பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம்

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் 45 வயது வரை கண்டறியப்படுகிறது மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியின் பகுதி அல்லது முழுமையான நிறுத்தத்தின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது. இந்த பிரச்சனை பெரும்பாலும் உடலில் சில கோளாறுகளைக் குறிக்கிறது, மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான காரணம் ஒரு பரம்பரை காரணியாக இருக்கும்போது தவிர.

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது மாதவிடாய் நிறுத்தத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது 1 வருடம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலத்திற்கு காணப்படுகிறது. இந்த நோயியலின் காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம், முட்டை இருப்புக்கள் குறைவதிலிருந்து பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்கள், அறுவை சிகிச்சை தலையீடு அல்லது ஹார்மோன் இடையூறுகள் வரை. ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் முக்கிய அறிகுறி மாதவிடாய் சுழற்சியில் தோல்வியாகக் கருதப்படுகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். முதலில், "முக்கியமான நாட்கள்" தாமதமாகும் காலம் ஒரு வாரம், பின்னர் - அதற்கு மேல், இது கருப்பை செயல்பாடு முன்கூட்டியே மங்குவதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும். அத்தகைய பிரச்சனை உள்ள ஒரு பெண் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும். மருத்துவர் ஹார்மோன் ஆய்வுகளை மேற்கொண்டு மாதவிடாய் முறைகேடுகளுக்கான மூல காரணத்தை அடையாளம் காண்பார்.

கருப்பை செயலிழப்பு இருந்தபோதிலும், ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் முட்டை விநியோகத்தை முழுமையாகக் குறைக்காது, மேலும் அண்டவிடுப்பின் சாத்தியம் இன்னும் உள்ளது. ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தால் கண்டறியப்பட்ட பெண்களில் சுமார் 10% பேர் இன்னும் கர்ப்பமாகி ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க முடியும். ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கும் சாதாரண மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கும் இடையிலான முக்கிய வேறுபாடு இதுதான், இதில் அண்டவிடுப்பு ஏற்படாது, மேலும் பெண் ஒரு தாயாக மாறும் திறனை நிரந்தரமாக இழக்கிறாள்.

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை அனுபவிக்கும் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பெண்களும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கின்றனர். இவற்றில் சூடான ஃப்ளாஷ்கள், மனநிலை மாற்றங்கள், தூக்கப் பிரச்சினைகள், செயல்திறன் மற்றும் நினைவாற்றல் குறைதல், அதிகப்படியான வியர்வை மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் அடங்கும்.

[ 1 ], [ 2 ]

காரணங்கள் பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம்

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் பல்வேறு காரணங்களுக்காக உருவாகிறது. 45 வயதிற்குட்பட்ட ஒரு பெண்ணுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகள் இருந்தால், இது ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், நாளமில்லா சுரப்பி நிபுணர், பாலூட்டி நிபுணர் மற்றும் புற்றுநோயியல் நிபுணரை சந்திப்பதற்கான ஒரு முக்கியமான வாதமாகும். பெண் உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் அளவை தீர்மானிக்க சோதனைகளை மேற்கொள்வது அவசியம்.

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• பரம்பரை முன்கணிப்பு மற்றும் குரோமோசோமால் அசாதாரணங்கள் (மூன்று எக்ஸ் குரோமோசோம்கள் அல்லது எக்ஸ் குரோமோசோமில் குறைபாடுகள் இருப்பது, டர்னர் நோய்க்குறி - ஒரு மரபணு நோய், முதலியன);
• விரைவான முடுக்கம்;
• ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள் (முடக்கு வாதம், தைராய்டு செயலிழப்பு);
• தைராய்டு நோய்;
• மகளிர் நோய் நோய்கள்;
• உடல் பருமன்;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தது;
• வைரஸ் தொற்றுகள்;
• இடுப்புப் பகுதியின் கதிரியக்க சிகிச்சை அல்லது கீமோதெரபி;
• கருப்பைகள் அகற்றுதல் (இருதரப்பு ஓஃபோரெக்டோமி);
• கருப்பை அகற்றுதல் (கருப்பை நீக்கம்);
• வாய்வழி கருத்தடை மற்றும் ஹார்மோன் மருந்துகளின் படிப்பறிவற்ற பயன்பாடு;
• மோசமான சூழலியல்;
• உண்ணாவிரதம் மற்றும் கடுமையான உணவு முறைகள்;
• ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை (அதிகப்படியான புகைபிடித்தல்).

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் வளர்ச்சியில் மரபணு காரணிகள் குறிப்பிடத்தக்க பங்கை வகிக்கின்றன, அதாவது உங்கள் நெருங்கிய உறவினர்கள் ஒப்பீட்டளவில் சிறு வயதிலேயே மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை அனுபவித்தால், பெரும்பாலும் நீங்களும் முன்கூட்டியே மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை அனுபவிப்பீர்கள். அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள் (பெண் உறுப்புகளை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சைகள் - கருப்பைகள் மற்றும் கருப்பை) ஹார்மோன் அளவுகளில் கூர்மையான குறைவு காரணமாக உடனடியாக மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

உடலுறவின்மை மற்றும் ஆரம்ப மாதவிடாய் நிறுத்தம்

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் பல காரணிகளின் விளைவாகும், அவற்றில் நெருக்கமான வாழ்க்கை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

உடலுறவின்மை மற்றும் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் - இந்த கருத்துக்கள் எவ்வாறு தொடர்புடையவை? நீண்டகால உடலுறவு விலகல் ஒரு பெண்ணின் உளவியல் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை ஏற்படுகிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இதனால், உடலுறவு இல்லாமை அல்லது அது முழுமையாக இல்லாதது விரைவான சோர்வு, எரிச்சல், அக்கறையின்மை மற்றும் மனச்சோர்வுக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. பாலியல் அதிருப்தியின் மற்றொரு குறிப்பிடத்தக்க "மைனஸ்" மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறியின் அதிகரிப்பு ஆகும், இது அடிவயிற்றின் கீழ் கடுமையான வலி, அதிகப்படியான உணர்ச்சி மற்றும் ஒரு பெண்ணின் எரிச்சல் ஆகியவற்றில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

பாலியல் ரீதியாக செயலற்ற பெண்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை முன்கூட்டியே அனுபவிக்கிறார்கள் என்ற கருத்து ஹார்மோன் சமநிலையின்மை காரணமாகும்: நீண்டகால உடலுறவு விலகலின் விளைவாக, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனின் தொகுப்பு குறைகிறது. தனிமையில் இருக்கும் பெண்களுக்கு மரபணு அமைப்பு, கருப்பை மயோமாக்கள் மற்றும் நார்த்திசுக்கட்டிகள் மற்றும் வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள் ஆகியவற்றில் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

பாலியல் வாழ்க்கையின் ஒழுங்கற்ற தன்மை மற்றும் நிரந்தர துணை இல்லாதது ஒரு பெண்ணின் பாலியல் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அதனால்தான் மாதவிடாய் நிறுத்தம் முன்கூட்டியே தொடங்குவதால் ஏற்படும் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க இந்த விஷயத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

[ 3 ], [ 4 ]

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஏன் ஆபத்தானது?

பெண்களுக்கு ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் 40 வயது அல்லது அதற்கு முன்பே ஏற்படலாம், இது ஒரு உச்சரிக்கப்படும் நோயியல் ஆகும். மாதவிடாய் நிறுத்தம் கருப்பையின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் அளவு குறைதல் அல்லது லுடினைசிங் மற்றும் நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிப்பதன் விளைவாகும்.

கருப்பைகளை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை, அல்லது கருப்பைகளை சேதப்படுத்தும் குறிப்பிட்ட புற்றுநோய் சிகிச்சை (கீமோதெரபி அல்லது ரேடியோதெரபி) உள்ளிட்ட பல காரணிகளால் மாதவிடாய் திடீரென நிறுத்தப்படலாம். மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் சிக்கல்களை அனுபவிக்கும் நான்கு பெண்களில் மூன்று பேர், ஹார்மோன் அளவைப் பொறுத்து, குறிப்பாக ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பொறுத்து, ஹைபோதாலமஸின் செயலிழப்பு காரணமாக "சூடான ஃப்ளாஷ்கள்" (வெப்பநிலை தாக்குதல்கள்) ஏற்படுவதாக புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன.

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை அனுபவிக்கும் பெண்கள் பெரும்பாலும் உணர்ச்சி ரீதியான துயரங்களை அனுபவிக்கிறார்கள், மனச்சோர்வு, தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். பாலியல் உறவுகள் மோசமடைகின்றன, இது பெரும்பாலும் யோனி வறட்சி மற்றும் பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகளை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்துடன் தொடர்புடையது. மாதவிடாய் நிறுத்தம் போன்ற மீளமுடியாத செயல்முறையின் எதிர்மறையான தாக்கத்தைக் குறைக்க, மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம், தேவைப்பட்டால், சிகிச்சையின் போக்கை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

பெண்களுக்கு ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் பெரும்பாலும் வலிமிகுந்ததாக இருக்கும், இதனால் கடுமையான அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது. அதே நேரத்தில், சருமத்தின் முன்கூட்டிய வயதானது மற்றும் உடலில் நிறமி புள்ளிகள் தோன்றுவது, மார்பகங்களின் வடிவம் மற்றும் நெகிழ்ச்சி இழப்பு, சுருக்கங்கள் அதிகரிப்பு, கொழுப்பு இருப்புக்களின் அளவு அதிகரிப்பு மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத விளைவுகள் குறிப்பிடப்படுகின்றன: அடிக்கடி மனச்சோர்வு மற்றும் மறதி, அறிவுசார் மட்டத்தில் சரிவு.

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் ஆபத்து என்ன? முதலாவதாக, இது கொலஸ்ட்ரால் வளர்சிதை மாற்றத்தின் சரிவு ஆகும், இது பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் பிற இருதய நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்த அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது.

கூடுதலாக, உடலின் இன்சுலின் எதிர்ப்பு அதிகரிக்கிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இது வகை II நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும். ஹார்மோன் சமநிலையின்மை மார்பகப் புற்றுநோய் போன்ற கட்டிகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். ஹார்மோன் அளவு குறைவதால், எலும்பு அடர்த்தி மோசமடைந்து, ஆஸ்டியோபோரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக ஏற்படக்கூடிய நோய்க்குறியீடுகளை சரியான நேரத்தில் கண்டறிய, நாற்பது வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைச் சந்தித்து, குறைந்தது ஒன்றரை வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது மேமோகிராம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.

நோய் தோன்றும்

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் கருப்பை செயல்பாடு மங்குவதற்கான முன்கூட்டிய செயல்முறையுடன் தொடர்புடையது - முட்டைகளின் எண்ணிக்கையில் குறைவு. கருப்பை செயல்பாட்டை "அணைப்பது" ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு, நியூரோஹார்மோன்கள் சுரப்பு சீர்குலைவு, நாளமில்லா-வளர்சிதை மாற்ற நரம்பியல் மனநல கோளாறுகள், லிம்பிக் அமைப்பு செயல்பாடுகளில் மாற்றங்கள் மற்றும் இலக்கு உறுப்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கு பங்களிக்கிறது.

நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் (அதாவது நோயியல் வளர்ச்சியின் வழிமுறை) மூலக்கூறு கோளாறுகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடலின் செயலிழப்புகள் இரண்டாலும் ஏற்படுகிறது. நோய்க்கிருமி உருவாக்கத்தைப் படிப்பதன் மூலம், ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதை மருத்துவர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர். ஹைபோதாலமஸ் மாதவிடாய் சுழற்சியில் முக்கிய ஒழுங்குபடுத்தும் இணைப்பாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறது. சுய-ஒழுங்குபடுத்தும் அமைப்பு "ஹைபோதாலமஸ் - பிட்யூட்டரி சுரப்பி - கருப்பைகள்" நீண்ட காலமாக பின்னூட்டக் கொள்கையின் அடிப்படையில் செயல்படுகிறது. ஹைபோதாலமஸில் ஊடுருவும் மாற்றங்களுடன், கோனாடோட்ரோபிக் ஹார்மோன்களின் (ஃபோலிட்ரோபின் உட்பட) சுரப்பின் சுழற்சியின் மீறல் காணப்படுகிறது. ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் கருப்பைகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்களின் அளவு குறைவதோடு தொடர்புடையது. மேலும் இது ஃபோலிட்ரோபின் அளவு குறைவதற்கும் இனப்பெருக்க செயல்பாடு நிறுத்தப்படுவதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

இதனால், மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது பாலின மற்றும் கோனாடோட்ரோபிக் ஹார்மோன்களின் சுரப்பில் ஏற்படும் இடையூறால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. கிளாசிக்கல் ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் அளவு குறைவது பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் டோபமைன் - "சூடான ஃப்ளாஷ்கள்", அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தாவர நெருக்கடிகள் போன்ற வடிவங்களில் தாவர-வாஸ்குலர் எதிர்வினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

அத்தகைய ஹார்மோன் "புயலுக்கு" உடலின் எதிர்வினைகள் தனிப்பட்டவை. இருப்பினும், பெண் வரிசையில் பரம்பரை இணைப்பின் முதன்மை பங்கைக் கவனிக்க முடியும். நிச்சயமாக, 40 வயதிற்கு முன்னர் க்ளைமேக்டெரிக் நோய்க்குறி தோன்றுவது இயற்கையான உடலியல் செயல்முறை அல்ல. ஆபத்து குழுவில் புகைபிடிக்கும் மற்றும் குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள், பாலியல் ரீதியாக செயலற்றவர்கள் மற்றும் அதிக எண்ணிக்கையிலான கருக்கலைப்புகளைச் செய்த பெண்கள், அத்துடன் நாளமில்லா கோளாறுகள், மகளிர் நோய், தன்னுடல் தாக்கம் மற்றும் புற்றுநோயியல் நோய்கள் உள்ள பெண்கள் அடங்குவர்.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

அறிகுறிகள் பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம்

பெண்களுக்கு ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் பல விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது, அவற்றில் அடிக்கடி மனநிலை மாற்றங்கள், ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் மற்றும் தலைச்சுற்றல், இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு, விரைவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் நரம்பியல் மனநல கோளாறுகள் ஆகியவை அடங்கும்.

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் பின்வரும் அறிகுறிகளையும் அடையாளம் காணலாம்:

• ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி அல்லது பல மாதங்களாக மாதவிடாய் இல்லாதது;
• யோனி வறட்சி;
• சூடான ஃப்ளாஷ்கள்;
• தூக்கம்;
• சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல்கள் (சிறுநீர் அடங்காமை);
• உணர்ச்சி குறைபாடு (மனநிலை மாற்றங்கள், எரிச்சல், லேசான மனச்சோர்வு);
• லிபிடோ குறைந்தது.

இந்த அறிகுறிகள் தோன்றினால், மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உடலில் ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிப்பதால் (லுடினைசிங் மற்றும் நுண்ணறை-தூண்டுதல்), பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றும்: பதட்டம், பீதி தாக்குதல்கள், அதிக வியர்வை (குறிப்பாக இரவில்), வலுவான இதயத் துடிப்பு.

ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதால் வறண்ட சருமம், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற நாள்பட்ட அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன. மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதோடு தொடர்புடைய மீளமுடியாத செயல்முறையின் முக்கிய "கழிவு" கரோனரி இதய நோய் மற்றும் எலும்பு அழிவு ஏற்படும் அபாயம் ஆகும்.

முதல் அறிகுறிகள்

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் மரபணு முன்கணிப்பு, வாழ்க்கை முறை, பொது ஆரோக்கியம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கும் தனிப்பட்ட திறன் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த நோயியல் செயல்முறையின் முதல் அறிகுறிகள் மாதவிடாய் சுழற்சி முறைகேடுகள், அத்துடன் அதன் விளைவாக ஏற்படும் "சூடான ஃப்ளாஷ்கள்" (உடல் வெப்பநிலையில் கூர்மையான அதிகரிப்புடன் தொடர்புடைய தாக்குதல்கள்). இரவு வியர்வை ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் மற்றொரு குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறியாகும். இரவில் தூக்கக் கலக்கம், உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை, தலைச்சுற்றல் மற்றும் படபடப்பு, விரைவான சோர்வு மற்றும் நினைவாற்றல் குறைபாடு ஆகியவை பிற ஆபத்தான "மணிகள்" ஆகும்.

முன்கூட்டியே மாதவிடாய் நிறுத்தப்படும் பிரச்சனையை எதிர்கொண்ட கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது உணர்ச்சி மற்றும் உடல் நிலையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைக் குறிப்பிடுகின்றனர். புள்ளிவிவரங்களின்படி, 30% பெண்களுக்கு கடுமையான மாதவிடாய் நிறுத்த நோய்க்குறியைக் குறிக்கும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன. பெரும்பாலும், மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் முதல் அறிகுறிகளின் தோற்றம் ஒரு பெண்ணுக்கு பயம், பீதி மற்றும் குழப்பத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது பொருத்தமான சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், மனச்சோர்வுக் கோளாறாக உருவாகலாம். எனவே, மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் சிக்கல்களை அனுபவிக்கும் ஒரு பெண் மருத்துவரிடம் தகுதிவாய்ந்த உதவியை நாடுவது மிகவும் முக்கியம்.

[ 8 ], [ 9 ]

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளின் பின்னணியில் ஏற்படுகிறது, இது ஆரோக்கியத்தில் சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது, குறிப்பாக, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், பீரியண்டால்ட் நோய் மற்றும் கண்புரை போன்ற நோய்கள் உருவாகும் வாய்ப்பு உள்ளது.

ஹார்மோன் சமநிலையின்மையின் விளைவுகள் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கலாம்: ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் கருப்பை, மார்பகம் மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது. க்ளைமேக்டெரிக் நோய்க்குறியின் ஆபத்தான விளைவுகளும் பின்வருமாறு:

• இருதய நோய்கள் (தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், கரோனரி இதய நோய், பக்கவாதம், மாரடைப்பு);
• அல்சைமர் நோய்;
• நீரிழிவு நோய் வகை 2;
• உடல் பருமன்.

இந்த நோய்கள் மற்றும் நோயியல் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் கண்டறியப்பட்ட சுமார் 5 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு வெளிப்படுகின்றன. பெரும்பாலும் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாட்டிற்கான முக்கிய காரணம் கருப்பைகளை இருதரப்பு அகற்றுவதாகும். இதுபோன்ற அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்ட பெண்களில் பெரும் சதவீதம் பேர் தங்கள் ஆரோக்கியமான சகாக்களை விட பல மடங்கு அதிகமாக இதய நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

பாலியல் ஹார்மோன்களின் சுரப்பு நிறுத்தப்பட்டதன் பின்னணியில் கொழுப்பு படிவுகள் மறுபகிர்வு செய்யப்படுவதால், உடல் பருமன் ஏற்படுகிறது, இது கல்லீரலில் கொழுப்பு ஊடுருவலுக்கு வழிவகுக்கிறது, பித்தப்பை நோய், கீல்வாதம் போன்றவற்றை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. இத்தகைய விளைவுகளைத் தடுக்க, ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை அனுபவிக்கும் பெண்கள் தங்கள் எடையை தொடர்ந்து கண்காணித்து, இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது உடலின் இனப்பெருக்க திறன் முன்கூட்டியே மங்குவதோடு தொடர்புடைய ஒரு நோயியல் செயல்முறையாகும். இத்தகைய நோயியலின் முக்கிய காரணங்களில், பரம்பரை காரணியைக் குறிப்பிடலாம். ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் வளர்ச்சி நாளமில்லா கோளாறுகள், கீமோ- மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை, மேம்பட்ட கிளமிடியா மற்றும் நீண்ட காலமாக பாலியல் வாழ்க்கை இல்லாதது ஆகியவற்றால் தூண்டப்படலாம்.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் சிக்கல்கள் ஹார்மோன் அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்ற முடியாத மாற்றங்களின் பின்னணியில் உருவாகின்றன மற்றும் கருவுறாமை வடிவத்திலும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதால் ஏற்படும் பல்வேறு நோய்களிலும் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. க்ளைமேக்டெரிக் நோய்க்குறியால் ஏற்படும் சில பொதுவான நோய்கள்:

• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• இருதய நோய்;
• நீரிழிவு நோய்;
• பெருந்தமனி தடிப்பு;
• நரம்பியல் மனநல கோளாறுகள்.

எதிர்பார்த்ததை விட முன்கூட்டியே மாதவிடாய் தொடங்கியிருந்தால், ஒரு பெண் பீதி அடையக்கூடாது, ஏனெனில் இந்த நோயியலின் கீழ் தற்காலிக ஹார்மோன் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் "மறைக்கப்படுகின்றன". மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஏற்பட்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், முதலில் நீங்கள் செய்ய வேண்டியது நோயியலைத் துல்லியமாகக் கண்டறிந்து காரணங்களை அடையாளம் காண ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வதுதான். மருத்துவர் க்ளைமேக்டெரிக் நோய்க்குறியை உறுதிப்படுத்தினால், முதலில், சாத்தியமான சிக்கல்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உடலின் நோயெதிர்ப்புத் தூண்டுதல் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய நோய்களைத் தடுப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

[ 10 ], [ 11 ]

கண்டறியும் பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம்

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் நோயாளிகளின் புகார்களின் அடிப்படையில் கண்டறியப்படுகிறது. தேவையான அனைத்து ஆய்வுகளும் ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தில் நடத்தப்படுகின்றன. ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைத் தவிர, ஒரு பெண்ணுக்கு மற்ற மருத்துவர்களுடன் ஆலோசனைகள் தேவை: ஒரு இருதயநோய் நிபுணர், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மற்றும் நரம்பியல் நிபுணர், ஏனெனில் இணக்க நோய்கள் மாதவிடாய் நின்ற நோய்க்குறியின் துல்லியமான நோயறிதலில் தலையிடக்கூடும்.

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தைக் கண்டறிவது என்பது பல கட்ட செயல்முறையாகும், இதற்கு தகுதிவாய்ந்த அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. கருப்பையின் நிலையைப் படிக்க, கருப்பை எண்டோமெட்ரியத்தின் ஸ்கிராப்பிங் மற்றும் யோனி ஸ்மியர்களின் அடிப்படையில் சைட்டோலாஜிக்கல் சோதனைகளை நடத்துவது அவசியம். சிக்கலான ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில், இரத்தத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவையும், லுடினைசிங் மற்றும் நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன்களையும் அடையாளம் காண ஒரு பகுப்பாய்வு மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் கண்டறிந்தால் நோயறிதல் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது:

• கருப்பை சுவர்களின் தடித்தல் மற்றும் விரிவாக்கம்;
• பாலூட்டி சுரப்பிகளில் சிறிய கட்டிகள்;
• கர்ப்பப்பை வாய் சளியின் அளவு அதிகரிப்பு;
• யோனி சுவர்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்;
• நியோபிளாம்கள் மற்றும் மயோமாட்டஸ் முனைகள்;
• ஏராளமான செயலிழப்பு இரத்தப்போக்கு.

ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக நீடித்த அமினோரியாவுடன், இனப்பெருக்க செயல்பாடுகளை மீட்டெடுப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. நிலைமையை சரிசெய்ய வழக்கமான தாமதங்கள் இருக்கும்போது நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். நோயறிதலை நிறுவ மருத்துவர் பின்வரும் சோதனைகளை பரிந்துரைப்பார்: மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனை, இடுப்பு அல்ட்ராசவுண்ட், காரியோடைப் நிர்ணயம், FSH நிலை கண்காணிப்பு மற்றும் ஆட்டோஆன்டிபாடி ஸ்கிரீனிங், அத்துடன் ஹார்மோன் பரிசோதனை. பிட்யூட்டரி சுரப்பி அல்லது தைராய்டு சுரப்பியின் நோய்க்குறியீடுகளுடன் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் உருவாகலாம். ஒரு விரிவான நோயறிதலுக்குப் பிறகுதான் கருப்பை சோர்வு நோய்க்குறியை அடையாளம் காண முடியும்.

[ 12 ], [ 13 ]

சோதனைகள்

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் தேவைப்படுகிறது, இதனால் ஒவ்வொரு நோயாளியும் பயனுள்ள சிகிச்சை மற்றும் இனப்பெருக்க செயல்பாடுகளைப் பாதுகாப்பதற்கான வாய்ப்பைப் பெறுகிறார்கள்.

கருப்பை செயலிழப்பு நோய்க்குறியைக் (கருப்பை செயல்பாடு மங்குதல்) கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன. பின்வரும் நோயறிதல் அளவுகோல்களை அடையாளம் காணலாம்:

• எஸ்ட்ராடியோல் அளவு குறைந்தது;
• நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோனின் அளவு அதிகரிப்பு;
• நேர்மறை மாற்று சோதனை மற்றும் எதிர்மறை புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சோதனை.

சைட்டோஜெனடிக் சோதனை, கோனாடல் டிஸ்ஜெனிசிஸை அடையாளம் காணவும், செக்ஸ் குரோமோசோம்கள் உட்பட தொகுப்பில் உள்ள குரோமோசோம்களின் எண்ணிக்கையை தீர்மானிக்கவும் உதவுகிறது. இது மரபணு நோய்க்குறியைக் குறிப்பிடுவதை சாத்தியமாக்கும்.

FSH செறிவு பல மாதங்களுக்கு கண்காணிக்கப்படுகிறது. நோயறிதலை தெளிவுபடுத்த இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோன் அளவுகள் பல வாரங்களுக்கு அளவிடப்படுகின்றன. ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதன் பின்னணியில் நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோனின் (20 mIU/ml க்கு மேல்) அதிகரிப்பு மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது. எஸ்ட்ராடியோல் அளவும் குறைந்து, 35 pmol/l மற்றும் அதற்குக் கீழே அடையும். அல்ட்ராசவுண்ட் உலர் சளி சவ்வுகள், கருப்பையில் குறைவு மற்றும் முன்கூட்டிய மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கும் பிற குறைபாடுகளை வெளிப்படுத்துகிறது.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

கருவி கண்டறிதல்

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை பல்வேறு ஆராய்ச்சி முறைகளைப் பயன்படுத்தி கண்டறிய வேண்டும். உடலின் விரிவான பரிசோதனையானது கருப்பை செயல்பாடு குறைவின் அளவையும் நோயாளிகளின் பொது ஆரோக்கியத்தையும் அடையாளம் காண உதவும்.

கருவி நோயறிதல் என்பது இயந்திர சாதனங்களைப் பயன்படுத்தி உள் பெண் உறுப்புகளை பரிசோதிப்பதை உள்ளடக்கியது. ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தைப் படிப்பதற்கான கருவி முறைகள் பின்வருமாறு:

• சைட்டாலஜிக்கல் பரிசோதனை (செல்களின் அமைப்பை அடையாளம் காண கர்ப்பப்பை வாய் சளிச்சுரப்பியிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட பாப் ஸ்மியர்).
• இடுப்பு உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் (கருப்பையில் உள்ள நுண்ணறைகளின் எண்ணிக்கையை தீர்மானிக்க உதவுகிறது).
• டிரான்ஸ்வஜினல் அல்ட்ராசவுண்ட் (எண்டோமெட்ரியத்தில் சாத்தியமான நோய்க்குறியீடுகளைக் கண்டறிய).
• எக்ஸ்ரே முறை (ஆஸ்டியோடென்சிட்டோமெட்ரி) - எலும்பு திசு அடர்த்தியின் அளவை தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது; ஆஸ்டியோபோரோசிஸின் ஆரம்பகால நோயறிதலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், புகார்களின் அடிப்படையில் நோயாளியின் நிலையை மதிப்பிடுகிறார், அனைத்து அறிகுறிகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறார். ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தைக் கண்டறிவதற்கான பிற முறைகளில் ஹார்மோன் அளவை (LH, ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், புரோலாக்டின், FSH, TSH, டெஸ்டோஸ்டிரோன்) தீர்மானிப்பது அடங்கும். உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை, கோகுலோகிராம், மேமோகிராபி, துடிப்பு விகிதம் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் முடிவுகளும் தேவை.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் பிற நோய்கள் மற்றும் நோயியல் செயல்முறைகளின் இருப்பைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம். இந்த விஷயத்தில், வேறுபட்ட நோயறிதல்களை நடத்துவது மிகவும் முக்கியம், இது மருத்துவ ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் இருப்பு அல்லது இல்லாமையை தீர்மானிக்கும்.

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் வேறுபட்ட நோயறிதல்களில் அட்ரீனல் சுரப்பிகள், தைராய்டு மற்றும் கணையம், ஹைப்பர்ப்ரோலாக்டினீமியா, கருப்பை அல்லது பிட்யூட்டரி கட்டிகள் போன்ற நோய்கள் தவிர்த்து அடங்கும். பெரும்பாலும், க்ளைமேக்டெரிக் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் கருப்பை சோர்வு நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும். இவற்றில் அடங்கும்: அமினோரியா, சூடான ஃப்ளாஷ்கள், அதிகரித்த வியர்வை, உணர்ச்சி குறைபாடு, மலட்டுத்தன்மை. மாதவிடாய் நிறுத்தத்தைக் கண்டறிய, ஆய்வக இரத்த பரிசோதனைகள், அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் பிற ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, இதன் முடிவுகள் ஃபோலிகுலர் கருவியின் குறைவு மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் சிறப்பியல்பு ஈஸ்ட்ரோஜன்களில் கூர்மையான குறைவை வெளிப்படுத்தலாம்.

தைரோடாக்சிகோசிஸுடன் அமோனெரியாவின் வேறுபட்ட நோயறிதலுக்கு T3 மற்றும் T4 ஹார்மோன்களின் உள்ளடக்கத்திற்கு இரத்த பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது. நோயியலின் பொதுவான அறிகுறிகள் வெப்ப உணர்வு, மாதவிடாய் முறைகேடுகள், வலுவான இதயத் துடிப்பு, வியர்வை. தைரோடாக்சிகோசிஸ் நோயாளிகள் மெல்லியவர்களாகவும், மிகையான மீள் சருமத்தைக் கொண்டவர்களாகவும், பதட்டமாகவும் எரிச்சலுடனும் இருப்பார்கள்.

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தைக் கண்டறிய, பராக்ஸிஸ்மல் படபடப்பு, தலைச்சுற்றல், பலவீனம், வியர்வை, பரேஸ்டீசியா, தெளிவற்ற வலி, கைகால்களின் உணர்வின்மை ஆகியவற்றுடன் கூடிய நியூரோசிர்குலேட்டரி டிஸ்டோனியாவை விலக்குவது அவசியம். இந்த இரண்டு நோய்க்குறியீடுகளுக்கும் இடையிலான வேறுபாடுகள் நியூரோசிர்குலேட்டரி டிஸ்டோனியாவில் கருப்பை செயல்பாட்டைப் பாதுகாப்பதிலும் கருப்பை இரத்தப்போக்கு இல்லாததிலும் உள்ளன.

சிகிச்சை பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம்

சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெற்ற பெண்களுக்கு ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் அதிகப்படியான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது. கூடுதலாக, சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சை கருப்பையின் இனப்பெருக்க செயல்பாட்டைப் பாதுகாக்க உதவும். ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது ஆபத்தான சிக்கல்களைத் தடுக்க, மருத்துவர்கள் நோயாளிகளுக்கு ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கின்றனர், இதில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் உள்ளன.

மருத்துவ பரிசோதனையின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், பெண்களுக்கு ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான சிகிச்சை விரிவானதாக இருக்க வேண்டும். ஹார்மோன்களுடன் கூடுதலாக, "சூடான ஃப்ளாஷ்களின்" தீவிரத்தையும் அதிர்வெண்ணையும் குறைக்க ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் குறிக்கப்படுகின்றன. ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுக்க, பயோபாஸ்போனேட்டுகள், வைட்டமின் டி, கால்சியம் மற்றும் சிலிக்கான் தயாரிப்புகள், அத்துடன் எலும்பு உருவாவதைத் தூண்டும் பிற மருந்துகள் (ரைசெட்ரோனேட், அலென்ட்ரோனேட்) பரிந்துரைக்கப்படலாம். ஈஸ்ட்ரோஜன் கொண்ட கிரீம்கள் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளை மேம்படுத்த உதவுகின்றன (வறட்சி மற்றும் அசௌகரியத்தின் உணர்வைப் போக்க). கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.

ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட வழக்கிலும், அறிகுறிகளைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு சரியான சிகிச்சை திட்டம் நோயாளிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மாத்திரைகள், பேட்ச்கள் மற்றும் கருப்பையக சாதனங்கள், அத்துடன் யோனி சப்போசிட்டரிகள் ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த மருந்துகள் அனைத்தும் இரத்தத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

ஹார்மோன் சிகிச்சையுடன், நோயாளி தனது உணவை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும். தினசரி உணவில் புதிய காய்கறிகள், கீரைகள், பழங்கள் ஆகியவற்றைச் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் விலங்கு பொருட்களை உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது அவசியம். ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த, மிதமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் தினசரி நடைப்பயிற்சி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தைக் கண்டறியும் போது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையே முக்கிய குறிக்கோள்.

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் ஹார்மோன்கள்

பெண்களுக்கு ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் வேலை மற்றும் வாழ்க்கைக்கு கடுமையான தடையாக மாறும். எனவே, சிகிச்சையின் முக்கிய முறைகளில் ஒன்று ஹார்மோன் சிகிச்சை ஆகும்.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போக்கைப் பொறுத்து ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான ஹார்மோன்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. மாதவிடாய் சுழற்சியை இயல்பாக்குவதற்கும் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாட்டை நிரப்புவதற்கும் ஹார்மோன் சிகிச்சை படிப்புகளில் (உதாரணமாக, எஸ்ட்ரியோல் + ஓவெஸ்டின்) பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எண்டோமெட்ரியத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதைத் தடுக்க, ஹார்மோன் கொண்ட மருந்துகளை தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சைக்கான மருந்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது எப்போதும் ஒரு மருத்துவ நிபுணரிடம் உள்ளது, அவர் நோயாளியின் தனிப்பட்ட பண்புகள் மற்றும் அவரது உடல்நிலையை நிச்சயமாக கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வார். மாத்திரைகள் வடிவில் ஹார்மோன் மருந்துகள், ஊசிகள், களிம்புகள், பிளாஸ்டர்கள் மற்றும் யோனி சப்போசிட்டரிகள் உள்ளன. ஹார்மோன்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகள் சில வகையான கட்டிகள், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், கடுமையான கல்லீரல் நோய் மற்றும் மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் நிலை.

பெண் பாலின ஹார்மோன்களான கிளிமோனார்ம், கிளிமென், ட்ரைசெக்வென்ஸ், டிவினா, சைக்ளோ-ப்ரோஜினோவா ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒருங்கிணைந்த மருந்துகள் சூடான ஃப்ளாஷ்கள், அதிகப்படியான வியர்வை, பதட்டம் ஆகியவற்றை நீக்கி, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகின்றன.

மரபணு அமைப்பில் உள்ள பிரச்சனைகளைப் புகார் செய்யும் பெண்களுக்கு வாகிஃபெம் மற்றும் ஓவெஸ்டின் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, மேலும் மகளிர் மருத்துவ அறுவை சிகிச்சைகளுக்கு உட்பட்ட நோயாளிகளுக்கு (உதாரணமாக, கருப்பை அகற்றுதல்) புரோஜினோவா, எஸ்ட்ரோஃபெம், டிவிஜெல் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

மூலிகை தயாரிப்புகளான கிளிமாக்டோபிளான் மற்றும் ரெமென்ஸ் நல்வாழ்வை இயல்பாக்குகின்றன, ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை இயல்பாக்க உதவுகின்றன, மேலும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், ஹைபோடென்சிவ் மற்றும் மயக்க விளைவையும் கொண்டுள்ளன.

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் HRT

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு ஒரு திறமையான அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. பல சந்தர்ப்பங்களில், திசுக்களின் இயல்பான நிலையை மீட்டெடுக்கவும், மாதவிடாய் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்கவும் நோயாளிகளுக்கு ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் HRT பெரும்பாலும் சரியான ஊட்டச்சத்துடன் கூடுதலாக வழங்கப்படுகிறது - தாவர அடிப்படையிலான ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் கொண்ட சோயா பொருட்களை சாப்பிடுவது. HRT இன் பயன்பாடு ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை நீக்கி, சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுக்க உடல் செயல்பாடுகளை இயல்பாக்க உதவுகிறது: ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், பெருந்தமனி தடிப்பு, யூரோஜெனிட்டல் கோளாறுகள். HRT தோல் வயதானதற்கான காரணங்களையும் நீக்குகிறது, சுருக்கங்கள் மற்றும் வயது நிறமிகளைக் குறைக்கிறது. மனோதத்துவ நிலையை இயல்பாக்குவது பிற நன்மைகளில் அடங்கும்.

"முன்கூட்டிய மாதவிடாய் நிறுத்தம்" நோயறிதலை உறுதிசெய்த பிறகு, மருத்துவர் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். இதனால், ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுக்க நோயாளி ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு ஈஸ்ட்ரோஜன்களை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், அதே போல் சூடான ஃப்ளாஷ்கள் மற்றும் வியர்வை போன்ற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளையும் குறைக்க வேண்டும். மற்ற மருந்துகளுடன் ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் பொருந்தாத நிலையில், ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையை குறுக்கிட வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இந்த வழக்கில், ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுக்க பிஸ்பாஸ்போனேட்டுகள், வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் தயாரிப்புகளை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.

ஹார்மோன்களின் தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அளவு எடை அதிகரிப்பு மற்றும் கருப்பை இரத்தப்போக்கைத் தூண்டும் என்பதை வலியுறுத்த வேண்டும். ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் கொண்ட கூட்டு மருந்துகளின் பயன்பாடு அடங்கும். அத்தகைய மருந்துகளில் பௌசோஜெஸ்ட், இன்டிவினா, கிளிமோனார்ம், பிரேமரின், டிவிசெக், டிபோலோன் போன்றவை அடங்கும். இந்த மருந்துகளை ஒரு நாளைக்கு 1 முறை 1 மாத்திரை என்ற அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், முன்னுரிமை நாளின் ஒரே நேரத்தில். மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்ளும் காலம் 1-2 ஆண்டுகள் ஆகும்.

மருந்து ஆதரவு

பெண்களுக்கு ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் சிகிச்சை தொடர்பான பல கேள்விகளை எழுப்புகிறது. மருந்துகளை ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்க வேண்டும், ஏனெனில் சுய மருந்து எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக ஹார்மோன் மருந்துகளை உட்கொள்வது சம்பந்தப்பட்டதாக இருந்தால். பொதுவாக, ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன், நோயாளிக்கு எஸ்ட்ராடியோல் மருந்துகள் அல்லது இந்த ஹார்மோனின் கலவையை புரோஜெஸ்டோஜென்களுடன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் பெரும்பாலும் மாத்திரை வடிவில் கிடைக்கின்றன, ஆனால் யோனி ஜெல்கள், கிரீம்கள் மற்றும் ஹார்மோன்கள் (எஸ்ட்ரோஜெல், கிளிமாரா, ஏஞ்சலிக்) கொண்ட தோல் திட்டுகளும் உள்ளன. இந்த மருந்துகள் நீண்ட கால சிகிச்சைக்காக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, கருப்பை இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தாது, அறிகுறிகளை விரைவாக நீக்குகின்றன மற்றும் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் சிக்கல்களைத் தடுக்கின்றன. ஹார்மோன்களை எடுத்துக்கொள்வது முன்கூட்டிய வயதானதைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இவற்றில் பின்வரும் மருந்துகள் அடங்கும்:

• ஓவெஸ்டின்;
• ஃபெமோஸ்டன்;
• டிவினா;
• டிவிசெக் மற்றும் பலர்.

மருந்து சிகிச்சையானது சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்கவும், இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்கவும், அறிகுறிகளை நீக்கவும், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் பிற சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. பாரம்பரிய சிகிச்சை முறைகளை இணைந்து பயன்படுத்தலாம், இதில் மூலிகை உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீர், அத்துடன் மூலிகை தயாரிப்புகள் ஆகியவை அடங்கும்.

[ 21 ], [ 22 ]

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு ஃபெமோஸ்டன்

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம், க்ளைமேக்டெரிக் நோய்க்குறியின் தீவிரத்தையும் நோயாளியின் ஆரோக்கியத்தையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, ஒருங்கிணைந்த ஹார்மோன் முகவர்களுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. மருந்துகளின் தேர்வு மருத்துவ ஆராய்ச்சியின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும். சுய மருந்து விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்காது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.

ஃபெமோஸ்டன் பெரும்பாலும் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - இது ஒரு ஈஸ்ட்ரோஜன்-கெஸ்டஜென் மருந்தாகும், இது ஆண்டி-க்ளைமாக்டெரிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த கூட்டு மருந்து இரத்தத்தில் போதுமான ஈஸ்ட்ரோஜனின் அறிகுறிகளை அகற்றவும், செயலிழந்த கருப்பை இரத்தப்போக்கு சிகிச்சைக்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முன்கூட்டிய மாதவிடாய் நிறுத்தத்தால் (சூடான ஃப்ளாஷ்கள், தலைவலி, ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ், தூக்கக் கோளாறுகள், நியூரோசிஸ், அதிகரித்த உற்சாகம்) ஏற்படும் தாவர மற்றும் மன-உணர்ச்சி கோளாறுகளை ஃபெமோஸ்டன் திறம்பட சிகிச்சையளிக்கிறது. கடைசி மாதவிடாய்க்கு 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு இந்த மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த மருந்தின் தடுப்பு பயன்பாடு ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. உணவு உட்கொள்ளலைப் பொருட்படுத்தாமல் மாத்திரைகள் எடுக்கப்படுகின்றன. சிகிச்சை முறை மற்றும் மருந்தை உட்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகளை வழிமுறைகளில் காணலாம். சிகிச்சையின் மருத்துவ முடிவுகளின் அடிப்படையில் டோஸ் சரிசெய்யப்படுகிறது.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் ஓவரியமின்

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலம் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, இது மருத்துவ நடைமுறையால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. மாதவிடாய் சுழற்சி மற்றும் ஹார்மோன் பின்னணியை இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு விரிவான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது உள்ளது.

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது ஓவரியாமின் ஒரு செயலில் உள்ள கருப்பை உயிரியக்க சீராக்கியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. இந்த மருந்து ஈஸ்ட்ரோஜனின் இயற்கையான அனலாக் ஆகும், மேலும் இது 155 மி.கி மாத்திரை வடிவில் கிடைக்கிறது. ஒவ்வொரு மாத்திரையிலும் 10 மி.கி சைட்டமைன் உள்ளது - விலங்குகளின் (கால்நடைகள்) கருப்பையில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட நுண்ணுயிரிகள், புரதங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் நியூக்ளிக் அமிலங்களின் தொகுப்பு. ஓவரியாமினின் முக்கிய செயல்பாடு FSH (நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன்) தொகுப்பின் செயல்முறையை மெதுவாக்கும் திறன் ஆகும். இந்த மருந்தின் நோக்கம் மாதவிடாய் சுழற்சி மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பின் நிலையை இயல்பாக்குவதும், மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகளை மென்மையாக்குவதும் ஆகும்.

சிக்கலான மருந்தான ஒவரியாமின் எடுத்துக்கொள்வதற்கான சரியான விதிமுறை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும். வழிமுறைகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள சிகிச்சை முறை: 10-14 நாட்களுக்கு உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 1-3 மாத்திரைகள். சிகிச்சைக்கு முரண்பாடுகள் கர்ப்பம், தாய்ப்பால் மற்றும் தனிப்பட்ட ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள். சுய மருந்து விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், உணவுப் பொருட்களை நீங்களே பயன்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது.

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு யாரினா பிளஸ்

பெண்களுக்கு ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு சிகிச்சை முறைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் திறமையான அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. நோயாளி மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சையை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும். இது ஹார்மோன் மாத்திரைகளை உட்கொள்வதைப் பற்றியது - வாய்வழி கருத்தடைகள், அவை உச்சரிக்கப்படும் கருத்தடை விளைவை மட்டுமல்ல, சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு விளைவையும் கொண்டுள்ளன, இரத்தப்போக்கின் வலியைக் குறைக்கின்றன, எண்டோமெட்ரியல் மற்றும் கருப்பை கட்டிகளை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன.

யாரினா பிளஸ் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் ஒரு கூட்டு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதில் கால்சியம் லெவோமெஃபோலேட்டுடன் கூடிய செயலில் உள்ள மாத்திரைகள் மற்றும் துணை மாத்திரைகள் அடங்கும். இந்த மருந்தின் கருத்தடை விளைவு அண்டவிடுப்பின் செயல்முறையை "மென்மையாக" அடக்குவதன் மூலம் அடையப்படுகிறது.

கருத்தடை மருந்தில் உள்ள டிராஸ்பைரெனோன், பெண் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் இயற்கையான ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோனைப் போன்றது. இந்த அம்சம் ஹார்மோன் அளவை இயல்பாக்குவதில் மாத்திரைகளின் பங்கை தீர்மானிக்கிறது. "யாரினா" டிஸ்மெனோரியா மற்றும் மாதவிடாய் முறைகேடுகளின் உதவியுடன், எண்டோமெட்ரியோசிஸ் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, மாஸ்டோபதி, தீங்கற்ற மற்றும் வீரியம் மிக்க கட்டிகள், பெண் அழற்சி நோய்கள், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆகியவற்றை உருவாக்கும் ஆபத்து குறைகிறது. அமெரிக்கா மற்றும் ஐரோப்பாவில் ஹார்மோன் கருத்தடை மருந்தான "யாரினா பிளஸ்" இன் பரவலான பயன்பாடு இந்த நோய்களின் எண்ணிக்கையில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்புக்கு வழிவகுத்தது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை மருந்து சிகிச்சையுடன் இணைந்து நிரூபிக்கப்பட்ட நாட்டுப்புற முறைகளைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையளிக்க முடியும். பாரம்பரிய மருத்துவம் தேநீர், காபி தண்ணீர், மருத்துவ மூலிகைகளிலிருந்து டிங்க்சர்களை வழங்குகிறது, இது மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்கிறது.

பாரம்பரிய மூலிகை சிகிச்சை முக்கிய அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது. சில மருத்துவ தாவரங்கள் ஹார்மோன் போன்ற பொருட்களை உற்பத்தி செய்யும் திறன் கொண்டவை, இதன் மூலம் உடலில் ஹார்மோன் சமநிலையை மீட்டெடுக்கின்றன. கலமஸ், லுங்க்வார்ட், லைகோரைஸ் வேர்கள், ஹார்செட்டெயில், அராலியா மற்றும் ப்ளாக்பெர்ரிகள் "சூடான ஃப்ளாஷ்கள்" ஏற்படுவதைக் குறைக்க உதவும். தேன் மற்றும் ஆப்பிள் அல்லது பீட்ரூட் சாறு கலவையை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் சிரமங்களை அனுபவிக்கும் ஒரு பெண் ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் எரிச்சலைச் சமாளிக்க முடியும், மேலும் நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த முடியும்.

வலேரியன் அஃபிசினாலிஸின் டிஞ்சர், குதிரைவாலியின் காபி தண்ணீர், முனிவர், கெமோமில் மற்றும் காலெண்டுலாவின் டிஞ்சர் போன்ற வடிவங்களில் நாட்டுப்புற வைத்தியம் லேசான மனச்சோர்விலிருந்து விடுபடவும், மன அழுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சி அனுபவங்களைச் சமாளிக்கவும் உதவுகிறது. இந்த தாவரங்களில் உள்ள நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் இதய செயல்பாட்டை இயல்பாக்கவும், தூக்கப் பிரச்சினைகளை நீக்கவும், ஒற்றைத் தலைவலி அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது நிலையை மேம்படுத்த, நீங்கள் ஆரோக்கியமான உணவு, சிறப்பு சுகாதார விதிகள், உடற்பயிற்சி மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட வேண்டும்.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

மூலிகை சிகிச்சை

பெண்களுக்கு ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம், பாரம்பரிய மருத்துவம் உட்பட பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தி, விரிவான முறையில் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

மூலிகை சிகிச்சை பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கவும், மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளிலிருந்து விடுபடவும் உதவுகிறது. மிகவும் பயனுள்ள தாவரங்கள் சிவப்பு தூரிகை மற்றும் ஆர்திலியா செகுண்டா ஆகும், அவை பல்வேறு மகளிர் நோய் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகின்றன.

ஆர்திலியா செகுண்டா காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் வடிவில் எடுக்கப்படுகிறது. மூலப்பொருட்கள் (1 டீஸ்பூன்) ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் ஊற்றப்பட்டு, பின்னர் ஒரு தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்கவைத்து குளிர்விக்கப்படுகின்றன. காபி தண்ணீரை 1 டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு 5 முறை வரை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சிவப்பு தூரிகையின் டிஞ்சர் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: 50 கிராம் வேர் அரை லிட்டர் ஓட்காவுடன் ஊற்றப்பட்டு, ஒரு மாதத்திற்கு உட்செலுத்தப்பட்டு, வடிகட்டி, உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 30 சொட்டுகள் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில், பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்கள் புல்லுருவியை நீர் உட்செலுத்துதல் வடிவில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர், இதைத் தயாரிக்க நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை மூலப்பொருளின் மீது (15 கிராம்) ஊற்றி காய்ச்ச வேண்டும். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் ரோடியோலா ரோசாவின் டிஞ்சரையும் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம். வெந்தய நீர் சூடான ஃப்ளாஷ்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைத்து தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது. இதைத் தயாரிக்க, 3 டீஸ்பூன் கொதிக்கும் நீரை (0.5 லிட்டர்) ஊற்றவும். உலர்ந்த விதைகளை ஒரு தெர்மோஸில் ஒரு மணி நேரம் விடவும். பின்னர் கஷாயத்தை 1 லிட்டர் தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யவும். உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 100 மில்லி பல முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பியோனி டிஞ்சர் சூடான ஃப்ளாஷ்களைக் குறைத்து, மாதவிடாய் நின்ற பிற அறிகுறிகளைப் போக்குகிறது. புதினா, க்ளோவர், கெமோமில், ஹாப்ஸ், ஷெப்பர்ட்ஸ் பர்ஸ், குதிரை செஸ்நட், ரோஸ்மேரி மற்றும் பிற மருத்துவ தாவரங்களைப் பயன்படுத்துவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஹோமியோபதி

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஹோமியோபதி மருந்துகளுடன் சிகிச்சைக்கு நன்கு பதிலளிக்கிறது, இதன் நடவடிக்கை சூடான ஃப்ளாஷ்கள், தூக்கமின்மை மற்றும் உளவியல் அசௌகரியம் போன்ற வடிவங்களில் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

இந்த வழக்கில் ஹோமியோபதி என்பது தாவர சாறுகள், தாதுக்கள், வைட்டமின்கள், அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்ட இயற்கை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைக் குறிக்கிறது. இத்தகைய தயாரிப்புகளில் எஸ்ட்ரோவெல் அடங்கும், இதில் பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் உள்ளிட்ட இயற்கை பொருட்களின் சிக்கலானது உள்ளது. இந்த சிறப்பு இயற்கை பொருட்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துகின்றன, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன மற்றும் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்க உதவுகின்றன.

கிளிமாஃபைட் உடலை ஆஸ்டியோபோரோசிஸிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, ஹார்மோன் அளவை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் மாதவிடாய் அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. இதில் மேக்ரோ- மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள், வைட்டமின்கள், சோயா சாறுகள், வலேரியன், ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் ஹார்செட்டெயில் ஆகியவை உள்ளன. அல்லிடெரா என்பது மாதவிடாய் அறிகுறிகளை நீக்குவதில் அதன் செயல்திறனை நிரூபித்த மற்றொரு மருந்து. இதில் மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் மற்றும் பூண்டு சாறு உள்ளது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது, மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை நீக்குகிறது.

பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் கிளிமடினான் மற்றும் கிளிமடினான் யூனோவுடன் கூடிய தயாரிப்புகளில் சிசிஃபுகா ரேஸ்மோசஸின் சாறு மற்றும் துணைப் பொருட்கள் உள்ளன, அவை பயன்படுத்த பாதுகாப்பானவை, சூடான ஃப்ளாஷ்களை திறம்பட நீக்குகின்றன மற்றும் ஒரு பெண்ணின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகின்றன.

மற்ற ஹோமியோபதி தயாரிப்புகளில் ஃபெமினல்ஜின், குய்-கிளிம், ஃபெமினல், ஃபெமிகாப்ஸ், மெனோபேஸ், இனோக்லிம், ட்ரிபெஸ்தான் ஆகியவை அடங்கும்.

அறுவை சிகிச்சை

பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் தீவிரமாக வெளிப்படுகிறது, இதனால் தலைவலி, சூடான ஃப்ளாஷ்கள் மற்றும் அழுத்தம் அதிகரிப்பு போன்ற அடிக்கடி தாக்குதல்களால் பெரும் உளவியல் அசௌகரியம் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் தன்மை ஏற்படுகிறது.

அறுவை சிகிச்சையானது, குறிப்பாக கருப்பைகளை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால், க்ளைமேக்டெரிக் நோய்க்குறியின் ஆரம்பகால வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். இந்த நிலையில், பெண்கள் பொதுவான உடல்நலக்குறைவு மற்றும் விரைவான சோர்வு, அரித்மியா, குளிர், படபடப்பு மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற எதிர்மறை அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். அறுவை சிகிச்சை தலையீடு காரணமாக, பெண் உடலுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் இயற்கையான காலத்திற்குத் தயாராக நேரம் இல்லை, எனவே ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகள் எதிர்பாராத விதமாகத் தோன்றும் மற்றும் மிகவும் கடினமாக இருக்கும். பெரும்பாலும், அறுவை சிகிச்சை மாதவிடாய் நிறுத்தம் நீடித்த மனச்சோர்வுக்கு முதன்மைக் காரணமாகிறது.

கருப்பைகள் அகற்றப்பட்ட பெண்களுக்கு திடீரென தலைவலி, மயக்கம் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படலாம். ஹார்மோன் சமநிலையின்மை இதய செயல்பாட்டில் குறைவை ஏற்படுத்தும். அறுவை சிகிச்சையின் விளைவாக ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் பிற அறிகுறிகளில் அக்கறையின்மை, எரிச்சல், ஆக்ரோஷத்தின் வெடிப்புகள் மற்றும் அடிக்கடி தூக்கமின்மை ஆகியவை அடங்கும்.

ஹார்மோன் மாற்றங்கள் நாளமில்லா அமைப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன, இதன் விளைவாக தைராய்டு சுரப்பி மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் சீர்குலைகின்றன. இத்தகைய பிரச்சினைகள் நாள்பட்ட சோர்வு மற்றும் எலும்பு நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன.

தடுப்பு

பெண்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிப்பதையும் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்ட தடுப்பு நடவடிக்கைகளின் உதவியுடன் பெண்களுக்கு ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தத்தைத் தடுக்கலாம் அல்லது அதன் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம்.

தடுப்பு என்பது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுதல் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது, இது கருப்பை இருப்பைப் பாதுகாக்க உதவும். 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள் கடுமையான உணவு முறைகளைக் கைவிட வேண்டும், அதிகமாக நகர வேண்டும், ஆற்றல் சமநிலையையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் பராமரிக்க தங்களுக்குப் பிடித்தமான விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் நிபந்தனைகளில் ஒன்று அதிகப்படியான உழைப்பு இல்லாமல் தினசரி உடற்பயிற்சி ஆகும். உடற்பயிற்சி வகுப்புகள், பைலேட்ஸ், யோகா, நீச்சல், புதிய காற்றில் ஜாகிங், அத்துடன் சுவாசப் பயிற்சிகள் இந்த நோக்கத்திற்காக சிறந்தவை.

தொற்று நோய்கள், மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை விலக்குவது, தனிப்பட்ட உணவைப் பின்பற்றுவது, உங்களை கடினப்படுத்துவது, மேலும் மனோ-உணர்ச்சி ரீதியானவை மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வு உள்ளிட்ட அதிக சுமைகளைத் தவிர்ப்பது அவசியம். நல்ல ஓய்வு, சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல் செயல்பாடு ஆகியவை சிறிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை அல்ல.

40 வயதில் பெண்கள் தங்கள் எண்ணங்களைக் கவனிக்க வேண்டும். இளமை கடந்துவிட்டதாக நினைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, உங்களை நீங்களே வேலை செய்ய அதிக நேரம் ஒதுக்குவது நல்லது. வெவ்வேறு நகரங்கள் மற்றும் நாடுகளுக்குப் பயணம் செய்வது வேலையிலிருந்து திசைதிருப்பவும் நம்பிக்கையுடன் ரீசார்ஜ் செய்யவும் உதவும். புதிய உணர்ச்சிகள், தெளிவான பதிவுகள், சுவாரஸ்யமான அறிமுகங்கள் ஆகியவை மனதைத் திசைதிருப்பவும் வலுப்படுத்தவும் உதவும்.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ]

முன்அறிவிப்பு

பெண்களுக்கு ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் திடீரென ஏற்படலாம், இதனால் சிரமமும் அசௌகரியமும் ஏற்படும். பெரும்பாலும், கருப்பை செயல்பாடு மங்குவது படிப்படியாக ஏற்படுகிறது, இது ஹார்மோன் செயல்பாட்டில் ஏற்ற இறக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான காரணங்கள் மற்றும் இந்த நோயியலின் போக்கின் பண்புகளைப் பொறுத்து முன்கணிப்பு சார்ந்துள்ளது. மாதவிடாய் ஓட்டம் நீண்ட காலமாக இல்லாவிட்டால் (6 மாதங்கள் - 1 வருடம்), நிவாரணம் பெறுவதற்கான நிகழ்தகவு குறைகிறது, ஆனால் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு பெண்ணுக்கு இன்னும் கர்ப்பமாக இருக்க வாய்ப்பு உள்ளது. நேர்மறையான கருவுறுதல் முன்கணிப்பு பின்வரும் அறிகுறிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது: அல்ட்ராசவுண்ட் முடிவுகளின்படி - கருப்பைகளின் இயல்பான நிலை, FSH அளவு ஏற்ற இறக்கங்கள், கீமோதெரபி அல்லது ஆட்டோ இம்யூன் நிலைமைகளின் வரலாறு.

இதனால், பெண்களில் ஆரம்பகால மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது ஒரு மகளிர் மருத்துவ பிரச்சனை மட்டுமல்ல, முழு பெண் உடலின் ஒரு பிரச்சனையும் கூட. ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் முறையான விளைவுகளால் ஏற்படும் இந்த செயல்முறையின் பன்முகத்தன்மையைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம் - பல உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளில் பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்ட ஹார்மோன்கள். சிகிச்சை விரிவானதாக இருக்க வேண்டும், இது நோயாளிகளின் ஆயுளை நீட்டிக்கும் மற்றும் ஆபத்தான சிக்கல்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும், முதன்மையாக இருதய நோய்.

[ 35 ], [ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]