயன்படுத்துகிறது, இதில் பிசியோதெரபியூடிக், விளைவுகள் உட்பட.