கீல்வாதத்திற்கான திராட்சை வத்தல்: முடியுமா இல்லையா, நன்மை பயக்குமா அல்லது தீங்கு விளைவிக்குமா?

கீல்வாதம் என்பது மிகவும் சிக்கலான மற்றும் தீவிரமான நோயாகும். இந்த நோயின் முதல் மற்றும் முக்கிய அறிகுறி பெருவிரலின் பகுதியில் மிகவும் கடுமையான வலி. கூடுதலாக, மூட்டு சிவந்து, வீக்கமடைந்து, காலணிகளில் நடப்பது மிகவும் கடினமாகிவிடும் அளவுக்கு அதிகரிக்கிறது. சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, வலி நீங்கும், ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு அல்ல. கீல்வாதம் ஆண்களை விட பெண்களுக்கு குறைவாகவே ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக ஆண்களுக்கு ஏற்கனவே ஐம்பது வயது இருந்தால். பெரும்பாலும் மதுவை துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்கள், இறைச்சி பொருட்களை சாப்பிடுபவர்கள், அதிக குளிர்ச்சியடைபவர்கள் அல்லது உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துபவர்களுக்கு கீல்வாதம் உருவாகிறது.

கீல்வாதத்திற்கான திராட்சை வத்தல் பல பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க உதவுகிறது, அதே போல் வேறு சில பெர்ரிகளும் (திராட்சை, ரோஜா இடுப்பு, நெல்லிக்காய், ஹனிசக்கிள், ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்) உதவுகின்றன. திராட்சை வத்தல் கலவையில் உள்ள சிறப்புப் பொருட்களுக்கு நன்றி, அவை திசுக்கள் மற்றும் மூட்டுகளில் யூரிக் அமிலம் குவிவதைத் தடுக்க உதவுகின்றன. கீல்வாதத்திற்கு நீங்கள் எவ்வளவு திராட்சை வத்தல் பெர்ரிகளை சாப்பிட வேண்டும்? அதிக அளவு சாப்பிடுவது நல்லது. திராட்சை வத்தல் பருவம் இன்னும் தொடங்கவில்லை என்றால், இந்த பெர்ரிகளில் இருந்து சாற்றைப் பயன்படுத்தலாம். இதற்கு நன்றி, கீல்வாத தாக்குதல்களின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரத்தை குறைக்கலாம்.

மேலும் படிக்க: கீல்வாதத்திற்கான உணவுமுறை

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

கீல்வாதத்திற்கு கருப்பட்டி

கருப்பட்டி ஒரு நடுத்தர அளவிலான புதர் (ஒன்றரை மீட்டர் வரை). இதன் பழங்கள் அடர் ஊதா அல்லது கருப்பு நிறத்தில் இருக்கும். இது ஒவ்வொரு ஆண்டும் மிகுதியாக பழங்களைத் தரும். கருப்பட்டி பெர்ரிகளில் குறைந்த அமிலங்கள், சர்க்கரை, பாஸ்பரஸ், இரும்பு, மாங்கனீசு மற்றும் பொட்டாசியம் நிறைந்துள்ளன. அவற்றில் நிறைய அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளது. அதன் வளமான கலவை காரணமாகவே கருப்பட்டி பெரும்பாலும் "வீட்டு மருத்துவர்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. கீல்வாதத்திற்கு, பல்வேறு டிங்க்சர்கள் அல்லது சாறுகள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் நிறைய பெர்ரிகள் உண்ணப்படுகின்றன.

கீல்வாதத்திற்கு கருப்பு திராட்சை வத்தல் கொண்ட மிகவும் பொதுவான சமையல் வகைகள்:

1. ஒரு தேக்கரண்டி இலைகளை எடுத்து ஒரு டம்ளர் சூடான கொதிக்கும் நீரில் சேர்க்கவும். பல மணி நேரம் இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும். பின்னர் வடிகட்டவும். ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை, அரை டம்ளர் வரை டிஞ்சரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. கருப்பட்டியை சர்க்கரையுடன் அரைக்கவும் (விகிதம் 1:2). ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது மூன்று தேக்கரண்டி சாப்பிடுங்கள், அடிக்கடி ஏற்படும் கீல்வாத தாக்குதல்களை நீங்கள் மறந்துவிடுவீர்கள்.

[ 5 ]

கீல்வாதத்திற்கு சிவப்பு திராட்சை வத்தல்

மருத்துவ ரீதியாக சிவப்பு திராட்சை வத்தல் அதன் சகோதரி - கருப்பு திராட்சை வத்தல் போல பிரபலமாக இல்லை என்ற போதிலும். இது நீண்ட காலமாக நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முதலாவதாக, இந்த பெர்ரி பெரும்பாலும் சளிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, ஏனெனில் அவை காய்ச்சலைக் குறைக்க உதவுகின்றன. இரண்டாவதாக, சிவப்பு திராட்சை வத்தல் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது. நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் இந்த பெர்ரியிலிருந்து சாறு குடித்தாலும், உடலில் இருந்து யூரிக் அமிலம், பித்தம் மற்றும் நச்சுகளை விரைவாக அகற்ற இது உதவும்.

சிவப்பு திராட்சை வத்தல் பசியை மேம்படுத்தவும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உடலை மீட்டெடுக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. சிவப்பு திராட்சை வத்தல் முக்கிய செய்முறை பின்வருமாறு: மூன்று தேக்கரண்டி பெர்ரிகளை எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் சேர்த்து நான்கு மணி நேரம் வரை விடவும். பின்னர் வடிகட்டி 1/4 கப் ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை வரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கீல்வாதத்திற்கு திராட்சை வத்தல் இலைகள்

கீல்வாதத்திற்கு வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க திராட்சை வத்தல் இலைகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வழக்கமாக, உலர்ந்த இலைகள் அல்லது கிளைகள் டிஞ்சர்களை தயாரிக்கப் பயன்படுகின்றன, அவற்றை நசுக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் மூலப்பொருளில் ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு கிளாஸ் சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றவும். சுமார் ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தவும், வடிகட்டவும். உட்செலுத்துதல் ஒரு சுயாதீன பானமாக அல்லது தேனுடன் எடுக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை அரை கிளாஸ் சூடான பானத்தை குடிக்கவும்.

மருத்துவ குணங்கள் இருந்தபோதிலும், திராட்சை வத்தல் முரண்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளது. அதிக வயிற்று அமிலத்தன்மை, ஹெபடைடிஸ் அல்லது புண் இருந்தால், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் உள்ள நோயாளிகள் இதை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. கர்ப்ப காலத்தில் இதை உட்கொள்ளக்கூடாது.