^

சுகாதார

கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்

அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்

புதிய வெளியீடுகள்

கர்ப்ப காலத்தில் மூட்டு வலி

அலெக்ஸி கிரிவென்கோ, மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் மூட்டு வலி என்பது தசைக்கூட்டு கோளாறுகளின் மிகவும் வேதனையான வெளிப்பாடாகும். கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் உடலின் சமிக்ஞையை சரியாகப் புரிந்து கொள்ள, கர்ப்ப காலத்தில் மூட்டு வலிக்கான காரணத்தை நீங்கள் முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் - அப்போதுதான் நீங்கள் சரியான சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த முடியும் மற்றும் சிக்கல்களுக்கு பயப்படக்கூடாது. கர்ப்ப காலத்தில் வலி ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையை கணிசமாக பாதிக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வலி என்பது ஒரு விரும்பத்தகாத உணர்வு மட்டுமல்ல. இது அன்றாட கவலைகள், தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை வழங்கும் திறன் மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடனான உறவுகளை பாதிக்கிறது. பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மூட்டு வலியை மூட்டுக்கு அருகிலுள்ள வலியிலிருந்து வேறுபடுத்திப் பார்க்க முடியாது, மேலும் கடுமையான காயங்களைக் கணக்கிடவில்லை. கர்ப்ப காலத்தில் மூட்டு வலியின் தோற்றத்தைத் தூண்டியது எது என்பதை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே உறுதியாகச் சொல்ல முடியும்.

மூட்டுவலி என்பது மூட்டுகளில் அழற்சி செயல்முறை இருப்பதைக் குறிக்கும் ஒரு உலகளாவிய சொல். ஆனால் அது ஒரு நோயறிதல் அல்ல. இன்று, விஞ்ஞானிகள் சுமார் 100 வகையான மூட்டுவலிகளை வேறுபடுத்துகிறார்கள். சரியான நோயறிதல் என்பது சரியான சிகிச்சைக்கான பாதை, எனவே நோயறிதல் மிகவும் முக்கியமானது.

® - வின்[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

கர்ப்ப காலத்தில் மூட்டு வலியை ஏற்படுத்தும் நோய்கள்

® - வின்[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

கர்ப்பம் தொடர்பான மூட்டு வலி

கர்ப்ப காலத்தில், ரிலாக்சின் என்ற ஹார்மோனின் சுரப்பு அளவு அதிகரிக்கிறது, இது இடுப்பு தசைநார்கள் மென்மையாகி அவற்றை நீட்ட அனுமதிக்கிறது: இது சாதாரண பிரசவத்திற்கு அவசியம். ஒரே பிரச்சனை என்னவென்றால், ரிலாக்சின் அனைத்து தசைநார் திசுக்களையும், குறிப்பாக முழங்கைகள், முழங்கால்கள், தோள்கள் மற்றும் பலவற்றை பாதிக்கிறது. எனவே, உங்கள் சாதாரண எடை கூட பலவீனமான மூட்டுகளுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது, இது மூட்டு வலிக்கு வழிவகுக்கும்.

கர்ப்பத்துடன் தொடர்புடைய மூட்டு வலி இல்லை.

  1. கீல்வாதம் என்பது ஒரு சிதைவு மூட்டு நோயாகும், இது மிகவும் பொதுவான வகை மூட்டுவலி நோயாகும். ஒரு பெண் வயதாகும்போது, மூட்டுகளை காயம் மற்றும் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கும் முன்னர் மீள் தன்மை கொண்ட குருத்தெலும்பு கடினமாகி, அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து, பாதிக்கப்படக்கூடியதாக மாறும். குருத்தெலும்பு தேய்ந்து, தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்கள் நீட்டப்படுகின்றன, இது வலியின் தோற்றத்தைத் தூண்டுகிறது. கீல்வாதம் எந்த மூட்டையும் பாதிக்கிறது, பெரும்பாலும் முதுகெலும்பு, முழங்கால்கள், இடுப்பு மற்றும் விரல்கள் இதனால் பாதிக்கப்படுகின்றன. கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளில் மூட்டு வலி, விரல்களின் மூட்டுகளில் எலும்பு போன்ற புடைப்புகள் ஆகியவை அடங்கும். வலி மருந்துகள் மற்றும் காண்ட்ராய்டின் மற்றும் அமினோகுளூகோஸ் போன்ற உணவுப் பொருட்கள் வலியைக் குறைக்கும். எடையைக் குறைக்க, ஒரு நபரின் வாழ்க்கை முறையில் சில மாற்றங்களைச் செய்வது அவசியமாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, மூட்டுகளில் சுமையைக் குறைக்கும்.
  2. முடக்கு வாதம். இந்த வகை மூட்டுவலி மேலே குறிப்பிடப்பட்ட சிதைவு மூட்டு நோயிலிருந்து கணிசமாக வேறுபடுகிறது. மூட்டுகளில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறை உடலின் இரண்டு பகுதிகளில் உருவாகிறது - இந்த வகை நோயைக் கண்டறிவதற்கான முக்கிய அம்சமான சமச்சீர் இது. முடக்கு வாதத்தின் அறிகுறிகளில், மூட்டுகளின் வலி மற்றும் வீக்கம், அவற்றின் அசைவின்மை, பொதுவான பலவீனம் ஆகியவற்றையும் ஒருவர் பெயரிடலாம். பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் மூட்டுகள் மற்றும் பிற உறுப்புகளைத் தாக்க கட்டாயப்படுத்தும் என்று நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். முடக்கு வாதம் என்பது மரணத்தில் முடிவடையும் மிகவும் ஆபத்தான நோயாகும். இந்த நோய்க்கு வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கான திறவுகோல் ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் தீவிர சிகிச்சை ஆகும். இந்த இரண்டு முக்கிய புள்ளிகள் இயலாமையைத் தவிர்க்கவும் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையைத் தொடரவும் உதவும்.
  3. டெம்போரல் ஆர்டெரிடிஸ் மற்றும் பாலிமியால்ஜியா ருமேடிகா ஆகியவை பெரும்பாலும் ஒன்றோடொன்று இணைந்த அழற்சி நோய்கள். பாலிமியால்ஜியா ருமேடிகா தோள்பட்டை மற்றும் இடுப்பு போன்ற பெரிய மூட்டுகளைப் பாதிக்கிறது. டெம்போரல் ஆர்டெரிடிஸ் என்பது தலையின் இரத்த நாளங்களில், குறிப்பாக கண்களில் ஏற்படும் வீக்கமாகும். இரண்டு நோய்களும் ஆரோக்கியமான திசுக்களை நோக்கி இயக்கப்படும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் தாக்குதலால் ஏற்படுகின்றன. இடுப்பு மற்றும் தோள்பட்டை மூட்டுகளில் வலி மற்றும் அசைவின்மை, அதிக உடல் வெப்பநிலை, எடை இழப்பு, பொதுவான பலவீனம் ஆகியவை பாலிமியால்ஜியா ருமேடிகாவின் முக்கிய அறிகுறிகளாகும். பெரும்பாலும், ஒரே அறிகுறி தீவிர பலவீனம், இது ஒரு நபர் நாற்காலியில் இருந்து எழுந்திருக்கவோ அல்லது அவரது கையை முகத்திற்கு கொண்டு வரவோ அனுமதிக்காது. டெம்போரல் ஆர்டெரிடிஸின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி கடுமையான தலைவலி.
  4. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா என்பது உடலின் பல பகுதிகளில் வலி மற்றும் உணர்திறன், தூக்கமின்மை மற்றும் பொதுவான பலவீனம் ஆகியவற்றுடன் கூடிய ஒரு நாள்பட்ட நிலை. இந்த நிலைக்கான காரணம் இன்னும் தெரியவில்லை, ஆனால் இது மூட்டு, நரம்பு மற்றும் தசை காயங்களுடன் நிச்சயமாக எந்த தொடர்பும் இல்லை. ஒரு கோட்பாடு இந்த நிலை மூளை மற்றும் முதுகுத் தண்டில் உள்ள நரம்பு செல்களின் அதிக உணர்திறன் தொடர்பானதாக இருக்கலாம் என்று கூறுகிறது. மற்றொரு கோட்பாடு ஃபைப்ரோமியால்ஜியா என்பது உடலில் வலி உணர்திறன் மற்றும் மனநிலைக்கு காரணமான ரசாயனங்களின் சமநிலையின்மையுடன் தொடர்புடையது என்று கூறுகிறது. இந்த ஏற்றத்தாழ்வு செயல்பாடு குறைதல், தூக்கமின்மை, பலவீனம், உணர்திறன் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும். ஃபைப்ரோமியால்ஜியா என்பது குணப்படுத்த முடியாத ஒரு நிலை. சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள் வலி, பலவீனம், மனச்சோர்வு, செயல்பாடு குறைதல் மற்றும் ஒரு பெண்ணின் இயல்பான வாழ்க்கையை நடத்தும் திறனில் தலையிடும் நிலையின் பிற அறிகுறிகளை சமாளிப்பதாகும்.
  5. மனச்சோர்வு. மோசமான மனநிலை மட்டுமே மனச்சோர்வின் அறிகுறி அல்ல. கர்ப்ப காலத்தில் விவரிக்க முடியாத மூட்டு வலி போன்ற உடல் அறிகுறிகள் உள்ளன. மனச்சோர்வின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் அடிக்கடி ஏற்படும் தலைவலி, வயிற்று வலி மற்றும் முதுகுவலி. இத்தகைய உடல் அறிகுறிகள் மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்படலாம், மேலும் அவை உணர்ச்சி அறிகுறிகளை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும். சில மருத்துவர்கள் இத்தகைய அறிகுறிகள் ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் அறிகுறிகள் என்று நம்புகிறார்கள். மனச்சோர்வும் ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவும் தெளிவாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. மனச்சோர்வு வலிக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படும்.

கர்ப்ப காலத்தில் மூட்டு வலி உள்ள ஒரு பெண் சரியான நேரத்தில் ஒரு நிபுணரிடம் உதவி பெறுவது மிகவும் முக்கியம். முதலில், நீங்கள் ஒரு குடும்ப மருத்துவரை அணுக வேண்டும், அவர் அறிகுறிகளை ஆராய்ந்து எந்த நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.