ஆக்டிகிராபி

ஆக்டிகிராபி என்பது நீண்ட காலம் உட்பட, தூக்கம் மற்றும் விழிப்புத் தாளங்களின் குறிகாட்டிகளாக ஓய்வு மற்றும் செயல்பாட்டின் காலங்களை நிர்ணயிப்பதற்கான உடல் இயக்கத்தை தானாக அளவிடும் ஒரு முறையாகும். இயக்கத்தின் பதிவு (பதிவு) ஒரு சிறிய சாதனத்தால் செய்யப்படுகிறது - ஆக்டிகிராஃப். [1]

செயல்முறைக்கான அடையாளங்கள்

பாரம்பரியபாலிசோம்னோகிராபி - தூக்கக் கோளாறுகளை விசாரிப்பதற்கான முக்கிய முறை - ஆக்டிகிராபி மூலம் முழுமையாக மாற்ற முடியாது, ஏனெனில் இது தூக்கத்தின் போது மூளை, இதயம் மற்றும் சுவாச செயல்பாடுகளின் தரவை பதிவு செய்யாது. இருப்பினும், மருத்துவ நடைமுறை மற்றும் அறிவியல் ஆராய்ச்சியில், இயற்கையான சூழலில் (மருத்துவமனைக்கு வெளியே, இணைக்கப்பட்ட சென்சார்கள் இல்லாமல்) கையடக்க தூக்க கண்காணிப்பாக ஆக்டிகிராபி பயன்படுத்தப்படுகிறது. [2]

ஆக்டிகிராபிக்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தூக்கமின்மை (தூக்கமின்மை);
• சர்க்காடியன் ரிதம் தூக்கக் கோளாறு மற்றும் தாமதமான தூக்க கட்ட நோய்க்குறி;
• ஷிப்ட் வேலையுடன் தூக்கக் கோளாறு;
• அதிகரித்த தூக்கம், இடியோபாடிக் ஹைப்பர் சோம்னியா மற்றும் நோயியல் பகல்நேர தூக்கம் -நார்கோலெப்ஸி.

மருத்துவ அமைப்புகளில், பாலிசோம்னோகிராபியில் சிரமம் உள்ள நோயாளிகள், குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் முதியோர் டிமென்ஷியா நோயாளிகளில் தூக்க முறைகளை மதிப்பிடுவதற்கும், இயக்கக் கோளாறுகளைக் கண்டறிவதற்கும் ஆக்டிகிராபி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தூக்கக் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சைக்கான பதிலை மதிப்பிடுவதற்கும் இந்த முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

டெக்னிக் ஆக்டிகிராபி

ஆக்டிகிராஃபியை ஒரு செயல்முறை என்று அழைக்க முடியாது, ஏனெனில் ஒரு ஆக்டிகிராஃப் தூக்கக் கலக்கத்தை மதிப்பிடுவதற்கு வாகனம் ஓட்டாத கையின் மணிக்கட்டில் (அல்லது கணுக்காலில்) ஒரு கடிகாரத்தைப் போல அணியப்படுகிறது - தரவு பதிவு முடுக்கம் அல்லது உடல் இயக்கங்களின் வேகம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில்.

ஆக்டிகிராஃப் ஒரு டிஜிட்டல் முடுக்கமானியை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது பல்வேறு பயன்பாடுகளில் பயன்படுத்தப்படும் இயக்கத்தின் திசையில் (முடுக்கம்) மாற்றங்களை அளவிடுவதற்கான ஒரு அளவிடும் சாதனமாகும். சாதனம் டிஜிட்டல் நினைவகம் மற்றும் தரவு சேமிப்பு மற்றும் மீட்டெடுப்பிற்கான இடைமுகத்தையும் கொண்டுள்ளது. [3]

பொதுவாக, ஆய்வுத் தரவு ஆக்டிகிராஃபில் இருந்து யூ.எஸ்.பி கேபிள் அல்லது மெமரி கார்டு ரீடரைப் பயன்படுத்தி பகுப்பாய்வு மென்பொருளைக் கொண்ட கணினியில் பதிவிறக்கம் செய்யப்படுகிறது.

தூக்க ஆய்வுகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஆக்டிகிராஃப்கள், உடல் மாறும்போது உடல் முடுக்கத்தின் பெறப்பட்ட சமிக்ஞைகளின் அடிப்படையில் ஒரு நபரின் அசைவுகளின் அதிர்வெண்ணை அளவிடுகிறது மற்றும் மொத்த தூக்க நேரம், தூக்கம் தொடங்கும் தாமதம், தூக்கம் தொடங்கிய பிறகு விழித்திருக்கும் காலம் மற்றும் இரவுநேர விழிப்புக்கள் உள்ளிட்ட தகவல்களை சேகரிக்கிறது.

சர்க்காடியன் தாளத்தை மதிப்பிடுவதற்கு குறைந்தபட்சம் மூன்று நாட்களுக்கு ஆக்டிகிராஃப் அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலும் சாதனத்தை அதிக நேரம் பயன்படுத்தினால் துல்லியமான தரவைப் பெற முடியும்.

ஆக்டிகிராஃபிக்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை மற்றும் ஆக்டிகிராஃப்களை நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்கு அணியலாம், தூக்கக் கோளாறுகளைக் கண்டறிய இந்தப் பரிசோதனை உதவியாக இருக்கும்.