கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
மலம் அடங்காமை
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 04.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

மலம் கழித்தல் மீதான கட்டுப்பாட்டை இழப்பதே மலம் அடங்காமை ஆகும். இந்த நிலை பெரும்பாலும் முதுமையின் தவிர்க்க முடியாத வெளிப்பாடாக தவறாகக் கருதப்படுகிறது. மருத்துவ ரீதியாக, அடங்காமை என்பது அரை-உருவாக்கப்பட்ட மலம் அடிக்கடி அல்லது தொடர்ந்து கசிவதன் மூலமும், படுக்கையிலோ அல்லது ஆடையிலோ ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை உருவாகும் மலம் வெளியேறுவதன் மூலமும் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.
மலம் அடங்காமைக்கு என்ன காரணம்?
முதுகுத் தண்டு காயம் அல்லது நோய், பிறவி கோளாறுகள், மலக்குடல் மற்றும் ஆசனவாயில் தற்செயலான காயம், மலக்குடல் சரிவு, நீரிழிவு நோய், கடுமையான டிமென்ஷியா, மலம் தாக்கம், விரிவான அழற்சி செயல்முறைகள், கட்டிகள், மகப்பேறியல் காயங்கள் மற்றும் ஆசன சுழற்சியின் பிரித்தல் அல்லது விரிவாக்கத்தை உள்ளடக்கிய அறுவை சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றால் மலம் அடங்காமை ஏற்படலாம். மலமிளக்கிகளின் பயன்பாடு, அடிக்கடி எனிமாக்கள், புரோக்டிடிஸ், மலக்குடல் சரிவு மற்றும் புற்றுநோய், கிரோன் நோய், போதுமான திரவ உறிஞ்சுதல் மற்றும் இஸ்கிமிக் பெருங்குடல் அழற்சி போன்ற செயல்முறைகளாலும் மலம் அடங்காமை ஏற்படலாம். மலம் அடங்காமை நரம்பு மண்டலத்தின் மலம் கழித்தல் மீதான கட்டுப்பாட்டின் சீர்குலைவால் ஏற்படலாம்.
மலம் அடங்காமையை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது?
உடல் பரிசோதனையின் போது, ஸ்பிங்க்டர் மூடல் செயல்பாடு மற்றும் பெரியனல் உணர்திறனை மதிப்பிடுவதும், மல தாக்கத்தை விலக்குவதும் அவசியம். பரிசோதனையின் போது, ஆசன ஸ்பிங்க்டரின் அல்ட்ராசவுண்ட், இடுப்பு மற்றும் வயிற்று குழியின் எம்ஆர்ஐ, இடுப்புத் தளத்தின் எலக்ட்ரோமோகிராபி மற்றும் அனோரெக்டல் மேனோமெட்ரி ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
என்ன செய்ய வேண்டும்?
எப்படி ஆய்வு செய்ய வேண்டும்?
மலம் அடங்காமை எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
மலம் கழிப்பதற்கான சிகிச்சையில், மலம் கழிப்பதற்கான வேண்டுமென்றே தூண்டுதலை உருவாக்க குடல் தயாரிப்பு திட்டம் அடங்கும். இந்த திட்டத்தில் போதுமான அளவு திரவத்தை குடிப்பது மற்றும் போதுமான அளவு உணவு உட்கொள்வது ஆகியவை அடங்கும். கழிப்பறை பயிற்சிகள் அல்லது பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மலத்தைத் தூண்டும் பிற மல தூண்டுதல்கள் (எ.கா., காபி) பயன்படுத்துவது மலம் கழிப்பதைத் தூண்டுகிறது. சப்போசிட்டரிகள் (எ.கா., கிளிசரின், பைசாகோடைல்) அல்லது பாஸ்பேட் எனிமாக்களும் பயன்படுத்தப்படலாம். வழக்கமான மலம் கழித்தல் மீட்டெடுக்கப்படாவிட்டால், குறைந்த எச்ச உணவு மற்றும் வாய்வழி லோபராமைடு மலம் கழிக்கும் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கலாம்.
நோயாளி மீண்டும் மீண்டும் ஸ்பிங்க்டர், பெரினியல் தசைகள் மற்றும் குளுட்டியல் தசைகளை சுருக்கும் எளிய பெரினியல் பயிற்சிகள், இந்த கட்டமைப்புகளை வலுப்படுத்தி, ஸ்பிங்க்டர் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க பங்களிக்கும், குறிப்பாக லேசான நிகழ்வுகளில். பிரச்சனையின் அர்த்தத்தைப் புரிந்துகொண்டு, வழிமுறைகளை தெளிவாகப் பின்பற்றி, மலக்குடல் விரிவின் போது எரிச்சலை உணரும் திறனை குத ஸ்பிங்க்டர் தக்க வைத்துக் கொள்ளும் நன்கு உந்துதல் பெற்ற நோயாளிகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பதற்கு முன், உயிரியல் பின்னூட்டக் கொள்கை (சுழற்சி செயல்பாட்டை மேம்படுத்த நோயாளியைப் பயிற்றுவித்தல் மற்றும் உடலியல் தூண்டுதல்களை சிறப்பாகப் புரிந்துகொள்வது) பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அத்தகைய நோயாளிகளில் தோராயமாக 70% பேர் உயிரியல் பின்னூட்டத்திற்கு பதிலளிக்கின்றனர்.
ஸ்பிங்க்டர் குறைபாட்டை நேரடியாக தைக்கலாம். ஸ்பிங்க்டர் மறுசீரமைப்புக்கான நிபந்தனைகள் இல்லாத நிலையில், குறிப்பாக 50 வயதுக்குட்பட்ட நோயாளிகளில், பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைக்கு இடம்பெயர்ந்த எம்.கிராசிலிஸ் (மெல்லிய தொடை தசை) பயன்படுத்தப்படலாம். சில மையங்கள் ஒரு இதயமுடுக்கி எம்.கிராசிலிஸைப் பயன்படுத்துகின்றன, இதனால் ஒரு செயற்கை ஸ்பிங்க்டரை உருவாக்குகின்றன; இதுபோன்ற அல்லது இதே போன்ற சோதனை ஆய்வுகள் அமெரிக்காவில் ஒரு சில மையங்களில் மட்டுமே சோதனை நெறிமுறைகளாக நடத்தப்படுகின்றன. மாற்றாக, தியர்ஷ் கம்பி அல்லது பிற பொருளைப் பயன்படுத்தலாம், இது ஆசனவாயைச் சுற்றி அனுப்பப்படுகிறது.
பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து முறைகளும் பயனற்றவை என நிரூபிக்கப்பட்டால், கொலோஸ்டமிக்கான அறிகுறிகள் கொடுக்கப்படுகின்றன.
மலம் அடங்காமை உள்ள ஒருவரை எவ்வாறு பராமரிப்பது?
நோயாளி பராமரிப்பில், பெருங்குடலின் நிர்பந்தமான காலியாக்கத்தைத் தடுப்பது முக்கியம். எனவே, காலை தேநீருக்குப் பிறகு மலம் கழித்தால், அதை கழிப்பறையில் அல்லது இரவு கிண்ணத்தில் உட்காருவதோடு இணைக்க வேண்டும். பகலில் சிறிய பகுதிகளில் அதிக கலோரி கொண்ட உணவு குறிக்கப்படுகிறது; நோயாளி ஒரு படுக்கைப் பாத்திரத்தில் வைக்கப்படுகிறார், பெரினியத்தின் கவனமாக சுகாதாரத்தை உறுதி செய்கிறார் (ஒவ்வொரு 2-4 மணி நேரத்திற்கும் கழுவுதல், வாஸ்லைன் அல்லது பாதுகாப்பு கிரீம் மூலம் ஆசனவாயை சிகிச்சை செய்தல், உள்ளாடைகள் மற்றும் படுக்கை துணியை சரியான நேரத்தில் மாற்றுதல்); குடல் இயக்கத்தை தாமதப்படுத்தும் முகவர்களைப் பயன்படுத்தவும், எனிமாக்கள் (முன்னுரிமை கெமோமில் காபி தண்ணீரிலிருந்து), எப்போதாவது சப்போசிட்டரிகள். அடிக்கடி (ஒரு நாளைக்கு 6-8 முறை) காற்றோட்டத்தை உறுதி செய்வது அவசியம், முடிந்தால், டியோடரண்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.