^

சுகாதார

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

வயிற்று அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்

புதிய வெளியீடுகள்

விட்டஃபோன் மூலம் குதிகால் ஸ்பர் சிகிச்சை

அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

பல்வேறு மனித உடல்நலக் கோளாறுகளில், உயிருக்கு ஆபத்தான அறிகுறிகள் இல்லாத, தாங்க முடியாத துன்பத்தை ஏற்படுத்தும் நோயியல் நோய்கள் உள்ளன, இது நோயாளிகளின் வாழ்க்கைத் தரத்தை பெரிதும் பாதிக்கிறது. இத்தகைய நோய்களில் பிளாண்டர் ஃபாஸ்சிடிஸ் மற்றும் ஹீல் ஸ்பர்ஸ் ஆகியவை அடங்கும், அவை பெரும்பாலும் இந்த நோயின் பின்னணியில் உருவாகின்றன. பிந்தையவற்றின் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறி குதிகால் மீது எந்த அழுத்தத்தாலும் ஏற்படும் துளையிடும், கூர்மையான வலி. விட்டாஃபோன் மூலம் ஹீல் ஸ்பர்ஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது நோயாளிகள் இந்த வலியிலிருந்து விடுபடவும், இயக்க சுதந்திரத்தை மீட்டெடுக்கவும் உதவுகிறது.

குதிகால் ஸ்பர் மற்றும் அதன் சிகிச்சை

குதிகால் ஸ்பர் என்பது குதிகால் எலும்பு மற்றும் பிளாண்டர் ஃபாசியா இணைக்கும் பகுதியில் உருவாகும் ஒரு ஆஸ்டியோஃபைட் ஆகும். இத்தகைய வளர்ச்சிகள் பொதுவாக குதிகாலின் தசைநார் திசுக்களின் வீக்கத்தால் (பிளாண்டர் அல்லது பிளாண்டர் ஃபாசிடிஸ்) ஏற்படுகின்றன. மேலும் இதுபோன்ற வீக்கம் இதனால் ஏற்படலாம்:

  • கால்களில் அதிகப்படியான சுமைகள் (அவை அதிக எடை, தொழில்முறை விளையாட்டு, கால் அமைப்பு கோளாறுகள், முதுகெலும்பு மற்றும் பெரிய மூட்டுகளின் புண்கள் ஆகியவற்றுடன் காணப்படுகின்றன).
  • பாதத்தின் பின்புறத்தில் உள்ள திசுக்களில் ஏற்படும் அதிர்ச்சிகரமான காயங்கள்: காயங்கள், எலும்பு முறிவுகள், இடப்பெயர்வுகள், கடினமான தரையில் குதித்தல் போன்றவை.
  • கீழ் முனைகளில் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் சீர்குலைவு.
  • குறுகிய, சங்கடமான, சரியாகப் பொருந்தாத காலணிகள்.
  • நரம்பியல் நோய்கள்.
  • நாளமில்லா சுரப்பி நோய்கள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள்.
  • அழற்சி செயல்முறை பொதுவான (பரவக்கூடிய) தன்மையைக் கொண்ட சில முறையான நோய்கள்.
  • கால் மற்றும் கால் சந்திக்கும் பகுதியில் உள்ள மூட்டுகளின் அழற்சி நோய்கள்.

நீண்டகால அழற்சி செயல்முறைகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் கல்கேனியஸில் சிதைவு செயல்முறைகளுக்கு வழிவகுக்கும் (பெரியோஸ்டியம் மெலிந்து, அது தன்னை மீட்டெடுக்க முடியாது). குறைபாட்டை மறைக்க, உடல் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு கால்சியம் உப்புகளை அனுப்புகிறது. காலப்போக்கில், அவை அதிகமாகக் குவிந்து, உள்நோக்கி வளைந்த ஒரு ஸ்பைக்கைப் போன்ற வளர்ச்சியை உருவாக்குகின்றன.

கூர்முனை வளர்ச்சியே கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தாது, ஏனெனில் அதன் முனை பொதுவாக மேல்நோக்கி வளைந்திருக்கும். ஆனால் ஒரு நபர் குதிகால் மீது மிதிக்கும்போது, u200bu200bஅதன் மென்மையான திசுக்களை எலும்பின் நீண்டுகொண்டிருக்கும் பகுதிக்கு எதிராக அழுத்துகிறார், இதனால் வலுவான சுருக்கம் மற்றும் சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் காரணமாக அவை தொடர்ந்து காயமடைகின்றன.

குதிகால் ஸ்பர் மற்றும் மென்மையான திசுக்களுக்கு இடையேயான தொடர்பு இடத்தில், வீக்கம் ஏற்படுகிறது, இது நடக்க, ஓட, குதிக்க அல்லது நிற்க வேண்டிய அவசியத்தால் அதிகரிக்கிறது. வீக்கமடைந்த தசைகள் மற்றும் தசைநாண்களில் ஏற்படும் கடுமையான வீக்கம் மற்றும் முறையான அதிர்ச்சி கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது நோயாளியின் நகரும் திறனைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

பிளாண்டர் ஃபாஸ்சிடிஸ் மற்றும் ஹீல் ஸ்பர்ஸின் மருந்து சிகிச்சையில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவுகளைக் கொண்ட மருந்துகளின் உள்ளூர் (மற்றும் சில நேரங்களில் முறையான) பயன்பாடு அடங்கும், முற்றுகைகள் செய்யப்படுகின்றன. ஆனால் பிளாண்டர் ஃபாஸ்சிடிஸில் வீக்கத்தை நீக்குவது உண்மையில் நோயைத் தோற்கடிப்பதாகும் என்றால், குதிகாலில் எலும்பு வளர்ச்சியின் முன்னிலையில், அழற்சி செயல்முறை மீண்டும் மீண்டும் நிகழும், எனவே சிகிச்சையானது நிலையான நீண்டகால விளைவைக் கொண்டிருக்காது. குறிப்பாக நாம் பெரிய வளர்ச்சிகளைப் பற்றி பேசுகிறோம், மேலும் நரம்பு இழைகளைப் பாதிக்கும்.

குதிகாலில் வலி மற்றும் வீக்கத்தை திறம்பட எதிர்த்துப் போராட, குதிகால் ஸ்பர் அகற்றுவது நல்லது என்று மாறிவிடும். ஆனால் குதிகால் ஸ்பர் என்பது தோல், தசைகள், திசுப்படலம் ஆகியவற்றின் தடிமனின் கீழ் மறைந்திருக்கும் ஒரு வளர்ச்சியாகும். அதை அடைவது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. நீங்கள் திசுக்களை அறுவை சிகிச்சை மூலம் திறக்க வேண்டும் அல்லது லேசர், ரேடியோ அலை, எக்ஸ்ரே, அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சை மற்றும் கிரையோடெஸ்ட்ரக்ஷன் போன்ற விலையுயர்ந்த முறைகளை நாட வேண்டும்.

ஆனால் மீண்டும், வளர்ச்சியை அகற்றும் எந்தவொரு முறையையும் பயன்படுத்தும்போது நோய் மீண்டும் வருவதற்கான நிகழ்தகவு உள்ளது, அதாவது இரண்டாவது சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டிய அவசியம் உள்ளது.

உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவை சரிசெய்வதன் மூலமும், உங்கள் கால்களில் சுமையை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலமும், சிறப்பு எலும்பியல் இன்சோல்கள் மற்றும் காலணிகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதன் மூலமும் நோய் மீண்டும் வருவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.

குதிகால் ஸ்பர்ஸ் மீண்டும் வருவதற்கான சிகிச்சையிலும் தடுப்பிலும் பிசியோதெரபி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சில நடைமுறைகள் வீக்கம் மற்றும் வலியை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன, மற்றவை திசுக்களில் பலவீனமான இரத்த விநியோகம் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கும் வகையில் குதிகால் மீது உடல் ரீதியான விளைவுகளைப் பயன்படுத்தி, அவற்றின் விரைவான மீட்சியை எளிதாக்குகின்றன. இத்தகைய மறுசீரமைப்பு நடைமுறைகள் தொடர்ந்து மேற்கொள்ளப்பட்டால், நோயியல் வளர்ச்சி அழிக்கப்பட்டு மீண்டும் உறிஞ்சப்படுகிறது.

இரண்டாவது வழக்கில், சிறப்பு மருத்துவ சாதனங்களின் பயன்பாடு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, அவற்றில் ஒன்று "விட்டஃபோன்". "விட்டஃபோன்" மூலம் குதிகால் ஸ்பர்ஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது ஒரு சிகிச்சை மசாஜ் போன்றது, ஆனால் விளைவு ஆழமாக இருக்கும், கூடுதலாக, நீங்கள் தகுதிவாய்ந்த நிபுணர்களின் உதவியை நாட வேண்டியதில்லை.

செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்

"விட்டஃபோன்" என்பது காப்புரிமை பெற்ற கையடக்க மருத்துவ சாதனமாகும், இது மருத்துவக் கல்வி தேவையில்லாமல் வீட்டிலேயே மருத்துவ நடைமுறைகளைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. மனிதகுலம் முதன்முதலில் இந்த சாதனத்தைப் பற்றி மிக நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு (1994 இல்) கேள்விப்பட்டது, அதன் பின்னர் இது மருத்துவ நிறுவனங்கள், தடுப்பு மையங்கள் மற்றும் அழகுசாதனப் பெட்டிகளில் கூட தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. காலப்போக்கில், மக்கள் இந்த சிறிய சாதனத்தின் பயன்பாட்டின் எளிமை மற்றும் நன்மைகளைப் பாராட்டினர் மற்றும் வீட்டு உபயோகத்திற்காக அதை வாங்கத் தொடங்கினர்.

முதல் பார்வையில், சாதனத்தின் விலை மிக அதிகமாக இருப்பதாகத் தோன்றலாம் (1000 UAH மற்றும் அதற்கு மேல், மாதிரியைப் பொறுத்து), ஆனால் சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான அனைத்து சாத்தியக்கூறுகளையும் படித்த பிறகு, அத்தகைய கொள்முதல் எவ்வளவு லாபகரமானதாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம், இது பின்வரும் நோய்க்குறியீடுகளில் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது:

  • வாஸ்குலர் கோளாறுகள் (இரத்த அழுத்தத்தை சரிசெய்ய உதவுகிறது, இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, நாளங்கள் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது),
  • அனைத்து வகையான காயங்களும் (மீட்பு செயல்முறைகளின் முடுக்கம் மற்றும் அதிகரித்த செயல்திறனை ஊக்குவிக்கிறது),
  • ரேடிகுலிடிஸ், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்,
  • நரம்பு மண்டலத்தின் நோயியல் (நரம்பு கடத்துதலை இயல்பாக்குகிறது, நரம்பு இழைகளின் டிராபிசத்தை மேம்படுத்துகிறது),
  • எடிமா நோய்க்குறியுடன் கூடிய நோய்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, இது சிறுநீரக செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது),
  • பிளாண்டர் ஃபாஸ்சிடிஸ் மற்றும் குதிகால் ஸ்பர்ஸ் (சேதமடைந்த திசுக்களை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் கால் தசைகளின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது),
  • வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய தோல் குறைபாடுகள் (இரத்த ஓட்டம் மற்றும் திசு ஊட்டச்சத்தை அதிகரிக்கிறது, தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் முக்கிய ஆற்றலால் நிரப்புகிறது).

மேலும், மருந்தின் பயன்பாடு கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் உள்ளூர் மற்றும் பொது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

இதெல்லாம் நல்லதுதான், ஆனால் இப்போது நாம் குதிகால் ஸ்பர்ஸ் சிகிச்சையைப் பற்றிப் பேசுகிறோம் - இது வலிமிகுந்த அளவுக்கு ஆபத்தானது அல்ல என்ற நோய். எனவே, விட்டாஃபோனுடன் குதிகால் ஸ்பர்ஸ் சிகிச்சைக்கான அறிகுறிகளைக் கருத்தில் கொள்வது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது.

வெளிநோயாளர் அடிப்படையிலோ அல்லது வீட்டிலோ மேற்கொள்ளக்கூடிய இத்தகைய பிசியோதெரபி சிகிச்சை, சிகிச்சை கால் மசாஜ் போன்ற அதே சந்தர்ப்பங்களில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது இரத்தத்தை சிதறடித்து நிணநீர் வடிகட்டலை மேம்படுத்துகிறது. குதிகால் ஸ்பர்ஸுக்கு சாதனத்தின் பயன்பாட்டை அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் பயன்பாட்டுடன் இணைந்து முக்கிய சிகிச்சையாகவும், மருந்து சிகிச்சையின் ஒரு படிப்பு முடிந்ததும் அல்லது எலும்பு வளர்ச்சி அகற்றப்பட்ட பிறகு தடுப்பு நோக்கங்களுக்காகவும் பரிந்துரைக்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சாதனத்தின் முக்கிய நோக்கம் சேதமடைந்த திசுக்களை மீட்டெடுப்பதும், ஆஸ்டியோஃபைட் மீண்டும் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதும் ஆகும்.

ஒரு மருத்துவர் குதிகால் ஸ்பர்ஸை சந்தேகிக்க அனுமதிக்கும் முக்கிய அறிகுறி, ஒருவர் குதிகால் மீது நிற்க முயற்சிக்கும்போது ஏற்படும் கூர்மையான வலி. பொதுவாக வலி காலையில் அதிகமாக இருக்கும், ஏனென்றால் உடலால் உள்ளங்காலின் திசுக்களில் உள்ள வீக்கத்தை முழுமையாகக் கடந்து இரவில் அவற்றை மீட்டெடுக்க முடியாது, எனவே மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் காயம் மிகவும் வேதனையானது. மாலை நேர வலி வீக்கமடைந்த திசுக்களில் நீடித்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது.

நோயியல் வளர்ச்சியின் பகுதியில் வீக்கம் என்பது உடலின் இயற்கையான எதிர்வினை, நெக்ரோடிக் செயல்முறைகளுக்கு ஒரு வகையான நோயெதிர்ப்பு மறுமொழி. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குதிகால் ஸ்பர் என்பது இறந்த பெரியோஸ்டியம் செல்கள், கால்சியம் உப்புகள் மற்றும் வேறு சில கூறுகளின் குவிப்பு ஆகும். உடல் அதன் உள்ளூர்மயமாக்கலின் இடத்திற்கு நோயெதிர்ப்பு செல்களை அனுப்புகிறது, இது சுற்றியுள்ள மென்மையான திசுக்கள் வழியாக வளர்ச்சியை மறுஉருவாக்கத்தை எளிதாக்க வேண்டும். சேதமடைந்த இடத்திற்கு நோயெதிர்ப்பு செல்கள் வேகமாக ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதற்கு, அது உள்-திசு அழுத்தத்தை அதிகரிக்க வேண்டும். இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில், குதிகால் மீது ஒரு சிறிய சுமை கூட குறிப்பிடத்தக்க வலியை ஏற்படுத்தும்.

வலியை எதிர்த்துப் போராட, நோயாளிகள் வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், ஆனால் அத்தகைய சிகிச்சையானது திசு மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்காது. ஒரு நபர் வலியை உணர்ந்தால், அவர் புண் இடத்தில் அழுத்தத்தை நிர்பந்தமாகக் குறைத்து, அது விரைவாக குணமடைய அனுமதிக்கிறது. வலி இல்லாமல், நோயாளி பாதத்தின் திசுக்களைத் தொடர்ந்து காயப்படுத்துவார்.

"விட்டஃபோன்" என்ற மருந்து வலி நிவாரணிகளுக்கு ஒரு பயனுள்ள மற்றும் தர்க்கரீதியான மாற்றாகக் கருதப்படலாம், ஏனெனில் இது ஒரே நேரத்தில் வலி தாக்குதல்களை நீக்குகிறது மற்றும் பிரச்சனையின் மூலத்தை (ஹீல் ஸ்பர்) மறுஉருவாக்கம் செய்வது உட்பட மீட்பு செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது.

® - வின்[ 1 ], [ 2 ]

தயாரிப்பு

"விட்டஃபோன்" என்பது ஒரு சிறிய சாதனமாகும், இது அதிர்வுகள் மூலம் ஆழமான சிகிச்சை மசாஜை வழங்குகிறது, இது மனித உடலுக்கு இயற்கையான உயிரியல் அதிர்வுகளைத் தூண்டுகிறது, உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டைப் பராமரிக்க உதவுகிறது.

அதிர்வு அலைகள் மென்மையான திசுக்களில் எளிதில் ஊடுருவி, குதிகால் ஸ்பர்ஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் உள்ளூர் மருந்துகளை விட ஆழமாக செயல்படுகின்றன. மருந்து சிகிச்சையைப் போல, தோல் தயாரிப்பு தேவையில்லை. சாதனத்தால் வெளிப்படும் அலைகளுக்கு, பாதத்தின் கடினப்படுத்தப்பட்ட திசுக்கள் முந்தைய நாள் வேகவைக்கப்பட்டதா இல்லையா என்பது முக்கியமல்ல.

இந்த சாதனம் உடலில் உள்ள இயற்கையான செயல்முறைகளில் தலையிடாது, எனவே சில வகையான உணவுகளை மறுக்கவோ அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளவோ அல்லது உடல் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்தவோ தேவையில்லை (பொதுவாக இது ஏற்கனவே நோயால் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது).

விட்டாஃபோனுடன் குதிகால் ஸ்பர்ஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது என்பது எளிமையான மசாஜ் நடைமுறைகளின் ஒரு பாடமாகும், இது பாதத்தின் சுய மசாஜ் செய்வதை விட எளிதானது, இதற்கு சில அறிவு மற்றும் திறன்கள் தேவை.

"விட்டஃபோன்" எளிமையான அதிர்வு சாதனங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. இதைப் பயன்படுத்துவதற்கு சிறப்பு அறிவு தேவையில்லை, மேலும் பயன்பாட்டு முறை சாதனத்துடன் இணைக்கப்பட்ட எளிய வழிமுறை கையேட்டில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. வாசிப்புத் திறன் கொண்ட ஒரு வயது வந்தவருக்கு அதைப் புரிந்துகொள்வது கடினமாக இருக்காது.

® - வின்[ 3 ], [ 4 ]

டெக்னிக் விட்டபோன் ஹீல் ஸ்பர் சிகிச்சை

"விட்டஃபோன்" என்பது அதிர்வெண் சீராக்கி மற்றும் ஒரு காட்சியுடன் கூடிய ஒலி அலை மூலத்தையும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நேரடியாக குணப்படுத்தும் அதிர்வுகளை வழங்கும் உமிழ்ப்பான்கள் (வைப்ரோஃபோன்கள்) கொண்ட ஒரு சிறிய சாதனமாகும். விரும்பினால், உற்பத்தியாளரின் அதிகாரப்பூர்வ வலைத்தளத்தில் ஆர்டர் செய்வதன் மூலமோ அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவ உபகரணக் கடைக்குச் செல்வதன் மூலமோ வீட்டு உபயோகத்திற்காக அத்தகைய சாதனத்தை யார் வேண்டுமானாலும் வாங்கலாம்.

உடல் திசுக்களின் அதிர்வுறும் மசாஜ் செய்வதற்கான பல்வேறு மாதிரிகள், ஒலிப்பு நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, உடலின் பல்வேறு பகுதிகளை மசாஜ் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கின்றன. மேலும், வீட்டாஃபோன் சாதனத்துடன் வீட்டிலேயே குதிகால் ஸ்பர்ஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது பிசியோதெரபி அறைகளில் பயன்படுத்துவதிலிருந்து வேறுபட்டதல்ல. மேலும் ரிமோட் பவர் சப்ளை மற்றும் டைமர் கொண்ட சாதனங்கள் (உதாரணமாக, சாதனத்தை சேமித்து எடுத்துச் செல்வதற்கு வசதியான பையுடன் மேம்படுத்தப்பட்ட போர்ட்டபிள் மாடல் விட்டாஃபோன்-டி) மொபைல் நிலைகளில் கூட அவற்றைப் பயன்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு காரில், இது தங்கள் வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதியை சாலையில் செலவிடுபவர்களுக்கு மிகவும் வசதியானது.

உண்மை என்னவென்றால், ஃபோனேஷனின் பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் பல வாரங்களுக்கு தினமும் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். உற்பத்தியாளரின் வாக்குறுதிகளின்படி, மசாஜ் அமர்வுகள் ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 4 முறை வரை தொடர்ந்து மேற்கொள்ளப்பட்டால், மருந்துடன் சிகிச்சையின் போக்கை 2-3 வாரங்களுக்கு மட்டுப்படுத்தப்படும். காலையில் எழுந்த பிறகும், மாலையில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும் மேற்கொள்ளப்படும் நடைமுறைகளுக்கு மிகப்பெரிய விளைவு குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது, அப்போது பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களின் சிகிச்சை மற்றும் மறுசீரமைப்பு விளைவுகளுக்கான தேவை அதிகபட்சமாக இருக்கும்.

வைப்ரோஅகூஸ்டிக் மசாஜ் செயல்முறை அரை மணி நேரம் வரை நீடிக்கும், எனவே இந்த காலகட்டத்தில் நபரின் கவனத்தை எதுவும் திசைதிருப்பாது என்பதையும், அமர்வு குறுக்கிடப்பட வேண்டியதில்லை என்பதையும் முன்கூட்டியே உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.

ஒவ்வொரு சாதனமும், கதிர்வீச்சு மூலத்தையும் மின்சார விநியோகத்தையும் தவிர, ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான வைப்ரோஃபோன்களை (உமிழ்ப்பான்கள்) கொண்டுள்ளது. எளிமையான மாதிரி "வைப்ரோஃபோன்" 2 மட்டுமே கொண்டுள்ளது.

சாதனத்தின் நவீன மாடல்களில் அதிக வைப்ரோஃபோன்கள் இருக்கலாம் (20 துண்டுகள் வரை, ஒற்றை, இரட்டை, 4 வைப்ரோஃபோன்களின் ஒத்திசைக்கப்பட்ட தொகுப்பு). எனவே, "விட்டஃபோன்-2" மாதிரியில் 2 வகையான உமிழ்ப்பான்கள் உள்ளன - ஒற்றை மற்றும் இரட்டை கூடுதலாக ஒரு கூடுதல் சுற்றுப்பட்டை மற்றும் மெத்தை. மேலும் "விட்டஃபோன்-5" மாதிரியில் இரண்டு இரட்டை வைப்ரோஃபோன்கள் மற்றும் 4 வைப்ரோஃபோன்களின் தொகுப்பு, ஒரு தன்னாட்சி சக்தி மூலமும் கூடுதல் தொகுதிகளை இணைக்கும் திறனும் உள்ளன.

விட்டாஃபோன்-5 மாடலில் உள்ள வைப்ரோஃபோன்கள் குறிக்கப்பட்டுள்ளன, இது அவற்றின் பயன்பாட்டை மிகவும் வசதியாக்குகிறது. காட்சிக்கு கூடுதலாக, உமிழ்ப்பான் ஒரு உள்ளமைக்கப்பட்ட நினைவகத்தைக் கொண்டுள்ளது, அங்கு ஒரு நபர் தனது தரவை (வயது, உயரம் மற்றும் எடை) உள்ளிடுகிறார் மற்றும் 9 நிரல்படுத்தப்பட்ட சக்தி முறைகள், இதனால் ஒரு நபர் சாதனத்தை நெட்வொர்க்கில் செருகி ஒலிப்பு பயன்முறையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், இதில் ஒலி அதிர்வுகளின் வீச்சு மற்றும் அதிர்வெண் மற்றும் அவற்றின் விளைவாக உருவாகும் அதிர்வுகள் உகந்ததாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்படும்.

சாதனத்தின் சில மாதிரிகள் (விட்டஃபோன்-2 மற்றும் விட்டஃபோன்-ஐகே) அதிர்வுறும் செயலுடன் கூடுதலாக அகச்சிவப்பு கதிர்வீச்சைப் பயன்படுத்தி கூடுதல் சிகிச்சையை மேற்கொள்கின்றன, இது அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவை மேம்படுத்துகிறது. ஆனால் குதிகால் ஸ்பர் மசாஜ் செய்வதற்கு, சாதனத்தின் எளிமையான மாதிரி பொதுவாக போதுமானது.

ஆழமான வன்பொருள் மசாஜின் நுட்பம் அனைத்து மாடல்களுக்கும் தோராயமாக ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். சாதனத்தின் வைப்ரோஃபோன்களை எப்படி, எங்கு பயன்படுத்துவது சிறந்தது என்பது ஒவ்வொரு மாடலுக்கான எளிய வழிமுறைகளில் எழுதப்பட்டுள்ளது. வைப்ரோஃபோன்களில் ஒன்று பொதுவாக குதிகால் பகுதியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, முன்பு உமிழ்ப்பான் மற்றும் தோலுக்கு இடையில் ஒரு மெல்லிய துடைக்கும் இடத்தை வைத்த பிறகு. இந்த நிலை சுகாதார மற்றும் சுகாதாரத் தேவைகளிலிருந்து வருகிறது, ஏனெனில் வைப்ரோஃபோனைப் பராமரிப்பது நீர் சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகளை விலக்குகிறது. துணி 10 செ.மீ ஆழத்திற்கு ஊடுருவிச் செல்லும் அலைகளின் பத்தியில் தலையிடாது. அமர்வின் போது, இந்த வைப்ரோஃபோன் படிப்படியாக கணுக்கால் மற்றும் தாடை பகுதிக்கு நகர்த்தப்படுகிறது.

விரிவான விளைவை உறுதி செய்வதற்காக, இரண்டாவது வைப்ரோஃபோனை வலியுள்ள காலின் முழங்கால் பகுதியில் செயல்முறை முழுவதும் வைக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். வைப்ரோஃபோன்களை ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக வைப்பதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை, ஏனெனில் அவற்றின் செயல்பாட்டு ஆரம் குறைந்தது 5 செ.மீ. ஆகும். அவற்றை ஒன்றுக்கொன்று எதிரே வைப்பதும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. வெறுமனே, அவை ஒன்றுக்கொன்று செங்கோணத்தில் இருக்க வேண்டும்.

வைப்ரோஃபோன்களில் உடலுடன் இணைக்க சிறப்பு சாதனங்கள் இல்லை, ஆனால் உமிழ்ப்பான்களை உங்கள் கைகளால் பல நிமிடங்கள் வைத்திருப்பது மிகவும் வசதியானது அல்ல. இது சம்பந்தமாக, உற்பத்தியாளர்களும் மருத்துவர்களும் வைப்ரோஃபோனின் நிலையை ஒரு மீள் கட்டுடன் சரிசெய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர். இப்போது ஒரு நபர் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது மட்டுமல்லாமல், சிகிச்சையை அனுபவிக்கவும் முடியும், ஒரு நாற்காலியில் அல்லது சோபாவில் ஓய்வெடுக்கவும், லேசான இனிமையான அதிர்வுகளை உணரவும், வலி படிப்படியாக எவ்வாறு குறைகிறது என்பதை அனுபவிக்கவும் முடியும்.

வைப்ரோஃபோன்கள் நிறுவப்பட்ட பிறகு, சாதனத்தில் உள்ள சுவிட்சுகளைப் பயன்படுத்தி குதிகால் ஸ்பர்ஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான விட்டாஃபோன் முறைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கிறோம். எளிமையான மாதிரியில், அவற்றில் இரண்டு மட்டுமே உள்ளன:

  • 0.02 - 4.5 kHz வரம்பில் அலைவு அதிர்வெண் கொண்ட இயக்க முறைமை, பாதத்தின் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் மீது ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, நுண்ணிய அதிர்வுகளுடன் சரியான நேரத்தில் செயலில் சுருங்குவதால் அவற்றின் பயிற்சியைத் தூண்டுகிறது,
  • 0.2-18 kHz வரம்பில் அமைந்துள்ள அலைகளைக் கொண்ட இந்த முறை வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் கடுமையான வலிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். செல்லுலார் மட்டத்தில் செய்யப்படும் ஆழமான மசாஜ் நரம்பு முடிவுகளின் உற்சாகத்தைக் குறைக்கிறது, மேலும் இது வலியைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது. உங்கள் குதிகால் மீது மிதிக்க அனுமதிக்காத கடுமையான வலிக்கு இந்த முறையை பகலிலும் மாலையிலும் பயன்படுத்தலாம்.

வீட்டிலேயே பயனுள்ள சிகிச்சை மசாஜ் செய்யும் வாய்ப்பைப் பெற்ற பிறகு, நீங்கள் உங்கள் தலையை இழக்கக்கூடாது. "நிறைய" மற்றும் "நல்லது" என்ற வார்த்தைகள் ஒருபோதும் ஒத்த சொற்களாகக் கருதப்படவில்லை. அதிர்வு விளைவுக்கு நீங்கள் படிப்படியாகப் பழக வேண்டும். முதல் நடைமுறைகள் சுமார் 5 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். நீங்கள் அமர்வின் கால அளவை படிப்படியாக அதிகரிக்க வேண்டும்.

உகந்த நேரம் 15 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும் நடைமுறைகளாகக் கருதப்படுகிறது. ஆனால் இங்கே பின்வரும் தருணத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்: செயல்முறையின் நேரம் குறைவாக இருந்தால், அதிக அமர்வுகள் இருக்க வேண்டும். எனவே அரை மணி நேர விளைவுக்கு, 2-3 நடைமுறைகள் போதுமானது, மேலும் அமர்வு நேரம் பாதியாகக் குறைக்கப்பட்டால், நடைமுறைகள் ஒரு நாளைக்கு 6 முறை வரை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

பெரும்பாலும், எலும்புகள் மற்றும் தசைநாண்களின் பகுதியில் தாது சமநிலையின்மைக்கு சிறுநீரகங்கள் தான் காரணம். உறுப்பு செயலிழக்கும்போது, யூரிக் அமிலம் குவிந்து, இரத்தத்தின் எலக்ட்ரோலைட் கலவை தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. நரம்பு மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்புகள் உட்பட முழு உடலும் இதனால் பாதிக்கப்படுகிறது. மூட்டுகளின் நரம்புத்தசை மெத்தை சீர்குலைவு நடையில் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக தசைநாண்கள் மீது சுமை அதிகரிக்கிறது, இது விரிசல்கள் மற்றும் நீட்சிகளுக்கு ஆளாகிறது.

தசைநார் சிதைவுகள், பிளாண்டர் ஃபாசியாவின் வீக்கம் மற்றும் எதிர்காலத்தில் குதிகால் ஸ்பர்ஸ் உருவாவதைத் தவிர்க்க, மருத்துவர்கள் சாதனத்துடன் சிறுநீரகப் பகுதியை ஒரே நேரத்தில் ஒலிப்பு செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர், இது அவற்றின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும்.

செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகள்

விட்டாஃபோன் சாதனம் பொதுவாக ஒரு பாதுகாப்பான சாதனமாகக் கருதப்படுகிறது. மேலும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் உடலில் அதன் விளைவு குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், ஒரு நபருக்கு பின்வரும் நோய்கள் இருந்தால், சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் சில விளைவுகள் ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்:

  • வீரியம் மிக்க கட்டிகள், நியோபிளாஸின் இருப்பிடத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் (கட்டி செல்கள் லிம்போஜெனஸ் மற்றும் ஹீமாடோஜெனஸ் பாதைகள் வழியாக, அதாவது நிணநீர் மற்றும் இரத்தம் வழியாக பரவும் திறனைக் கொண்டுள்ளன, எனவே நிணநீர் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தின் அதிகரித்த தூண்டுதல் மெட்டாஸ்டேடிக் செயல்முறைகளைத் தூண்டும்).
  • இரத்த உறைவு உருவாகும் அபாயம் உள்ள நோய்கள்: வாஸ்குலர் இரத்த உறைவு, த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் (அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் இரத்த உறைவை உடைத்து இரத்த நாளங்களைத் தடுக்கும், மேலும் இதயப் பகுதிக்கு இரத்த உறைவு நகர்வது ஆபத்தானது).
  • அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, காய்ச்சல் நிலை (இந்த விஷயத்தில் அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் நிலைமையை சிக்கலாக்கும், மேலும் நாம் ஒரு வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா நோயியல் பற்றி பேசினால், அது உடல் முழுவதும் தொற்று பரவுவதைத் தூண்டும்). வெப்பநிலை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்போது மற்றும் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் மறைந்துவிட்டால், விட்டாஃபோனுடன் குதிகால் ஸ்பர்ஸ் சிகிச்சையை மீண்டும் தொடங்கலாம்.
  • எந்தவொரு உள்ளூர்மயமாக்கலின் தொற்று நோய்கள், குறிப்பாக இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டம் மூலம் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு தொற்று பரவும் அபாயம் காரணமாக கடுமையான வடிவத்தில் ஏற்படும் நோய்கள்.
  • முந்தைய கிரானியோசெரிபிரல் காயங்கள் ஒப்பீட்டு முரண்பாடுகளாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. இந்த வழக்கில், தலைக்கு அருகில் சாதனத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை (வைப்ரோஃபோன்கள் அதிலிருந்து 10 செ.மீ.க்கு அருகில் நிறுவப்படவில்லை).
  • சிறுநீரகங்கள், பித்தப்பை மற்றும் சிறுநீர்ப்பையில் கற்கள் உருவாவதோடு தொடர்புடைய நோய்களிலும், அவை உருவாவதற்கு ஒரு முன்கணிப்பு இருந்தால், "விட்டஃபோன்" இந்த உறுப்புகளுக்கு அருகில் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. இந்த விஷயத்தில், குதிகால் ஸ்பர்ஸிற்கான சிகிச்சை விருப்பங்களை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கருவில் உள்ள குழந்தைக்கும் கர்ப்பத்தின் போக்கிற்கும் ஏற்படும் மைக்ரோ வைப்ரேஷன்களின் தாக்கம் குறித்து போதுமான ஆராய்ச்சி இல்லாததால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒலி எழுப்புவதற்கு இந்த சாதனத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த காலகட்டத்தில், எந்தவொரு சிகிச்சை முறைகளையும் சிறப்பு எச்சரிக்கையுடன் தேர்ந்தெடுத்து மருத்துவரின் அனுமதியுடன் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.

இந்தச் சாதனம், சொந்த மின்சார புலத்தைக் கொண்ட பொருத்தப்பட்ட மின்னணு சாதனங்களின் செயல்பாட்டை மோசமாகப் பாதிக்கலாம். புலங்களின் தொடர்பு, உள்வைப்புகளின் வாசிப்புகள் மற்றும் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கலாம்.

முதல் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு வலி அதிகரிப்பு, இது மிகவும் அரிதானது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களின் தனிப்பட்ட எதிர்வினையால் ஏற்படுகிறது, இது ஒரு முரண்பாடாகக் கருதப்படுவதில்லை மற்றும் ஒரு சிகிச்சை விளைவு இல்லாததைக் குறிக்கவில்லை. நோயாளி இந்த குறுகிய காலத்தைத் தாங்கிக் கொள்ள வேண்டும், அதைத் தொடர்ந்து நிச்சயமாக நிவாரணம் கிடைக்கும்.

® - வின்[ 5 ]

செயல்முறைக்குப் பின் ஏற்படும் விளைவுகள்

விட்டாஃபோனுடன் குதிகால் ஸ்பர்ஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது, மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் அழற்சி மற்றும் சிதைவு செயல்முறைகளுக்கு உட்பட்ட திசுக்களின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரு வாய்ப்பாகும். 25-30 நிமிடங்களுக்கு அதிர்வுறும் ஒலி வெளிப்பாடு மனித உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தாது, எனவே செயல்முறைக்குப் பிறகு ஏற்படும் சிக்கல்கள் பொதுவாக கவனிக்கப்படுவதில்லை, ஒலிப்பு செயல்முறைக்கு சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள் அல்லது செயல்முறையின் மீதான கட்டுப்பாடுகளை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால்.

குதிகால் ஸ்பர்ஸுக்கு ஒலிப்பதன் மூலம் என்ன முடிவுகளை எதிர்பார்க்கலாம்:

  • அதிர்வுறும் ஒலி விளைவு சாதாரண இரத்த அளவுருக்களை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் கீழ் முனைகளில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது,
  • தமனிகள் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தில் அதிகரிப்பு மற்றும் சிரை வெளியேற்றத்தில் முன்னேற்றம் உள்ளது,
  • நுண்ணிய அதிர்வுகள் நிணநீர் வடிகட்டலை மேம்படுத்துகின்றன, மேலும் நிணநீர் ஓட்டத்துடன், நச்சுகள் மற்றும் மீட்சியைத் தடுக்கும் தேவையற்ற அனைத்தும் உடலில் இருந்து அகற்றப்படுகின்றன.
  • எடிமா நோய்க்குறி நீங்கும்,
  • அழற்சி செயல்முறை மற்றும் வலி நோய்க்குறி குறைகிறது,
  • மூட்டுகள் மற்றும் தசைநாண்களிலிருந்து அதிகப்படியான உப்புகள் அகற்றப்படுகின்றன, அவற்றின் இயக்கம் மற்றும் வலிமை மீட்டமைக்கப்படுகின்றன,
  • நுண்ணிய அதிர்வுகள் படிப்படியாக நோயியல் எலும்பு வளர்ச்சியை அழித்து, அதன் மறுஉருவாக்கத்தையும், நிணநீர் மண்டலம் வழியாக உடலில் இருந்து இறந்த செல்களை அகற்றுவதையும் ஊக்குவிக்கின்றன.
  • பாதத்தின் திசுப்படலம் மற்றும் தசைகளின் நெகிழ்ச்சித்தன்மை அதிகரிக்கிறது, இதனால் அவை சேதத்திற்கு அதிக எதிர்ப்புத் திறன் கொண்டவை.

"விட்டஃபோன்" சேதமடைந்த திசுக்களின் மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும், நோயுற்ற உறுப்புக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதன் மூலமும், அழற்சி செயல்முறையை ஆதரிக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் செயல்முறையை செயல்படுத்துவதன் மூலமும் இது நிகழ்கிறது. மேலும் இவை அனைத்தும் இயற்கையாகவே செய்யப்படுகின்றன. சாதனத்தின் அதிர்வுகள் ஆரோக்கியமான உறுப்புகளின் நுண்ணிய அதிர்வுகளைப் போலவே இருக்கும், இதனால் சாதனம் உடலைத் தானே குணப்படுத்தி முந்தைய இயல்பான முறையில் செயல்பட வைக்கிறது.

ஒலிப்பதிவின் ஒரு பயனுள்ள பக்க விளைவை நகைச்சுவை மற்றும் உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பதாகக் கருதலாம். அதே நேரத்தில், நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பு அதிகரிக்கிறது. ஒரு நபர் குறைவாக நோய்வாய்ப்பட்டால், அவரது உடல் வலிமையாகவும், அவரது செயல்திறன் அதிகமாகவும் இருக்கும், இது நவீன உலகிலும் முக்கியமானது, அங்கு இந்த தரம் குறிப்பாக மிகவும் மதிக்கப்படுகிறது (பண அடிப்படையில் உட்பட).

® - வின்[ 6 ]

செயல்முறைக்கு பிறகு பராமரிப்பு

விட்டாஃபோன் மூலம் குதிகால் ஸ்பர்ஸ் சிகிச்சையானது சருமத்திற்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தாது, அதாவது செயல்முறைக்குப் பிறகு சிறப்பு கவனிப்பு தேவையில்லை. சிகிச்சையின் போது பாதத்தை அதிக சுமைகளிலிருந்து பாதுகாப்பதும், நடக்கும்போது சிறப்பு எலும்பியல் இன்சோல்களை (அல்லது அதே காலணிகளை) பயன்படுத்துவதும் போதுமானது. எதிர்காலத்தில், பாதங்கள் வசதியாக இருக்கும் காலணிகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது, மேலும் விரைவாக நடக்கும்போதும், விளையாட்டு விளையாடும்போதும் கூட தசைநார்கள் குறைந்த அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும்.

ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தில் கூடுதலாக மருந்து மற்றும் பிசியோதெரபி சிகிச்சையை மேற்கொள்வது அவசியமா? விரும்பினால், நீங்கள் ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சையை நாடலாம், இது விரைவான முடிவுகளைத் தரும். சாதனத்திற்கான வழிமுறைகள் மருந்து சிகிச்சை, பிசியோதெரபி அல்லது அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையில் எந்த கட்டுப்பாடுகளையும் குறிக்கவில்லை.

மூலம், குதிகால் ஸ்பர் அகற்றும் அறுவை சிகிச்சை பற்றி. அனைத்து தேவைகளின்படியும் இது மேற்கொள்ளப்பட்டாலும், மறுபிறப்பு ஏற்படும் ஆபத்து பொதுவாகவே உள்ளது, மேலும் "விட்டஃபோன்" அதை முடிந்தவரை குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, நோயால் சேதமடைந்த திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சையின் போது சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது. மருந்தின் மதிப்புரைகளில், ஒலிப்பு நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தும் போது வடுக்கள் உருவாகாமல் காயங்களின் விரைவான வடுக்கள் பற்றி மக்கள் பேசுவதையும் நீங்கள் காணலாம்.

மேலே, நோயின் மேம்பட்ட வடிவங்களுக்கு பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் ஸ்கால்பெல், லேசர், ரேடியோ அலைகள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தி குதிகால் ஸ்பர்ஸை அகற்றுவது பற்றிப் பேசினோம். ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குதிகால் ஸ்பர்ஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு அதிர்வு சாதனம் போதுமானது, இதனால் கால் திசுக்கள் முழுமையாக குணமடைய முடியும். உண்மைதான், சிலருக்கு, 2 வார சிகிச்சை போதுமானது, மற்றவர்கள் ஸ்பரின் அளவு மற்றும் நோயின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து 2-3 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் வீக்கம் மற்றும் வலியை எதிர்த்துப் போராட வேண்டியிருக்கும்.

எதிர்காலத்தில், இந்த சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி மீண்டும் மீண்டும் சிகிச்சை படிப்புகளை நடத்த முடியும், இது பிளாண்டர் ஃபாஸ்சிடிஸுடன் மிகவும் பொதுவான மறுபிறப்புகளைத் தடுப்பதற்கு அவசியமானது. மேலும், கையடக்க சாதனம் வீட்டு மருந்து அலமாரியில் இருந்தால் அது மிகவும் வசதியானது, ஏனெனில் குதிகால் வலி மீண்டும் தோன்றினால், அந்த நபர் மீண்டும் பிசியோதெரபி அறைக்குச் செல்ல வேண்டியதில்லை. மருத்துவர்களின் உதவியின்றி வீட்டிலேயே பயனுள்ள சிகிச்சை முறைகளை அவர் எளிதாக மேற்கொள்ள முடியும், அதே நேரத்தில் முழு உடலின் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த முடியும்.

® - வின்[ 7 ], [ 8 ]

விமர்சனங்கள்

மருத்துவ சாதனங்களுக்கான வழிமுறைகளில் உற்பத்தியாளர்களின் வாக்குறுதிகளைப் படிக்கும்போது, அவர்களின் மூளைக் குழந்தைகள் கிட்டத்தட்ட எந்த நோயையும் குணப்படுத்த முடியும் என்ற உணர்வைப் பெறுவீர்கள். ஆனால் இந்த வாக்குறுதிகளில் எத்தனை சதவீதம் உண்மை இருக்கிறது என்று நீங்கள் யோசிக்கத் தொடங்குகிறீர்கள், ஏனெனில் மருந்துக்கான வழிமுறைகளில் நோயைச் சமாளிக்க சாதனம் உண்மையில் உதவிய உண்மையான நபர்களின் மதிப்புரைகள் இல்லை.

ஆனால் இணையத்தில் இந்த தலைப்பை கூகிள் செய்வதன் மூலம் குதிகால் ஸ்பர்ஸுக்கு விட்டாஃபோன் சிகிச்சையின் செயல்திறனைப் பற்றிய உண்மையான படத்தை நீங்கள் எளிதாகக் காணலாம். மேலும் தேடல் முடிவுகள் சுவாரஸ்யமாக உள்ளன என்று சொல்ல வேண்டும்.

பிளாண்டர் ஃபாஸ்சிடிஸ் மற்றும் ஹீல் ஸ்பர்ஸ் சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய சாதனத்தின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து மதிப்புரைகளும் ஒரு விஷயத்தைச் சொல்கின்றன - "விட்டஃபோன்" உண்மையில் இந்த நோய்க்குறியீடுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு தனித்துவமான முறை என்று அழைக்கப்படலாம். ஒலிப்புடன் சிகிச்சையளிக்க முயற்சித்த கிட்டத்தட்ட அனைத்து நோயாளிகளும் நிம்மதியை உணர்ந்தனர்.

மக்கள் இந்த சாதனத்தால் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள், இது அவர்களுக்கு ஒரு சாதாரண, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழவும், இயக்க சுதந்திரத்தை அனுபவிக்கவும், நாட்கள் மற்றும் மாதங்களாக அவர்களை வேட்டையாடும் துளையிடும் வலியை விட்டுவிடவும் வாய்ப்பளித்துள்ளது. இதை ஒரு முறையாவது அனுபவித்த எவருக்கும் நாம் எதைப் பற்றி பேசுகிறோம், ஒரு நபர் எவ்வாறு விரைவில் துன்பத்திலிருந்து விடுபட விரும்புகிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்வார்கள்.

தொடர்ந்து அதிர்ச்சிக்கு உள்ளாகும் திசுக்களின் கடுமையான வலி மற்றும் வீக்கத்தை குணப்படுத்துவது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல என்பது தெளிவாகிறது. நோய் நீங்க வாரங்கள் மற்றும் மாதங்கள் ஆகும், என்றென்றும் இல்லாவிட்டாலும், குறைந்தபட்சம் நீண்ட காலத்திற்கு. இருப்பினும், நோயாளிகள் 5-6 நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு வலி நிவாரணம் பற்றி பேசத் தொடங்குகிறார்கள், மேலும் 10-12 நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, ஒரு நபர் குதிகால் மீது மிதிக்க முடியும். நோய் குறுகிய காலத்தில் மறைந்துவிடாது, ஆனால் அந்த நபர் ஏற்கனவே நடக்க முடியும்.

ஆம், வலி நிவாரணி மருந்துகளுடன் சிகிச்சை பெற்ற பிறகும் வலி இல்லாமல் நடக்க முடியும். ஆனால் அவை வீக்கத்தின் சிக்கலைத் தீர்க்காது, நோயால் பாதிக்கப்பட்ட திசுக்கள் மீட்க உதவாது, காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்காது, உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்காது, விட்டாஃபோன் செய்வது போல மறுபிறப்புகளைத் தடுக்காது. மேலும் இது மிகவும் பாதுகாப்பாகச் செய்கிறது, மயக்க மருந்துகள் மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் குதிகால் ஸ்பர்ஸை அழிப்பதற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் இரண்டையும் அதன் செயலால் மாற்றுகிறது.

ஆம், வைப்ரோஅகோஸ்டிக் சிகிச்சை சிலருக்கு கவலையை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஏனென்றால் முதல் முறையாக சந்திக்கும் அனைத்தையும் கேள்வி கேட்பதும், பல உடல் நிகழ்வுகளைப் பற்றிய எளிய தவறான புரிதலால் தங்கள் சொந்த சந்தேகங்களுக்கு பயப்படுவதும் மனித இயல்பு. ஆனால் குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டு அடிப்படையிலான களிம்புகளின் பயன்பாடு, ஹார்மோன் சிகிச்சையை ஒரு முறையாவது அனுபவித்தவர்கள் அல்லது அதைப் பற்றி படித்தவர்கள் ஆகியோரை எச்சரிக்கிறது. மேலும் செயலில் உள்ள பொருட்கள் தோல் வழியாக மோசமாக உறிஞ்சப்படுகின்றன என்ற கூற்றுகள் மிகவும் உறுதியளிக்கவில்லை.

அதிக அளவுகளிலும் ஒரு குறிப்பிட்ட அதிர்வெண்ணிலும், அதிர்வு உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பது தெளிவாகிறது. ஆனால், முதலாவதாக, நாம் ஒலி அலைகளின் சில அதிர்வெண்களைப் பற்றிப் பேசுகிறோம், இரண்டாவதாக, செயல்முறை நேரம் 30 நிமிடங்களுக்கு மட்டுமே, இதன் போது உடலில் ஆபத்தான மீளமுடியாத மாற்றங்கள் தொடங்க வாய்ப்பில்லை. சாதனம் வெளியிடும் சத்தத்தால் எரிச்சல் ஏற்படாவிட்டால் (ஆனால் நாம் இன்னும் ஒலி அலைகளைப் பற்றிப் பேசுகிறோம்).

விட்டாஃபோன் மாடல்களில் ஒன்றை வாங்கியவர்களில் பலர், இந்த சாதனத்தைப் பயன்படுத்த பயப்படுவது பாடவோ அல்லது பேசவோ பயப்படுவதற்கு சமம் என்று நம்புகிறார்கள், ஏனெனில் இங்கே ஒலி அலைகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அறிவுறுத்தல்களின்படி சாதனத்தைப் பயன்படுத்தினால், அது நிச்சயமாக தீங்கு விளைவிக்காது.

ஆனால் ஒலிப்பதிவின் நன்மைகள் பற்றி மிக நீண்ட காலமாக விவாதிக்கப்படலாம். விவரிக்கப்பட்ட சாதனத்தின் உதவியுடன் மக்கள் மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் சைனசிடிஸ், புரோஸ்டேடிடிஸ் மற்றும் மாதவிடாய் வலி, முதுகெலும்பு காயங்கள் மற்றும் மூட்டு நோய்கள், நீரிழிவு மற்றும் மூல நோய், வாத நோய் மற்றும் பல நோய்களை வெற்றிகரமாக குணப்படுத்துகிறார்கள். அதே நேரத்தில், இந்த சாதனம் குடும்பத்தில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அதன் அனைத்து உறுப்பினர்களுக்கும் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு கொசு கடித்த இடத்தில் வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு நீங்க இந்த சாதனம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த பிரச்சனையை மறக்க ஒரு அமர்வு கூட போதுமானது என்று தாய்மார்கள் எழுதுகிறார்கள்.

விட்டாஃபோனுடன் குதிகால் ஸ்பர்ஸ், மூட்டு வலி மற்றும் சைனசிடிஸ் சிகிச்சை பற்றி பல நேர்மறையான விமர்சனங்கள் உள்ளன. இதுபோன்ற நோய்களை சந்தித்த எவருக்கும் அவை எவ்வளவு கடினமானவை மற்றும் அவற்றின் அறிகுறிகள் எவ்வளவு வேதனையானவை என்பது தெரியும்.

மருந்தின் அனைத்து மதிப்புரைகளும் நேர்மறையானவை என்று வாசகரிடம் பொய் சொல்ல வேண்டாம். பல்வேறு விவாதங்களில் பங்கேற்பாளர்களில் அவநம்பிக்கை கொண்டவர்களும், நோயின் வலிமிகுந்த அறிகுறிகளிலிருந்து விரைவான நிவாரணம் பெறுவதற்காக முரண்பாடுகளைப் பார்க்காதவர்களும், அதன் விளைவாக உடல்நலக் குறைபாட்டைப் பெறுபவர்களும், அவர்களின் அனைத்து நோயறிதல்களையும் அறியாதவர்களும் இருந்தால். ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக எதிர்மறையானது மருத்துவ சாதனத்தை ஒரு மாய மாத்திரைக்காக எடுத்துக்கொள்பவர்களிடமிருந்து வருகிறது: இரவில் அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - ஆரோக்கியமாக எழுந்திருங்கள்.

இந்த நோய் உடலில் மாதங்கள் மற்றும் வருடக்கணக்கில் உருவாகலாம் என்ற ஒரு மன்ற உறுப்பினரின் கூற்று எனக்குப் பிடித்திருந்தது, எனவே "விட்டஃபோன்" உடன் ஒன்று அல்லது இரண்டு அமர்வுகள் பிரச்சனையை உடனடியாக மறக்க உதவும் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடாது. ஒரு நபர் நோயைப் புறக்கணிக்கவில்லை என்றால், ஓரிரு அமர்வுகள் உதவக்கூடும், ஆனால் நீங்கள் ஒரு மோசமான நிலைக்கு உங்களைக் கொண்டு வந்ததால், பொறுமையாக இருக்க போதுமான அளவு கருணை காட்டுங்கள். சிறிது நேரம் வலி தீவிரமடைந்தாலும் கூட.

உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் நேரடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் சென்று ஒரு கேள்வியைக் கேட்க வேண்டும். மருத்துவர் சாதனம் பற்றி எதுவும் சொல்ல முடியாவிட்டால், வழிமுறைகள், அதிகாரப்பூர்வ வலைத்தளத்தில் இணையத்தில் உள்ள தகவல்கள், ஏற்கனவே சாதனத்தைப் பயன்படுத்தியவர்களின் மதிப்புரைகள் உள்ளன. இறுதியில், சிறப்பு மருத்துவ உபகரணக் கடைகளில் தகவல்களைப் பெறலாம், அங்கு அவர்கள் "விட்டஃபோன்" இன் பல்வேறு மாதிரிகளை விற்கிறார்கள், மேலும் அவர்களுக்கான சான்றிதழ்களைப் பார்க்கலாம்.

சிலர் நேர்மறையான முடிவுகள் மருந்துப்போலி விளைவு காரணமாக இருக்கலாம் என்றும், மைக்ரோ வைப்ரேஷன்கள் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றும் கூறுகிறார்கள். மேலும், வீட்டில் தங்கள் அலமாரிகளில் தூசி சேகரிக்கும் விட்டாஃபோனை வாங்கியவர்களால் இது பெரும்பாலும் கூறப்படுகிறது. ஆனால் ஏதோ ஒரு காரணத்திற்காக, சாதனத்தின் செயல்திறனை நம்புபவர்களுக்கு அதை தேவையற்றது என்று விற்க வேண்டும் என்ற கோரிக்கைக்கு எந்த பதிலும் இல்லை. "காற்றில் வீசப்பட்ட" பணத்தை மாற்றுவதற்காக யாரும் "பயனற்ற" பொருளை ஏன் விற்க விரும்பவில்லை?

இப்போது, "விட்டஃபோன்" இன் வெவ்வேறு மாதிரிகளின் செயல்திறனைப் பற்றி. அவை அனைத்தும் சாதனத்திற்கான வழிமுறைகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள குதிகால் ஸ்பர்ஸ் மற்றும் பிற நோய்க்குறியீடுகளை சமமாக நன்றாக நடத்துகின்றன, இது ஒவ்வொரு நோய்க்கும் பயன்படுத்துவதற்கான முறைகளையும் விவரிக்கிறது. மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், டைமர் மற்றும் பல வைப்ரோஃபோன்களைக் கொண்ட சாதனங்கள் சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதை எளிதாக்குகின்றன.

உதாரணமாக, ஒரு டைமரின் இருப்பு நோயாளி ஓய்வெடுக்கவும் நேரத்தைக் கண்காணிக்காமல் இருக்கவும் அனுமதிக்கிறது. மேலும், மதிப்புரைகளின்படி, எளிய மாதிரிகளுடன் ஒப்பிடும்போது அதிக எண்ணிக்கையிலான உமிழ்ப்பான்கள், பொது சுகாதார மேம்பாட்டிற்காக சாதனத்தை வாங்கியவர்களுக்கு அல்லது சிகிச்சை தேவைப்படும் பல நோய்க்குறியீடுகளைக் கொண்டவர்களுக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும் (இந்த விஷயத்தில், வெவ்வேறு பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு வைப்ரோஃபோன்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அவை அனைத்தையும் ஒரே நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்க முடியும்).

"விட்டஃபோன்" உதவியுடன் மக்கள் பல ஆண்டுகளாகத் துன்புறுத்திய மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சைக்கு ஏற்றதாக இல்லாத நோய்களிலிருந்து விடுபட முடிந்தது என்பது ஏற்கனவே நம்பிக்கையைத் தருகிறது. இணையத்தில் இதுபோன்ற சில எடுத்துக்காட்டுகள் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் இந்த மக்கள் அனைவரும் விளம்பரம் மற்றும் விற்பனைக்காக தங்களை அவதூறு செய்து கொள்வது சாத்தியமில்லை, குறிப்பாக இந்த சாதனம் சிறப்பு கடைகளில் விற்கப்படுவதால், வர்த்தக நோக்கங்களுக்காக இணைய தளங்களில் மட்டுமல்ல.

நாள்பட்ட நோயை எல்லோராலும் முழுமையாக சமாளிக்க முடியாது என்பது தெளிவாகிறது (அது கூட சாத்தியமா?), ஆனால் வலி, வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் நீண்ட காலத்திற்கு மறைந்துவிடும், இரத்த சர்க்கரை மற்றும் அழுத்தம் நீண்ட காலத்திற்கு சாதாரண வரம்புகளுக்குள் பராமரிக்கப்படுகின்றன என்பதும் மிகவும் மதிப்பு வாய்ந்தது. வீட்டில் அத்தகைய சாதனம் இருந்தால், ஆரம்பத்திலேயே நோய்கள் அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறிகளை நிறுத்திவிட்டு முற்றிலும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழலாம். மேலும், ஒருமுறை அதை வாங்க முடிவு செய்தவர்களில் பலர், விட்டாஃபோன் சாதனம் தனக்குத்தானே பணம் செலுத்துவதாகக் கூறுகின்றனர், ஏனெனில் அதற்கு முன்பு பயனற்ற சிகிச்சையில் அதிக பணம் வீணடிக்கப்பட்டது.

இந்தக் கட்டுரையில், விட்டாஃபோனின் விற்பனையை அதிகரிப்பதை நாங்கள் நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை. மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான புதிய முறைகளை எங்கள் வாசகர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்த விரும்புகிறோம். ஏற்கனவே காலத்தாலும் மக்களாலும் சோதிக்கப்பட்ட முறைகள், ஆனால் அனல்ஜின் மற்றும் ப்ரெட்னிசோலோன் போல இன்னும் பிரபலமாகவில்லை. விட்டாஃபோனுடன் குதிகால் ஸ்பர்ஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது நோயாளிகள் விரும்பிய நிவாரணத்தை ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பான முறையில் பெற உதவுகிறது. ஒருவேளை இது அனைவருக்கும் பொருந்தாது, ஏனென்றால் ஒலிப்பு பயன்பாட்டிற்கு அதன் சொந்த முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் ஒரு நபர் தனது ஆரோக்கிய அளவைப் பெறுவதை எதுவும் தடுக்கவில்லை என்றால், அதை விட்டுவிடுவது மதிப்புக்குரியதா?

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.