இளம் பருவத்தினருக்கு சைனஸ் அரித்மியா

இதய மருத்துவத்தில் இளம் பருவத்தினரின் சைனஸ் அரித்மியா இதய தசையின் சுருக்கங்களின் அதிர்வெண் மற்றும் தாளத்தில் ஏற்படும் தொந்தரவுகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இது உடலியல் மற்றும் நோயியல் ஆகிய இரண்டாகவும் இருக்கலாம். எப்படியிருந்தாலும், இந்த அறிகுறியுடன், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம், ஏனெனில் ஒரு இருதயநோய் நிபுணர் மட்டுமே கண்டுபிடிக்க முடியும்: இதய தாளத்தின் தொந்தரவு பருவமடையும் போது இருதய அமைப்பின் உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் அம்சங்களுடன் தொடர்புடையது, மற்றும் இதயத்தின் மின் கடத்தல் அமைப்பின் வேலையில் ஒரு நோயியல் விலகல் எங்கே.

சர்வதேச நோய் வகைப்பாட்டின் படி, இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பு அல்லது குறைவால் வெளிப்படும் சைனோட்ரியல் முனையின் கோளாறுகள், 10 - 149 என்ற ICD குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளன.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

இளம்பருவத்தில் சைனஸ் அரித்மியாவின் காரணங்கள்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இளம் பருவத்தினரிடையே சைனஸ் அரித்மியா ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் - இதயத் துடிப்பு (HR) சாதாரண உடலியல் அளவுருக்களுக்கு வெளியே சிறிது நேரம் குறையும் போது - சுவாசிக்கும்போது இதயத் தாளத்தின் மாறுபாட்டில் வேரூன்றியுள்ளன. பல பெரியவர்களுக்கும் பொதுவான சுவாச சூப்பர்வென்ட்ரிகுலர் டாக்கியாரித்மியா என்று அழைக்கப்படுவது, அதிகரித்த உடல் செயல்பாடுகளுடன், மன அழுத்தம் அல்லது அதிகரித்த பதட்ட நிலையில், தொற்று நோய்களின் போது அதிக வெப்பநிலையில் மற்றும் சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு தோன்றும். ECG இல், இளம் பருவத்தினரில் சுவாச சைனஸ் அரித்மியா RR இடைவெளியில் ஏற்படும் மாற்றத்தைப் போலத் தெரிகிறது: உள்ளிழுக்கும் போது, அது குறைகிறது (HR அதிகரிக்கிறது), மற்றும் வெளியேற்றும் போது, அது நீளமாகிறது (HR குறைகிறது).

இத்தகைய சைனஸ் அரித்மியாவுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை. மேலும், சுவாசத்தின் போது உற்சாகம் மற்றும் நுரையீரல் மற்றும் இதயத்தின் மென்மையான தசைகளின் பாராசிம்பேடிக் கண்டுபிடிப்பை வழங்கும் வேகஸ் நரம்பின் (நெர்வஸ் வேகஸ்) தடுப்பு காரணமாக, மாற்று, இதய துடிப்பு ஏற்ற இறக்கங்கள் உடலின் உடலியல் தகவமைப்பு பதிலாகக் கருதப்படுகின்றன. இருதயநோய் நிபுணர்கள் குறிப்பிடுவது போல, ஆஸ்கல்டேஷன் போது 85-90% இளம் பருவ நோயாளிகளில் சுவாச சைனஸ் அரித்மியா கண்டறியப்படுகிறது.

கூடுதலாக, பருவமடைதல் காலம் இதயத்தின் செயல்பாட்டை பாதிக்கும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்; சோமாடோஃபார்ம் நோயியலின் தன்னியக்க செயலிழப்பின் பல்வேறு வெளிப்பாடுகள்; நியூரோசிஸுக்கான போக்கு. எனவே, புகார்கள் ஒரே மாதிரியாக இருந்தால் மற்றும் ECG இல் உச்சரிக்கப்படும் சூப்பர்வென்ட்ரிகுலர் டச்சியாரித்மியா இருந்தால், குழந்தைக்கு நியூரோஜெனிக் அல்லது நியூரோசர்குலேட்டரி ஆஸ்தீனியா (டிஸ்டோனியா) அல்லது கார்டியாக் நியூரோசிஸ் இருப்பது கண்டறியப்படலாம், இது பொதுவாக ஒரே மாதிரியானது, ஏனெனில் இது இருதய அமைப்பின் பாராசிம்பேடிக் நியூரோரெகுலேஷனை மீறுவதன் விளைவாகும்.

சுவாசத்துடன் தொடர்பில்லாத இளம் பருவத்தினரின் சைனஸ் அரித்மியாவின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம், இதய தாளத்தின் முக்கிய இயக்கியான சைனோட்ரியல் (சைனஸ் அல்லது சைனோட்ரியல்) முனையால் தூண்டுதல்களை உருவாக்குவதில் ஏற்படும் இடையூறு காரணமாகும், இது வலது ஏட்ரியத்தின் மேல் பகுதியின் மையோகார்டியத்தில் உள்ள சிறப்பு செல்கள் (கார்டியோமயோசைட்டுகள்) தொகுப்பாகும். இந்த செல்களின் சவ்வுகளின் துருவமுனைப்பு காரணமாக, மின் தூண்டுதல்கள் உருவாகின்றன, இதனால் இதயத்தின் தசை நார்களின் தாள சுருக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன. சைனோட்ரியல் முனையின் செயலிழப்பு பல்வேறு தொற்று இதய நோய்கள் (வாத இதய நோய், மையோகார்டிடிஸ், எண்டோகார்டிடிஸ்) அல்லது முன்னர் வெளிப்படுத்தப்படாத முரண்பாடுகள் (உதாரணமாக, பிறவி வுல்ஃப்-பார்கின்சன்-வைட் நோய்க்குறி, நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறி அல்லது மிட்ரல் வால்வு புரோலாப்ஸ்) ஒரு டீனேஜரில் இருப்பதற்கான சமிக்ஞையாக இருக்கலாம்.

நாள்பட்ட தொற்று (டான்சில்லிடிஸ், கேரிஸ்), இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையின்மை - குறிப்பாக இளம் பருவத்தினரின் உடலில் பொட்டாசியம், கால்சியம் அல்லது மெக்னீசியம் குறைபாடு - ஆகியவற்றின் காரணமாக சுப்ராவென்ட்ரிகுலர் டச்சியாரித்மியா ஏற்படலாம். இதனால், தைராய்டு செயல்பாடு குறைதல் அல்லது நாள்பட்ட கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகியவற்றுடன் கால்சியம் குறைபாடு ஏற்படுகிறது. வயிற்றுப்போக்கு, அட்ரீனல் நோய்கள், இரத்த சோகை, அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவற்றுடன், உடலுக்கு போதுமான பொட்டாசியம் கிடைக்காது. மேலும் குடல் நோய்கள், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, பி வைட்டமின்கள் இல்லாமை அல்லது நீண்டகால ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை ஆகியவை மெக்னீசியம் அயனிகளின் அளவில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவை ஏற்படுத்துகின்றன (இவை இல்லாமல் இதய தசையின் செல்களுக்கு கால்சியம் அயனிகளின் ஓட்டம் பாதிக்கப்படுகிறது).

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

இளம் பருவத்தினருக்கு சைனஸ் அரித்மியாவின் அறிகுறிகள்

இளம் பருவத்தினரிடையே சைனஸ் அரித்மியாவின் அறிகுறிகள் டாக்ரிக்கார்டியா (அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு) மற்றும் பிராடி கார்டியா (குறைக்கப்பட்ட இதயத் துடிப்பு) ஆகியவற்றுடன் வேறுபடுகின்றன.

டாக்ரிக்கார்டியா உள்ள இளம் பருவத்தினருக்கு சைனஸ் அரித்மியாவின் முதல் அறிகுறிகள் திடீர் இதயத் துடிப்பு அல்லது இதயத்தின் வேலையில் இடையூறுகள், பொதுவான பலவீனம், அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் லேசான தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து. மார்பக எலும்புக்குப் பின்னால் உள்ள அசௌகரியம் மற்றும் இதய வலி (இதயப் பகுதியில் வலி) பற்றிய புகார்கள் இருக்கலாம்.

அறிகுறிகளின் தீவிரம் நோயியலின் வளர்ச்சியின் அளவைப் பொறுத்தது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் பெரும்பாலும் வெளிப்படையான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. ஆனால் டீனேஜரின் விரைவான சோர்வு, சோம்பல், சுவாசிப்பதில் சிரமம், வெளிர் தோல் மற்றும் மயக்கம் (மயக்கம்) நிலைகள் போன்ற அறிகுறிகள் வயது வந்த குடும்ப உறுப்பினர்களால் கவனிக்கப்படாமல் போகக்கூடாது.

இளம் பருவத்தினரிடையே உச்சரிக்கப்படும் சைனஸ் அரித்மியா கடுமையான நரம்புத் தளர்ச்சியுடனும், உள் உறுப்புகளுக்கு வைரஸ், பாக்டீரியா அல்லது ஒட்டுண்ணி சேதத்தின் விளைவாக உருவாகக்கூடிய மயோர்கார்டியத்தின் தொற்று நோய்களுடனும் ஏற்படுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், டீனேஜரின் துடிப்பு வேகமாக இருக்கும், ஆனால் பலவீனமாக இருக்கும், தோல் வெளிர் நிறமாகவும், இரத்த அழுத்தம் குறைவாகவும் இருக்கும்.

மிட்ரல் வால்வு ப்ரோலாப்ஸுடன் கூடிய சுப்ராவென்ட்ரிகுலர் டச்சியாரித்மியா, டாக்ரிக்கார்டியா மற்றும் சுவாசிக்கும்போது காற்று இல்லாத உணர்வு மட்டுமல்ல, உடல் உழைப்பைச் சார்ந்து இல்லாத இதயத்தில் வலி அல்லது குத்துதல் வலிகளாகவும் வெளிப்படுகிறது. மேலும் சைனஸ் முனை பலவீன நோய்க்குறியுடன், சைனஸ் பிராடி கார்டியா (நிமிடத்திற்கு 55 துடிப்புகளுக்குக் குறைவானது) மூழ்கும் இதயம், தலைச்சுற்றல், குளிர் வியர்வை, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் குறுகிய கால மயக்கம் போன்ற உணர்வுடன் காணப்படுகிறது.

இதய கட்டமைப்புகளின் கரிம புண்கள் ஏற்பட்டால் இந்த நோயியலின் விளைவுகள் தீவிரமாக இருக்கலாம்; எடுத்துக்காட்டாக, மிட்ரல் வால்வு புரோலாப்ஸுடன் தொடர்புடைய சூப்பர்வென்ட்ரிகுலர் டச்சியாரித்மியா ஏற்பட்டால், அதன் பற்றாக்குறை உருவாகிறது.

மிகவும் பொதுவான சிக்கல்கள் இதய செயலிழப்பு மற்றும் ஹீமோடைனமிக் தொந்தரவுகள், அதாவது வாஸ்குலர் அமைப்பில் ஒட்டுமொத்த இரத்த ஓட்டம் குறைதல். இது மூளை செல்களுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது டீனேஜரின் ஆரோக்கியத்தையும் அவர்களின் அறிவாற்றல் திறன்களையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

இளம்பருவத்தில் சைனஸ் அரித்மியா நோய் கண்டறிதல்

மருத்துவ நடைமுறையில் மேற்கொள்ளப்படும் நிலையான நோயறிதல், அனமனிசிஸ் சேகரிப்பு, துடிப்பு வீதத்தை அளவிடுவதன் மூலம் பொது பரிசோதனை மற்றும் ஆஸ்கல்டேஷன் ஆகியவற்றுடன் தொடங்குகிறது.

கருவி நோயறிதலில் பின்வருவன அடங்கும்:

• எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராபி (ஈசிஜி);
• ஹோல்டர் முறையைப் பயன்படுத்தி ஈ.சி.ஜி (நாள் முழுவதும் இதயத்தின் மின் கடத்தல் அமைப்பைக் கண்காணித்தல்);
• எக்கோ கார்டியோகிராபி;
• ஃபோனோகார்டியோகிராபி;
• கரோனரி ஆஞ்சியோகிராபி;
• இதயப் பகுதியில் மார்பின் எக்ஸ்ரே மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட்.

இளம் பருவத்தினருக்கு சைனஸ் அரித்மியாவுக்கு அவசியமான சோதனைகள் பொது மற்றும் உயிர்வேதியியல் இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள், அத்துடன் இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோன் அளவை ஆய்வக சோதனை ஆகும்.

இந்த அறிகுறி வளாகத்தின் பாலிஎட்டாலஜியைக் கருத்தில் கொண்டு, வேறுபட்ட நோயறிதல் மிகவும் முக்கியமானது. தீவிரமான சந்தர்ப்பங்களில், இதய அமைப்புகளின் கரிம நோய்க்குறியீடுகளைத் தவறவிடாமல் இருக்க, இருதயநோய் நிபுணர்கள் இதயப் பகுதியில் மார்பின் CT அல்லது MRI ஸ்கேன் செய்கிறார்கள்.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

இளம் பருவத்தினருக்கு சைனஸ் அரித்மியா சிகிச்சை

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சுவாசிக்கும்போது இதயத் துடிப்பில் உடலியல் ரீதியாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட ஏற்ற இறக்கங்கள் ஏற்பட்டால், இளம் பருவத்தினருக்கு சைனஸ் அரித்மியா சிகிச்சையானது இதயத் தாளத்தை இயல்பாக்க உதவும் தாவர தோற்றம் கொண்ட லேசான மயக்க மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதன் மூலம் மட்டுமே வரையறுக்கப்படுகிறது: மதர்வார்ட் அல்லது வலேரியன் டிஞ்சர் (ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 15-17 சொட்டுகள்), பேஷன்ஃப்ளவர் சாறுடன் கூடிய அலோரா மாத்திரைகள், வலேரியன் வேர் மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் இலைகளின் சாறுகளுடன் கூடிய டோர்மிபிளாண்ட் போன்றவை.

அடிப்படையான, காரணவியல் ரீதியாக தொடர்புடைய நோய் இருந்தால், பொருத்தமான நிபுணருடன் அதன் விரிவான சிகிச்சையை மேற்கொள்வது அவசியம், அவருக்கு நோயாளியை கவனிக்கும் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். மருந்து அல்லாத சிகிச்சையின் நேர்மறையான இயக்கவியலை இருதயநோய் நிபுணர் காணாதபோது - விதிமுறையை ஒழுங்குபடுத்துதல், உணவில் மாற்றங்களைச் செய்தல், வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களை எடுத்துக்கொள்வது - மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

பெரியவர்களில் சூப்பர்வென்ட்ரிகுலர் டச்சியாரித்மியாவில், அட்ரினலின் மற்றும் நோராட்ரினலின் β- ஏற்பிகளைத் தடுக்கும் மருந்துகளின் பயன்பாடு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, ஆனால் அவை அனைத்தும் முரண்பாடுகளில் 18 வயது வரை பயன்படுத்துவதில் ஒரு கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன. த்ரோம்போசைட்டோபீனியா, அதிகரித்த இரத்த சர்க்கரை, பலவீனமான டையூரிசிஸ் மற்றும் பார்வை, குமட்டல், குடல் பிரச்சினைகள், மயக்கம், தூக்கமின்மை போன்ற பக்க விளைவுகளின் பெரிய பட்டியல்களுடன் இந்த மருந்துகளின் இருப்பு மூலம் இந்த அறிகுறியை விளக்கலாம்.

அரித்மிக் எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்ட மருந்துகளில், மெக்னீசியம் சல்பேட் தூள் (100 மில்லி தண்ணீருக்கு 1 கிராம்) மற்றும் குயினிடின் மற்றும் எட்டாசிசின் மாத்திரைகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. கடைசி இரண்டு அரித்மிக் எதிர்ப்பு மருந்துகள் குழந்தை மருத்துவத்தில் பயன்படுத்த முரணாக உள்ளன, ஆனால் அதிகபட்ச வயது வரம்பு, துரதிர்ஷ்டவசமாக, அறிவுறுத்தல்களில் குறிப்பிடப்படவில்லை.

கார்டியோமயோசைட்டுகளின் கால்சியம் சேனல்களைத் தடுக்கும் மருந்துகள் சூப்பர்வென்ட்ரிகுலர் டச்சியாரித்மியாவைப் போக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் டீனேஜ் நோயாளிகளுக்கு அமியோடரோன் (பிற வர்த்தகப் பெயர்கள் கோர்டரோன், ஆல்டரோன், செடகோரோன்) அல்லது வெராபமில் ஹைட்ரோகுளோரைடு (வெராகார்ட், லெகோப்டின், காவெரில்) பரிந்துரைக்கப்படலாம். அமியோடரோன் ஒரு மாத்திரை (0.2 கிராம்) ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, உணவின் போது எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. இந்த மருந்துக்கு முரண்பாடுகள் (தைராய்டு நோய்க்குறியியல் மற்றும் உடலில் பொட்டாசியம் குறைபாடு) மற்றும் பக்க விளைவுகள் (வயிற்றில் கனம், குமட்டல், பசியின்மை, இரத்த அழுத்தம் குறைதல், தலைச்சுற்றல் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற வடிவங்களில்) உள்ளன.

14 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட இளம் பருவத்தினருக்கு சைனஸ் அரித்மியா சிகிச்சையில் வெராபமில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது (ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 40 மி.கி., உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்); 14 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் - ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 40 மி.கி.. இந்த மருந்து பக்க விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது: குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், இரத்த அழுத்தம் குறைதல், தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல், தூக்கம் மற்றும் மனநல கோளாறுகள்.

சூப்பர்வென்ட்ரிகுலர் டச்சியாரித்மியாவுக்கு, ஸ்பார்டீன் சல்பேட், அஸ்பர்கம் (பனாங்கின்) மற்றும் த்ரோம்கார்டின் ஆகியவற்றையும் பயன்படுத்தலாம் - ஒரு மாத்திரை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை.

ஹோமியோபதி நிபுணத்துவம் இல்லாத இருதயநோய் நிபுணர்கள் இளம் பருவத்தினருக்கு சைனஸ் அரித்மியாவுக்கு ஹோமியோபதியைப் பயன்படுத்துவதில்லை. இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு ஹோமியோபதி இருதயநோய் நிபுணரை (அல்லது ஹோமியோபதி இருதயநோய் நிபுணரை) கண்டுபிடிக்க வேண்டும், அவர் வோலின் படி ஒரு விரைவான நோயறிதலுக்குப் பிறகு பொருத்தமான மருந்தை பரிந்துரைப்பார். இவை ஸ்பிகெலியா, ஹார்ட் டோன், க்ராலோனின் போன்ற மருந்துகளாக இருக்கலாம்.

இதயத் தடுப்புக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும் சைனோட்ரியல் முனை அடைப்பு ஏற்பட்டால் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. பின்னர் ஒரு மின்சார இதயமுடுக்கியைப் பொருத்துவதற்கு ஒரு இதய அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது, இது தோல்வியுற்ற இதய துடிப்பு இயக்கியை மாற்றும்.

இளம் பருவத்தினருக்கு சைனஸ் அரித்மியாவின் பாரம்பரிய சிகிச்சை

இதய தசையின் இயல்பான செயல்பாட்டைப் பராமரிப்பதற்கான மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட தீர்வு - கொட்டைகள் மற்றும் உலர்ந்த பாதாமி பழங்களுடன் தேன் - இளம் பருவத்தினருக்கு சைனஸ் அரித்மியாவுக்கு ஒரு நாட்டுப்புற சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

இதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் இரண்டு டஜன் வால்நட்ஸை உரித்து, கர்னல்களை நன்றாக அரைக்க வேண்டும். பின்னர் இரண்டு எலுமிச்சைகளை சுட்டு, அவற்றை உரிக்காமல், மிக நன்றாக நறுக்கி, சாற்றை ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றவும். உலர்ந்த பாதாமி (200 கிராம்) அதே வழியில் தயாரிக்கப்பட வேண்டும். தயாரிப்பின் இறுதி கட்டம்: 200 கிராம் இயற்கை தேனுடன் (நீங்கள் திரவ அல்லது மிட்டாய் தேனைப் பயன்படுத்தலாம்) அனைத்தையும் நன்கு கலக்கவும். எலுமிச்சையை வெட்டும் போது சேகரிக்கப்பட்ட எலுமிச்சை சாற்றைச் சேர்க்க மறக்காதீர்கள். கலவையை ஒரு மூடியுடன் கூடிய ஜாடிக்கு மாற்றி குளிர்சாதன பெட்டியின் கீழ் பகுதியில் சேமிக்கவும். ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம் - காலை மற்றும் மாலை.

கூடுதலாக, இளம் பருவத்தினருக்கு ஏற்படும் சைனஸ் அரித்மியாவுக்கு மூலிகை சிகிச்சையை மூலிகை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். மதர்வார்ட், பெரிவிங்கிள், ஸ்வீட் க்ளோவர், எலுமிச்சை தைலம், ஹிக்கப், மெடோஸ்வீட் மற்றும் செலாண்டின் (250 மில்லி தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த மூலப்பொருட்கள்) ஆகியவற்றின் உட்செலுத்துதல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இத்தகைய வீட்டு வைத்தியம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, 50-70 மில்லி, செலாண்டின் உட்செலுத்துதல் - 10-15 சொட்டுகள் பகலில் 2-3 முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

நிச்சயமாக, வலேரியன் வேர்கள் மற்றும் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் அல்லது ஹாவ்தோர்ன் பழங்களின் காபி தண்ணீர் இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியாது. ஒரு சிறிய தெர்மோஸில் நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களின் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுவதன் மூலம் அவற்றின் தயாரிப்பை எளிதாக்கலாம். 5 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, தயாரிப்பு தயாராக உள்ளது, குளிர்ந்த பிறகு அதை இறுக்கமான மூடியுடன் ஒரு கொள்கலனில் ஊற்ற வேண்டும், குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படும் போது அடுக்கு வாழ்க்கை 4-5 நாட்கள் ஆகும் (பின்னர் ஒரு புதிய பகுதியை தயார் செய்யவும்). மருந்தளவு - ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, உணவுக்கு முன்; பயன்பாட்டின் காலம் - ஒரு மாதம்.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

இளம் பருவத்தினருக்கு சைனஸ் அரித்மியா தடுப்பு மற்றும் முன்கணிப்பு

இளம் பருவத்தினரிடையே சைனஸ் அரித்மியாவைத் தடுப்பதில் பின்வருவன அடங்கும்: தினசரி வழக்கம் (கட்டாய 8 மணி நேர இரவு தூக்கத்துடன்), மன அழுத்தம் இல்லாதது, நியாயமான உடல் செயல்பாடு, வழக்கமான மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து (அதாவது ஒரு நாளைக்கு 4-5 முறை, கொழுப்பு உணவுகள், இனிப்புகள் மற்றும் காஃபின் கொண்ட பொருட்கள் தவிர்த்து).

ஒரு டீனேஜர் தனது உணவை பொட்டாசியம், கால்சியம் மற்றும் மாங்கனீசு கொண்ட உணவுகளால் வளப்படுத்துவதன் மூலம் பயனடைவார். பொட்டாசியம் உப்புகள் நிறைந்த உணவுகளில் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு, பருப்பு வகைகள், கேரட், பீட்ரூட், வாழைப்பழங்கள், ஆரஞ்சு மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவை அடங்கும். பால் பொருட்கள் (குறிப்பாக சீஸ் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி), பாதாம் மற்றும் சூரியகாந்தி விதைகளில் நிறைய கால்சியம் உள்ளது. போதுமான மெக்னீசியம் பெற, நீங்கள் பக்வீட், ஓட்ஸ், பார்லி மற்றும் தினை தானியங்கள் மற்றும் அனைத்து வகையான கொட்டைகளையும் சாப்பிட வேண்டும்.

இதய தாளக் கோளாறுகளின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் வேறுபட்டிருப்பதால், நோயின் முன்கணிப்பு தனிப்பட்டது என்பது தெளிவாகிறது. இருப்பினும், முதிர்ச்சியடைந்த சந்ததியினரின் ஆரோக்கியத்தில் உரிய கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், நோயை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து குணப்படுத்த முடியும் (இது மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்படாவிட்டால்). மேலும் ஆரோக்கிய நிலையை இயல்பாக்குவதற்கான நிலைமைகளை உருவாக்குவது, இளம் பருவத்தினரின் சைனஸ் அரித்மியா வாழ்நாள் முழுவதும் கடுமையான இதய நோயியலாக மாறாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்ய உதவும்.