^

சுகாதார

A
A
A

மன தளர்ச்சி

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

மன தளர்ச்சி சீர்குலைவு மனநிலை குறைந்து, அதனால் செயல்படுவது பாதிக்கப்படுவதாகவும், அல்லது சில நேரங்களில் வட்டி அல்லது செயல்பாட்டை அனுபவிக்கும் திறனைக் குறைப்பதாகவும் குறைக்கப்படுகிறது. சரியான காரணம் தெரியவில்லை, ஆனால் பரம்பரை, நரம்பியக்கடத்திகளின் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், நரம்பியல் செயல்பாடு மற்றும் உளவியல் காரணிகள் ஆகியவற்றின் சீர்குலைவுகள் அநேகமாக முக்கியம். நோயறிதல் அநாமயமான தகவல்களின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது. சிகிச்சையில் வழக்கமாக மருந்துகள், உளவியல், அவற்றின் சேர்க்கை மற்றும் சிலநேரங்களில் மின்னாற்பகுப்பு சிகிச்சையில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

"மனச்சோர்வு" என்ற வார்த்தை அடிக்கடி பல மனச்சீரற்ற நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரும் மனத் தளர்ச்சி (பெரும்பாலும் போன்ற முக்கிய மனத் தளர்ச்சி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது), சிறு அளவிலான தளர்ச்சி நோய் மற்றும் மனத் தளர்ச்சி நோய்தான் வேறெங்கும் வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன: அவர்களை மூன்று புள்ளியியல் மற்றும் மன நோய்களை, நான்காவது பதிப்பு குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் (டி.எஸ்.எம்-IV) நோய்க்கண்டறிதலில் கையேட்டில் பெரிதுபடுத்தப்பட்டது. மற்ற இரண்டு காரணமாக மருந்துகள் உட்கொள்ளும் தூண்டப்படுகிறது ஒரு பொது உடல் நிலை மனத் தளர்ச்சி நிலைகுலைவிற்காக நோய்க்காரணவியலும் மனத் தளர்ச்சி நோய்தான் மீது ஒதுக்கப்படுகிறது.

பல்வேறு வயதுக் காலங்களில் ஏற்படும் மனத் தளர்ச்சி சீர்குலைவு, ஆனால் 20-30 வயதுடையவர்களில், நடுத்தர வயதில் பெரும்பாலும் உருவாகிறது. முதன்மை பராமரிப்பு கையில், சுமார் 30% நோயாளிகள் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளைப் புகாரளிக்கின்றனர், ஆனால் ஒரு பெரிய மன அழுத்தம் 10% க்கும் குறைவாகவே காணப்படுகிறது.

ஏமாற்றம் அல்லது இழப்பு காரணமாக குறைந்த அல்லது மனச்சோர்வடைந்த மனநிலையை விவரிப்பதற்கு "மனச்சோர்வு" என்ற சொல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆங்கிலத்தில், இந்த மனநிலையை விவரிப்பதற்கு "சீர்குலைத்தல்" என்ற வார்த்தை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த மாநிலத்தில் எதிர்மறையான உணர்ச்சிகள், மனச்சோர்வோடு வேறுபடுகின்றன, அவற்றால் ஏற்படும் நிலைமை மேம்படும் போது அகலும்; மனநிலை சரிவு, ஒரு விதிமுறையாக, வாரங்களுக்கு அல்ல, வாரங்கள் அல்ல, மாதங்கள் அல்ல, தற்கொலை எண்ணங்கள் மற்றும் சாதாரண செயல்பாடுகளின் நீண்ட இழப்பு ஆகியவை குறைவாகவே இருக்கும்.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

மனச்சோர்வு ஏற்படுவதற்கான காரணம்

மன தளர்ச்சி நோய்க்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை. பரம்பரை ஒரு தெளிவற்ற பாத்திரத்தை வகிக்கிறது; மனச்சோர்வு 1 வது பட்டம் ஒரு மன அழுத்தம் ஒரு நோயாளி உறவினர்கள் மத்தியில் மிகவும் பொதுவான, monozygotic இரட்டையர்கள் இடையே உயர் concordance. மூளையில் செரோடோனின் கேரியரின் செயல்பாட்டின் பரம்பரை மரபியல் பாலிமார்பிஸம் அழுத்தத்தால் தூண்டப்படலாம். குழந்தை பருவத்தில் அல்லது மற்ற கடுமையான அழுத்தங்களில் வன்முறை அனுபவித்தவர்கள் மற்றும் இந்த திசையன் ஒரு சிறிய எதிரி ஒரு நீண்ட allele கொண்ட ஒப்பிடுகையில் மன அழுத்தம் உருவாக்க இரண்டு மடங்கு வாய்ப்பு உள்ளது.

மன அழுத்தம் - காரணங்கள்

trusted-source[8], [9], [10]

ஒரு மன தளர்ச்சி அறிகுறிகள்

மன அழுத்தம் தாழ் மனநிலையுடன் வகையில் காணப்படும், மட்டும், ஆனால் அறிவாற்றல், உள மற்றும் பிற தொந்தரவுகள் வழிவகுக்கிறது (எ.கா., ஏழை செறிவு, சோர்வு, பாலியல் ஆசை இழப்பு, மாதவிடாய் முறைகேடுகள்). பிற மன அறிகுறிகள் அல்லது சீர்குலைவுகள் (எ.கா., பதட்டம் அல்லது பீதி தாக்குதல்கள்) பெரும்பாலும் ஒரே நேரத்தில் மனச்சோர்வு ஏற்படும், இது சில நேரங்களில் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது கடினம். தூக்கமின்மை அல்லது பதட்டம் அறிகுறிகளை குணப்படுத்துவதற்காக மது மற்றும் பிற மனோபாவமுள்ள பொருட்களை துஷ்பிரயோகம் செய்வதற்கான எல்லாவிதமான மன அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகளும்; இருப்பினும், மனச்சோர்வு மற்றும் பொருள் தவறாக கருதப்படுவதைக் காட்டிலும் மன அழுத்தம் குறைவாகவே உள்ளது.

மன அழுத்தம் - அறிகுறிகள்

ஒரு மன தளர்ச்சி நோயை கண்டறிதல்

ஒரு மன தளர்ச்சி நோயைக் கண்டறிதல் அறிகுறிகள் மற்றும் மேலே விவரிக்கப்பட்ட அறிகுறிகளைக் கண்டறிதல் அடிப்படையாகும். ஸ்கிரீனிங் செய்ய பல சிறிய கேள்வித்தாள்கள் உள்ளன. சில மனச்சோர்வு அறிகுறிகளை நிறுவுவதில் அவை உதவுகின்றன, ஆனால் ஒரு நோயறிதலை நிறுவ தனியாக பயன்படுத்த முடியாது. முக்கிய மன அழுத்தம் கண்டறிவதற்கான டிஎஸ்எம் -4 அளவுகோல் தேவைப்படும் நோயாளியின் அறிகுறிகளைத் தீர்மானிப்பதில் குறிப்பிட்ட மூடிய-முடிவுக் கேள்விகள் உதவுகின்றன.

இந்த நிலைமைகளின் தீவிரத்தன்மை, துன்பம் மற்றும் செயல்பாடு (உடல், சமூக மற்றும் தொழில்முறை), அதே போல் அறிகுறிகளின் கால அளவிலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. தற்கொலைக்கான ஆபத்து (தற்கொலை எண்ணங்கள், திட்டங்கள் அல்லது முயற்சிகள் ஆகியவற்றில் வெளிப்படுவது) கோளாறுகளின் தீவிரத்தை சுட்டிக்காட்டுகிறது.

மன அழுத்தம் - நோய் கண்டறிதல்

trusted-source[11], [12]

எப்படி ஆய்வு செய்ய வேண்டும்?

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

மனச்சோர்வு நோய்க்கான முன்கணிப்பு மற்றும் சிகிச்சை

சரியான சிகிச்சையுடன், அறிகுறிகள் அடிக்கடி மறைந்து விடுகின்றன. பொதுமக்களுக்கான ஆதரவு மற்றும் உளப்பிணிப்பால் லேசான மன அழுத்தம் சிகிச்சை செய்யப்படலாம். மிதமான மற்றும் கடுமையான மனச்சோர்வு மருந்துகள், உளவியல் அல்லது அவர்களது கலவையுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, மற்றும் சிலநேரங்களில் எலெக்ட்ரோகான்விளைவ் சிகிச்சையின் பயன்பாடு. சில நோயாளிகளுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மருந்துகள் அல்லது மருந்துகளின் கலவை தேவை. இந்த நிலைமையை மேம்படுத்துவதற்கு, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை எடுத்துக்கொள்ள மருந்துக்கு 1 முதல் 4 வாரங்கள் தேவைப்படும். மன அழுத்தம், குறிப்பாக ஒரு எபிசோடில் அதிகமான நோயாளிகள், மீண்டும் காணப்படுவதற்கு வாய்ப்புள்ளது; எனவே கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், நீண்ட கால பராமரிப்பு மருந்து தேவை.

மன அழுத்தம் மிக பெரும்பாலான நோயாளிகள் ஒரு வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் சிகிச்சை. கடுமையான தற்கொலை எண்ணம் கொண்ட நோயாளிகள், குறிப்பாக குடும்பத்தில் இருந்து போதிய ஆதரவு இல்லை என்றால், மருத்துவமனையில் சேர்க்க வேண்டும்; மனநோய் அறிகுறிகள் அல்லது உடல் சோர்வு முன்னிலையில் கூட மருத்துவமனையில் அவசியம்.

மன அழுத்தம் - சிகிச்சை

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.