கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
கழுத்து வலி
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
வாதவியல் மற்றும் அதிர்ச்சி மருத்துவத்தில் ஒரு பொதுவான வலி நோய்க்குறி கழுத்து வலி. வளர்ந்த நாடுகளின் மக்கள் தொகையில் சுமார் 30% பேருக்கு நாள்பட்ட கழுத்து வலி உள்ளது, சமீபத்திய ஆண்டுகளில் அத்தகைய நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை படிப்படியாக அதிகரித்து வருகிறது, மேலும் சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு நடவடிக்கைகளுக்கு பெரும் தொகை செலவிடப்படுகிறது.
கழுத்து வலியை வாழ்நாளில் ஒரு முறையாவது வெவ்வேறு வயதுடையவர்களில் (பொதுவாக 30 முதல் 60 வயது வரை) 80% க்கும் அதிகமானோர் அனுபவிக்கின்றனர். முதல் முறையாக கழுத்து வலியை அனுபவிக்கும் 90% நோயாளிகளுக்கு மருத்துவ மேற்பார்வை தேவையில்லை. முதல் முறையாக கீழ் முதுகு வலியை அனுபவிக்கும் நோயாளிகளில், 40-50% பேர் 1 வாரத்திற்குள், 50-80% பேர் 1 மாதத்திற்குள், 92% பேர் 2 மாதங்களுக்குள் அதை அனுபவிப்பார்கள். 2-10% நோயாளிகள் மட்டுமே இடது பக்கத்தில் கீழ் முதுகு வலியை அனுபவிக்கிறார்கள், இது மிகவும் கடுமையானது.
கழுத்து வலி நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியில் வாழ்க்கை முறை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
வேலை மற்றும் விளையாட்டுகளின் போது ஏற்படும் சிறிய காயங்கள் கழுத்து வலிக்கு முக்கிய காரணமாகும், ஆனால் இந்த சந்தர்ப்பங்களில் வலி தானாகவே அல்லது உள்ளூர் (முறையான) வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு போய்விடும்.
கழுத்து பரிசோதனை. கழுத்தின் பொதுவான நிலை மற்றும் அதன் எலும்பு அமைப்புகளின் வலி ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் இயக்கம்: நெகிழ்வு மற்றும் நீட்டிப்பு (முக்கியமாக அட்லான்டூஆக்ஸிபிடல் மூட்டில்), சுழற்சி (அட்லான்டோஆக்சியல் மூட்டு) மற்றும் பக்கவாட்டு நெகிழ்வு (முழு கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பைப் பொறுத்து) ஆகியவற்றை ஆய்வு செய்வது முக்கியம். சுழற்சி பெரும்பாலும் பலவீனமடைகிறது. நரம்பு வேர்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தைப் பொறுத்து, அவற்றில் உள்ள தசை பலவீனத்தை அடையாளம் காண மேல் மூட்டுகளின் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது [தோள்பட்டை கடத்தல் - C5; முழங்கை நெகிழ்வு - C5-6; முழங்கை நீட்டிப்பு - C6-7; மணிக்கட்டு நீட்டிப்பு - C6-7, மணிக்கட்டு நெகிழ்வு - C7-8, கையை ஒரு முஷ்டியில் இறுக்கி விரித்தல் (எதிர்ப்புடன் விரல்களைக் கடத்துதல்) - Th1. அனிச்சைகள் ஆராயப்படுகின்றன: பைசெப்ஸிலிருந்து - C5-6, சூப்பினேட்டரிலிருந்து - C5-6; ட்ரைசெப்ஸிலிருந்து - C7. முதுகுத் தண்டு சுருக்கம் சந்தேகிக்கப்பட்டால், தொடர்புடைய அறிகுறிகளை அடையாளம் காண கீழ் மூட்டுகளை பரிசோதிக்க வேண்டும்).
கழுத்து வலிக்கான முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:
ஸ்பாஸ்மோடிக் டார்டிகோலிஸ். பெரியவர்களுக்கு, ஸ்பாஸ்மோடிக் டார்டிகோலிஸ் திடீரென உருவாகலாம். கழுத்தில் கூர்மையான வலி இருக்கும், அது ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையில் நிலையாகிவிடும், இது ட்ரெபீசியஸ் அல்லது ஸ்டெர்னோக்ளிடோமாஸ்டாய்டு தசையின் பிடிப்பால் ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, இந்த நிலை தானாகவே போய்விடும், ஆனால் அரவணைப்பு, கழுத்தில் மென்மையான கையாளுதல், இறுக்கமான காலர் அணிதல், தசை தளர்த்திகள் மற்றும் வலி நிவாரணி மூலம் நிவாரணம் அளிக்க முடியும்.
குழந்தைகளின் டார்டிகோலிஸ். பிரசவத்தின் போது ஸ்டெர்னோக்ளிடோமாஸ்டாய்டு தசைக்கு ஏற்படும் சேதத்தால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. 6 மாதங்கள் முதல் 3 வயது வரையிலான இளம் குழந்தைகளில், இந்த நோய் தலையை பக்கவாட்டில் சாய்ப்பதன் மூலம் வெளிப்படுகிறது (பாதிக்கப்பட்ட பக்கத்தில், காது தோள்பட்டைக்கு அருகில் உள்ளது). பாதிக்கப்பட்ட பக்கத்தில், முக வளர்ச்சி குறைகிறது, இதன் விளைவாக சில முக சமச்சீரற்ற தன்மை ஏற்படுகிறது. ஆரம்ப கட்டங்களில், பாதிக்கப்பட்ட தசையின் பகுதியில் கட்டி போன்ற உருவாக்கம் காணப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகள் மிகவும் தொடர்ந்து இருந்தால், பாதிக்கப்பட்ட தசையை நீளமாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பிந்தைய சிகிச்சையில், தசை அதன் கீழ் முனையில் துண்டிக்கப்படுகிறது (பிரிக்கப்படுகிறது).
என்ன செய்ய வேண்டும்?