மூட்டுகளின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ்

கீல்வாதம், அல்லது மூட்டுகளின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ், பல மொபைல் மூட்டுகளின் புண் ஆகும் - இன்டர்வெர்டெபிரல் மற்றும் பெரிஃபெரல், சிறிய மற்றும் பெரிய. நோயியலின் வளர்ச்சிக்கான அடிப்படையானது பொதுவான காண்டிரோபதியின் செயல்முறையாகும். குருத்தெலும்பு திசுக்களின் இயந்திர எதிர்ப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் பின்னணியில், மூட்டு உறுப்புகளின் பல புண்கள் உருவாகின்றன. நோயியலின் அபாயங்கள் வயதுக்கு ஏற்ப அதிகரிக்கும், அத்துடன் அதிகப்படியான சுமைகள், காயங்கள், அறுவை சிகிச்சைகள், பின்னணி நோய்க்குறியியல் (எண்டோகிரைன் மற்றும் ஹார்மோன் உட்பட). [1]

நோயியல்

[3], [ 3]

பெண்களில், முழங்கால் மூட்டுகள், தொராசி மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு, பெருவிரலின் அடிப்பகுதியில் உள்ள மூட்டு மற்றும் விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களின் மூட்டுகள் பொதுவாக பாதிக்கப்படுகின்றன. ஆண்களில், இடுப்பு, மணிக்கட்டு மற்றும் கணுக்கால் மூட்டுகள் முக்கியமாக பாதிக்கப்படுகின்றன, அதே போல் டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு மற்றும் இடுப்பு முதுகெலும்பு.

பாலியோஸ்டியோ ஆர்த்ரிடிஸ் என்பது பெரும்பாலும் எண்டோபிரோஸ்டெசிஸிற்கான அறிகுறியாகும், மேலும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் முன்கூட்டிய செயல் இழப்பு மற்றும் இயலாமைக்கு வழிவகுக்கிறது. [4]

காரணங்கள் மூட்டுகளின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ்

பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் ஒரு பாலிடியோலாஜிக் நோயாகக் கருதப்படுகிறது, அதாவது, இது ஒன்றல்ல ஆனால் அதன் வளர்ச்சிக்கான சாத்தியமான காரணங்கள் பல. இந்த வழக்கில், உண்மையான காரணம் குருத்தெலும்பு திசுக்களின் உயிரியல் பண்புகளை சீர்குலைப்பதாகக் கருதப்படுகிறது, இது பின்வரும் காரணிகளாலும் ஏற்படுகிறது:

• மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளின் பொதுவான தோல்வி, குருத்தெலும்பு அழிவு எதிர்வினைகளை செயல்படுத்துதல், இது பல சந்தர்ப்பங்களில் இடியோபாடிக் தோற்றம் (காரணம் தெரியவில்லை);
• உடலில் உள்ள பிற நோயியல் மற்றும் நோயியல் நிலைமைகள்;
• தசைக்கூட்டு அமைப்பில் அதிக அழுத்தம், வழக்கமான சுமை (எ.கா., நபர் பருமனாக இருந்தால்);
• ஹார்மோன் சமநிலையின்மை (எ.கா., மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள்);
• அதிர்ச்சி மற்றும் மூட்டு காயங்கள்;
• கூட்டு அறுவை சிகிச்சை (அறுவை சிகிச்சையின் ஆரம்ப வெற்றியைப் பொருட்படுத்தாமல்).

குருத்தெலும்பு டிராபிசம் கோளாறுகளின் விளைவாக திசுக்களின் இயற்கையான வயதானது மற்றும் இளைஞர்களிடையே ஏற்படும் மாற்றங்கள் (உயிரின் முன்கூட்டிய வயதானது என்று அழைக்கப்படுபவை) ஆகியவை எட்டியோலாஜிக் காரணியாக இருக்கலாம். இந்த செயல்முறைகள் குருத்தெலும்பு திசுக்களின் விரைவான தேய்மானத்திற்கு வழிவகுக்கும். பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் வளர்ச்சியுடன், பெரியார்டிகுலர் கட்டமைப்புகளில் உப்புகளின் குவிப்பு, மூட்டு சிதைவு மற்றும் மூட்டு பர்சாவின் அழற்சி எதிர்வினை ஆகியவை உள்ளன.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பாலியோஸ்டியோ ஆர்த்ரிடிஸ் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் பிற சிதைவு நோய்க்குறிகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது - குறிப்பாக, ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், சிதைக்கும் ஸ்போண்டிலோசிஸுடன். நோயியல் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் காரணிகள் பரம்பரை மற்றும் வாங்கிய காரணிகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன. [5]

ஆபத்து காரணிகள்

முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் இடையே வேறுபாடு உள்ளது. முதன்மை நோயியலின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் முக்கிய காரணிகள் பின்வருமாறு:

• குருத்தெலும்புகளின் உடல் திறனை கணிசமாக மீறும் அதிகப்படியான அல்லது மீண்டும் மீண்டும் வரும் திரிபு (குறிப்பாக, இதில் தீவிர விளையாட்டு அல்லது அதிக உடல் உழைப்பு அடங்கும்);
• அதிக எடை.

மூட்டு உயிரியக்கவியலின் சீர்குலைவுக்கு வழிவகுக்கும் பிறவி நோயியல் மற்றும் கூட்டு குருத்தெலும்பு மீது சுமை வெக்டார்களின் போதுமான விநியோகம் குறைபாடு ஆகியவை முன்வைக்கப்படலாம்:

• பிறவி டிஸ்ப்ளாசியா;
• முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் சிதைக்கும் நோய்களுடன்;
• எலும்பு வளர்ச்சி குறைபாடுகளுடன்;
• வளர்ச்சியின்மை மற்றும் தசைநார் கருவியின் அதிகரித்த இயக்கம்.

கூடுதலாக, குருத்தெலும்பு திசுக்களின் கட்டமைப்பானது மைக்ரோட்ராமா, பலவீனமான மைக்ரோசர்குலேஷன், அதிர்ச்சிகரமான காயங்கள் (உள்-மூட்டு எலும்பு முறிவுகள், சப்லக்சேஷன்கள் மற்றும் இடப்பெயர்வுகள், ஹெமார்த்ரோசிஸ்) ஆகியவற்றின் விளைவாக மாறலாம்.

இரண்டாம் நிலை பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் அடிக்கடி தூண்டப்படுகிறது:

• அழற்சி நோய்கள் (தொற்றுகள் அல்லது அதிர்ச்சிகரமான வீக்கம்);
• பிறவி மூட்டு டிஸ்ப்ளாசியா மற்றும் பலவீனமான கூட்டு வளர்ச்சி;
• உறுதியற்ற தன்மை (பிந்தைய அதிர்ச்சிகரமான உறுதியற்ற தன்மை உட்பட);
• நாளமில்லா நோய்க்குறியியல் (எ.கா. நீரிழிவு நோய்);
• வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் (கீல்வாதம், ஹீமாக்ரோமாடோசிஸ்);
• எலும்பு நசிவு;
• கடுமையான போதை அல்லது வாத நோயியல்.

உதாரணமாக, முடக்கு வாதம், சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரிதிமடோசஸ், ஹீமாடோலாஜிக் நோய்கள் (ஹீமோபிலியா) நோயாளிகளுக்கு பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் அடிக்கடி காணப்படுகிறது.

நோய் தோன்றும்

பாலியோஸ்டியோ ஆர்த்ரைடிஸில், மூட்டு குருத்தெலும்பு முதன்மை காயமாகும். குருத்தெலும்பு திசுக்களால் மூடப்பட்ட மூட்டு எலும்பு மேற்பரப்புகளால் மூட்டுகள் உருவாகின்றன. மோட்டார் செயல்பாட்டின் போது, ​​குருத்தெலும்பு ஒரு வகையான அதிர்ச்சி உறிஞ்சியாக செயல்படுகிறது, இது எலும்பு மூட்டுகளில் அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புடைய அவர்களின் மென்மையான இயக்கத்தை உறுதி செய்கிறது. [6]

குருத்தெலும்பு அமைப்பு மேட்ரிக்ஸில் தளர்வாக உள்ளமைக்கப்பட்ட இணைப்பு திசு இழைகளால் குறிக்கப்படுகிறது. இது கிளைகோசாமிங்லிகான்களால் உருவாக்கப்பட்ட ஜெல்லி போன்ற பொருள். மேட்ரிக்ஸுக்கு நன்றி, குருத்தெலும்பு ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் சேதமடைந்த இழைகள் மீட்டமைக்கப்படுகின்றன.

அதன் கட்டமைப்பில், குருத்தெலும்பு ஒரு பஞ்சுபோன்ற பொருளை ஒத்திருக்கிறது - ஓய்வில் அது திரவத்தை உறிஞ்சி, ஏற்றும் செயல்பாட்டில், அதை உயவூட்டுவது போல, மூட்டு குழிக்குள் ஈரப்பதத்தை திரும்பப் பெறுகிறது.

வாழ்க்கையின் ஆண்டுகளில், குருத்தெலும்பு ஒரு பெரிய அளவு மன அழுத்தத்தை எதிர்கொண்டு தாங்க வேண்டும், இது படிப்படியாக தனிப்பட்ட இழைகளின் மாற்றங்கள் மற்றும் அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. கூட்டு ஆரோக்கியமானதாக இருந்தால், சேதமடைந்த கட்டமைப்புகள் புதிய இழைகளால் அதே அளவில் மாற்றப்படுகின்றன. புதிய கட்டிட பொருள் உருவாக்கம் மற்றும் குருத்தெலும்பு திசுக்களில் அழிவு செயல்முறைகள் இடையே சமநிலை தொந்தரவு என்றால், polyosteoarthritis உருவாகிறது. சேதமடைந்த குருத்தெலும்பு அதன் உறிஞ்சுதல் திறனை இழக்கிறது, மூட்டு வறண்டு போகிறது. எலும்பு திசுக்களில் நோயியல் மாற்றங்களும் உள்ளன: மூட்டு மேற்பரப்புகளை அதிகரிப்பதன் மூலம் குருத்தெலும்பு மெல்லியதாக ஆஸ்டியோபைட்டுகள் உருவாகின்றன. இந்த செயல்முறைகளின் விளைவாக, மூட்டுகளின் சிதைவு அதிகரிக்கிறது.

பாலியோஸ்டியோ ஆர்த்ரைடிஸில், பல மூட்டுகள் ஒரே நேரத்தில் பாதிக்கப்படுகின்றன. இவை கைகள் மற்றும் கால்களின் சிறிய மூட்டுகளாக இருக்கலாம், துணை மூட்டுகள் (coxarthrosis, gonarthrosis). [7]

அறிகுறிகள் மூட்டுகளின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ்

இந்த நோய் மெதுவான முன்னேற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மூட்டு வீக்கத்தின் கடுமையான காலங்கள் வித்தியாசமானவை. பெரும்பாலும், முதல் அறிகுறிகள் படிப்படியாக தோன்றும், அதன் பிறகு அவை மெதுவாக முன்னேறும்.

பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸில் உள்ள மருத்துவ அறிகுறிகள் குறிப்பிடப்படுகின்றனமூட்டு வலி இயந்திர அதிர்வெண் - அதாவது, மூட்டு மேற்பரப்புகளுக்கு இடையிலான உராய்வு காரணமாக இயக்கங்களின் போது வலி நோய்க்குறி ஏற்படுகிறது. வேலை நாளின் முடிவில் வலி மிகவும் தீவிரமடைகிறது, மாலைக்கு அருகில், சில நேரங்களில் இரவின் முதல் பாதியில் (தூக்கத்தைத் தடுக்கிறது, தூக்கமின்மைக்கு காரணமாகிறது). காலையில், ஓய்வுக்குப் பிறகு, வலிமிகுந்த அறிகுறிகள் நடைமுறையில் "மறைந்துவிடும்", உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு மீண்டும் மீண்டும் தொடங்கும்.

சிறிய மூட்டுகள் மற்றும் சில பெரிய மூட்டுகளின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் நோயுற்ற குருத்தெலும்புகளின் துண்டுகள் அல்லது விளிம்பு வளர்ச்சியின் பகுதிகள் மூட்டு துவாரங்களுக்குள் நுழைவதோடு சேர்ந்து இருக்கலாம், இது பிளாக் வலி என்று அழைக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது - அதாவது, "ஒட்டுதல்" போன்ற உணர்வு. , குறிப்பாக மூட்டுகளின் மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்களின் போது.

எப்போதாவது, நோயாளிகள் மோட்டார் செயல்பாட்டின் போது நசுக்குவதைப் புகாரளிக்கின்றனர், இருப்பினும் இது ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியாக இல்லை. ஓய்வுக்குப் பிறகு விறைப்பு இருக்கலாம், ஆனால் இந்த நிலை நீடித்தது (அரை மணி நேரத்திற்கு மேல் இல்லை) மற்றும் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டது (ஒரு கூட்டு அல்லது வரையறுக்கப்பட்ட கூட்டுக் குழுவில்), இது அழற்சி நோயியல் செயல்முறைகளிலிருந்து ஒரு தனித்துவமான அறிகுறியாகும்.

பரிசோதனையின் போது, ​​வடிவத்தின் மீறல், உச்சரிப்புகளின் விளிம்பு (மூட்டு குறைபாடுகள்) கவனத்தை ஈர்க்கலாம். உதாரணமாக, முழங்கால் மூட்டுகளின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் பெரும்பாலும் O- வடிவ கால்களின் உருவாக்கத்துடன் சேர்ந்துள்ளது, இது இடைநிலைப் பகுதியின் மூட்டு இடைவெளியைக் குறைப்பதன் மூலம் விளக்கப்படுகிறது. கை மூட்டுகளின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் நெருங்கிய மற்றும் தொலைதூர இடைநிலை மூட்டுகளின் (Bouchard's and Geberden's nodes) anterolateral பரப்புகளில் முடிச்சு வளர்ச்சியுடன் ஏற்படலாம்.

செயலற்ற மற்றும் செயலில் உள்ள மோட்டார் திறன்களின் அளவை நிர்ணயிக்கும் போது, ​​ஒரு உச்சரிக்கப்படும் வரம்பு கண்டறியப்படுகிறது, இது காலப்போக்கில் மோசமடைகிறது. மூட்டுகளைத் துடிக்கும்போது, ​​க்ரீப்டேஷன் (வலி நிறைந்த க்ரஞ்ச்) கண்டறியப்படலாம். பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளுக்கு அருகிலுள்ள மென்மையான திசுக்களின் படபடப்பு, தசைநார் கருவி, பர்சா, தசைநாண்கள் ஆகியவற்றின் இணைப்பு பகுதியில் உள்ளூரில் வலிமிகுந்த இடங்களைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது. மாற்றப்பட்ட கூட்டு கட்டமைப்பு காரணமாக சில மென்மையான திசு உறுப்புகளின் அதிகப்படியான பதற்றம் மூலம் இந்த அறிகுறி விளக்கப்படுகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், பெரிய மூட்டுகளின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் சேர்ந்து இருக்கலாம்சினோவைடிஸ் - கீல்வாதத்தின் பொதுவான பரவலான வலி நோய்க்குறி இல்லை என்றாலும், மூட்டு வெளியேற்றத்தின் உருவாக்கம். சினோவியல் திரவத்தை பகுப்பாய்வு செய்யும் போது, ​​அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய முடியும் (பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸில், திரவம் தெளிவாக உள்ளது, லுகோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கை 1 மிமீ³க்கு 2000 க்கும் குறைவாக உள்ளது).

இடுப்பின் பாலியோஸ்டியோ ஆர்த்ரைடிஸ் அல்லது பிற ஏற்றப்பட்ட மூட்டுகள் முக்கியமாக சமச்சீராக இருக்கும். சமச்சீரற்ற தன்மை பெரும்பாலும் பிற காரணங்களின் கீல்வாதம் அல்லது இரண்டாம் நிலை பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் நோயாளிகளில் கண்டறியப்படுகிறது.

காயம் பொதுவாக பின்வரும் கூட்டு குழுக்களை பாதிக்கிறது:

• இடுப்பு மூட்டு - சுமார் 40% வழக்குகளில்;
• முழங்கால் மூட்டு - 30-35% வழக்குகளில்;
• குறைவாக அடிக்கடி, இன்டர்ஃபாலஞ்சியல், கார்பல்-கார்பல், அக்ரோமியல்-கிளாவிகுலர், மெட்டாடார்சோபாலஞ்சியல் மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் மூட்டுகள்.

விரல்களின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் பின்வரும் மருத்துவ வெளிப்பாடுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

1. தொலைதூர இடைநிலை மூட்டுகளின் பக்கவாட்டு பரப்புகளில் (ஹெபர்டெனின் முடிச்சுகள் என்று அழைக்கப்படுபவை), ப்ராக்ஸிமல் இன்டர்ஃபாலஞ்சியல் மூட்டுகளின் (பவுச்சார்டின் முடிச்சுகள்) வெளிப்புற பக்கவாட்டு மேற்பரப்பில் சுருக்கப்பட்ட முடிச்சுகளை உருவாக்குதல். முடிச்சுகள் தோன்றும் போது, ​​எரியும் உணர்வு, கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை, மற்றும் முடிச்சு கூறுகள் உருவான பிறகு இந்த அறிகுறி மறைந்துவிடும்.
2. வலி நோய்க்குறி மற்றும் உறவினர் உள்-மூட்டு விறைப்பு, போதுமான மோட்டார் தொகுதி.

மேலே உள்ள முடிச்சுகளின் உருவாக்கம் நோயாளியில் குறிப்பிடப்பட்டிருந்தால், இந்த சூழ்நிலையில் நோயியலின் சாதகமற்ற போக்கைப் பற்றி கூறப்படுகிறது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மெட்டாகார்பல் மூட்டு மாதவிடாய் காலத்தில் நோயாளிகளில் காணப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், இருதரப்பு பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரோசிஸ் அடிக்கடி கண்டறியப்படுகிறது, இது கட்டைவிரலுடன் இயக்கங்களைச் செய்யும் போது மெட்டகார்பல் மற்றும் ட்ரேபீசியஸ் எலும்புகளின் இணைப்பின் பகுதியில் வலியுடன் சேர்ந்துள்ளது. வலி கூடுதலாக, மோட்டார் தொகுதி அடிக்கடி குறைவாக உள்ளது, crunching தோன்றுகிறது. ஒரு வலுவான மற்றும் புறக்கணிக்கப்பட்ட நோயியல் செயல்முறையுடன், கை வளைந்திருக்கும்.

கீழ் மூட்டுகளின் பாதங்களைப் பொறுத்தவரை, பல சிறிய மூட்டுகள், சப்டலார் தசைநார்கள், கனசதுர-தொடை மூட்டு, மெட்டாடார்சல் மூட்டு மற்றும் தசைநார்கள் பாதிக்கப்படலாம். கால்களின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் அத்தகைய அறிகுறிகளால் "தன்னைத் தருகிறது":

• நீண்ட நடைபயிற்சி, நின்று, அதிக சுமைக்குப் பிறகு ஏற்படும் வலி;
• பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு பகுதிகளில் தோல் வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல்;
• வானிலை நிலைகளில் திடீர் மாற்றம், குளிர்ந்த காற்று அல்லது தண்ணீரின் வெளிப்பாடு ஆகியவற்றிற்கு மூட்டுகளின் வலி எதிர்வினை;
• இயக்கத்தின் போது கால்களை நசுக்குதல்;
• விரைவான கால் சோர்வு, காலை விறைப்பு;
• காலில் கால்சஸ் தோற்றம்.

மூட்டு சிதைவின் விளைவாக, ஒரு நபர் நடையில் மாற்றம், விரல்களின் தடித்தல் மற்றும் எலும்பு வளர்ச்சியை அனுபவிக்கலாம்.

டார்சல் பாதத்தின் பாலியோஸ்டியோ ஆர்த்ரைடிஸ் வலி மற்றும் பெருவிரலின் இயக்கத்தின் வரம்பு ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. மேலும், மூட்டு பெரும்பாலும் சிதைந்து, காயத்திற்கு ஆளாகிறது (காலணிகளை அணிவது உட்பட). அழற்சி செயல்முறைகள் (பர்சிடிஸ்) அடிக்கடி நிகழ்கின்றன.

கணுக்கால் பாலியோஸ்டியோ ஆர்த்ரைடிஸ் மெதுவான, படிப்படியான முன்னேற்றத்திற்கு ஆளாகிறது, பல ஆண்டுகளாக அதிகரிக்கும் அறிகுறிகளுடன்:

• வலி தோன்றும், இழுத்தல், வலி, தீவிரம் படிப்படியாக அதிகரிப்பு;
• நடையில் மாற்றங்கள், தளர்ச்சி;
• இயக்கங்கள் கடினமாகின்றன (குறிப்பாக காலையில்);
• கூட்டு சிதைந்துள்ளது.

எந்தவொரு உள்ளூர்மயமாக்கலின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸின் முக்கிய வெளிப்பாடுகள் தோராயமாக ஒரே மாதிரியாக நிகழ்கின்றன என்பதைக் கவனிப்பது கடினம் அல்ல. மூட்டு வலி உள்ளது, கட்டமைப்பின் ஆழத்தில் உணர்ந்தேன், சுமை அதிகரிக்கும், விளையாட்டு பயிற்சி அல்லது பிற உடல் செயல்பாடுகளின் போது, ​​ஓய்வு நேரத்தில் குறைகிறது. காலையில், மூட்டுகள் மோசமாக நீட்டிக்கப்படுகின்றன, நசுக்குதல் உணரப்படுகிறது. படிப்படியாக, வலி ​​அதிகரிக்கிறது, மேலும் இயக்கங்கள் மேலும் மட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. [8]

நிலைகள்

பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் வளர்ச்சி பின்வரும் நிலைகளில் செல்கிறது:

• கிரேடு 1 பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் சிறிய உருவவியல் உள்-மூட்டு மாற்றங்கள் இருப்பதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - குறிப்பாக, இழை திசு அமைப்பு. உடல் செயல்பாடு போது வலி உள்ளது, மற்றும் X- கதிர்கள் கூட்டு இடைவெளி குறுகலாக காட்டுகிறது.
• 2 வது பட்டத்தின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் பகுதியில் ஒரு நிலையான வலி நோய்க்குறி மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. எக்ஸ்ரே படம் மூட்டு இடைவெளியின் தெளிவான சுருக்கம், ஆஸ்டியோபைட்டுகளின் தோற்றம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. குருத்தெலும்புகளின் மேற்பரப்பு சமதளமாக மாறும்.
• 3 வது பட்டத்தின் மூட்டுகளின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் வலி நோய்க்குறியுடன் மட்டுமல்லாமல், கூட்டு செயல்பாட்டின் மீறலுடனும் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. குருத்தெலும்பு மெலிந்து வருகிறது, சினோவியல் திரவத்தின் அளவு கூர்மையான குறைவு இருக்கலாம்.
• நோயின் நான்காவது பட்டத்தில், ஆஸ்டியோபைட்டுகள் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளைத் தடுக்கின்றன, இயக்கங்கள் சாத்தியமற்றது.

படிவங்கள்

ஒரு குறிப்பிட்ட காரணமின்றி மூட்டு குருத்தெலும்பு கட்டமைப்பில் நோயியல் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால் முதன்மை பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் கண்டறியப்படுகிறது - அதாவது, நோயியல் ஒரு "ஸ்டார்ட்டர்" ஆகும்.

இரண்டாம் நிலை பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் அதிர்ச்சிகரமான காயம் அல்லது நோயின் விளைவாக உருவாகிறது (முடக்கு வாதம், அசெப்டிக் நெக்ரோசிஸ், வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியியல் போன்றவை).

டிஃபார்மிங் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் என்பது, திருப்திகரமான அல்லது கடுமையாக பலவீனமான மூட்டுச் செயல்பாட்டின் பின்னணியில், வலிமிகுந்த அல்லது வலியற்ற மூட்டு சிதைவுடன் ஏற்படும் ஒரு நோயாகும். சிதைப்பது பொதுவாக உச்சரிக்கப்படுகிறது, பார்வைக்கு தீர்மானிக்கப்படுகிறது, ஆரம்ப கட்டங்களில் கதிரியக்க நோயறிதலின் போக்கில் கண்டறியப்படுகிறது.

பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் நோடோசா அடர்த்தியான முடிச்சுகளின் உருவாக்கத்துடன் சேர்ந்துள்ளது - ஹெபர்டனின் முடிச்சுகள் என்று அழைக்கப்படும். அவை மூட்டு விளிம்புகளில் எலும்பு வளர்ச்சிகள் மற்றும் ஆரம்ப கட்டங்களில் வலியாக இருக்கலாம். அவை வளரும்போது, ​​வலி ​​குறைகிறது, ஆனால் சிதைவு உள்ளது.

பொதுவான பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் என்பது நோயின் மிகவும் சிக்கலான மற்றும் கடுமையான வடிவமாகும், இது பல சிறிய மற்றும் துணை மூட்டுகளின் புண்களுடன் சேர்ந்துள்ளது. இந்த நோயியல் மிகவும் சாதகமற்ற முன்கணிப்பு மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. [9]

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

சரியான நேரத்தில் மருத்துவ பராமரிப்பு இல்லாத நிலையில், பாலிஸ்டியோ ஆர்த்ரிடிஸ் இயலாமை, இயலாமைக்கு ஒரு காரணமாக மாறும். நோயாளிகள் பாதிக்கப்படுகின்றனர்:

• கடுமையான கூட்டு சிதைவுகளிலிருந்து;
• கூட்டு இயக்கம் இழப்பிலிருந்து;
• மூட்டு சுருக்கத்திலிருந்து (குறிப்பாக கோனார்த்ரோசிஸ் மற்றும் கோக்ஸார்த்ரோசிஸ் ஆகியவற்றில்).

பெரும்பாலும், நோயாளிகளுக்கு தோரணை மற்றும் நடையில் மாற்றம் உள்ளது, முதுகெலும்பு நெடுவரிசையில் பிரச்சினைகள் உள்ளன, கீழ் முதுகு, கழுத்து, மார்பெலும்புக்கு பின்னால் வலி உள்ளது.

சிகிச்சையை தாமதப்படுத்துவது இதன் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்:

• periarthritis (பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு சுற்றியுள்ள திசுக்களின் வீக்கம்);
• சினோவிடிஸ் (சினோவியல் சவ்வு அழற்சி);
• Coxarthrosis (இடுப்பு மூட்டுக்கு நிரந்தர சேதம்).

வீக்கத்தின் தோற்றத்துடன், மூட்டுகளின் முழுமையான அசையாதலின் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, இது கடுமையான இயலாமை உருவாவதற்கு முதல் படியாக இருக்கலாம். நோயாளி எய்ட்ஸ் (வாக்கர்ஸ், ஊன்றுகோல்) இல்லாமல் நகரும் திறனை இழக்கிறார் மற்றும் சில சமயங்களில் கூட அசையாமல் போகிறார்.

பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ், நடுத்தர மற்றும் பெரிய மூட்டுகளை பாதிக்கிறது, வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மோசமாக்குகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் இயலாமைக்கு வழிவகுக்கிறது. அழிவு செயல்முறை மிக விரைவாக நிகழ்கிறது, மீட்புக்கான வாய்ப்பு இல்லாமல் மூட்டுகள் தேய்ந்து போகின்றன. இதைத் தடுக்கவும், அழிவை சரியான நேரத்தில் நிறுத்தவும், நீங்கள் ஒரு நிபுணரைப் பார்வையிடுவதை ஒத்திவைக்கக்கூடாது. சிகிச்சையில் வெற்றிபெற, நோயை சீக்கிரம் அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம், இது மூட்டு கட்டமைப்புகளின் தேய்மானம் மற்றும் கிழிப்பைக் குறைக்கும் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் தேவையை தாமதப்படுத்தும். [10]

கண்டறியும் மூட்டுகளின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ்

எக்ஸ்ரே கண்டுபிடிப்புகளின் பின்னணியில் வழக்கமான மருத்துவ அறிகுறிகள் கண்டறியப்படும்போது, ​​பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் நோயறிதல் ஒரு எலும்பியல் அதிர்ச்சி மருத்துவரால் நிறுவப்பட்டது. எக்ஸ்ரே படங்கள் மூட்டுகள் மற்றும் அருகில் உள்ள எலும்புகளின் குருத்தெலும்புகளில் டிஸ்ட்ரோபிக் மாற்றங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன. மூட்டு இடைவெளி குறுகியது, எலும்பு மேற்பரப்பு சிதைந்துவிடும் (தட்டையாக இருக்கலாம்), நீர்க்கட்டி போன்ற வளர்ச்சிகள் தோன்றும். Subchondral osteosclerosis, osteophytes (எலும்பு திசு வடிவங்கள்) குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. மூட்டு உறுதியற்ற தன்மை சாத்தியம்: மூட்டு அச்சுகள் சிதைந்து, subluxations உருவாகின்றன.

கதிரியக்க பரிசோதனையானது நோயின் முழுமையான படத்தை நிரூபிக்கவில்லை என்றால், நோயாளிக்கு கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி மற்றும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரண்டாம் நிலை பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் சந்தேகிக்கப்பட்டால், உட்சுரப்பியல் நிபுணர், ஹீமாட்டாலஜிஸ்ட், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், வாத நோய் நிபுணர் போன்ற பிற நிபுணர்களுடன் ஆலோசனைகள் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

ஆய்வகத்தில் உள்ள பகுப்பாய்வுகள் பின்வரும் சோதனைகளால் குறிப்பிடப்படுகின்றன:

• பொது இரத்த பரிசோதனைஅழற்சி செயல்முறையை கண்டறியும் பொருட்டு எரித்ரோசைட்டுகள், லுகோசைட்டுகள், பிளேட்லெட்டுகள், ஹீமோகுளோபின் அளவை தீர்மானிப்பதன் மூலம்;
• எரித்ரோசைட் படிவு விகிதம் - உடலில் அழற்சி எதிர்வினையின் செயல்பாட்டை நிரூபிக்கிறது;
• தீர்மானித்தல்முடக்க காரணி - ஆட்டோ இம்யூன் நோயியலுடன் வேறுபடுத்துவதற்கு;
• C-எதிர்வினை புரதம் மற்றும்ஃபைப்ரினோஜென் - திசு வீக்கம் கண்டறிய.

பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸில் உள்ள கருவி நோயறிதல் முக்கியமாக ரேடியோகிராஃபி மூலம் குறிப்பிடப்படுகிறது: மூட்டு சிதைவின் அளவு மற்றும் இடைவெளியின் குறுகலானது காட்சிப்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, காந்த அதிர்வு இமேஜிங் அல்லது ஆர்த்ரோஸ்கோபி பரிந்துரைக்கப்படலாம், ஆனால் கண்டறியும் சிக்கலான மற்றும் தெளிவற்ற சூழ்நிலைகளில் மட்டுமே. [11]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் மற்றும் அழற்சி மூட்டு நோய்க்குறியீடுகளுக்கு இடையிலான வேறுபாடுகள் பின்வரும் அட்டவணையில் சுருக்கப்பட்டுள்ளன:

பாலியோஸ்டியோ ஆர்த்ரைடிஸ்	அழற்சி நோய்க்குறியியல்
உழைப்பின் போது மட்டுமே வலி ஏற்படுகிறது, ஆரம்ப வலி (முதல் இயக்கங்களில்) இருக்கலாம்.	வலி நோய்க்குறி ஓய்வில் தொந்தரவாக இருக்கிறது, மேலும் இயக்கங்களின் போது படிப்படியாக குறைகிறது ("சுற்றி நடப்பது").
காலையில் வலி குறையும்.	வலி நோய்க்குறி காலையில் ஏற்படுகிறது, சில நேரங்களில் நோயாளியின் ஆரம்ப விழிப்புணர்வின் காரணமாகிறது.
சுமை தாங்கும் மூட்டுகள் (முழங்கால், இடுப்பு) அடிக்கடி பாதிக்கப்படுகின்றன.	சினோவியல் மூட்டுகள் (முழங்கைகள், கால்கள், கைகள் போன்றவை) பாதிக்கப்படலாம்.
வலி கண்டிப்பாக உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டுள்ளது.	வலி பரவுகிறது, பரவுகிறது.
சீரழிவு படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது.	பாடநெறி கடுமையானது, தாக்குதல் போன்றது.
வழக்கமான வலி மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு முன்னேற்றம் ஏற்படுகிறது.	அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு முன்னேற்றம் ஏற்படுகிறது.
காலை விறைப்பு இல்லாதது அல்லது சுருக்கமானது (அரை மணி நேரம் வரை).	காலை விறைப்பு உள்ளது மற்றும் கால அளவு வேறுபடுகிறது (சராசரியாக ஒரு மணிநேரம்).
மூட்டு நெருக்கடி, எலும்பு வளர்ச்சியின் தோற்றம், சாதாரண பொது ஆரோக்கியத்துடன் உள்ளது.	மென்மையான திசு வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் பொது நல்வாழ்வு ஆகியவை குறிப்பிடப்படுகின்றன.
சினோவிடிஸ் தீவிரமானது அல்ல. கதிரியக்க ரீதியாக, பெரியார்டிகுலர் ஆஸ்டியோஸ்கிளிரோசிஸ் மற்றும் விளிம்பு எலும்பு வளர்ச்சியின் அறிகுறிகள் உள்ளன, மூட்டு இடைவெளி குறைகிறது.	சினோவிடிஸ் உள்ளது, கடுமையான கட்ட அளவுருக்களில் குறிப்பிடத்தக்க ஆய்வக மாற்றங்கள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன. ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், மூட்டு அரிப்புகள் கதிரியக்க ரீதியாக தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. மூட்டு இடைவெளி குறுகலாக அல்லது விரிவடைகிறது.

சிகிச்சை மூட்டுகளின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ்

பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் சிகிச்சையானது நீண்ட மற்றும் சிக்கலானது. நோயியல் செயல்முறையின் ஆரம்ப கட்டத்தில், மருந்து மற்றும் உடல் சிகிச்சையின் உதவியுடன் அதன் வளர்ச்சியை மெதுவாக்குவது பெரும்பாலும் சாத்தியமாகும். மேம்பட்ட நோயியல் பொதுவாக பழமைவாத விளைவுகளுக்கு ஏற்றதாக இல்லை, எனவே சிக்கலை தீர்க்க அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பொதுவாக, சாத்தியமான சிகிச்சை தலையீடுகளில் பயன்படுத்தவும்:

• மருந்துகள்;
• உடல் சிகிச்சை, உடல் சிகிச்சை;
• அறுவை சிகிச்சை முறை.

மருந்து சிகிச்சையானது வலியைக் குறைப்பது மற்றும் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸால் பாதிக்கப்பட்ட குருத்தெலும்புகளை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. வலி நோய்க்குறி நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மோசமாக்குகிறது, அவரது மோட்டார் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. எனவே, நோயாளிகளுக்கு பொதுவாக வலி நிவாரணிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, குறிப்பாக:

• ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (அழற்சி எதிர்வினையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன, வலியைக் குறைக்கின்றன);
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் (வீக்கத்தை நிறுத்தும் ஹார்மோன் மருந்துகள்);
• ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் (தசை பிடிப்பை நீக்குகிறது).

மருந்துகள் மேற்பூச்சு மற்றும் பொது பயன்பாட்டிற்காக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. கடுமையான வலி ஏற்பட்டால், மருத்துவ தீர்வுகளின் உள்-மூட்டு ஊசி அனுமதிக்கப்படுகிறது. மருந்தின் அளவு, சிகிச்சையின் காலம் மற்றும் பயன்பாட்டின் அதிர்வெண் ஆகியவை மருத்துவரால் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.

கூடுதலாக, குருத்தெலும்பு திசுக்களின் அழிவை மீட்டெடுக்கவும் மெதுவாகவும் உதவும் மருந்துகளுடன் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. குறிப்பாக, காண்ட்ராய்டின், குளுக்கோசமைன் கொண்ட மருந்துகள் பல மாதங்கள் நீண்ட படிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. [12]

கூடுதலாக, சிக்கலான சிகிச்சையானது பெரும்பாலும் மருந்து அல்லாத நடைமுறைகளை உள்ளடக்கியது:

• உடலியக்க சிகிச்சை;
• உடல் சிகிச்சை, இயந்திர சிகிச்சை;
• கூட்டு இழுவை;
• பிசியோதெரபி (ஷாக்வேவ் தெரபி, ஓசோன் தெரபி, மருந்துகளின் பயன்பாடுகள், எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், அல்ட்ராஃபோனோபோரேசிஸ் போன்றவை).

வலுவான அறிகுறிகள் இருக்கும்போது அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள் செய்யப்படுகின்றன, முதன்மையாக பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸின் பழமைவாத சிகிச்சை பயனற்றதாக இருக்கும் போது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இது முக்கியமாக எண்டோபிரோஸ்டெடிக்ஸ் பற்றியது. பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு அகற்றப்பட்டு, கூட்டு செயல்பாட்டைச் செய்யும் உள்வைப்பு மூலம் மாற்றப்படுகிறது. இந்த முறை குறிப்பாக இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பிற சாத்தியமான செயல்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• சரிசெய்தல் ஆஸ்டியோடோமி (எலும்பு உறுப்புகளை அகற்றுவது, மீதமுள்ள உறுப்புகளை வேறு கோணத்தில் மேலும் சரிசெய்தல், இது நோயுற்ற மூட்டு மீது சுமையை குறைக்கிறது);
• மூட்டுவலி (எலும்புகளை ஒருவருக்கொருவர் சரிசெய்தல், இது மூட்டுகளின் அடுத்தடுத்த இயக்கத்தை நீக்குகிறது, ஆனால் மூட்டுகளில் சாய்வதை சாத்தியமாக்குகிறது).

மருந்துகள்

பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸிற்கான மருந்து சிகிச்சையானது நோயியலின் மறுபிறப்பின் போது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டது, மூட்டு அல்லது பெரியார்டிகுலர் திசுக்களில் வலி எதிர்வினையை நிறுத்துகிறது. ஒரு விதியாக, ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் - குறிப்பாக, டிக்லோஃபெனாக், இண்டோமெதாசின், இப்யூபுரூஃபன் போன்றவை - இந்த இலக்குகளை நன்கு சமாளிக்கின்றன. இந்த மருந்துகள் செரிமான அமைப்பை மோசமாக பாதிக்கும் என்பதால், அவை உணவுக்குப் பிறகு, குறுகிய படிப்புகளில், இரைப்பைக் குழாயைப் (Omez) பாதுகாக்கும் பிற மருந்துகளின் பின்னணிக்கு எதிராக எடுக்கப்படுகின்றன.

செரிமான உறுப்புகளில் சற்றே லேசான விளைவைக் கொண்டிருக்கும் நவீன மருந்துகள் மோவாலிஸ், டினோக்டில், ஆர்த்ரோடெக்.

டிக்லோஃபெனாக்	பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸில், இது ஒரு நாளைக்கு 75 மி.கி. அல்லது ஒரு நாளைக்கு 100 மி.கி (2-3 அளவுகளில்) வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்: வயிற்று வலி, தலைவலி, நெஞ்செரிச்சல், குமட்டல், வெர்டிகோ.
Movalis (Meloxicam)	இது வாய்வழியாக ஒரு நாளைக்கு 7.5 மி.கி., அதிகபட்ச தினசரி அளவு 15 மி.கி. சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்: வாஸ்குலர் த்ரோம்போசிஸ், வயிற்றுப் புண், குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி, பெருங்குடல் அழற்சியின் அதிகரிப்பு.

உள்ளூர் சிகிச்சையை மேற்கொள்வது கட்டாயமாகும். இண்டோமெதாசின், புடாடியோன் களிம்பு, அத்துடன் ஃபாஸ்டம்-ஜெல், டிக்லோஃபெனாக் களிம்பு, டோல்கிட் கிரீம், ரெவ்மகல் ஆகியவை பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் நோயாளிகளுக்கு உகந்ததாக இருக்கும். வெளிப்புற ஏற்பாடுகள் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை, நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இந்தோமெதசின் களிம்பு	களிம்பு ஒரு நாளைக்கு 4 முறை வரை பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் பகுதியில் சிறிது தேய்க்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் காலம் - 10 நாட்கள் வரை. களிம்பு பயன்பாடுகளுக்கு இடையிலான நேர இடைவெளி - குறைந்தது 6 மணிநேரம்.
டிக்லோஃபெனாக் ஜெல்	ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை லேசாக தேய்க்கவும். தொடர்ந்து 14 நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது. சிகிச்சையின் போது, ​​தற்காலிக லேசான தோல் எதிர்வினைகள் ஏற்படலாம், இது சிகிச்சையின் போக்கை முடித்த பிறகு கடந்து செல்கிறது. அரிதாக ஒவ்வாமை கண்டறியப்படுகிறது.

Dimexide உடன் அமுக்கங்கள் ஒரு நல்ல சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன: மருந்தை ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம், அதன் பிறகு அது 1: 2 அல்லது 1: 3 என்ற விகிதத்தில் வேகவைத்த தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட வேண்டும். தீர்வு நோவோகைன் அல்லது ஹைட்ரோகார்டிசோனுடன் அனல்ஜினுடன் கூடுதலாக வழங்கப்படலாம். பாதிக்கப்பட்ட பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் மூட்டில், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் சுமார் 40 நிமிடங்களுக்கு சுருக்கம் வைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சை பாடநெறி 25 நடைமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு நிபுணருடன் (மூட்டுவலி நிபுணர், வாத நோய் நிபுணர்) முன் ஆலோசனை இல்லாமல் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படக்கூடாது.

பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸின் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகளுடன், மருத்துவர் உள்-மூட்டு ஊசி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் - குறிப்பாக, செலஸ்டன், டிப்ரோஸ்பான், கெனாலாக், ஃப்ளோஸ்டிரோன், டெபோமெட்ரோல் ஆகியவற்றை மூட்டுகளில் செலுத்துவது சாத்தியமாகும், இது 1-2 ஊசி மருந்துகளின் குறுகிய போக்காகும்.

அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் மற்றொரு வகைகாண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்கள். இவை குருத்தெலும்பு கட்டமைப்பை மேம்படுத்தவும் வலுப்படுத்தவும் உதவும் குறிப்பிட்ட மருந்துகள். காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்கள் வீக்கத்தை அகற்றுவதில்லை, ஒட்டுமொத்தமாக செயல்படுகின்றன, நீண்ட கால பயன்பாடு தேவை (குறைந்தது 6-8 வாரங்கள்). அத்தகைய மருந்துகளின் முக்கிய கூறுகள் கிளைகோசமைன் மற்றும்காண்ட்ராய்டின் சல்பேட் - குருத்தெலும்பு திசுக்களின் அடிப்படை கட்டுமான தொகுதிகள்.

வாய்வழியாக எடுக்கப்படாத காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்களும் உள்ளன, ஆனால் அவை தசைகளுக்குள் செலுத்தப்படுகின்றன. இத்தகைய மருந்துகளில் முகார்ட்ரின், ருமலோன், அல்ஃப்ளூடாப், ஆர்டெபரோன் ஆகியவை அடங்கும். பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் சிகிச்சையின் போக்கில் 20-25 ஊசிகள் (ஒவ்வொரு 48 மணிநேரமும்) உள்ளன.

கூடுதலாக, ஹோமியோபதி மருந்துகள் Traumel உடன் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம்,இலக்கு டி - நீண்ட படிப்புகள், வருடத்திற்கு இரண்டு முறை மீண்டும் மீண்டும்.

பிசியோதெரபி சிகிச்சை

பாலியோஸ்டியோ ஆர்த்ரிடிஸுக்கு பின்வரும் உடல் சிகிச்சை சிகிச்சைகள் குறிக்கப்படுகின்றன:

• எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் - கால்வனேற்றம் மற்றும் மருந்து நடவடிக்கைகளின் விளைவை ஒருங்கிணைத்து, பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களுக்கு நேரடியாக மருந்தை வழங்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
• கால்வனேற்றம் - உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது, பயோஆக்டிவ் பொருட்களின் தொகுப்பை மேம்படுத்துகிறது. அழற்சி எதிர்ப்பு, வலி ​​நிவாரணி, எதிர்ப்பு எடிமாட்டஸ் விளைவை வழங்குகிறது.
• மின் தூண்டுதல் - நரம்பு இழைகளின் உணர்திறன் மற்றும் தசைகளின் சுருக்க செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, திசுக்களால் ஆக்ஸிஜன் உறிஞ்சுதலின் வீதத்தை அதிகரிக்கிறது, இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.
• டயடைனமிக் சிகிச்சை - வலி நோய்க்குறியை அகற்ற உதவுகிறது, தசை பதற்றத்தை குறைக்கிறது.
• காந்த சிகிச்சை (நிலையான, துடிப்புள்ள) - திசு வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது, டிராபிக், வாசோடைலேட்டிங், இம்யூனோமோடூலேட்டரி விளைவு உள்ளது.
• வெப்ப பயன்பாடுகள் (குருத்தெலும்பு மீளுருவாக்கம், பாரஃபின், சிகிச்சை சேறு ஆகியவற்றைத் தூண்டுவது)

உடல் சிகிச்சையின் திட்டங்கள் ஒரு நிபுணரால் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, நோயியல் செயல்முறையின் நிலை, முன்னணி வெளிப்படுத்தப்பட்ட அறிகுறி, நோயாளியின் வயது, பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் தவிர மற்ற நோய்களின் இருப்பு ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.

மருத்துவர்களால் வழங்கப்படும் பெரும்பாலான பிசியோதெரபிகள் செயல்திறன் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன மற்றும் பல தசாப்தங்களாக நடைமுறையில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன, நோயாளிகளின் வாழ்க்கைத் தரம், இயக்கம் மற்றும் வேலை செய்யும் திறன் ஆகியவற்றைப் பாதுகாக்கிறது. சில நுட்பங்கள் காலப்போக்கில் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளன: குறிப்பாக, நிபுணர்கள் வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய சாதனங்களை உருவாக்கியுள்ளனர் (உதாரணமாக, காந்த சிகிச்சைக்காக).

கூடுதலாக, நோயாளிகளுக்கு க்ளைமோதெரபி காட்டப்படுகிறது:

• ஹைட்ரோதெரபி (கனிம, ஹைட்ரஜன் சல்பைட் குளியல்);
• மண் சிகிச்சை, நாப்தாலன் சிகிச்சை;
• கைசியோதெரபி, கைசியோதெரபி.

இத்தகைய முறைகள் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸில் ஒரு துணைப் பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன, மேலும் பிற விளைவுகளுடன் இணைந்து மூட்டுகளில் நோயியல் எதிர்வினைகளை மெதுவாக்குகிறது, இயக்கம் மற்றும் செயல்திறனைப் பாதுகாக்கிறது.

மூலிகை சிகிச்சை

பாலியோஸ்டியோ ஆர்த்ரிடிஸுக்கு விரிவான மருந்து சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், நாட்டுப்புற வைத்தியம் பெரும்பாலும் ஒரு பயனுள்ள கூடுதலாக இருக்கும், இது நோயியல் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படும் காபி தண்ணீர், களிம்புகள், டிங்க்சர்கள் போன்ற மூலிகை மருந்துகளின் முழு பட்டியல் உள்ளது.

• காலெண்டுலா, பட்டை மற்றும் வில்லோ பட்டை, அத்துடன் elderberry, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, horsetail, ஜூனிபர் பெர்ரி அடிப்படையில் ஒரு உட்செலுத்துதல் தயார். அனைத்து பொருட்களும் சம அளவுகளில் எடுக்கப்படுகின்றன, நன்கு கலக்கவும் (இது ஒரு காபி சாணை அல்லது ஒரு இறைச்சி சாணை பயன்படுத்த வசதியானது). 2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கலவையின், கொதிக்கும் நீர் 1 லிட்டர் ஊற்ற மற்றும் பல மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸ் வலியுறுத்துகின்றனர். இதன் விளைவாக பானம் வடிகட்டப்பட்டு 100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு பல முறை (3-4 முறை) 2-3 மாதங்களுக்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் முடிவில், நோயாளி நிலையான நிவாரணம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க வேண்டும்.
• லிங்கன்பெர்ரி இலைகளின் 4 பாகங்கள், அதே அளவு அடுத்தடுத்து, லெடமின் தளிர்களின் 3 பாகங்கள் மற்றும் அதே அளவு புல் மற்றும் அதே அளவு டர்ஃப்கிராஸ், 3 பாகங்கள் மூவர்ண வயலட் ஆகியவற்றின் உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்கவும். மேலும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மூலிகை, புதினா இலைகள், பாப்லர் மொட்டுகள் மற்றும் ஆளி விதை ஆகியவற்றின் 2 பகுதிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கலவை நன்கு அரைக்கப்படுகிறது (நீங்கள் ஒரு இறைச்சி சாணை அல்லது காபி சாணை மூலம் இயக்கலாம்). இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தின் இரண்டு தேக்கரண்டி 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 3-4 மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸில் வலியுறுத்துங்கள். பின்னர் தீர்வு வடிகட்டப்பட்டு 100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வரவேற்பு காலம் - 2-3 மாதங்கள்.
• மெலிலோட், ஹாப் கூம்புகள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவற்றின் பூக்களின் அடிப்படையில் களிம்பு தயாரிக்கவும். தாவர கூறுகள் நசுக்கப்பட்டு, நன்கு கலக்கப்பட்டு, 2 டீஸ்பூன் தேர்ந்தெடுக்கவும். 50 கிராம் வெண்ணெய் சேர்த்து மீண்டும் நன்றாக கலந்து, "பைண்டிங்" க்கு சில மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். பின்னர் விளைவாக களிம்பு ஒரு சுத்தமான துணி அல்லது பருத்தி துணி பயன்படுத்தப்படும், பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் பயன்படுத்தப்படும், cellophane ஒரு துண்டு மற்றும் ஒரு சூடான தாவணி மூடப்பட்டிருக்கும். இரவில் இத்தகைய நடைமுறைகளைச் செய்வது நல்லது, அதிகாலையில் கட்டுகளை அகற்றவும்.
• தாவரங்கள் கரடி காது, இளஞ்சிவப்பு, வார்ம்வுட், வலேரியன் அடிப்படையில் ஒரு டிஞ்சர் தயார். அனைத்து பொருட்களும் சம அளவுகளில் கலக்கப்படுகின்றன. மூன்று தேக்கரண்டி ஒரு ஜாடி ஊற்றப்படுகிறது, ஓட்கா 0.5 லிட்டர் ஊற்ற, ஒரு மூடி கொண்டு மூடி. ஒரு மாதத்திற்கு உட்புகுத்து, அவ்வப்போது குலுக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் டிஞ்சரின் அடிப்படையில் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் சுருக்கங்களைச் செய்யுங்கள்.
• ஒரு தண்ணீர் அழுத்தி செய்ய: burdock இலைகள், தாய் மற்றும் மாற்றாந்தாய், வெள்ளை முட்டைக்கோஸ் மற்றும் horseradish சம அளவு கலவையை தயார். தாவர வெகுஜன நசுக்கப்பட்டு, தடிமனான வெகுஜனத்தைப் பெற தண்ணீரில் கலக்கப்படுகிறது, இது ஒரு துணி அல்லது துணியில் பரவுகிறது, பின்னர் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுக்கு (முன்னுரிமை ஒரே இரவில்) பொருந்தும். சிகிச்சை 2 வாரங்களுக்கு தினமும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

நாட்டுப்புற சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, மருத்துவர்களின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுவது முக்கியம்: எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் மருந்துகள், சிகிச்சை பயிற்சிகள், உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை திருத்தம் ஆகியவற்றைப் புறக்கணிக்கக்கூடாது. ஒரு விரிவான அணுகுமுறையுடன் மட்டுமே, நோயின் வெளிப்பாடுகள் மிகவும் குறைக்கப்படும், மேலும் நோயியல் செயல்முறையைத் தடுக்கும் செயல்முறை வேகமாக செல்லும்.

அறுவை சிகிச்சை

நோயின் வெவ்வேறு கட்டங்களில் மென்மையான நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி, சுட்டிக்காட்டப்பட்ட போது அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள் செய்யப்படுகின்றன - ஆனால் மருந்து சிகிச்சையானது விரும்பிய முடிவுக்கு வழிவகுக்கவில்லை என்றால். [13]

பாலிஸ்டியோ ஆர்த்ரிடிஸிற்கான அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையின் முக்கிய முறைகள் பின்வருமாறு:

• ஆர்த்ரோஸ்கோபி மேல் பாதிக்கப்பட்ட (தேய்ந்துபோன) மூட்டு அடுக்கை அகற்றுவதற்கான ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும். அறுவைசிகிச்சை நிபுணரின் பொருத்தமான தகுதிகள் முக்கியம்: சாதாரண ஆரோக்கியமான திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படாமல் இருக்க நகை போன்ற துல்லியத்துடன் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. மூட்டுகளின் தலை பகுதி புரோஸ்டெட்டிஸ் செய்யப்படுகிறது, இது மோட்டார் வரம்புகளை நீக்குகிறது மற்றும் நோயாளி வலி இல்லாமல் ஒரு சாதாரண வாழ்க்கையை நடத்த அனுமதிக்கிறது.
• எண்டோபிரோஸ்டெடிக்ஸ் கடுமையான எலும்பு அழிவு ஏற்பட்டால் (கூட்டு மாற்று) குறிக்கப்படுகிறது. செயற்கை மூட்டுகள் உண்மையான மூட்டுகளின் உடற்கூறியல் கட்டமைப்புகளை சரியாகப் பிரதிபலிக்கின்றன மற்றும் பாதுகாப்பான மற்றும் வலுவான பொருட்களைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகின்றன.

பாலியோஸ்டியோ ஆர்த்ரிடிஸிற்கான உடல் சிகிச்சை

பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், அவற்றின் இயக்கத்தை அதிகரிக்கவும் மற்றும் விறைப்புத்தன்மையை அகற்றவும் மென்மையான, மென்மையான பயிற்சிகளின் செயல்திறன் கவனம் செலுத்த நோயாளிகள் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். வழக்கமான பயிற்சிகள் செய்யப்படுவதால், போதுமான மோட்டார் அளவு மற்றும் வீச்சு ஆகியவற்றை நீண்ட காலத்திற்கு பராமரிக்க முடியும்.

மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஏரோபிக் பயிற்சிகளில் லேசான ஓட்டம், நடைபயிற்சி, நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல் ஆகியவை அடங்கும். கூட்டுக் குழுக்கள் சேதமடைந்துள்ளன மற்றும் நோயியலின் அளவு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் பயிற்சிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு மருத்துவரால் செய்யப்பட வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, கோனார்த்ரோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு சைக்கிள் ஓட்டுதல் அதிகமாகக் குறிக்கப்படுகிறது, மேலும் இடுப்பு மூட்டு கீல்வாதம் உள்ளவர்களுக்கு நீச்சல் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

முக்கியமானது: நோயின் கடுமையான காலகட்டத்தில் உடற்பயிற்சி மேற்கொள்ளப்படுவதில்லை. அழற்சி எதிர்வினை மற்றும் வலி நோய்க்குறி காணாமல் போன பிறகு மட்டுமே ஜிம்னாஸ்டிக்ஸுக்கு திரும்பவும் (வலி நிவாரணத்திற்கு சுமார் 4 நாட்களுக்குப் பிறகு).

பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் நோயாளிகளுக்கான நிலையான பயிற்சிகள் மூட்டுகளில் வேலை செய்தல், பெரியார்டிகுலர் தசைகளை வலுப்படுத்துதல், வெஸ்டிபுலர் கருவியைப் பயிற்றுவித்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

உகந்த சிகிச்சை விளைவுக்கு, ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் முன் ஒரு லேசான மசாஜ் செய்யப்பட வேண்டும், இது தசைகளை தொனிக்கவும், பிடிப்பை அகற்றவும் மற்றும் திசு ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் 5-6 முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

1. நோயாளி தரையில் முதுகில் படுத்து, கைகளையும் கால்களையும் நீட்டுகிறார். மாறி மாறி கைகால்களை தரையில் இருந்து 15 செமீ உயரத்திற்கு உயர்த்தி 5 விநாடிகள் வைத்திருக்கவும். கைகால்களை வளைக்கக்கூடாது: தசைகள் வசதியான பதற்றத்தில் இருக்க வேண்டும்.
2. நோயாளி வலது பக்கத்தில் படுத்து, முடிந்தவரை நீட்டுகிறார். முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகளை வளைக்காமல் இடது கைகால்களை எதிர் திசைகளில் இழுக்கிறது. இடது பக்கம் திரும்புவதன் மூலம் உடற்பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும்.
3. நோயாளி ஒரு நாற்காலியில் அமர்ந்து, இடது முழங்கையை மார்பின் முன் எதிர் தோள்பட்டைக்கு இழுக்க முயற்சிக்கிறார். வலது கையால் உடற்பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும்.
4. நோயாளி விரல்களை ஒரு "பூட்டில்" மடித்து, சிரமமின்றி மேல் முனைகளை தலைக்கு மேலே உயர்த்தி, உள்ளங்கைகளை மேல்நோக்கி திருப்புகிறார். தோள்பட்டை மற்றும் மேல் முதுகில் பதற்றம் ஏற்படுவது இயல்பானது.
5. நோயாளி தனது முதுகில் கால்களை நீட்டிக் கொண்டு படுத்துக் கொள்கிறார். முழங்காலை வளைத்து, கைகளால் சுற்றிக் கொண்டு, மார்பு வரை இழுக்கவும். முதுகு மற்றும் தலை தரையில் இருந்து வரக்கூடாது.
6. நோயாளி நாற்காலியின் பின்னால் நிற்கிறார், நாற்காலியின் பின்புறத்தை தனது கைகளால் பிடித்துக் கொள்கிறார். வலது காலை முழங்கால் மூட்டில் மெதுவாக வளைத்து, நேராக வைத்து இடது காலை பின்னால் கொண்டு வாருங்கள். குதிகால் தரையில் இருந்து வரக்கூடாது. வலது முழங்காலை வளைத்து, முதுகை நேராக வைத்து.
7. இடது கையால் நாற்காலியைப் பிடித்து, வலது காலில் நிற்கிறார். வலது கையால் இடது காலின் பாதத்தை மடக்குகிறது. மெதுவாக இடது குதிகால் குளுட்டியல் பகுதிக்கு இழுத்து, மற்ற காலுடன் உடற்பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும்.
8. நோயாளி ஒரு பாயில் உட்கார்ந்து, கால்களை நேராக முன்னால் வைத்திருக்கிறார். கால்களுக்கு மேல் ஒரு நீண்ட தாவணி அல்லது ப்ளூம் வைத்து, முழங்கைகளில் கைகளை வளைத்து, உடலை கால்களுக்கு இழுக்கவும். உடற்பயிற்சி மெதுவாக செய்யப்பட வேண்டும், உள் தொடைகளில் பதற்றத்தை வலியுறுத்துகிறது.
9. நாற்காலியின் பின்புறத்தில் கைகளால், நோயாளி தனது கால்களை தோள்பட்டை அகலத்தில் வைத்து, வலது காலின் முழங்காலை வளைத்து, தரையில் இணையான நிலையில் வைத்திருக்கிறார். இடது காலில் ஒரு குந்து முயற்சி, ஒரு நொடி "குந்து" வைத்திருக்கும். பின்னர் சீராக தொடக்க நிலைக்குத் திரும்பி, மற்ற காலுடன் உடற்பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும்.
10. நாற்காலியின் பின்புறத்தை கைகளால் பிடித்து, தோள்பட்டை அகலத்தில் கால்களை விரிக்கவும். முதுகை நேராக வைத்து, தோள்களைத் தவிர. தரையில் இருந்து குதிகால் இழுக்கிறது, ஒரு நொடி கால்விரல்களில் தங்கியிருக்கும்.
11. நோயாளி ஒரு நாற்காலியில் அமர்ந்திருக்கிறார் (முதுகு நேராக). வலது காலை உயர்த்தி, ஒரு நொடி முழங்காலில் வளைக்காமல் அதைப் பிடிக்க முயற்சிக்கிறார். மற்ற காலுடன் உடற்பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும்.

சிகிச்சையின் விளைவை அதிகரிக்க, உணவை சரிசெய்யவும், நாள் முழுவதும் போதுமான சுத்தமான தண்ணீரை குடிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் உள்ள ஊட்டச்சத்து

ஊட்டச்சத்து திருத்தம் முக்கியமல்ல, ஆனால் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் பங்களிக்கும் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க காரணியாகும். பாலிஸ்டியோ ஆர்த்ரிடிஸில், ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் அடிப்படையில் உணவை சமநிலைப்படுத்துதல்;
• ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள், வசதியான உணவுகள், மது பானங்கள் ஆகியவற்றை அகற்றவும்;
• உணவுகளில் உப்பு அளவை இயல்பாக்குதல்;
• நாள் முழுவதும் போதுமான திரவ உட்கொள்ளல் உறுதி;
• உங்கள் உணவில் எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவைக் குறைக்கவும்.

கொலாஜன் மற்றும் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மொபைல் மூட்டுகள் மற்றும் குறிப்பாக, குருத்தெலும்பு திசுக்களின் நிலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. உடலில் அவற்றின் எஞ்சிய உட்கொள்ளலை உறுதிப்படுத்த, அத்தகைய தயாரிப்புகளை உணவில் சேர்க்க வேண்டியது அவசியம்:

• எலும்பு குழம்பு, மாட்டிறைச்சி மற்றும் கோழி குழம்பு (பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் நோயாளிகளுக்கு உகந்த தினசரி பகுதி 200-300 மில்லி);
• சால்மன் (வாரத்திற்கு 150 கிராம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது);
• கீரைகள் (உடலில் முன்கூட்டிய கொலாஜன் முறிவைத் தடுக்கிறது, தினசரி 100-150 கிராம் புதிய கீரைகளை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது);
• சிட்ரஸ் (தினமும் 2-3 பழங்கள்);
• தக்காளி (ஒரு விருப்பமாக - தினமும் 200 மில்லி தக்காளி சாறு);
• வெண்ணெய் (அல்லது வெண்ணெய் எண்ணெய்);
• பெர்ரி (ஸ்ட்ராபெர்ரி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, திராட்சை வத்தல், ராஸ்பெர்ரி, குருதிநெல்லி - தினசரி 100 கிராம் வரை);
• முட்டைகள் (ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முட்டைகளுக்கு மேல் இல்லை);
• பூசணி விதைகள் (தினமும் 2 டீஸ்பூன், சாலடுகள், வேகவைத்த பொருட்கள், கஞ்சியில் சேர்க்கலாம்).

கூடுதலாக, முட்டைக்கோஸ், கடல் மீன் மற்றும் மட்டி, சிவப்பு காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், வாழைப்பழங்கள், பீன்ஸ் மற்றும் பூண்டு, ஆளிவிதை, சோயா மற்றும் கொட்டைகள் ஆகியவற்றை வாராந்திர மெனுவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் நோயாளிகள் உணவில் இருந்து சர்க்கரையை முற்றிலுமாக அகற்ற வேண்டும், இது குருத்தெலும்பு திசுக்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையின் படிப்படியான இழப்புக்கு பங்களிக்கிறது.

தடுப்பு

குழந்தை பருவத்திலிருந்தே மூட்டு ஆரோக்கியம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடலின் நிலை ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் தடுக்கப்பட்டு தடுக்கப்படலாம்.

• உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பது முக்கியம், உடற்பயிற்சி, இரண்டு உச்சநிலைகளைத் தவிர்த்து - ஹைப்போடைனமியா மற்றும் அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு.
• உங்கள் சொந்த எடையை கண்காணிப்பது முக்கியம். உடல் பருமன் தசைக்கூட்டு அமைப்பில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது: முழங்கால், இடுப்பு மற்றும் கணுக்கால் மூட்டுகள் குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகின்றன.
• கனமான பொருட்களை தூக்குதல் மற்றும் சுமந்து செல்வது, நீண்ட நேரம் நிற்பது அல்லது நடப்பது மற்றும் அதிர்வு ஆகியவற்றைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் காயம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க வேண்டும்.
• மூட்டுகளில் சுமைகளின் சரியான விநியோகத்தைக் கற்றுக்கொள்வது அவசியம், அத்துடன் இரண்டாம் நிலை பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் எந்த காயங்கள் மற்றும் அழற்சி நோய்களுக்கும் சரியான நேரத்தில் நிபுணர்களை அணுகவும்.
• சரியான மற்றும் சத்தான உணவை சாப்பிடுவது அவசியம், உடலில் உள்ள முக்கிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் குறைபாட்டை அனுமதிக்காதீர்கள், நாள் முழுவதும் போதுமான சுத்தமான தண்ணீரை குடிக்கவும்.

முன்அறிவிப்பு

பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் என்பது மிகவும் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் சிக்கலான சிகிச்சையுடன் கூடிய ஒரு சிக்கலான நோயாகும். சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் வெற்றி பல காரணிகளைப் பொறுத்தது - நோயின் வயது மற்றும் நோயாளியின் தொடர்ச்சியான நல்ல வாழ்க்கை முறை மற்றும் அனைத்து மருத்துவ பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுதல்.

முன்கணிப்பை மேம்படுத்த, நீங்கள் மது பானங்கள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் பயன்பாட்டை அகற்ற வேண்டும், புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது சமமாக முக்கியம். ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் தசைக்கூட்டு அமைப்பை வலுப்படுத்தும் எளிய பயிற்சிகளுக்கு நேரம் ஒதுக்க வேண்டும்.

பொதுவாக, பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ், முற்போக்கானதாக இருந்தாலும், பெரும்பாலான சிகிச்சைகளுக்கு நன்கு பதிலளிக்கிறது. முழுமையான இயலாமை அரிதாகவே வழங்கப்படுகிறது, பெரும்பாலான நோயாளிகள் எப்போதாவது, எப்போதாவது மட்டுமே அதிகரிக்கிறது. நிச்சயமாக, உள்-மூட்டு மாற்றங்களை மாற்றியமைக்க முடியாது, ஆனால் நோயின் மேலும் முன்னேற்றத்தை நிறுத்துவது மிகவும் சாத்தியமாகும். அனைத்து மறுவாழ்வு பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுவது முக்கியம், பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் அதிக சுமையுடன் தொடர்புடைய இயக்கங்களைத் தவிர்க்கவும், சில வகையான உடல் செயல்பாடுகளைக் குறைக்கவும் (குதித்தல், அதிக எடையைச் சுமந்து, குந்துதல் போன்றவை). மிதமான சுமைகளின் காலங்கள் ஓய்வு நேரங்களுடன் மாற்றப்பட வேண்டும், தொடர்ந்து தசைக்கூட்டு அமைப்பை இறக்க வேண்டும். உடல் செயல்பாடுகளின் முழுமையான பற்றாக்குறை வரவேற்கத்தக்கது அல்ல: இயந்திர மூட்டு செயலற்ற தன்மை ஏற்கனவே தொந்தரவு செய்யப்பட்ட தசைக் கோர்செட்டை பலவீனப்படுத்த வழிவகுக்கிறது, இது காலப்போக்கில் மெதுவான இரத்த ஓட்டம், டிராபிசம் சரிவு மற்றும் இயக்கம் இழப்புக்கு காரணமாகிறது.

இயலாமை

பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் என்பது நோயாளியின் பல வாழ்க்கைத் திட்டங்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் ஒரு தீவிர முற்போக்கான நோயியல் ஆகும். இருப்பினும், இயலாமை எப்போதும் நோயாளிகளுக்கு ஒதுக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் சில நிபந்தனைகளின் கீழ் மட்டுமே:

• நோய் மூன்று வருடங்கள் அல்லது அதற்கும் மேலாக முன்னேறி வருகிறது என்றால், மற்றும் அதிகரிப்புகள் குறைந்தது 3 முறை ஒரு வருடத்திற்கு ஏற்படும்;
• நோயாளி ஏற்கனவே பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்பட்டிருந்தால் மற்றும் சிகிச்சையின் முடிவில் வேலை திறன் அடிப்படையில் சில வரம்புகள் உள்ளன;
• நோயியல் உள்-மூட்டு செயல்முறைகளின் விளைவாக, ஆதரவு மற்றும் இயக்கம் கடுமையாக மட்டுப்படுத்தப்பட்டிருந்தால்.

நிபுணர் மதிப்பீட்டின் போது, ​​நிபுணர்கள் மருத்துவ வரலாற்றை கவனமாக மதிப்பாய்வு செய்கிறார்கள், புகார்களைக் கேட்கிறார்கள் மற்றும் மருத்துவ வெளிப்பாடுகளை மதிப்பீடு செய்கிறார்கள். நோயாளி தனது இயக்கம் மற்றும் சுய பாதுகாப்பு திறன்களை நிரூபிக்க கேட்கப்படலாம். வேலை செய்யும் திறன் மற்றும் சமூக தழுவலின் குறிகாட்டிகள் ஆகியவற்றிலும் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. பொருத்தமான அறிகுறிகள் கண்டறியப்பட்டால், நோயாளிக்கு ஒரு இயலாமை குழு ஒதுக்கப்படும்:

• பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் மிதமான அல்லது சிறிய மோட்டார் வரம்பு இருந்தால் குழு 3 பரிந்துரைக்கப்படலாம்;
• ஒரு நபர் ஓரளவு சுதந்திரமாக நகரும் போது குழு 2 ஒதுக்கப்படுகிறது, சில சமயங்களில் அந்நியர்களின் உதவி தேவைப்படுகிறது;
• குழு 1 ஆனது கூட்டு இயக்கத்தை முற்றிலும் இழந்து, எதிர்காலத்தில் தங்களைத் தாங்களே பராமரிக்க முடியாதவர்களுக்கு ஒதுக்கப்படுகிறது.

மற்ற தசைக்கூட்டு கோளாறுகள் (எ.கா., ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ்) இணைந்து, அடிக்கடி மீண்டும் மீண்டும் கொண்டு மூட்டுகளின் பாலியோஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் அதிகரிப்பது இயலாமைக்கான உடனடி அறிகுறியாகும்.