^

சுகாதார

மீண்டும் வலி சிகிச்சை

முதுகெலும்பின் கிரேடு 2 ஸ்கோலியோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

வீட்டில் கிரேடு 2 ஸ்கோலியோசிஸ் சிகிச்சை ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சை படிப்புக்கு பிறகு மட்டுமே சாத்தியம், ஆனால் இந்த விஷயத்தில், சிகிச்சையை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் கண்காணிக்க வேண்டும்.

1, 2, 3 டிகிரி ஸ்கோலியோசிஸுக்கு யோகா

ஸ்கோலியோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அறுவைசிகிச்சை முறைகள் பெரும்பாலும் முதுகெலும்புகளை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, பொதுவாக தசை தளர்த்தல் அல்லது தசைகள் அல்லது தசைநார்கள் நீட்சி.

இடுப்பு கைபோசிஸ் சிகிச்சை

அடிப்படையில், இடுப்பு கைபோசிஸ் சிகிச்சையானது ஒரு பாரம்பரியமான, விரிவான சிகிச்சையாகும், இதில் மருந்துகள், பிசியோதெரபி, பிசியோதெரபி, மசாஜ், நீச்சல் ஆகியவை அடங்கும்.

கடுமையான முதுகு வலிக்கு பிசியோதெரபி மற்றும் அறுவை சிகிச்சை

தசை சோர்வு, தளர்வு உத்திகள் மற்றும் ஓய்வெடுத்தல் மசாஜ் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் வலியை நிவாரணம் செய்வதற்கு போதுமானதாக இருக்கிறது, ஆனால் தொற்றுநோய் உள்ள அதே தசை இறுக்கம் அடிக்கடி மருத்துவ சிகிச்சையும், உடல் ரீதியான சிகிச்சையும் தேவைப்படுகிறது.

கடுமையான முதுகு வலிக்கு மாற்று சிகிச்சை

உடலின் வெப்பத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் உடல் தளர்த்தப்படுவதையும், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை தீவிரப்படுத்தி வருகிறது, ஏனெனில் இது வலி நோய்க்குறியின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது. முதுகுவலி மற்றும் முதுகெலும்பு மண்டலத்தில் கடுமையான வலியை கையாள்வதற்கான பல்வேறு வழிமுறைகள் மற்றும் முறைகளில், வெப்பமண்டல நடைமுறைகள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.

கடுமையான முதுகு வலிக்கு மருந்துகள்

எனவே மருந்தின் முதுகுவலி தொழிலாளர்கள் என்ன வழங்கலாம்? வலி நோய்க்குறி நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சை வேகமாக மற்றும் மிகச் சிறந்த வழியாகும் என்பதால், கடுமையான முதுகுவலியின் முதன்மையான உதவி ஊசிகளாக கருதப்படுகிறது, அதாவது. மருந்துகள் முக்கியமாக NSAID களின் வகைகளில் இருந்து தீர்வுகள் வடிவில்.

கிஃபோசஸ் சிகிச்சை முறைகள்

6-12 மாதங்களில் குழந்தைகளுக்கு கிஃபொசிஸ் காணலாம். நோய்க்கிருமி ஒரு குறுகிய மார்பு, சுற்று மீண்டும், தோள்களில் முன்னோக்கி இழுக்கப்படுகிறது. காரணம், கருவுற்றிருத்தல், பரம்பரையல், தீங்குவிளைவிப்பு மற்றும் போலியோமிலிட்டஸ் ஆகியவற்றின் மீறல் காரணமாகவே உள்ளது.

இடுப்புச் சுரப்பி எவ்வாறு சரிசெய்கிறது?

Lumbar lordosis (நீங்கள் உடனடியாக ஒரு இட ஒதுக்கீடு செய்ய வேண்டும் - நாம் ஒரு நோய்க்குறியாய்மை பற்றி பேசுகிறாய் என்றால், முதுகெலும்பு அதிக வளைவு கொண்டு) மட்டுமே உடல் பயிற்சிகள் உதவியுடன் சரி செய்ய முடியும்.

மார்புக் குடலிறக்கத்தை எப்படி சரி செய்வது?

தாரேசியக் குரோபோசிஸ் மிகவும் பொதுவான நோய்களாகும், அது சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படாவிட்டால் விரைவாக முன்னேறும். இந்த பிரச்சனை சந்தேகப்பட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்? முதலில் ஒரு மருத்துவர் பார்க்க வேண்டும்.

குழந்தைகளிலும் பெரியவர்களிடத்திலும் இறைவனைக் கையாளுதல்

இது இறைவலின்போது வரும்போது, இந்த கால முதுகெலும்புகளின் இயல்பான, உடற்கூறு வளைவு என வரையறுக்கப்பட வேண்டும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இது பல முக்கிய செயல்பாடுகளைச் செய்கிறது, மேலும் முதுகெலும்பு சாதாரண செயல்பாட்டை பராமரிக்க அவசியம்.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.