உடல் மீது மிகுதியும் மற்றும் செல்வாக்கின் காரணங்கள்

ICD-10 இன் 10 வது திருத்தம் பற்றிய நோய்களின் சர்வதேச வகைப்பாட்டின் படி, அதிகப்படியான உணவு வகை: மனநல குறைபாடுகள் மற்றும் நடத்தை சீர்குலைவுகள் (F00-F99):

• F50-F59 நடத்தை நோய்கள் உடலியல் கோளாறுகள் மற்றும் உடல் காரணிகளுடன் தொடர்புடையது
• F50 உணவு சீர்குலைவுகள் (விலக்கு: அனோரெக்ஸியா NOS, சிரமம் உணவு மற்றும் அறிமுகம் உணவு, குழந்தை பருவத்தில் மற்றும் குழந்தை பருவத்தில் உணவு சீர்குலைவு, polyphagia).

அதிகப்படியான உணவு உட்கொள்ளல் அல்லது உணவு அடிமைத்தனம் என்பன இந்த நோய்க்குறி . பல்வேறு வகையான காரணிகள் மற்றும் காரணங்கள் இருந்து நோய்க்குறி எழுகிறது. எபிசோட் ஒரு சில மணிநேரங்களிலிருந்து ஒரு நாள் முழுவதும் நீடிக்கும். மனிதன் முழு சாம்பல் இருந்த போதிலும் சாப்பிட தொடர்கிறது.

அத்தகைய பெருந்தீனி உளவியல் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அடிமைத்தனத்தின் காரணமாக வருத்தமும் கசப்பும் ஒரு உணர்வு இருக்கிறது. இந்த பலவீனமான தன்மை மனத் தளர்ச்சி மற்றும் தற்செயலான நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. வியர்வையின் செயல்பாட்டை கட்டுப்படுத்த முடியாத நோயாளிகள் மருத்துவ கவனம் தேவை.

[1], [2]

காரணங்கள்

உணவின் அதிகமான உறிஞ்சுதல் காரணமாக, சில குழுக்களின் பிரிவினரின் பல்வேறு காரணங்கள் காரணமாக, அவை கருதுகின்றன:

உடலியல்:

• உள்வரும் உணவின் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு வயிற்றுப் போக்கின் உட்செலுத்துதல். நீட்டிப்பதற்கான திறனைப் பொறுத்தவரை, சாப்பாட்டு உணர்வு 15-25 நிமிடங்கள் மட்டுமே சாப்பிட்ட பின் தோன்றும்.
• பசியின் தவறான உணர்வு. இந்த காரணத்தினால் உடலில் அல்லது நீரிழிவு உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு குறிக்கலாம். சூடான நீரில் ஒரு குவளையைப் பருகுவதற்கு போதுமானதாக இருக்கிறது, பசி உணர்கிறது.
• உள் சுரப்பு சுரப்பிகளின் செயலிழப்பு. ஹைபோதலாமஸின் வேலைகளில் ஏற்படும் குழப்பங்கள், பசியின்மை மற்றும் புத்துணர்விற்கான பொறுப்பைக் கொண்டுள்ளன, உண்ணும் போது பிரேக்குகளை உணர முடியாத ஒரு நபருக்கு இட்டுச்செல்லும்.
• உணவு சார்ந்திருத்தல் - செயற்கை மற்றும் மரபணு மாற்றப்பட்ட உணவுகள், செயற்கை இனிப்புடன் கூடிய இனிப்புகள், உப்பு மற்றும் கொழுப்பு ஆகியவை அடிமைத்தனமாக இருக்கின்றன, இது போதைப் பழக்கத்தை ஒத்திருக்கிறது.

சமூக-கலாச்சார:

• பொருட்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அணுகுமுறை. உணவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, பலர் உடல் நலத்திற்காகவும் ஊட்டச்சத்து மதிப்புக்காகவும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள், ஆனால் வாசனை, தோற்றம், தயாரிப்பு எளிதானது மற்றும் நிச்சயமாக, மலிவானவை.
• தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கம் மற்றும் உள் மனப்போக்குகள் - பெருந்தீனி குடும்பத்தைச் சுமத்துதல் மற்றும் ஒருவகையான பாரம்பரியமாக செயல்படலாம், உதாரணமாக, பண்டிகை ஜாஜரி. இந்த விஷயத்தில், உணவு முக்கியமானது என்று கருதப்படுகிறது. ஒரு விருந்தாளிக்குச் செல்லும் பொழுது, ஒருவன் சாப்பிடுகிறான், நில உரிமையாளரைக் குற்றம்சாட்டவோ அல்லது அவர்களது சொந்த பேராசையால் வழிநடத்தப்படவோ கூடாது.
• ஊட்டச்சத்து கட்டுப்பாடுகள் - உணவை வாங்குவதற்கு நிதி இல்லாததால் நீடித்த உணவு அல்லது ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு காரணமாக பிங்கின் உணவு ஏற்படலாம்.
• வாழ்க்கை முறை - வாழ்க்கையின் வேகமான வேகம் மற்றும் நிலையான வேலைவாய்ப்பு நாள் போது ரன் அல்லது விரதம் மீது ஊட்டச்சத்து வழிவகுக்கும். இதன் விளைவாக, மக்கள் இரவில் எழுந்திருப்பது, வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள் மற்றும் வழக்கமான overeating காரணமாக.

உளவியல்:

• குறைந்த சுய மரியாதை மற்றும் சுய சந்தேகம்.
• தனிமை.
• மந்த நிலை.
• எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் - மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் அச்சம் பல்வேறு சுவையான பொருட்கள் மூலம் பறிமுதல் செய்யலாம்.
• உற்சாகம் - இந்த விஷயத்தில், பெருந்தொகையான ஒரு நபர் நிறைவேற்றப்பட்ட பணிகள் அல்லது நல்ல செயல்களுக்கு உணவளிக்கும் தன்மையிலிருந்து எழுகிறது.

மேலே கூறப்பட்ட காரணங்கள் தவிர, குழந்தைகளில் மிகுந்த அக்கறையுடன் இருப்பது போன்ற பிரச்சனை இருக்கிறது. இது பெற்றோரின் தவறான மனப்பான்மையில் இருந்து உணவளிக்கிறது. ஒரு குழந்தையை பலப்படுத்தினால், முழுதாக இருக்கும் போது குழந்தையை வயிற்றுக்குள் தள்ளிவிடும் என்ற உண்மைக்கு வழிவகுக்கும். இதன் காரணமாக, குழந்தைகளின் உடல் தேவைக்கு அதிகமான உணவை சேமித்து வைக்கலாம், இது பரிமாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.

[3], [4]

நோய் தோன்றும்

உணவு உண்ணா நோயின் வளர்ச்சியின் நுட்பம் முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. அநேக மருத்துவர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகள், பெருமளவில் நோய்த்தடுப்பு ஊசி போன்ற காரணிகள் நேரடியாக தொடர்புடையவை என்று நம்புகின்றனர்:

1. மரபியல் - சில மரபணுக்கள் வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகளின் போக்கு அதிகரிக்கின்றன. அதாவது, உணவுக் குறைபாடுகளுடன் உறவினர்களைக் கொண்டவர்கள் சிலர் இந்த பிரச்சனையும் இருக்கலாம்.

பல மரபணுக்கள் விஞ்ஞானம், பிறழ்வுகள் மற்றும் பெருங்குடல் அழற்சி ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கின்றன:

• GAD2 - இந்த மரபணு மூளையில் காமா-அமினொபியூட்ரிக் அமிலத்தின் உற்பத்தியை செயல்படுத்துகிறது, இது மூளைக்குத் தூண்டுகிறது.
• Taq1A1 - உடலில் டோபமைன் அளவுக்கு பொறுப்பு. அதன் அளவிலான மாற்றங்கள் ஒரு நபருக்கு மெதுவாக முடிவெடுப்பதற்கு வழிவகுக்கின்றன, பின்னர் உணவோடு ஒரு செறிவு ஏற்பட்டிருக்கின்றன.
• FTO உணவுப்பொருட்களில் அதிக எடை மற்றும் சார்ந்து இருக்கும் போக்குக்கு பொறுப்பான ஒரு நயமான மரபாகும்.

2. உளவியல் உடல்நலம் - அடிக்கடி கோளாறு மன அழுத்தம் ஒரு உயர் இரத்த அழுத்தம் எதிர்வினை. நோயெதிர்ப்பு நிலை குறைந்த சுய மரியாதை கொண்ட மக்களிடையே உருவாகிறது. மேலும் அச்சங்கள் காரணமாக, கவலை அதிகரித்தது, கவலை.
3. மூளை - உணவு நடத்தை செரோடோனின் பாதிக்கப்படுகிறது. மூளை, தூக்கம், நினைவகம், புதிய தகவலை உறிஞ்சும் திறன் ஆகியவற்றை ஒழுங்குபடுத்தும் மூளையில் இது ஒரு இரசாயன பொருள்.
4. சங்கீதம் - சமுதாயத்தில் வெற்றி என்பது ஒற்றுமை மற்றும் உடல் அழகுடன் தொடர்புடையது. நல்ல நடத்த ஆசை நடத்தை பழக்க வழக்கங்கள் வழிவகுக்கிறது. பெரும்பாலும், நோயாளிகள் குறைவான தன்னல மதிப்பைக் கொண்டவர்கள் மற்றும் தங்களுக்குத் தெரியாதவர்களாக இருக்கிறார்கள்.

Overeating என்ற நோய் அதன் வளர்ச்சி, ஒத்திசைவு அறிகுறிவியல் மற்றும் திருத்தம் விருப்பங்களை சார்ந்தது.

[5], [6], [7], [8], [9],

உடல் மீது அதிருப்தி விளைவு

அதிக அளவு உணவு சாப்பிடுவது எதிர்மறையாக மொத்த ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. உடல் மீது அதிருப்தி விளைவைக் கருத்தில் கொள்வோம்:

• எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இரைப்பை குடல் பகுதி பார்வைக்கு கீழ் விழுகிறது, இது நீண்டு, அதன் வடிவத்தையும் அளவையும் மாற்றுகிறது. ஓரளவிற்கு, முழு உடல் தொகுதிகளை நிரப்பவும், சோர்வு உணர்வை பெறவும் இது மேலும் வினையூட்டத்தை தூண்டுகிறது.
• இரைப்பை குடல் பகுதி பகுதியிலுள்ள தொந்தரவுகள் குடல் சுவர்களின் தொனியில் குறைந்து, குடல் உள்ளடக்கங்களை வெளியேற்றுவதை குறைக்கும். உணவு குடலில் தாமதமாகிறது, உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்பட வேண்டிய பொருட்கள் இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுவதற்கு ஆரம்பிக்கின்றன. ஊட்டச்சத்து கூறுகள் அழுகும் பொருட்களுடன் உடலுறவு போஷாக்குதலானது அறிவார்ந்த மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.
• கொழுப்பு வைப்புக்களின் படிப்படியான குவிப்பு கார்டியோவாஸ்குலர் மற்றும் சுவாச அமைப்புகளின் செயல்பாடுகளை சீர்குலைக்கும் நோயியல் வழிமுறைகளை தூண்டுகிறது. நுரையீரல்கள் சாதாரணமாக இயங்காது, ஏனென்றால் திசுக்களின் குறைவு மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரை குறைபாடுகள் ஆகியவற்றின் ஆக்ஸிஜன் செறிவு என்னவாகும்.
• அதிகரித்த இரத்த அளவு காரணமாக இதய சோர்வு கொழுப்பு வைப்பு. இது பலவீனமாகவும் அணியவும் வழிவகுக்கிறது. ஒரு சிராய்ப்பு நெரிசல் உள்ளது, இதய நோய்கள் வளரும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. அதிகமான அளவு கொழுப்பு அளவுகோள்கள் நச்சுத்தன்மையின்மை மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்பு, மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றின் வளர்ச்சிக்கு ஆபத்தானவை.
• உணவு அதிகரித்த அளவு கணையத்தில் தொந்தரவுகள் ஏற்படுகிறது. அதிக சுமைகள் இணைப்பு திசுக்களில் பிர்ச் சிம்மால் திசுக்களின் சீரழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. கணையம் மற்றும் நீரிழிவு நோய் அதிகரித்த ஆபத்து. மேலும், ஹார்மோன் குறைபாடுகள் சாத்தியம்.
• அதிக எடை உறுப்புகளை மட்டும் பாதிக்கிறது, ஆனால் முதுகெலும்பு, மூட்டுகள். அதிக உடல் எடையை எலும்புக்கூடு ஒரு விரைவான உடைகள் வழிவகுக்கிறது. உடல்பருமன் கணிசமாக இயக்கம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை தடுக்கிறது.

மேலே உள்ள மீறல்களுக்கு மேலாக, உணவுக் குறைபாடு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகிறது. ஒரு நபர் அடிக்கடி குடலிறக்கம் மற்றும் வைரஸ் நோய்களால் பாதிக்கப்படுகிறார், நாட்பட்ட நோய்கள் மேலும் கடுமையானவை.

[10]

கல்லீரலில் கல்லீரல் பரவுவதை அதிகரிப்பது

பல பணிகளைச் செய்யும் பல்நோக்கு உறுப்பு ஒரே நேரத்தில் கல்லீரல் ஆகும். உணவு மற்றும் மது பானங்கள் தவறாக கல்லீரல் மற்றும் முழு உடல் பாதிக்கிறது.

• பித்தப்பை மற்றும் இரைப்பைச் சாறு ஆகியவற்றின் சுரப்பு மீறல் செரிமான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது. கல்லீரல் நச்சுகள், ஸ்லாட்கள், கொழுப்புகள், வைரஸ்கள் மற்றும் இப்போது இரத்தத்தில் உள்ள மற்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் ஆகியவற்றை நடுநிலைப்படுத்தாது. இதன் காரணமாக, பித்தநீர் குழாயின் வயிற்றுப் புண்கள் மற்றும் டிஸ்கின்சியா உருவாக்கலாம். இது தோல், முடி மற்றும் நகங்கள் நிலை மோசமடைகிறது.
• கல்லீரலில் உயிரணுக்கள் அதிகப்படியான ட்ரைகிளிசரைட்களை குவிக்கின்றன. உடலின் அதிக கொழுப்பு மற்றும் நலிவு அளவு காரணமாக, நச்சு விஷம் உருவாகிறது. இதன் காரணமாக, கல்லீரல் உட்பட பல உறுப்புகளும் அவற்றின் வேலையை சமாளிக்கவில்லை.

கல்லீரலில் இருந்து மீறப்பட்ட முதல் அறிகுறிகளானது, அளவு அதிகரிக்கிறது என்ற போதிலும், கவனிக்க வேண்டியது கடினம். உறுப்பு சாதாரணமாக செயல்பட தொடர்கிறது, மேலும் வலுவான அறிகுறியல் மிகவும் குறிப்பிடத்தகுந்ததாக இல்லை. அனைத்து முதல், நாள்பட்ட சோர்வு மற்றும் தூக்கம், வலது மேல் வயிறு வலிக்கிறது ஒரு உணர்வு உருவாகிறது.

20% வழக்குகளில் நீண்ட காலமாக அதிக உணவு உட்கொள்வது கொழுப்பு ஹெபடசிஸ் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த அழற்சி அழற்சியின் காரணமாக உயிரணுக்களின் உயிரணுக்களை அழிப்பதால் ஏற்படும். அறிகுறிகளின் படி, அது வலதுபுறத்தில் விலா எலும்புகளின் கீழ் வலியை இழுத்து காய்ச்சல் அறிகுறிகளை ஒத்திருக்கிறது. படிப்படியாக, செரிமானம் ஏற்படும் பிரச்சினைகள், திசுக்கள் திசை மாற்றுதல், அதாவது, வடு திசுவை மாற்றுவதைத் தொடங்குகிறது என்ற உண்மைக்கு வழிவகுக்கிறது.

கல்லீரலில் தோல்வி முதல் அறிகுறிகள், நீங்கள் மருத்துவ உதவி பெற மற்றும் தேர்வுகளை தொடர வேண்டும். ஆய்வின் நிலை ஆய்வக சோதனைகளின் தொகுப்பைப் பயன்படுத்தி மதிப்பிடப்படுகிறது: மொத்த மற்றும் நேரடி பிலிரூபின், அலனைன் அமினோட்ரன்ஸ்ஃபெரேசஸ், காமா-குளூட்டமைல் டிரான்ஸ்ஸ்பீ-டைடேசேஸ். சிகிச்சைக்கு ஹெபடோபுரோட்டிடிக் மருந்துகள் உணவு மற்றும் மேலும் மிதமான ஆரோக்கியமான உணவு ஆகியவற்றோடு சேர்க்கின்றன.

கணையத்தின் மீது மிகுந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்துதல்

அதிகரித்த உணவு உட்கொள்ளல், கணையத்தின் செயல்பாட்டை உள்ளடக்கிய இரைப்பைக் குழாயைப் பாதிக்கிறது. இந்த உடல் நொதிகளை உருவாக்குகிறது (ட்ரைப்சின், அமிலேசு, லிபஸ்), இது கொழுப்பை உடைத்து, மேலும் ஹார்மோன்களின் இன்சுலின் மற்றும் குளுக்கோஜான்களை ஒருங்கிணைக்கிறது.

ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு தீவிரமான நோய்கள் ஏற்படுகிறது:

1. கணையம் ஒரு கணைய அழற்சி, பல நிலைகள் உள்ளன, நாள்பட்ட வடிவத்தில் தொடரலாம். இது கூர்மையான உணர்வுகளுடன், குமட்டல் மற்றும் வாந்தியலின் தாக்குதல்கள் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.
2. கற்கள் உருவாக்கம் - வளர்சிதை மாற்றத்தினால் ஏற்படும் கற்கள் தோன்றும். கடுமையான வலி தாக்குதல்கள், காய்ச்சல், அழற்சி எதிர்வினைகள் மற்றும் வாந்தியுடன் நோய்க்குறி நோய் ஏற்படுகிறது.
3. நீரிழிவு என்பது நாளமில்லா அமைப்பு முறையின் மீறலாகும். இது சுரப்பியின் மூலம் ஹார்மோன் இன்சுலின் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை. இன்சுலின் குறைபாடு கிளைகோஜனை குளுக்கோஸின் செயல்பாட்டில் மீறுகிறது.

குமட்டல் அனைத்து கோளாறுகள் voracity காரணமாக, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி தாக்குதல்கள் சேர்ந்து, மேல் அடிவயிற்றில் கடுமையான வலி.

வலி நிவாரணமளிக்கும் சிகிச்சையானது டயோபோதெட்டியில் உள்ளது. பின்வரும் தயாரிப்புகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன:

• மது மற்றும் குறைந்த மது பானங்கள்.
• எண்ணெய், வறுத்த, காரமான, உப்பு மற்றும் நிறைய மசாலாப் பொருட்களுடன்.
• இனிப்புகள்.
• கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்.
• காபி மற்றும் வலுவான தேநீர்.

உணவில் அடிப்படையில் மீன் மற்றும் இறைச்சி குறைந்த கொழுப்பு வகைகள், சுண்டவைத்தவை, சுட்ட மற்றும் வேகவைத்த காய்கறிகள், தானியங்கள், பால் பொருட்கள் மற்றும் முட்டைகள், கொட்டை வகைகள், காய்கறி எண்ணெய்கள், மூலிகைகள் மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட அல்லாத கார்பனேட் நீர் இருக்க வேண்டும். உணவு மிதமானதாக இருக்க வேண்டும், இது பாரிய ஆட்சிக்கு கடைபிடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. உணவு நீண்ட காலத்திற்கு, மற்றும் குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் - வாழ்க்கை முழுவதும் காணப்படுகிறது.

[11]