உணவு முறையைப் பின்பற்றுவது ஒரு முக்கியமான நிபந்தனையாகும், இது இல்லாமல் செரிமான அமைப்பின் நோய்களைக் குணப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை. கணைய அழற்சி - கணையத்தின் வீக்கம் - விதிவிலக்கல்ல.
குழந்தைகளாக இருந்தபோது, பலர் நன்கு அறியப்பட்ட சாம்பல் நிற முயலைப் போல முட்டைக்கோஸ் இலைகளையோ அல்லது தண்டுகளையோ கடித்து மென்று சாப்பிட விரும்பினர். மேலும், நூற்றுக்கணக்கான கட்டப்படாத துணிகளால் ஆன இந்த சுவையான மற்றும் ஜூசி காய்கறி எவ்வளவு ஆரோக்கியமானது என்று பெற்றோர்கள் அவர்களிடம் சொல்லி தங்கள் பசியைத் தூண்டுவார்கள்.
காய்கறிகள் ஆரோக்கியமான உணவின் அடிப்படையாகும். அதிக அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை அழற்சிக்கான காய்கறிகள் முக்கியமாக வேகவைத்த அல்லது ப்யூரி நிலைக்கு பிசைந்து உட்கொள்ளப்படுகின்றன.
வெங்காயத்தின் நன்மைகள் ஆண்களுக்கு உண்மையிலேயே கவனிக்கப்படுகின்றன என்பது அறியப்படுகிறது. இதனால், இது ஒரு வலுவான ஆண் பாலுணர்வைத் தூண்டும். இது பாலியல் ஆசை மற்றும் ஆற்றலைச் செயல்படுத்தும் திறன் கொண்டது.
மிகவும் பொதுவான உணவு வேகவைத்த சோளம், இதை ஒரு குழந்தை கூட தனக்காக சமைக்க முடியும். இருப்பினும், இந்த அற்புதமான தயாரிப்பு நமக்குக் கொடுத்ததில் இது ஒரு சிறிய பகுதி மட்டுமே.
சோள ஒவ்வாமை, சருமம் சிவத்தல், சொறி, உடல் முழுவதும் அரிப்பு போன்ற வடிவங்களில் வெளிப்படும். இந்த விஷயத்தில், உங்களுக்குப் பிடித்தமான விருந்தை நீங்கள் கைவிட வேண்டும், ஏனெனில் அது நிலைமையை மோசமாக்கும்.
