உடலில் பலவீனம்

உடலில் பலவீனம் என்று வரையறுக்கப்படும் இந்த நிலை, மருத்துவ ரீதியாக தசை வலிமை இழப்பு மற்றும் ஆற்றல் இல்லாமை, உயிர்ச்சக்தி குறைதல் மற்றும் பொதுவான சோர்வு ஆகிய இரண்டுடனும் தொடர்புடையது.

உடலில் காரணமற்ற பலவீனம் என்று ஒன்று இருக்கிறதா? இது நடக்காது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள், மேலும் தசை வலிமையின் உண்மையான இழப்பு இல்லாவிட்டாலும் கூட, இந்த நிலை - அறிகுறிகளின் தொகுப்பாக - பல்வேறு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நன்கு தெரியும்.

காரணங்கள் உடலில் பலவீனம்

உடலில் பலவீனத்திற்கான சரியான காரணங்களை அறிந்து கொள்வது முக்கியம்: உடல் வலிமை இல்லாமை மற்றும் அன்றாட செயல்பாடுகளைச் செய்ய கூடுதல் முயற்சி தேவை என்ற உணர்வு, அல்லது சோர்வு அல்லது ஆற்றல் இல்லாமை. இதனால், உடலியல் எதிர்வினை ஆஸ்தீனியா எனப்படும் நோயியல்களுடன் தொடர்பில்லாத உடலில் குறுகிய கால பலவீனம் அதிக வேலை, மன அழுத்தம் அல்லது தூக்கமின்மையால் ஏற்படுகிறது. தொற்று, வீக்கம், அதிர்ச்சிகரமான காயம் அல்லது சோமாடிக் நோய்களுக்கு எதிராக உடலை எதிர்த்துப் போராடத் திரட்டப்பட்ட சக்திகள் மீட்கப்படும் காலத்தில் - ஒரு நோய்க்குப் பிறகு (உடலியல் ரீதியாகவும்) உடலில் பலவீனத்தை கிட்டத்தட்ட அனைவரும் அனுபவிக்கிறார்கள். மேலும் நீண்ட படுக்கை ஓய்வால் தசைகள் பலவீனமடைகின்றன.

நிலையான ஊட்டச்சத்து குறைபாடு (அல்லது எடை இழப்புக்கான முறையற்ற உணவுகளுக்கு அடிமையாதல்) காரணமாக ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாதது பொதுவான பலவீனத்தை மட்டுமல்ல, செரிமானக் கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கும்.

பலவீனம் மற்றும் அதிகரித்த சோர்வு உணர்வு ஆகியவை பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் ஏற்படும் அறிகுறிகளாகும்: இரத்த சோகை (இரத்தத்தில் குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அளவு); இரும்பு அல்லது வைட்டமின் டி குறைபாடு; குறைந்த இரத்த சர்க்கரை (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு); எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையின்மை (இரத்தத்தில் பொட்டாசியம் மற்றும் சோடியம் அளவு குறைதல்); குடல் கோளாறுகள்; உணவு ஒவ்வாமை.

உடலில் பலவீனம் நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி (ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் தசை உற்சாகத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக எழுகிறது); மனச்சோர்வு மற்றும் பொதுவான பதட்டக் கோளாறு; கடுமையான பாலிராடிகுலோனூரிடிஸ் (குய்லின்-பாரே நோய்க்குறி); பல்வேறு உள்ளூர்மயமாக்கல்களின் வீரியம் மிக்க கட்டிகள்; லுகேமியா (குழந்தை பருவத்தில் - கடுமையான லிம்போபிளாஸ்டிக் லுகேமியா) போன்ற நிகழ்வுகளில் வெளிப்படுகிறது.

உடலில் உள்ள பலவீனம், ஹைப்போ தைராய்டிசம் (ஹாஷிமோட்டோவின் தைராய்டிடிஸ் உட்பட தைராய்டு சுரப்பியால் போதுமான ஹார்மோன் உற்பத்தி இல்லாதது) அல்லது ஹைப்பர் தைராய்டிசம் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களுடன் சேர்ந்துள்ளது; நீரிழிவு நோய்; நாள்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய்; அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸ் பற்றாக்குறை (அடிசன் நோய்); பாலிமயோசிடிஸ் (தசை நார்களின் வீக்கம்); சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரித்மாடோசஸ்; மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ்; அமிலாய்டோசிஸ்; அமியோட்ரோபிக் லேட்டரல் ஸ்களீரோசிஸ் (லூ கெஹ்ரிக் நோய்); ராப்டோமயோலிசிஸ் (தசை அழிவு); மயஸ்தீனியா; பல்வேறு மயோபதிகள்.

உடலில் பலவீனத்திற்கான காரணங்கள் தொற்று நோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்: சளி மற்றும் காய்ச்சல் (மற்றும் பிற சுவாச நோய்கள்); சின்னம்மை; தொற்று மோனோநியூக்ளியோசிஸ்; ஹெபடைடிஸ்; குடல் ரோட்டா வைரஸ் தொற்று; மலேரியா மற்றும் ரத்தக்கசிவு காய்ச்சல்; மூளைக்காய்ச்சல் மற்றும் மூளைக்காய்ச்சல்; போலியோமைலிடிஸ்; எச்.ஐ.வி.

உடலில் பலவீனத்திற்கான உயிருக்கு ஆபத்தான காரணங்கள்: ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன், நிலையற்ற இஸ்கிமிக் தாக்குதல்கள் அல்லது பக்கவாதம்; விஷம் காரணமாக கடுமையான நீரிழப்பு; சிறுநீரக செயலிழப்பு; பக்கவாதம் மற்றும் மூளை காயம் காரணமாக பெருமூளை சுழற்சி பலவீனமடைதல்; நுரையீரல் தக்கையடைப்பு; இரத்தப்போக்கு; போட்யூலிசம்; செப்சிஸ்.

பொதுவான பலவீனத்தின் தோற்றம் சில மருந்துகளால் ஏற்படலாம்; குறிப்பாக, ஓபியாய்டு வலி நிவாரணிகள், அமைதிப்படுத்திகள், முறையான கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், ஸ்டேடின்கள், சைட்டோஸ்டேடிக்ஸ், தசை தளர்த்திகள் போன்றவற்றின் பயன்பாட்டால் ஐட்ரோஜெனிக் ஆஸ்தீனியாவின் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

நோய் தோன்றும்

உடலில் பலவீனத்தின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் நேரடியாக இந்த அறிகுறி சிக்கலானது காணப்படும் நோய் அல்லது நிலையைப் பொறுத்தது என்பது தெளிவாகிறது.

இதனால், கர்ப்ப காலத்தில் உடலில் பலவீனம் மற்றும் தூக்கம், அதே போல் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் உடலில் பலவீனம் மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு அதிகரிப்பதன் விளைவாகும், இது ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் செயல்முறையை உறுதிசெய்து பெண் உடலை அதற்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் பலவீனம் வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் வெளிப்பாட்டுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், மேலும் VSD இன் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகளில் உள்ளது.

தலைச்சுற்றல் மற்றும் பலவீனம், தலைவலி மற்றும் உடலில் பலவீனம் போன்ற நிலைமைகளின் வளர்ச்சியில் பல்வேறு பொதுவான சோமாடிக் மற்றும் நரம்பியல் காரணிகளால் ஏற்படும் குறிப்பிட்ட அல்லாத ஹைப்போஸ்தெனிக் கோளாறுகளின் சிறப்புப் பங்கை நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். வெப்பநிலை இல்லாமல் உடலில் பலவீனம் என்பது இரத்த சோகை, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, மனச்சோர்வு, பதட்டக் கோளாறுகள் உள்ள நிலைமைகளின் சிறப்பியல்பு கூறு ஆகும்.

உடலில் பலவீனம் மற்றும் குடல் கோளாறுகளில் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் நச்சு விளைவால் ஏற்படுகின்றன, இதன் கழிவுப் பொருட்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து போதையை ஏற்படுத்துகின்றன. இதேபோன்ற வளர்ச்சி வழிமுறை மற்றும் உடலின் நீரிழப்பு ஆகியவை விஷத்திற்குப் பிறகு உடலில் பலவீனத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் அல்லது பிற மைலினோபதிகள் (பின்ஸ்வேங்கர் நோய், டெவிக் நோய், முதலியன) உள்ள நோயாளிகளுக்கு பரேஸ்தீசியா, நடுக்கம் மற்றும் பலவீனம் ஆகியவை மத்திய அல்லது புற நரம்பு மண்டலத்தின் நரம்புகளின் மையலின் உறைகள் அழிக்கப்படுவதன் விளைவாகும். மயோபதிகள் பிறவி (மாற்றமடைந்த மரபணுவின் மரபுரிமையுடன்), வளர்சிதை மாற்றமாக (மால்டேஸ், ஆல்பா-1,4-குளுக்கோசிடேஸ் அல்லது கார்னைடைன் குறைபாடு காரணமாக) இருக்கலாம், மேலும் தைமஸ் சுரப்பியின் கட்டியுடனும் ஏற்படலாம். பதட்டத்தின் தசை பலவீனம் என்பது மன அழுத்தத்திற்கு ஹார்மோன் எதிர்வினையை செயல்படுத்துவதில் ஏற்படும் தொந்தரவுகளின் விளைவாகும். அடிசன் நோயில் உடல் முழுவதும் பலவீனம் அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸுக்கு சேதம் ஏற்படுவதாலும், எண்டோஜெனஸ் குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகளின் தொகுப்பு குறைவதாலும் ஏற்படுகிறது, இது மரபணு ரீதியாகவும் தீர்மானிக்கப்படலாம், ஆட்டோ இம்யூன், ஹைப்போபிளாஸ்டிக், வீரியம் மிக்க அல்லது ஐயோட்ரோஜெனிக்.

பலவீனத்தின் சாத்தியமான விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் என்ன? பலவீனம் கடுமையான நோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், நோயறிதல் மற்றும் போதுமான சிகிச்சை இல்லாதது தனிப்பட்ட உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் மீளமுடியாத சேதம் மற்றும் செயலிழப்புடன் அதன் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

அறிகுறிகள் உடலில் பலவீனம்

பலவீனத்தின் முதல் அறிகுறிகளாக, மருத்துவர்கள் நோயாளிகளின் புகார்களை சாதாரண செயல்பாடுகளுக்கு வலிமை இல்லை, காலையில் சோம்பல் மற்றும் உடலில் பலவீனம் இருப்பதாக உணர்கிறார்கள், மாலையில் அந்த நபர் வெறுமனே "கால்களில் இருந்து விழுவார்" என்று கருதுகின்றனர். அதிகப்படியான வியர்வை, பசியின்மை, கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் மற்றும் தூங்குவதில் சிக்கல்கள் ஆகியவை பிற அறிகுறிகளாகும்.

காய்ச்சல், உடல் வலி மற்றும் பலவீனம் போன்ற அறிகுறிகள் இணைந்தால், உடனடியாக ஒரு தொற்று, அதாவது உடலின் பொதுவான தொற்று போதை என்று சந்தேகிக்கப்படுகிறது. தொண்டை வலி, தலைவலி, இருமல் மற்றும் நாசியழற்சி ஆகியவை காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்க்கப்படுகின்றன. சிறுநீரக தொற்று (பைலோனெப்ரிடிஸ்) உடன், இடுப்பு பகுதியில் வலி, மேகமூட்டமான சிறுநீர் மற்றும் ஹெமாட்டூரியா ஆகியவை குறிப்பிடப்படுகின்றன. மேலும் உணவு விஷம் உட்பட எந்த விஷமும் உடலில் பலவீனம் மற்றும் குமட்டல், உடலில் பலவீனம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு என வெளிப்படுகிறது.

VSD உள்ள உடலில் கடுமையான பலவீனம் இரத்த அழுத்தம் குறைவதோடு சேர்ந்துள்ளது; குளிர், அதைத் தொடர்ந்து பராக்ஸிஸ்மல் ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் (அதிகரித்த வியர்வை); காலையில் சோம்பல்; அடிக்கடி தலைவலி, லேசான குமட்டலுக்கு முன்னதாக; விரைவான இதயத் துடிப்பு. VSD தன்னை பரேஸ்தீசியா (விரல்களில் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு), கைகள் மற்றும் கால்களில் தசை பலவீனம், உடல் நிலையை மாற்றும்போது தலைச்சுற்றல் போன்ற வடிவங்களிலும் வெளிப்படுத்தலாம்.

மைலினோபதிகளில், முதல் அறிகுறிகளில் அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் தலைச்சுற்றல், நடையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு குறைபாடு ஆகியவை அடங்கும்.

பலவீனத்துடன் பல்வேறு அறிகுறிகளும் இருக்கலாம், அவை அடிப்படை நோய், கோளாறு அல்லது நிலையைப் பொறுத்து மாறுபடும். பலவீனத்துடன் ஏற்படக்கூடிய உடல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு: காதுகளில் சத்தம், வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் வலி, தசை வலி, பசியின்மை, அதிகரித்த தாகம்.

உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையைக் குறிக்கும் கடுமையான அறிகுறிகள் மற்றும் அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுவதற்கு சிறப்பு கவனம் தேவை. அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்: கடுமையான மார்பு வலி, வயிறு, இடுப்பு அல்லது கீழ் முதுகில் வலி; அதிக உடல் வெப்பநிலை (+38.7°C க்கு மேல்); சிறுநீர் அல்லது மலம் அடங்காமை; மீண்டும் மீண்டும் வாந்தி; நிற்க இயலாமை; உடலின் ஒரு பக்கத்தில் திடீர் பலவீனம் அல்லது உணர்வின்மை; கடுமையான தலைவலி மற்றும் உடலில் பலவீனம்; திடீரென பார்வைக் குறைபாடு; பேச்சு மங்குதல் அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம்; நனவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அல்லது மயக்கம்.

கண்டறியும் உடலில் பலவீனம்

நோயாளிகளின் புகார்கள் மற்றும் உடல் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் மட்டும் உடலில் பலவீனம் இருப்பதைக் கண்டறிதல் செய்யப்பட வேண்டும்.

இரத்தப் பரிசோதனைகள் (ESR, ஹீமோகுளோபின் அளவு, சர்க்கரை, நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகள், தைராய்டு ஹார்மோன்கள், எலக்ட்ரோலைட்டுகள், பிலிரூபின் போன்றவை) மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள் உடலில் பலவீனத்திற்கான காரணத்தை தெளிவுபடுத்த உதவும். செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவத்தின் ஆய்வு (இதன் மாதிரி எபிடூரல் பஞ்சர் மூலம் எடுக்கப்படுகிறது) மற்றும் தசை திசு பயாப்ஸி தேவைப்படலாம்.

கருவி நோயறிதலில் பின்வருவன அடங்கும்: எக்ஸ்ரே, அல்ட்ராசவுண்ட், எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராபி, எலக்ட்ரோநியூரோமியோகிராபி, நரம்பு கடத்தல் ஆய்வுகள், CT மற்றும் MRI (முதுகெலும்பு மற்றும் மூளை உட்பட), மைய சிரை அழுத்தத்தை அளவிடுதல் (இதய பிரச்சினைகளுக்கு).

நோயறிதல் சோதனை இதயம், நுரையீரல் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியில் கவனம் செலுத்தலாம். பலவீனமான பகுதி உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டால், பரிசோதனை நரம்புகள் மற்றும் தசைகளில் கவனம் செலுத்தும்.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

பலவீனத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டறிவது சவாலானதாக இருக்கலாம், எனவே மற்ற அறிகுறிகளின் இருப்பு மற்றும் அவற்றின் உடற்கூறியல் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து வேறுபட்ட நோயறிதல் அவசியம். கூடுதல் ஆய்வக சோதனைகள் மற்றும் நரம்பியல் பரிசோதனை ஆகியவை பிரச்சனைக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய உதவும்.

[ 13 ], [ 14 ]

சிகிச்சை உடலில் பலவீனம்

தற்காலிக உடலியல் எதிர்வினை ஆஸ்தீனியா ஏற்பட்டாலும், அதே போல் ஒரு நோய்க்குப் பிறகு உடலில் பலவீனம் ஏற்பட்டாலும், மருத்துவர்கள் நன்றாக சாப்பிடவும், போதுமான தூக்கம் பெறவும், வைட்டமின்களை உட்கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கின்றனர். கர்ப்ப காலத்தில் பலவீனம் அதே வழியில் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

இரத்த சோகை (குறைந்த ஹீமோகுளோபின்) ஏற்பட்டால், இரும்புச்சத்து கொண்ட மருந்துகள் தேவைப்படுகின்றன: இரும்பு லாக்டேட் (ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, உணவுக்கு முன் ஒரு காப்ஸ்யூல்); ஃபெராமைடு, ஃபெரோப்ளெக்ஸ், சோர்பிஃபர், ஆக்டிஃபெரின் போன்றவை - இதே அளவுகளில்.

உடலில் உள்ள பலவீனத்திற்கான மருந்து சிகிச்சையானது இந்த நிலைக்கான காரணத்தை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது - ஒரு தொற்று, வளர்சிதை மாற்ற, சோமாடிக் அல்லது நரம்பியல் நோய், மேலும் தேவையான மருந்துகள் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயறிதலின் அடிப்படையில் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இவை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், சைட்டோஸ்டாடிக்ஸ், ஆன்டிகோலினெஸ்டரேஸ் அல்லது அட்ரினோமிமெடிக் முகவர்களாக இருக்கலாம். மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்பட்ட மற்றும் தன்னுடல் தாக்க நோய்க்குறியியல் விஷயத்தில், அறிகுறிகளைக் குறைக்க மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

VSD நோயால் ஏற்படும் உடலில் ஏற்படும் பலவீனம், Schisandra chinensis, purple echinacea மற்றும் Eleutherococcus senticosus சாறு ஆகியவற்றின் அடாப்டோஜெனிக் டிங்க்சர்களால் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. ஜின்ஸெங் டிஞ்சரை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 18-20 சொட்டுகள் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த டிஞ்சர் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மோசமான இரத்த உறைவு உள்ளவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. இந்த மருந்து டாக்ரிக்கார்டியா மற்றும் தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.

மேலும் தகவலுக்கு - செயல்திறனை அதிகரிக்கும் மருந்துகள், மேலும் - குறைந்த இரத்த அழுத்தத்துடன் என்ன செய்வது

ஆட்டோ இம்யூன் மயஸ்தீனியா கண்டறியப்பட்டால், ஆன்டிகோலினெஸ்டரேஸ் மருந்து பைரிடோஸ்டிக்மைன் (கலிமின், மெஸ்டினோன்) பயன்படுத்தப்படுகிறது - ஒரு மாத்திரை (60 மி.கி) ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை. இரைப்பை குடல் மற்றும் சிறுநீர் பாதை பிடிப்பு, மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, தைரோடாக்சிகோசிஸ் மற்றும் பார்கின்சன் நோய் ஆகியவற்றில் இந்த மருந்து முரணாக உள்ளது. மேலும் இதன் பக்க விளைவுகள் குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய துடிப்பு குறைதல், அத்துடன் ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் போன்றவையாக இருக்கலாம்.

உடலில் ஏற்படும் பலவீனம் முற்போக்கான மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸால் ஏற்பட்டால், β-இன்டர்ஃபெரான், சைட்டோஸ்டாடிக்ஸ் (நடாலிசுமாப்), மற்றும் இம்யூனோமோடூலேட்டரி ஏஜென்ட் கிளாட்டிராமர் அசிடேட் (ஆக்ஸோக்ளாட்டிரான், கோபாக்சோன்) ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். கிளாட்டிராமர் அசிடேட் அளவு 20 மில்லி தோலடியாக, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஊசி மூலம் செலுத்தப்படுகிறது. இந்த மருந்தின் பயன்பாடு இதய தாளக் கோளாறுகள் மற்றும் மார்பு வலி, அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், தலைவலி, குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, குளிர் மற்றும் மயக்கம் போன்ற பக்க விளைவுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது.

மைலினோபதிகளால் (பாலிநியூரோபதிகள்) பலவீனம் ஏற்படும் போது, குழு B இன் வைட்டமின்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அதே போல் (கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் 18 வயதுக்குட்பட்ட நோயாளிகளுக்குத் தவிர) ஆல்பா-லிபோயிக் (தியோக்டிக்) அமிலத்தின் வளர்சிதை மாற்ற தயாரிப்புகள் - ஆக்டோலிபென் (தியோக்டாசிட், பெர்லிஷன் மற்றும் பிற வர்த்தகப் பெயர்கள்): ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் 0.3-0.6 கிராம். இந்த மருந்தின் பக்க விளைவுகளில் குமட்டல், நெஞ்செரிச்சல், வயிற்றுப்போக்கு, சுவை மாற்றங்கள், தலைச்சுற்றல், வியர்வை ஆகியவை அடங்கும்.

நோயறிதலைப் பொறுத்து, பிசியோதெரபி சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படலாம்: மசாஜ், எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், டயடைனமிக் மின்னோட்டங்கள், எலக்ட்ரோஸ்லீப், டார்சன்வாலைசேஷன், ஹைட்ரோதெரபி (சிகிச்சை குளியல், ஷவர் மசாஜ்), பால்னியோதெரபி (ஹைட்ரஜன் சல்பைடு மற்றும் சல்பைடு நீர்). மேலும் காண்க - தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவிற்கான பிசியோதெரபி.

உடலில் உள்ள பலவீனத்திற்கு பாஸ்போரிக் அமிலம் மற்றும் பாஸ்பரஸ், ஜெல்சீமியம், நக்ஸ் வோமிகா, இக்னேஷியா, சர்கோலாக்டிகம் ஃபோலியம், ஓனோஸ்மோடியம் ஆகியவற்றைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க ஹோமியோபதி பரிந்துரைக்கிறது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

பொதுவான பலவீனத்திற்கான பாரம்பரிய சிகிச்சையானது ரோஜா இடுப்பு, பிர்ச் சாறு ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீரைக் குடிப்பது மற்றும் முமியோவை எடுத்துக்கொள்வதை உள்ளடக்கியது.

முமியோ உடலின் உயிர்ச்சக்தியையும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடலில் உள்ள பலவீனத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான விருப்பமான தீர்வாகக் கருதப்படுகிறது. சுத்திகரிக்கப்பட்ட மருந்தக முமியோவின் ஒரு மாத்திரையை அரை கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை (குறைந்தது இரண்டு மாதங்களுக்கு) கரைத்து, உணவுக்கு 30-40 நிமிடங்களுக்கு முன் குடித்தால் போதும்.

மூலிகை சிகிச்சையில் சிவப்பு க்ளோவர் பூவின் காபி தண்ணீரை தினமும் பயன்படுத்துவது அடங்கும் (ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி): அரை கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கவும். அதே வழியில், ஃபயர்வீட், ஜின்கோ பிலோபா இலைகள் மற்றும் லைகோரைஸ் வேர் ஆகியவற்றிலிருந்து ஒரு கஷாயம் அல்லது தேநீர் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, உங்கள் பேட்டரிகளை ரீசார்ஜ் செய்து உங்கள் வலிமையை மீட்டெடுக்க, நாட்டுப்புற மருத்துவம் உங்கள் உணவில் முட்டை, பால், தேன், வாழைப்பழங்கள், பருவகால பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளைச் சேர்க்க பரிந்துரைக்கிறது. முட்டைகளில் புரதம், இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் ஏ, ரிபோஃப்ளேவின், பாந்தோதெனிக் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலங்கள் (ஒரு நாளைக்கு ஒரு முட்டை சாப்பிட்டால் போதும்) நிறைந்துள்ளன.

பால் கால்சியம் மற்றும் அத்தியாவசிய பி வைட்டமின்களின் நல்ல மூலமாகக் கருதப்படுகிறது. மேலும் உடலில் பலவீனம் ஏற்படும் போதெல்லாம், ஒரு கப் சூடான பாலில் ஒரு டீஸ்பூன் தேனைக் கலந்து குடிக்கவும். கூடுதலாக, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை வேகவைத்த அத்திப்பழங்களுடன் பால் குடிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும் (250 மில்லி பாலில் இரண்டு அல்லது மூன்று அத்திப்பழங்களை பல நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும்).

வாழைப்பழங்கள் பிரக்டோஸ் மற்றும் குளுக்கோஸ் (ஆற்றல் மூலங்கள்) மற்றும் பொட்டாசியத்தின் சிறந்த மூலமாகும், இது குளுக்கோஸை ஆற்றலாக மாற்ற உதவுகிறது.

ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் ஆரோக்கியமான உணவில் குறைந்த கலோரி கூடுதலாகும், அவை ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு வைட்டமின் சி, இரும்பு, மாங்கனீசு, அயோடின் மற்றும் நார்ச்சத்து ஆகியவற்றை வழங்குகின்றன.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

தடுப்பு

உடலில் பலவீனம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க முடியுமா? உடலில் பலவீனத்திற்கான காரணங்கள் என்ற பகுதிக்குத் திரும்புக: இந்த (முழுமையானதல்ல) காரணங்களின் பட்டியலுடன், தடுப்பு நடவடிக்கைகளின் சிக்கலான தன்மை உடனடியாகத் தெளிவாகிறது. உண்மைதான், அதிக வேலை, தூக்கமின்மை, ஓரளவு மன அழுத்தம், இரத்த சோகை, சளி மற்றும் காய்ச்சல்... ஆகியவற்றைத் தடுக்க முடியும்.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

முன்அறிவிப்பு

பொதுவான உடலியல் மற்றும் நரம்பியல் நோய்கள் ஏற்பட்டால் இந்த நிலையின் வளர்ச்சிக்கான முன்கணிப்பைக் கொடுக்க யாரும் மேற்கொள்ள மாட்டார்கள்.