வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயில் நீர்

நீர்-உப்பு உட்பட அனைத்து வகையான வளர்சிதை மாற்றங்களுக்கும் இடையூறு விளைவிப்பதன் மூலம் நீரிழிவு நோய் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இன்சுலின் குறைபாடு காரணமாக குளுக்கோஸ் ஒருங்கிணைப்பில் தோல்விகள் உடலில் அதன் திரட்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. இது திரவ இழப்பு மற்றும் கேட்க முடியாத தாகத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. கேள்வி எழுகிறது, ஒருவர் கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டுமா அல்லது ஒருவர் தன்னைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டுமா?

நன்மைகள்

கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் ஹார்மோன் பல வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் பங்கேற்கிறது, ஆனால் அதன் முக்கிய நோக்கம் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் செறிவின் அளவைக் குறைப்பதாகும். இது இல்லாமல், குளுக்கோஸ் மனித உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு செல்ல முடியாது, எனவே முக்கிய ஆற்றலின் மூலத்தை இழக்கிறது. போதிய திரவம் இன்சுலின் கொண்டு செல்வதைத் தடுக்கிறது, எனவே நீரின் நன்மை வெளிப்படையானது - இது இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது. நீரிழிவு நோயுடன் நான் எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்க முடியும்? வல்லுநர்கள் பதில் - கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல். [1]

முரண்

சிறுநீரக செயலிழப்பில் நிறைய நீர் தீங்கு விளைவிக்கும், உடலில் அதிகப்படியான திரவம் இருக்கும்போது, வீக்கம். கனிம நீர் சிகிச்சை, எனவே அவை ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, "போர்ஜோமி", "டொனாட்" இரைப்பை குடல் நோயியல், சிறுநீரக பிரச்சினைகள், உள் இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றின் அதிகரிப்புகளில் குடிக்க முடியாது.

எனக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கும்போது நான் என்ன வகையான தண்ணீர் குடிக்க முடியும்?

வெளிப்படையாக, நீங்கள் சாதாரண தண்ணீரை குடிக்கலாம், இந்த விதியை கடைபிடித்து: அது சூடாக இருக்க வேண்டும். தாகம் எந்த நேரத்திலும், உணவின் போது கூட தணிக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில் ஒரு சில சிப்ஸ் பாதிக்கப்படாது, மேலும் உணவை ஜீரணிக்க உதவும். பகலில் நீங்கள் 2 லிட்டர் வரை குடிக்க வேண்டும், தேநீர், காபி, காம்போட்ஸ், முதல் படிப்புகள் ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. காலை ஒரு கண்ணாடி அல்லது இரண்டோடு தொடங்க வேண்டும், ஏனெனில் தூக்கத்தின் போது உடல் அதை இழந்தது.

கனிம நீர் நுகரப்பட்டால் கணைய செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம்.

எனக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கும்போது என்ன கனிம நீர் குடிக்க முடியும்?

நீரிழிவு நோயில் கனிம நிறைந்த கனிம நீர் குடிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன - இது இன்சுலின் ஏற்பிகளை செயல்படுத்துகிறது, அதன் தொகுப்பை துரிதப்படுத்துகிறது. வளர்சிதை மாற்ற எதிர்வினைகள் இன்சுலின் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும் வேகத்தைப் பொறுத்தது. நோயின் நீர் சிகிச்சையின் அடிப்படை இது. எனவே நீரிழிவு நோயால் என்ன கனிம நீர் குடிக்க முடியும்:

• அட்டவணை நீர் - பலவீனமாக கனிமமயமாக்கப்பட்டது, இது வரம்பற்ற அளவுகளில் குடிக்கலாம், உறுப்பு மீதான சிகிச்சை விளைவு ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் நச்சுகள் மற்றும் நச்சுக்களிலிருந்து சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது;
• டொனாட் "நீர்-குரோமியம், துத்தநாகம், செலினியம், இன்சுலின் தொகுப்பின் தூண்டுதலுக்கு அவசியமானது, மற்றும் ஹைட்ரோகார்பனேட்டுகள், இரத்த எதிர்வினையின் நிலைத்தன்மையை ஒழுங்குபடுத்துதல். 150-200 மில்லி அளவிலான உணவுக்கு 15-20 நிமிடங்கள் முன்பு குடிக்கவும், சில மணிநேரங்களில் இரத்த சர்க்கரை மட்டத்தில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் மற்றும் ஒரு கரடுமுரடான ஒரு கரடுமுரடானவை உள்ளன உயிரணு சவ்வில் அதன் ஏற்பிகளின் எண்ணிக்கையில் இன்சுலின் மற்றும் 2 மடங்கு அதிகரிப்பு;
• எசெண்டுகி "நீர்-அது பிரித்தெடுக்கப்பட்ட நகரத்தின் நினைவாக பெயரிடப்பட்டது. அனைத்து நீரூற்றுகளும் எண்ணப்பட்டு பெயரில் தோன்றும். நீரிழிவு நோய்க்கு" எசென்டுகி -4 "நீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு ஹைட்ரோகார்பனேட்-குளோரைடு சோடியம் நீரை அதிகரித்த கனிமமயமாக்கலுடன் கொண்டது. அழற்சி.

தண்ணீர் சூடாக இருக்க வேண்டும் (^{25-350 சி}), மேலும் 100-200 மில்லி அளவில் உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு குடிக்க வேண்டும். பயன்பாட்டின் அனைத்து நுணுக்கங்களும் இணக்கமான நோய்களைப் பொறுத்தது மற்றும் அவை மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன.

• அல்கலைன் நீர் - சில நாடுகளில் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க இது பயன்படுகிறது. கணைய சாறு தானே காரமானதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது, எனவே கார அயனிகளை அதிகரிப்பது உறுப்பு மீது அமிலங்களின் ஆக்கிரமிப்பு விளைவை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது மற்றும் அதன் செயல்பாட்டிற்கு சாதகமான மைக்ரோக்ளைமேட்டை உருவாக்குகிறது;
• "போர்ஜோமி" - எந்தவொரு வகை நீரிழிவு நோயிலும் ஒரு ஆதரவான இயற்கை சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஹைட்ரஜன் சல்பைட், கார்பன் டை ஆக்சைடு, குளோரின் அயனிகள், சோடியம் பைகார்பனேட், சல்பூரிக் அமில உப்புகள் - இவை அனைத்தும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கின்றன, இன்சுலின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகின்றன;
• கார்பனேற்றப்பட்ட நீர் - இனிப்பு சோடாக்கள் அனைவருக்கும் மோசமானவை, நீரிழிவு நோயாளிகளைக் குறிப்பிடவில்லை. கார்பன் டை ஆக்சைடு அதன் கலவையில் இரைப்பை சளிச்சுரப்பியை எரிச்சலூட்டுகிறது மற்றும் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் அதிகப்படியான சுரப்பைத் தூண்டுகிறது என்பதற்கு மேலதிகமாக, இதில் நிறைய சர்க்கரை, சுவைகள், பாதுகாப்புகள், காஃபின் ஆகியவை உள்ளன. அடிக்கடி பயன்படுத்தக்கூடிய இந்த "ராட்டில்ஸ்னேக் கலவை" கணையத்தை குறைத்து நீரிழிவு நோயை ஏற்படுத்தும். கார்பனேற்றப்பட்ட கனிம நீர் அசிட்டோன், கொலஸ்ட்ரால், அதிக எடையை குறைக்க உதவுகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஈடுபடும் நொதிகளின் உற்பத்தியை மேம்படுத்துகிறது. ஆனால் நீங்கள் அதை கட்டுக்கடங்காமல் குடிக்க முடியாது, ஆனால் படிப்புகளில் மட்டுமே, ஏனெனில் எதிர்மறை பக்கங்களும் உள்ளன: இது கால்சியத்தை உறிஞ்சுவதில் தலையிடுகிறது, வாய்வு ஏற்படுகிறது, பித்தப்பைகள் மற்றும் சிறுநீரக கற்களை உருவாக்குவதைத் தூண்டுகிறது;
• எலுமிச்சை கொண்ட நீர் - சிட்ரஸின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளின் முழு தட்டு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சரியானது: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துதல், வைட்டமின் சி, இருதய அமைப்பில் நன்மை பயக்கும் விளைவு, கழிவுப்பொருட்களின் உடலை சுத்தப்படுத்துதல். இருப்பினும், எலுமிச்சை ஒரு அமிலப் பழம், மற்றும் அமிலம் கணையத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. எலுமிச்சை கொண்ட நீர்.

இதை பின்வருமாறு தயாரிக்கலாம்: ஒரு பழத்தை துண்டுகளாக வெட்டி ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றி, 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். குளிரூட்டப்பட்ட பிறகு, கஷ்டப்படுத்துங்கள், தேக்கரண்டி மூலம் உணவுக்குப் பிறகு குடிக்கவும். தாகத்தை அகற்ற, நீங்கள் பிழியப்பட்ட சாற்றுடன் அமிலப்படுத்தப்பட்ட தண்ணீரை வெற்று செய்யலாம்;

• ஹைட்ரஜன் நீர் - ஹைட்ரஜனால் செறிவூட்டப்பட்ட, இது ஆபத்தான நோய்களுக்கு எதிரான ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டை வெளிப்படுத்துகிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, ஆற்றல் வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டுகிறது. ஹைட்ரஜன் மூலக்கூறு அதன் சிறிய அளவால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது செல் சவ்வுகளை எளிதில் ஊடுருவவும் அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் பயனுள்ள பொருட்களை வழங்கவும் அனுமதிக்கிறது. ஹைட்ரஜன் நீரின் வழக்கமான நுகர்வு இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கிறது என்பதை பல ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன;
• தேன் நீர் - நீரிழிவு நோயில் தேன் மிகக் குறைந்த அளவுகளில் அனுமதிக்கப்படுகிறது (ஒரு நாளைக்கு 2 தேக்கரண்டிகளுக்கு மேல் இல்லை). அதன் நுகர்வுக்கு மற்றொரு வடிவம் உள்ளது-தண்ணீரில் நீர்த்த (ஒரு கண்ணாடிக்கு ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல், சூடாக இல்லை ^{600 சி}நீர்). தேன் நீர் இரவில் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனென்றால் இது நல்ல இனிமையானது மற்றும் விரைவாக தூங்க அனுமதிக்கிறது;
• வாழும் நீர் - ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட கட்டமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, ஒரு சிறந்த ஊடுருவக்கூடிய திறனைக் கொண்டுள்ளது, இது நச்சுகள் மற்றும் நச்சுக்களிலிருந்து செல்களை சுத்தப்படுத்த அனுமதிக்கிறது, பொதுவாக, ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் விளைவைப் பெறுகிறது.

இதில் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள், ஆபத்தான நுண்ணுயிரிகள் இல்லை, இதில் பயனுள்ள கனிம அயனிகள், எதிர்மறை ரெடாக்ஸ் ஆற்றல் உள்ளது, இது காரமாகும். இவை அனைத்தும் நீரிழிவு நோயாளியின் ஆரோக்கியத்தை சாதகமாக பாதிக்கும்.

உறைபனி மற்றும் கரை, காந்தமயமாக்கல் அல்லது ஒரு சிறப்புக் கல்லின் உதவியுடன் - ஷுங்கைட் ஆகியவற்றின் மூலம் வாழும் நீரை வீட்டில் தயாரிக்க முடியும்.