நிமோனியா வரும்போது என்ன செய்வது?

நோயின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, நிமோனியா சிகிச்சையை மருத்துவமனையிலும் வீட்டிலும் மேற்கொள்ளலாம். நிமோனியா விரைவில் குணமடைவதை உறுதி செய்ய என்ன செய்ய வேண்டும்?

முதலில், படுக்கையில் இருப்பது, சமச்சீரான உப்பு இல்லாத உணவை உட்கொள்வது மற்றும் போதுமான வைட்டமின்களை உட்கொள்வது அவசியம். நோயாளி இருக்கும் அறை தொடர்ந்து காற்றோட்டமாக இருக்க வேண்டும். மசாஜ், சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் பிசியோதெரபி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருத்துவர் தனிப்பட்ட அடிப்படையில் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்: இது நோய்க்கிருமியின் வகையைப் பொறுத்தது.

நிமோனியாவுக்கு உள்ளிழுப்பது எப்படி?

"உள்ளிழுத்தல்" என்ற சொல்லுக்கு "சுவாசித்தல்" என்று பொருள். நுரையீரல், மூச்சுக்குழாய் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு உள்ளிழுக்கும் நடைமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

உள்ளிழுக்கும் நடைமுறைகள் பின்வரும் வகைகளாக இருக்கலாம்:

• நீராவி உள்ளிழுத்தல் (நறுமண உள்ளிழுத்தல்) - ENT நோயியல், வைரஸ் தொற்றுகள் மற்றும் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• ஈரமான உள்ளிழுத்தல் - சளி சவ்வுகளை உலர்த்துவதைத் தடுக்க நீராவியை உள்ளிழுத்தல்;
• எண்ணெய் உள்ளிழுத்தல் - சுவாச அமைப்பில் கடுமையான அழற்சி செயல்முறைகளைத் தடுக்கப் பயன்படுகிறது;
• காற்று உள்ளிழுத்தல் - பெரும்பாலும் மூச்சுக்குழாய் அல்லது மூச்சுக்குழாயில் ஏற்படும் வீக்கத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• மீயொலி உள்ளிழுத்தல் - நிமோனியா அல்லது நுரையீரல் சீழ் ஏற்பட்டால் சளியை மெல்லியதாக்கப் பயன்படுகிறது;
• தூள் உள்ளிழுத்தல் (ஊக்கமடைதல்) - நாள்பட்ட ரைனிடிஸ், வைரஸ் தொற்று மற்றும் நுரையீரல் காசநோய் சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நுரையீரலில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு சுவாசக் குழாயின் வடிகால் திறன் மற்றும் நுரையீரலின் காற்றோட்ட செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உள்ளிழுக்கும் நடைமுறைகள் அவசியம். நோயின் கடுமையான காலத்திற்குப் பிறகு உள்ளிழுக்கும் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நிமோனியாவுக்கு பயோபராக்ஸ் (ஃபுசாஃபுங்கின்) போன்ற ஒரு மருந்தை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், இது ஒரு கேனில் உள்ள ஆயத்த ஏரோசல், உள்ளூர் நடவடிக்கையின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு முகவர். தெளிக்கப்படும்போது, மருந்தின் துகள்கள் சுவாச மண்டலத்தின் மிகவும் அணுக முடியாத இடங்களுக்குள் கூட நுழைகின்றன, இது மீட்பை கணிசமாக துரிதப்படுத்துகிறது. பயோபராக்ஸ் ஒவ்வொரு நான்கு மணி நேரத்திற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, சிகிச்சையின் காலம் 7-10 நாட்கள், இனி இல்லை.

நுரையீரலில் வீக்கம் ஏற்பட்டால், ஊசியிலை மரங்களின் நறுமணத்தை உள்ளிழுப்பதன் மூலம் நிலையில் முன்னேற்றம் காணப்படுகிறது. இருப்பினும், அனைத்து நோயாளிகளுக்கும் காட்டுக்குச் சென்று குணப்படுத்தும் காற்றை அனுபவிக்க வாய்ப்பு இல்லை. அதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு மாற்று வழி உள்ளது - ஊசியிலை உள்ளிழுத்தல். ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, அதில் பைன், ஸ்ப்ரூஸ், ஜூனிபர் ஆகியவற்றின் சில கிளைகளை வைத்து, அதன் விளைவாக வரும் நீராவியை உள்ளிழுத்தால் போதும். விளைவை அதிகரிக்க, நீங்கள் தண்ணீரில் சிறிது பேக்கிங் சோடாவைச் சேர்க்கலாம். நீங்கள் அறையைச் சுற்றி பைன் கிளைகளைப் பரப்பலாம் அல்லது ஊசியிலை மரங்களின் அத்தியாவசிய எண்ணெயை அல்லது கொத்தமல்லியை வைத்து நறுமண விளக்கை ஏற்றலாம். இத்தகைய எளிய செயல்களுக்கு நன்றி, அறையில் உள்ள காற்று புத்துணர்ச்சியுடனும் தூய்மையாகவும் மாறும்.

கெமோமில், முனிவர் மற்றும் யூகலிப்டஸ் பூக்களைச் சேர்ப்பதன் மூலம் உள்ளிழுக்கும் நடைமுறைகளுக்கான உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்கலாம். நீராவிகளை உள்ளிழுப்பது முழு மார்போடு செய்யப்பட வேண்டும், உங்களை நீங்களே எரிக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்ய வேண்டும், ஆனால் நீராவி மூச்சுக்குழாயின் மிக தொலைதூர பகுதிகளுக்குள் ஊடுருவ முடியும்.

உள்ளிழுக்க மிகவும் பொதுவான நாட்டுப்புற தீர்வு புதிதாக வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கின் நீராவியை உள்ளிழுப்பதாகும். இதுவும் ஒரு பயனுள்ள முறையாகும், அதன் பிறகு விளைவை ஒருங்கிணைக்க, ஒரு கிளாஸ் சூடான மருத்துவ மூலிகைகள் உட்செலுத்தலை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: புதினா, எலுமிச்சை தைலம், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், காலெண்டுலா.

நிமோனியாவுக்கு மசாஜ் செய்வது எப்படி?

சோவியத் காலங்களில் கூட, நாள்பட்ட நிமோனியா நோயாளிகளுக்கு மசாஜ் செய்வதன் விளைவாக வெளிப்புற சுவாசத்தில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் ஏற்பட்டதாக மருத்துவ நிபுணர்கள் குறிப்பிட்டனர். நாசிப் பகுதி மற்றும் நாசோலாபியல் மண்டலத்திலிருந்து தொடங்கி மசாஜ் செயல்முறை நாசோலாபியல் அனிச்சைகளைத் தூண்டுவதற்காக மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது மூச்சுக்குழாயின் லுமனை விரிவுபடுத்தவும் சுவாசத்தை ஆழமாக்கவும் உதவுகிறது.

மார்புப் பகுதியை மசாஜ் செய்யவும் - முதலில் முன் பகுதி, பின்னர் பின்புறம். மசாஜ் செய்யும் போது, கிளாசிக்கல் நடைமுறையின் அடிப்படை நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: ஸ்ட்ரோக்கிங், தேய்த்தல், பிசைதல், அதிர்வு.

மார்பு மசாஜ் கீழிருந்து மேல்நோக்கி தொடங்குகிறது. இந்த செயல்முறை சராசரியாக 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். மசாஜ் பாடநெறி 10 முதல் 12 நடைமுறைகளாக இருக்க வேண்டும், ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது தினமும்.

ஒரு விதியாக, சிகிச்சையின் தொடக்கத்திலிருந்து 4-5 வது நாளில், வீக்கத்தின் கடுமையான காலம் குறையும் தருணத்திலிருந்து மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நுரையீரலில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளுக்கான கிளாசிக் மசாஜ், பாராவெர்டெபிரல் மண்டலங்கள், லாடிசிமஸ் டோர்சி மற்றும் ட்ரேபீசியஸ் தசைகள் மற்றும் ஸ்டெர்னோக்ளிடோமாஸ்டாய்டு தசைகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. இன்டர்ஸ்கேபுலர் ஸ்பேஸ் மற்றும் சுப்ராஸ்கேபுலர் மண்டலங்கள், சுப்ராக்ளாவிக்குலர் மற்றும் சப்க்ளாவியன் பகுதிகள், அக்ரோமியோக்ளாவிக்குலர் மற்றும் ஸ்டெர்னோக்ளாவிக்குலர் மூட்டுகள், பெக்டோரலிஸ் மேஜர் மற்றும் செரட்டஸ் முன்புற தசைகள் பற்றி ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது. இன்டர்கோஸ்டல் இடைவெளிகள் மற்றும் டயாபிராக்மடிக் பகுதியை (ஸ்டெர்னமிலிருந்து முதுகெலும்பு அச்சு வரை 10 - 12 வது விலா எலும்புகளில்) மசாஜ் செய்வதில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

இத்தகைய விளைவுகளின் விளைவாக, குறிப்பாக மருந்து சிகிச்சையுடன் இணைந்து, நுரையீரலின் காற்றோட்டம் திறன் கணிசமாக மேம்படுத்தப்படுகிறது, சளி சுரப்பு அதிகரிக்கிறது. சுவாச மண்டலத்தின் இருப்புக்கள் அதிகரிக்கின்றன, மேலும் மார்பின் நெகிழ்ச்சித்தன்மை எளிதாக்கப்படுகிறது.

மசாஜ் நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள் நிமோனியாவின் கடுமையான காலம், அதே போல் ஒரு நாள்பட்ட நோயின் தீவிரமடையும் காலம் ஆகும்.

நிமோனியாவுக்கு என்ன ஊசிகள் கொடுக்கப்படுகின்றன?

நுரையீரலில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்பாட்டில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சிகிச்சை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அத்தகைய சிகிச்சை பொருத்தமானதாக இருக்க வேண்டும்:

• விரைவில் சிகிச்சை தொடங்கப்பட்டால், நோய்க்கான முன்கணிப்பு சிறப்பாக இருக்கும்;
• சிகிச்சையின் போக்கை பாக்டீரியாவியல் ரீதியாக கண்காணிக்க வேண்டும்;
• இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நுரையீரலில் மருந்தின் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க செறிவை உறுதி செய்வதற்காக, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் போதுமான அளவுகளிலும், அத்தகைய நிர்வாக இடைவெளிகளிலும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

வாய்வழி நிர்வாகத்தை விட மருந்துகளை ஊசி மூலம் உட்கொள்வது மிகவும் விரும்பத்தக்கது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் விளைவு, போதைப்பொருள் விரைவாக மறைதல், வெப்பநிலை குறிகாட்டிகளை உறுதிப்படுத்துதல், நோயாளியின் பொதுவான நிலையில் முன்னேற்றம் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. ஒரு வாரத்திற்குள் நேர்மறை இயக்கவியலுடன், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை நிறுத்தலாம். மாறாக, எதிர்பார்க்கப்படும் விளைவு இல்லாவிட்டால், சிகிச்சையின் 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு மருந்தை மற்றொரு, பொதுவாக வலுவான ஒன்றால் மாற்றலாம்.

நிமோனியா சிகிச்சைக்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை மருத்துவர் கண்டிப்பாக தனித்தனியாகத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்: இது நோயின் தீவிரம் மற்றும் நோயாளியின் பொதுவான நிலையைப் பொறுத்தது. நோயின் காரணவியல் அறிகுறிகளின்படி மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• நிமோகோகல் தொற்றுக்கு - பென்சில்பெனிசிலின், சல்போனமைடுகள், எரித்ரோமைசின், டெட்ராசைக்ளின் தொடர், செஃபாலோஸ்போரின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், லின்கோமைசின்;
• க்ளெப்சில்லா நிமோனியாவுக்கு - பைசெப்டால், ஸ்ட்ரெப்டோமைசின் குளோராம்பெனிகால், ஜென்டாமைசின், செபோரின், ஆம்பிசிலின் ஆகியவற்றுடன் இணைந்து;
• ஸ்டேஃபிளோகோகல் தொற்றுக்கு - டெட்ராசைக்ளின் தொடர், எரித்ரோமைசின், ஸ்ட்ரெப்டோமைசின்;
• பென்சிலின் எதிர்ப்புத் தொற்றுகளுக்கு - நைட்ரோஃபுரான் தொடர், ஜென்டாமைசின், ஆக்சசிலின், லின்கோமைசின்;
• ஹீமோலிடிக் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸுக்கு - செஃபாலோஸ்போரின் மற்றும் பென்சிலின் தொடர், எரித்ரோமைசின், நைட்ரோஃபுரான் மற்றும் டெட்ராசைக்ளின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்;
• ஃபைஃபர்ஸ் பேசிலஸால் ஏற்படும் நிமோனியாவுக்கு - ஆம்பிசிலின், செஃப்ட்ரியாக்சோன், டெட்ராசைக்ளின், குளோராம்பெனிகால்;
• சூடோமோனாஸ் ஏருகினோசாவுக்கு - சல்போனமைடு மருந்துகள், ஜென்டாமைசின், டெட்ராசைக்ளின்;
• எஸ்கெரிச்சியா கோலிக்கு - ஆம்பிசிலின், நைட்ரோஃபுரான் தொடர், சல்போனமைடுகளுடன் இணைந்து ஸ்ட்ரெப்டோமைசின்;
• மைக்கோபிளாஸ்மா நிமோனியாவுக்கு - டெட்ராசைக்ளின் தொடர், எரித்ரோமைசின்;
• ஆக்டினோமைசீட்களுக்கு - டெட்ராசைக்ளின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்;
• கேண்டிடல் நிமோனியாவுக்கு - பூஞ்சை காளான் மருந்துகள்.

உடலில் நோயெதிர்ப்பு உயிரியல் செயல்முறைகளை செயல்படுத்த, பயோஜெனிக் தூண்டுதல்களை பரிந்துரைக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, கற்றாழை சாறு (இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் 1 மில்லி, அல்லது ஒரு மாதத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும்).

வாஸ்குலர் தொனியை பராமரிக்க, காஃபின் மற்றும் கார்டியமைன் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். பலவீனமான இதய செயல்பாடு ஏற்பட்டால் (குறிப்பாக வயதான நோயாளிகளில்), இதய கிளைகோசைடுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: ஸ்ட்ரோபாந்தின் (0.025% கரைசலில் 1 மில்லி), கோர்கிளைகான் (0.06% கரைசலில் 1 மில்லி).

நிமோனியா இருந்தால் என்ன செய்யக்கூடாது?

நிமோனியாவுக்கு என்ன சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை நாம் ஏற்கனவே கண்டுபிடித்துள்ளோம். இப்போது நிமோனியாவுக்கு என்ன பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை தீர்மானிப்போம்:

• புகை;
• மது பானங்கள் குடிக்கவும் (ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை);
• நோயை காலில் தாங்கிக் கொள்ள, நோயின் போது ஓடவும் குதிக்கவும்;
• உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருந்தால், குளிக்கவும், குளிக்கவும் அல்லது நடக்கவும்;
• குளியல் இல்லம் மற்றும் சானாவுக்குச் செல்லுங்கள்;
• இனிப்புகள், சர்க்கரை உள்ளன;
• குளிர் பானங்கள் குடிக்கவும்;
• விலங்கு கொழுப்புகள், புகைபிடித்த உணவுகள், வறுத்த மற்றும் காரமான உணவுகள், ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்படும் உணவுகள், புற்றுநோய்களை உண்டாக்கும் உணவுகள் ஆகியவற்றை உட்கொள்ளுங்கள்.

காய்ச்சல் மற்றும் போதை அறிகுறிகள் இருக்கும்போது படுக்கை ஓய்வு கட்டாயமாகும்.

குறிப்பாக காய்ச்சலின் போது நோயாளியின் உணவில் கணிசமான கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவு மாறுபட்டதாகவும், எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடியதாகவும், போதுமான வைட்டமின் உள்ளடக்கத்துடன் இருக்க வேண்டும். கடுமையான நிமோனியாவுக்கு பின்வரும் தினசரி வைட்டமின் உட்கொள்ளல் தேவைப்படுகிறது:

• வைட்டமின் _பி¹ - 12 மி.கி;
• வைட்டமின் _B² - 12 மி.கி;
• பைரிடாக்சின் - 18 மி.கி;
• வைட்டமின் சி - 400 மி.கி;
• வைட்டமின் பிபி - 120 மி.கி.

சிக்கலான மல்டிவைட்டமின் தயாரிப்புகள் உடலின் பெரும்பாலான செயல்பாட்டு குறிகாட்டிகளை இயல்பாக்குகின்றன. கூடுதலாக, போதுமான திரவத்தை (புதிதாக அழுத்தும் பழம் மற்றும் காய்கறி சாறுகள், தேனுடன் பால்) குடிப்பதன் மூலம் நீர்-எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை பராமரிப்பது அவசியம்.

நிமோனியாவுக்குப் பிறகு என்ன செய்வது?

போதுமான தகுதிவாய்ந்த சிகிச்சையுடன், நிமோனியா எப்போதும் நோயாளியின் மீட்சியுடன் முடிவடைகிறது. 70% நோயாளிகளில், நுரையீரல் திசு முழுமையாக மீட்டெடுக்கப்படுகிறது, 20% நோயாளிகளில் ஒரு சிறிய நிமோஸ்கிளெரோடிக் பகுதி உருவாகிறது, மேலும் 7% பேரில் உள்ளூர் கார்னிஃபிகேஷன் மண்டலம் கண்டறியப்படுகிறது. மீட்பு விகிதங்களை மேம்படுத்த, நிமோனியாவால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு பின்வருபவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• புகைபிடிக்கக் கூடாது;
• எந்தவிதமான தாழ்வெப்பநிலை அல்லது அதிக வெப்பத்தைத் தவிர்க்கவும், வானிலைக்கு ஏற்ப உடை அணியுங்கள்;
• மலைப்பகுதிகள் அல்லது காடுகள் நிறைந்த பகுதிகளில், சானடோரியம் மற்றும் ரிசார்ட் சிகிச்சை ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது;
• உட்கொள்ளும் கொழுப்பு மற்றும் கனமான உணவுகளின் அளவைக் குறைத்தல்;
• கடற்கரைகள், நீச்சல் குளங்கள் மற்றும் குளியல் இடங்களுக்குச் செல்வது தற்காலிகமாகத் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது;
• நெரிசலான இடங்களைத் தவிர்க்கவும், நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம்;
• நீங்கள் ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நபருடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டியிருந்தால், நீங்கள் ஒரு துணி கட்டு அணிய வேண்டும்;
• அறையை காற்றோட்டம் செய்யுங்கள், அதிகப்படியான தூசி குவிவதைத் தவிர்க்கவும், தொடர்ந்து ஈரமான சுத்தம் செய்யவும்.

நிமோனியாவுக்குப் பிறகு முதல் 6-12 மாதங்கள், உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடையும். இது கடுமையான போதை மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையின் விளைவாக ஏற்படுகிறது. எனவே, இந்த காலகட்டத்தில்தான் நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

பிந்தைய கட்டத்தில், உடலை கடினப்படுத்தும் நடைமுறைகளை மேற்கொள்ளவும், சுறுசுறுப்பான மற்றும் மொபைல் வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சரியான சீரான ஊட்டச்சத்துக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும் - இது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதைத் தடுக்கும் சிறந்த வழியாகும்.

முக்கிய பரிந்துரைகளைப் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்லியிருக்கிறோம், மீதமுள்ளவற்றை உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் சரிபார்க்கலாம். ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!