கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி உள்ள உணவு: என்ன, என்ன சாப்பிட முடியும் என்ன நீங்கள் முடியாது

இன்று பலர் கணையத்தில் இருந்து பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு மற்றும் நச்சுத்தன்மையால் பான்ராரிடிடிஸ் தூண்டிவிடப்படுகிறது.

கணையத்தில் உள்ள உணவில் மென்மையான உணவு

கணைய அழற்சி நோய்த்தாக்குதல் முதல் நாட்களில், உங்கள் கணையத்திற்கு ஓய்வெடுக்கவும். தினமும் 3 இனிப்பு தேயிலை மற்றும் மசாலா சர்க்கரை குழம்பு அனுமதிக்கப்படுகிறது. 5 நாட்களுக்குள், கேரட் ப்யூரி மற்றும் கஷாயம் உருளைக்கிழங்கு சேர்க்கப்படும். ஆறு மீன், வெங்காயம், பேட், கட்லெட்டுகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. பால், தயிர் பட்டு அனுமதிக்கப்படுகிறது.

என்றால்  கணைய அழற்சி  ஒரு முக்கியமான முதல் உணவுகள் சேமியா சூப் சமைக்க முடியும். நீங்கள் குறைந்த கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் சேர்க்க முடியும். மாட்டிறைச்சி மற்றும் கோழிகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. மீன் ஆற்றில் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். குடிசை சீஸ் அல்லாத அமிலம், அல்லாத கொழுப்பு நுகரப்படும். டச்சு மற்றும் ரஷ்ய கடினமான சீஸ் அனுமதிக்கப்படுகிறது. மேக்ரோனி, வீட்டில் நூடுல்ஸ் சூப்களில் சேர்க்கப்படுகின்றன.

கணையத்தில் எடை இழப்புக்கான உணவு

கணையத்தில் உள்ள உணவு என்பது ஒரு முக்கியமான சிகிச்சை காரணியாகும், இது அனைத்து மருந்துகளிலும் மிக முக்கியமானதாகும். அவர்கள் ஒரு துணை பாத்திரத்தை வகிக்கிறார்கள். கணையம் மற்றும் விஷத்தை தூண்டுவதாக எதுவும் இல்லை.

மது, பருவமடைதல், புகைபிடித்த பொருட்கள் அகற்றவும். ஒரு ஸ்டீமர் வாங்கவும். கொழுப்பு நீக்கம் எடை குறைக்க உதவுகிறது. வியல், வான்கோழி துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி வெட்டுவது மற்றும் casseroles செய்ய நல்லது.

[1], [2]

கணையம் 5 உடன் உணவு உட்கொள்வது

இதுபோன்ற அடிப்படைக் கோட்பாடுகள் உள்ளன: சூடான மற்றும் குளிர்ந்த உணவை எடுத்துக் கொள்ள முடியாது, அது அரைக்க வேண்டும். இது ரோஜா இடுப்புக்கு குடிக்க உதவும்.

கணுக்கால் அழற்சிக்கான உணவுப் பட்டியல் சிகிச்சைக்கான ஒரு கட்டாய பகுதியாகும். உணவு 5 சரியான உணவு, ஆரோக்கியமான மக்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பதிவு செய்யப்பட்ட மற்றும் கொழுப்பு சர்க்கரை தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. எல்லா உணவையும் ஒரு கலப்பினத்திலேயே துடைக்கிறார்கள்.

பயனுள்ள பொருட்கள்: கோழி வடிப்பால் கொதிக்கவைத்து, காய்கறி சூப்கள், நேற்று ரொட்டி, பால் சூப்கள், குங்குமப்பூ.

• கணையத்தின் ஒரு உணவை எவ்வளவு பராமரிக்க வேண்டும்? 

கணையத்தில் உள்ள உணவு தீவிரமானது என்றால் 6-9 மாதங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நாள்பட்ட கணுக்கால் அழற்சி - பல ஆண்டுகளாக.

• கணையத்தில் உள்ள ஒரு உணவை என்ன சேர்க்கக்கூடாது? 

மாட்டிறைச்சி கொழுப்பு, முட்டைக்கோஸ், முள்ளங்கி, கீரை, rutabaga, ஆல்கஹால், கருப்பு ரொட்டி.

[3]

கணையம் ஐந்து உணவு உணவுகள் 5 சமையல் உதாரணங்கள்

• [4]

  நீராவி கட்லட்கள்

மாட்டிறைச்சி 200 கிராம், கோதுமை ரொட்டி 30 கிராம், 3 டீஸ்பூன். பால், 3 தேக்கரண்டி. ஆலிவ் எண்ணெய், உப்பு ஒரு சிட்டிகை.

பொருட்கள் கலந்து. துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி பளிங்குகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு நீராவி கொண்டு, தண்ணீர் ஊற்ற, மூடி மூட மற்றும் மிதமான வெப்ப மீது சமைத்த வரை சமைக்க.

• நூடுல்ஸ் உடன் பால் சூப்

150 கிராம் மாவு, 2 முட்டை, 10 கிராம் வெண்ணெய், 10 கிராம் சர்க்கரை, 350 மிலி பால்.

மாவு, தண்ணீர் மற்றும் முட்டைகள் மாவை போட்டு. மெதுவாக உருட்டிக்கொண்டு நூடுல்ஸ் வெட்டுவது. பால், நூடுல்ஸ் மூடி 8-12 நிமிடங்கள் சமையல்.

கணையத்தில் 5p உணவு

செரிமானத்தை உண்டாக்குவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும், இது கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புக்களை கட்டுப்படுத்துகிறது. கலோரிக் உள்ளடக்கம் 2700-2800 கிலோகலோரி ஆகும். மேலும் வாசிக்க இங்கே.

என்ன உணவுகளை ஒரு 5p உணவு மூலம் அனுமதிக்கப்படுகிறது?

• ரொட்டி நேற்று கோதுமை, பிஸ்கட் பிஸ்கட்.
• காய்கறி சாறு, பழச்சாறுகளில் சூப்கள்.
• இறைச்சி இருந்து உணவுகள்: கோழி மற்றும் வியல் குறைந்த கொழுப்பு வகைகள்.
• காளான், பீன்ஸ், கீரை - தடை. சீமை சுரைக்காய் மற்றும் பூசணி அனுமதிக்கப்படுகிறது.
• மரபணுக்கள் விலக்கப்பட்டுள்ளன.
• நாள் ஒன்றுக்கு 1 க்கும் மேற்பட்ட முட்டைகள் அனுமதிக்கப்படவில்லை.
• அல்லாத அமில பழங்கள், முன்னுரிமை துடைத்து, பெர்ரி.
• அனுமதிக்கப்பட்ட குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி.
• பெர்ரி, புளிப்பு கிரீம் சாஸ்கள் இருந்து குழம்பு அனுமதி.
• கொழுப்புகள்: சூரியகாந்தி மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய். வரம்பை வெண்ணெய்.

இது விலக்கப்பட்டுள்ளது:

• புன், காளான்கள், புகைபிடித்த இறைச்சி, கொழுப்பு இறைச்சி, பருப்பு வகைகள்.

[5], [6]

கணையத்தில் 5A உணவு

நோயாளிக்கு புண்ணாக்கு குழாயில் காயம் ஏற்பட்டால் அது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. போதுமான கலோரி உள்ளடக்கம் கொண்ட கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு குறைவான நுகர்வு கொண்ட உணவு இது.

அனுமதிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்

வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி மற்றும் கோழி, வேகவைத்த நீராவி மீன், முட்டடை புரதம், குறைந்த கொழுப்புள்ள பால், தாவர எண்ணெய், வெண்ணெய், buckwheat, அரிசி, buckwheat மற்றும் mannoe முட்டையும் பாலும் கொண்ட உணவு வகை ஒரு சிறிய அளவு லீன். வேகவைத்த ஸ்குவாஷ் துண்டுகளாக பயன்படுகிறது. புளிப்பு கிரீம் கொண்டு காய்கறி சூப்கள். கச்சா மற்றும் வேகவைத்த பழம், பெர்ரி. மார்ஷ்மெல்லோ அனுமதிக்கப்படுகிறது.

[7]

சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை மூலம் 1

கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட சிறுநீர்ப்பை வயிற்று நோய்களோடு இணைந்திருக்கும் போது இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அனுமதிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்

• முட்டை: புரதம் நீராவி முட்டை.
• பால் மற்றும் தானிய சப்ஸ் (முத்து பார்லி தவிர).
• இறைச்சி மற்றும் மீன்: கோழி, லீன் மாட்டிறைச்சி, குறைந்த கொழுப்பு மீன்.

• குறைந்த கொழுப்பு பால் இருந்து பால் கஞ்சி.
• காய்கறிகள்: கேரட் ப்யூரி, மசாலாப் பீட், மாஷ்அப் உருளைக்கிழங்கு.
• பெர்ரி: வேகவைக்காத, கச்சா, இனிப்பு, ஜாம். நாய் உட்செலுத்துதல், compotes, முத்தங்கள்.

[8], [9], [10]

கணையம் பாதிப்புக்குரியது

கடுமையான கணைய அழற்சி தாக்குதலுக்குப் பிறகு 8-9 மாதங்களுக்கு ஒரு உணவை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

எனவே, இங்கு மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளவும். அவை தயாரிக்க எளிதானது.

ஒரு ஜோடி இறைச்சி புட்டு

உங்களுக்கு வேண்டும்:

• மாட்டிறைச்சி 240 கிராம்
• வெண்ணெய் 40 கிராம்
• 20 கிராம் மாம்பழம்
• ½ கப் தண்ணீர்
• 1 முட்டை 

1. இறைச்சி கொதிக்க. 
2. நாம் ஒரு இறைச்சி சாணை மூலம் வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி கடந்து. 
3. நாங்கள் ரமழானை மற்றும் முட்டைகளிலிருந்து ஒரு பருவத்தை இணைக்கிறோம். 
4. நாங்கள் மாவை பிழிந்து, ஒரு அச்சு அதை பரப்பி, எண்ணெய் தடவப்பட்ட மற்றும் ஒரு ஜோடி தயார் செய்ய அதை கொண்டு.

ஸ்னோஃபிளாக்

உங்களுக்கு வேண்டும்:

• முட்டை வெள்ளை
• சர்க்கரை 30 கிராம்
• 100 கிராம் ஸ்ட்ராபெர்ரி
• 20 கிராம் மாவு
• 120 கிராம் தண்ணீர்
• வனிலின் (சிட்டிகை)

புரோட்டீன் அடித்து வெண்ணிலின் மற்றும் சர்க்கரையுடன் உறிஞ்சப்படுகிறது. கொதிக்கும் நீரில் ஒரு வடிவத்தில் ஒரு ஸ்பூன் ஸ்ப்ரே. பனிப்பந்துகள் மூடப்பட்டு, ஒரு மூடியுடன் மூடப்பட்டு 4 நிமிடங்களுக்கு நிற்க அனுமதிக்கப்படுகின்றன. அதை வெளியே எடுத்து நீர் வடிகால் விடுங்கள். பனிக்கட்டிகள் ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், மாவு மற்றும் சர்க்கரை 10 கிராம் ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட சாஸ் மூலம் ஊற்றப்படுகின்றன.

பேக்கிங் இல்லாமல் வாழை பீச் கேக்

நீங்கள் 1 வாழை மற்றும் 1 பீச், 250 மில்லி தயிர், ஒரு உலர்ந்த பிஸ்கட், ஒரு கண்ணாடி தண்ணீர் மற்றும் ஜெலட்டின் ஒரு பாக்கெட் ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஜெலடைன் சூடான நீரில் நீர்த்த. தயிர் சேர்க்கவும், அசை. அச்சு கீழே படலம் லே. அடுக்குகளை அடுக்கி வைக்கவும்: குக்கீகளின் ஒரு அடுக்கு, தயிர் மற்றும் ஜெலட்டின் ஒரு அடுக்கு, வாழைப்பழங்களின் அடுக்கு, கிரீம் ஒரு அடுக்கு, பீச்சின் ஒரு அடுக்கு, கிரீம் ஒரு அடுக்கு. குளிர்சாதன பெட்டியில் கேக் வைத்து - அதை உறைய விடுங்கள்.

[11],

கணையத்தில் ஒரு வாரம் உணவு

இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். வெண்ணெய் நேற்று ரொட்டி மற்றும் குக்கீகளை "மரியா" மற்றும் "விலங்கியல்" அனுமதி. நீராவி முட்டை, குறைந்த கொழுப்பு பால், கேபீர், புளிப்பு கிரீம் - இந்த பொருட்கள் நுகரப்படும். இனிப்பு பழங்கள், உலர்ந்த பழங்கள், திராட்சைகள் ஆகியவற்றை உண்ணலாம்.

குடலிறக்கம் மீண்டும் ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்கு உணவிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்? துணிவுமிக்க குழம்புகள், பொறித்த, புகைபிடித்த, வேகவைத்த மற்றும் சாக்லேட்.

எனவே, கணைய அழற்சிக்கு வாராந்திர மெனு இதைப் பற்றியது.

திங்கள்

• காலை உணவு: சீஸ் உடன் பிஸ்கட்.
• இரண்டாவது காலை உணவு: தேங்காய் துருவல் முட்டை, ரொட்டி.
• மதிய உணவு: பக்ஷீட் கஞ்சி, வேகவைத்த ஸ்குவாஷ், பாலாடைக்கட்டி.
• மதியம் சிற்றுண்டி: grated ஆப்பிள்.
• இரவு உணவு: ஓட்மீல், பீட்ரூட் சாலட், வேகவைத்த ஆப்பிள்.

செவ்வாய்க்கிழமை

• காலை உணவு: குடிசை பாலாடை.
• இரண்டாவது காலை: கேரட் மற்றும் பச்சை பட்டாணி சாலட்.
• மதிய உணவு: ரொட்டி கொண்டு மாட்டிறைச்சி.
• சப்பர்: காய்கறி சூப், கேரட் கூழ், ஆப்பிள் ப்யூரி, தயிர்.

புதன்கிழமை

• காலை உணவு: தயிர், ஆப்பிள்.
• இரண்டாவது காலை உணவு: வேகவைத்த ஆப்பிள், திராட்சையும்.
• மதிய உணவு: மீன், குங்குமப்பூ, ரொட்டி.
• சப்பர்: காய்கறிகள், ரொட்டி, உலர்ந்த apricots இருந்து சூப்.

வியாழக்கிழமை

• காலை உணவு: குடிசை பாலாடை.
• இரண்டாவது காலை உணவு: வேகவைத்த இறைச்சி, காய்கறி கூழ், கேஃபிர்.
• மதிய உணவு: நீராவி முட்டை, நாய் ரோஜா, ரொட்டி.
• டின்னர்: அரிசி-தயிர் பட்னிங், தயிர்.

வெள்ளிக்கிழமை

• காலை உணவு: மின்காந்தம் இல்லாமல் எரிவாயு, பிஸ்கட்.
• இரண்டாவது காலை: வேகவைத்த துண்டுகள், பீட்ரூட் சாலட்.
• மதிய உணவு: குண்டு, கேரட்-பூசணி ப்யூரி.
• இரவு உணவு: வேகவைத்த அரிசி, தயிர்.

சனிக்கிழமை

• காலை: நீராவி முட்டை.
• இரண்டாவது காலை: வேகவைத்த இறைச்சி, வலுவான தேநீர் அல்ல.
• மதிய உணவு: வேகவைத்த அரிசி, வேகவைத்த ஆப்பிள்கள், காட்டு ரோஜாக்களின் குழம்பு.
• டின்னர்: அரிசி புட்டு, தயிர்.

ஞாயிறு

• காலை உணவு: குடிசை பாலாடை.
• இரண்டாவது காலை உணவு: லென்ட் சூப் (தொடர்ந்து நிவாரணம் கொண்ட ஒரு காலத்தில்).
• மதிய உணவு: கோழி வேகவைத்த, ஆப்பிரிகளிலிருந்து கூழ்.
• இரவு உணவு: வேகவைத்த பீட், வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு, வேகவைத்த இறைச்சி, தேநீர்.

[12],

கணையத்தில் தினசரி உணவு

உங்களுக்கு 4 முறை ஒரு நாள் தேவை. பீட்ரூட், பன்றி இறைச்சி மற்றும் வாத்து, சிறுநீரகம், தொத்திறைச்சி, சால்மன், உணவிற்குப் பயன்படும் பெரிய மீன், பன்றி இறைச்சி, மயோனைசே, கிரீம், கோதுமை மற்றும் பார்லி பக்க உணவுகள், முட்டைக்கோஸ், முள்ளங்கி, கோசுக்கிழங்குகளுடன், வெங்காயம், சுவையூட்டிகள், வினிகர், உணவிலிருந்து சிட்ரஸ் பழ முற்றிலும் அழிக்கப்பட வேண்டும்.

திங்கள்

• காலை உணவு: புரதம் முட்டை, அரிசி கஞ்சி, தேநீர்.
• இரண்டாவது காலை: குடிசை சீஸ், தயிர்.
• மதிய உணவு: காய்கறிகள், வேகவைத்த துண்டுப்பிரசுரம், கேரட் பியூரி, ஆப்பிள்களின் கலவை.
• டின்னர்: மீன் பொடியாக்கங்கள், மசாலா உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தேநீர்.

செவ்வாய்க்கிழமை

• காலை உணவு: புரதம் முட்டை, பால் பக்விட் கஞ்சி, தேநீர்.
• இரண்டாவது காலை: குடிசை சீஸ், தயிர்.
• மதிய உணவு: காய்கறி சூப், வேகவைத்த கோழி, ஜெல்லி.
• டின்னர்: வேகவைத்த மீன், வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு, வலுவான தேநீர் அல்ல.

புதன்கிழமை

• காலை: ருஸ்குகள், இன்னும் கனிம நீர்.
• இரண்டாவது காலை உணவு: ஒரு நீராவி முட்டை, வெள்ளை ரொட்டி துண்டு, பால் ஒரு கண்ணாடி.
• மதிய உணவு: வேகவைத்த மீன் 200 கிராம், வெள்ளை ரொட்டி துண்டு.
• இரவு உணவு: 200 கிராம் உப்பு, 200 கிராம் கேரட் ப்யூரி, வெள்ளை ரொட்டி துண்டு, தேயிலை பால்.

வியாழக்கிழமை

• காலை உணவு: 200 கிராம் ஓட்மீல், வெள்ளை ரொட்டி ஒரு துண்டு, எரிவாயு இல்லாமல் கனிம நீர்.
• இரண்டாவது காலை உணவு: 100 கிராம் தயிர் தயிர், 100 கிராம் ஆப்பிள் கூழ், தேநீர்.
• மதிய உணவு: 400 மில்லி காய்கறி சூப்-கூழ், 200 கிராம் பூசணி கஞ்சி, 200 கிராம் பாலாடைக்கட்டி.
• சப்பாத்தி: 100 கிராம் இறைச்சி, 100 கிராம் தயிர் கேஸெரோல், 200 மிலி ஜெல்லி.

வெள்ளிக்கிழமை:

• காலை உணவு: 200 கிராம் மாவை அரிசி கஞ்சி, வெள்ளை ரொட்டி ஒரு துண்டு.
• இரண்டாவது காலை உணவு: 200 கிராம் அரிசி புட்டு, 200 கிராம் கேரட் ப்யூரி, 200 மில்லி தேநீர் பால்.
• மதிய உணவு: 400 மில்லி காய்கறி சூப், 100 கிராம் தயிர் கேஸெரோல்.
• டின்னர்: 200 கிராம் கோழி இறைச்சி, 200 கிராம் ஓட்மீல், தேநீர் ஒரு கண்ணாடி.

[13],

கணைய உணவுக்கான பட்டி உணவு

சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை முக்கிய மருத்துவமாகும். கணையத்தில் இருந்து ஒரு உணவு இல்லாமல் நீங்கள் பெற முடியாது. என்ன பொருட்கள் கைவிடப்பட வேண்டும் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுவோம், உணவு உட்கொள்வதை நீங்கள் எப்படி உண்பதென்றும், உணவோடு இணக்கம் இருப்பதோடு, தடைசெய்யப்பட்ட இனிப்புகளை மாற்றுவதற்கு பதிலாக, சித்திரவதைக்கு மாறாமல் இருப்பதையும் உறுதி செய்வோம்.

முதல் 4 நாட்கள் நோயாளி மருத்துவ பட்டினியை கவனித்துக் கொள்கிறார், குடிநீர் மட்டுமே குடிக்கும். 5 வது நாளிலிருந்து தொடங்கி நீங்கள் தேனீர் குடித்தால், ஒரு நீராவி முட்டை உள்ளது. தாக்குதலுக்கு ஒரு வாரம் கழித்து, காய்கறி சூப்கள் உண்ணலாம். நீங்கள் கருப்பு ரொட்டி, பஃப் பேஸ்ட்ரி, கேக்குகள், கேக்குகள், ஐஸ்கிரீம், சிறுநீரகங்கள், புகைபிடித்த sausages மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு சாப்பிட முடியாது.

நீங்கள் ஒல்லியான வேகவைத்த மீன் சாப்பிடலாம். முட்டைகளை புரத நீராவி ஒமேலெட்ஸ் வடிவில் சிறந்த முறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பால் உணவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வேகவைத்த பாஸ்தா அனுமதிக்கப்பட்டது. சிறுகுழாய் கஞ்சி கணையத்தில் பயன்படுத்த முடியாது.

காய்கறிகள், கேரட், உருளைக்கிழங்கு, காலிஃபிளவர் ஆகியவற்றை அனுமதிக்கலாம்.

சூப்கள் இருந்து, விருப்பம் ஓட் மற்றும் அரிசி கொடுக்கப்பட்ட. விலக்கப்பட்ட okroshka, மீன் broths, இறைச்சி குழம்புகள்.

இனிப்பு பானங்கள் இருந்து compotes மற்றும் mousses, சுட்ட ஆப்பிள்கள், மசாலா பழங்கள், பழம் மற்றும் பெர்ரி gravies அனுமதி.

உணவில் இருந்து அனைத்து மசாலா மற்றும் மசாலா நீக்க.

நாய் ரோஜாவின் நல்லது. நீங்கள் ஒரு பலவீனமான தேநீர் மற்றும் சீனி இருந்து ஒரு பானம் குடிக்க முடியும். கொக்கோ மற்றும் காபி ஒதுக்கீடு.

நீங்கள் முற்றிலும் ஆவிகள், மசாலா மசாலா, சில்லுகள் மற்றும் பிரஞ்சு பொரியலாக, ஹாட் டாக், chebureks, shawarma குடிக்க முடியாது.

பல்வேறு வகையான கணைய அழற்சிக்கான உணவு அட்டவணை

[14]

நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கான உணவு

உணவு அட்டவணை ஒரு sokornym நடவடிக்கை மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் குறைக்கிறது என்று பொருட்கள் விலக்குகிறது. உணவு வேகவைக்கப்பட்டு சாப்பிடுகின்றது.

நேற்று மட்டுமே வெள்ளை ரொட்டி அனுமதிக்கப்படுகிறது, பேக்கிங் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. குறைந்த கொழுப்பு மாட்டிறைச்சி, முயல் இறைச்சி, ஒரு நீராவி வடிவில், குறைந்த கொழுப்பு மீன். முட்டை - ஒரு நீராவி புரத முட்டை வடிவில் மட்டுமே. அல்லாத அமில பாலாடைக்கட்டி அனுமதிக்கப்படுகிறது. க்ரீம், சூரியகாந்தி எண்ணெய் சாப்பாட்டிற்கு சேர்க்கப்பட வேண்டும். பால் கொண்டு சமைக்கப்பட்ட ரவை மற்றும் அரிசி இருந்து கஞ்சி. மேலும் கேரட், சீமை சுரைக்காய், உருளைக்கிழங்கு, பச்சை பட்டாணி, இளம் பீன்ஸ் ஆகியவற்றை சாப்பிடுங்கள். பழங்கள், ஒரே சுட்ட ஆப்பிள்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். காய்ந்த பழங்களிலிருந்து முடிச்சு குடிக்கவும். நார் குழம்பு கொண்டு தெர்மோஸ் எடுத்து வேலை உயர்ந்தது. பால் சாஸ் தயார் - அவர்கள் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். பாதுகாப்பற்ற சுவையூட்டிகள், பதப்படுத்தி, மசாலா பொருட்கள் தடை செய்யப்பட்டுள்ளன.

நீங்கள் ஆட்டிறைச்சி, வாத்து, புகைபிடித்த தொத்திறைச்சி, உணவிற்குப் பயன்படும் பெரிய மீன், கெண்டை, ஊறுகாய், காளான்கள், காபி, சாக்லேட், sorrel, கீரை, கோசுக்கிழங்குகளுடன், பீன்ஸ், வேர்க்கடலை, மாதுளை மற்றும் வண்ண நீர் (இளம் பீன்ஸ் மற்றும் பருப்பு தவிர) சாப்பிட முடியாது.

[15], [16]

தீவிர கணைய அழற்சிக்கான உணவு

கணையத்தின் வலுவான மற்றும் நீடித்த வீக்கம் சில நேரங்களில் நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கலாம். கவனமாக இருங்கள், உணவில் பிழைகள் அனுமதிக்காதீர்கள். மருத்துவமனையில் தாக்குதல் நடந்த முதல் நாட்களில் நீங்கள் இருக்கும்போது, உங்களுக்கு உணவு கொடுக்கப்படமாட்டீர்கள். இது முடிந்த அளவுக்கு இரும்பை உறிஞ்ச வேண்டும்.

கடுமையான கணைய அழற்சி நோயால் மக்கள் ஏன் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் ? விஷயம் விடுமுறை ஏற்பாடு எங்கள் தேசிய பாரம்பரியம் மது ஏராளமாக விருந்து பொரித்த உணவுகள் நிறைய, பார்பெக்யூ ஆட்டுக்குட்டி கொண்டு சுற்றுலா பகுதிக்கு என்று. நாங்கள் பெரும்பாலும் மெக்டொனால்டின் நகரத்தில் சாப்பிடுகிறோம். இவை அனைத்தும் கணையம் மற்றும் ஒரு நாளுக்கு கடுமையான வலியைக் கொண்டிருக்கும். ஒரு புண் நோய் பங்களிக்கிறது.

நாள் 6, உணவு ஜெல்லி, திரவ தானிய, நீராவி கோழி கட்லெட்டுகள் சேர்த்து விரிவாக்கப்படுகிறது.

புகைபிடித்த இறைச்சி, marinades, பன்றிக்கொழுப்பு, buns ஒரு ஆண்டு வரை விலக்கப்பட்ட.

[17], [18], [19]

கணைய அழற்சி நோய்த்தாக்குதல் காரணமாக உணவு

உணவு அட்டவணையை முடிந்த அளவிற்கு கணையம் உட்செலுத்துகிறது. முதல் நாள் கனிம நீர் Borzhomi, காட்டு ரோஜா குழம்பு, தேநீர் சூடு.

மூன்றாவது நாளில் அது உணவை விரிவுபடுத்துவதற்கு அனுமதிக்கப்படுகிறது: நாம் சளிப் சூப்கள், பால் முத்தங்கள், எண்ணெய் இல்லாமல் திரவ தானியங்கள் சேர்க்கிறோம்.

வலி மறைந்து போகும் போது, உணவின் வளர்ச்சியடையாத, விரிவாக்கப்பட்ட பதிப்பை கவனியுங்கள். ஆனால் இன்னும் மிக நீண்ட, ஒரு வருடம் வரை, நீங்கள் வறுத்த, கொழுப்பு, பேக்கிங் மற்றும் பேக்கிங் எதையும் சாப்பிட முடியாது.

[20], [21], [22], [23]

குழந்தைகளில் சிறுநீர்ப்பைக்கு உணவு

உணவு அட்டவணை அவர்களின் சரியான வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு தலையிட கூடாது. உங்கள் குழந்தையை அடிக்கடி சிறு வயதிலேயே ஊட்டிவிடலாம்.

இறைச்சி சலிப்பு கவனம் செலுத்த: வியல், கோழி, வான்கோழி.

கணுக்கால் அழற்சியை அதிகப்படுத்துவதன் மூலம், ஒரு ஜோடிக்கு ஒரு குழந்தைக்கு ஆமிலெட்டையும், ஒரு ஒற்றை முட்டையிடமிருந்து நீராவி முறுக்குடனும் தயார் செய்யவும்.

கணையத்தில் நோயுற்ற ஒரு குழந்தைக்கு இயற்கை குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி வேண்டும். இது எலும்புகள் வளர்ச்சிக்கு தேவையான கால்சியம் கொண்டிருக்கிறது. குழந்தைகள் மிகவும் பிடிக்கும் கேரட், apricots, ஆப்பிள்கள் ருசியான வீட்டில் பாலாடைக்கட்டி casseroles உள்ளன. ஆப்பிள்கள் கூட சுடப்படும் - இந்த வழக்கில் அவர்கள் இரத்த சோகை உதவி.

வெண்ணெய் 100 கிராம் பொதிகளில் வாங்க மற்றும் மட்டுமே உணவுகள் பயன்படுத்த. கணையத்தில் உள்ள குழந்தைகளுக்கு வெண்ணெய் சகித்துக்கொள்ளாத, ரொட்டிகளால் மூடப்பட்டிருக்கும்.

ஒரு நோயாளி கணையம் ஒரு குழந்தைக்கு சிறந்த சூப் - ஒரு கலப்பான் கலவை ஒரு காய்கறி சட்டசபை ,. குளிர்காலத்தில், நீங்கள் உறைந்த காய்கறிகள் செட் பயன்படுத்தலாம்.

குழந்தையின் மெனுவிலிருந்து பன்றி மற்றும் வாத்து அகற்றவும். Sausages, marinades மற்றும் காளான்கள், வறுத்த மீன், கொக்கோ, சாக்லேட், கோசுக்கிழங்குகளுடன், முள்ளங்கி, பருப்பு வகைகள் மற்றும் உக்ரைன் ரொட்டி கொடுக்க வேண்டாம்.

பயனுள்ள காய்கறிகள்: கேரட், சீமை சுரைக்காய், உருளைக்கிழங்கு, பீட். ஒரு துடைக்க மற்றும் வேகவைத்த அவற்றை பரிமாறவும். காலிஃபிளவர், இல்லை kochanuyu, சூப்கள் சேர்க்க.

நீங்கள் சில சமயங்களில் உங்கள் பிள்ளைக்கு மார்ஷலோலோஸ் மற்றும் பால் இனிப்புகளை கொடுக்கலாம், ஆனால் மிகச் சிறியதாக இருக்கலாம்.

[24], [25], [26]

பெரியவர்களில் கணையம் நோய்க்குரிய உணவு

ஆல்கஹால், ஹார்மோன் மருந்துகளின் உட்கொள்ளல், மன அழுத்தம், ஒட்டுண்ணிகள், செரிமான குழாயின் ஒருங்கிணைந்த நோய்கள் ஆகியவை பெரியவர்களில் கணையத்தின் வளர்ச்சிக்கு காரணிகளாக உள்ளன. வயிறு மற்றும் கல்லீரல் நோய்கள் பின்னணியில் ஒரு எதிர்வினை கணையம் உள்ளது.

ஒரு இரட்டை கொதிகலில் உணவை சமைக்க நல்லது.

நீங்கள் என்ன பயன்படுத்தலாம்: 

1. காய்கறி சூப்கள்.
2. ஐடியா, மாட்டிறைச்சி, கோழி.
3. Prostokvasha, அல்லாத அமில பாலாடைக்கட்டி, டச்சு சீஸ்.
4. தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளில் வெண்ணெய்.
5. வாதுமை, ஓட்ஸ், அரிசி.

6. நூடுல்ஸ்.
7. வேகவைத்த காய்கறிகள்: பூசணி, சீமை சுரைக்காய், உருளைக்கிழங்கு, கேரட், பீட்.
8. வேகவைத்த இனிப்பு ஆப்பிள்கள்.
9. Compotes, ஜெல்லி, சாறுகள், உலர்ந்த பழங்கள்.

ஆல்கஹால், வறுத்த உணவுகள், முள்ளங்கி, கீரை மற்றும் ஊறுகாய்.

இது ஒரு நாளுக்கு 1 வாழை மற்றும் 1 முட்டை ஒரு நாள், ஒரு பையில் சமைக்கப்படுகிறது.

[27], [28]

எதிர்வினை கணையம் கொண்ட உணவு

உணவுக்குழாய் குழாயின் திசுக்கட்டிகளால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளை உணவு அட்டவணையை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். பெரும்பாலும், எதிர்வினை கணையம் காரணமாக கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை நோய், அது கற்கள், இரைப்பை அழற்சி மற்றும் ஹெபடைடிஸ் உள்ளது. ஆல்கஹால் மற்றும் கொழுப்பு உணவுகள் கூட வலிப்புத்தாக்கங்களை தூண்டும், அவை நிரந்தரமாக விலக்கப்பட வேண்டும். கனரக உலோகங்களால் நச்சுத்தன்மை பெரும்பாலும் தீங்கு விளைவிக்கும் தொழிற்துறைகளில் ஏற்படுகிறது, பின்னர் தொழிலாளர்கள் எதிர்வினை கணையம் கண்டுபிடிக்கின்றன. பெண்களில், கணையத்தின் வீக்கம் காரணமாக ஒரு கருத்தடை முறையாக இருக்கலாம். மரபணு முன்கணிப்பு ஒரு குறிப்பிட்ட பாத்திரத்தை வகிக்கிறது.

கணுக்கால் அழற்சி கொண்ட உணவு கணையம் முழு உடற்கூறியல் மீதத்திற்கு உருவாக்குகிறது. உணவு பகுதி மற்றும் அடிக்கடி (4-5 முறை ஒரு நாள்) இருக்க வேண்டும். கார்போஹைட்ரேட்டுகளை குறைத்தல், புரத உணவுகளை விரும்புவதைக் கொடுக்கவும். இது குறைந்த கொழுப்பு மாட்டிறைச்சி, வியல், கோழி மற்றும் மீன் ஒரு வேகவைத்த வடிவத்தில் அனுமதிக்கிறது. இறைச்சி மற்றும் காளான் குழம்புகள், புளிப்பு காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை நீக்கவும். வேகவைத்த மற்றும் வேகவைத்த இறைச்சி மற்றும் மீன், காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்கள் ஆகியவை நோயாளியின் நோய்க்குரிய உணவின் அடிப்படையாகும்.

[29], [30], [31], [32], [33]

குடலிறக்கம் மற்றும் ஒத்த நோய்களுடன் கூடிய உணவு அட்டவணை

[34], [35], [36], [37]

கோலெலிஸ்டிடிஸ் மற்றும் கணைய அழற்சி ஆகியவற்றிற்கான உணவு

கல்லீரல் அழற்சி என்பது பித்தப்பைக்குரிய வீக்கமாகும். கணைய அழற்சி சில நேரங்களில் கணையத்தின் வீக்கம் ஏற்படுகிறது - கணைய அழற்சி. கணைய அழற்சிக்கு காரணம் ஆல்கஹால், மன அழுத்தம். கணைய அழற்சி மூலம், குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு உள்ளது.

புரோட்டீன்கள் நோயாளிகளின் உணவில் முக்கியமாக இருக்க வேண்டும். கூர்மையான, புகைபிடித்த, வறுத்த, உப்பு உணவுகள் நீக்கவும். உணவு வேகவைக்கப்படுகிறது.

குடலிறக்கம் மற்றும் கணைய அழற்சிக்கான பானங்கள்: அல்லாத அமில பழச்சாறுகள், காட்டு ரோஜாக்களின் குழம்பு.

நேற்று வெள்ளை ரொட்டி அனுமதிக்கப்படுகிறது. பால் பொருட்கள் - வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பாலாடைக்கட்டி. காய்கறி சூப்கள், ஆல்பென் முட்டை, ஜாம் மற்றும் தேன் ஆகியவை அனுமதிக்கப்படுகின்றன.

என்ன தவிர்க்க வேண்டும்? மீன், கெளுத்தி, சால்மன், கொழுப்பு இறைச்சிகள், marinades, புகைபிடித்த இறைச்சி, புளிப்பு திராட்சை, மது, கோகோ, சாக்லேட், கிரீம், சோடா, தினை, சோளம், பார்லி கஞ்சி, பீன்ஸ், முட்டைக்கோஸ், திராட்சை மற்றும் - கணைய அழற்சி க்கான உணவுமுறை புதிய கேக், கொழுப்பு மீன் தவிர்த்தது அத்திப்.

மேலும் விரிவாக படிக்கவும்: டயட் கணையம் மற்றும் குடல் அழற்சிக்கு உணவு

[38], [39],

கணையம் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி ஆகியவற்றிற்கான உணவு

கணையம் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி ஆகியவை மிகவும் நயவஞ்சகமானவை, இப்போது அவை குழந்தைகளிலும் காணப்படுகின்றன. நாம் அவர்களை சுவைக்க, இனிப்புகளை வாங்குவோம் - இங்கே முடிவு.

சிறந்த இறைச்சி கோழி மற்றும் முயல் ஆகும். இதில், ரோல்ஸ் மற்றும் களிமண் உருளைக்கிழங்கு தயாரிக்கப்படுகின்றன.

மீன், கார்ப், ப்ராம் மற்றும் பைக், கூட்லேட்டுகள் மற்றும் பேட் ஆகியவற்றில் இல்லாமல் தங்கள் அட்டவணையைப் பிரதிநிதித்துவம் செய்யாதவர்களுக்கு.

மிகவும் பயனுள்ள காய்கறி உணவுகள், கேரட், மசாலா உருளைக்கிழங்கு, பருப்புகள். பிரபலமாக பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு காய்கறிகள், குண்டு (சாஸ் இல்லாமல், சுத்திகரிக்கப்பட்ட எண்ணெய்), மசாலா உருளைக்கிழங்கு, புட்டுகள்.

பாலாடைக்கட்டி உணவுகள், குறிப்பாக கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி பாலாடைக்கட்டிகள் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி ஆகியவற்றிற்கான உணவையும் சேர்க்கலாம்.

கருப்பு ரொட்டி, சாக்லேட் மற்றும் கேக்குகள் தடை செய்யப்பட்டுள்ளன.

[40], [41]

நீரிழிவு மற்றும் கணைய அழற்சி உணவு

சரியான உணவை தேர்ந்தெடுப்பது, நீரிழிவு மற்றும் கணைய அழற்சி ஆகியவற்றிற்கான மருந்தியல் சிகிச்சைகளை குறைக்கலாம்.

கடுமையான கணைய அழற்சி நோயால் 1-4 நாட்கள் உண்ணும் காலம். 3-4 நாட்களில் சிறுநீரக ஊட்டச்சத்து சிறிய பாகுபாடுகளில் கொடுக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, பாலில் அரிசி கஞ்சி பால் மற்றும் அரை புரத முட்டை. மேலும் கஞ்சி நல்ல பால் முழுவதும் பால் சேர்த்து, சர்க்கரை இல்லாமல் குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி அடங்கும். நாள் 8-9 அன்று, இறைச்சி நீராவி சவப்பெட்டிகளின் வடிவத்தில் நாள் 10 அன்று - நெட்டில் வடிவத்தில் சேர்க்கப்படுகிறது. இறைச்சி, காளான் குழம்புகள், ஆட்டிறைச்சி மற்றும் பன்றி இறைச்சி கொழுப்பு, புளிப்பு உணவுகள், பீன்ஸ், முள்ளங்கி, பூண்டு மற்றும் சாக்லேட் உணவுகளில் இருந்து விலக்கப்படுகின்றன. சர்க்கரை, ஜாம், இனிப்புகள், இனிப்பு பழங்கள், தேன், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு திராட்சை சாறு தடை!

புளிப்பு கிரீம் கொண்ட உலர்ந்த வெள்ளை ரொட்டி, காய்கறி மற்றும் தானிய (குறிப்பாக குங்குமப்பூ) சூப்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வியல் மற்றும் கோழி சமைத்த வேகவைத்த சாப்ஸ், சோஃபிளே, கத்திகள்.

ட்ரெஸ்கா, பைக் மற்றும் பிற கொழுப்புத் மீன் இரு கொதிகலன்களில் சமைக்கப்படுகின்றன.

குறைந்த கொழுப்புள்ள குடிசை சீஸ் மற்றும் புளிப்பு லேசான பாலாடைக்கட்டி, தீட்டப்படாத மற்றும் ஓட்ஸ், கேரட் மற்றும் பூசணி கூழ், புளிப்பு மூல துருவிய ஆப்பிள்கள், சர்க்கரை இல்லாமல் பால் தேநீர் அனுமதிக்கப்பட்ட. தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகள் உள்ள வெண்ணெய் பயன்படுத்த, மற்றும் ஒரு ரொட்டி இல்லை.

நீங்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், காய்கறி சூப்கள், குறைந்த கொழுப்பு இறைச்சி அல்லது வேகவைத்த மீன், பாஸ்தா (ஒரு நாளைக்கு 150 கிராம் வரை) நாள் ஒன்றுக்கு 200 கிராம் உணவைத் திசை திருப்பலாம்.

கணையம் மற்றும் நீரிழிவு உள்ள உணவு நீங்கள் நாள் ஒன்றுக்கு 250 கிராம் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கேரட் வரை சாப்பிட அனுமதிக்கிறது. முட்டைகளை 1 pc க்கும் அதிகமாக அனுமதிக்க முடியாது. உணவுகளில். ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிலோ கிபீர் குடிக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். சீஸ் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் எப்போதாவது பயன்படுத்தவும். பயனுள்ள இயற்கை குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி, அத்துடன் அது உணவுகள் (casseroles, சீஸ் கேக்குகள்).

சர்க்கரை இல்லாமல் குழம்பு மற்றும் பச்சை தேயிலை ஒரு காபி தண்ணீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

[42], [43], [44], [45]

புண்கள் மற்றும் கணைய அழற்சிக்கான உணவு

காபி, சாக்லேட், காளான்கள், ஆல்கஹால், மீன் பங்கு, பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, ஊறுகாய்: உணவு அட்டவணை ஒரு பாக்டீரியாவாக இருக்க வேண்டும், நீங்கள் soggin உணவுகள் தவிர்க்க வேண்டும். குறைந்த கொழுப்பு இறைச்சி, மீன் மற்றும் அல்லாத அமிலம் தயிர் அனுமதிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் இறைச்சி மற்றும் மீன், வறுக்கவும், மாட்டிறைச்சி, அடுப்பில் சுண்டல், குண்டு மற்றும் சுட்டுக்கொள்ள முடியாது. பயனுள்ள சணல் சூப்கள் மற்றும் மசாலா காய்கறிகள், அனைத்து உணவு nedosalivat இருக்க வேண்டும்.

புண்கள் மற்றும் கணைய அழற்சி ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் முக்கிய பாத்திரம் உணவுக்குரியது. புண்கள் மற்றும் கணைய அழற்சி ஆகியவற்றின் தாக்குதலுக்குப்பின் முதல் நாட்களில். மூன்றாவது நாளில் களிமண் உருளைக்கிழங்கு சாப்பிடலாம், ஜெல்லி குடிக்கலாம். ஒரு ஜோடி வாயு மற்றும் இறைச்சி இல்லாமல் கனிம, குடிசை சீஸ் இருந்து உணவுகள் அனுமதி. வலி நிவாரணத்திற்கு பிறகு, நோயாளி உறிஞ்சும் உப்பு அல்லது அரிசி சாப்பாட்டிலிருந்து சாப்பிடுவார். அரிசி கஞ்சி பாலில் சமைக்கப்பட்டு, தண்ணீரில் நீர்த்த வேண்டும். ஒரு புரத முட்டை கூட பொருத்தமானது. நாள் 7, காய்கறி சூப்கள், கஞ்சி செய்யப்பட்ட கேரட், குறைந்த கொழுப்பு இறைச்சி உணவில் அறிமுகப்படுத்த முடியும். பழங்களை நீங்கள் வேகவைத்த ஆப்பிள்கள், பிளம்ஸ், பேரிக்காய் சாப்பிடலாம். மீன் ஒரு நாளைக்கு 200 கிராம் வரை மட்டுமே உட்கொள்ளப்படுகிறது, சாயமேற்றப்படுகிறது.

[46], [47], [48]

ஈஸ்ட்ரோடீனென்டிஸ் மற்றும் கணைய அழற்சி ஆகியவற்றுடன் உணவு

காஸ்ட்ரோடிஸ், காஸ்ட்ரோடுடென்னிடிஸ் மற்றும் கணையம் அழற்சி ஆகியவை தங்கள் மாணவ மாணவர்களிடம் பலவற்றை முந்திக்கின்றன. ஒழுங்காக சாப்பிடுவது எப்படி இன்னுமொரு exacerbation தூண்டும் என்று?

என்ன வகையான ரொட்டி உண்ண முடியும்? வெள்ளை மட்டுமே, நேற்று, சிறிது உலர்ந்த.

காய்கறி சூப்கள் மற்றும் தானியங்களின் சூப்கள் ஆகியவை அனுமதிக்கப்படுகின்றன. பால்.

இறைச்சி பொருத்தமான குறைந்த கொழுப்பு மாட்டிறைச்சி மற்றும் கோழி உள்ளது. ஒரு இறைச்சி பேட் மற்றும் soufflé, நீராவி கட்லட்கள், இறைச்சி பந்துகள், knels தயார்.

பெர்ச், காட் மற்றும் பைக் ருசியான மீன் சாஃப்டில் மற்றும் பேட் ஆகியவற்றைச் செய்வதற்கு சரியானவை.

பொருத்தமான பக்க உணவுகள்: மசாலா உருளைக்கிழங்கு, beets, buckwheat.

காய்கறிகளிலிருந்து சமைக்கப்பட்ட காய்கறிகள் மற்றும் சுவையான casseroles சமைக்க.

நோயாளி கடுமையான காலத்தில் முட்டைகளை வழங்குவதே சிறந்தது அல்ல, நீ ஒரு நீராவி முட்டை வடிவத்தில், மஞ்சள் கருக்கள் இல்லாமல் புரதங்கள் மட்டுமே முடியும்.

பட்டி ரொட்டி மற்றும் பச்சை காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், ஸ்டர்ஜன், இளஞ்சிவப்பு சால்மன், பன்றி இறைச்சி, வாத்து இருந்து நீக்கவும்.

[49], [50]

கணையம் மற்றும் ஹெபடைடிஸ் நோய்க்கான உணவு

கல்லீரல் அழற்சியின் அழற்சியானது ஹெபடைடிஸ் ஆகும். இது அடிக்கடி கணையத்துடிப்புடன் இணைக்கப்படுகிறது. கல்லீரல் அழற்சியின் மூலம், கல்லீரலின் ஒரு பகுதி மட்டுமே அதன் செயல்பாடுகளை செய்கிறது, சிலர் வேலை செய்யவில்லை மற்றும் ஒரு இணைப்பு திசு மூலம் மாற்றப்படுகின்றன. இந்த நிகழ்வு ஃபைப்ரோஸிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. கல்லீரலின் ஒவ்வொரு உயிரணுவும், நடுநிலையான, தொகுப்பு மற்றும் பித்த உற்பத்திக்கான பல்வேறு செயல்பாடுகளை செயல்படுத்துகின்றன, இது புரதம் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஈடுபட்டுள்ளது.

நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் அடிக்கடி வைரஸ் கல்லீரல் பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் ஒட்டுண்ணிகள், தீவிரமான மருந்துகள் மற்றும் காசநோய், தைராய்டு சுரப்பு, உடல் பருமன், முன்னணி நச்சு மற்றும் குளோரோஃபார்ம் ஆகியவற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது.

கணையம் மற்றும் ஹெபடைடிஸ் உடல் மற்றும் உணவு சுத்தப்படுத்தும் திட்டம் இது போல் தோன்றுகிறது: 

1. கொழுப்பு, வறுத்த, காரமான உணவு உண்ண முடியாது. மோசமாக பொறுத்து டர்னிப், முள்ளங்கி. ஆய்வக சுட்டிக்காட்டின்படி இப்போது என்ன நோயால் வழிநடத்தப்படுகிறீர்கள்? 
2. அறிகுறிகள் படி என்சைம்கள் மாற்றவும். 
3. உங்களுக்கு இருந்தால் ஒரு டிஸ்பேபாகிரியோசிஸ் சிகிச்சை. 
4. ஹெல்மின்தைகளைச் சரிபார்க்கவும். 
5. வைட்டமின் சிகிச்சை எடுத்துக்கொள். 
6. இரத்தத்தில் இரும்பு அளவைப் பாருங்கள்.

கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக மார்டடேட் மற்றும் மார்ஷ்மெல்லோஸ் உள்ளது. மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், கோபால்ட் கொண்ட உணவை உண்ணுங்கள். நீங்கள் அல்லாத அமில சாறுகள் பயன்படுத்தலாம்.

என்ன தடை செய்யப்பட்டுள்ளது? முதலில், கொழுப்பு இறைச்சி, கொழுப்பு மீன், மீன் குழம்புகள், காளான் குழம்புகள், மீன் எண்ணெய், இதயம், கொக்கோ, பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, வெங்காயம், கடுகு, வலுவான வினிகர், ஆல்கஹால் மற்றும் ஐஸ் கிரீம்.

பயனுள்ள சீஸ், buckwheat, ஒல்லியான மீன் (பைக், cod).

சிறுநீரக நோயாளிகளால் மாற்ற முடியாத முக்கிய சிகிச்சை முறையாகும் இது, ஏனெனில் உணவோடு இணங்குதல் மட்டுமே கணையத்திலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.

[51], [52]