கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
காய்ச்சலுடன் அல்லது காய்ச்சலில்லாமல் விழுங்கும்போது தொண்டை வலி.
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
விழுங்கும்போது தொண்டை வலி, குரல்வளை, தொண்டை அல்லது டான்சில்ஸின் பல்வேறு அழற்சி செயல்முறைகளால் ஏற்படலாம். தொண்டை வலிக்கும் வலிமிகுந்த விழுங்கலுக்கும் இடையில், நீங்கள் பாதுகாப்பாக சமமான அடையாளத்தை வைக்கலாம் - இவை கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகள்.
தொண்டை அழற்சி (ஃபரிங்கிடிஸ்) என்பது தொண்டைப் புண்ணின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும், இது வைரஸ் தொற்றால் ஏற்படுகிறது மற்றும் விழுங்கும்போது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது. விழுங்கும்போது தொண்டையில் ஏற்படும் பிற காரணங்கள் மற்றும் வலி, அத்துடன் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் என்ன?
[ 1 ]
தொண்டை வலி எதனால் ஏற்படுகிறது?
தொண்டை புண் பல காரணிகளால் ஏற்படலாம், அவற்றுள்:
- மோனோநியூக்ளியோசிஸ் மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸாவை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள் உட்பட பல்வேறு வகையான வைரஸ்கள். சில வைரஸ்கள் வாய் மற்றும் தொண்டையில் கொப்புளங்களை ஏற்படுத்தும் ("புற்றுப் புண்கள்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன).
- டான்சில்ஸ் அல்லது அடினாய்டுகளின் தொற்றுகள்
- புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல். வலிக்கு கூடுதலாக, அவை தொண்டை வறட்சி மற்றும் விழுங்கும்போது வலியை ஏற்படுத்தும்.
- தொண்டை வலி ஒவ்வாமை அல்லது நாள்பட்ட சைனசிடிஸ் காரணமாக ஏற்படலாம்.
- பாக்டீரியா தொற்றுகள். தொண்டை வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய இரண்டு பொதுவான பாக்டீரியாக்கள் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் ஆகும், இது தொண்டை அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது, மற்றும் ஆர்கனோபாக்டீரியம் ஹீமோலிட்டிகம் என்ற பாக்டீரியா. இது பெரும்பாலும் இளைஞர்களுக்கு தொண்டை வலியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் சில நேரங்களில் உடல் முழுவதும் ஒரு மோசமான சிவப்பு சொறியுடன் இருக்கும்.
- ஈறுகளின் வீக்கம் (ஈறு அழற்சி).
- ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ்.
- தொண்டை அழற்சி (டான்சில்லிடிஸ்).
உணவுக்குழாயில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் காரணமாக விழுங்குவதில் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம், அவை:
- இதயத் தசைகளின் அச்சலேசியா
- உணவுக்குழாய் பிடிப்பு
- படுத்துக் கொள்ளும்போது அல்லது தூங்கும்போது மோசமடையும் இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD).
- உணவுக்குழாயின் தொற்று புண்கள்
- டியோடெனல் புண், குறிப்பாக ஆன்டிபயாடிக் டாக்ஸிசைக்ளின் (டெட்ராசைக்ளின் குழுவிலிருந்து) எடுத்துக்கொள்வது தொடர்பாக
- உணவுக்குழாயில் எங்கும் ஸ்டெனோசிஸ் ஏற்பட்டால், அது வலிமிகுந்த விழுங்கலுக்கு வழிவகுக்கும், முதல் அறிகுறிகள் உணவை மெல்லும்போதும் வயிற்றுக்குள் நகர்த்தும்போதும் ஏற்படும் அசௌகரியம்.
விழுங்கும் பிரச்சனைகளுக்கான பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- வாய் அல்லது தொண்டையில் புண்கள்.
- தொண்டையில் சிக்கிய ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் (மீன் எலும்பு அல்லது கோழி எலும்புகள் போன்றவை).
- பல் தொற்று அல்லது சீழ்.
தொண்டை வலி பெரும்பாலும் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை, கீமோதெரபி அல்லது நோயெதிர்ப்பு மருந்துகளுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது. இது தொண்டையிலும் நாக்கிலும் கேண்டிடா ஈஸ்ட் தோன்றுவதற்கு காரணமாகிறது, இது பொதுவாக த்ரஷ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் தொண்டை வலி, தொண்டை புற்றுநோய் அல்லது எய்ட்ஸ் போன்ற கடுமையான நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
விழுங்கும்போது தொண்டை வலி, குளிர்ந்த காலநிலையிலும், ஓடும்போதும் வாய் வழியாக சுவாசிப்பதன் விளைவாக இருக்கலாம். வீட்டிலேயே வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்க முடியும், ஆனால் வலி கடுமையாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
[ 4 ]
விழுங்கும்போது தொண்டை வலி ஏற்படுவதற்கான சாத்தியமான காரணங்கள் பற்றி மேலும் அறிக.
டான்சில்லிடிஸ் அல்லது ஃபரிங்கிடிஸ்
டான்சில்ஸ் மற்றும் குரல்வளை அழற்சி டான்சில்லிடிஸ் மற்றும் ஃபரிங்கிடிஸ் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது. டான்சில்லிடிஸ் அல்லது ஃபரிங்கிடிஸ் என்பது விழுங்கும்போது தொண்டை வலி ஏற்படுவதற்கான மிகவும் பொதுவான காரணங்கள். அவை பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் படையெடுப்பால் ஏற்படலாம். பாக்டீரியா ஃபரிங்கிடிஸ் வைரஸ் ஃபரிங்கிடிஸை விட சிகிச்சையளிப்பது எளிது, ஏனெனில் இது தொண்டை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு நன்கு பதிலளிக்கிறது.
வைரஸ் தொண்டை அழற்சி சளி அல்லது அதுபோன்ற தொற்றுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இந்த வைரஸ் நேரடியாகப் பரவும் முறை - ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு. பாதிக்கப்பட்ட நபர் இருமும்போது அல்லது தும்மும்போது வைரஸ் காற்றின் மூலம் ஆரோக்கியமான நபரை அடைகிறது. வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பாராசிட்டமால் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் பெரிதும் உதவியாக இருக்கும்.
தொற்று மோனோநியூக்ளியோசிஸ் அல்லது சுரப்பி காய்ச்சல்
சுரப்பி காய்ச்சல் அல்லது "முத்த நோய்" எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸால் (EBV) ஏற்படுகிறது. விழுங்கும்போது தொண்டை வலி ஏற்படுவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஒருவருக்கு குளிர்ச்சியும் காய்ச்சலும் ஏற்படுகிறது. ஆனால் இந்த நோயால் ஒருவர் தனியாக இல்லை: உலக மக்கள் தொகையில் சுமார் 95% பேர் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இந்த வைரஸ் பரவும் முறை எளிமையானது - இது முத்தமிடும்போது உமிழ்நீர் மூலம் பரவுகிறது. அதனால்தான் ஜோக்கர்கள் இந்த நோயை முத்த நோய் என்று அழைக்கிறார்கள். முத்தமிட விரும்பும் டீனேஜர்கள் இதனால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
இந்த நோய் முதன்முதலில் 1889 இல் விவரிக்கப்பட்டது, மேலும் இது ஜெர்மன் மொழியில் "ட்ரூசன்ஃபைபர்" அல்லது சுரப்பி காய்ச்சல் என்று அழைக்கப்பட்டது. "தொற்று மோனோநியூக்ளியோசிஸ்" என்ற சொல் மிகவும் பின்னர், 1920 இல் பயன்படுத்தப்பட்டது. இரத்தத்தில் அதிக எண்ணிக்கையிலான லிம்போசைட்டுகளைக் கொண்ட கல்லூரி மாணவர்கள் குழுவில் இந்த நோய் அடையாளம் காணப்பட்டது. இந்த நிலை குளிர் மற்றும் அதிக காய்ச்சல், அத்துடன் கடுமையான தொண்டை வலி ஆகியவற்றுடன் இருந்தது.
இந்த நோயால், ஒரு நபர் 2-3 வாரங்களில் குணமடைகிறார்; சிகிச்சையின் போக்கில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், குறிப்பாக, ஆம்பிசிலின் ஆகியவை அடங்கும்.
பன்றிக் காய்ச்சல்
பன்றிக் காய்ச்சலைப் பற்றி உலகம் மிகவும் பயந்ததால், சாதாரண தொண்டை நோயாளிகள் கூட H1N1 பரிசோதனையை - பன்றிக் காய்ச்சலுக்கான பரிசோதனையை - எடுக்கச் சொன்னார்கள். பன்றிக் காய்ச்சலின் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்று விழுங்கும்போது கடுமையான தொண்டை வலி என்பதால் மக்கள் பயந்தனர். பன்றிக் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பல்வேறு வகையான வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் உள்ளன. அவை வழக்கமான காய்ச்சலுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளிலிருந்து அதிகம் வேறுபட்டவை அல்ல.
[ 7 ]
தொண்டை புற்றுநோய்
வாய்வழி குழி புற்றுநோய் மற்றும் குரல்வளை புற்றுநோய் தொண்டையில் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக விழுங்கும்போது. அதிர்ஷ்டவசமாக நோயாளிகளுக்கு, கட்டி எப்போதும் வீரியம் மிக்கதாக இருக்காது. புற்றுநோய் கட்டிகள் முக்கியமாக குரல்வளையின் குளோட்டிஸில் ஏற்படுகின்றன, ஆனால் பெரும்பாலும் மற்ற உறுப்புகளுக்கும் பரவுகின்றன. பொதுவாக, கீமோதெரபி மட்டுமே இந்த நோயை குணப்படுத்த முடியும்.
பால்வினை நோய்கள்
விழுங்கும்போது தொண்டை வலி ஏற்படுவதற்கு கிளமிடியா, கோனோரியா போன்ற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் மிகவும் பொதுவான காரணங்களாகும். வாய்வழி உடலுறவில் ஈடுபடும் பெண்கள் பெரும்பாலும் ஆபத்தில் உள்ளனர். அவர்கள் கடுமையான தொண்டை வலியை ஏற்படுத்தும் கிளமிடியா வைரஸால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அவற்றை குணப்படுத்த உதவும்.
நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி
கடுமையான சோர்வு ஆறு மாதங்களுக்கு நீடிக்கும் போது மருத்துவர்களால் நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி (CFS) கண்டறியப்படுகிறது. இந்த நிலையின் அறிகுறிகளில் ஏழு முக்கிய அறிகுறிகள் அடங்கும்: அறிவாற்றல் குறைபாடு, தசை மற்றும்/அல்லது மூட்டு வலி, தலைவலி, நிணநீர் முனைகளின் அதிகரித்த மென்மை, விழுங்கும்போது தொண்டை வலி, தூங்குவதில் சிரமம் மற்றும் உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு நபர் சோர்வாக இருக்கும்போது தொடர்ந்து செய்யும் உடல்நலக்குறைவு.
இந்த நிலை பொதுவாக நல்ல ஓய்வு மற்றும் மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள், அத்துடன் மல்டிவைட்டமின் வளாகம் ஆகியவற்றுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.
ஸ்கார்லெட் காய்ச்சல்
ஸ்கார்லெட் காய்ச்சல் என்பது குரூப் A ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கி (GAS) எனப்படும் பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் ஒரு தொற்று நோயாகும். ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கி பல பிற தொற்றுகளை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் ஸ்கார்லெட் காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் GAS பாக்டீரியாவின் திரிபு நச்சுகளை உற்பத்தி செய்வதில் வேறுபட்டது. இது சருமத்தில் சிவந்து, உடல் முழுவதும் சொறி ஏற்படுவதை ஏற்படுத்துகிறது.
[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]
அறிகுறிகள் மற்றும் நோயறிதல்
பெரியவர்களை விட 4-8 வயதுடைய குழந்தைகளில் ஸ்கார்லெட் காய்ச்சல் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. இந்த தொற்று பெரும்பாலும் தொண்டையில் தொடங்கி ஃபரிங்கிடிஸ் போன்ற தொண்டை தொற்றை ஒத்திருக்கிறது, ஆனால் 48 மணி நேரத்திற்குள் தோன்றும் தோல் வெடிப்பும் ஏற்படுகிறது. குறைவாகவே, இந்த நோய் தோல் புண்களாக வெளிப்படுகிறது.
இந்த சொறி உடல் முழுவதும் பரவி கைகள் மற்றும் கால்களுக்கு பரவுகிறது. இது வெயிலில் எரிவது போல் தெரிகிறது, ஆனால் ஸ்கார்லட் காய்ச்சலின் தோல் மணர்த்துகள்கள் கொண்ட காகிதம் போல கரடுமுரடானதாக மாறும். தட்டையான மேற்பரப்பை விட தோலின் மடிப்புகளில் சொறி சிவப்பாக இருக்கலாம். சொறி மறையத் தொடங்கும் போது, தோல் உரிக்கப்படலாம்.
இந்த நோயின் போது நாக்கு பெரிதும் மாறுகிறது ("ஸ்ட்ராபெரி நாக்கு" என்று அழைக்கப்படுகிறது). முதலில் அது சிவப்பு புடைப்புகளுடன் வெள்ளையாக இருக்கலாம், பின்னர் அது ஒரு தீவிரமான பிரகாசமான சிவப்பு நிறமாக மாறும்.
ஸ்கார்லெட் காய்ச்சலைக் கண்டறிதல், தொண்டையில் உள்ள சொறி மற்றும் நிலையைப் பரிசோதிப்பதன் மூலமும், கண்களின் நிலையைப் பரிசோதிப்பதன் மூலமும் செய்யப்படுகிறது. மருத்துவர் நோயறிதலில் சந்தேகம் கொண்ட சில சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே இரத்தப் பரிசோதனை செய்யப்படலாம்.
சிகிச்சை
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் கண்டுபிடிக்கப்படுவதற்கு முன்பு இந்தக் கடுமையான நோய் மிகவும் பொதுவானதாக இருந்தது. இன்று, ஸ்கார்லட் காய்ச்சல் பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் நன்றாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், ஒரு சிறிய பகுதியினர் இந்த நோயை மிகவும் கடுமையாக அனுபவிக்கின்றனர், குறிப்பாக இரத்த ஓட்டத்தில் பாக்டீரியா படையெடுப்பு ஏற்படும் போது (செப்சிஸ் அல்லது இரத்த விஷம்), மேலும் பாக்டீரியா தசை திசு அல்லது எலும்புகளையும் பாதிக்கலாம். இந்த நோய் தொண்டை ஸ்ப்ரேக்கள் மூலமாகவும் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.
ஸ்கார்லெட் காய்ச்சல் உள்ளவர்கள் இருமும்போது வாயை மூடிக்கொள்ள வேண்டும், அடிக்கடி கைகளைக் கழுவ வேண்டும், சிகிச்சையை நிறுத்தியதிலிருந்து குறைந்தது 24 மணிநேரம் கடந்து செல்லும் வரை பள்ளி, பகல்நேர பராமரிப்பு மையம் அல்லது அலுவலகத்திற்குச் செல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.
விழுங்கும்போது தொண்டை வலியின் அறிகுறிகள் என்ன?
விழுங்குதல் என்பது தாடைகள், தொண்டை மற்றும் உணவுக்குழாய் (உணவு வயிற்றுக்கு நகரும் மெல்லிய குழாய்) ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு சிக்கலான செயலாகும். பல நரம்புகள் மற்றும் தசைகள் செரிமான அமைப்பைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. குறிப்பாக, அவை விழுங்கும் செயல்முறையைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. விழுங்குவது தன்னிச்சையாகவும் வலியுடனும் மாறினால், இந்தப் பிரச்சனைக்கான காரணங்களைக் கருத்தில் கொண்டு மருத்துவரை அணுகுவது மதிப்பு.
தொண்டை வலி தாங்குவது மிகவும் கடினம் - தொண்டையில் எரியும் உணர்வு அல்லது தொண்டையின் பின்புறத்தில் ஏதோ சொறிவது போன்ற உணர்வு போன்ற அறிகுறிகளுடன் இது இருக்கும். இவை அனைத்தும் கழுத்தின் வலுவான உணர்திறனால் கூடுதலாக வழங்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், தொண்டை வலி இருமல், தும்மல், குளிர் மற்றும் கழுத்தில் விரிவடைந்த நிணநீர் முனையங்களுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம். ஆனால் இவை பொதுவான அறிகுறிகள், விழுங்கும்போது தொண்டை வலிக்கான குறிப்பிட்ட காரணத்தை மருத்துவரை அணுகுவதன் மூலம் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும்.
விழுங்கும்போது தொண்டை வலி, மார்பு வலியுடன் சேர்ந்து, உணவு தொண்டையில் சிக்கிக் கொண்டது போன்ற உணர்வும், கழுத்துப் பகுதி அழுத்தப்பட்டது போன்ற உணர்வும் ஏற்படலாம்.
யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?
உங்கள் மருத்துவரை எப்போது தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?
விழுங்குவதில் வலி இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் மற்றும்:
- மலத்தில் இரத்தம் அல்லது கருப்பு மற்றும் கடினமான மலம், அத்துடன் மலச்சிக்கல்.
- சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது தலைச்சுற்றல்.
- எடை இழப்பு.
வலிமிகுந்த விழுங்குதலுடன் வரும் வேறு ஏதேனும் அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள், அவற்றுள்:
- வயிற்று வலி.
- குளிர்.
- இருமல்.
- காய்ச்சல்.
- நெஞ்செரிச்சல்.
- குமட்டல் அல்லது வாந்தி.
- வாயில் புளிப்புச் சுவை.
- கரகரப்பான குரல்.
விழுங்கும்போது தொண்டை வலி விரைவாக ஏற்பட்டு, காய்ச்சல் அல்லது கழுத்தின் முன் பகுதியில் வலி ஏற்படும், இதற்கு உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.
தொண்டை வலி, ஒருவருக்கு விழுங்குவதில் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தினால், அது தொழில்முறை மருத்துவ உதவியை நாடுவதற்கான ஒரு காரணமாகும்.
உங்களுக்கு தொண்டை வலி ஏற்பட்டால், மேலும் விரைவான இதயத் துடிப்பு அல்லது தலைச்சுற்றல் ஏற்பட்டால், அல்லது உங்கள் நாக்கு அல்லது உதடுகள் வீங்கியிருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
விழுங்கும்போது தொண்டை வலி ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால், அது நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க ஒரு காரணமாகும்.
நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்து, விழுங்கும்போது தொண்டை வலித்தால், உங்கள் அறிகுறிகள் தீவிரமாக இருக்கும். மூன்று நாட்களுக்குள் வலி நீங்கவில்லை என்றால், மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.
மருத்துவர் என்ன கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும்?
மருத்துவர் அல்லது செவிலியர் உங்களைப் பரிசோதித்து, உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் அறிகுறிகள் குறித்து கேள்விகளைக் கேட்பார்கள். பின்வரும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கத் தயாராக இருங்கள்.
- நீங்கள் என்ன உணர்வுகளை அனுபவிக்கிறீர்கள்?
- வெளிப்படையான காரணமின்றி உங்களுக்கு தொண்டை வலி இருக்கிறதா?
- திட உணவுகள், திரவங்கள் அல்லது வேறு எதையும் விழுங்கும்போது உங்களுக்கு தொண்டை வலி இருக்கிறதா?
- உங்களுக்கு தொண்டை வலி தொடர்ந்து வருகிறதா அல்லது வந்து போய்விடுமா?
- உங்கள் தொண்டை வலி ஒவ்வொரு நாளும் மோசமாகிறதா?
- விழுங்குவதில் சிரமம் உள்ளதா?
- சில சமயங்களில் உங்கள் தொண்டையில் கட்டி இருப்பது போல் உணர்கிறீர்களா?
- நீங்கள் எப்போதாவது ஏதேனும் எரிச்சலூட்டும் பொருட்களை உள்ளிழுத்திருக்கிறீர்களா அல்லது விழுங்கியிருக்கிறீர்களா?
- உங்களுக்கு வேறு என்ன உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன?
- நீங்கள் என்ன மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்?
தொண்டை புண் நோய் கண்டறிதல்
விழுங்கும்போது தொண்டை வலி இருந்தால், பின்வரும் சோதனைகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்:
- மேல் சுவாசக் குழாயைக் கேட்பது.
- மார்பு எக்ஸ்-ரே.
- உணவுக்குழாயின் pH (உணவுக்குழாயில் எவ்வளவு அமிலம் உள்ளது) கண்காணித்தல்.
- உணவுக்குழாய் மனோமெட்ரி (உணவுக்குழாயில் அழுத்தத்தை அளவிடுதல்).
- உணவுக்குழாய் இரைப்பை குடல் அழற்சி (EGD) பரிசோதனை.
- எச்.ஐ.வி பரிசோதனை.
- கழுத்தின் எக்ஸ்ரே.
- தொண்டை துடைப்பான்.
விழுங்கும்போது தொண்டை வலித்தால் என்ன செய்வது?
மெதுவாக சாப்பிடுங்கள், உங்கள் உணவை நன்றாக மென்று சாப்பிடுங்கள்.
சூடான திரவங்களை குடிப்பது அல்லது கூழ்மமாக்கப்பட்ட உணவுகளை சாப்பிடுவது மற்றும் திடமானவற்றை பின்னர் சேமித்து வைப்பது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கலாம்.
மிகவும் குளிர்ந்த அல்லது மிகவும் சூடான உணவுகள் உங்கள் தொண்டைப் புண்ணை மோசமாக்குவதை நீங்கள் கவனித்தால் அவற்றைத் தவிர்க்கவும்.
ஈரப்பதமூட்டிகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும் - அவை வறண்ட வாய் மற்றும் தொண்டைப் புண்ணைக் குறைக்கும்.
தொண்டை வலிக்கு வீட்டு வைத்தியம்
- தொண்டை வலிக்கு வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் உப்பு சேர்த்து வாய் கொப்பளிப்பது சிறந்த வீட்டு வைத்தியம். மஞ்சள் ஒரு இயற்கை கிருமிநாசினி என்பதால், தண்ணீரில் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் சேர்க்கலாம். இந்த செயல்முறையை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 முதல் 3 முறை செய்ய வேண்டும்.
- படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் சிறிது சூடான பாலில் ஒரு சிட்டிகை உப்பு சேர்த்துக் குடிப்பது தொண்டை வலியைத் தணிக்க சிறந்தது.
- சூப், தேநீர், காபி போன்ற சூடான திரவங்களை குடிக்கவும் - இது தொண்டை வலியையும் குறைக்கும்.
- 1 கிளாஸ் தண்ணீரில் 1 கிராம் இலவங்கப்பட்டையை கொதிக்க வைத்து, அதனுடன் 1 ஸ்பூன் தேன் சேர்த்துக் கலந்து, இந்த கலவையை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை குடிக்கவும்.
- பூண்டு ஒரு சில பற்களை மெல்லுங்கள் - இது விழுங்கும்போது தொண்டையில் ஏற்படும் கூர்மையான வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் பூண்டு இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. பாக்டீரியா தொற்றினால் ஏற்படும் தொண்டை வலியைப் போக்க இந்த முறை சிறந்தது.
நோயாளிக்கு பயனுள்ள ஆலோசனை
பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்றால் ஏற்படும் தொண்டை வலி, சளியை ஏற்படுத்தும், 7-8 நாட்களுக்குள் தானாகவே குறைந்துவிடும். ஆனால், ஒரு வார நோய்க்குப் பிறகும் விழுங்கும்போது கடுமையான தொண்டை வலியை உணர்ந்தால், உங்களுக்கு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை தேவைப்படலாம். எனவே, குரல்வளை சிவத்தல், தொண்டையில் இருந்து வெளியேற்றம் மற்றும் விழுங்கும்போது ஏற்படும் அசௌகரியம் ஆகியவற்றில் எப்போதும் கவனம் செலுத்துங்கள் - அவை நீண்டகால சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு தீவிர சமிக்ஞையாக இருக்கலாம்.