உங்கள் கைகளில் உடைந்த நகங்கள் இருந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

பொதுவாக, நகப் பிளவு என்பது கவலைக்குரிய ஒரு காரணமல்ல, வெளிப்படையாக பாதகமான இரசாயன அல்லது இயந்திர விளைவுகளுடன் தொடர்புடையது, மேலும் நீக்கப்பட்டால், குறைபாடு பொதுவாக நகத்தின் வளர்ச்சியுடன் மறைந்துவிடும். இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் நக பராமரிப்புக்கு அதிக கவனம் செலுத்தலாம் அல்லது ஒரு தொழில்முறை அழகுசாதன நிபுணரை அணுகலாம்.

ஆணித் தகடுகளின் தொடர்ச்சியான சிதைவு, நீளமான மற்றும் குறுக்குவெட்டு விரிசல்கள், சிப்பிங் ஆகியவை கவலை, சிரமத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் கேள்வி எழுகிறது: கைகளில் உள்ள நகங்கள் உரிந்து கொண்டிருந்தால் என்ன செய்வது?

முதலில், உங்கள் உணவுமுறை மற்றும் நடத்தையை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்: நீங்கள் உங்கள் நகங்களைக் கடிக்கிறீர்களா; எதையாவது எடுக்க அல்லது அவிழ்க்க அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா; வீட்டு இரசாயனங்களுடன் பணிபுரியும் போது நீங்கள் எப்போதும் வீட்டு கையுறைகளை அணிகிறீர்களா; உங்கள் நகங்களை நிபுணர் எவ்வளவு கவனமாகக் கையாளுகிறார், அவர் என்ன கருவிகளைப் பயன்படுத்துகிறார், மற்றும் பல. பதில் உங்களுக்கு தெளிவாகத் தெரியவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்தித்து பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

நகங்களை மூடுவது போன்ற சலூன் நடைமுறைகள் பிரச்சனையை மட்டுமே மறைக்கின்றன, தேவைப்பட்டால் அவற்றை ஒரு முறை பயன்படுத்தலாம், இருப்பினும், உங்கள் அழகாக இருக்க, நகங்களுக்கு இன்னும் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டியிருக்கும்.

நகங்களை வலுவாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றும் ஒற்றை மருந்து எதுவும் இல்லை. ஊட்டச்சத்து பிழைகள், உணவு முறைகளில் உள்ள ஆர்வம் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்களின் பற்றாக்குறைக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் நகங்களின் வலிமையைப் பாதிக்கும். உணவுக் காரணிக்கு கூடுதலாக, குறிப்பிட்ட மருந்துகளுடன் சிறப்பு நிபுணர்களால் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய நோய்களின் நீண்ட பட்டியல் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் காரணமாக உடையக்கூடிய நகங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. [ 1 ]

புரதக்குறைவு (புரதக்குறைவு) கண்டறியப்பட்டால், அதிக புரத உள்ளடக்கம் மற்றும் வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களைக் கொண்ட உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரத்த சோகை கண்டறியப்பட்டால், இரும்புச்சத்து தயாரிப்புகள், வைட்டமின்கள் B1, B6, B9, B12 ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மேலே குறிப்பிடப்பட்ட குறைபாடு நிலைமைகள் உடலில் துத்தநாகக் குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். பல நொதிகளின் (இருநூறுக்கும் மேற்பட்ட) இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு இந்த உறுப்பு அவசியம், அதன் குறைபாடு உடலில் உள்ள கிட்டத்தட்ட அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் போக்கையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

ஒரு தனிமத்தின் குறைபாடு பொதுவாக மற்றொன்றின் குறைபாட்டை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே வைட்டமின்கள், தாது கூறுகள், நகங்களின் வேதியியல் கலவையை மீட்டெடுக்கக்கூடிய அமினோ அமிலங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்ட சிக்கலான தயாரிப்புகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது.

நேச்சுபயோட்டின் என்ற மருந்து, குளுக்கோஸ், லிப்பிடுகள், கொழுப்பு அமிலங்கள், புரோபியோனிக் அமில எஸ்டர்கள், புரதம் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் பிளவு மற்றும் நியோசிந்தசிஸின் ஒரு துணை நொதியான பயோட்டின் (வைட்டமின் பி7) பிறவி அல்லது வாங்கிய குறைபாட்டால் ஏற்படும் நகப் பிளவுக்கு உதவும். அதன் போதுமான அளவு இல்லாமல், முழு செல்லுலார் வளர்ச்சி சாத்தியமற்றது. பயோட்டின் குறைபாடு பிறவியிலேயே ஏற்படலாம் மற்றும் பரம்பரை கோகார்பாக்சிலேஸ் குறைபாட்டில் அதிகரித்த நுகர்வுடன் தொடர்புடையது. வாங்கிய குறைபாடு பெரும்பாலும் சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுகுடல் நோய்களுடன் தொடர்புடையது. பயோட்டின் உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பிற பி வைட்டமின்களின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது, அவை பல செயல்முறைகளில் பங்கேற்கின்றன, குறிப்பாக - ஹீமாடோபாயிசிஸ், கொலாஜனின் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்றான சல்பரின் மூலமாகும்.

சகிப்புத்தன்மை இல்லாத சந்தர்ப்பங்களில் பயோட்டின் முரணாக உள்ளது. மாத்திரைகளில் லாக்டோஸ் உள்ளது, எனவே அதற்கு உணர்திறன் உள்ள நோயாளிகளுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

மற்ற நோயாளிகள் மிகவும் அரிதாகவே ஒரு சொறி வடிவில் ஒவ்வாமையை அனுபவிக்கலாம்.

பயோட்டின் சிகிச்சையின் போது, நீங்கள் பச்சை முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை உட்கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் அவற்றின் நுகர்வு பயோட்டின் நுகர்வு அதிகரிக்கிறது.

12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களால் பயோட்டின் பயன்பாடு குறித்த தரவு இல்லாததால், இந்த வகை மக்கள் மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

நகப் பிளவுக்கு, பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி டோஸ் 5 மி.கி (ஒரு மாத்திரை) ஆகும். இது ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை உணவுக்கு முன் நிறைய தண்ணீருடன் எடுக்கப்படுகிறது.

நகங்களின் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்த உதவுகிறது கந்தகத்துடன் கூடிய ப்ரூவரின் ஈஸ்ட். கந்தகத்துடன் கூடுதலாக, உணவு நிரப்பியில் முழு அளவிலான பி வைட்டமின்கள், வைட்டமின் ஈ, அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள், அராச்சிடோனிக், லினோலெனிக், ஒலிக் கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. மருந்து இரைப்பை சாற்றின் சுரப்பை அதிகரிக்கிறது, அதன்படி, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது, புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை முழுமையாக உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கிறது, இதன் மூலம் உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது. அதன் ஒரே முரண்பாடு கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட அதிக உணர்திறன் ஆகும். பெரியவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி டோஸ் 7-10 காப்ஸ்யூல்கள். அவை உணவுக்கு முன் முழுவதுமாக விழுங்கப்படுகின்றன, தேவையான அளவு தண்ணீரில் கழுவப்படுகின்றன. எடுத்துக் கொண்ட 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் சாப்பிடலாம்.

ஜின்சிட் என்ற மருந்தின் மூலம் துத்தநாகக் குறைபாட்டை ஈடுசெய்ய முடியும். இந்த உறுப்பு முழு அளவிலான ஓனிகோபிளாஸ்ட்களின் தொகுப்புக்கு அவசியம். கூடுதலாக, இது ஆணி செல்கள் மூலம் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ உறிஞ்சுதலை ஊக்குவிக்கிறது. கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள், குடல்கள், உணவுக் காரணிகள், நீரிழிவு நோயாளிகளில் அதன் அதிகரித்த நுகர்வு, கொலாஜினோஸ்கள் உள்ள நோயாளிகள், டையூரிடிக்ஸ் எடுக்கும்போது வெளியேற்றம் மற்றும் பிற சந்தர்ப்பங்களில் தொடர்புடைய பல்வேறு தோற்றங்களின் துத்தநாகக் குறைபாட்டை நிரப்ப இது குறிக்கப்படுகிறது. முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் துத்தநாக சல்பேட் ஆகும். மருந்து கரையக்கூடிய மாத்திரைகள் வடிவில் உள்ளது. எந்த வயதிலும் பயன்படுத்தலாம். ஒரே நேரத்தில் இரும்பு தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியமானால், அளவுகளுக்கு இடையில் இரண்டு மணி நேர இடைவெளியைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். ஜின்சிட் அதன் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன், கடுமையான கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு, மூளையழற்சி உள்ள நோயாளிகளுக்கு முரணாக உள்ளது. கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் நிரூபிக்கப்பட்ட ஹைபோசின்சீமியா நிகழ்வுகளில் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.

துத்தநாகக் குறைபாட்டைத் தடுக்க, ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி டோஸ் 10 முதல் 15 மி.கி., ஒரு வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு - 15 முதல் 20 மி.கி., மற்றும் வயது வந்த நோயாளிகளுக்கு - 15-25 மி.கி.

வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகமான Complivit Radiance பற்றிய நல்ல விமர்சனங்கள். இதில் கால்சியம், மெக்னீசியம், இரும்பு, சிலிக்கான், தாமிரம், செலினியம் கோல்பால்ட், பி வைட்டமின்களின் முழு தொகுப்பு, அஸ்கார்பிக் மற்றும் லிபோயிக் அமிலம், வைட்டமின் ஈ ஆகியவை உள்ளன. தொற்றுகள் மற்றும் போதை, மன அழுத்தம், அதிகப்படியான உழைப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து மீள்வதற்கான காலத்தில், மோசமான ஊட்டச்சத்தின் விளைவுகளை நீக்க இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நகங்கள் விரைவாக மீட்டெடுக்கப்படுகின்றன, வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாறும். கூறுகளுக்கு உணர்திறன் ஏற்பட்டால் முரணாக உள்ளது. கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் இதை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இந்த வளாகத்தை மற்ற வைட்டமின் தயாரிப்புகளுடன் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்த முடியாது. உணவின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு தினமும் ஒரு மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பூஞ்சை நக நோய் கண்டறியப்பட்டால், பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் இன்றியமையாதவை. பொதுவாக மேற்பூச்சு தயாரிப்புகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, வார்னிஷ் அல்லது கரைசல் வடிவில் கிடைக்கும் லோட்செரில், ஒரு நவீன பயனுள்ள தீர்வாகக் கருதப்படுகிறது. அதன் செயலில் உள்ள மூலப்பொருளான அமோரோல்ஃபைன், ஈஸ்ட், பூஞ்சை மற்றும் பிற வகையான பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக பூஞ்சைக் கொல்லி செயல்பாட்டை வெளிப்படுத்துகிறது. அமோரோல்ஃபைன் அடைய முடியாத இடங்களை நன்றாக ஊடுருவி, நகத்தின் வேரைப் பாதிக்காத பூஞ்சை தொற்றை அழிக்க முடிகிறது. லோட்செரில் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட மேற்பரப்பில் வண்ண அலங்கார நெயில் பாலிஷை கூட நீங்கள் தடவலாம். இந்த மருந்தைக் கொண்டு சிகிச்சை ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். உடலில் வார்னிஷின் பொதுவான விளைவு மிகக் குறைவு. வழக்கமாக, தொடர்ச்சியான சிகிச்சையின் படிப்பு ஆறு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை ஆகும், அறிகுறிகள் முற்றிலும் மறைந்து போகும் வரை, அறிவுறுத்தல்கள் மனசாட்சியுடன் பின்பற்றப்பட்டால்.

சில நேரங்களில் முறையான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. பினாஃபின் மாத்திரைகள் மூலம் நல்ல பலன்கள் கிடைக்கும். மருந்தின் செயலில் உள்ள பொருளான டெர்பினாஃபைன் ஹைட்ரோகுளோரைடு, ஒரு நவீன மற்றும் சக்திவாய்ந்த பூஞ்சைக் கொல்லியாகும். பூஞ்சை செல்களுக்குள் ஊடுருவி, டெர்பினாஃபைன் செல் சவ்வுகளில் ஸ்குவாலீன் எபோக்சிடேஸின் நொதி செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது, ஸ்டெரால்களின் தொகுப்பை சீர்குலைக்கிறது. இது பூஞ்சைக்கு ஆபத்தான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது - பூஞ்சை செல் சவ்வு அழிவு, அதன் கரு மற்றும் சைட்டோபிளாஸில் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள். [ 2 ]

டெர்பினாஃபைன் மிகவும் பரந்த அளவிலான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. டெர்மடோஃபைட்டுகள், [3 ], [ 4 ] பூஞ்சைகள் மற்றும் வேறு சில வகையான பூஞ்சைகளை அழிக்க குறைந்த அளவிலான நிர்வாகம் போதுமானது. இந்த மருந்து சில வகையான ஈஸ்ட் பூஞ்சைகளில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. [ 5 ]

தினசரி டோஸ் வழக்கமாக ஒரு முறை எடுக்கப்படுகிறது. மாத்திரைகளின் மருந்தியல் பண்புகள் உணவு உட்கொள்ளலைச் சார்ந்து இல்லை. நோயாளியின் எடையின் அடிப்படையில் டோஸ் கணக்கிடப்படுகிறது (குறைந்தபட்ச நோயாளி எடை 12 கிலோ, வயது இரண்டு முழு வயது): 20 கிலோவுக்கு மேல் எடையுள்ள குழந்தைகளுக்கு 125 மி.கி மாத்திரையின் அரை அல்லது 250 மி.கி.யின் கால் பகுதி வழங்கப்படுகிறது; 20-40 கிலோ எடையுள்ளவர்களுக்கு 125 மி.கி மாத்திரை முழுவதுமாக வழங்கப்படுகிறது; 40 கிலோவுக்கு மேல் எடையுள்ள குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு 250 மி.கி மாத்திரை வழங்கப்படுகிறது.

இந்த மருந்து மிகவும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது, செரிமான உறுப்புகள், மத்திய நரம்பு மண்டலம் மற்றும் ஹீமாடோபாய்சிஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து ஒவ்வாமை மற்றும் பிற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். கல்லீரல் நோயியல் உள்ளவர்கள் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும் - சிகிச்சை நீண்ட காலமாக (ஒன்று முதல் மூன்று மாதங்கள் வரை) இருக்கக்கூடும் என்பதால், அதன் செயல்பாட்டை அவ்வப்போது கண்காணிக்க வேண்டும். சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு, மருந்தளவு கீழ்நோக்கி சரிசெய்யப்படுகிறது. ஹார்மோன் கருத்தடைகளை எடுத்துக் கொள்ளும் பெண் நோயாளிகள், பினாஃபின் சிகிச்சையின் போது மாதவிடாய் சுழற்சி தொந்தரவு செய்யப்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

ஓனிகோமைகோசிஸ் மற்றும் ஓனிகோடிஸ்ட்ரோபிகளுக்கு பிசியோதெரபி சிகிச்சையை ஒரு பொதுவான டானிக்காக பரிந்துரைக்கலாம். [ 6 ] நகத்தின் மைக்கோடிக் புண்களுக்கு, குறுகிய அலை புற ஊதா கதிர்கள் மூலம் சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும் - அவை பூஞ்சை வித்திகளைக் கூட அழிக்கக்கூடும். ஓசோன் மற்றும் லேசர் சிகிச்சையும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உயர் அதிர்வெண் மின்னோட்டங்களுடன் வெப்பமடைதல் பொதுவான வலுப்படுத்தும் வெப்ப நடைமுறைகளாக பரிந்துரைக்கப்படலாம். வைட்டமின் தயாரிப்புகளை ஃபோனோபோரேசிஸ் அல்லது அயன்டோபோரேசிஸ் மூலம் ஆணி தட்டுக்கு வழங்கலாம்.

வீட்டில் சிகிச்சை

அழகுசாதன தந்திரங்கள் அல்லது வீட்டு கவனக்குறைவால் பாதிக்கப்பட்ட நகங்கள், வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் உதவப்படலாம். பல நூற்றாண்டுகளாக சோதிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி கைகள் மற்றும் நகங்களின் தோலைப் பராமரிக்க பல வழிகள் உள்ளன, அவை சமையலறை அலமாரிகளிலோ அல்லது வீட்டு மருந்து அலமாரிகளிலோ காணப்படுகின்றன. சோமாடிக் நோய்க்குறியீடுகளால் ஏற்படும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்ட நகங்களின் நோயாளிகளுக்கு வீட்டு நடைமுறைகள் முரணாக இல்லை. அவை தேவையான சிகிச்சையின் போக்கை மாற்ற முடியாது, ஆனால் அவை வெளியில் இருந்து நகத்தின் மேற்பரப்பின் நிலையை மேம்படுத்தவும், வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளால் அவற்றை வளர்க்கவும், நகத்தின் வெளிப்புற அடுக்கை வலுப்படுத்தவும் ஈரப்பதமாக்கவும் உதவும், ஒட்டுமொத்த உடலில் குறிப்பிடத்தக்க முறையான விளைவை ஏற்படுத்தாமல்.

பாரம்பரிய நக சிகிச்சையானது உள்ளூர் நடைமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது - கை குளியல், ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள், பயன்பாடுகள். அவற்றில் ஏதேனும் படுக்கைக்கு முன் செய்வது நல்லது, இதனால் நகங்கள் பல மணி நேரம் அவற்றில் பயன்படுத்தப்படும் நன்மை பயக்கும் பொருட்களை சுதந்திரமாக உறிஞ்சிவிடும்.

சுகாதார குளியல் (தண்ணீர் 37-40°; கால அளவு - தோராயமாக கால் மணி நேரம்; அளவு - ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்கு ஒருமுறை):

• பால் - ஒரு கிளாஸ் சூடான பாலில் ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ஒரு சிட்டிகை இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து கிளறவும்;
• கடல் உப்புடன் (கிளாசிக்) - தீர்வு பின்வரும் விகிதாச்சாரத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது: 200 மில்லி தண்ணீருக்கு தேக்கரண்டி;
• ஒரு ஆப்பிளில் இருந்து புதிதாக பிழிந்த சாற்றை அதே அளவு சூடான புதிய பீருடன் கலந்து, இந்தக் கலவையில் உங்கள் நகங்களைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்;
• ஜெலட்டின் உடன் - 200 மில்லி சூடான நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி கரைத்து, உடல் வெப்பநிலைக்கு குளிர்விக்க விடவும்.

மேலும், உருளைக்கிழங்கு வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்ற அவசரப்பட வேண்டாம் - இது ஒரு ஆயத்த குளியல், அதை குளிர்விக்க மறக்காதீர்கள்.

வறண்ட மற்றும் உடையக்கூடிய நகங்களுக்கு, எண்ணெய் குளியல் பொருத்தமானது, எடுத்துக்காட்டாக, அதே அளவு ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் சிறிது சூடாக்கப்பட்ட தாவர எண்ணெயிலிருந்து அல்லது ஐந்து சொட்டு அயோடின் அல்லது பத்து சொட்டு எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன். குளியலில் இரண்டு வைட்டமின் ஏ காப்ஸ்யூல்களை பிழிவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நீங்கள் சம அளவு சிறிது சூடாக்கப்பட்ட தாவர எண்ணெயை அதே அளவு புதிய பீருடன் கலந்து, கால் பகுதி எலுமிச்சையிலிருந்து சாற்றை கலவையில் பிழியலாம்.

எண்ணெய்க் குளியலுக்குப் பிறகு, உங்கள் விரல் நுனிகளைக் கழுவ வேண்டாம், ஆனால் ஒரு காகிதத் துண்டுடன் மெதுவாகத் தட்டவும்.

இரவில் உப்புக் கரைசலில் வேகவைத்த நகத் தகடு மற்றும் க்யூட்டிகிளில் கற்றாழை சாற்றைத் தேய்ப்பது அல்லது ஏதேனும் சிட்ரஸ் பழத்தின் ஒரு துண்டைக் கொண்டு நகங்களைத் துடைப்பது மிகவும் எளிது (தேர்வு இருந்தால், எலுமிச்சையைப் பயன்படுத்துவது நல்லது). குறிப்பாக வீக்கத்தின் அறிகுறிகள் தெரிந்தால் அல்லது நகங்களை அழகுபடுத்தும் போது நகங்கள் காயமடைந்தால், பூண்டு சாற்றை வேகவைத்த நகங்களில் தேய்க்கலாம். கூடுதலாக, பூண்டு பூஞ்சைக் கொல்லி மற்றும் பாக்டீரிசைடு செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் நகங்கள் மற்றும் அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தோலை வைட்டமின் மற்றும் தாதுப் பொருட்களால் வளர்க்கிறது.

உங்கள் விரல்கள் மற்றும் நகத் தட்டுகளில் வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க, கடல் உப்புடன் குளித்த பிறகு, மீன் எண்ணெய் அல்லது வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ எண்ணெய் கரைசலை உங்கள் கைகளில் தடவலாம் (ஒவ்வொரு நாளும்). முதலில், இதுபோன்ற நடைமுறைகளை ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் செய்யலாம், பின்னர், நிலை மேம்பட்டவுடன், வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது செய்யலாம்.

சிவப்பு மிளகு டிஞ்சரில் நனைத்த பருத்தி துணியால் உங்கள் நகங்களைத் துடைப்பதன் மூலம் உங்கள் விரல்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தலாம். நீங்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் ரெடிமேட் ஆல்கஹால் டிஞ்சரை வாங்கலாம் அல்லது சிவப்பு காரமான மிளகாயை அரைத்து ஒரு கிளாஸ் ஆல்கஹால் அல்லது ஓட்காவில் ஒரு வாரம் ஊறவைத்து நீங்களே தயாரிக்கலாம். பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு டிஞ்சரை வடிகட்டவும். ஆல்கஹால் சருமத்தை உலர்த்துகிறது, எனவே உங்கள் கைகள் போதுமான அளவு ஊட்டமளித்து ஈரப்பதமாக்கப்படுவதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

நகங்களுக்கான எண்ணெய் முகமூடி ஒரு நல்ல குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அதன் கலவை: ஒரு பிளெண்டரில், ஒரு தக்காளியை தோலுடன் ஆலிவ் மற்றும் பாதாம் எண்ணெயுடன் அரைக்கவும் (ஒவ்வொரு மூலப்பொருளிலும் ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்), கலவையில் நான்கு சொட்டு ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், இந்த கலவையை உங்கள் விரல்களின் நுனியில் தாராளமாக தடவவும், உங்கள் கைகளையும் முழுமையாகப் பூசலாம். 7-10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, தண்ணீரில் கழுவவும், ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு உங்கள் கைகளை துடைக்கவும் மற்றும் உயவூட்டவும்.

நகப் படுக்கை மற்றும் தட்டில் வழக்கமான மாலை மசாஜ் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி நகங்களை கடினமாகவும் மீள்தன்மையுடனும் மாற்றும். இது மென்மையான பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தி, கிளிசரின் அல்லது குழந்தை சோப்புடன் சோப்பு செய்யப்படுகிறது. வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ, டி3, மீன் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் எண்ணெய் கரைசல்களை தூரிகையில் சொட்டலாம் அல்லது மசாஜ் செய்த பிறகு நகங்களில் தேய்க்கலாம்.

நகங்களை வலுப்படுத்தவும், அவற்றை நீடித்ததாகவும், மீள்தன்மையுடனும் மாற்றவும், நக நீட்டிப்புகள், காயங்கள் மற்றும் வெட்டப்பட்ட நகங்களை வெட்டுவதன் விளைவுகளைக் குறைக்கவும், மூலிகை உட்செலுத்துதல்களுடன் குளியல் பயன்படுத்தலாம். இந்த நோக்கத்திற்காக, ஈரப்பதமாக்கும் மற்றும் எரிச்சலைப் போக்கும் திறன் கொண்ட கெமோமில் பூக்களை காய்ச்சவும்; அஸ்ட்ரிஜென்ட் மற்றும் பாக்டீரிசைடு பண்புகளைக் கொண்ட ஓக் பட்டை; அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கைக்கு கூடுதலாக பூஞ்சை காளான் செயல்பாட்டைக் கொண்ட காலெண்டுலா பூக்கள், மேலும் கரோட்டினாய்டுகளையும் கொண்டிருக்கின்றன; சரம் மூலிகை, யாரோ மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட். மூலிகை கலவைகளைப் பயன்படுத்தவும். மூலிகை உட்செலுத்துதல்கள் கிருமி நீக்கம் மற்றும் மைக்ரோட்ராமாக்களை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கின்றன, ஆணி மேட்ரிக்ஸில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களால் அதை நிறைவு செய்கின்றன, இது ஆணி தட்டு செல்களின் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது.

பல்வேறு சோமாடிக் நோய்களுக்கு மூலிகை தயாரிப்புகள் பெரும்பாலும் உட்புறமாக எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. கடுமையான நோய்களுக்கான மூலிகை சிகிச்சை ஒரு மூலிகை மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எந்தவொரு நடைமுறைகளுக்கும் பிறகு இரவில், உங்கள் கைகளில் பருத்தி அழகுசாதனப் பொருட்கள் அல்லது சிறப்பு ஜெல் ஈரப்பதமூட்டும் SPA கையுறைகளை அணிவது நல்லது.

மேலும் படிக்க:

• நகங்கள் உரிக்கப்படுவதைத் தடுக்க நான் என்ன தடவ வேண்டும்?
• உங்கள் நகங்கள் உரிந்துவிட்டால் வீட்டில் என்ன செய்வது?

ஹோமியோபதி

உடையக்கூடிய, உரிந்து விழும் நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முக்கிய மருந்துகள் துஜா (துஜா) மற்றும் செபியா (கருப்பு கட்ஃபிஷ் பர்சாவின் உள்ளடக்கங்கள்), இரண்டாவது மருந்து நகத்தின் இலவச விளிம்பில் உரித்தல் மற்றும் நகத் தகடு தடிமனாவதைக் குறிக்கிறது. மெதுவாக வளரும் மெல்லிய, உலர்ந்த நகங்களைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கும், தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கும் துஜா அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இரண்டு மருந்துகளும் பூஞ்சை நகத் தொற்றுகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

சிலிசியா, சோரினம், மெடோரினம், கிராஃபைட்ஸ் மற்றும் பல மருந்துகள் உடையக்கூடிய நகங்களின் பிரச்சனையை நீக்க உதவும். நகங்களைக் கடிக்கும் நோயாளிகளுக்கு கூட, ஹோமியோபதி வைத்தியமான சல்பர் அல்லது அம்மோனியம் ப்ரோமாட்டம் இந்தப் பழக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவும்.

நகங்கள் உடையக்கூடிய மற்றும் உரிந்து விழும் பல உடல் நிலைகளை ஹோமியோபதி சிகிச்சை சமாளிக்க உதவும். ஆனால் நகத் தட்டின் நிலை மட்டுமே சிகிச்சையின் தேர்வை தீர்மானிக்கும் அறிகுறி அல்ல.

ஹோமியோபதி பல காரணிகளைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது மற்றும் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் ஒரு தனிப்பட்ட மற்றும் விரிவான அணுகுமுறையை உள்ளடக்கியது, இது வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கு முக்கியமாகும்.