மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கமின்மைக்கான தீர்வுகள்

மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கமின்மை என்பது மிகவும் பொதுவான மற்றும் விரும்பத்தகாத அறிகுறியாகும். இது பொதுவாக பெண் உடலில் போதுமான அளவு ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் இல்லாததால் ஏற்படுகிறது. அதனால்தான் மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் தூக்கமின்மைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை அல்லது பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் கொண்ட மூலிகை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

இன்று, மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கமின்மைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள தீர்வு சிவப்பு க்ளோவர் சாற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட "க்ளெவெரோல்" ஆகும்.

இது ஹார்மோன் மருந்துகளுக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பான மாற்றாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த மருந்தின் மூலம், மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் முக்கிய அறிகுறிகளை, குறிப்பாக தூக்கமின்மையை, விரைவாகவும் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் நீக்க முடியும். இதில் ஐசோஃப்ளேவோன்கள் எனப்படும் பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் உள்ளன. அவற்றின் உதவியுடன், தூக்கமின்மை மட்டுமல்ல, சூடான ஃப்ளாஷ்கள், அதிக காய்ச்சல், தலைவலி, தலைச்சுற்றல் ஆகியவையும் நீக்கப்படுகின்றன. ஐசோஃப்ளேவோன்கள் வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன என்பது மிக முக்கியமான சொத்து.

[ 1 ]

அறிகுறிகள் மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கமின்மைக்கு.

மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு முந்தைய காலத்திலும், மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போதும் ஏற்படும் மன-உணர்ச்சி மற்றும் தாவர கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க க்ளோவெரால் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த தீர்வு சூடான ஃப்ளாஷ்கள், தூக்கமின்மை, மயக்கம், அதிகரித்த வியர்வை, சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வைக் குறைக்கிறது.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

வெளியீட்டு வடிவம்

[ 5 ], [ 6 ]

மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கமின்மைக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கமின்மைக்கான பிரபலமான நாட்டுப்புற வைத்தியங்களில், பின்வருவனவற்றை குறிப்பாக முன்னிலைப்படுத்துவது மதிப்பு:

1. மருத்துவ கெமோமில் தேநீர் - நரம்புகளை அமைதிப்படுத்தவும், பதற்றத்தை போக்கவும், உங்கள் நிலையை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. இந்த தேநீர் வழக்கம் போல் காய்ச்சப்படுகிறது. நீங்கள் அதில் தேன், சூடான பால், இலவங்கப்பட்டை சேர்க்கலாம்.
2. இஞ்சி மற்றும் பெருஞ்சீரகத்தை சேர்த்து ஒரு டிஞ்சர் தயாரிக்கவும் - இது தூக்கமின்மையை சமாளிக்க மட்டுமல்லாமல், குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. இதை தயாரிக்க, அனைத்து பொருட்களிலிருந்தும் ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்து அரை கிளாஸ் சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் சேர்க்கவும். சுமார் ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தவும். படுக்கைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் ஒரு தேக்கரண்டி குடிக்கவும்.
3. மாதவிடாய் காலத்தில், வாழைப்பழத்துடன் கூடிய பாதாம் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும் - வாழைப்பழத்தில் மெக்னீசியம் உள்ளது, இது தசை உற்சாகத்தை குறைக்கிறது, மேலும் பாதாம் ஹார்மோன் அளவை இயல்பாக்குகிறது. இரவில் இந்த பொருட்களிலிருந்து சாலட் தயாரிக்கலாம், ஆனால் அதில் சர்க்கரை மற்றும் புளித்த பால் பொருட்களைச் சேர்ப்பது நல்லதல்ல.
4. ஹாப் கூம்புகள் மற்றும் ஹாவ்தோர்னின் காபி தண்ணீர் - நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் ஹாப்ஸை எடுத்து, அதன் மேல் சூடான வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்ற வேண்டும். மாலை வரை காபி தண்ணீர் நன்கு ஊற வைக்க காலையில் இதைச் செய்வது நல்லது. படுக்கைக்கு முன் 100 மில்லி காபி தண்ணீரை சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும்.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

மருந்து இயக்குமுறைகள்

"க்ளெவெரோல்" என்ற மருந்து பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை சிவப்பு க்ளோவரில் உள்ளன. ஒரு விதியாக, இது மாதவிடாய் நின்ற காலத்தில், மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது மற்றும் கருப்பை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஐசோஃப்ளேவோன்கள் ஹைபோதாலமஸில் அமைந்துள்ள ஈஸ்ட்ரோஜன் ஏற்பிகளுக்கு மிகவும் ஒத்தவை. இது LH அளவைக் குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

மருந்தியக்கத்தாக்கியல்

மருந்தின் மருந்தியக்கவியல் பண்புகள் ஆய்வு செய்யப்படவில்லை.

[ 13 ]

வீக்கம் மற்றும் நிர்வாகம்

நேர்மறையான முடிவைப் பெற, 24 மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை ஒன்று அல்லது இரண்டு காப்ஸ்யூல்கள் குடிக்க வேண்டியது அவசியம். நோயாளியின் தனிப்பட்ட நிலைக்கு ஏற்ப மருந்தளவு தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. ஒரு பெண் மாதவிடாய் நின்றிருந்தால், மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஏற்படும் வரை ஒன்று அல்லது இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு மருந்தைப் பயன்படுத்த நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

முரண்

"க்ளெவெரோல்" மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரே முரண்பாடு அதன் கூறுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையின்மைதான். இந்த மருந்தை உட்கொள்வதால் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், அதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் எச்சரிக்க நல்லது, யார் மற்றொரு மருந்தை பரிந்துரைப்பார்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுப்பவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்தைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

பக்க விளைவுகள் மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கமின்மைக்கு.

மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கமின்மைக்கு க்ளெவெரோலைப் பயன்படுத்திய பிறகு சில நோயாளிகள் பின்வரும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்:

1. விரைவான எடை அதிகரிப்பு.
2. பாலூட்டி சுரப்பியில் பதற்றம் தோன்றுதல்.
3. இரத்தம் மற்றும் சளி வடிவில் யோனி வெளியேற்றம்.

மேலே உள்ள அறிகுறிகள் தோன்றினால், நீங்கள் உடனடியாக மருந்தைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும்.

[ 18 ], [ 19 ]

களஞ்சிய நிலைமை

+25 டிகிரிக்கு மிகாமல் காற்று வெப்பநிலையில், சிறு குழந்தைகளுக்கு அணுக முடியாத இடத்தில் தயாரிப்புகளை சேமிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

அடுப்பு வாழ்க்கை

மாதவிடாய் காலத்தில் தூக்கமின்மை மருந்துகளின் அடுக்கு வாழ்க்கை பொதுவாக 3 முதல் 5 ஆண்டுகள் ஆகும். இந்த காலத்திற்குப் பிறகு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ]