நாட்டுப்புற முறைகள் மூலம் காய்ச்சல் சிகிச்சை

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது வலுவான வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை கூட மாற்றும், குறிப்பாக அது லேசான அல்லது மிதமான காய்ச்சலாக இருந்தால். ஒருவர் குறைந்தது ஒரு வாரமாவது படுக்கையில் கழித்தால், நிறைய சூடான கஷாயங்கள் மற்றும் தேநீர் குடித்தால், இந்த நடவடிக்கைகளை நாட்டுப்புற வைத்தியங்களுடன் இணைத்தால், மருந்தகத்திற்குச் செல்வது அவசியமில்லை. மேலும், உணவு மற்றும் மூலிகைகளை விட சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த வைத்தியம் எதுவும் இல்லை.

மேலும் படிக்க:

• உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது என்ன செய்ய தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது?
• சளிக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

காய்ச்சல் சிகிச்சையில் பூண்டு

பூண்டில் ஆன்டிவைரல் பண்புகளைக் கொண்ட அல்லிசின் என்ற சிறப்பு சேர்மம் உள்ளது. இது சமீபத்திய அறிவியல் ஆய்வில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த சிறிய ஆய்வு, பூண்டு லேசான வடிவத்தில் இருந்தாலும் சளி மற்றும் காய்ச்சலைத் தடுக்க உதவும் என்று கூறுகிறது. கூடுதலாக, பூண்டில் துத்தநாகம் உள்ளது, மேலும் இந்த உறுப்பு, அது மாறிவிடும். வைரஸ்களை சமாளிக்க நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு உதவுவதில் சிறந்தது.

மேலும் படிக்க: உங்களுக்கு சளி இருக்கும்போது துத்தநாகம் எடுக்க 5 காரணங்கள்

புதிய பச்சை பூண்டு காய்ச்சலுக்கு எதிரான மிகவும் சக்திவாய்ந்த நாட்டுப்புற வைத்தியம். பூண்டை மட்டும் சாப்பிட முடியாது - அதை உள்ளிழுத்து, நசுக்கி, பூண்டு சாறு வெளியிடுவது நல்லது. பூண்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வைரஸ்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உங்களுக்கு உதவும். இருப்பினும், பூண்டு சப்ளிமெண்ட்ஸ் இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கும், எனவே இரத்தத்தை மெலிதாக்க பூண்டை எடுத்துக்கொள்பவர்கள் முதலில் தங்கள் மருத்துவரிடம் அனுமதி கேட்க வேண்டும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் காய்ச்சல் சிகிச்சையில் வெங்காயம்

வெங்காயம் காய்ச்சல் மற்றும் சளியைத் தடுப்பதில் கிட்டத்தட்ட எந்தப் போட்டியையும் கொண்டிருக்கவில்லை. ஒருவருக்கு காய்ச்சல் வந்தாலும் கூட. மருத்துவர்கள் அவருக்கு வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராட வெங்காயத்துடன் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள். முன்பு, இது தங்க ஆப்பிள் என்று அழைக்கப்பட்டது, வெங்காயம் தங்கத்தைப் போல விலை உயர்ந்ததாகக் கருதப்பட்டது. இது உண்மையிலேயே விலைமதிப்பற்றது - குறைந்தபட்சம் வைட்டமின் சி அடிப்படையில், இது மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு உதவுகிறது.

வெங்காயம், பூண்டைப் போலவே, காய்ச்சலுக்கு எதிராக உதவ, அவற்றை சாப்பிடுவது மட்டுமல்லாமல், உள்ளிழுக்கவும் முடியும். இதைச் செய்ய, வெங்காயத்தை நன்றாக அரைத்து அரைப்பது நல்லது, இதனால் அது பல பயனுள்ள பைட்டான்சைடுகளை நன்றாக விநியோகிக்கிறது. வெங்காயத்தை பல முறை உள்ளிழுப்பதன் மூலம் - சில நேரங்களில் மூக்கால், சில நேரங்களில் வாயால் - ஒரு நபர் நாட்டுப்புற முறைகள் மூலம் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பெரும் பங்களிப்பைச் செய்கிறார். இது இன்னும் நல்லது, ஏனெனில் வைரஸ் முதன்மையாக சுவாசக் குழாயில், சளி சவ்வுகளில் குவிந்துள்ளது, எனவே உள்ளிழுப்பது அதை அங்கிருந்து வெளியேற்றும்.

காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வாக எக்கினேசியா

சமீபத்திய ஆய்வுகள், சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு ஒரு நாட்டுப்புற மருந்தாக எக்கினேசியாவை திறம்படப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைக் காட்டுகின்றன. இருப்பினும், காய்ச்சலுக்கு எதிராக எக்கினேசியாவின் வெவ்வேறு பகுதிகளின் வலிமை குறித்து மருத்துவர்களிடையே வெவ்வேறு கருத்துக்கள் உள்ளன. ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு, இந்த தாவரத்தின் வேரை அல்ல, அதன் தண்டு, இலைகள் மற்றும் பூக்களைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது.

ஆனால் எட்டு வாரங்களுக்கு மேல் எக்கினேசியா தேநீர் அல்லது உட்செலுத்துதல்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம் - நீண்ட காலத்திற்கு இதைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை சேதப்படுத்தும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ராக்வீட் ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் எக்கினேசியாவை எடுத்துக்கொள்ளவே கூடாது.

காய்ச்சலுக்கு எதிராக ஊதா நிற எக்கினேசியாவின் உட்செலுத்துதல் பின்வருமாறு செய்யப்படுகிறது. நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த மூலப்பொருளை 1 லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றி இரண்டு வாரங்கள் வரை இருண்ட இடத்தில் விட வேண்டும். எக்கினேசியா கொண்ட ஜாடியை அவ்வப்போது அசைக்க வேண்டும். பின்னர் உட்செலுத்தலை வடிகட்டி, உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 30 சொட்டுகள் எடுக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் போக்கை 10 நாட்கள் ஆகும். பின்னர் நீங்கள் 10 நாட்களுக்கு இடைவெளி எடுத்து மீண்டும் சிகிச்சையின் போக்கை எடுக்க வேண்டும். உட்செலுத்துதல் காய்ச்சலுக்கு எதிராக போராடுவது மட்டுமல்லாமல், இனப்பெருக்க அமைப்பையும் குணப்படுத்துகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

காய்ச்சலுக்கு எதிரான எல்டர்பெர்ரி

எல்டர்பெர்ரி என்பது காய்ச்சலுக்கு எதிராக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஒரு நாட்டுப்புற மருந்தாகும். காய்ச்சல் அறிகுறிகள் தோன்றிய முதல் 1-2 நாட்களுக்குள் எல்டர்பெர்ரி சாறு எடுத்துக் கொண்டால், காய்ச்சல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் என்று சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

உண்மைதான், சிலர் முதல் ஐந்து நாட்களுக்கு எல்டர்பெர்ரி சாற்றை உட்கொள்வதால் பக்க விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும். காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்க, எல்டர்பெர்ரி பூக்கள் மற்றும் பெர்ரிகளை உட்கொள்ள வேண்டும், மேலும் தாவரத்தின் பிற பகுதிகள் குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் என்பதால் அவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். எல்டர்பெர்ரியுடன் உள்ளிழுப்பதும் நல்லது.

ஒரு அற்புதமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பெற, நீங்கள் சர்க்கரை மற்றும் எல்டர்பெர்ரிகளை ஒன்றுக்கு ஒன்று என்ற விகிதத்தில் கலக்க வேண்டும். காய்ச்சல் தடுப்புக்காகவும், நோயின் முதல் நாட்களில், ஒவ்வொரு உணவிற்கும் 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு ஒரு தேக்கரண்டி அல்லது தேநீருடன் ஜாம் போல சாப்பிடவும் இந்த மருந்தை நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும்.

உள்ளிழுக்க எல்டர்பெர்ரி கஷாயத்திற்கு மற்றொரு நல்ல செய்முறை உள்ளது. நீங்கள் 3 தேக்கரண்டி எல்டர்பெர்ரிகளை, 2 தேக்கரண்டி அதன் பூக்களை கலந்து 1 லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்ற வேண்டும். குறைந்த வெப்பத்தில் 2-3 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் இந்த கஷாயத்துடன் பாத்திரத்தை வைத்து, மேலே ஒரு போர்வையால் மூடி, எல்டர்பெர்ரி நீராவிகளை உங்களால் தாங்கக்கூடிய வரை உள்ளிழுக்கவும். இது உடனடியாக உங்கள் காற்றுப்பாதைகளை அழிக்கும். இதற்குப் பிறகு முக்கிய விஷயம் குளிரில் சிக்குவதைத் தவிர்ப்பது.

காய்ச்சலுக்கு எதிரான இஞ்சி தேநீர்

இஞ்சி காய்ச்சலுக்கு நம்பமுடியாத அளவிற்கு சக்திவாய்ந்த மருந்து. இஞ்சி டீக்கு ஒரு அற்புதமான செய்முறை உள்ளது, இது உங்கள் நோயின் கால அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்கும். நீங்கள் ஒரு டீஸ்பூன் இஞ்சி வேரை அரைத்து அதன் மேல் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். இந்த இஞ்சியை தேநீர் போல முடிந்தவரை சூடாகக் குடிக்க வேண்டும் - மேலும் காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும். வைரஸ்களை அழிப்பதில் இஞ்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அத்தகைய டீயை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் குடிக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் இரைப்பை குடல் நோய்கள் உள்ளவர்கள் இதை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது சுவையிலும் அதன் விளைவிலும் மிகவும் கூர்மையானது.

பொதுவாக, உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது, அதிக சூடான கஷாயம் மற்றும் குளிர்ந்த நீரைக் குடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இது உடலின் போதையிலிருந்து விடுபடும், இது காய்ச்சலுடன் தவிர்க்க முடியாதது.

காய்ச்சலுக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் ஒரு முழு கிரகமாகும், மேலும் காய்ச்சல் சிகிச்சையின் ஆரம்ப கட்டத்தில் இந்த வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தினால் நீங்கள் மிகவும் சிறப்பாக செயல்படுவீர்கள்.