சளி என்றால் என்ன?

ஜலதோஷம் என்பது மேல் சுவாசக் குழாயைப் பாதிக்கும் ஒரு வைரஸ் தொற்று நோயாகும். இது கடுமையான வைரஸ் நாசோபார்ங்கிடிஸ் அல்லது கடுமையான கோரிசா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. உலகில் மிகவும் பொதுவான தொற்று நோயாக இருப்பதால், ஜலதோஷம் முக்கியமாக கொரோனா வைரஸ் அல்லது ரைனோவைரஸால் ஏற்படுகிறது. ஜலதோஷம் பற்றி நீங்கள் வேறு என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

இதையும் படியுங்கள்: காய்ச்சல் என்றால் என்ன?

மக்களுக்கு ஏன் சளி வருகிறது?

ஜலதோஷத்தை ஏற்படுத்தும் அனைத்து வைரஸ்களையும் மனித உடலால் எதிர்க்க முடியாது. அதனால்தான் சளி மிகவும் பொதுவானதாகவும் மீண்டும் மீண்டும் வரக்கூடியதாகவும் இருக்கிறது. நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின்படி, பகல்நேர பராமரிப்பு மையத்தில் உள்ள குழந்தைகளுக்கு ஆண்டுக்கு சராசரியாக 12 சளி வருகிறது, டீனேஜர்கள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு ஆண்டுக்கு ஏழு சளி வருகிறது. இவை மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய எண்கள். இது சிந்திக்கத் தகுந்தது.

சளி எதனால் ஏற்படுகிறது?

சளி 200க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு வகையான வைரஸ்களால் ஏற்படலாம். 50% வரை சளி, மற்ற சளி வைரஸ்களை ஏற்படுத்தும் ரைனோவைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது: பாரின்ஃப்ளூயன்சா வைரஸ்.

• மெட்டாப்நியூமோவைரஸ்
• கொரோனாவ்ரியஸ் அடினோவைரஸ்
• சுவாச ஒத்திசைவு வைரஸ்
• என்டோவைரஸ்கள்

ஒரு வைரஸ் தொற்றை சமாளிக்கும் போது, உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுவடைகிறது. உடலின் முதல் பாதுகாப்பு வரிசை சளி ஆகும், இது மூக்கு மற்றும் தொண்டையில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது (சளி சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது). இந்த சளி சுவாசிப்பது மிகவும் கடினம். சளி என்பது மூக்கு, வாய், தொண்டை மற்றும் யோனியின் சவ்வுகளில் அமைந்துள்ள ஒரு வழுக்கும் திரவமாகும். குளிர்ந்த குளிர்கால மாதங்களில் இது மிகவும் பொதுவான சளி அறிகுறியாகும், இது அனைத்து வயது குழந்தைகளையும் பெரியவர்களையும் பாதிக்கிறது. பெரும்பாலானவர்களுக்கு வருடத்திற்கு இரண்டு முதல் நான்கு சளி வரும்.

நமக்கு எப்படி சளி பிடிக்கும்?

சளியின் அடைகாக்கும் காலம் 1 முதல் 4 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவர் இருமும்போது அல்லது தும்மும்போது தொற்று காற்றின் மூலம் பரவுகிறது. உங்கள் மூக்கு அல்லது வாய் அல்லது கண்களைத் தொட்டால் அழுக்கு கைகள் மூலமாகவும் தொற்று பரவக்கூடும். ஜலதோஷத்தை ஏற்படுத்தும் வைரஸைப் பரப்புவதற்கான பொதுவான வழி இதுவாக இருக்கலாம்.

சளியின் அறிகுறிகள் என்ன?

• தொண்டை வலி
• விழுங்கும்போது தொண்டை வலி
• தும்மல்
• மூக்கு ஒழுகும்போது, சளி ஆரம்பத்தில் தண்ணீரைப் போல இருக்கும், பின்னர் சளி சுரப்பு படிப்படியாக தடிமனாகவும் மஞ்சள் நிறமாகவும் மாறும்.
• மூக்கின் உள்பகுதி வீங்கியிருக்கும் போது, ஒருவருக்கு மூக்கின் வழியாக சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படலாம்.

• காதுகளில் வலி அல்லது சத்தம் போன்ற உணர்வு
• தலைவலி
• இருமல்
• மிகவும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் உணர்கிறேன்.
• அதிக வெப்பநிலை
• பெரியவர்களை விட குழந்தைகள் அதிக காய்ச்சலுக்கு ஆளாகிறார்கள்.

குழந்தைகளுக்கு சளி

குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் சளி பொதுவாக சில நாட்களுக்குள் தானாகவே போய்விடும். ஆறு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மருந்துச் சீட்டில் கிடைக்கும் இருமல் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அவை வேலை செய்கின்றன என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை. கூடுதலாக, இந்த மருந்துகள் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், குழந்தையின் தூக்கத்தில் குறுக்கீடு மற்றும் அதிகரித்த சோர்வு போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு அதிக காய்ச்சல் இருந்தால், வலியைக் குறைக்கவும் வெப்பநிலையைக் குறைக்கவும் நீங்கள் அவர்களுக்கு பாராசிட்டமால் அல்லது ஐபுப்ரோஃபென் கொடுக்கலாம். உங்கள் குழந்தைக்கு இருமல் இருந்தால், கிளிசரின், தேன் மற்றும் எலுமிச்சை ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு எளிய இருமல் சிரப்பைக் கொடுக்கலாம். ஆறு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு வேறு மருந்துகள் தேவை - உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்கவும். ஒரு குழந்தைக்கு எந்த மருந்தையும் மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் கொடுக்க வேண்டும். அதிகப்படியான அளவைத் தவிர்க்க இருமல் சிரப்களை ஒரு ஸ்பூன் அல்லது அளவிடும் கோப்பையைப் பயன்படுத்தி அளவிட வேண்டும்.

மூக்கடைப்பு காரணமாக உணவருந்துவதில் சிரமம் உள்ள சிறு குழந்தைகளுக்கு, மருந்தகங்களில் வாங்கக்கூடிய உப்பு நாசி சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தலாம். மூக்கடைப்பு உள்ள குழந்தைகளுக்கு டிகன்ஜெஸ்டன்ட்களைப் பயன்படுத்தலாம், பயன்படுத்த வேண்டும்.

குறிப்பாக குழந்தைகளில் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட இருமல் மற்றும் சளி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். வெவ்வேறு மருந்துகளில் ஒரே மாதிரியான செயலில் உள்ள பொருட்கள் இருக்கலாம், மேலும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்டவற்றைப் பயன்படுத்துவது அதிகபட்ச பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக இருக்கலாம். மிகவும் துல்லியமான மருந்துச்சீட்டுகளுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

சளி என்பது சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு நோய். எனவே, இந்த நோயால் ஏற்படும் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, நீங்கள் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் சரியான நேரத்தில் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

சளியின் சாத்தியமான சிக்கல்கள்

பொதுவாக, சளி கடுமையான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தாது மற்றும் அதன் அறிகுறிகள் ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்களுக்குள் மறைந்துவிடும்.

கண் வீக்கம், சைனசிடிஸ், ஓடிடிஸ் மீடியா, டான்சில்லிடிஸ் மற்றும் நிமோனியா ஆகியவை சாத்தியமான சிக்கல்களில் அடங்கும். இந்த சிக்கல்கள் தொண்டை அல்லது மூக்கின் எரிச்சலூட்டும் புறணியைப் பாதிக்கும் பாக்டீரியா தொற்றால் ஏற்படலாம்.

கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி

பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்று காரணமாக மூச்சுக்குழாய்கள் வீக்கமடையும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. தொற்று பாக்டீரியாவாக இருந்தால் மட்டுமே நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்த முடியும், மேலும் அது வைரஸாக இருந்தால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. மிகவும் உறுதியான நோயறிதலுக்கு, சளி மாதிரிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, எந்த பாக்டீரியா மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை ஏற்படுத்தியது என்பதை தீர்மானிக்க மருத்துவர்கள் நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கின்றனர்.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் அறிகுறிகளில் சுவாசிப்பதில் சிரமம், மூச்சுத் திணறல், இருமல் மற்றும் சளி ஆகியவை அடங்கும்.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

நிமோனியா

இது நுரையீரல் வீக்கமடைந்த ஒரு நிலை, ஆனால் இந்த முறை ஆல்வியோலி பாதிக்கப்பட்ட திரவத்தால் நிரப்பப்படுவதால் ஏற்படுகிறது. நிமோனியா பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்களால் ஏற்படலாம். இருப்பினும், குளிர் வைரஸ் நிமோனியாவை ஏற்படுத்தாது. சளிக்குப் பிறகு ஏற்படும் சிக்கலால் நிமோனியா ஏற்பட்டால், அது பெரும்பாலும் ஒரு பாக்டீரியா நோய்க்கிருமியால் ஏற்படுகிறது. நோயாளிக்கு பொதுவாக நிமோனியாவுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

நிமோனியாவின் அறிகுறிகளில் மார்பு வலி, இருமல், காய்ச்சல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும்.

கடுமையான பாக்டீரியா சைனசிடிஸ் (சைனசிடிஸ்)

இது சைனஸை பாக்டீரியா தொற்றும் ஒரு நிலை. நாசி மற்றும் வாய்வழி இன்ஹேலர்களை சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தொற்று மேலும் பரவாமல் தடுக்கவும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளும் தேவைப்படுகின்றன. இல்லையெனில், சளி பாக்டீரியா மூளைக்காய்ச்சலுக்கு வழிவகுக்கும்.

சைனசிடிஸின் அறிகுறிகளில் தலைவலி, பரணசல் சைனஸில் வலி மற்றும் மூக்கில் நீர் வடிதல் ஆகியவை அடங்கும்.

ஜலதோஷத்தின் பிற சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
• குரோட்ஸ்
• ஓடிடிஸ் மீடியா
• கடுமையான தொண்டை அழற்சி
• ஆஸ்துமா - அதன் தாக்குதல்கள் சளி காரணமாக ஏற்படுகின்றன, குறிப்பாக குழந்தைகளில்.

இந்த நிலைமைகளைக் கொண்டவர்கள் குறிப்பாக சளி நோயால் பாதிக்கப்படக்கூடும், மேலும் தங்களைத் தாங்களே காயப்படுத்திக் கொள்வதைத் தவிர்க்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது அவர்களின் நிலையை மோசமாக்கும்:

நாள்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய் (COPD) என்பது ஒரே நேரத்தில் இரண்டு நோய்கள் - எம்பிஸிமா மற்றும் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி. சளி எம்பிஸிமா அல்லது நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை மோசமாக்கி, இருமல் மற்றும் மூச்சுத் திணறலை அதிகரிக்கும். சில நேரங்களில் பாக்டீரியா தொற்று காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும், பின்னர் நோயாளி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுக்க வேண்டியிருக்கும்.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

சளி பிடிக்கும் போது எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும்?

சளி விரைவாக நீங்குவதற்கு தெளிவான பயனுள்ள சிகிச்சைகள் எதுவும் இல்லை. நோயாளிக்கு ஜலதோஷத்தைத் தவிர வேறு எந்த நோய்களும் இல்லாமல், அது ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்குள் சரியாகிவிட்டால், மருத்துவரைப் பார்க்க எந்த காரணமும் இல்லை.

வைரஸால் சளி ஏற்பட்டால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் சிகிச்சைக்கு ஏற்றவை அல்ல என்பதை அறிவது மதிப்பு.

• நீங்கள் நிறைய மது அல்லாத திரவங்களை, சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - இது குழந்தைகளுக்கு மிகவும் முக்கியம். சூடான பானங்கள் குடித்த பிறகு பல சளி அறிகுறிகள் மிக விரைவாக மறைந்துவிடும்.
• உயர்ந்த தலையணையில் தூங்குங்கள்.
• உங்களுக்கு சளி பிடித்தால், உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை மாற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆனால் உங்களுக்கு சளி பிடித்தால், நீங்கள் மிக வேகமாக சோர்வடைவீர்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, நிறைய ஓய்வெடுங்கள். மேலும் சளி பிடித்த குழந்தைகளுக்கும் நிறைய ஓய்வு தேவை.
• புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும். இது மூக்கின் சளிச்சுரப்பியை இன்னும் எரிச்சலூட்டுகிறது.

மூக்கு அடைப்பு மற்றும் மார்பு இருமலை நீராவி உள்ளிழுப்பதன் மூலம் போக்கலாம், இது சளியை மெலிதாக்கி மூக்கு ஒழுகுவதற்கான அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. வசதியாக உட்கார்ந்து, ஒரு கிண்ணம் சூடான நீரின் மீது உங்கள் தலையை சாய்த்து, உங்கள் தலையில் ஒரு துண்டை வைத்து, கண்களை மூடி, நீராவியை ஆழமாக உள்ளிழுக்கவும். மூக்கு ஒழுகுதலைப் போக்க மிகவும் பயனுள்ள முறை. இருப்பினும், தீக்காயங்கள் ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதால், இந்த முறை குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

இருமல், தொண்டை வலி, மூக்கடைப்பு மற்றும் தலைவலி போன்ற அறிகுறிகளை பல்வேறு வகையான மூக்கடைப்பு நீக்கிகள் மற்றும் சுவாசத்தை எளிதாக்க உதவும் மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் கிடைக்கும் மருந்துகளால் நிவாரணம் பெறலாம். உங்களுக்கும் உங்கள் அறிகுறிகளுக்கும் எந்த மருந்துகள் சிறந்தது என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிப்பது நல்லது.

சளி பிடிக்காமல் இருக்க என்ன செய்ய முடியும்?

• முடிந்தால், சளி உள்ளவர்களிடமிருந்து விலகி இருங்கள்.
• சளி பிடிக்கும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கும் நெரிசலான இடங்களைத் தவிர்க்கவும்.
• சளி பிடித்த ஒருவருடன் உடல் ரீதியான தொடர்பு கொண்ட பிறகு உங்கள் மூக்கு அல்லது கண்களைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• குறிப்பாக மூக்கு ஒழுகுதல் இருந்தால், உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்.
• உங்கள் அறையை நன்றாக காற்றோட்டம் செய்யுங்கள்.