விரைவான எடை இழப்பு
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
உலக மக்கள்தொகையில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினருக்கு அதிகமான எடைதான் பிரச்சினை. மக்கள் பல்வேறு வழிகளில் கூடுதல் பவுண்டுகளைத் துடைக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், தங்கள் உடலை சரியான விகிதாச்சாரத்திற்கு கொண்டு வருகிறார்கள். எடை குறைந்து இருக்கும் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான போதிலும், வேகமாக வளர்ந்து வரும் எடை மிகவும் பிரபலமான மற்றும் கவர்ச்சிகரமான உள்ளது. பல வழிகளில் மற்றும் வழிவகைகளில், மிகச் சிறப்பாக உள்ளன, இது ஒரு குறுகிய காலத்தில் உண்மையிலேயே நீங்கள் விரும்பிய முடிவுக்கு நெருக்கமாக இருக்க அனுமதிக்கின்றது. ஆனால், அனைத்து நுட்பங்களும் மனித ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் பல்வேறு பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. ஒரு கூர்மையான எடை இழப்பு கருதப்படுகிறது என்ன? வேகமான எடை இழப்பு ஆபத்து என்ன, இது நோய்கள் சமிக்ஞை செய்யப்பட வேண்டும், ஏன் கைவிடப்பட வேண்டும்? புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யலாம்.
விரைவான எடை இழப்பு தன்னிச்சையானது (தூண்டுதல் காரணிகள் இல்லாமல்) குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு மற்றும் உடலின் தொகுதிக்கு ஒரு பார்வை மாற்றத்தக்க மாற்றமாகும். நோயாளி முழுமையான ஊட்டச்சத்து, உற்சாகம் அல்லது செயலற்ற வேலை, உடல்ரீதியான செயல்பாடு மற்றும் செயலற்ற வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றின் போதும் மெல்லியதாக வளர்கிறது. அவரது உடல்நிலை நிலை நிலையானதாக உள்ளது, ஆனால் ஒரு சில நாட்களுக்குப் பிறகு பலவீனம், நச்சு அறிகுறிகள், உடல் வெப்பநிலை அல்லது பிற விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகள் அதிகரித்துள்ளது.
காரணங்கள் கடுமையான எடை இழப்பு
ஒரு கூர்மையான எடை இழப்பு என்று கருதப்படுவதால் அது எவ்வாறு ஏற்படுகிறது? விரைவான எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் பொதுவான காரணங்கள்:
- உடலில் உள்ள neoplasms வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி. உடற்கூறியல் எப்போதும் நோயாளி சோர்வு சேர்ந்து. வேகமான இழப்பு வீக்க இழப்பு என்பது விரைவான பிரிவின் போது அதிகப்படியான ஆற்றலை உறிஞ்சுவதன் மூலம் விவரிக்கிறது.
- ஹார்மோன் பின்னணியை மாற்றுகிறது. எண்டோகிரைன் அமைப்பின் நோய்க்குறியியல் நிலைகள் எடை ஒரு கூர்மையான குறைவு ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக, தைரோடாக்சிசிஸ். தைராய்டு சுரப்பி பெரிய அளவில் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது. அவற்றின் அதிகப்படியான வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது. மேம்பட்ட வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு, ஆற்றல் தேவை, இது மூல கொழுப்பு திசுக்களின் சப்ளை ஆகும்.
- இரைப்பை குடல் பாதை நோய்கள். செரிமான அமைப்பின் பெரும்பாலான நோய்கள் பசியின்மை இழப்புடன் சேர்ந்துகொள்கின்றன , இது விரைவான எடை இழப்புக்கான காரணம் ஆகும். இது உணவின் செரிமானம் மற்றும் குடல் மூலம் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்களை உறிஞ்சும் செயல்முறைகளில் நோயியலுக்குரிய தடைகள் காரணமாகும். செரிமான நோய்கள், உடல் எடுத்த நடவடிக்கைகள் பலவீனமடைய முன்னணி: atrophic இரைப்பை, இரைப்பை புண் மற்றும் / அல்லது 12 டியோடின புண், குடல் சம்பந்தமான, பெருங்குடல் அழற்சி, கணைய அழற்சி, கோலியாக் நோய்.
- இன்ஸ்டோக்ஸேசன் சிண்ட்ரோம். இந்த நிலையில் புற்றுநோயியல் செயல்முறைகள், ஹெல்மின்தீஸ்கள், தொற்று நோய்கள் ஆகியவையும் வருகின்றன. நச்சுத்தன்மையுள்ள பொருட்களுடன் உடலின் தோல்வி ஒவ்வாத, பலவீனம், விரைவான சோர்வு, அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, பசியின்மை குறைகிறது. தொற்றுநோயின் நீண்ட காலப்பகுதி நீண்ட காலமாக தன்னை வெளிப்படுத்தாது, ஆனால் அதன் பின்புலத்திற்கு எதிராக, வீழ்ச்சியும் முன்னேறும்.
- உளவியல் மன அழுத்தங்கள். மனநிலையின் மீறல் பசியின்மை அறிகுறியாக அல்லது சாப்பிட ஒரு நனவாக மறுப்பதை ஏற்படுத்துகிறது. உதாரணமாக, பெண்கள் மற்றும் பெண்களை பாதிக்கும் ஏரோடெக்ஸியா, அவர்களின் உடல் தகுதியற்றதாக மதிப்பிடுவது, சாப்பிடுவதற்கு முழுமையாக நிராகரிக்கிறது. உள்ளன:
- பலவீனம்
- ஹார்மோன் தோல்விகள்,
- ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்,
- இரத்த சோகை நிலைமைகள்.
- கடுமையான நீர்ப்போக்கு. அசாதாரண நீரிழப்பு காரணமாக எடை ஒரு கூர்மையான குறைவு . உடலியல் நெறிகளுக்கு கீழே உள்ள உடலின் நீரைக் குறைப்பதன் மூலம் அதிகமான வயிற்றுப்போக்கு, சிறுநீரகம் உட்கொள்ளல், உள்நோக்கக்கூடிய வாந்தியெடுத்தல், கடுமையான வியர்வை.
ஆபத்து காரணிகள்
உடல் எடையில் ஒரு கூர்மையான குறைவை ஏற்படுத்தும் காரணிகள் என்ன?
துரிதமான எடை இழப்புக்கு உதவும் காரணிகள் இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன:
- உடலின் சில நோய்க்குறியியல் நிலைமைகள் மற்றும் நோய்களுடன் தொடர்புடைய எடை இழப்பு.
- எடை இழப்பு, வாழ்க்கையில் ஒரு மாற்றம் மற்றும் உளப்பிணி சமநிலையின் ஸ்திரத்தன்மை காரணமாக ஏற்படும்.
உடலில் நோய்க்குறியியல் மாற்றங்கள் சார்ந்து இல்லை என்ற காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- சமநிலையற்ற ஊட்டச்சத்து;
- அதிக உடல் உழைப்பு;
- கடுமையான மோனோ-உணவுகள், இது உண்ணாவிரதப் போராட்டங்கள்;
- உணர்வுகளை கீழிருந்து மேலுக்குக்;
- இடைநிலை வயது.
விரைவான எடை இழப்பு எடை இழப்பு தூண்டும் புலப்படும் காரணங்கள் இல்லாமல் ஏற்படுகிறது என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவ பரிசோதனை மேற்கொள்ள வேண்டும். உடல் எடையை குறைப்பதன் மூலம் சில கடுமையான நோயியல் செயல்கள் சேர்ந்துகொள்கின்றன. எடை இழப்பு தூண்டப்படலாம்:
- புற்று நோய்கள்;
- காசநோய் தொற்று;
- நாளமில்லா மாற்றங்கள் (தைரோடாக்சிசிஸ்);
- பசியற்ற;
- ஹைபோகோர்ட்டிசிசத்தின் நோய்க்குறி;
- அல்சைமர் நோய்;
- இரைப்பைக் குழாயின் வேதிப்பகுதியியல்;
- குடல் ஊடுருவலின் தொந்தரவு.
இது ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டுபிடிக்கப்பட்ட எந்த நோயையும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
நோய் தோன்றும்
கூர்மையான எடை இழப்பு எப்போதும் உடல் ஒரு அழுத்தம் ஆகும். திடீர் எடை இழப்பு வழிவகுக்கிறது:
- உடலின் சோர்வு;
- உள்ளக உறுப்புகளின் இயல்பான செயல்பாட்டை சீர்குலைத்தல்;
- வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளில் தோல்வி மற்றும் நீர்-மின்னாற்றல் சமநிலையின் சமநிலையை;
- சோம்பல், பலவீனம்.
- குறைந்த திறன்;
- வைட்டமின் குறைபாடு மற்றும் ஹார்மோன் தோல்விகள்;
- அழகியல் சிக்கல்களின் தோற்றம்;
- நோய் எதிர்ப்புப் பாதுகாப்பு குறைவு காரணமாக, காய்ச்சலுடன் சேர்ந்து வைரஸ் நோய்களின் வளர்ச்சி;
- உளவியல் ரீதியான விளைவுகள்.
அறிகுறிகள் கடுமையான எடை இழப்பு
திடீரென எடை இழப்புடன் கூடிய வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை பாதிக்கின்றன. தன்னிச்சையான எடை இழப்பு ஒரு குறிப்பிட்ட கடுமையான நோய்க்குறியின் தன்மை அல்லது அடிப்படை நாள்பட்ட செயல்முறை ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. திடீர் எடை இழப்பு சில வெளிப்பாடுகள்:
- இரைப்பை குடல் - வீக்கம் (விறைப்பு), எடைஸ்ட்ரஸ்டிக் பகுதியில் வலி, உலர் வாய், வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், பசியின்மை இழப்பு.
- நரம்பு மண்டலம் - செபாலால்ஜியா (தலைவலி), தலைச்சுற்று, மன அழுத்தம், பசியற்ற தன்மை.
- தசை மண்டலம் அமைப்பு - எலும்புகள், மூட்டுகள் மற்றும் தசைகள் வலி.
- தோல் உள்ளடக்கம் - flabbiness, வறட்சி, அரிப்பு, தோல் turgor குறைகிறது அங்கு இருக்கும்.
ஒரு கூர்மையான எடை இழப்பு கருதப்படுகிறது என்ன? உடல் எடையைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கும் நடவடிக்கைகளின் சிக்கலானது, உணர்வு எடை இழப்பு ஆகும். உடல் பருமனை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தவும், வெளிப்புற முறையீடுகளை அதிகரிக்கவும் பயன்படுத்தப்பட்டது. ஆனால் திடீரென்று தன்னிச்சையான கட்டுப்பாடற்ற எடை இழப்பு வெளிப்படையான காரணத்திற்காக, ஒரு தீவிர நோயைக் குறிக்கலாம்.
வலுவான எடை இழப்பு முதல் அறிகுறிகள் என்ன?
எடை இழப்பு கையாளுவதற்கு முன், நீங்கள் BMI (உடல் நிறை குறியீட்டெண்) தீர்மானிக்க வேண்டும். BMI சூத்திரத்தால் கணக்கிடப்படுகிறது: I = m / h * h எங்கு எடை எடுத்தால், சதுர மீட்டரில் அளவிடப்படுகிறது. BMI என்றால்:
- > 18, பின்னர் ஒரு நபர் எடையைக் குறைக்க வேண்டும் மற்றும் மீட்க வேண்டும்.
- 18,5-24, பின்னர் எல்லாம் வரிசையாக உள்ளது, அது நல்ல பெற அல்லது எடை இழக்க அவசியம் இல்லை.
- 25-29 - அதிகமாக எடை உள்ளது. ஒரு உணவை கடைப்பிடிக்க வேண்டும் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபட வேண்டும்.
- 30-40 சிறப்பு உத்திகள் தேவை, ஒரு சிறப்பு உடல் பருமன் கருதப்படுகிறது. உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி கூடுதலாக, நீங்கள் எடை குறைப்பு உதவும் மருந்துகள் ஒரு குறிப்பிட்ட தொகுப்பு வேண்டும்.
- <40, உடல் பருமன், உயிருக்கு ஆபத்தான நோயாளியின் அடையாளம். இந்த நிலையில் சிகிச்சைக்காக, அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டை பயன்படுத்தி நுட்பங்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
விரைவான எடை இழப்பு மற்றும் பலவீனம்
கூர்மையான எடை இழப்பு மற்றும் பலவீனம் முன்தோன்றும் நாளமில்லா நோய்க்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம் - நீரிழிவு. இந்த நோய்க்கு ஒரு சிறப்பியல்பான அம்சமானது கணையத்தின் சாதாரண செயல்பாட்டின் ஒரு இடையூறு ஆகும், அதாவது இன்சுலின் ஹார்மோனின் போதிய உரமிடல். ஹார்மோன் என்பது கலத்தின் உள்ளே குளுக்கோஸ் (எரிசக்தி மூல) ஒரு "நடத்துனர்" ஆகும். போதுமான இன்சுலின் இல்லாமல், குளுக்கோஸ் இரத்தத்தில் குவிந்து, உடலின் செல்கள் "பசி" அனுபவிக்கிறது. சர்க்கரை உள்ளடக்கம் தொடர்ந்து உயர்ந்த நிலையில், தூக்கம், பார்வை, பலவீனம் மற்றும் சோர்வு தோன்றும். நீரிழிவு அறிகுறிகள், ஒரு வலுவான எடை இழப்பு மற்றும் பலவீனம் இணைந்து, உள்ளன:
- அதிகரித்த சிறுநீர் உற்பத்தி (பாலியூரியா);
- சிறுநீர் கழிக்க அடிக்கடி இரவு நேர ஊக்கம்;
- தொந்தரவு செய்யப்பட்ட வளர்சிதை மாற்றம் காரணமாக பட்டினி மற்றும் தாகம் ஏற்படுவது;
- இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் சாதாரண அளவுக்கு அதிகமாக இருத்தல்;
- நீண்ட கால சிகிச்சைமுறை மற்றும் காயங்கள் suppurating.
தோலின் நிறமாற்றம், கண் விறைப்பு, நகங்களின் நறுமணம் மற்றும் முடி இழப்பு ஆகியவை கணிசமான எடை இழப்பு மற்றும் பலவீனம் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருப்பின், அது புற்று நோய்க்கான செயல்முறையைத் தொடரலாம் என சந்தேகிக்க முடியும்.
காசநோய் அறிகுறிகள் மத்தியில் ஒரு கூர்மையான எடை இழப்பு மற்றும் பலவீனம் கவனிக்க. இந்த அறிகுறிகள் கூடுதலாக, நோய் முக்கியமாக வகைப்படுத்தப்படும்:
- நிலையான மார்பு ஈரமான இருமல்;
- குருதி மற்றும் குருதி உண்டாகுதல்
- மார்பு பகுதியில் இருமல் உள்ள வலிகள்;
- அதிகரித்த வியர்வை.
விரைவான எடை இழப்பு மற்றும் குமட்டல்
என்ன எடை இழப்பு மற்றும் குமட்டல் ஏற்படுகிறது?
எடை ஒரு கூர்மையான குறைப்பு தொடர்ந்து குமட்டல் மற்றும் வாந்தி தொடர்புடைய. குமட்டல் தாக்குதல்கள் மிகவும் வலுவாக இருக்கின்றன, அவை எதிர்ப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகளைத் தடுக்கவில்லை. அறிகுறிகளின் இந்த கலவையாகும்:
- இரைப்பை குடல் குழுவின் நோயியல் நிலை. இந்த விஷயத்தில், அறிகுறிகளின் காரணமானது ஊட்டச்சத்துக்களின் சப்ளைகளை தடுக்கும் மற்றும் செரிமான செயல்முறையை பாதிக்கும் ஒரு அழற்சி செயல்முறையாக இருக்கும். பொதுவான அறிகுறிகள் குமட்டல், வாந்தி, தளர்வான மலம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலான விஷயங்கள் அனைத்தும் பயனுள்ள பொருட்களின் பற்றாக்குறைக்கு வழிவகுக்கும், உடலுக்கு போதிய ஆற்றல் இல்லை.
- ஹார்மோன் சிறப்பியல்பு மாற்றுகிறது தைராய்டு (தைராய்டு சுரப்பி போதுமானதாக இருக்காது ஹார்மோன் கூட்டிணைப்பு). நோய், பொதுவான அறிகுறிகள் குமட்டல், தூக்கமின்மை, பலவீனம், திடீர் இழப்பு அல்லது எடை அதிகரிப்பு போன்றவை ஆகும்.
- வெவ்வேறு பரவலாக்கத்தின் புற்றுநோயியல். குமட்டல் மற்றும் எடை இழப்பு நோய் மேம்பட்ட நிலைகளில் உள்ளார்ந்தவை.
- கர்ப்பிணி பெண்களின் நச்சியல். கர்ப்ப காலத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களுக்கு, குமட்டல், பசியின்மை, எடை இழப்பு ஆகியவை குணாதிசயம். கர்ப்பத்தின் 20-22 வாரங்களில் இந்த நிகழ்வுகள் மறைந்துவிடும்.
- ஹைபோகோர்ட்டிசிசம் அல்லது அடிசன்ஸ் சிண்ட்ரோம் அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸின் குறைபாடு காரணமாக ஏற்படுகிறது. இந்த நோய் நோயாளியின் எடை இழப்புடன் கூட குமட்டல் மற்றும் பசியின்மை ஆகியவற்றின் பின்னணியில் உள்ளது.
முடி இழப்பு மற்றும் குறைத்தல்
எடை இழப்பு எப்படி முடி இழப்பு பாதிக்கும்? முடி இழப்பு பல காரணங்கள் தூண்டிவிட்டது:
- மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகள்;
- ஹார்மோன் பின்னணியில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்;
- பொது மயக்க மருந்து கொண்ட அறுவை சிகிச்சை;
- கர்ப்ப காலம்.
ஒரு உணவில் உட்கொள்வதால், உடலில் உள்ள சத்துக்கள் மற்றும் தாதுப் பொருட்களின் பற்றாக்குறை அனுபவிக்கிறது. குறைபாடு காரணமாக முடி உதிர்தல்:
- துத்தநாகம்,
- இரும்பு,
- மெக்னீசியம்,
- வெவ்வேறு குழுக்களின் வைட்டமின்கள் (A, B, D),
- கொழுப்பு அமிலங்கள்,
- புரதங்கள்.
இந்த பிரச்சினை பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் பொருந்தும். அனைத்து உணவுகளும் அத்தகைய விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்காது. உடல் எடையை விரைவாக குறைப்பதாக உறுதியளித்து, அடிக்கடி இறக்கும் நாட்கள், மோனோ-உணவு, மற்றும் நாகரீகமான வெளிப்பாடு உணவுகளை பயப்படுவது அவசியம். இத்தகைய உணவுகள் விரைவான எடை இழப்புக்களைத் தூண்டுகின்றன, இது உடலுக்கு ஒரு மன அழுத்தம். எனவே, வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளில் நோய்க்கிருமி மாற்றங்கள் முழு வளர்ச்சிக்கான முக்கிய நடவடிக்கைகளுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்களின் குறைபாட்டின் பின்னணியில் ஏற்படுகின்றன. முடி இழப்பு கூடுதலாக, வளர்சிதை மாற்ற தொந்தரவுகள் வழிவகுக்கும்:
- நோயியல் எடை அதிகரிப்பு;
- இதய நோய்கள்;
- நீரிழிவு நோய்;
- பக்கவாதம்;
- மாரடைப்பு;
- சிறுநீரக மற்றும் கல்லீரல் செயலிழப்பு.
10 கிலோ வேகமான எடை இழப்பு
பல மக்கள், எடை குறைந்து கனவு காண்பதோடு, வெளிப்புற உணவு வகைகளை பயன்படுத்துவதால், நீங்கள் 10 கிலோவிற்கு வாரத்திற்கு உடல் எடையை குறைக்க அனுமதிக்கிறீர்கள். இது மிகவும் யதார்த்தமானது, ஆனால் எடை இழப்பு அதிகமாக கொழுப்பு சேதத்தை அகற்றுவதற்கு காரணமாக இல்லை, ஆனால் உடலில் இருந்து அதிக அளவு திரவத்தை அகற்றுவதன் காரணமாக.
மனித சருமம் உள்ள கொழுப்பு ஒரு பெரிய சதவிகிதம் தண்ணீரில் உள்ளது. எனவே, திரவத்தை நீக்கி எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. நீரிழிவுகளைப் பயன்படுத்தி, உடல் தொகுதிகளில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்புகளை நீங்கள் அடையலாம். ஒரு திரவத்தை அகற்றுவதற்கு சாத்தியம் மற்றும் வறட்சியை அதிகரிப்பதன் காரணமாக, இது ஃபின்னிஷ் சௌனாவை பார்வையிடுவதன் மூலம் அல்லது வெப்ப சூட்டைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் எளிதாக்கப்பட்டது. நீண்ட காலமாக நபர்கள் வழக்கமாக உடலில் இருந்து திரவம் இழந்தால், இது வரை விடுபட்ட அளவு, அது சுவடு கூறுகள் மற்றும் கனிமங்கள் பற்றாக்குறை பெருமளவு எண் வெளிப்பாடு நிறைந்ததாகவும் இருக்கும் செய்வதில்லை. இந்த சூழ்நிலையில் இதய தசை, சிறுநீரகம் மற்றும் ரத்தோதய பண்புகளின் பணி பாதிக்கப்படுகின்றது.
கூர்மையான உணர்வு எடை இழப்பு உண்மையானது, ஆனால் அது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். நீரிழிவு முக்கிய நிலைகளை அடைந்தால், சிறுநீரகங்கள், இதயம், வறட்சி மற்றும் தோல் உறிஞ்சும் வேலை, முடி மெல்லியதாகிவிடும், ஆணி தகடுகள் உடையக்கூடியதாகிவிடும். நீடித்த பட்டினியால், நீண்டகால இரைப்பை குடல் நோய்கள் மோசமடைகின்றன. எடையில் ஒரு பெரிய குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பு எடையை (7 நாட்களில் 10 கிலோவிற்கு) ஆபத்து உள்ளது, பழைய உணவு எடை திரும்ப, மற்றும் சில நேரங்களில் அதன் ஆட்சேர்ப்பு, தீவிர உணவு முடிந்த பிறகு.
நோய் அறிகுறியாக கூர்மையான எடை இழப்பு
ஒரு கூர்மையான எடை இழப்பு என்னவென்றால், இது கடுமையான நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்க முடியுமா? உடல் எடையில் ஒரு கூர்மையான குறைவு குறிக்கலாம்:
- ஒரு மூளையின் தோற்றம்;
- ஹார்மோன் அமைப்பில் சீர்குலைவு;
- செரிமான நோய்களின் நோய்கள்;
- நச்சு நோய்க்குறி;
- உளவியல் ரீதியான சீர்குலைவுகள்;
- முக்கியமான நீர் வறட்சி.
விரைவான எடை இழப்பு மற்றும் நீரிழிவு
நீரிழிவு உள்ள கட்டுப்பாடற்ற எடை இழப்பு ஹார்மோன் இன்சுலின் தொகுப்பு நிறுத்தப்படுவதால் ஏற்படுகிறது. ஆற்றல் ஆதாரங்கள் தசை மற்றும் கொழுப்பு திசு. நீரிழிவு அனுபவம் உள்ள நோயாளிகள்:
- வலுவான தாகம்;
- மூட்டுகளின் முதுகெலும்பு;
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்;
- தோல், மெதுவாக மீளுருவாக்கம்;
- பார்வை குறைபாடு குறைந்துள்ளது.
இளம் நோயாளிகளுக்கு இரண்டாவது வகையிலான நீரிழிவு தடிமனான அடுக்கின் பகுதி அல்லது முழுமையான வீரியம், கெட்டோஏசிடோசிஸ் (இரத்தத்தில் உள்ள அசிட்டோனின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம்) ஆகியவற்றின் மூலம் கேசேக்சியா (ஊட்டச்சத்து குறைவு) ஏற்படுகிறது. குறைப்புக்கு நிலையான சிகிச்சை இல்லை. நோயாளிகளின் நிலை ஹார்மோன் வழிமுறையின் உதவியுடன் சரி செய்யப்படுகிறது, பசியின்மை, பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்தை தூண்டும் மருந்துகள்.
புற்றுநோய்க்கான விரைவான எடை இழப்பு
உடல் எடையில் ஒரு கூர்மையான குறைவு எந்த இடத்திலிருந்தும் வீரியம் மயக்கமடைந்து காணப்படுகிறது, ஆனால் பெரும்பாலும் குடல் நோய்க்குரிய நோய்களைக் குறிக்கிறது . எடை இழப்பு தற்செயலாக நடக்கும், ஒரு நபர் எந்த முயற்சியையும் செய்யவில்லை.
மன அழுத்தம் மற்றும் எடை இழப்பு
எடை இழப்பு மன அழுத்தம் தொடர்பானது? நரம்பு பதற்றம் முக்கிய காரணம், சாப்பிட ஆசை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். மன அழுத்தம் அதிகரித்து, பசியின்மை குறைகிறது. இது பெரும்பாலும் சாப்பிட தயக்கம் ஏற்படுகிறது. சைக்கோ-உணர்ச்சி சுமைகளை முழுமையாக தளர்வு மற்றும் ஒரு மனநிலை சாப்பிட அனுமதிக்க கூடாது. மன அழுத்தத்தின் போது, உடலின் தசைகள் ஒரு ஸ்பாஸ் உள்ளது, உணவு தேவை இல்லை இது தொடர்பாக, செரிமான அமைப்பு உறுப்புகள் உட்பட. அழுத்தமான சூழ்நிலைகள் பெரியவர்களையும் குழந்தைகளையும் பாதிக்கின்றன. நரம்பு அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் பல காரணங்கள் உள்ளன:
- குழுவில் வேலை அல்லது பள்ளியில் பிரச்சினைகள்,
- குடும்ப மோதல்கள்,
- அன்புக்குரியவர்கள் இழப்பு,
- நிதி நெருக்கடிகள்.
ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு நபர் மன அழுத்தம் வெளிப்படும், நரம்பு மண்டலம் முட்டாள்தனமாக இருந்தால், பின்னர் அவள் ஏமாற்றம் மற்றும் சிக்கல்கள் தோன்றும். தொடக்கத்தில், ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகளின் விளைவுகள் அதிக உடல் எடை கொண்ட நோயாளிகளுக்கு தயவுசெய்து உதவும். ஆனால் மேலும் எடை இழப்பு ஏற்படலாம்:
- பசியற்ற;
- சோர்வு;
- சோம்பல்;
- குறைந்த செயல்பாடு;
- தசை திசு பிளேஸ்;
- இதய அரிதம்
- மாதவிடாய் சுழற்சியின் மீறல்கள்.
மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலையின் செல்வாக்கின் கீழ் கடுமையான எடை குறைப்பு மருத்துவரிடம் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் சரியான நேரத்தில் உதவி கேட்கவில்லை மற்றும் பசியின் இழப்பு முக்கிய காரணங்களை அகற்றவில்லை என்றால், உடல் பெரிதும் வலுவிழக்க செய்யும். அதன் சொந்த நோக்கம், நோயாளி பசியின்மை மீண்டும் பயன்படுத்தி கட்டுப்படுத்த முடியாத எடை இழப்பு மெதுவாக முடியும்:
- உளவியல்
- மிதமான உடல் செயல்பாடு,
- ஒரு திசைதிருப்பல் அல்லது பொழுதுபோக்கு.
ஒரு மனநல ஆலோசனையின்போது அதிகரித்த மன அழுத்தத்தின் நிலையைப் பற்றி மேலும் தகவல் பெறலாம்.
எடை இழப்பு பெண்கள் மலிவு
பெண்களுக்கு கூர்மையான எடை இழப்பு என்று கருதப்படுவது என்ன? வயதான பெண்களின் எடை இழப்புக்கு என்ன காரணம்? பெண்களுக்கு வலுவான குறைப்பு தூண்டப்படுகிறது:
- வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை மீறுதல்;
- கர்ப்பத்தின் முதல் மற்றும் இரண்டாவது டிரிம்ஸ்டெர்ஸ்;
- மன அழுத்தம்;
- ஆற்றல் சமநிலையின்மை.
பெண்களுக்கு எடை குறைவான கட்டுப்பாட்டு குறைப்புக்கான முக்கிய காரணம் கடுமையான உணவு. பெரும்பாலான பவுண்டுகள் இழக்க முயற்சிக்கும் பெரும்பாலான மக்கள் உணவு மற்றும் உணவு பல்வேறு பயன்படுத்த தங்களை கட்டுப்படுத்த. தேவையான எடை எட்டப்படும் போது, உணவு உண்பதற்கு ஒரு நபர் தொடங்குகிறார், ஒரு கூடுதல் துண்டு உணவு ஒரு மெல்லிய நபருக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும் என்று தெரிகிறது. சில நேரங்களில் கடுமையான உணவு கட்டுப்பாடுகள் நீரிழிவு மற்றும் பசியற்ற தன்மை ஏற்படுகின்றன. ஒரு கூர்மையான எடை இழப்பு மூலம் தயக்கம், தூக்கம், மன அழுத்தம் உருவாக்கலாம்.
வலுவான எடை இழப்பு ஒரு சமநிலையற்ற உணவு ஏற்படுத்தும். உடல் பல பயனுள்ள பொருட்கள் இல்லாத தொடங்குகிறது. கலோரிகளின் நீண்ட கால இல்லாத தன்மை, உயிரினங்களின் சொந்த செலவில் செலவழிக்க நிர்பந்திக்கப்படுகிறது. இந்த கொள்கை ஒரு குறைந்த கலோரி உணவு அடிப்படையாக கொண்டது. அமினோ அமிலங்கள் காணாமல், வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளும், நீரிழிவு மாற்றங்களும் ஏற்படும்.
பெண்களுக்கு சுறுசுறுப்பான எடை இழப்புக்கு மற்றொரு காரணம் இயற்கை வாழ்நாள் சுழற்சிகளில் ஏற்படும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை ஆகும் - கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்கள், தாய்ப்பால், முதலியன.
எடைக்கு ஒரு கூர்மையான குறைவு ஆக்கிரமிப்பு மருந்துகளின் பயன்பாட்டால் ஏற்படுகின்ற வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மீறுவதாகும்.
பிரசவம் முடிந்தவுடன் விரைவான எடை இழப்பு
மகப்பேற்று காலத்தில் ஒரு கூர்மையான எடை இழப்புக்கான காரணங்கள் பல:
- உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மாற்றங்கள்;
- சுமை ஆட்சி (உணவு, நடைபயிற்சி, சலவை, சமையல், சுத்தம் செய்தல்) மாறும்;
- பிந்தைய மன அழுத்தம்.
எண்ணிக்கை கெடுக்க வேண்டாம் பொருட்டு, இளம் தாய்மார்கள் ஒரு உணவு உட்கார்ந்து. இந்த காலகட்டத்தில், ஒரு ஆரோக்கியமான சீரான உணவு, தினசரி ஒழுங்குமுறை சரி செய்ய அதிக கவனத்தை செலுத்த வேண்டும். இந்த காலகட்டத்தில் உணவு கட்டுப்பாடுகளுக்கு விண்ணப்பிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. உணவு அதன் ஊட்டச்சத்து, நோய்த்தடுப்பு மற்றும் ருசிக்கும் பண்புகளுக்கான பால் தரத்தை பாதிக்கிறது. மகப்பேற்று காலத்தில் ஒரு உணவைப் பயன்படுத்துவது, எடை அதிகரிப்புடன் தொடர்புடைய ஒரு புதிய சிக்கலை எதிர்கொள்ளும் ஒரு பெண் எதிர்காலத்தில் ஆபத்தில் உள்ளார்.
ஆண்கள் எடை இழப்பு
மனிதர்களில் திடீர் எடை இழப்புக்கு என்ன காரணம்?
எடை இழப்பு பெரும்பாலும் அதிக எடை கொண்ட நேர்மறையான செயல்முறை ஆகும். அதிக கிலோகிராம் உணவுகளுடன் சுறுசுறுப்பான உடல் செயல்பாடு அல்லது இணக்கத்துடன் எரிக்கப்படுகிறது. உடற்பயிற்சியின் போது தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் டெஸ்டோஸ்டிரோன் காரணமாக எடை குறைப்பு ஏற்படுகிறது. எடை ஒரு முழு உணவையும் ஒரு அற்புதமான பசியையும் குறைத்துவிட்டால், நீங்கள் சிக்கலைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். கட்டுப்பாடற்ற எடை இழப்பு உடலில் நோயியல் செயல்முறையின் தொடக்கத்தை அடையாளம் காணலாம்.
பெரும்பாலும், எடை இழப்பு, வேலை, வீட்டுக் கொந்தளிப்பு, ஓய்வு பிரச்சினைகள் போன்றவற்றோடு தொடர்புடைய உணர்ச்சி மிகுந்த பின்னணியில் பின்னணியில் வெளிப்படுகிறது. இது நரம்பு மற்றும் அவசர இழப்பு, தூக்கம் ஒரு தொந்தரவு உள்ளது, எடை ஒரு கூர்மையான குறைவு வழிவகுக்கும் தலைவலி மற்றும் வயிறு upsets உள்ளன. மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகளுக்கு கூடுதலாக, எடை ஒரு கூர்மையான குறைவு தூண்டும்: நீரிழிவு, thyrotoxicosis, புற்றுநோய், எச்.ஐ. வி, காசநோய்.
சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்
கடுமையான உணவுகளின் விளைவாக எடையைக் குறைக்கலாம். கிட்டத்தட்ட முழுமையான பட்டினி காலம் முழுவதும், வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளில் குறைவு, செல் மீளுருவாக்கம் குறைதல், உடலின் ஒரு பொது பலவீனமாக்குதல், நோயெதிர்ப்பு பதில்களின் குறைப்பு. இதன் விளைவாக, தோல், முடி மற்றும் நகங்களின் நிலை மோசமடைகிறது. ஒருங்கிணைப்புகள் நெகிழ்ச்சி இழக்கின்றன, ஆரோக்கியமற்ற தோற்றம் மற்றும் வண்ணம் கிடைக்கும், பழுப்பு நிறமாகின்றன. அடிவயிற்றில், பிட்டம், தொடைகள், ஆயுதங்கள், பக்கங்கள், தோல் சாக்குகள்.
எடை இழப்பு பித்தப்பைகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
ஊட்டச்சத்து, இது எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது, பித்தப்பைகளில் கற்களை உருவாக்கும் வழிவகுக்கிறது. ஸ்வீடிஷ் விஞ்ஞானிகள் குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் கொண்ட கடுமையான உணவுகளை குறைந்த எடையை தொடர்ந்து வைத்திருப்பதை ஆதரிக்கவில்லை, ஆனால் உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், இது கோலெலிதிஸியாசத்திற்கு வழிவகுக்கும். சீரான உணவுகளை பயன்படுத்துவதன் மூலம் படிப்படியான எடை இழப்பு போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது.
மோனோ ஆய்வுகளின் படி, "உலர்" பட்டினி, பித்தப்பை தூண்ட அதிகமான பிலிரூபினோடு (பித்த), பித்த நீரில் கொழுப்பு அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கின்றன, பித்தப்பையின் மந்தநிலைமைக்கு பங்களிக்கின்றன. உணவு, ஒரு நாளைக்கு 1300-1400 கலோரி கலோரிசிட்டி என்பது, 500 கலோரிகளின் மோனோ-உணவுடன் ஒப்பிடுகையில் கோலெலிதிஸியஸின் தோற்றத்திற்கு ஒரு நிலையான உறுதிப்பாடு மற்றும் 2-3 முறை குறைவான வழிவகுக்கிறது. ஒரு தீவிர உணவு விளைவாக கிட்டத்தட்ட உடனடி உள்ளது, ஆனால் அது எதிர்ப்பு இல்லை மற்றும் ஒரு மறைக்கப்பட்ட சுகாதார அச்சுறுத்தல் செல்கிறது.
கூர்மையான எடை இழப்புக்கு என்ன காரணமாகிறது?
விரைவான எடை இழப்பு காரணமாக இருக்கலாம்:
- அழுத்தம் குறைப்பு;
- நினைவக குறைபாடு;
- பல் பற்சிப்பி அழித்தல்;
- இரைப்பை அழற்சி அல்லது கணைய அழற்சி;
- சிறுநீரக செயலிழப்பு;
- புரதம் இல்லாத ஓடு;
- மனச்சோர்வு நிலை;
- அதிக எடை திரும்ப.
சில நாட்கள் கழித்து "உலர்" உண்ணாவிரதம் (உணவு மற்றும் திரவத்தின் முழுமையான மறுப்பு) உடலின் நீர்ப்போக்கு, நச்சு, அதிர்ச்சி நிலைக்கு வழிவகுக்கிறது. பசியைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகள் உளச்சார்புடைய பொருட்களின் உள்ளடக்கத்தால் ஆபத்தானவை. இது மூளையின் பகுதியை பாதிக்கும் உணவிற்கான பொறுப்பு. மூல உணவை சாப்பிடுவதால் செரிமான மண்டலத்தில் அசாதாரண நிலை ஏற்படுகிறது. நீடித்த மோனோ-உணவுகள் ஆவிமினோசிஸ் ஏற்படுத்தும் மற்றும் உடலின் பாதுகாப்பு எதிர்வினைகளை குறைக்கின்றன. சர்க்கரை மற்றும் உப்பு முழு நிராகரிப்பு உப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் சமநிலை மீறல் தூண்டுகிறது, இது இதய தசை மற்றும் மூளை செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது. ஆக்கிரமிப்பு கூறுகளின் குவிப்பு காரணமாக, கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பைகளின் கலவைக்கு கலோரி உணவு வழிவகுக்கிறது. பிரத்தியேகமாக தாவர உணவுகள் பயன்படுத்துவதன் மூலம் வளர்சிதை மாற்ற குறைபாடுகள் மற்றும் ஹார்மோன் தோல்விக்கு வழிவகுக்கிறது.
ஒரு கூர்மையான ஒல்லியான பிறகு, தோல் விழுந்தது
ஒரு நபர் அதிக எடையுடன் இருந்தால், உடல் தொகுதி அதிகரிக்கிறது மற்றும் தோல் நீண்டுள்ளது. "உலர்" பட்டினி, கண்டிப்பான உணவு, மூல உணவு முறை விளைவுகளை எடை பெரும் சரிவு பிறகு, உடல் அளவு குறைகிறது, மற்றும் தோல் வயிறு, பிட்டம், முகம், கைகள், மார்பு, உள் தொடைகள் மீது தொய்வுறலில் உள்ளது. இத்தகைய சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பதற்கு, எடையைக் குறைக்கவும், படிப்படியாகவும் குறைக்க வேண்டும், அதனால் தோல் "இழுக்க நேரம் தேவை". மிக வேகமாக எடை இழப்பு தவிர்க்க முடியாமல் தோல் துடைக்க வழிவகுக்கிறது.
கண்டறியும் கடுமையான எடை இழப்பு
ஒரு கூர்மையான எடை இழப்பு நோயறிதல் எப்படி? ஒரு ஆரம்ப மருத்துவ ஆலோசனையுடன் அனுபவம் வாய்ந்த ஒரு மருத்துவரை அனெமனிஸ் மற்றும் உடல் பரிசோதனை செய்வார். எடையை விரைவாகக் குறைப்பதற்கான ஒரு பரிசோதனையின் விளைவாக அவர் கவனிக்கலாம்:
- குறைந்து தோல் துர்நாற்றம்;
- தோலின் புடவை;
- குறைக்கப்பட்ட சிறுநீரக செயல்பாடு காரணமாக கண்கள் கீழ் "பைகள்";
- பலவீனம்;
- அக்கறையின்மை;
- பிடிப்பு கன்று தசைகள்.
ஒரு கணிக்க முடியாத காரணத்தால், உடல் எடையில் ஒரு கடுமையான இழப்பு பரிந்துரைக்கப்படலாம்:
- சிறுநீர் மற்றும் இரத்தத்தின் மருத்துவ ஆய்வு;
- உயிர்வேதியியல் இரத்த சோதனை;
- குறுகிய நிபுணர்களின் ஆலோசனைகள்.
ஆய்வு
திடீர் எடை இழப்பு உடலில் நோயெதிர்ப்பு செயல்முறை விளைவாக இருப்பதால், ஆராய்ச்சி மற்றும் பகுப்பாய்வு நடத்த வேண்டியது அவசியம். இந்த சூழ்நிலையில், ஆய்வக சோதனைகள் பயன்படுத்தி எடை இழப்பு மற்றும் சாத்தியமான காரணங்கள் தீவிரத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. ஒரு மருத்துவ ரத்த பரிசோதனை முடிவு வீக்கம் மற்றும் இரத்த சோகை அடையாளம் உதவும். குளுக்கோஸ் ஒரு இரத்த சோதனை நீரிழிவு நோய் அல்லது இல்லாத நிலையில் காண்பிக்கும். ஹார்மோன் சோதனைகள் (TTG, T3 மற்றும் T4) தைராய்டு சுரப்பியின் சிக்கல்களை அகற்றும். உயிர்வேதியியல் குறியீடுகள்:
- கல்லீரல் செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கு ஹெபாட்டா சோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன.
- கிரியேட்டினின் சிறுநீரக செயலிழப்பைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது.
புரோட்டீன் பட்டினியின் நிலை மற்றும் அழற்சி நிகழ்வுகள் இருப்பதை ஆய்வு செய்ய புரோட்டினோக்ராம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. தடுப்பாற்று நோய் மற்றும் தடுப்பு திசு நோய்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்காக தடுப்புமருமகள் மற்றும் தன்னியக்க நோய்களுக்கான அடையாளங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஹெல்மின்தீஸுகளுக்கான மலம் பகுப்பாய்வு. அவசியமானால், தொற்று நோய்களின் பல்வேறு நோய்க்கிருமிகளின் ஆன்டிபாடிகள் (புற்றுநோய்க்கான பரிசோதனை, எச்.ஐ.வி, காசநோய்) பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கருவி கண்டறிதல்
ஒரு கூர்மையான எடை இழப்பு மற்றும் என்ன கருவி கண்டறிதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது? ஒரு கூர்மையான எடை இழப்பு நோய் அறிகுறியாக இருந்தால், வருகை தரும் மருத்துவர் பின்வரும் நிபுணர்களை பரிந்துரைக்கிறார்:
- புற்றுநோயியல் நிபுணர்;
- Phlebology;
- நரம்பியல் மருத்துவர் அல்லது மனநல மருத்துவர்;
- பெண்ணோய்;
- சிறுநீரக மருத்துவர்.
வருங்கால நோயாளிகளுக்கு பொறுப்பான குறுகிய நிபுணர்கள், பின்வரும் வகை கண்டறிதல் ஆய்வைக் குறிப்பிடுகின்றனர்:
- அல்ட்ராசவுண்ட் நோயறிதல்;
- CT மற்றும் MRI ஆய்வுகள்;
- gastrodoudenoskopiyu;
- கோலன்ஸ்கோபி;
- ஊடுகதிர் படமெடுப்பு.
வேறுபட்ட நோயறிதல்
யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?
சிகிச்சை கடுமையான எடை இழப்பு
நீங்கள் சிகிச்சை ஆரம்பிக்கும் முன் எடை இழப்பு காரணம் தீர்மானிக்க வேண்டும். இது நிறுவப்பட்டவுடன், பிரச்சினைக்கு பின்வரும் தீர்வுகளை டாக்டர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:
- சமநிலை ஊட்டச்சத்து;
- நீர் மின்னாற்பகுப்பு சமநிலையை சீராக்கவும்;
- நோய்த்தொற்று நோய்கள் (வைட்டமின் சி உட்கொள்ளுதல், ஏராளமான பானம், ஆண்டிபயாடிக்குகள் படி);
- மன அழுத்தம் உள்ள சூழ்நிலைகளில் (மயக்க மருந்து, ஓய்வு உத்திகள், குத்தூசி மசாஜ்);
- செயல்திறன் விளையாட்டு, இது எடை இழப்புக்கு காரணமாகியது, சிறிது நேரம் நிறுத்தப்பட வேண்டும்;
- புற்றுநோயியல், எண்டோகிரைன், குடல் நோய்கள் குறிப்பிட்ட சிகிச்சை தேவை;
- ஒட்டுண்ணிகள் (ஆன்ட்ஹெம்மிக்கடிக் மருந்துகள்).
எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், மருத்துவர் மற்றும் நோயாளியின் ஆலோசனை மற்றும் முழுமையான பரிசோதனையின் பின்னர் மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறது.
மருந்து
நோய் தொடர்புடைய ஒரு கூர்மையான எடை இழப்புடன், சோர்வு ஏற்படுத்தும் ஒரு நோய் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. எடை இழப்பு ஊட்டச்சத்து இல்லாததால் தூண்டப்பட்டால், அதிக கலோரி உட்கொள்ளல் கொண்ட ஒரு சிறப்பு உணவு பரிந்துரைக்கப்படலாம். இதில் அடங்கும்:
- வைட்டமின்கள் உயர்ந்த உள்ளடக்கம்;
- புரதங்கள் - இறைச்சி உணவுகள், கடல் உணவு, முட்டைகள்.
- கொழுப்பு, வெண்ணெய், கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம், பால், கிரீம், கேஃபிர், தயிர், தாவர எண்ணெய், மிதமான பொறித்த மீன்;
- கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - பழம், பழம் மற்றும் பெர்ரி பானங்கள், பெர்ரி, காய்கறிகள், பேக்கரி பொருட்கள், தேன், சாக்லேட், கஞ்சி;
- சிறப்பு உணவு செறிவுகள் - பெப்டமேன் எண்டால், ந்யூட்ரிசோன், நுட்டென் காம்ப்ளிட், பெர்லாமின் மாடுலர், நுட்ரிட்ங்க்;
- பரிந்துரைக்கப்பட்ட குழந்தை சூத்திரம் (Nutrilon, Humana, Novolakt, Semilak, Nutrilak).
எடை ஒரு கூர்மையான குறைவு, மருத்துவர்கள் பல்வேறு குழுக்கள் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கின்றன:
- adaptogens அல்லது டானிக் முகவர் - ஹெர்பியான் ஜின்ஸெங், ஹவ்தோர்ன், மைல்ட்ரான்ட், ATP- ஃபோர்ட், ஸ்டிமோல், நொக்கலர்;
- ஹார்மோன் மருந்துகள் - டானபோல், ஆக்ஸண்டிரலோன், மெதண்ட்ரோஸ்டெனோனோன்;
- ஒருங்கிணைந்த வைட்டமின்கள் - வைட்டமிக்ஸ், Complivit, Duovit, AEVIT, ஒலிகோவிட், சென்டர்.
- மருந்தளவு மற்றும் மருந்தைப் பயன் படுத்துதல் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
வைட்டமின்கள்
ஒரு கூர்மையான எடை இழப்பு விளைவாக உடல் பயனுள்ள microelements மற்றும் வைட்டமின்கள் இல்லை. காரணம் என்ன?
- வறண்ட தோல்,
- உடையக்கூடிய முடி மற்றும் நகங்கள்,
- சளி சவ்வுகளின் சரிவு;
- எரிச்சல்.
நுண்ணுயிரிகளும், வைட்டமின்களும் உடலை நிரப்புவதற்காக, பன்னுயிர் சத்துக்கள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றன.
பிசியோதெரபி சிகிச்சை
எடை ஒரு கூர்மையான குறைவு செல் மீளுருவாக்கம் செயல்பாட்டில் ஒரு சரிவு வழிவகுக்கிறது. லிப்போலிஸிஸ் மூலம், அதிகப்படியான நச்சுப் பொருட்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகின்றன. இத்தகைய விளைவுகளின் விளைவாக, தோல் நிறம் மோசமடைகிறது, மற்றும் தோலின் வறட்சி தோன்றும். எடை குறைப்பின் இந்த விளைவுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது - வெற்றிட-உருளை அல்லது நிணநீர் வடிகால் மசாஜ்.
ஒரு வலுவான எடை இழப்புடன், தோல் கசிவு மற்றும் சோகமாகி விடுகிறது. இந்த வழக்கில், ஒரு Cosmetologist ஆலோசனை பிறகு, நீங்கள் செல்ல முடியும்:
- pressotherapy;
- லேசர் மறுபுறம்;
- தளமாக்கள்;
- photothermolysis;
- அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது மைக்ரெக்டேம் தெரபி;
- ரேடியோ அலைவரிசை-தூக்கும்;
- நிச்சயமாக மெஷோதெரபி;
- மசாஜ் (blepharolift, chiromassage, கல் சிகிச்சை, முதலியன)
- பல்வேறு வகையான மறைப்புகள்.
மாற்று சிகிச்சை
ஒரு கூர்மையான எடை இழப்பு மற்றும் என்ன சிகிச்சை மாற்று மருந்து வழங்குகிறது இப்போது கருதுகின்றனர். 6-12 மாதங்களுக்கு மொத்த எடையின் 5-10% உடல் எடையில் குறைவான எடை இழப்பு கருதப்படுகிறது. எடை அதிகரிக்க மற்றும் பலவீனமான உயிரினத்தை மீட்டெடுக்க, இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- நாள் ஒன்றுக்கு 110-120 கிராம் ஒரு தேனீ தேன் வரவேற்பு மூன்று முறை.
- வெங்காயம் தலை தேன் மற்றும் வினிகர் சமைக்க. நாள் முழுவதும் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
- அதன் தூய வடிவில் தேனீ பால் சாப்பிடுவதற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உள்ளது.
மூலிகை சிகிச்சை
ஒரு பலவீனமான உயிரினத்தை மீட்டெடுத்தல் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த, மூலிகைகள் பரிந்துரைக்கின்றன:
- 20 கிராம் அளவு சீன மாக்னோலியா கொடியின் (புதிய அல்லது உலர்ந்த) ஒரு குவளையில் ஊற்ற மற்றும் கொதிக்கும் நீர் 200 மில்லி ஊற்ற. 30 நிமிடங்கள் கழித்து, ஒரு துண்டு கொண்டு மடக்கு. வாய்க்கால். 1 டேபிள் ஸ்பூன் மூன்று முறை ஒரு நாள் சூடான குடி.
- மரப்பட்டை aralia (1 தேக்கரண்டி) ஊற்ற மற்றும் ஓட்கா 100 மில்லி இறுக்கமாக resealed மற்றும் 10 நாட்கள் அறை வெப்பநிலையில் ஒரு இருண்ட இடத்தில் வைத்து ஒரு ஜாடி மீது ஊற்ற. தயாரிக்கப்பட்ட டிஞ்சர் உணவு முன் 30-40 சொட்டு எடுத்து.
- அடோனிஸ் (1 தேக்கரண்டி) ஒரு கண்ணாடி வைத்து கொதிக்கும் நீர் ஊற்ற. 1 தேக்கரண்டி மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தேனை எடுத்துக்கொள்ளவும். சாப்பிடுவதற்கு முன்பு.
ஹோமியோபதி
உடல் மற்றும் நரம்பு சோர்வு கொண்ட மருத்துவர்கள்-ஹோமியோபதி பின்வரும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறது:
- இக்னேஷியா-ஹோமாக் கார்ட் - உள் பயன்பாட்டிற்கான துளிகள். மருந்து உளப்பிணி கோளாறுகள், மன உறுதியற்ற தன்மை, அஜீரணத்திற்கு அவசியம். மருந்து மூளை வளர்சிதை மாற்றங்கள் செயல்படுத்துகிறது. முரண்பாடுகள் இல்லை. வழக்கமாக, மருந்து எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது அல்லது ஓரளவு 3 வி. ஒரு நாள். 30 நிமிடங்கள். உணவு முன். சொட்டு நீக்கப்பட்ட 1 தேக்கரண்டி. தூய வேகவைத்த தண்ணீர். 6 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயதுவந்தோருக்கும் பிள்ளைகளுக்கும் 10 பெரியவர்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.
- Hepeel மற்றும் Hepeel H ஹோமியோபதி சிகிச்சைகள் மாத்திரைகள் மற்றும் ஊசி வடிவில் வடிவில். ஜீரணம், இரத்த சோகை, ஆஸ்துமா நிலைமைகள், உணவுக்கு ஒவ்வாமை, ஒவ்வாமை ஆகியவற்றின் செயல்பாடு மீறப்படுவதற்கு மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மூன்று வயதிலிருந்து பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு, 15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு மாத்திரை மூன்று முறை தினமும் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சாப்பிடுவதற்கு முன்பு. முற்றிலும் கரைத்து வரை மாத்திரை நாக்கை கீழ் கலைக்கிறது. உட்செலுத்தலுக்கான தீர்வு 1-2 முறை ஒரு வாரம் ஒரு ஊசி போட்டு, ஊடுருவி, ஊடுருவி, ஊடுருவி. உட்செலுத்துவதற்கு வாய்ப்பு இல்லையெனில், நீங்கள் வாய்வழியாக ஆம்புலன்ஸ் உள்ளடக்கங்களை எடுக்கலாம்.
- சீனா-ஹோமாக்சார்ட் எஸ் என்பது உள்வழங்கல் மற்றும் ஊசி தீர்வுக்கான சொட்டுகளாக தயாரிக்கப்படும் ஹோமியோபதி சிகிச்சையாகும். இது இரத்த சோகை, இரைப்பை குடல் தொந்தரவுகள், வயிற்று வலி, சோர்வு, நீர்ப்போக்கு ஆகியவற்றுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தரமான மருந்தளவு 10 சொட்டு மூன்று முறை ஒரு நாள்; 2, 7 நாட்களில் 1 ஊசி. துளிர் நீக்கப்பட்ட ஒரு டீஸ்பூன் தண்ணீரை சாப்பிடுவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணிநேரம் ஆகும்.
இயக்க சிகிச்சை
ஒரு கூர்மையான எடை இழப்பு மூலம் தோல் பழுப்பு நிறமாகிவிடும், அதன் நெகிழ்ச்சி இழக்க. தோலை அதன் சாதாரண வடிவத்தில் கொண்டு வர முடியாது என்றால், ஒரு அறுவை சிகிச்சை நடைமுறை பரிந்துரைக்கப்படலாம்:
- brachioplasty - கைகள் மீது தோல் தூக்கும்;
- abdominoplasty - வயிற்று தோல் துடிக்கிறது திருத்தம்;
- வட்ட முகம் தூக்கும்;
- முகம் மற்றும் கழுத்து தூக்கும்;
- filamentlifting (சிறப்பு நூல் பயன்படுத்த), கொழுப்பு ஊசி, lipofilling (நோயாளியின் சொந்த கொழுப்பு சரி செய்ய உதவுகிறது), பிட்டம் பெருக்குதல் (உள்வைப்புகள் நிறுவப்பட்ட), தோலில் அறுவைச் சிகிச்சை மூலம் வெட்டி எடுக்கும் - பிட்டம் தோல் சரி செய்ய கையாளுதல்;
- mastostxy - மார்பக லிப்ட்.
தடுப்பு
நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்: எடை கூர்மையான எடை இழப்பு மற்றும் அது எதனால் ஏற்பட்டது. எடை இழப்பு ஒரு வாழ்க்கை முறை தூண்டினால்:
- உலர்ந்த விரதம்;
- மோனோ-உணவுக் கட்டுப்பாடு;
- புகைத்தல்;
- சாராய;
- போதைப் பழக்கம்;
- பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து.
இந்த நிகழ்வுகளில் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- அடிமைகளை நிராகரித்தல்;
- திறந்த வெளிப்பாடு, அதிகப்படியான பசியின்மைக்கு பங்களிப்பு;
- சமச்சீர் ஊட்டச்சத்து.
கூர்மையான எடை இழப்பு நோய் அறிகுறி என்றால், ஒரு நோயாளி நோயியல் ஆய்வு செய்ய வேண்டும். விரைவில் நோய் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, வேகமான மற்றும் வெற்றிகரமாக சிகிச்சை இருக்கும்.
முன்அறிவிப்பு
கூர்மையான எடை இழப்பு இத்தகைய விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது:
- பசியின்மை,
- உடல் பலவீனப்படுத்தி,
- குமட்டல் அடிக்கடி தாக்குதல்கள்,
- இரத்த சோகை,
- வீக்கம்,
- மனநோய்.
நோயாளியின் நிலைக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்தவில்லையென்றால், விளைவுகள் வருத்தமாக இருக்கலாம். வேலை மற்றும் ஓய்வு ஆட்சி, பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து, மிதமான உடற்பயிற்சி, மன அழுத்தம் குறைப்பு ஆகியவற்றைக் கண்டறிதல் சிக்கலை சமாளிக்க உதவும். கடுமையான எடை இழப்பு நோயினால் ஏற்படுகிறது என்றால், முடிந்தவரை சிகிச்சை தொடங்க வேண்டும்.