பெண்களில் அனூலேட்டரி மாதவிடாய் சுழற்சி
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 18.10.2021
அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஒரு அண்டவிடுப்பின் கட்டம் இல்லாத நிலையில், இது ஒரு சுழற்சி சுழற்சி என வரையறுக்கப்படுகிறது.
ஐ.சி.டி -10 இல், N97.0 குறியீடு பெண்களுக்கு அனோவலேஷனுடன் தொடர்புடைய மலட்டுத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. இது தர்க்கரீதியானது, ஏனென்றால் அண்டவிடுப்பின் இல்லாதது ஒரு நோயாக கருதப்படுவதில்லை, ஆனால் பல்வேறு நிலைமைகள் மற்றும் நோய்களில் ஏற்படும் பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் நோயியலின் அறிகுறியாகும்.
நோயியல்
புள்ளிவிவரங்களின்படி, இனப்பெருக்க வயதுடைய பெண்களில் 15% அண்டவிடுப்பின் இல்லாமல் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கொண்டிருக்கலாம்; 50% இளம் பருவ பெண்கள் மாதவிடாய் தொடங்கிய முதல் இரண்டு ஆண்டுகளில் அனோவ்லேட்டரி சுழற்சிகளைக் கொண்டுள்ளனர்.
இளம் பெண்களில், 75-90% அனோவ்லேஷன் வழக்குகள் பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் விளைவாகும்; 13% க்கும் அதிகமான வழக்குகள் ஹைப்பர்ரோலாக்டினீமியா காரணமாகும். 7.5% வழக்குகளில், இடியோபாடிக் நாள்பட்ட அனோவ்லேஷன் காணப்படுகிறது. [1], [2], [3]
கருவுறாமைக்கான கிட்டத்தட்ட 30% வழக்குகள் அனோவ்லேட்டரி சுழற்சியால் ஏற்படுகின்றன. [4]
காரணங்கள் anovulatory சுழற்சி
அண்டவிடுப்பின் மற்றும் அனோவுலேட்டரி சுழற்சிகள் அடிப்படையில் வேறுபடுகின்றன: முதலாவது அனைத்து கட்டங்களையும் மாற்றியமைக்கும் ஒரு சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சி (ஃபோலிகுலர் அல்லது ஃபோலிகுலர், அண்டவிடுப்பின் மற்றும் லூட்டல்); இரண்டாவது அசாதாரணமானது, நுண்ணறை இருந்து ஒரு முதிர்ந்த ஓசைட்டை வெளியிடாமல், அதாவது அண்டவிடுப்பின் இல்லாமல், கார்பஸ் லியூடியத்தின் உருவாக்கம் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாமல் மற்றும் பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் இருந்து லுடினைசிங் ஹார்மோனை வெளியிடுவது இல்லாமல்.
அனோவுலேட்டரி சுழற்சி நோயியல் மட்டுமல்ல, உடலியல் ரீதியாகவும் இருக்க முடியும் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். குறிப்பாக, சிறுமிகளில் மாதவிடாய் ஏற்பட்ட முதல் இரண்டு ஆண்டுகளில் இது நிகழ்கிறது; வசிக்கும் காலநிலை மண்டலத்தில் கூர்மையான மாற்றம் அல்லது கடுமையான மன அழுத்தத்துடன்; பிரசவத்திற்குப் பிறகு பாலூட்டும் போது; கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு அல்லது பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தியது, அத்துடன் 45 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு - மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு முன் ஹார்மோன் அளவின் ஏற்ற இறக்கங்கள் காரணமாக.
நோயியல் அனோவுலேட்டரி சுழற்சியின் முக்கிய காரணங்கள் ஹார்மோன் கோளாறுகள் ஆகும், இதன் விளைவாக இவை ஏற்படலாம்:
- பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்);
- அவற்றின் நாள்பட்ட அழற்சியின் முன்னிலையில் கருப்பையின் செயலிழப்பு - ஓஃபோரிடிஸ் ;
- d ஹைபரான்ரோஜனிசம் ;
- பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் புரோலேக்ட்டின் அதிகப்படியான உற்பத்தி - ஹைபர்ப்ரோலாக்டினீமியா ;
- hyperestrogenism அல்லது, மாறாக, ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு ;
- ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி அமைப்பின் செயலிழப்பு - கோனாடோட்ரோபிக் பற்றாக்குறை ;
- ஹைப்பர் அல்லது ஹைப்போ தைராய்டிசத்துடன் தைராய்டு-தூண்டுதல் ஹார்மோன்களின் (தைராக்ஸின் மற்றும் ட்ரையோடோதைரோனைன்) ஏற்றத்தாழ்வு;
- அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸின் செயலிழப்பு (ஹைபோகார்டிகிசம்), அதன் ஹார்மோன் செயலில் உள்ள கட்டி உட்பட - ஆண்ட்ரோஸ்டெரோமா .
கூடுதலாக, நுண்ணறைகளின் அளவு நெறிமுறையை மீறுவது - மல்டிஃபோலிகுலர் கருப்பைகள் அனோவுலேட்டரி சுழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஏனெனில் கருப்பையின் மல்டிஃபோலிகுலர் அமைப்பு நுண்ணறை முதிர்ச்சியைத் தடுக்கிறது, கூடுதலாக, பெரும்பாலும் பி.சி.ஓ.எஸ் மற்றும் தொடர்புடைய ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. [5]
வெளியீட்டில் மேலும் விரிவாக - காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் அனோவ்லேஷன் நோயறிதல்
நோயியல் மற்றும் ஹார்மோன் நிலையைப் பொறுத்து, வல்லுநர்கள் நார்மோகோனாடோட்ரோபிக் நார்மோ ஈஸ்ட்ரோஜெனிக், ஹைபர்கோனடோட்ரோபிக் ஹைபோ ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் மற்றும் அனோபுலேட்டரி சுழற்சியின் ஹைபோகோனடோட்ரோபிக் ஹைபோ ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் வகைகளை வேறுபடுத்துகின்றனர். [6]
ஆபத்து காரணிகள்
அண்டவிடுப்பின் இல்லாமல் ஒரு சுழற்சியின் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கும் காரணிகள் பின்வருமாறு:
- வாய்வழி கருத்தடைகளின் நீண்டகால பயன்பாடு;
- பரம்பரை அல்லது வாங்கிய இன்சுலின் எதிர்ப்பு, வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறிக்கு வழிவகுக்கிறது - பிட்யூட்டரி சுரப்பி மற்றும் ஹைபராண்ட்ரோஜனிசத்தால் அட்ரினோகார்டிகோட்ரோபிக் ஹார்மோன் (ACTH) உற்பத்தியில் அதிகரிப்புடன்;
- அதிக எடை அல்லது எடை குறைந்த;
- அடிக்கடி மன அழுத்தத்தின் ஹார்மோன் பின்னணியில் தாக்கம்;
- அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு (மாதவிடாய் முறைகேடுகள் மற்றும் அமினோரியா ஆகியவை பெண் விளையாட்டு வீரர்களின் முக்கோணம் என்று அழைக்கப்படுகின்றன);
- கருப்பையின் நோய்கள் (எண்டோமெட்ரியோசிஸ், ஃபைப்ராய்டுகள் போன்றவை);
- கருப்பைகள், தைராய்டு மற்றும் பாராதைராய்டு சுரப்பிகள், பிட்யூட்டரி சுரப்பி அல்லது ஹைபோதாலமஸ் ஆகியவற்றின் கட்டி வடிவங்கள்;
- அட்ரீனல் பற்றாக்குறை.
நோய் தோன்றும்
அவற்றின் ஃபோலிகுலர் கருவிக்கு சேதம் விளைவிக்கும் பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் உட்பட மேற்கூறிய அனைத்து காரணங்களுக்காகவும், அண்டவிடுப்பின் இல்லாத நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் ஹார்மோன் ஹோமியோஸ்டாஸிஸ் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது - பாலியல் ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் கோனாடோட்ரோபின்களின் இயல்பான சமநிலை: எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோன், ஆண்ட்ரோஸ்டெனியோன் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன், லுடோட்ரோபின் லுடோட்ரோபின் மற்றும் ஃபோலைட்-லித்த்ரோபிரூயின் - எல்.எச் மற்றும் எஃப்.எஸ்.எச்), புரோஜெஸ்ட்டிரோன், புரோலாக்டின், கோனாடோட்ரோபின்-வெளியிடும் ஹார்மோன், இவை கருப்பைகள் மற்றும் கார்பஸ் லியூடியம், அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸ் மற்றும் ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி அமைப்பு ஆகியவற்றால் தயாரிக்கப்படுகின்றன. [7], [8], [9]
பாலியல் மற்றும் கோனாடோட்ரோபிக் ஹார்மோன்களின் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை உறவுகளைப் பற்றிய விரிவான புரிதல் வெளியீடுகளுக்கு உதவும்:
அறிகுறிகள் anovulatory சுழற்சி
அனோவ்லேஷன் மூலம், முதல் அறிகுறிகள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் முறைகேடுகளால் வெளிப்படுகின்றன , இது 21 நாட்களுக்குக் குறைவாகவோ அல்லது 35 நாட்களை விட அதிகமாகவோ இருக்கும்போது அல்லது சுழற்சியின் காலம் மாதத்திலிருந்து மாதத்திற்கு மாறுகிறது. அனோவுலேட்டரி சுழற்சியின் போது மாதவிடாய் (பல மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்கள் மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு என்று கருதுகின்றனர்) குறைவான வழக்கமான மற்றும் நீண்ட காலமாக இருக்கலாம். பெண்கள் சுமார் 20% எந்த காலங்கள், என்று, வேண்டும் மாதவிலக்கின்மையாகவும் அனுசரிக்கப்படுகிறது , மற்றும் வழக்குகள், (ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட 35 நாட்கள் மாதவிடாய் உயர்வு ஏற்பட இடைவெளியில், இந்த oligomenorrhea வரையறுக்கப்படுகிறது என்றால்) அரிதான மற்றும் குறுகிய மாதவிடாய் அனுசரிக்கப்படுகிறது 40% இல். [10]
கூடுதலாக, பின்வரும் அறிகுறிகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன:
- இரண்டாவது கட்டத்தில், அனோவ்லேட்டரி சுழற்சியின் போது அடித்தள வெப்பநிலை அதிகரிக்காது;
- சுழற்சியின் நடுவில் புள்ளிகள் உள்ளன;
- எடை அதிகரிப்பு மற்றும் முக முடி வளர்ச்சி (பெரும்பாலும் பி.சி.ஓ.எஸ் மற்றும் ஹைபோகார்டிகிசத்துடன் தொடர்புடையது);
- அனோவ்லேட்டரி சுழற்சியின் போது கடுமையான இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம், இது போதுமான அளவு எஃப்எஸ்ஹெச் மற்றும் எல்ஹெச் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் - ஹார்மோன்களின் குறைபாடு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது, இது கருப்பை சளி மீது எஸ்ட்ராடியோலின் விளைவை நடுநிலையாக்குகிறது. இந்த வகை இரத்தப்போக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் திருப்புமுனை அல்லது மெட்ரோரோஜியா என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் மாதவிடாயுடன் குழப்பமடையக்கூடும்.
- கருப்பை வாயின் சளி சுரப்பு - அனோவ்லேட்டரி சுழற்சியில் கர்ப்பப்பை வாய் சளி பல நாட்களுக்கு அதிகமாகவும் திரவமாகவும் மாறக்கூடும், இது அண்டவிடுப்பின் எதிர்பார்ப்பில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிப்பதைக் குறிக்கிறது, ஆனால் பின்னர் அது மீண்டும் தடிமனாகிறது.
அனோவ்லேட்டரி சுழற்சியும் மார்பை காயப்படுத்துகிறது என்றால், இது குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவைக் குறிக்கும். அண்டவிடுப்பின் பிரச்சினைகள் உள்ள பெண்களில் சுமார் 20% பேரில், மார்பக மென்மை (மாஸ்டோடினியா) காணப்படவில்லை.
ஆனால் ஒரு நாள்பட்ட இயற்கையின் அனோவ்லேட்டரி சுழற்சியில் உள்ள எண்டோமெட்ரியம், குறிப்பாக பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ள பெண்களில், ஹைப்பர் பிளேசியாவுக்கு உட்படுகிறது, அதாவது அதிக வளர்ச்சி மற்றும் தடித்தல் - கருப்பை குழியின் சளி சவ்வு தூண்டுதலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் தடுப்பு விளைவு இல்லாததால். பூப்பாக்கி.
சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்
அண்டவிடுப்பின் கட்டம் இல்லாமல் ஒரு சுழற்சியின் முக்கிய விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:
- கருவுறாமை, அனோவ்லேட்டரி சுழற்சிக்குப் பிறகு கர்ப்பம் ஏற்படாது என்பதால் (மற்றும் ஐவிஎஃப் உடன் கர்ப்பமாக இருக்க முயற்சிக்கும்போது கூட, ஒரு நன்கொடை முட்டை பயன்படுத்தப்படுகிறது);
- ஆரம்பகால பெரிமெனோபாஸ் மற்றும் மெனோபாஸ்;
- இரத்த சோகை;
- எலும்பு அடர்த்தி குறைந்தது;
- எண்டோமெட்ரியத்தின் புற்றுநோய் சிதைவு.
கண்டறியும் anovulatory சுழற்சி
அவற்றின் கால இடைவெளியில் மாதவிடாய் அல்லது முறைகேடுகள் இல்லாத நிலையில், அனோவ்லேட்டரி சுழற்சியைக் கண்டறிவது மிகவும் எளிது என்று தெரிகிறது. ஆனால் எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் இது அப்படி இல்லை. [11]
அனோவ்லேட்டரி சுழற்சியைக் கண்டறிய, பெண்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன், புரோஜெஸ்ட்டிரோன், லுடினைசிங் மற்றும் நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன்கள், புரோலேக்ட்டின், 17 ஏ-ஹைட்ராக்ஸிபிரோஜெஸ்ட்டிரோன், டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன், ஏசிடிஎச், தைராய்டு ஹார்மோன்கள், இன்சுலின் ஆகியவற்றின் அளவை இரத்த பரிசோதனைகள் செய்கிறார்கள். [12]
கருவி கண்டறிதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது:
டிரான்ஸ்வஜினல் அல்ட்ராசவுண்ட் உயர் தெளிவுத்திறனுடன், அனோவ்லேட்டரி சுழற்சி, அல்ட்ராசவுண்ட் அறிகுறிகள் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன, அதன் சுவரின் கருப்பை மற்றும் வாஸ்குலரைசேஷன் (பெரிஃபோலிகுலர் வாஸ்குலர் பெர்ஃப்யூஷன்) ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஆதிக்கம் செலுத்தும் (முன்கூட்டிய) நுண்ணறைகளின் கார்டிகல் பொருளில் புரோட்ரூஷனின் காட்சிப்படுத்தல் இல்லாததால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
நிகழ்த்தப்பட்ட ஹார்மோன் சோதனைகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் வேறுபட்ட நோயறிதல் தீர்க்கும் பணி , அனோவ்லேட்டரி கோளாறுகளுக்கு முக்கிய காரணத்தை தீர்மானிப்பதாகும். [13]
யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?
சிகிச்சை anovulatory சுழற்சி
அனோவுலேட்டரி சுழற்சியின் காரணத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, அதன் சிகிச்சையும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
ஈஸ்ட்ரோஜன் எதிரி குழுவான க்ளோமிபீன் (க்ளோமிட், க்ளோஸ்டில்பெகிட்) அல்லது தமொக்சிபென் (நோல்வடெக்ஸ்), மற்றும் அரோமடேஸ் என்சைம் இன்ஹிபிட்டர் லெட்ரோசோல் (ஃபெமாரா) ஆகியவற்றின் மருந்துகள் உட்பட அண்டவிடுப்பைத் தூண்டுவதற்கு மருந்துகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி அமைப்பின் செயலிழப்புடன், இது நுண்ணறைகளின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் அண்டவிடுப்பைத் தூண்டுகிறது ஃபோலிட்ரோபின் ஆல்பா (ஊசி மூலம்) - 75-150 IU ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை (சுழற்சியின் முதல் ஏழு நாட்களில்). இந்த மருந்து நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் கருப்பை ஹைபர்டிராபி, ஹைபோதாலமஸின் கட்டிகள், பிட்யூட்டரி, கருப்பை அல்லது பாலூட்டி சுரப்பிகளுக்கு முரணாக உள்ளது. குமட்டல், வாந்தி, வயிற்று மற்றும் மூட்டு வலி, ஆஸைட்டுகள் மற்றும் சிரை இரத்த உறைவு ஆகியவை இதன் பக்க விளைவுகள். [14]
மேலும், எஃப்எஸ்ஹெச் குறைபாட்டை ஊசி போடக்கூடிய பியூரிகான் (ஃபோலிட்ரோபின் பீட்டா) மூலம் நிரப்ப முடியும்.
புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அனலாக்ஸ் டைட்ரோஜெஸ்ட்டிரோன் (டியூஃபாஸ்டன்) மற்றும் இந்த ஹார்மோனின் குறைபாட்டைக் கொண்ட அனோவ்லேட்டரி சுழற்சியைக் கொண்ட உட்ரோஜெஸ்தான் ஆகியவை பிட்யூட்டரி கோனாடோட்ரோபின்கள் (எல்.எச் மற்றும் எஃப்.எஸ்.எச்) மற்றும் லூட்டல் கட்டத்தின் தொகுப்பைத் தூண்டுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மருந்தளவு மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, உட்ரோஜெஸ்தானின் தினசரி டோஸ் 200-400 மி.கி ஆகும், இது 10 நாட்களுக்கு எடுக்கப்படுகிறது (சுழற்சியின் 17 முதல் 26 நாட்கள் வரை). இந்த மருந்து ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸ், கல்லீரல் செயலிழப்பு, மார்பக புற்றுநோய் ஆகியவற்றில் முரணாக உள்ளது. பக்கவிளைவுகளில் தலைவலி, தூக்கக் கலக்கம், காய்ச்சல், இரவு நேர ஹைப்பர் கில்ரோசிஸ், மார்பக மென்மை, வாந்தி மற்றும் குடல் கோளாறுகள் ஆகியவை அடங்கும். [15], [16], [17], [18]
ஹைபர்ப்ரோலாக்டினீமியா விஷயத்தில், பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் புரோலேக்ட்டின் உற்பத்தியைக் குறைக்க ப்ரோமோக்ரிப்டைன் (பார்லோடெல்) பயன்படுத்தப்படுகிறது. அட்ரீனல் சுரப்பிகளால் ஆண் ஹார்மோன்களின் அதிகரித்த உற்பத்தியுடன் அனோவுலேட்டரி சுழற்சி தொடர்புடையதாக இருந்தால், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. [19]
அண்டவிடுப்பை பராமரிக்க மூலிகை சிகிச்சை அல்லது மூலிகை மருந்து பெரும்பாலும் ஹார்மோன் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இந்த நோக்கத்திற்காக, ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில், புல் மற்றும் ஊர்ந்து செல்லும் ட்ரிபுலஸின் விதைகளைப் பயன்படுத்தலாம்; சிவப்பு க்ளோவரின் புல் மற்றும் பூக்கள்; டயோஸ்கோரியா (காட்டு யாம்) வேர்; சிமிசிபுகாவின் வேர் மற்றும் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் (வோரோனெட்ஸ் ரேஸ்மோஸ்); ஆளி விதை எண்ணெய் மற்றும் எண்ணெய் மாலை ப்ரிம்ரோஸ் விதைகளிலிருந்து (ப்ரிம்ரோஸ் அல்லது மாலை ப்ரிம்ரோஸ்). லேமல்லரின் குடும்பத்தின் மரம் போன்ற புதரின் விதைகள், பழங்கள் மற்றும் இலைகள் குறிப்பாக குறிப்பிடத்தக்கவை - பொதுவான ப்ருட்னியாக் (மற்றொரு பெயர் புனித வைடெக்ஸ்). கரும்பின் இந்த பகுதிகளிலிருந்து எடுக்கப்படும் சாறுகள் மூளையில் டோபமைனின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கின்றன, இது புரோலேக்ட்டின் வெளியீடு குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, அத்துடன் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனின் சமநிலையை இயல்பாக்குவதற்கும் எல்.எச் அளவு அதிகரிப்பதற்கும் வழிவகுக்கிறது.
கட்டுரையையும் படியுங்கள் - அனோவ்லேஷன் சிகிச்சை
தடுப்பு
எடை பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால் நீங்கள் அனோவ்லேட்டரி சுழற்சியைத் தடுக்கலாம்: உடல் நிறை குறியீட்டெண் உயர்ந்தால், நீங்கள் அதிகமாக இழக்க வேண்டும்; குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்புடன் - காணாமல் போன கிலோகிராம்களைப் பெறுங்கள். [20]
பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு, நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைபிடிக்க வேண்டும், நன்றாக சாப்பிட வேண்டும். காண்க - ஹார்மோன் அளவை மீட்டெடுக்கும் தயாரிப்புகள்
முன்அறிவிப்பு
பொருத்தமான மருந்துகளின் உதவியுடன் அண்டவிடுப்பை மீட்டெடுப்பது சாத்தியம் என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு [21] , அனோவுலேட்டரி சுழற்சியின் முன்கணிப்பு கிட்டத்தட்ட 90% நிகழ்வுகளில் சாதகமாகக் கருதப்படுகிறது.