புரோக்டாலஜிஸ்ட்

புரோக்டாலஜிஸ்ட் யார், அவர் என்ன செய்கிறார்? புரோக்டாலஜி என்பது பெரிய குடல் (மலக்குடல் மற்றும் பெருங்குடல்) மற்றும் ஆசனவாய் நோய்களைப் படிக்கும் மருத்துவத்தின் ஒரு கிளை ஆகும்.

பெருங்குடல் நோய்க்குறியீடுகளைத் தடுப்பது, கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதில் ஈடுபட்டுள்ள ஒரு மருத்துவர் புரோக்டாலஜிஸ்ட் ஆவார். மூல நோய், ஆசனவாயில் அரிப்பு, குத பிளவுகள், புண்கள், மலக்குடல் சரிவு, புரோக்டிடிஸ், பாராபிராக்டிடிஸ், மல அடங்காமை, மலச்சிக்கல், பெரியனல் வலி மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் போன்ற நோய்கள் இதில் அடங்கும். இந்தப் பகுதியில் உள்ள நோய்கள் மிகவும் நெருக்கமானவை என்பதால், அவர்கள் மிகவும் அவசியமான சந்தர்ப்பங்களில், பெரும்பாலும் நோயின் மேம்பட்ட கட்டத்தில் மருத்துவரிடம் உதவி பெறுகிறார்கள்.

சில வகையான மருந்துகளின் துஷ்பிரயோகம் (மலமிளக்கிகள், வாய்வழி கருத்தடைகள்), உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, குறைந்த இயக்கம், மோசமான ஊட்டச்சத்து சுகாதாரம், மது அருந்துவதில் உள்ள சிக்கல்கள், குத செக்ஸ், கர்ப்பம் உள்ளிட்ட புரோக்டாலஜிக்கல் நோய்கள் ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இந்த காரணிகள் அனைத்தும் இடுப்பில் சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் மற்றும் இரத்த தேக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக, மலக்குடலில் சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் ஏற்படுகின்றன. மேலும் பல ஆபத்து காரணிகளைக் கருத்தில் கொண்டு, பெரிய குடல் மற்றும் மலக்குடலின் நோயியல் உருவாகும் வாய்ப்பு பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது.

நீங்கள் எப்போது ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட்டைப் பார்க்க வேண்டும்?

கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட்டை எப்போது பார்க்க வேண்டும்? முதலாவதாக, பெருங்குடலில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கும் முதல் சமிக்ஞைகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். பிரச்சனை என்னவென்றால், நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் அறிகுறிகள் நடைமுறையில் வெளிப்படுத்தப்படுவதில்லை. குடல் அசௌகரியத்தின் அறிகுறிகள் தோன்றும்: குடல் இயக்கங்களின் அதிகரித்த அதிர்வெண் அல்லது, மாறாக, மலச்சிக்கல், அடிவயிற்றில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் - நச்சரிக்கும் வலி, வீக்கம், மலக்குடலில் ஒரு வெளிநாட்டு உடலின் உணர்வு, ஒரு பெல்ட்டின் வயிற்றில் அழுத்தம் போன்ற உணர்வு. இவை பெருங்குடலில் வளரும் நோயியல் செயல்முறையின் முதல் அறிகுறிகளாகும். பின்னர், அறிகுறிகள் அடிவயிற்றில் நிலையான வலி, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது நீடித்த மலச்சிக்கல், சளி, இரத்தம் அல்லது சீழ் மிக்க வெளியேற்றம், ஆசனவாய் அரிப்பு, எரியும், காய்ச்சல், சோர்வு, போதை அறிகுறிகள் ஆகியவற்றால் கூடுதலாக வழங்கப்படுகின்றன.

பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றினால் உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த உதவியை நாட வேண்டும்:

• வயிறு மற்றும் ஆசனவாயில் வலி;
• ஆசனவாயிலிருந்து சளி அல்லது சீழ் வெளியேற்றம்;
• மலத்தின் மேற்பரப்பில் இரத்தப்போக்கு அல்லது இரத்தக் கோடுகள்;
• மலச்சிக்கல்;
• பெருங்குடல் அடைப்பு;
• வீக்கம்;
• மலம் கழிக்க தவறான தூண்டுதல்;
• வயிற்றுப்போக்கு;
• மலம் மற்றும் வாயுக்களின் அடங்காமை;
• மலத்தின் மேற்பரப்பில் இரத்தப்போக்கு அல்லது இரத்தக் கோடுகள்;
• குடல் இயக்கங்களின் போது வலி அல்லது அசௌகரியம்;
• மலச்சிக்கல்.

ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட்டைப் பார்க்கும்போது என்ன சோதனைகள் எடுக்க வேண்டும்?

ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட்டைப் பார்வையிடும்போது என்ன சோதனைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பது எந்த ஆரம்ப பகுப்பாய்வு நிறுவப்படும் என்பதைப் பொறுத்தது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் மற்றும் பெருங்குடல் நோயியலைக் கண்டறிதல் பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு முக்கியமாகும்.

மூல நோய் ஏற்பட்டால், அடிக்கடி இரத்தப்போக்குடன் ஏற்படும் இரத்த சோகை இருப்பதை தீர்மானிக்க ஒரு பொது மருத்துவ இரத்த பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மல அமானுஷ்ய இரத்த பரிசோதனை. குடலின் மேல் பகுதிகளில் இரத்தப்போக்கு உள்ள பகுதிகளை அடையாளம் காண இந்த சோதனை அவசியம்.

டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி மற்றும் பிற நோய்கள் சந்தேகிக்கப்பட்டால், புரோக்டாலஜிஸ்ட் ஒரு சிறப்பு பகுப்பாய்வை பரிந்துரைக்கிறார் - குடலில் நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவின் இருப்பை தீர்மானிக்க மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் பாக்டீரியோபேஜ்களுக்கு உணர்திறனை தீர்மானிக்க ஒரு ஊட்டச்சத்து ஊடகத்தில் மல கலாச்சாரம்.

ஹெல்மின்தியாசிஸ் சந்தேகிக்கப்பட்டால், புழு முட்டைகளுக்கான மல பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பெரியானல் பகுதியின் பூஞ்சை நோய்கள் அல்லது அனோஜெனிட்டல் ஹெர்பெஸ் சந்தேகிக்கப்பட்டால், பெரியானல் பகுதியிலிருந்து ஒரு ஸ்மியர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குடல் பாலிப்கள் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், மரபணுக்களில் பிறழ்வுகள் இருப்பதைக் கண்டறிய டிஎன்ஏ நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. பெருங்குடல் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியில் பாலிப்களின் இருப்பு ஒரு முன்னரே தீர்மானிக்கும் காரணியாகும், எனவே சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை இந்த நோயைத் தடுக்கலாம்.

ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட் என்ன நோயறிதல் முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்?

ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட்டால் பயன்படுத்தப்படும் நோயறிதல் முறைகள் ஆரம்ப நோயறிதலைப் பொறுத்தது. ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட் சந்திப்பு சராசரியாக 30 முதல் 60 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும், அந்த நேரத்தில் மருத்துவர் அனோஸ்கோபி, ரெக்டோஸ்கோபி, டிஜிட்டல் மலக்குடல் பரிசோதனை, வயிற்று குழியின் அல்ட்ராசவுண்ட் நோயறிதல் (அல்ட்ராசவுண்ட்), புற்றுநோயியல் மற்றும் பிற பரிசோதனைகள் உள்ளிட்ட நோயறிதல்களை மேற்கொள்ள முடியும்.

கூடுதலாக, ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட் கூடுதல் நோயறிதல் முறைகளை பரிந்துரைக்கலாம்:

• ரெக்டோஸ்கோபி;
• கொலோனோஸ்கோபி;
• இரிகோஸ்கோபி;
• ஹிஸ்டாலஜிக்கல் பரிசோதனை;
• புற்றுநோயியல் பரிசோதனை.

மேலும், ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட் பின்வரும் முறை மற்றும் அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்தி புரோக்டாலஜிக்கல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்:

• மூல நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க மென்மையான, அறுவை சிகிச்சை அல்லாத முறை;
• மலக்குடல் நோய்களின் முழுமையான வலியற்ற நோயறிதல்;
• அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல், வலி இல்லாமல், உங்கள் வழக்கமான வாழ்க்கை முறையை மாற்றாமல் மூல நோயை அகற்றுதல்;
• குத பிளவுகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை;
• பாலிப்களை அகற்றுதல்;
• மலக்குடல் வீழ்ச்சி சிகிச்சை;
• அறுவை சிகிச்சை.

ஒரு மருத்துவருடன் சரியான நேரத்தில் ஆலோசனை பெறுவதும், சுய மருந்துகளை மறுப்பதும் கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், உடலின் முழுமையான மீட்பு காலத்தை விரைவுபடுத்தவும் உதவும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட் என்ன செய்கிறார்?

ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட் என்ன செய்கிறார், அவருடைய சிறப்புப் பகுதி என்ன? பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடல் நோய்களைத் தடுப்பது, கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதற்கான நடவடிக்கைகளை ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட் கையாள்கிறார். இந்தப் பகுதியில் உள்ள பொதுவான நோய்களில் மூல நோய், புரோக்டிடிஸ், பாராபிராக்டிடிஸ், ஆசன அரிப்பு, ஆசன பிளவுகள், ஃபிஸ்துலாக்கள், பாலிப்ஸ், புண்கள், மலக்குடல் சரிவு மற்றும் மலம் அடங்காமை ஆகியவை அடங்கும்.

மேற்கூறிய நோய்களில் பெரும்பாலானவை குடல் இயக்கக் கோளாறில் தொடங்குகின்றன - வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது, ஆசனவாயிலிருந்து வெளியேற்றம் தோன்றும் (சீழ், இரத்தக்களரி), குடல் அசைவுகள் வலிமிகுந்ததாக இருக்கும், மேலும் உட்கார்ந்திருக்கும் போது அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் வலி உணர்வுகளும் உணரப்படுகின்றன. எழுந்துள்ள பிரச்சினைகளின் நெருக்கம் காரணமாக, நோயாளிகள் மருத்துவரை சந்திப்பதை தாமதப்படுத்துகிறார்கள், இதன் விளைவாக, நோய்கள் மிகவும் கடுமையான வடிவத்தைப் பெறுகின்றன.

நோயாளியை சங்கடப்படுத்தாமல் இருக்க, மருத்துவர் நோயாளியின் வீட்டிலேயே ஒரு சந்திப்பை நடத்தலாம், அத்தகைய சூழல் நோயாளியை சங்கடப்படுத்தாது, மேலும் மருத்துவர் அனமனிசிஸை சேகரிக்கவும், பரிசோதனையை நடத்தவும், நோயறிதலின் பதிப்பை முன்வைக்கவும் முடியும், மேலும் முதன்மை நோயறிதலை தெளிவுபடுத்துவது அவசியமானால், கூடுதல் ஆய்வுகளை பரிந்துரைக்கவும் முடியும். கூடுதலாக, சில கருவி ஆராய்ச்சி முறைகள் வீட்டிலேயே கூட மேற்கொள்ளப்படலாம் - நவீன தொழில்நுட்பங்கள் எந்த சூழ்நிலையிலும் சிறிய உபகரணங்களைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கின்றன.

ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட் என்ன நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறார்?

ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட் என்ன நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறார்? ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட் (கோலோபிராக்டாலஜிஸ்ட்) மலக்குடல், பெருங்குடல் மற்றும் ஆசனவாய் ஆகியவற்றின் நோய்க்குறியீடுகளைக் கண்டறிதல், தடுப்பதில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். முன்னதாக, புரோக்டாலஜிஸ்ட்டின் நிபுணத்துவத்தில் மலக்குடலின் நோய்கள் மட்டுமே அடங்கும், மேலும் ஒரு கோலோபிராக்டாலஜிஸ்ட் பெரிய குடலின் இரண்டு பிரிவுகளின் (மலக்குடல் மற்றும் பெருங்குடல்) நோய்க்குறியீடுகளைக் கையாள்கிறார்.

1997 ஆம் ஆண்டில், மருத்துவத்தின் "புரோக்டாலஜி" என்ற பிரிவு அதிகாரப்பூர்வமாக "கோலோப்ரோக்டாலஜி" என்று மறுபெயரிடப்பட்டது, எனவே, சாராம்சத்தில், புரோக்டாலஜி மற்றும் கோலோப்ரோக்டாலஜி ஆகியவை ஒரு பகுதி. புரோக்டாலஜியில் இரண்டு பிரிவுகள் உள்ளன - அறுவை சிகிச்சை மற்றும் சிகிச்சை.

அறுவைசிகிச்சை புரோக்டாலஜி மலக்குடலின் அவசரகால நிலைமைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்றது - உடைந்த மூல நோயிலிருந்து இரத்தப்போக்கு போன்றவை.

சிகிச்சை புரோக்டாலஜி குடல் போதை, ஒட்டுண்ணி தொற்றுகள் மற்றும் பெருங்குடல் அழற்சி சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்றது.

ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட் தடுப்பு, நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையில் ஈடுபடும் நோய்கள்:

• பாலிப்ஸ்;
• காயங்கள்;
• வெளிநாட்டு உடல்கள்;
• கட்டிகள்;
• ஆசனவாய்ப் பிளவுகள்;
• குடல் சரிவு;
• ஹெல்மின்திக் தொற்றுகள்;
• புரோக்டிடிஸ்;
• பாராபிராக்டிடிஸ்;
• பெருங்குடல் அழற்சி;
• எபிதீலியல் கோசிஜியல் பாதை;
• பாப்பிலிடிஸ்;
• மலக்குடல் பாலிப்கள்;
• பெருங்குடல் டைவர்டிகுலா;
• அனோகோசைஜியல் வலி நோய்க்குறி.

ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட்டின் ஆலோசனை

குடல் செயலிழப்புக்கான முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, பெரிய குடல் மற்றும் மலக்குடல் நோய்களைத் தடுப்பதற்கும், சுய மருந்துகளை மறுப்பதற்கும் ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட்டின் ஆலோசனை வருகிறது.

மூல நோய் தடுப்பு:

• மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சை, செரிமான மண்டலத்தை இயல்பாக்குதல், வழக்கமான மற்றும் சீரான ஊட்டச்சத்து.
• மது, மிகவும் காரமான, புகைபிடித்த மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகளை முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ தவிர்ப்பது.
• கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தைப் பேணுதல். ஒவ்வொரு குடல் இயக்கத்திற்குப் பிறகும் ஆசனப் பகுதியை கவனமாக சுத்தமாகப் பராமரித்தல். தேவைப்பட்டால், கழிப்பறை காகிதத்தைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு, கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு அறை வெப்பநிலை நீர் மற்றும் சோப்புடன் கழுவுவதற்கு மாறவும்; அதிகரிப்புகளைத் தடுக்க, ஒவ்வொரு குடல் இயக்கத்திற்குப் பிறகும் 1.5-2 நிமிடங்கள் குளிர்ந்த மாங்கனீசு குளியல் (வெளிர் இளஞ்சிவப்பு கரைசல்) எடுக்கவும்.
• மூல நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, நீங்கள் எந்த உடல் செயல்பாடுகளையும் தவிர்க்க வேண்டும்.
• கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தினசரி உடற்பயிற்சி, நடைப்பயிற்சி, மலமிளக்கிய உணவுகள் அதிகம் உள்ள உணவுமுறை மற்றும் இடுப்பு உறுப்புகளில் சிரை நெரிசலைக் குறைக்க இறுக்கமான பெல்ட்களை அணிவதைத் தடை செய்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துபவர்கள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், நீச்சல் மற்றும் அதிகமாக நடக்க வேண்டும்.

மலக்குடல் புற்றுநோயைத் தடுப்பது முதன்மையாக ஆபத்து குழுவைச் சேர்ந்த நோயாளிகளைப் பற்றியது - மலக்குடல் பாலிப்கள், மலக்குடல் காப்ஸ்யூலின் நாள்பட்ட வீக்கம், குத பிளவுகள். கண்டறியப்பட்ட நோய்க்குறியியல் நோயாளிகள் ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட்டிடம் பதிவு செய்யப்படுவார்கள் மற்றும் வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கும்போது, நோயாளிக்கு மறைமுக இரத்தம், ரெக்டோசிக்மாய்டோஸ்கோபி, கொலோனோஸ்கோபி அல்லது இரிகோஸ்கோபி ஆகியவற்றிற்கான மல பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மலச்சிக்கல் தடுப்பு பல கட்டங்களில் நிகழ்கிறது:

• ஊட்டச்சத்தை இயல்பாக்குதல். குடல் இயக்கத்தை மெதுவாக்கும் மெனு தயாரிப்புகளிலிருந்து விலக்குவது அவசியம் - இறைச்சி பொருட்கள், சர்க்கரை, இனிப்புகள், முட்டை, வெள்ளை ரொட்டி, பல்வேறு பேஸ்ட்ரிகள், சாக்லேட். பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை முடிந்தவரை அடிக்கடி சாப்பிடுவது அவசியம். நார்ச்சத்து குடல்களைத் தூண்டுகிறது, மலம் கழிக்கும் செயலை எளிதாக்குகிறது.
• நீங்கள் தேவையான அளவு திரவத்தையும் குடிக்க வேண்டும் - மொத்த உடல் எடையில் சுமார் 2 லிட்டர்.
• பச்சையாக, வேகவைத்த, சுண்டவைத்த, வேகவைத்த காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை நிறைய சாப்பிடுவது.
• அதிகமாக சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிடுங்கள்.
• மலம் கழிக்கும் செயலைத் தடுக்கவோ அல்லது கட்டுப்படுத்தவோ வேண்டாம்.
• மலமிளக்கிகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகளை மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும், மிகவும் அவசியமான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே.
• மேலும், மலச்சிக்கலைத் தடுப்பதில் ஒரு முக்கிய அம்சம் உடல் செயல்பாடுகளைப் பராமரிப்பதாகும், எடுத்துக்காட்டாக, தொடர்ந்து நடப்பது - இது குடல்களையும் முழு உடலையும் நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க உதவும்.

பெருங்குடல் பாலிப்களைத் தடுப்பது பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளது:

• மருத்துவரை சரியான நேரத்தில் பார்வையிடுதல், நாள்பட்ட பெருங்குடல் அழற்சி, மலச்சிக்கல், டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் ஆகியவற்றின் ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை.
• இரைப்பை குடல் நோய்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை செய்தல்.
• நார்ச்சத்து மற்றும் புளித்த பால் பொருட்கள் நிறைந்த உணவைப் பராமரித்தல். கொழுப்பு, காரமான, பதிவு செய்யப்பட்ட, இறைச்சி, வறுத்த உணவுகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துதல்.
• பீட்டா கரோட்டின் (புரோவிடமின் ஏ) நிறைந்த வைட்டமின் வளாகங்களை எடுத்துக்கொள்வது.
• புற்றுநோய்க்குப் பிறகு சிறப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது - ஃபோட்டோஸ்டிம், ப்ரோலாங்கின்.
• 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட நோயாளிகளின் மலத்தில் மறைந்திருக்கும் இரத்தம் இருக்கிறதா என்று ஆண்டுதோறும் நோயெதிர்ப்பு வேதியியல் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.
• பெருங்குடலின் எண்டோஸ்கோபிக் பரிசோதனை (சிக்மாய்டோஸ்கோபி, கொலோனோஸ்கோபி).

குத பிளவுகளைத் தடுப்பதற்கு சிக்கலான விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை, இது போதுமானது:

• மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்க அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுங்கள்.
• மலம் கழிப்பதை பொறுத்துக்கொள்ளவோ அல்லது தடுக்கவோ கூடாது.
• கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு குதப் பகுதியை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
• உங்கள் உடலின் தொனியைப் பராமரித்து, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள்.

மலக்குடலின் சளி சவ்வு அழற்சியான புரோக்டிடிஸைத் தடுப்பது, சில எளிய விதிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் குறைக்கப்படலாம்:

• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரித்தல், இதில் சீரான உணவு, உடல் செயல்பாடு மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுதல் ஆகியவை அடங்கும்.
• சந்தேகத்திற்குரிய பாலியல் உறவுகளை மறுப்பது.
• தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தைப் பேணுதல்.
• தற்செயலான, சரிபார்க்கப்படாத உடலுறவு ஏற்பட்டால், ஆணுறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

மலக்குடல் ஃபிஸ்துலாக்கள் உருவாவதைத் தடுப்பது என்பது பாராபிராக்டிடிஸின் உடனடி நோயறிதல் மற்றும் திறமையான சிகிச்சை மற்றும் மலக்குடலுக்கு ஏற்படும் அதிர்ச்சியைத் தவிர்ப்பது மட்டுமே.

பெருங்குடல் செயலிழப்புக்கான முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, u200bu200bநீங்கள் உடனடியாக ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட்டிடம் தகுதிவாய்ந்த உதவியை நாட வேண்டும், சுய மருந்து செய்யக்கூடாது என்பதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

[ 1 ]