சுளுக்கு ஏற்பட்ட தசைநார்கள் களிம்புகள்

மனித தசைக்கூட்டு அமைப்பு பின்வரும் முக்கிய செயல்பாடுகளை செய்கிறது:

• மோட்டார் (ஒரு நபரை விண்வெளியில் நகர்த்த அனுமதிக்கிறது);
• பாதுகாப்பு (உள் உறுப்புகளுக்கு காயம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது);
• துணைபுரிதல் (ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையில் உறுப்புகள், அமைப்புகள் மற்றும் திசுக்களை ஆதரிக்க உதவுகிறது).

தசைக்கூட்டு அமைப்பு இரண்டு முக்கிய பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: செயலில் மற்றும் செயலற்றது.

செயலில் உள்ள கூறுகள் பின்வருமாறு:

• எலும்பு தசைகள், மோட்டார் நியூரான்கள் (முதுகெலும்பின் முன்புற கொம்புகளில் அமைந்துள்ள பெரிய நரம்பு செல்கள், அவை மைய நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து தசைகளுக்கு இயக்க தூண்டுதல்களை கடத்துகின்றன);
• ஏற்பிகள் (தசைகள், மூட்டுகள், தசைநாண்கள் வழியாக ஊடுருவி, தசைக்கூட்டு அமைப்பின் அனைத்து கூறுகளின் நிலை குறித்து மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு "தகவல்களை" அனுப்புகின்றன);
• அஃபெரென்ட் நியூரான்கள் (ஏற்பிகளிலிருந்து மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு தகவல்களை அனுப்பும் நரம்பு மண்டலத்தின் செல்கள்);

தசைக்கூட்டு அமைப்பின் செயலற்ற கூறு பின்வருமாறு: எலும்பு திசு, மூட்டுகள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்கள்.

தசைநாண்கள் என்பவை எலும்புகளுடன் அவற்றின் இணைப்பை வழங்கும் தசை கூறுகள் ஆகும். தசைநாண்கள் என்பவை அதிக அளவு கொலாஜனைக் கொண்ட நூல் போன்ற புரத கட்டமைப்புகள் (ஃபைப்ரில்கள்) ஆகும். ஃபைப்ரில்கள் மிகவும் வலிமையானவை, நடைமுறையில் கிழியாதவை மற்றும் சிதைக்காத கட்டமைப்புகள். தசைநாண்களின் முக்கிய செயல்பாட்டு பணி எலும்புகளுக்கு தசை சக்தியை கடத்துவதாகும்.

எலும்புத் துண்டுகளை ஒன்றோடொன்று நெருக்கமாகப் பிடித்து அதன் நிலைத்தன்மையை உறுதி செய்யும் மூட்டின் ஒரு பகுதியாக தசைநார்கள் உள்ளன. தசைநாண்களைப் போலவே தசைநார் கருவியின் அடிப்படையும் கொலாஜன் ஆகும், ஆனால் இதில் அதிக எலாஸ்டின் உள்ளது, இது நீட்டிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, இது எலும்பு கூறுகளின் இடப்பெயர்ச்சி இல்லாமல் மூட்டு இயக்கத்தை உறுதி செய்கிறது.

தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநாண்களின் இயந்திர பண்புகள் அவற்றின் அளவு, தடிமன் மற்றும் கலவையால் பாதிக்கப்படுகின்றன. தசைநாண்களின் தனித்தன்மை என்னவென்றால், அவை கட்டாய உடல் சுமையின் கீழ் சிதைவுகளுக்கு ஆளாகாது, ஆனால் இணைப்புப் புள்ளியிலிருந்து உடனடியாக உடைந்துவிடும். அதிகப்படியான சுமையின் கீழ் தசைநார்கள் பெரிதும் நீட்டலாம், கிழிந்து போகலாம் அல்லது முற்றிலுமாக உடைந்து போகலாம். தசைநாண்களின் சுளுக்குகள் மற்றும் சிதைவுகள் பழமைவாதமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன, மேலும் சிதைவுகள் அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன.

தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்களின் வலிமை மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மை நேரடியாக ஹார்மோன் அளவைப் பொறுத்தது. ஹார்மோன்களின் அளவு கொலாஜனின் அளவு மற்றும் தரத்தைப் பாதிக்கிறது, அதன்படி, தசைநார்கள் நீட்டும் திறனையும் பாதிக்கிறது. மூட்டு நீண்ட காலமாக அசையாமல் இருப்பது மற்றும் அதிகப்படியான உடல் வலிமை சுமைகளாலும் இந்தத் தரம் பாதிக்கப்படலாம். தசைநார் மற்றும் தசைநார் காயங்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.

தசைநார்கள் சுளுக்கு ஏற்படும் போது, அவற்றின் முழு செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க நீண்ட நேரம் எடுக்கும். இதற்காக, களிம்புகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை சேதமடைந்த பகுதிகளுக்கு வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

களிம்பு என்பது இயற்கையான அல்லது செயற்கையான கொழுப்பு கூறுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு மருத்துவ வடிவமாகும். ஒரு களிம்பைப் பயன்படுத்தும்போது, செயலில் உள்ள பொருள் தோலின் அடுக்குகளில் ஊடுருவி, நுண்குழாய்கள் வழியாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு கொண்டு செல்லப்படுகிறது. களிம்புகள் உள்ளூரில், காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவை ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளன. செயலில் உள்ள பொருட்கள் உடலின் தனிப்பட்ட உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் குவிவதில்லை. செயலில் உள்ள கூறு முறையான இரத்த ஓட்டத்தில் சிறிதளவு ஊடுருவல் சாத்தியமாகும், ஆனால் அதன் வளர்சிதை மாற்றங்கள் உடலில் இருந்து விரைவாக வெளியேற்றப்படுகின்றன.

சுளுக்கு ஏற்பட்ட தசைநார்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவ களிம்புகளின் முக்கிய பணிகள் வலியைக் குறைத்தல், வீக்கத்தைக் குறைத்தல், வீக்கத்தை நீக்குதல் மற்றும் இயக்கத்தை மீட்டெடுப்பது ஆகும்.

[ 1 ], [ 2 ]

வெளியீட்டு வடிவம்

மருத்துவ களிம்புகள் பல வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

• அழற்சி எதிர்ப்பு,
• வலி நிவாரணிகள்,
• வெப்பமயமாதல்,
• குளிர்ச்சி.

அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்ட களிம்புகளில் ஒன்று ஹெப்பரின் களிம்பு ஆகும்.

ஹெப்பரின் களிம்பு

வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கான ஒரு தயாரிப்பு. மருந்தியல் வகைப்பாட்டின் படி, இது திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை பாதிக்கும் மருந்துகளுக்கு சொந்தமானது. இது ஒரு வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது, ஹீமாடோமாக்களின் மறுஉருவாக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, உருவான இரத்தக் கட்டிகளின் சிதைவை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் புதியவை உருவாவதைத் தடுக்கிறது. வெளியீட்டு வடிவம் - 10, 25 கிராம் அளவு கொண்ட அலுமினிய குழாய்கள், ஒரு பிளாஸ்டிக், இறுக்கமாக திருகப்பட்ட தொப்பியுடன்.

கலவை: ஹெப்பரின், பென்சோகைன், நிகோடினிக் அமில எஸ்டர், களிம்பு அடிப்படை.

மேலோட்டமான த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், தோலடி மற்றும் இன்ட்ராடெர்மல் ஹீமாடோமாக்கள், தசைநார் சேதத்துடன் கூடிய காயங்கள் மற்றும் மென்மையான திசு காயங்களுடன் ஏற்படும் வீக்கத்தைப் போக்க ஹெப்பரின் களிம்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

களிம்பு தடவும் முறை. இந்த மருந்து ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை மென்மையான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது (தோலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு 0.5-1 கிராம்). அறிகுறிகள் முற்றிலும் மறைந்து போகும் வரை சிகிச்சையின் போக்கை 3-7 நாட்களுக்கு மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

ஹெப்பரின் களிம்பின் பக்க விளைவுகளில் தோலில் உள்ளூர் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் (அரிப்பு, எரியும், ஹைபிரீமியா, தடிப்புகள்) அடங்கும்.

ஹெப்பரின் கொண்ட முகவர்களின் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன:

• மருந்தின் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் இருந்தால் பயன்படுத்த வேண்டாம்,
• திறந்த காய மேற்பரப்புகளுக்குப் பயன்படுத்த வேண்டாம்,
• காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் தோலின் ஒருமைப்பாடு சமரசம் செய்யப்பட்டால் தைலத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்,
• உங்களுக்கு இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் போக்கு (ஹீமோபிலியா, வெர்ல்ஹாஃப் நோய்) இருந்தால் அல்லது பிளேட்லெட் திரட்டல் குறைபாடுடன் த்ரோம்போசைட்டோபீனிக் நிலைமைகள் இருந்தால் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• 10 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு மருந்து பரிந்துரைக்கப்படவில்லை;
• NSAIDகள், டெட்ராசைக்ளின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களுடன் ஒரே நேரத்தில் மருந்தைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

மருந்தின் காலாவதி தேதி தொழிற்சாலை அட்டை பேக்கேஜிங்கில், களிம்புடன் குழாயின் மடிப்புகளில் குறிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் 3 ஆண்டுகள் ஆகும்.

சேமிப்பக நிலைமைகள்: குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு, உலர்ந்த மற்றும் குளிர்ந்த இடத்தில் வைக்கவும்.

டைக்ளோஃபெனாக் களிம்பு வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

[ 3 ]

டிக்ளோஃபெனாக் களிம்பு

எலும்பு-தசைநார்-தசை திசுக்களின் புண் ஏற்படும் இடத்தில் இந்த மருந்து தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வீக்கம் ஏற்பட்ட இடத்தில் வலியைப் போக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மருந்தியல் வகைப்பாடு: NSAIDகள்.

செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் சோடியம் டிக்ளோஃபெனாக் ஆகும்.

துணை பொருட்கள்: புரோப்பிலீன் கிளைகோல், நண்டு, லாவெண்டர் எண்ணெய், எத்தனால், சுத்திகரிக்கப்பட்ட நீர்.

தைலத்தின் செயலில் உள்ள மூலப்பொருளின் மருந்தியல் இயக்கவியல்.

இந்த மருந்து ஆல்பா-டோலூயிக் அமிலத்தின் வழித்தோன்றலாகும். இது ஆன்டிபிலாஜிஸ்டிக், வலி நிவாரணி மற்றும் ஆன்டிபிரைடிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

செயல்பாட்டின் வழிமுறை COX செயல்பாட்டை அடக்குவதாகும் (ஒமேகா-6 நிறைவுறா கொழுப்பு அமில வளர்சிதை மாற்றத்தின் ஒரு நொதி), இது வீக்கம், வலி மற்றும் காய்ச்சலுக்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும். மத்திய மற்றும் புற நரம்பு மண்டலங்களில் வலி நோய்க்குறியின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கத்தில் பல்வேறு நிலைகள் மற்றும் இணைப்புகளை டைக்ளோஃபெனாக் தடுப்பதால் வலி நிவாரணி விளைவு அடையப்படுகிறது. மருந்து குருத்தெலும்பு திசுக்களில் புரோட்டியோகிளைகான் தொகுப்பை அடக்குகிறது. பிளேட்லெட் திரட்டலைத் தடுக்கிறது.

டைக்ளோஃபெனாக் சோடியத்தின் மருந்தியக்கவியல். வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது, அது இரைப்பைக் குழாயால் விரைவாகவும் எளிதாகவும் உறிஞ்சப்படுகிறது. மருந்தை உட்கொண்ட உடனேயே உட்கொள்ளும் உணவு, டைக்ளோஃபெனாக் முறையான இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும் விகிதத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது. நீடித்த-வெளியீட்டு மருந்தைப் பயன்படுத்தும் போது, உறிஞ்சுதல் மற்றும் வெளியேற்றம் மெதுவாக இருக்கும், ஆனால் டைக்ளோஃபெனாக்கின் செயல்திறன் குறையாது. உறிஞ்சுதல் விகிதம் மருந்தின் வெளியீட்டின் வடிவத்தைப் பொறுத்தது. களிம்பு வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால், செயலில் உள்ள மூலப்பொருளை இரத்த ஓட்டத்தில் ஊடுருவுவது மிகக் குறைவு. செயலில் உள்ள கூறுகளின் அதிக செறிவுகள் இரத்த பிளாஸ்மாவில் ஊசி முறை மூலம் 1/3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, சப்போசிட்டரிகளைப் பயன்படுத்திய ½ மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, வாய்வழி நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு 1-2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு காணப்படுகின்றன. பிளாஸ்மா புரதங்களுடன் மருந்தின் அதிக பிணைப்பு குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது (99.7%). பொருளின் வளர்சிதை மாற்ற மாற்றங்கள் கல்லீரலால் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. இது குவிப்பு மற்றும் அடிமையாதல் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை. இது சிறுநீரகங்களால் சிறுநீருடன் வெளியேற்றப்படுகிறது (70%), மீதமுள்ள செயலற்ற வளர்சிதை மாற்றங்கள் குடலால் வெளியேற்றப்படுகின்றன.

டைக்ளோஃபெனாக் களிம்பு இதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: அதிர்ச்சியால் ஏற்படும் வீக்கமடைந்த தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளின் அறிகுறிகளின் நிவாரணம் (சுளுக்கு, காயங்கள், ஹீமாடோமாக்கள்); வாத தோற்றத்தின் மூட்டு திசுக்களின் நோய்கள் (பர்சிடிஸ், டெண்டோவாஜினிடிஸ்); மூட்டு திசுக்களில் அழிவுகரமான மாற்றங்களுடன் தொடர்புடைய வலி நோய்க்குறி மற்றும் வீக்கம் (ஆஸ்டியோஆர்த்ரோசிஸ், ரேடிகுலிடிஸ், வாத நோயுடன் தொடர்புடைய கீல்வாதம் போன்றவை); மயால்ஜியா; நரம்பியல்; அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் வலி நோய்க்குறி.

முரண்பாடுகள்: களிம்பின் பொருட்களுக்கு அதிக உணர்திறன், கர்ப்பம், பாலூட்டுதல், 6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள், "ஆஸ்பிரின்" ஆஸ்துமா, இரைப்பைக் குழாயின் அரிப்பு மற்றும் அல்சரேட்டிவ் நோயியல்.

கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்தவும். கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் மருந்தின் பயன்பாடு விலக்கப்பட்டுள்ளது. கர்ப்ப காலத்தின் முதல் மற்றும் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இதைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் ஆலோசனையின் போது மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பெற்ற பிறகு, இந்த சூழ்நிலைகளில் களிம்பு பயன்படுத்துவது குறித்த மருத்துவ தரவு எதுவும் இல்லை.

மருந்தளவு மற்றும் மருந்தளவு. இந்த மருந்து வெளிப்புறமாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. 12 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் - ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் டிக்ளோஃபெனாக் களிம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிகிச்சைக்குத் தேவையான அளவு சிகிச்சையளிக்கப்படும் தோல் மேற்பரப்பின் அளவைப் பொறுத்தது. 2 கிராம் ஒரு முறை பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது (குழாய் திறப்பு முழுமையாக திறந்திருக்கும் மருந்து துண்டு சுமார் 4 செ.மீ.). 6-12 வயது குழந்தைகள் - ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை. (1 கிராம் வரை). செயல்முறைக்குப் பிறகு, கைகளை சோப்புடன் நன்கு கழுவ வேண்டும். சிகிச்சையின் காலம் நோயின் தனிப்பட்ட இயக்கவியலைப் பொறுத்தது, ஆனால் 14 நாட்களுக்கு மேல் இல்லை. மற்ற மருந்துகளுடன் டிக்ளோஃபெனாக் களிம்பின் தொடர்பு குறைவாக இருக்கும். சில நேரங்களில் டிக்ளோஃபெனாக்கின் களிம்பு வடிவம் அதே மருந்தின் ஊசி அல்லது மாத்திரை வடிவங்களுடன் இணைந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

டிக்ளோஃபெனாக் மற்றும் பொட்டாசியம்-ஸ்பேரிங் டையூரிடிக்ஸ் ஆகியவற்றின் களிம்பு அல்லாத வடிவங்களுடன் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்தும்போது, அது இரத்த ஓட்டத்தில் பொட்டாசியம் குவிவதற்கும், லூப் டையூரிடிக்ஸ் விளைவு குறைவதற்கும், மற்ற NSAIDகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தும்போது பக்கவிளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிப்பதற்கும் வழிவகுக்கும்.

பக்க விளைவுகள்: அரிப்பு, எரியும், சிவத்தல், உரித்தல் போன்ற உள்ளூர் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்;

சிஸ்டமிக் - யூர்டிகேரியா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ஆஞ்சியோடீமா.

வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தும்போது களிம்பை அதிகமாக உட்கொள்வது சாத்தியமில்லை.

மருந்தின் சேமிப்பு நிலைமைகள் - இருண்ட, குளிர்ந்த இடம், குழந்தைகளுக்கு எட்டாதது. தைலத்தை உறைய வைக்க வேண்டாம். சரியான சேமிப்புடன் அடுக்கு வாழ்க்கை 3 ஆண்டுகள் வரை ஆகும்.

காலில் சுளுக்கு ஏற்பட்ட தசைநார்கள் களிம்புகள்

காலில் சுளுக்கு ஏற்படும் போது, பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் களிம்புகள், ஜெல்கள், கிரீம்கள் வலி, வீக்கம் ஆகியவற்றைக் குறைக்கின்றன, இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகின்றன மற்றும் காயத்தின் பகுதியில் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன. கடுமையான வலி நோய்க்குறியுடன் கூடிய கடுமையான காலகட்டத்தில், காயத்திற்குப் பிறகு முதல் நாளில், இரத்த ஓட்டத்தின் தீவிரத்தை அதிகரிக்க உதவும் வெப்பமயமாதல் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் களிம்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்களுக்கு வலி நிவாரணி, குளிர்ச்சி, மூலிகை சாறு கொண்ட தயாரிப்புகள் தேவைப்படும்:

• கோல்டன் ஸ்டார் தைலம் என்பது கிராம்பு, புதினா மற்றும் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு ஆகும்.
• லிடோகைன் களிம்பு மயக்க மருந்து மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இதை ஒரு நாளைக்கு பல முறை பயன்படுத்த வேண்டும்.

சுளுக்கு ஏற்பட்ட கால் தசைநார்களுக்கு ஜெல்களைப் பயன்படுத்தலாம். களிம்புகளை விட ஜெல்கள் சருமத்தால் வேகமாக உறிஞ்சப்படுகின்றன. ஜெல் தயாரிப்புகள் சிறந்த குளிரூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன (ஜெபரில்-ஜெல், வெனோருடன் - ருடோசைடு, ட்ரோக்ஸேவாசின் ஒப்புமைகள்; இந்தோவாசின், எசாவன்-ஜெல்). 1-2 நாட்களுக்குப் பிறகு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வெப்பமயமாதல் களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கும் வெப்ப நடைமுறைகளுக்கும் நீங்கள் செல்லலாம். இந்த வழக்கில், பின்வரும் தயாரிப்புகள் உதவும்:

• எஸ்போல் என்பது கேப்சிகம் சாறு (கவனத்தை சிதறடிக்கும் மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவுகள்) கொண்ட ஒரு மருந்து;
• நாப்தால்ஜின் - செயலில் உள்ள பொருட்கள் - சோடியம் மெட்டமைசோல், மோனோஹைட்ரிக் ஆல்கஹால்கள், விந்து திமிங்கல கொழுப்பு;
• ஃபைனல்கான் - இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, காயமடைந்த பகுதிக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துகிறது;
• நிகோஃப்ளெக்ஸ் - லாவெண்டர் எண்ணெய் கொண்ட ஒரு கிரீம், இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் கவனத்தை சிதறடிக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தும்போது, காயமடைந்த பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை ஏற்படுத்தி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை வெப்பமாக்குகிறது.

கணுக்கால் சுளுக்குக்கான களிம்புகள்

விளையாட்டு வீரர்கள், குறிப்பாக கூடைப்பந்து வீரர்கள், கால்பந்து வீரர்கள், டென்னிஸ் வீரர்கள் போன்றவர்களிடையே கணுக்கால் காயங்கள் பொதுவானவை. போட்டிகள் மற்றும் பயிற்சியின் போது, விளையாட்டு வீரர்கள் குதித்து, விரைவாக ஓட வேண்டும் மற்றும் திடீரென நிறுத்த வேண்டும். இது கணுக்கால் மூட்டின் தசைநார்கள் மீது பெரும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இயக்கங்கள் கூர்மையாகவும் வேகமாகவும் இருந்தால், கணுக்காலில் அதிக அழுத்தம் ஏற்படும்.

ஆபத்துக் குழுவில் அசையாமல் உட்காராமல், கிட்டத்தட்ட தொடர்ந்து நகர்ந்து, குதித்து, தீவிரமாக ஓடி, திடீரென நின்று கொண்டிருக்கும் அதிவேகக் குழந்தைகள் அடங்குவர்.

அன்றாட வாழ்வில், யாருக்காவது கணுக்கால் சுளுக்கு ஏற்படலாம். பொதுப் போக்குவரத்தில் செல்ல வேண்டியிருக்கும் போது, விழும்போது, இடப்பெயர்ச்சி ஏற்படும் போது, குளிர்காலத்தில் பனிக்கட்டியில் வழுக்கும் போது, காயமடையும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. பெண்களில் ஹை ஹீல்ஸ் அணிந்திருப்பதாலும் கணுக்கால் சுளுக்கு ஏற்படலாம். கணுக்கால் காயம் ஏற்பட்டால், காயத்தின் தீவிரத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

தசைநார் கருவி சேதமடைந்தால், கூர்மையான வலி தோன்றும், பின்னர் வீக்கம் மற்றும் ஹீமாடோமா தோன்றும். நீண்ட நேரம் நீங்காத வலி அதிகரித்து, காயமடைந்த மூட்டு குறிப்பிடத்தக்க வீக்கம், கணுக்கால் எலும்புகளில் எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் விரிசல்களைத் தவிர்க்க அதிர்ச்சித் துறையைத் தொடர்பு கொள்ள ஒரு காரணமாகும். தசைநார் சேதமடைந்தால், காலில் ஒரு இறுக்கமான கட்டு அல்லது டேப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. காயத்திற்குப் பிறகு முதல் நாளில் பனியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இரண்டாவது நாளிலிருந்து தொடங்கி, நீங்கள் பிசியோதெரபி, கணுக்கால் மசாஜ், ஆன்டிபிலாஜிஸ்டிக் மருந்துகளைத் தொடங்கலாம். சுளுக்கு ஏற்பட்ட தசைநார்களுக்கு, பயன்படுத்தவும்:

• இந்தோவாசின்;
• லியோடன்;
• ட்ரோக்ஸேவாசின்;
• டோலோபீன்.

பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. காலப்போக்கில், வீக்கம் குறைகிறது, ஹீமாடோமா மறைந்துவிடும். ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட வழக்கிலும் உள்ள களிம்பு மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது, காயத்தின் பண்புகள் மற்றும் நோயாளியின் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கான போக்கை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.

முழங்கால் தசைநார் நீட்சிக்கான களிம்புகள்

முழங்காலில் அதிகப்படியான கட்டாய சுமைகள் ஏற்பட்டால் முழங்காலின் தசைநார் கருவி காயமடைகிறது, இதன் விளைவாக தசைநார்கள் நீண்டு உடைந்து போகலாம்.

முழங்கால் மூட்டின் தசைநார் கருவியில் சுளுக்கு ஏற்படக்கூடிய சூழ்நிலைகள்:

• முழங்காலில் காலை விரைவாக வளைத்து வளைக்க வேண்டிய விளையாட்டுகள் (நீண்ட மற்றும் உயரம் தாண்டுதல், ஓட்டம், பளு தூக்குதல், ஹாக்கி, கால்பந்து போன்றவை);
• கனமான பொருட்களைத் தூக்குதல் (ஏற்றுதல் மற்றும் இறக்குதல் செயல்பாடுகள், கனமான பைகள், சூட்கேஸ்களை எடுத்துச் செல்வது);
• இயக்கத்தின் திடீர் தொடக்கம் அல்லது கூர்மையான நிறுத்தம் (ஒரு சிறு குழந்தையுடன் நடப்பது, ஒரு நாயை நடப்பது);
• முழங்காலில் விழுகிறது அல்லது முழங்கால் பகுதியில் அடிபடுகிறது.

முழங்கால் தசைநார்கள் நீட்டப்படும்போது ஏற்படும் அறிகுறி சிக்கலானது:

• காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் சிராய்ப்பு மற்றும் ஹைபர்மீமியாவின் தோற்றம்;
• வரையறுக்கப்பட்ட மூட்டு இயக்கம்;
• நகரும் போது நொறுங்கும் உணர்வு;
• மூட்டு படபடக்கும் போது கடுமையான வலி.

துல்லியமான நோயறிதல் செய்யப்பட்ட உடனேயே வலி நிவாரண களிம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம் (சுளுக்கிய முழங்கால் தசைநாண்கள்), காயம் ஏற்பட்ட 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு வெப்பமயமாதல் களிம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். மூட்டின் மோட்டார் திறனில் தொடர்ச்சியான வரம்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்க, களிம்புகளின் பயன்பாட்டை சிகிச்சை பயிற்சிகளுடன் இணைக்க வேண்டும். நீங்கள் மறுவாழ்வு பயிற்சிகளைச் செய்யத் தொடங்கும் நேரம் ஒரு அதிர்ச்சி நிபுணரால் தீர்மானிக்கப்படும். தனிப்பட்ட பண்புகள் மற்றும் காயத்தின் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, பிசியோதெரபி துறையில் உள்ள ஒரு மருத்துவரால் பயிற்சிகளின் தொகுப்பு உருவாக்கப்படும்.

முழங்கால் சுளுக்குகளுக்கு பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சைகள்:

• NPS (இண்டோமெதசின், வோல்டரன், டிக்ளோஃபெனாக்);
• ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன் கூறுகளைக் கொண்ட மருந்துகள் (ப்ரெட்னிசோலோன், ஹைட்ரோகார்டிசோனுடன் கூடிய களிம்பு);
• டெர்பீன் கீட்டோன், கற்பூரம், நிகோடினிக் அமிலம் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கொண்ட மருந்துகள் வெப்பமயமாதல் மற்றும் உள்ளூர் எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன;
• குளிரூட்டும் விளைவைக் கொண்ட தயாரிப்புகள் (மெந்தோல் மற்றும் எத்தில் குளோரைடு கொண்டிருக்கும்);
• மயக்க விளைவு கொண்ட களிம்புகள் (அல்ட்ராஃபாஸ்டின்);
• உறிஞ்சும் முகவர்கள் (ஹெப்பரின் கொண்டவை);
• இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்தும் மருந்துகளின் களிம்பு வடிவங்கள் (வெனோருடன், ஏசின், ட்ரோக்ஸேவாசின்);
• கூட்டு மருந்துகள் மிகவும் பயனுள்ளவை (டிக்ளோபீன், நிகோஃப்ளெக்ஸ், அபிசார்ட்ரான், ஃபைனல்கான்).

தோள்பட்டை சுளுக்குக்கான களிம்புகள்

தீவிர விளையாட்டு நடவடிக்கைகள், வீழ்ச்சிகள் மற்றும் மேல் மூட்டுகளில் அதிக உடல் உழைப்பு ஆகியவற்றின் போது தோள்பட்டையின் தசைநார் கருவி காயமடைகிறது.

தோள்பட்டை தசைநார் சுளுக்குகள் வட்ட சுழற்சிகள், கூர்மையான மற்றும் சுறுசுறுப்பான கை அசைவுகள், தோள்பட்டை பகுதியில் பலத்த அடி அல்லது கைகள் அல்லது தோள்பட்டையில் தோல்வியுற்ற வீழ்ச்சி போன்றவற்றால் ஏற்படலாம்.

தோள்பட்டை இடுப்பின் தசைநார் கருவியின் சுளுக்குடன் வரும் அறிகுறிகள் தோள்பட்டை பகுதியின் வீக்கம் மற்றும் ஹைபர்மீமியா, காயமடைந்த மேல் மூட்டு செயலற்ற இயக்கங்களின் போது மற்றும் மூட்டு படபடப்பின் போது கடுமையான வலி ஏற்படுதல், தோள்பட்டை மூட்டின் வரையறுக்கப்பட்ட இயக்கம் அல்லது நோயியல் இயக்கம் மற்றும் நோயாளியின் உடலில் ஹைபர்தெர்மியா ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகின்றன.

சுளுக்கு ஏற்பட்டால் மேற்கொள்ளப்படும் சிகிச்சை காயமடைந்த மூட்டு அசையாமல் இருப்பதன் மூலம் தொடங்குகிறது. ஒரு அசையாமை கட்டு (ஆதரவு) பல நாட்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கட்டு அணியும் காலம் நேரடியாக காயத்தின் அளவைப் பொறுத்தது. தசைநார்கள் ஒருமைப்பாடு இழப்பு அல்லது அவற்றின் குறைந்தபட்ச நீட்சி ஏற்பட்டால், அதிர்ச்சி நிபுணர் ஓய்வு நிலை, குளிர்விக்கும் அழுத்தங்கள், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் 20 நிமிடங்கள் மூன்று முதல் நான்கு முறை ஒரு நாளைக்கு பனியைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவற்றை பரிந்துரைக்கிறார். நவீன மருந்துகளில், கடுமையான காலத்தில் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் ஒரு களிம்பையும், பின்னர் வெப்பமயமாதல் அல்லது கூட்டு மருந்துகளையும் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். சுயமாக பரிந்துரைக்கும் களிம்பு மருந்துகள் நோயாளியின் நிலையில் மோசமடைய வழிவகுக்கும், எனவே, களிம்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம், ஏனெனில் மருந்துத் துறையால் வழங்கப்படும் பல மருந்துகள், பக்க விளைவுகளுக்கு கூடுதலாக, முரண்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளன. கடுமையான காலத்திற்குப் பிறகு, அவை சேதமடைந்த மூட்டின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கத் தொடங்குகின்றன. தோள்பட்டை தசைநார்கள் செயல்பாட்டை விரைவாக மீட்டெடுப்பதை ஊக்குவிக்கும் மருந்துகள்:

• டோலோபீன் ஜெல்;
• அபிசார்ட்ரான்;
• நிகோஃப்ளெக்ஸ்
• இறுதிக்கோன்;
• மெனோவாசின்;
• கேப்சோடெர்ம்;
• விப்ரோசல்;
• ஆல்ஃப்ளூடாப் ஜெல்.

சுளுக்கு எதிர்ப்பு அழற்சி களிம்புகள்

காயம் ஏற்பட்டால், தசைநார் இழைகளின் டிராபிக் மண்டலத்தில் உள்ள நுண் சுழற்சி கோளாறு காரணமாக வீக்கம் ஏற்படுகிறது. தசைநார் கருவியின் மீளுருவாக்கம் குறைகிறது. மூட்டு செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கும் செயல்முறை நீட்டிக்கப்படுகிறது. களிம்பு, ஜெல், நுரை, ஏரோசல் வடிவில் பல்வேறு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அழற்சி வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்கலாம். இந்த தயாரிப்புகள் தசைநார் சுளுக்குகளின் எதிர்மறையான விளைவுகளை (வலி, வீக்கம், வீக்கம்) அகற்றவும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்தவும், சேதமடைந்த தசைநார் கருவியை மீட்டெடுக்கும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்தவும் உதவுகின்றன. மட்டுப்படுத்தப்பட்ட மூட்டு இயக்கம் வடிவத்தில் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, காயங்களுக்கு சிகிச்சை எதிர்ப்பு அழற்சி களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பெரும்பாலும், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDகள்) கொண்ட களிம்பு வடிவங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. களிம்புகளின் ஆன்டிஃபிளாஜிஸ்டிக் பொருட்கள் நரம்பியல் மத்தியஸ்தர்களின் தொகுப்பைத் தடுக்கின்றன, அவை அதிர்ச்சியால் ஏற்படும் சேதத்திற்கு எதிர்வினையாக செயல்படுகின்றன மற்றும் பல்வேறு திசுக்களின் வலி எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. களிம்பு தயாரிப்புகளில் உள்ள செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் வலியைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. அழற்சி எதிர்ப்பு களிம்புகள் பெரும்பாலும் பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளன: இப்யூபுரூஃபன் (புரோபியோனிக் அமில வழித்தோன்றல்), ஆஸ்பிரின் (அசிட்டிக் அமிலத்தின் சாலிசிலிக் எஸ்டர்), இண்டோமெதசின் (இண்டோலிஅசெடிக் அமில வழித்தோன்றல்), கெட்டோபுரோஃபென் (புரோபியோனிக் அமில வழித்தோன்றல்), வால்டரன் (ஃபினைலாசெடிக் அமில வழித்தோன்றல்).

[ 4 ]

சுளுக்குக்கான விளையாட்டு களிம்புகள்

தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களுக்கு தசைநார் மற்றும் தசைநார் காயங்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். தொடர்ச்சியான கட்டாய உடல் செயல்பாடு காரணமாக, விளையாட்டு வீரர்களின் தசைநார் கருவி நாள்பட்ட மைக்ரோடேமேஜுக்கு உட்பட்டது. மைக்ரோட்ராமாவின் மையத்தில், தசைநார் இழைகள் இணைப்பு திசுக்களால் மாற்றப்படுகின்றன, இது தசைநார் கருவியால் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை ஓரளவு இழக்க வழிவகுக்கிறது. தசை திசுக்களுடன் ஒப்பிடும்போது தசைநார்கள், ஏராளமான உடற்பயிற்சிகளின் போது வலுப்படுத்துவதற்கு மிகவும் மோசமாக உள்ளன. அதிகரித்த தசை வலிமைக்கும் தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்களின் வலிமைக்கும் இடையில் ஒரு ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படுகிறது. தசைநார் கருவியின் அழுத்தத்தைத் தாங்கும் திறனை விட கணிசமாக அதிகரித்த தசை திறன் அதிகமாகத் தொடங்குகிறது. இதன் விளைவாக, தசைநார் அல்லது தசைநார் காயத்தின் சாத்தியமான ஆபத்து உருவாகிறது. சிக்கலான மூடிய திசு காயங்களுக்கு, தசைநார் சுளுக்கு, காயங்கள் போன்றவை; தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்கள், அத்துடன் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, பல்வேறு களிம்புகள், கிரீம்கள், ஜெல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதன் நடவடிக்கை வலி, வீக்கம், மீளுருவாக்கம், திசு டிராபிசத்தை மேம்படுத்துதல் ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இத்தகைய களிம்புகள் வெப்பமயமாதல் அல்லது குளிரூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம், வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம். விளையாட்டு வீரர்களில் சுளுக்குகளுக்கு, பின்வரும் களிம்புகள் பயன்படுத்தப்படலாம்:

மெந்தோல், நோவோகைன் மற்றும் அனஸ்தீசின் சேர்மங்களைக் கொண்ட ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான மயக்க மருந்து திரவம். காயங்கள், ஹீமாடோமாக்கள் மற்றும் சுளுக்குகளுக்கு உள்ளூர் மயக்க மருந்துக்கு இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. சேதமடைந்த பகுதிகளில் ஒரு சிறிய அளவு திரவம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தோலில் தேய்க்கவும்.

அபிசார்ட்ரான் களிம்பு. முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் தேனீ விஷம். கூடுதலாக, இந்த தயாரிப்பில் கடுகு எண்ணெய் மற்றும் மெத்தில் சாலிசிலேட் உள்ளன. இந்த களிம்பு வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இதன் காரணமாக, வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, மேலும் வலி அறிகுறிகள் குறைகின்றன.

புட்டாடியன். இது அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மென்மையான திசுக்கள், தசைநார்கள், அதிர்ச்சிகரமான தோற்றத்தின் மூட்டுகள், வாத தோற்றத்தின் கீல்வாதம், ரேடிகுலிடிஸ், சியாட்டிகா மற்றும் லும்பாகோ ஆகியவற்றின் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

டைக்ளோஃபெனாக். இது தசைநார் மற்றும் சினோவியல் சவ்வு காயங்கள், காப்ஸ்யூலர்-லிகமென்டஸ் கருவிக்கு சேதம், மூட்டு வீக்கம் ஆகியவற்றிற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது; இது ஒரு உள்ளூர் வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது (ஒப்புமைகள் - வோல்டரன், ஆர்த்தோஃபென்).

ஆழ்ந்த நிவாரணம். இப்யூபுரூஃபன் என்ற செயலில் உள்ள மூலப்பொருளைக் கொண்டுள்ளது. முடக்கு வாதம், மயால்ஜியா மற்றும் தசைக்கூட்டு காயங்களின் போது ஏற்படும் வலியைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது.

இந்த களிம்புகள் வலி அறிகுறிகளைப் போக்கவும், விளையாட்டு மற்றும் கட்டாய உடல் உழைப்புடன் தொடர்புடைய காயங்களுடன் ஏற்படும் மென்மையான திசுக்களின் வீக்கம் மற்றும் ஹைபர்மீமியாவைக் குறைக்கவும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

சுளுக்கு உள்ள குழந்தைகளுக்கான களிம்புகள்

குழந்தைப் பருவத்தின் சிறப்பியல்பு அம்சம் செயல்பாடு, அமைதியின்மை, உணர்ச்சிவசப்படுதல். குழந்தைகள் சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகளில் பங்கேற்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறார்கள். இத்தகைய ஆற்றல்மிக்க செயல்பாட்டின் விளைவாக விழும்போது ஏற்படும் காயங்கள் ஏற்படுகின்றன. பெரும்பாலும், குழந்தைப் பருவத்தில், கீழ் மற்றும் மேல் மூட்டுகளின் தசைநார்-தசை கருவி சேதமடைகிறது. பெரிய மூட்டுகள் (முழங்கால், கணுக்கால், முழங்கை, தோள்பட்டை) மற்றும் கைகளின் சிறிய மூட்டுகள் காயத்திற்கு ஆளாகின்றன.

தசைநார்கள் நீட்டப்படும்போது அல்லது கிழிக்கப்படும்போது, கடுமையான மற்றும் கூர்மையான வலி ஏற்படுகிறது. குழந்தை அழவும், அலறவும், பீதியடையவும் தொடங்குகிறது. மென்மையான திசுக்களின் வீக்கம் படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது. காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் சிவத்தல் மற்றும் ஹீமாடோமா காணப்படுகிறது. ஒரு பெரிய மூட்டின் (கணுக்கால் அல்லது முழங்கால்) தசைநார்கள் நீட்டப்படும்போது அல்லது கிழிக்கப்படும்போது, இயக்கத்தில் சிரமங்கள் ஏற்படுகின்றன. குழந்தை தனது காயமடைந்த மூட்டை முடிந்தவரை காப்பாற்ற முயற்சிக்கிறது. விழுந்த சூழ்நிலைகளில், எலும்பு முறிவை நிராகரித்து மேலும் சிகிச்சை தந்திரங்களை பரிந்துரைக்க குழந்தையை ஒரு அதிர்ச்சி நிபுணர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் பரிசோதிப்பது நல்லது.

சுளுக்கு அல்லது தசைநார் சிதைவு ஏற்பட்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால் முதலுதவி.

காயமடைந்த குழந்தையை அமைதிப்படுத்துவதும், காயமடைந்த மூட்டு அதிகபட்சமாக அசையாத தன்மையை உறுதி செய்வதும் அவசியம். இதன் விளைவாக ஏற்படும் ஹீமாடோமா மற்றும் காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் பனிக்கட்டி தடவப்படுகிறது. வீட்டில், நீங்கள் உறைவிப்பான் பெட்டியில் இருந்து ஒரு பையில் எந்த உறைந்த பொருளையும் எடுத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவலாம். உறைபனியைத் தவிர்க்க, பனிக்கட்டி முதலில் ஒரு துணி அல்லது துண்டில் சுற்றப்படுகிறது. வலியைக் குறைக்க, குழந்தைக்கு வலி நிவாரணிகள் (பாராசிட்டமால், இப்யூபுரூஃபன்) கொடுக்கப்படலாம். மூட்டு ஒரு மீள் கட்டுடன் தளர்வாக சரி செய்யப்படுகிறது. மிகவும் தீவிரமான நோயறிதல்களை விலக்க ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை தேவை.

நோயறிதலின் முடிவுகளைப் பொறுத்து சிகிச்சை தந்திரோபாயங்கள் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. தசைநார் சுளுக்கு சிகிச்சை ஒரு வாரத்திற்கு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. கடுமையான கட்டத்தில், ஆன்டிபிலாஜிஸ்டிக் மருந்துகள், பாதிக்கப்பட்ட மூட்டில் இறுக்கமான கட்டுகள் மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்ட களிம்புகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. டோலோபீன் (செயலில் உள்ள பொருட்கள் - டெக்ஸ்பாந்தெனோல், ஹெப்பரின்), டிராமீல் ஜெல் (தாவர கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது), கபிலர் (பிசின் அடிப்படையில்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கடுமையான கால சிகிச்சைக்கு, களிம்பு ஒரு நாளைக்கு 4-5 முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. தசைநார் கருவியில் கடுமையான காயம் ஏற்பட்டால், குழந்தைக்கு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டியிருக்கும். கடுமையான வலி அறிகுறிகள் மற்றும் வீக்கம் காணாமல் போன பிறகு, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கும் பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை அறையில் செய்யப்பட வேண்டும்.

குழந்தைப் பருவத்தில் அதிர்ச்சிகரமான காரணிகளை அகற்றுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. பாதுகாப்பான நடத்தை விதிகளைப் பற்றி குழந்தைகளுக்கு தொடர்ந்து தெரிவிப்பது அவசியம், மேலும் உடல் செயல்பாடு மிதமாக இருப்பதைக் கட்டுப்படுத்துவதும் அவசியம்.

சுளுக்குக்கு பயனுள்ள களிம்புகள்

மிகவும் பொதுவான வகை காயம் என்பது சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகளின் போது, போக்குவரத்தின் போது, வேலை செய்யும் போது அல்லது வீட்டில் தசைநார் கருவியின் சுளுக்கு அல்லது சிதைவு ஆகும். தோள்பட்டை, முழங்கை, இடுப்பு, முழங்கால் மற்றும் பிற பெரிய மூட்டுகளில் அதிர்ச்சிகரமான சுமைகளுடன் சுளுக்கு ஏற்படுகிறது.

தசைநார் சுளுக்கு ஏற்பட்டால், காயத்தின் பகுதியில் களிம்பு வடிவ மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சை சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் களிம்புகள் மற்றும் ஜெல்களைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். மருந்துகளின் களிம்பு வடிவங்கள் காயமடைந்த தசைநார் கருவியில் சிகிச்சை விளைவைக் கொண்ட செயலில் உள்ள சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளன. களிம்புகள் தோலில் எளிதில் ஊடுருவி, காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் நேரடியாகச் செயல்படும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. களிம்புகளின் அடிப்படை காய்கறி அல்லது விலங்கு தோற்றம் கொண்ட கொழுப்புகள் ஆகும்.

களிம்புகளின் சிகிச்சை விளைவு அவற்றில் செயலில் உள்ள மருத்துவப் பொருட்கள் இருப்பதால் ஏற்படுகிறது. தசைநார் சேதத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள களிம்புகள் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத ஆன்டிஃபிளாஜிஸ்டிக் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றன.

இத்தகைய களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் செயல்திறன், செயலில் உள்ள பொருட்கள் தோலில் ஊடுருவி வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுவதால் ஏற்படுகிறது. கீட்டோப்ரோஃபென், டிக்ளோஃபெனாக், வோல்டரன் மற்றும் பிற களிம்புகள் மேற்கண்ட செயல்முறைகளின் மோசமடைதலைத் தடுக்கின்றன மற்றும் தசைநார் கருவியின் விரைவான குணப்படுத்துதலைத் தூண்டுகின்றன.

தசைநார் சேதத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஹார்மோன்களைக் கொண்ட ஒரு களிம்பு மிகவும் பயனுள்ளதாகக் கருதப்படுகிறது. அதன் செயல்திறன் வீக்கத்தைக் குறைக்கும், வாஸ்குலர் சுவர்களின் ஊடுருவலைக் குறைக்கும் மற்றும் எடிமா உருவாவதைத் தடுக்கும் ஹார்மோன் பொருட்கள் இருப்பதால் ஏற்படுகிறது.

பல மருந்துகளின் சிக்கலான உள்ளடக்கம் கொண்ட களிம்புகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, ஸ்டெராய்டல் அல்லாத ஆன்டிஃபிளாஜிஸ்டிக் கலவைகள் ஒரு மயக்க மருந்து அல்லது வலி நிவாரணியுடன் இணைக்கப்படுகின்றன. இத்தகைய களிம்புகள் சிக்கலான சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்கின்றன. வெவ்வேறு மருந்தியல் தொடர்களின் மருந்துகளை வாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை. பெரும்பாலும், மருத்துவர்கள் சிக்கலான விளைவைக் கொண்ட பயனுள்ள களிம்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• டோலோபீன் ஜெல்;
• நிகோஃப்ளெக்ஸ்;
• இறுதிக்கோன்;
• கேப்சோடெர்ம், முதலியன.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மருந்துகளின் களிம்பு வடிவங்களைப் பயன்படுத்துவது வசதியானது. கூடுதல் வலி உணர்வுகளை ஏற்படுத்தாமல், சேதமடைந்த மூட்டுக்கு களிம்புகள் கவனமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கிரீம்கள், ஜெல்கள், களிம்புகள் குறிப்பிடத்தக்க முரண்பாடுகள், ஆபத்தான பக்க விளைவுகள் மற்றும் குறிப்பிட்ட சேமிப்பு நிலைமைகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை. களிம்புகள் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்காக மட்டுமே. எளிமை மற்றும் பயன்பாட்டின் எளிமை இருந்தபோதிலும், களிம்பு மருந்தின் சில செயலில் உள்ள கூறுகளுக்கு நோயாளியின் தனிப்பட்ட அதிக உணர்திறன் குறித்து கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். சுளுக்குக்கு களிம்புகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், மருத்துவரின் ஆலோசனை மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளை முழுமையாகப் படிப்பது அவசியம்.

[ 5 ]