^

சுகாதார

A
A
A

பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் தலையில் நடுக்கம்: எப்படி மாற்று, மாற்று மருந்துகள், மாத்திரைகள், பயிற்சிகள்

 
, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

ஒரு நபர் கட்டுப்பாடில்லாத தாளத்தை இழுத்து அல்லது தலையை குலுக்கி வைத்தால், அவர் "தலையின் நடுவே" இருப்பதாக அவர்கள் கூறுகின்றனர். இந்த காலமானது வெவ்வேறு அலைவீச்சுகளின் எந்தவொரு விருப்பமற்ற அலைவுகளுக்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நோயியல்

புள்ளிவிபரங்களின்படி, பெரும்பாலும் பெரும்பாலும் நஞ்சூட்டல், அல்லது பார்கின்சன் நோய், ஹைபர்டைராய்டிசம் அல்லது வில்சன்-கொனவால்வ் நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களிடமிருந்து பெரும்பாலும் தலை திகைத்துப் போகிறது.

இந்த அறிகுறிகளில் பெரும்பாலான நோயாளிகள் வயதானவர்கள் மற்றும் முதியவர்கள் (65 க்கும் மேற்பட்டவர்கள்).

தலையின் நடுக்கம் 35-45% அத்தியாவசிய நடுவில் அனைத்து நிகழ்வுகளிலும் நிகழ்கிறது. இந்த வழக்கில், பாதிக்கும் அதிகமான வழக்குகள் பரவலான நோய்களுக்கான தொடர்புடையவையாகும். மரபுவழி நிகழ்வுகளின் மதிப்பீடு பெரும்பாலும் மரபுவழியிலான ஆதிக்கம் செலுத்தும் வகையிலான மாறுபாட்டைக் குறிக்கிறது, ஆனால் மரபணு முரண்பாடு துல்லியமாக அடையாளம் காணப்பட்ட தனி நோயாளிகளில் இது மட்டுமே.

சோவியத் ஒன்றியத்திற்கு பிந்தைய மற்றும் இந்தியாவில் ஸ்காண்டினேவிய நாடுகளில் தலையின் நடுவே உள்ள பெரும்பாலான வழக்குகள் பொதுவானவை. அமெரிக்காவில் உள்ள குறைவான நோயாளிகள் அமெரிக்காவில் மற்றும் இத்தாலியில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளனர்.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6]

காரணங்கள் தலையின் நடுக்கம்

தலையின் கட்டுப்பாடற்ற ஊசலாட்டங்கள் இந்த நோய்க்குறியின் வடிவத்தை தீர்மானிக்கும் பல காரணங்களுக்காக நிகழ்கின்றன.

எனவே, அடிக்கடி காரணம் நரம்பு கோளாறுகள், கடுமையான கல்லீரல் மற்றும் / அல்லது சிறுநீரக நோய், அதே போல் சுவாச உறுப்புகளும் ஆகும்.

மயக்கம் இரசாயனங்கள் பெரும்பாலும் இதே போன்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துகொள்கின்றன.

அலைகள் தலையில் நடுக்கம் நிலையற்ற தன்னாட்சி நரம்பு மண்டலம் விளைவாக ஏற்படலாம்: நடுக்கம் கூடுதலாக, இந்த நிலையில் தேவையற்றதும் துயர்நிலை, அதிக உணர்ச்சிகள், பதற்றம் வெளிப்படுத்தப்படும் முடியும்.

  • ஓஸ்டோக்நோண்டிரோஸ்ஸின் தலைவரின் திடுக்கிடுவது இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு மற்றும் முதுகெலும்பு நரம்பு இழைகள் நெருக்குவதால் ஏற்படும் கோளாறுகளின் சரிவு ஆகியவற்றிலிருந்து எழுகிறது. நடுங்குடன் சேர்ந்து, முகம், செயலற்ற செயல்கள், கார்டியாக் செயல்பாட்டுடன் ஏற்படும்.
  • கைகள் மற்றும் தலையின் நடுக்கம் பெரும்பாலும் மது அல்லது போதை பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளையும், மன அழுத்தம், அச்சத்தையும் வெளிப்படுத்தும் மக்களையும் அடிக்கடி கவலையில் தள்ளுகிறது. சில நேரங்களில் இத்தகைய நிலை சில மருந்துகள் அதிக அளவுக்கு செல்கிறது - உதாரணமாக, bronchodilators, அல்லது மனோவியல் மருந்துகள்.
  • கழுத்து மற்றும் தலையின் நடுக்கம் எப்பொழுதும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயால் ஏற்படும் பாதிப்புடன் தொடர்புடையது. இந்த நோய், மக்கள் ஒரு பெரிய தந்துள்ளது நோய் காரணிகள் மிகவும் பொதுவான விஷயமாக இருக்கும்: அது அதிக எடை, தீங்கு உணவு ஊட்டச்சத்து, உடல் மந்த நிலை, முதுகெலும்பு இயந்திர சேதம், முதுகெலும்பு ஒரு வளைவு (எடுத்துக்காட்டாக, நீடித்த உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத வேலையின் போது) ஆகும்.
  • தலையில் மற்றும் கால்களின் நடுக்கம் நாளமில்லா கோளாறுகளால் ஏற்படுகிறது - கணையம், தைராய்டு அல்லது அட்ரீனல் சுரப்பி முறிந்தவுடன். கூடுதலாக, கால்கள் மற்றும் தலையில் நடுக்கம் தொற்றும் புண்கள், பார்கின்சன் நோய், ஹன்டிங்டன் நோய், வயதான முதுகெலும்பு வளர்ச்சி ஆகியவற்றுடன் ஏற்படும்.
  • சாய்ந்து போது தலையின் நடுக்கம் பீதி தாக்குதல்கள், நரம்பியல், அத்துடன் கழுத்து மற்றும் தலை காயங்கள் விளைவாக ஒரு அடையாளம் இருக்க முடியும். இந்த நிலை பெரும்பாலும் தலைவலி, தலைச்சுற்றல், இரத்த அழுத்தம் உள்ள மாற்றங்களுக்கு எதிராக ஏற்படுகிறது.
  • தலையின் ஒரு சிறிய நடுக்கம் - ஒரு விதியாக, இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் வேலைப்பாடு, எண்டோக்ரின் அமைப்பு, அல்லது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் ஆகியவற்றில் உள்ள அசாதாரணங்களுடன் சம்பந்தப்பட்ட உடலில் எந்த நோய்களுக்கான முதல் அறிகுறியாகும். ஒளி இழுப்பு அல்லது நடுக்கம் ஒரு சாதகமற்ற அறிகுறியாகும். நீங்கள் அதை புறக்கணித்து அதை ரன் செய்தால், நடுக்கம் நேரம் அதிகரிக்கும் மற்றும் அதிக சிக்கல்கள் மற்றும் அசௌகரியம் ஏற்படுத்தும்.
  • வாழ்க்கையின் முதல் வருடம் குழந்தையின் தலையில் நடுக்கம் மிகுந்த உடற்கூறுகளில் உள்ளது, ஏனெனில் இது குழந்தையின் புற நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகரித்த தொனி மற்றும் குறைபாடு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. குறிப்பாக இந்த அறிகுறி விரைவாகவோ, அல்லது நீண்ட காலமாக, பிரசவம், அதே போல் குழந்தைகளுக்கு முன்னால் பிறந்த குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது. குழந்தைகளின் நடுக்கம் நோயெதிர்ப்பு காரணங்கள் (குறிப்பாக, மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் மீறல்) காரணமாக இருந்தால், பிள்ளையின் நரம்பியல் நிபுணரின் ஆலோசனையை அவசியம்.
  • ஒரு வயதான குழந்தையின் தலையில் நடுக்கம் கவலை, பயம் அல்லது மற்ற உணர்ச்சிகள் ஆகியவற்றிலிருந்து எழுகின்றன. நடுக்கம், உதடுகள், கன்னம், கை, கால்கள் ஆகியவற்றைத் தவிர்த்து பிறருடன் பேசலாம். அத்தகைய நிலை சாதாரணமானது என்றால், அது அவ்வப்போது ஏற்படுகிறது மற்றும் எப்போதும் குழந்தையின் நரம்பு மண்டலத்தின் மிகுந்த அழுத்தம் சம்பந்தமாக நெருக்கமாக தொடர்புடையது. எபிசோடுகள் நீண்ட காலத்திற்கு அல்ல, சுதந்திரமாக இயங்கின. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், அவசரமாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
  • இளம்பருவத்தில் தலைவரின் நடுக்கம் பெரும்பாலும் அதிக மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது, தனிப்பட்ட அனுபவங்களுடன். எடுத்துக்காட்டுக்கு, நரம்பு மண்டலத்தின் பரீட்சைகளுக்கு முன்னர், அல்லது பிற பொறுப்புணர்வு சூழ்நிலைகளுக்கு முன்பாக ஏற்படும் அழுத்தத்தை பாதிக்கலாம். நடுக்கம் இயக்கங்கள், கடுமையான தலைவலிகள், ஆக்கிரமிப்பு அறிகுறிகளுடன் எரிச்சலூட்டுதல், மோசமான தூக்கம் ஆகியவற்றுடன் சிக்கல் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.
  • மூளையில் உள்ள தலைவர்களின் நச்சுத்தன்மையின் மாற்றங்கள், மற்றும் பார்கின்சன் நோய் அல்லது வயிற்று முதுமை காரணமாக ஏற்படும் வயதான நபர் தலைவலி ஏற்படும். கண்டறியும் ஆய்வுகள் முடிவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிறப்புடைய இந்த நிகழ்வுக்கான காரணத்தைத் தீர்மானிக்கவும்.
  • ஒரு கனவில் தலையில் நடுக்கம் வழக்கமாக 2 மாதங்கள் வரை குழந்தைகளில் தோன்றாமல் இருப்பதில்லை, தூக்கத்தின் வேகமான கட்டத்தின் போது ஓசில்லெடிக் இயக்கங்கள் ஏற்படலாம். இந்த வயதில், இதுபோன்ற ஒரு நடுக்கம் நெறிமுறையின் வகைகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் எந்தவொரு விஷயத்திலும் அது குழந்தை மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கப்பட வேண்டும்.

trusted-source[7], [8]

ஆபத்து காரணிகள்

முக்கிய ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

  1. குடும்பத்தில் இத்தகைய வழக்குகள் இருப்பது;
  2. ஆல்கஹால் அதிகப்படியான நுகர்வு;
  3. மருந்து சார்பு;
  4. வழக்கமான அல்லது குழப்பமான மருந்து;
  5. உயர் இரத்த அழுத்தம் போக்கு;
  6. அடிக்கடி அல்லது கடுமையான மன அழுத்தம், பதட்டம், பயம்;
  7. உடல் அல்லது ஒழுக்க சோர்வு;
  8. ஹார்மோன் கோளத்தில் குறைபாடுகள்;
  9. நரம்பு மண்டலம்.

trusted-source[9]

நோய் தோன்றும்

தலை நடுக்கம் நோய்க்காரணவியல் மற்றும் நோய்த் விளக்க பொருட்டு, கோட்பாடுகள் நிறைய தேதி முன்மொழிந்தார்: அது உளவியல், மனோ, cortico-உள்ளுறுப்பு, சமூக மற்றும் உளவியல் அழுத்தங்களால் விளைவு இரண்டாவதாகும். ஆயினும்கூட, குரல்வளையைத் தொடங்குவதற்கான கேள்விக்கு ஒரு தெளிவான, முழுமையான பதில் அளிப்பதாக குரல்வழியிலான கோட்பாடுகள் எதுவும் இல்லை.

தலையின் நடுக்கம் இரண்டு வகைகளாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது: தீங்கான மற்றும் நோயியல்.

தீங்கிழைக்கும் நடுக்கம், கட்டுப்பாடில்லாத சிக்கல்கள் ஒரு அமைதியான அல்லது செயலூக்க நிலையில் அல்லது ஒரு சக்திவாய்ந்த மன அழுத்த சூழ்நிலையில் எழுகின்றன. பொதுவாக வலிப்புத்தாக்கங்களின் அதிர்வெண், நீடித்த ஓட்டங்கள் மற்றும் அதிகரித்துவரும் இயக்கவியல்கள் இல்லாதவை.

பெரும்பாலும், நோயாளி தீங்கற்ற நிலநடுக்கத்தை கவனிக்கவில்லை: அது சுற்றியுள்ள மக்களால் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

நோயியல் மற்றும் நடுநிலையான நோய்களுடன் தொடர்புடைய நோயாளிகள் தங்கள் நேரடி விளைவுகளாகும். நோயியல் அதிர்ச்சி அசௌகரியம் நிறைய ஏற்படுகிறது மற்றும் கணிசமாக வாழ்க்கை தரத்தை மோசமாக்குகிறது.

தலையில் நடுக்கம் கொண்ட உளச்சார்புகள் திட்டவட்டமானவை: உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்திறன் குறைபாடுகளாலும், மன அழுத்தம், மோதல் சூழ்நிலைகள், நெருக்கடிகள் போன்ற மன தளர்ச்சி காரணிகளின் தாக்கங்களால் ஒரு மகத்தான பங்கு வகிக்கிறது.

முன்னர் ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான நோய்கள் மனநல கோளாறுகளுக்கு காரணமாக இருந்திருந்தால், இப்போது இந்த "எல்லை" மிகவும் பரந்த அளவில் மாறிவிட்டது. எனவே, ஒரு நடுக்கம் அடிக்கடி ஒரே நேரத்தில் அல்லது நிரந்தர அழுத்தங்களின் செல்வாக்கின் கீழ் எழுகிறது - இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளுக்கு உயிரியல் ரீதியான தழுவல் தழுவலில் தாமதம் ஏற்பட்டால். அதே நேரத்தில், மன அழுத்தம் எப்போதுமே நனவாக இல்லை. பலவிதமான தூண்டுதலின் பெரும் எண்ணிக்கையிலான விளைவாக - பெரும்பாலும் சகிப்புத்தன்மை உந்துதலின் உள் மறைந்த குவிப்பு ஒரு முக்கியமான பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, பொதுவான மனோ ரீதியான பின்னணி அனைத்து நிகழ்வுகளிலும் மனிதனால் புரிந்து கொள்ளப்பட்டு புரிந்து கொள்ளப்படுவதில்லை.

trusted-source[10], [11], [12], [13], [14]

அறிகுறிகள் தலையின் நடுக்கம்

இந்த நிலைமையின் அடிப்படைக் காரணத்தை பொறுத்து வெவ்வேறு வழிகளில் Tremor தன்னை வெளிப்படுத்த முடியும். எனினும், நிபுணர்கள் தலையில் நடுக்கம் வளர்ச்சி எந்த மாறுபாடு பொதுவான கருதப்படுகிறது பல அறிகுறிகள் அடையாளம்.

முதல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன:

  • ஒரு திசையில் அல்லது மற்றவற்றில் கட்டுப்பாடற்ற முன்தோல்கள்;
  • நடுக்கம் மீது கட்டுப்பாட்டை நிறுத்துவதற்கான வீண் முயற்சிகள் (மாறாக, இதன் விளைவாக, நிலைமை மோசமடையலாம்);
  • ஒரு கனவு அல்லது ஒரு அமைதியான நிலையில் நடுக்கம் இல்லாத;
  • ஒரே நேரத்தில் கட்டுப்பாடற்ற நாக்கை நாக்கு மற்றும் முகமூடி முக தசை;
  • தாக்குதலின் போது வெளிப்பாடுகள் வளர்ச்சி மற்றும் அவர்களின் படிப்படியாக subsidence.

ஒரு நபர் கட்டுப்படுத்த முடியாத இயக்கங்கள், உடல்நிலைக்கு மட்டுமல்ல, உளவியல் ரீதியிலான அசௌகரியங்களுக்கும் வழிவகுக்கும். நோயாளி சுய நம்பிக்கையை இழக்கிறார், மூடிவிடுகிறார், வெறுப்பற்றவராகவும் எரிச்சலூட்டும்வராகவும் மாறுகிறார்.

படிவங்கள்

பயணிகளின் காரணங்கள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, நிபுணர்கள் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட வகைப்பாட்டின் பல்வேறு பதிப்பை வேறுபடுத்துகின்றனர்.

  • தலையின் அத்தியாவசிய நடுக்கம் கூட குடும்பம் என்று அழைக்கப்படுகிறது: இது சம்பந்தமாக சாதகமற்ற பாரம்பரியத்தை விளைவிக்கிறது. இந்த நிலைமை நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. முக்கிய அறிகுறிகள் ரிதம் இயக்கங்கள் மற்றும் கீழே அல்லது பக்கங்களிலும் உள்ளன: அறிவார்ந்த சாத்தியக்கூறுகள் மீறப்படவில்லை. அத்தியாவசிய ஏற்ற இறக்கங்கள் மன அழுத்தம் அல்லது மன அழுத்தம், முக்கியமாக வயதான காலத்தில் மட்டுமே வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன.
  • தலையின் டிஸ்டோனிக் நடுக்கம், வயிற்றுப்போக்கு, மோட்டார் கோளாறுகள், வயிற்றுவலி தசை சுருக்கங்கள் சுழற்சி மறுபடியும் இயக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும் போது, எந்தவொரு வயதிலும் ஒரு நபர் தோன்றும். நோயாளி ஒரு குறிப்பிட்ட நிலைக்கு வரும்போது அல்லது குறிப்பிட்ட கோணத்தில் கழுத்தை நகர்த்தும்போது டிஸ்டோனிக் ஊசலாட்டங்கள் அடிக்கடி கவனிக்கப்படுகின்றன. ஊசலாட்டங்கள் ஒழுங்கற்ற முறையில் தோன்றும் மற்றும் அமைதியான நிலையில் கூட ஏற்படலாம். உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைத் தொடுவதன் மூலம் இத்தகைய நடுங்குறிகளின் விளைவு பெரும்பாலும் ஒலிக்கப்படலாம்.
  • தலைவரின் உட்புற புயல், முக்கியமாக, தன்னியக்க செயல்பாட்டில் சிக்கல் உள்ளவர்கள் - உதாரணமாக, மிகவும் ஆர்வத்துடன் மற்றும் மயக்கநிலையில் இருப்பவர்களுக்கு. இந்த வகையான தசைநார் தைராய்டு நோய், மருந்துகள் மற்றும் மதுபானம் ஆகியவற்றின் விளைவாக இருக்கலாம், அல்லது பரம்பரை முன்கணிப்பு விளைவாக இருக்கலாம். ஒரு நபர் சுதந்திரமாக நடுக்கம் தணிந்து முயற்சிக்கும் போது பாலுறுப்பு அதிர்வு இயக்கங்கள் ஒரு நேரத்தில் உக்கிரமான சொத்து உள்ளது.

trusted-source[15], [16]

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

நோயாளி மனநலத்திறன் பாதுகாக்கப்படுமானால், சிறப்பு சிக்கல்கள் எதிர்பார்க்க முடியாது. இருப்பினும், காலப்போக்கில், தலையின் நடுங்குதல் தாக்குதல்கள், வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறைந்து, சமூக தொடர்பு இழப்பு ஏற்படலாம்.

போதுமான அல்லது தவறான சிகிச்சையில், நோயியல் செயல்முறை பெரும்பாலும் பிற உறுப்புகள் மற்றும் தசைகள் பரவுகிறது.

அநேக நோயாளிகளில் கட்டுப்பாடற்ற இயக்கங்கள் இன்னும் உச்சரிக்கப்பட்டு தீவிரமாகின்றன. தொழில்முறை துறையில் மட்டுமல்ல, அன்றாட வாழ்க்கையிலும் கஷ்டங்கள் உள்ளன: ஒரு நபர் முடக்கப்படுகிறார்.

தலையில் காய்ச்சல் என்பது உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு தீவிர வியாதி. இத்தகைய நோய் தசை முதுகுத்தண்டின் வளைவரைக்கு, எழுத்துக்குறித் தடையாக, மயக்க மருந்து அமைப்புகள் சீர்குலைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். படிப்படியாக மோட்டார் அலைவீச்சு குறைகிறது, பெரும்பாலும் இந்த பின்னணியில் கழுத்து நெகிழக்கூடிய தலைவலிகள் மற்றும் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகள் உள்ளன.

உடலில் உடலிலுள்ள சில கடுமையான மீறல்கள் பெரிய பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கலாம்: பேச்சு செயல்பாடு இழப்பு, கழுத்தை நகர்த்த முடியாத இயலாமை, இயலாமை.

trusted-source[17], [18], [19],

கண்டறியும் தலையின் நடுக்கம்

நோயறிதல் பொதுவாக ஒரு நரம்பியல் சுயவிவரத்தின் ஒரு மருத்துவர் நடத்தும்: ஒரு நரம்பியல் அல்லது நரம்பியல் வல்லுநர்.

பிரபஞ்சத்தின் காரணத்தை தீர்மானிக்க மருத்துவர், ஒரு கணக்கெடுப்பு நடத்துவார்: அறிகுறி முதன்முதலாக தோன்றிய சூழ்நிலைகளின் கீழ், எவ்வளவு காலம் நீடித்து, எவ்வளவு அடிக்கடி அது மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கிறது, அதே நேரத்தில் மற்ற அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன.

இதன் பிறகு, மருத்துவர் நோயாளியை பரிசோதிப்பார், அவரின் அனிச்சை மற்றும் எதிர்வினைகளின் தரத்தை மதிப்பிடுவார்.

கூடுதலாக, அத்தகைய ஆய்வுகள் ஒதுக்கப்பட்டுள்ளன:

  • ஆய்வு:
  1. ஒரு பொது இரத்த சோதனை வீக்கம் அறிகுறிகள் பார்க்க உதவும், மறைமுகமாக ஒரு தொற்று அல்லது தன்னியக்க நோய் நோய்க்குறி சந்தேகம்.
  2. இரத்த உயிர்வேதியியல் நரம்பு மண்டலத்தின் சேதம் ஏற்படுத்தும் விதமாக உள்ளுறுப்புக்களில், நோய்கள் சாத்தியமான காணப்படுவதை குறிப்பிடுகிறது. குறிப்பிட்ட கவனம் (பெருந்தமனி தடிப்பு மாற்றம் இன்ட்ராசெரிப்ரல் நாளங்கள் பாதிக்கும்) முன்னும் பின்னுமாக கொழுப்பு போன்ற காரணிகள், குளுக்கோஸ் (வாஸ்குலர் நீரிழிவு மாற்றுகிறது), பிலிரூபின் (நச்சு தயாரிப்பு ஹீமோகுளோபின் சிதைவு), கிரியேட்டினைன் மற்றும் யூரியா (சிறுநீரக நோய் இருப்பதாக சந்தேகித்தாலும்), மற்றும் வழங்கப்படுகிறது.
  • கருவி கண்டறிதல்:
  1. எம்.ஆர்.ஐ. மற்றும் சி.டி., ரேடியோகிராஃபி, மூளை கட்டமைப்புகள் மற்றும் மூளை எலும்புகள் மற்றும் முதுகெலும்பு ஆகியவற்றை மதிப்பிடுவதற்கு உதவும்.
  2. நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடு மூலம் மூளை பகுதிகளை எலெக்டோரோஎன்செபோகிராபி கண்டறிகிறது.

கூடுதலாக, மருத்துவர் பிற சுயவிவரங்களிலிருந்து நிபுணர்களின் ஆலோசனை விதிக்கலாம் - அதிர்ச்சி (முள்ளந்தண்டு பகுதியில் மீறல்களுக்கு) உதாரணமாக, vertebrologist (தசை நார் வலிப்பு ஒரு காயத்தின் விளைவாக இருந்தால்) புற்றுநோய் மருத்துவர், மனநல மருத்துவர் (மண்டையக கட்டிகள் என்ற சந்தேகம் இருந்தால்), (என்றால் மன மாநில மீறியிருக்கக்கூடும் என்ற சந்தேகத்தில்) நாளமில்லாச் சுரப்பி (சந்தேகிக்கப்படும் தைராய்டு கோளாறுகள் வேலை க்கான).

trusted-source[20]

வேறுபட்ட நோயறிதல்

பார்கின்சன் நோய், வில்சன் நோயால் வேறுபட்ட நோயறிதல் நடத்தப்பட வேண்டும் , மற்றும் 50 வயதிற்கு குறைந்த வயதிலேயே நோயாளிகளுக்கு கண்டறியப்பட்டால், ஹெபாடாலெண்டிகுலர் சீர்கேடு நீக்கப்பட வேண்டும்.

trusted-source[21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

சிகிச்சை தலையின் நடுக்கம்

சிகிச்சை வெளிப்பாடுகள் குறைக்க மற்றும் நோய்க்குறியியல் ஏற்ற இறக்கங்களின் அதிர்வெண் அல்லது தலையின் நடுக்கம் குறைக்க சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முக்கிய மருத்துவ நடவடிக்கைகள்:

  • நாளின் ஆட்சியை இயல்பாக்குதல்.

நீங்கள் தினமும் தூங்கிக்கொண்டு, ஒரே சமயத்தில் எழுந்திருந்து சாப்பிடுவது போன்ற ஒரு வழியை உருவாக்க விரும்புவது நல்லது. உணவில் புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உள்ளடக்கத்தால் சமநிலைப்படுத்தப்பட வேண்டும், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்திருக்கும். உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்தின் நிலை இரண்டையும் சமன் செய்ய வேண்டும், மேலும் வெளிப்புறங்கள் மற்றும் வெளியில் இருக்க வேண்டும்.

  • உளவியலாளர் நிலைமை இயல்பாக்குதல்.

வாழ்க்கையில் தங்கள் கருத்துக்களை மறுபரிசீலனை செய்வது, சுற்றியுள்ள மக்களுடன் உறவுகளைத் தோற்றுவிப்பது, நனவாக சிந்திக்க கற்றுக்கொள்வது அவசியம். சில நேரங்களில் இது ஒரு உளவியலாளரின் உதவி தேவைப்படுகிறது.

  • மருந்துகளின் வரவேற்பு.

நடுக்கம் கடுமையான மற்றும் அடிக்கடி மீண்டும் மீண்டும் போது மருந்துகளில் வழக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருந்து

எந்த வெளிப்படையான சரிவு காணப்படவில்லை என்றால், நாள் மற்றும் இரவில் இருவரும் மயக்க மருந்துகளை எடுத்து, வெற்றிகரமாக குணப்படுத்தலாம். மிகவும் சிக்கலான சந்தர்ப்பங்களில், ப்ரிமிடோன் மற்றும் ப்ராப்ரானோல் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

இந்த நிபந்தனைக்குரிய காரணத்தின் காரணமாக மருத்துவர் இத்தகைய மருந்துகளை விண்ணப்பிக்கலாம்:

  • Adrenoblockers உயர் இரத்த அழுத்தம் நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
  • ப்ரிமிடோன் வயதான நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்து தினசரி அளவு குறைந்தது 0.75 மிகி இருக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் போது கவனமாக இருக்க வேண்டும், இது போன்ற பக்க விளைவுகளை தலைவலி மற்றும் வாந்தியெடுப்பது போன்ற சாத்தியங்களை உருவாக்க முடியும்.
  • β-adrenoblockers சாதாரண இரத்த அழுத்தம் மதிப்புகள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. 40 முதல் 100 மில்லி மருந்தின் சிறந்த பயன்பாடு. பக்க விளைவுகள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகள், மூச்சுக்குழாய், ஒவ்வாமைகளை குறைக்கலாம்.
  • Clonazepam ஒரு நாள், 1-2 மில்லி மூன்று நாட்கள் ஒரு நாள் குழப்பமான நோய்க்குறி பொருத்தமானது. பக்க விளைவு தூக்கக் கோளாறுகள், தலைவலி. குளோசெசம்பம் மற்றும் ப்ராப்ரானோலால் சாத்தியமான கலவை.
  • வைட்டமின் பி 6  அதிகரித்த நரம்பு தூண்டுதலுடன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்தின் 4-8 மி.கி. நுண்ணுயிர் உட்கொள்ளுதலைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

மேலும், மருத்துவரின் விருப்பப்படி, அனாபிரிலின், ஆன்டெலிப்சின் அல்லது டயஸெபின் சார்ந்த மருந்துகள் போன்ற மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

தலையின் நடுங்குதலில் இருந்து போடோக்ஸ்

ஒப்பீட்டளவில் சிறிய அளவிலான botox (Botulinum toxin) பயன்பாடு பயணித்த தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிகழ்வுகளில் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. பொதுவாக, இந்த சிகிச்சை சுமார் ஆறு மாதங்கள் நீடிக்கும்.

போடோக்ஸ் என்ன செய்கிறது?

Botulinum toxin A இன் உட்செலுத்தப்படும் நிர்வாகம் உடலியல் நடுக்கம் கொண்ட அதிர்வு வீச்சு குறைகிறது.

முழங்கைகள் பகுதிக்குள் 50 அலகுகளை ஊடுருவி ஒரு நோயாளியின் கிட்டத்தட்ட பாதிப்புகளில் 30 சதவிகிதத்திற்கும் அதிகமான தூக்கமின்மைகளை மென்மையாக்குவதை அனுமதிக்கிறது.

பல நிபுணர்கள் மருந்துகளின் அதிக அளவை அறிமுகப்படுத்துகின்றனர் (வரை 100 அலகுகள்).

கைகளில் உள்ள பலவீனத்தின் உணர்வு வடிவத்தில் ஊடுருவும் பக்க அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

தலையின் நடுக்கம் கொண்ட நோயாளிகள், பெல்ட் மற்றும் முலைக்காம்பு தசைகள் ஆகியவற்றின் பகுதிக்குள் மருந்துகளை புகுத்தி அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு 40-400 அலகுகள்.

trusted-source[28], [29]

தலையின் நடுக்கம் கொண்ட கிராண்டாக்சின்

கிராண்டாக்சின் ஒரு மயக்க மருந்து, ஒரு டயஸைன் மருந்து. இது மனநோயாளி மாநிலத்தின் கட்டுப்பாட்டிற்கு நல்ல கருவியாகக் கருதப்படுகிறது, அனைத்து விதமான பழச் சீர்கேடுகளையும் அகற்ற உதவுகிறது. மருந்தின் அசிடோலிசிக் விளைவு ஒரு மயக்கமருந்து மற்றும் மெய்லேல்சிங் விளைவுடன் சேர்க்கப்படவில்லை.

நரம்புகள், மனச்சோர்வு நிலைமைகள், மன அழுத்தம் குறைபாடுகள், திரும்பப் பெறும் நோய்கள், மயஸ்தீனியா கிராவிஸ் மற்றும் மயோபதீஸ் ஆகியவற்றை சிகிச்சை செய்ய கிராண்டாக்சின் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை 50-100 மி.கி. (இது ஒன்று அல்லது இரண்டு மாத்திரைகள்) அளவாக தரநிலையான கிராண்ட்சின் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதிகபட்ச அனுமதிக்கக்கூடிய தினசரி அளவு 300 மி.கி. (வயதான நோயாளிகளுக்கு - 150 மிகி).

மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு டிஸ்ஸ்பெப்டிக் கோளாறுகள், தூக்க சீர்குலைவுகள், அதிகரித்த உணர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

தலையின் நடுக்கம் கொண்ட ஆப்பிரிலின்

அராபிரிலின் பெரும்பாலும் தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய தசை தொந்தரவுகள் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு நல்ல விளைவை மருந்து மற்றும் அத்தியாவசிய நடுக்கம் தடுப்பு அல்லது சிகிச்சை வழங்கப்படுகிறது: இந்த நோக்கங்களுக்காக, பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது 20 மிகி மூன்று முறை ஒரு நாள். தேவைப்பட்டால், டாக்டர் மருந்தை அதிகரிக்கலாம் - 40-80 மில்லி வரை 2-3 முறை ஒரு நாள்.

சிகிச்சை சோர்வு, தூக்கம் தொந்தரவு, பதட்டம் மற்றும் பதட்டம் அதிகரித்த உணர்வு சேர்ந்து.

அஃப்ரிலின் ஒரு போக்கை எடுத்துக் கொள்கிறது, அதன் பிறகு மருந்துகளின் அளவு படிப்படியாக குறைகிறது, எனவே திரும்பப் பெறும் நோய்க்குறி (ஆஞ்சினா தாக்குதல்கள், அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், இதயத் தாக்குதல் போன்றவை) ஏற்படாது.

தடிப்புத் தோல் அழற்சியுள்ள நோயாளிகளில், மருந்து நோயின் தீவிரமடையலாம்.

இனிமையானது கைகள் மற்றும் தலையின் நடுவே இருக்கும்

மருந்து பெயர்

விளக்கம்

பயன்பாடு மற்றும் அளவு

வேலரி ரூட், டிஞ்சர்

மருந்து, நரம்பு மற்றும் இதய அமைப்பு வேலை உறுதிப்படுத்தி, மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் உற்சாகத்தை அடக்குதல் மற்றும் அதிகரிக்கும் தடுப்பு.

3 வயது முதல் தொடங்கி, டிஞ்சர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை பல ஆண்டுகளுக்கு சமமாக இருக்க வேண்டும்;

பெரியவர்கள் - 20-25 தண்ணீர் ஒரு நாள், 3 முறை சொட்டு.

தாய்நாடு, டிஞ்சர்

ஒரு இனிமையான விளைவை கொண்ட மருந்து, இதய செயல்பாடு சரிசெய்யும், இரத்த அழுத்தம் உறுதிப்படுத்துகிறது, செரிமானம் அதிகரிக்கிறது.

கஷாயம் 3 ஆண்டுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சரியான டோஸ் டாக்டர் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

செடிஸ்ட்ரேஸ் (பேஷன் ப்ளூ சாட்)

மனச்சோர்வுத் திறன் கொண்ட மருந்து, இது மன அழுத்தம், தசை-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவுடன் உதவுகிறது. உணர்ச்சிப் பின்னணியை உறுதிப்படுத்துகிறது, உளவியல் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது.

மாத்திரைகள் 1-2 பிசிக்கள் எடுக்கின்றன. உள்ளே, ஒரு நாள் தண்ணீர், சாப்பிடுவதற்கு முன். தூக்க குறைபாடுகள் ஏற்பட்டால், 2 மாத்திரைகள் படுக்கை நேரத்திற்கு முன் ஒரு அரை மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை எடுத்துக்கொள்ளப்படும்.

trusted-source[30], [31], [32]

வைட்டமின்கள்

நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தி, நடுங்குநிலையின் வெளிப்பாடுகளைக் குறைப்பதற்காக, வைட்டமின்கள் தனி உணவு வகை ரேஷன் மூலம் சேர்க்கப்பட வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் பரிந்துரை செய்கின்றன. அவர்கள் உணவிலிருந்து பெறலாம். இது சாத்தியம் இல்லை என்றால், வைட்டமின் தயாரிப்பு கூடுதலாக வாங்க வேண்டும், ஒரு மருந்து.

  • விஐடி. ஒரு நரம்பணுக்களை வலுப்படுத்தும் ஒரு ஊக்குவிக்கிறது, வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் வளர்ச்சி தடுக்கிறது. இந்த வைட்டமின் கேரட், ஆப்ரிட்டுகள், பீச், முட்டை (அதாவது - மஞ்சள் நிறத்தில்) நிறைய இருக்கிறது.
  • விஐடி. பி 1  நரம்புகள் எதிராக, சண்டை எண்ணம், மற்றும் பல மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகளின் விளைவுகளை நீக்குகிறது. இது ஓட்மீல், குங்குமப்பூ, பால் பொருட்கள், கல்ப் ஆகியவற்றில் காணலாம்.
  • விஐடி. B 6  குழந்தையின் நரம்பு மண்டலத்திற்கு குறிப்பாக அவசியம். பெரியவர்கள், அவர் தூக்க சீர்குலைவுகள் வளர்ச்சி தடுக்கிறது. வாழைப்பழங்கள், கல்லீரல், ப்ரூன்ஸ் மற்றும் ஆரஞ்சுகளில் வைட்டமின் உள்ளது.
  • விஐடி. பி 12  எந்த வயதிலும் நரம்பு மண்டலத்தின் பராமரிப்பு அவசியமானதாகவும் குறிப்பாக முதியோர்களுக்கும் உள்ளது. கடல் உணவு, கோழி இறைச்சி, கல்லீரல், பால், முட்டை ஆகியவற்றிலிருந்து வைட்டமின்கள் பெறலாம்.
  • அஸ்கார்பிக் அமிலம் என்பது ஒரு "உலகளாவிய" வைட்டமாகும், இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதற்கு அவசியம். பெரிய அளவில், வைட்டமின் சிட்ரஸ், கிவி, முலாம்பழம், பெல் மிளகு, முட்டைக்கோஸ், தக்காளி, கீரை ஆகியவற்றில் உள்ளது.
  • Tocopherol சோர்வு மற்றும் நரம்பு சோர்வு அறிகுறிகள் "அகற்ற" உதவுகிறது. கொட்டைகள், முட்டை, காய்கறி எண்ணெய் ஆகியவற்றின் மூலம் டோகோபெரோல் பெறப்படுகிறது.

மருந்தகம், நீங்கள் வாங்க முடியும் மற்றும் விரிவான மல்டிவிட்டமின் பொருள் - உதாரணமாக, Vitrum-Superstress, Vitabalans-Multivit, Pentovit, முதலியன எனினும், அவர்கள் ஒரு மருத்துவர், ஆலோசனை அதை செல்ல மிகவும் சிறப்பாக நியமிக்க வேண்டும் ..

பிசியோதெரபி சிகிச்சை

மருத்துவர்-பிசியோதெரபிஸ்ட் உடற்கூறியல் நோயைக் குறைப்பதற்காக உடலின் பின்வரும் வழிமுறைகளை வழங்குகிறார்:

  • கழுத்து தசைகள், தோள்பட்டை வளையல், பின்புறம் ஆகியவற்றைப் பாதிக்கும் பயிற்சிகளுடன் உடல் சிகிச்சை பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்துதல்;
  • தளர்வு மற்றும் தசைகள் நீட்டும் பயிற்சிகள்;
  • வெளிப்புற நடவடிக்கைகள், ஏரோபிக்ஸ், அக்வா ஏரோபிக்ஸ்;
  • நடன வகுப்புகள்;
  • நீச்சல்.

நோயைத் தொடங்கும் ஆரம்பக் காரணியைப் பொறுத்து சிறப்பு ஃபிஷேராபியூரபிக் நடைமுறைகள் நியமிக்கப்படுகின்றன. இது மருத்துவ பொருட்கள், மண் சிகிச்சை, மருத்துவ தூக்கம், காந்த ஒத்திகரிப்பு ஆகியவற்றுடனான மின்னாற்பகுப்பு இருக்கக்கூடும்.

ஸ்பா சிகிச்சை, தண்ணீர் நடைமுறைகள் வரவேற்பு.

மாற்று சிகிச்சை

மாற்று குணப்படுத்துபவர்கள் தலைவலிகளை அகற்றும் பல்வேறு வழிகளை வழங்குகின்றன. மிகவும் பயனுள்ள சமையல்:

  • நாங்கள் 9 டீஸ்பூன் எடுத்தோம். எல். ஓட்ஸ், கொதிக்கும் தண்ணீர் மூன்று லிட்டர் ஊற்ற, ஒரு மணி நேரம் ஒரு சிறிய தீ மற்றும் கொதிக்க வைக்க. பின்னர், மூடி மூடி 8-10 மணி நேரம் வலியுறுத்தி, வடிகட்டி மற்றும் பதிலாக தேநீர் அல்லது தண்ணீர் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த உட்செலுத்துதல் மிகவும் அமைதியாகி நரம்பு மண்டலத்தின் வேலையை எளிதாக்குகிறது.
  • உலர்ந்த டான்சி வண்ணம் (நீங்கள் தாவரத்தின் பிற பாகங்களைச் செய்யலாம், ஆனால் இது மிகவும் உச்சரிக்கக்கூடிய விளைவைக் கொண்டிருக்கும் நிறம்) 15 நிமிடங்களுக்கு தினமும் மெல்லும்படி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வெகுஜனத்தை விழுங்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை.
  • இது கெமோமில் நிறம், வயிறு, எலுமிச்சை மலரின் இலைகள், வால்மாரியரின் வேர்த்தியுடன் குளியல் மற்றும் குளியல்களை எடுத்துக்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு காபி தண்ணீர் செய்ய, 10 டீஸ்பூன் எடுத்து. எல். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மூலிகைகள், கொதிக்கும் நீர் 500 மில்லி மழை மற்றும் அரை மணி நேரம் வலியுறுத்துகின்றனர். வடிகட்டப்பட்ட திரவம் குளத்திற்கு ஊற்றப்படுகிறது. ஒரு குளியல் எடுத்துக்கொள்ளும் முறை குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். அது மாலை நேரமாக இருந்தால், விரைவில் தூங்குவதற்கு முன்பே பெரியது.

மூலிகை சிகிச்சை

கட்டணங்கள் பகுதியாக, அதே போல் சுதந்திரமாக, புழுக்கள் கொண்டு கிளைகள் மற்றும் வடிநீர் தயாரித்தல், நீங்கள் போன்ற மருத்துவ மூலிகைகள் பயன்படுத்தலாம்:

  • அமோர்ஃபா அரை-புதர் - அகழிகளை நீக்குகிறது, சருகுகள் (குறிப்பாக நரம்புத் தசைகளை அகற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது).
  • Valeriana அஃபிஸினாலிஸ் -, மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் மயக்க மருந்து மற்றும் இனிமையான விளைவை இதய அமைப்பின் செயல்பாடு normalizes, நிர்பந்தமான அருட்டப்படுதன்மை குறைக்கிறது மற்றும் மூளையின் நரம்பு செல்களில் பிரேக் பதில் அதிகரிக்கிறது.
  • Passiflora - ஒரு உச்சரிக்கப்படும் மயக்க விளைவு உள்ளது, நரம்பு மண்டலம் செயல்பாட்டு கோளாறுகள் உதவுகிறது, அதிகரித்துள்ளது உற்சாகத்தை, ஹைபர்கினினியா.
  • Peony புறக்கணிப்பு ஒரு உச்சரிக்கப்படுகிறது anticonvulsant சொத்து ஒரு ஆலை உள்ளது. நோயாளிகளுக்கு நரம்புசார் சீர்குலைவுகள், தாவரவகை கோளாறுகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க இது பயன்படுகிறது.
  • சயனோசோஸ் நீலம் - மோட்டார் செயல்பாடு குறைகிறது, மறுபுறம் உற்சாகத்தை குறைக்கிறது, தூக்க தரத்தை மேம்படுத்துகிறது.
  • ஸ்டெபானா - பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்திகளில் தசை தளர்வு ஊக்குவிக்கிறது, கொந்தளிப்பு வாசனை அதிகரிக்கிறது (கவனமாக இருக்க வேண்டும், தாவரங்களின் உப்பு மருந்தை நேரடியாக எதிர் விளைவுக்கு வழிவகுக்கும்).

தலையில் நடுக்கம் கொண்ட மலர்கள் டன்சி

டான்சி என்பது நோய்க்குறியிலான நடுவிலிருந்து நீக்குவதற்கான மிகவும் பொருத்தமான ஒரு ஆலை. டான்சி சிகிச்சையானது எளிதானது அல்ல, சுமை அல்ல: ஒவ்வொரு நாளும், ஆலைகளின் ஐந்து அல்லது ஆறு மலர்களின் வாயில் மெல்லும். மெல்லும் காலம் 15 அல்லது 20 நிமிடங்கள் ஆகும். மெல்லும் பூக்கள் தேவையில்லை, அவர்கள் உமிழ்வார்கள்.

இத்தகைய தரமில்லாத சிகிச்சையின் காலம் குறைந்தது ஒன்றரை மாதங்கள் ஆகும். ஒரு மாத இடைவெளியின் பின்னர் பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் தொடரலாம்.

கூறப்படும் அளவு அதிகரிக்க கூடாது: இந்த ஆலை அதிக அளவு உடல் நச்சு இருக்க முடியும்.

trusted-source[33], [34], [35], [36]

ஹோமியோபதி

தலை நடுக்கம் நீக்குவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று உகந்த ஹோமியோபதி வைத்தியம் Prazeodimium silitsikum 30, 30C அல்லது Tsinkum silitsikum 12, sublingually காலை வேளையிலும் இரவுக் செய்யப்பட்ட சாப்பாடு இடையே மூன்று துகள்கள் அளவு கொண்டு செல்லப்பட்டு மிகவும் கருதப்படுகிறது.

சிலீஸியா 12 (ஒரு நாளில் மூன்று துகள்களிலும்) ஒரு நேர்மறையான விளைவின் சான்றுகள் உள்ளன.

ஹோமியோபதி ஏற்பாடுகள் தனித்தனியாக தெரிவு செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இத்தகைய சிகிச்சைகள் கணக்கில் குறிப்பிட்ட நோய்க்குறியீட்டிற்கு மட்டும் எடுத்துக்கொள்வதில்லை, ஆனால் நோயாளியின் அரசியலமைப்பு மற்றும் பிற பண்புகளை பொறுத்து.

ஒரு விதியாக, ஹோமியோபதி சிகிச்சையுடன் சிகிச்சையளிப்பது எந்தவொரு பக்க வெளிப்பாடும் அல்ல. இருப்பினும், இத்தகைய மருந்துகள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுத்திய ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான மக்களிடம் தரவு உள்ளது. முதன் முதலில் மாத்திரைகள் அல்லது துகள்களங்களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சை

அனைத்து சந்தர்ப்பங்களிலும், தலையில் நடுக்கம் மற்றும் விறைப்புடன் சேர்ந்து கொண்டிருக்கும், அறுவை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவது பொருத்தமானது. நடுக்கல் முதுகெலும்பு (முக்கியமாக கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு) அல்லது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள சில குறைபாடுகளுடன் தொடர்புடையது. உதாரணமாக, நோயாளியின் குறிப்பாக கடுமையான வடிவிலான சில நோயாளிகள் சிறுநீர்ப்பை அறுவை சிகிச்சை தூண்டுதலைக் காட்டலாம். அறுவைசிகிச்சை என்பது, எலெக்ட்ரோடைஸ் தால்லஸ் உள்ளே உட்பொருத்தப்பட்டிருக்கும், மற்றும் திட்டமிடப்பட்ட பல்ஸ் ஜெனரேட்டர் குளோபிக் பகுதியிடம் சருமத்தில் செலுத்தப்படுகிறது. சாதனம் தசை திமிர்பிடித்த தூண்டுதலின் தூண்டுதல்களை தடுக்கிறது.

அறுவை சிகிச்சை எப்போதும் சுறுசுறுப்பாக இல்லை: தனிப்பட்ட அறுவை சிகிச்சை சிக்கல்கள் சாத்தியம். உதாரணமாக, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சில நோயாளிகளில், பேச்சு உடைந்து, விரல் மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் ஒருங்கிணைந்த திறன்களை மோசமடையச் செய்கிறது. ஆகையால், அறுவை சிகிச்சைக்கு ஒப்புக்கொள்வதால், முன்கூட்டியே டாக்டருடன் பேசவும் அவசியமான அனைத்து ஆபத்துகளையும், இந்த விளைவுகளின் விளைவுகளையும் கவனமாகக் கவனிக்க வேண்டும்.

தலையில் நடுக்கம் கொண்ட உடற்பயிற்சிகள்

நோயாளிக்கு மிகுந்த உணர்ச்சியூட்டும் நரம்பு மண்டலம் மற்றும் அவரது உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த இயலாத தன்மை காரணமாக தலையில் நடுக்கம் ஏற்பட்டுவிட்டால், ஒரு உளவாளியை ஆலோசிக்க நல்லது. ஓவியத்தில் நிபுணத்துவம் கொண்ட ஒரு நபர் நோயாளிக்கு சிபாரிசுகளை வழங்குவார், இதனால் நடுக்கம் கட்டுப்படுத்தப்படும் மற்றும் அதன் நிகழ்வின் அதிர்வெண் குறைக்கப்படும்.

பெரும்பாலும் இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில், தன்னியக்கக் கட்டுப்பாட்டு உதவி போன்ற பயிற்சிகள்: "நான் பதட்டமில்லாமல் இருக்கிறேன், நானும் என் திறமையும் என்னால் நம்புகிறேன், நானே கட்டுப்படுத்த முடியும் ...".

நோயாளி ஒரு தளர்வான நிலையில் இருக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இதை செய்ய, ஒரு நபர் தனது முதுகில் பொய் மற்றும் படிப்படியாக அனைத்து தசை குழுக்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். ஒரு நல்ல கூடுதலாக சுவாச பயிற்சிகள், அதே போல் வழக்கமான தியான பயிற்சி.

அத்தகைய சிகிச்சையின் முழுப் போக்கையும் பெரும்பாலும் விறைப்பு, சுய-சந்தேகம், வீழ்ச்சியடைந்த சுய மரியாதையைத் துடைக்க உதவுகிறது, இது நேரடியாக தலைவரின் நடுக்கம் நீக்கும் ஒரு நேர்மறையான தருணமாக உதவுகிறது.

trusted-source[37], [38], [39]

தலையில் நடுக்கம் கொண்ட யோகா

ஓரியண்டல் மருந்தில் நிபுணர் பெரும்பாலும் விரல் யோகா என்று அழைக்கப்படுகின்றனர்: இது போன்ற ஆசனங்கள் (நிலைகள்) முத்திரைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

தலையின் நடுக்கம் தொடர்ந்து இரண்டு மந்திரங்களை மட்டுமே பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீக்கப்படலாம்.

  1. "காற்று": ஒரே கையின் குறியீட்டு விரலின் நுனியில் கட்டைவிரலின் அடிப்பகுதியை அழுத்தவும். அதே நேரத்தில், கட்டைவிரல் மேலே இருந்து குறியீட்டு அழுத்தப்படுகிறது. மற்ற விரல்கள் நேராக இருக்க வேண்டும், ஆனால் வடிகட்டிய இல்லை.
  2. "வாழ்க்கை": அவர்கள் ஒரு பெரிய, மோதிர விரல் மற்றும் சிறிய விரலை இணைக்கிறார்கள். மற்ற விரல்களை நேரடியாக வைத்திருங்கள்.

உடற்பயிற்சிகள் நாள், பல முறை செய்யப்பட வேண்டும். மந்திரம் போது அமைதியாக அமைதியாக இருந்தது, மற்றும் நபர் தன்னை அவரது தலையில் எந்த உணர்வுகளை மற்றும் அச்சம் இல்லை விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது. இந்த சிறந்த நிலை தியானம் மாநில உள்ளது. ஆரம்பத்தில் நோயாளி இதை நடைமுறையில் தொடங்குகிறார், முடிவில் முடிவான முடிவு இருக்கும்.

தலையில் நடுக்கம் கொண்ட மசாஜ்

மசாஜ் போது, stroking, தேய்த்தல், பதப்படுத்தல் மற்றும் அதிர்வு போன்ற அடிப்படை இயக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தொடங்கும் மற்றும் அமர்வின் முடிவுக்கு.

அனைத்து இயக்கங்களும் மத்தியதரைக்கு தொலைதூர பகுதிகளிலிருந்து செய்யப்படுகின்றன.

செயல்முறைக்கு முன் சரியாகத் தயாரிக்க மிகவும் முக்கியமானது:

  • அறையில் அரை மணி நேரத்திற்குள் காற்றோட்டம் தேவைப்படுகிறது (வருடத்தின் நேரத்தை அனுமதித்தால், சாளரமும் மூடப்படாது).
  • மசோதா கைகள் மற்றும் நகங்கள், நன்றாக வருவார் உலர் இருக்க வேண்டும். அனைத்து பாகங்கள் கைகளில் இருந்து நீக்க வேண்டும்.
  • மசாஜ் சுறுசுறுப்பான நேரத்திற்கு செலவிடப்படுகிறது - தூங்குவதற்கு முன் அல்ல.
  • மசாஜ் செய்யப்படும் படுக்கை அல்லது படுக்கை நோயாளிக்கு வசதியாக இருக்க வேண்டும்.
  • நோயாளி எதுவும் தொந்தரவு செய்யக்கூடாது: சாளரத்திலிருந்து எந்த சூரிய ஒளியும், கூடுதல் சத்தமும் அல்லது வேறு காரணிகளும் இல்லை. ஒளி இசை ஒலிகொண்டால், ஒளி ஒளிரும்.
  • மசாஜ் போது நீங்கள் மென்மையான மணம் எண்ணெய் அல்லது கிரீம்கள் விண்ணப்பிக்க முடியும்.
  • விளைவுகளை மேம்படுத்த, குளியல் அல்லது குளியலை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் மசாஜ் சிறந்தது.
  • மென்மையான, அசையாத இயக்கங்கள், முகத்தை மசாஜ் (மூக்கு புருவங்கள் மற்றும் இறக்கைகள்), தலைப்பகுதி, மற்றும் கழுத்து.

நீங்கள் முதுகெலும்பு முழுவதும் முழு மேற்பரப்பு, அத்துடன் கால் மற்றும் உள்ளங்கை உள்ளிட்ட மூட்டுகளில் மசாஜ் செய்யலாம்.

தடுப்பு

நடுக்கம் தடுக்கும் முதல் மற்றும் அடிப்படை நிபந்தனை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பின்பற்றப்படுகிறது. மதுபானம், சிகரெட்டுகள் மற்றும் மருந்துகள் எந்தவொரு வடிவத்திலும் "இல்லை" என்று சொல்ல வேண்டும்.

நீங்கள் ஒரு ஆரோக்கியமான ஆட்சியை கடைப்பிடித்தால், வேலைக்கு மட்டுமல்லாமல், ஓய்வெடுக்கவும் நேரம் இருந்தால், அந்த உயிரினம் உங்களுக்கு நன்றியுடையதாக இருக்கும். இரவு தூக்கத்தில் 7-9 மணி நேரம் (முழு தூக்கத்தை வழங்கிய) கொடுக்க வேண்டும்.

உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை "கடினப்படுத்து" அவசியம்: எதிர்மறை சூழ்நிலைகளுக்கு கவனம் செலுத்தாதீர்கள், நேர்மறை உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இந்த நோக்கத்திற்காக நன்னெறிகளுடன் மட்டுமே தொடர்புகொள்வது நல்லது, நல்ல படங்களில் மட்டும் பார்க்க, வாழ்க்கையில் இன்னும் நேர்மறையான தருணங்களைக் கண்டுபிடிக்க.

வளர்ச்சி இலக்கியத்தைப் படிக்கவும், கலாசார நிகழ்வுகளில் கலந்து கொள்ளவும், உங்கள் சமூக வாழ்க்கையை பல்வகைப்படுத்தவும் - ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும், ஆனால் உங்களை நீங்களே பொறுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். அதிக உடல் உழைப்பு, அதே போல் உணர்ச்சிகளின் அதிகப்படியான, நரம்பு மண்டலத்திற்கு பயனளிக்காது.

எந்தவொரு சந்தேகத்திற்கிடமான அறிகுறிகளுடனும் ஒரு மருத்துவரை நேரில் சந்திக்க மிகவும் முக்கியம்.

trusted-source[40], [41]

முன்அறிவிப்பு

தலையில் ஒரு நடுக்கம் போன்ற அறிகுறிகளின் முன்கணிப்பு பற்றி நீங்கள் பேசலாம், இந்த மாநிலத்தின் காரணத்தை மட்டுமே தெளிவாக அறிந்து கொள்ள முடியும். எவ்வாறாயினும், நீங்கள் இந்த நோயை மறைக்கவோ மறைக்கவோ கூடாது: நீங்கள் சிக்கலில் இருந்து இந்த வழியை விட்டு வெளியேற முடியாது. சுதந்திரமாக தலையின் நடுக்கம் கடந்து செல்லவில்லை, ஆனால் அது மோசமடையக்கூடும். முதன்முதலாக எந்தவொரு அறிகுறிகளிலும் மருத்துவ பராமரிப்புக்கு விண்ணப்பிக்கவும்: புள்ளிவிபரங்களின்படி, இத்தகைய வழக்குகளில் பெரும்பகுதி சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்படலாம்.

trusted-source

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.