இடுப்பு ஸ்கோலியோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி: உடற்பயிற்சி, பயிற்சிகள், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.

குழந்தைப் பருவத்தில், 15 வயதுக்குட்பட்ட நோயாளிகளுக்கு மேற்கொள்ளப்பட்டால், பழமைவாத சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாகக் கருதப்படுகிறது. இந்தக் காலகட்டத்தில்தான் முதுகெலும்புகள் இன்னும் குருத்தெலும்பு அடுக்கைக் கொண்டுள்ளன, இது வளைவை முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் இயற்கையான நிலைக்கு சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது. முதிர்வயதில், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிதைவின் மேலும் வளர்ச்சியை மெதுவாக்குவது மட்டுமே சாத்தியமாகும்.

8 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில், முதுகெலும்புகள் குருத்தெலும்பு அமைப்பைக் கொண்டிருப்பதால், அவை எளிதில் சரிசெய்யப்படுகின்றன. தோராயமாக 8 முதல் 14 வயது வரை, குருத்தெலும்பு திசுக்களை எலும்பு திசுக்களால் மாற்றும் செயல்முறை ஏற்படுகிறது. 15 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளில், முதுகெலும்பு ஒரு திடமான அமைப்பைப் பெறுகிறது, இது வாழ்நாள் முழுவதும் பாதுகாக்கப்படுகிறது.

இடுப்பு ஸ்கோலியோசிஸிற்கான பழமைவாத சிகிச்சையில் பின்வரும் முறைகள் உள்ளன:

• தசை மண்டலத்தின் நிலையை மேம்படுத்துதல், தசை தளர்வு, பிடிப்புகளை நீக்குதல் ஆகியவற்றுடன் கையேடு சிகிச்சை;
• கோர்செட்ரி, இது முதுகெலும்பை அதன் இயல்பான நிலையில் வைத்திருக்க அனுமதிக்கிறது;
• மருந்துகளின் பயன்பாடு - வெளிப்புறமாகவும் உட்புறமாகவும் - வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் வலியை அகற்றவும்;
• சிகிச்சை உடல் தலையீடுகள் (உடல் சிகிச்சை, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்).

இருப்பினும், சிகிச்சையின் முக்கிய அம்சம் வளைவுக்கான காரணத்தை நீக்குவதாகக் கருதப்படுகிறது. இதனால், ஒரு எலும்பியல் நிபுணர் தட்டையான பாதங்கள் அல்லது கிளப்ஃபுட்டை சரிசெய்ய உதவுகிறார், மேலும் கூடுதல் உடல் செயல்பாடுகளை வழங்குவதன் மூலம் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை சரி செய்யப்படுகிறது.

வளைவை மற்ற முறைகளால் சரிசெய்ய முடியாதபோது மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களின் உதவி தேவைப்படலாம், மேலும் ஸ்கோலியோசிஸின் இருப்பு உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. [ 1 ]

இடுப்பு ஸ்கோலியோசிஸுக்கு கோர்செட்

இடுப்பு முதுகெலும்பின் ஸ்கோலியோசிஸ் வளைவு பிரச்சனைக்கு ஒரு தீர்வு தோரணை திருத்திகள், இடுப்பு ஆர்த்தோசஸ் அல்லது கோர்செட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதாகும்.

அத்தகைய திருத்தி எதற்குத் தேவை? ஸ்கோலியோசிஸ் வளைவின் வெளிப்படையான வெளிப்பாடுகளுக்கு மட்டுமல்ல, இத்தகைய சாதனங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். விரைவில் திருத்தம் தொடங்கினால், விரைவில் சிகிச்சை அடையப்படும். நோயியலின் அளவைப் பொறுத்து, திருத்தி தினமும் பல மணிநேரங்கள் முதல் நிலையான உடைகள் வரை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தற்போது, மருந்துகள், உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, கையேடு சிகிச்சை மற்றும் பிசியோதெரபி ஆகியவற்றுடன், முதுகெலும்பு வலி நோய்க்குறியின் சிக்கலான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக கோர்செட்டுகளின் பயன்பாடு உள்ளது. தோரணை திருத்திகள் மற்றும் இடுப்பு கோர்செட்டுகளின் வரம்பு மிகவும் வேறுபட்டது, இது ஒரு தனிப்பட்ட தீர்வைக் கண்டறிந்து ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட நோயாளிக்கும் உகந்த சாதனத்தைத் தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. [ 2 ]

இடுப்பு ஸ்கோலியோசிஸுக்கு உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அமர்வுகள் தினமும் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் 40-45 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். அமர்வு மூன்று நிலைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

• ஆயத்த நிலை 10 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும் மற்றும் வரவிருக்கும் சுமைக்கு உடலை தயார்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது. பெரும்பாலும், நடைபயிற்சி, முக்கிய தசைக் குழுக்களை சூடேற்றுதல், கட்டமைத்தல், மீண்டும் கட்டமைத்தல், சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் தோரணை பயிற்சிகள் பயிற்சி செய்யப்படுகின்றன.
• முக்கிய நிலை சுமார் 25 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். தசை கோர்செட்டை உருவாக்கவும், சிதைவு செயல்முறையை சரிசெய்யவும், உறுதிப்படுத்தவும் பயிற்சிகள் செய்யப்படுகின்றன. வளைவின் இருப்பிடம், அதன் அளவு மற்றும் வளர்ச்சியின் இயக்கவியல் ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, ஒரு மருத்துவர் அல்லது உடற்பயிற்சி சிகிச்சை பயிற்றுவிப்பாளர் (மறுவாழ்வு நிபுணர்) தீர்மானிக்கும் ஒரு சிறப்பு தனித்தனியாக தொகுக்கப்பட்ட திட்டத்தின் படி வகுப்புகள் செய்யப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, சிக்கலானது முதுகு மற்றும் வயிற்று அழுத்தத்தின் பொதுவான மற்றும் வலிமை சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தும், உடலின் பக்கவாட்டு மேற்பரப்பின் தசைகளை வலுப்படுத்தும் மற்றும் முதுகெலும்பின் நிலையை சரிசெய்யும் பயிற்சிகளைக் கொண்டுள்ளது.
• இறுதி கட்டத்தில் தசைகள் தளர்த்தப்படுவது அடங்கும், மேலும் சுவாசப் பயிற்சிகளும் இதில் அடங்கும்.

இடுப்பு ஸ்கோலியோசிஸுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

இடுப்பு ஸ்கோலியோசிஸை சரிசெய்வதற்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பயிற்சிகள் எப்போதும் சிறப்பு வாய்ந்தவை மற்றும் ஒரு மருத்துவரால் தனிப்பட்ட அடிப்படையில் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. [ 3 ], [ 4 ] பின்வரும் பயிற்சிகளுக்கு பெரும்பாலும் முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது:

1. நோயாளி தனது வயிற்றில் படுத்துக் கொண்டு, கைகளை முழங்கையில் வளைத்து, கைகள் ஜிம்னாஸ்டிக் குச்சியைப் பிடித்தபடி படுத்துக் கொள்கிறார். கைகளை நேராக்குவதன் மூலம் சுறுசுறுப்பான நீட்சியைச் செய்கிறார். மறுபடியும் மறுபடியும்: 5-6 முறை.
2. நோயாளி தனது முதுகில் படுத்துக் கொண்டு, கைகளை உடலுடன் நேராக நீட்டி, அடிவயிற்றை முன்னோக்கி ஆழமாக வளைத்து, உடலை பக்கவாட்டில் சாய்க்காமல் இருக்க முயற்சிக்கிறார்.
3. நோயாளி ஜிம்னாஸ்டிக் சுவருக்கு முதுகை நீட்டி நிற்கிறார். வளைவு வளைவின் பக்கத்திற்கு ஒத்த, காலை பக்கவாட்டில் கடத்தி அரை-தொங்கல் செய்கிறார். செயல்படுத்தும் அதிர்வெண்: 10 வினாடிகளுக்கு 5-6 முறை. பின்புறம் ஜிம்னாஸ்டிக் சுவருக்கு எதிராக அழுத்தப்பட வேண்டும்.
4. நோயாளி ஜிம்னாஸ்டிக் சுவரை நோக்கி நிற்கிறார். வளைவு வளைவுக்கு எதிரே உள்ள காலை பின்னால் நீட்டி அரை-தொங்கல் செய்கிறார். செயல்படுத்தும் அதிர்வெண்: 10 வினாடிகளுக்கு 5-6 முறை. உடலை பக்கவாட்டில் சாய்க்காமல் இருப்பது முக்கியம்.
5. நோயாளி முழங்கால் மணிக்கட்டு நிலையை எடுக்கிறார். அவ்வப்போது வளைவின் வளைவின் பக்கத்திற்கு எதிரே காலை நகர்த்துகிறார். உடலை பக்கவாட்டில் சாய்க்காமல் 5-6 முறை மீண்டும் செய்கிறார்.
6. நோயாளி பாதிக்கப்பட்ட பக்கத்தில் படுத்துக் கொண்டு, எதிர் காலை உடலுக்கு செங்கோணத்தில் உயர்த்தி, அதை 5-6 முறை பின்னால் நகர்த்தி, கால்விரலால் தீவிர ஆதரவு புள்ளிகளைத் தொடுகிறார்.
7. நோயாளி வளைவின் பக்கத்திற்கு எதிர் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்கிறார். மேலே இருக்கும் காலை பக்கவாட்டில் நகர்த்துகிறார். 5-6 முறை மீண்டும் செய்கிறார்.
8. உங்கள் முதுகில் படுத்து, உங்கள் கைகளை உங்கள் உடலுடன் சேர்த்துப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் வலது அல்லது இடது காலை (வளைவின் வளைவுக்கு எதிரே) செங்கோணத்தில் வளைக்கவும். எடையுடன் பயிற்சி செய்வது விரும்பத்தக்கது.
9. நோயாளி தனது வயிற்றை ஒரு ஸ்டூல் அல்லது பெஞ்சில் படுக்க வைத்து, கால்களை சரி செய்து, முழங்கைகளில் கைகளை வளைத்து, தனது கைகளால் மார்பக அசைவுகளைச் செய்து, அதிகபட்ச வீச்சை பராமரிக்க முயற்சிக்கிறார்.
10. நோயாளி ஒரு ஜிம்னாஸ்டிக் பெஞ்சில் அமர்ந்து, ஒரு சிறப்பு மசாஜரில் தனது கால்களை வைக்கிறார். மசாஜரில் அசைவுகளைச் செய்கிறார், அதே நேரத்தில் தனது கைகளை முன்னும் பின்னும் நகர்த்துகிறார். கைகள் ஒரு "பூட்டில்" வைக்கப்பட்டுள்ளன. உடற்பயிற்சியின் போது சரியான தோரணையை கட்டுப்படுத்தி பராமரிப்பது முக்கியம்.

இடுப்பு முதுகெலும்பின் ஸ்கோலியோசிஸிற்கான பயிற்சிகள்

• வளைந்த முதுகெலும்பை ஆதரிக்க உடற்பயிற்சி:
  • தொடக்க நிலை - நோயாளி ஒரு மலத்தில் அமர்ந்து, தலையின் பின்னால் கைகளைப் பிடித்துக் கொள்கிறார்;
  • தோள்பட்டை இடுப்பை 90 டிகிரி பக்கமாகத் திருப்புகிறது, கால்கள் இடத்தில் இருக்கும்;
  • அதன் விளிம்பு இடுப்புப் பகுதியில் அமைந்திருக்கும் வகையில் பெஞ்சில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
  • பெஞ்சின் விளிம்பில் குனிந்து, தளர்வுடன் கீழே சாய்கிறது;
  • தோராயமாக 20 முறை - மேலும் கீழும் ராக்கிங் அசைவுகளைச் செய்கிறது.
• பாராவெர்டெபிரல் தசைகளை வலுப்படுத்த உடற்பயிற்சி:
  • தொடக்க நிலை: நோயாளி தனது வயிற்றில் ஒரு பெஞ்சில் படுத்துக் கொண்டு, தலைக்கு பின்னால் கைகளை வைத்துக் கொள்கிறார்;
  • பெஞ்சின் விளிம்பு இடுப்பு பகுதியில் அமைந்திருக்க வேண்டும், கால்கள் சரி செய்யப்படுகின்றன;
  • கீழே குனிந்து, பின்னர் முடிந்தவரை நேராக்குகிறது, அதே நேரத்தில் முகம் முன்னோக்கிப் பார்க்கிறது;
  • 20 மறுபடியும் செய்கிறது (தேவைப்பட்டால், நீங்கள் 1 முதல் 3 கிலோ வரை எடையைப் பயன்படுத்தலாம்).
• லாடிசிமஸ் டோர்சியை வலுப்படுத்த உடற்பயிற்சி:
  • நோயாளி ஒரு கிடைமட்ட பட்டியில் புல்-அப்களைச் செய்கிறார், புல்-அப்களின் எண்ணிக்கை படிப்படியாக 10 மடங்கு அதிகரிக்கும்;
  • தேவைப்பட்டால், வெளிப்புற உதவி (உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை) தேவைப்படலாம்.

இடுப்பு ஸ்கோலியோசிஸுக்கு மசாஜ்

வளைவின் தீவிரம் மற்றும் நோயாளியின் வயதைப் பொறுத்து, நிபுணர் தேவையான மசாஜ் நுட்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்க முடியும். [ 5 ] சிகிச்சையில் பல முரண்பாடுகள் உள்ளன:

• இஸ்கிமிக் இதய நோய்;
• உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி;
• ஒவ்வாமை எதிர்வினை;
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தியின் தாக்குதல்கள்;
• நிணநீர் அழற்சி மற்றும் நிணநீர் அழற்சி;
• மசாஜ் பகுதியில் தோல் பிரச்சினைகள்;
• இரத்தப்போக்கு அதிக ஆபத்து.

சரியான மசாஜ், முதல் அமர்வுகளுக்குப் பிறகு ஸ்கோலியோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு நிவாரணம் மற்றும் தளர்வு உணர்வைத் தருகிறது. தடுப்பு நோக்கங்களுக்காகவும் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - எடுத்துக்காட்டாக, உட்கார்ந்தே வேலை செய்பவர்களுக்கும், எப்போதும் முதுகெலும்பின் நேரான நிலையைக் கட்டுப்படுத்த முடியாதவர்களுக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இடுப்பு ஸ்கோலியோசிஸ் குழந்தைகளில் மட்டுமல்ல, முதுமையிலும் தோன்றும். [ 6 ]

பயன்படுத்தப்படும் மசாஜ் நுட்பங்களில், பிசைதல், தேய்த்தல், நீட்டுதல் மற்றும் சில நேரங்களில் தாள அசைவுகள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன. தாக்கத்தின் சக்தி ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட சந்தர்ப்பத்திலும் மசாஜ் சிகிச்சையாளரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. [ 7 ]

இடுப்பு ஸ்கோலியோசிஸுக்கு யோகா

இடுப்பு ஸ்கோலியோசிஸில் வலுவான தசை கோர்செட்டை உருவாக்குவதற்கும், பதட்டமான தசைகளை தளர்த்துவதற்கும், மூட்டு இயக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் யோகா உள்ளிட்ட உடல் விளைவுகள் மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். யோகா ஆசனங்கள் வளைவை படிப்படியாக சரிசெய்து நோயாளியின் நல்வாழ்வை கணிசமாக மேம்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கின்றன - இருப்பினும், இது முக்கியமாக நோயியலின் 1-2 நிலைகளுக்கு பொருந்தும். 3 மற்றும் 4 நிலைகளுக்கு மிகவும் முழுமையான அணுகுமுறை மற்றும் மருத்துவருடன் வழக்கமான ஆலோசனை, உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மற்றும் யோகா நிபுணர்களுடன் வகுப்புகள் தேவை.

பெரும்பாலும், இடுப்பு முதுகெலும்பு புண்களுக்கு பின்வரும் பயிற்சிகள் (ஆசனங்கள்) பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• நபர் சுவரின் முன் நின்று, தனது கைகளை அவருக்கு முன்னால் நீட்டி, தனது உள்ளங்கைகளை சுவரில் ஊன்றி நிற்கிறார். அவர் சிறிது பின்னோக்கி நகர்ந்து, தனது முதுகை நீட்டி, தனது கால்களை இடுப்பு அகலத்தில் வைத்திருக்கிறார். அவர் மேலும் மேலும் நகர முயற்சிக்கிறார், இதனால் அவரது கைகள் இடுப்பு மட்டத்திலும், அவரது உடல் செங்கோணத்தில் வளைந்திருக்கும்.
• நோயாளி தனது கைகளால் மேசை அல்லது கம்பிகளைப் பிடிக்கிறார் (தோராயமாக இடுப்பு மட்டத்தில்). அவர் பின்வாங்கி, பொருளைப் பிடித்துக் கொள்கிறார். கீழ் மூட்டுகள் மற்றும் முதுகு நேராக இருக்கும்: முதுகு தசைகளின் பதற்றம் உணரப்பட வேண்டும். இந்த நிலையில், நபர் குந்துகிறார், தொடர்ந்து தனது கைகளால் பிடித்துக் கொண்டு, தன்னை சரிசெய்து தொடக்க நிலைக்குத் திரும்புகிறார்.
• நான்கு கால்களிலும் எழுந்து, கைகளை தரையில் ஊன்றி, மார்புப் பகுதியில் முதுகை வளைத்து, அதை சரிசெய்து, எதிர் திசையில் வளைத்து, மீண்டும் நிலையை சரிசெய்கிறார். வளைவுகள் மெதுவாகவும் கவனமாகவும் செய்யப்பட வேண்டும்.
• நான்கு கால்களிலும் எழுந்து, கைகளை தரையில் ஊன்றி நிற்கிறார். கைகளால் சில அடிகள் முன்னோக்கி எடுத்து வைக்கிறார், வயிற்றுப் பகுதியைத் தாழ்த்துகிறார், கைகளை நேராக்குகிறார். நெற்றியால் தரையைத் தொடுகிறார், கழுத்தை தளர்த்துகிறார். முதுகு நேராக இருக்க வேண்டும். முதுகை நீட்ட, தரையில் கைகளை முன்னோக்கி நீட்டுகிறார். வலது பக்க ஸ்கோலியோசிஸில், கைகளை வலது பக்கம் நகர்த்தலாம்.
• காலை முன்னோக்கி வைத்து வலது பக்கமாக ஒரு லுங்கி செய்யுங்கள். வலது பாதத்தின் இருபுறமும் விரல்களை தரையில் வைக்கவும். பின்புறத்தை நேராகவும் மார்பைத் திறந்தும் வைத்திருக்கவும். "பின்" காலின் இடுப்பு மற்றும் இடுப்பில் தசை இறுக்கத்தை உணருவது முக்கியம். அரை நிமிடம் போஸைப் பிடித்து, பின்னர் லுங்கி காலை மாற்றவும்.
• நோயாளி தரையில் அமர்ந்து, ஒரு காலை முன்னோக்கி நகர்த்தி, முழங்காலில் வளைத்து, மற்றொன்றை பின்னால் நகர்த்தி, அதை நேராக்க முயற்சிக்கிறார். இடுப்புகளை முன்னோக்கி, பின்புறம் நேராக இயக்க வேண்டும். நீங்கள் நேரான கைகளில் சாய்ந்து கொள்ளலாம், அல்லது உங்கள் முழங்கைகளை வளைத்து உங்கள் முன்கைகளில் உங்களைத் தாழ்த்திக் கொள்ளலாம். இந்த ஆசனம் அரை நிமிடம் நிலையாக இருக்கும், அதன் பிறகு நீங்கள் கால்களை மாற்ற வேண்டும்.
• நபர் தனது முதுகில் படுத்து, உடலின் மேல் பகுதியையும் கால்களையும் தரையிலிருந்து தூக்குகிறார். கீழ் முதுகு தரையில் அழுத்தப்பட்டிருக்கும். கைகள் நேராக, உடலுக்கு அழுத்தப்பட்டிருக்கும். கால்விரல்கள் கண் மட்டத்தில் வைக்கப்படும். இந்த ஆசனம் அரை நிமிடம் நீடிக்கும்.
• உங்கள் முதுகில் படுத்து, உங்கள் முழங்கால் மூட்டுகளுக்குக் கீழே ஒரு துண்டு அல்லது துணி மெத்தையை வைக்கவும். கண்களை மூடிக்கொண்டு முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சமமாகவும் அமைதியாகவும் சுவாசிக்கவும். உடற்பயிற்சியை குறைந்தது ஐந்து நிமிடங்கள் தொடர வேண்டும். அதன் பிறகு, நீங்கள் எழுந்திருக்கலாம்: படிப்படியாகவும் கவனமாகவும்.

உடற்பயிற்சிகள் வாரத்திற்கு 3-4 முறை செய்யப்பட வேண்டும் (ஒவ்வொரு நாளும் உகந்ததாக இருக்கும்). இது நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் தோரணை இரண்டையும் கணிசமாக மேம்படுத்தும்.

பிசியோதெரபி சிகிச்சை

மின் சிகிச்சையில் தசை மின் தூண்டுதல் மற்றும் மின் தூண்டுதல் ஆகியவை அடங்கும். தசைகளை வலுப்படுத்த மின் தூண்டுதல் 10 நாள் அல்லது 15 நாள் படிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவற்றுக்கிடையே சுமார் 3 மாத இடைவெளி இருக்கும். மின் தூண்டுதல் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது.

இடுப்பு ஸ்கோலியோசிஸில் இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் சுழற்சியைத் தூண்டுவதற்கு, வெப்ப சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - குறிப்பாக, சூடான மறைப்புகள், பாரஃபின் பயன்பாடுகள்.

நீர் சிகிச்சைகள், சோடியம் குளோரைடு குளியல் மற்றும் மண் சிகிச்சை ஆகியவை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துவதற்கு ஏற்றவை. பிசியோதெரபியூடிக் முறைகளின் கலவையுடனும், கையேடு சிகிச்சை மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சையைச் சேர்ப்பதன் மூலமும் மிகப்பெரிய விளைவு காணப்படுகிறது.

பிசியோதெரபி நடைமுறைகள் மட்டும் ஸ்கோலியோசிஸ் வளைவை சரிசெய்ய உதவாது. அவை மற்ற சாத்தியமான சிகிச்சை முறைகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் மோட்டார் பிரிவுகளில் அடைப்புகளை நீக்குவதற்கும், வலி நோய்க்குறியை நீக்குவதற்கும், உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும் மிகவும் சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குவதற்கான ஒரே வழி இதுதான்.

அறுவை சிகிச்சை

இடுப்பு ஸ்கோலியோசிஸை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை மிகவும் மேம்பட்ட சூழ்நிலைகளில் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சிதைவின் கோணம் 50 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கும்போது, பழமைவாத சிகிச்சை பயனற்றதாகக் கருதப்படுகிறது. தலையீட்டின் சாராம்சம், சிறப்புத் தட்டுகள், பிடிகள் அல்லது திருகுகளைச் செருகுவதன் மூலம் முதுகெலும்பின் வளைந்த வளைவை சரிசெய்வதாகும். இத்தகைய கையாளுதல்களுக்குப் பிறகு, முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் நேராக்கப்பட்ட பகுதி அசையாமல் போகிறது. [ 8 ]

அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்கான முரண்பாடுகளில் சுவாச மற்றும் இருதய அமைப்புகளின் ஈடுசெய்யப்படாத நோயியல் மற்றும் உடலின் பொதுவான சோர்வு ஆகியவை அடங்கும்.

இடுப்பு ஸ்கோலியோசிஸ் அறுவை சிகிச்சை முதன்மையாக பின்புற (முதுகெலும்பு) அணுகுமுறை மூலம் செய்யப்படுகிறது. ஒரு உள்வைப்பு நிறுவப்பட்டுள்ளது - அச்சில் நகரக்கூடிய சரிசெய்தல் கூறுகளைக் கொண்ட ஒரு உலோக கம்பி: அவை முதுகெலும்புகளில் சரி செய்யப்படுகின்றன. எலும்புகள் முழுமையாக இணைக்கப்படும் வரை முதுகெலும்பை ஆதரிக்கும் ஒரு வகையான பிளின்ட்டாக உள்வைப்பு செயல்படுகிறது. இருப்பினும், இதற்குப் பிறகும், "பிளவு" அகற்றப்படவில்லை, இது தலையீட்டின் சிக்கலான தன்மை காரணமாகும். முதுகெலும்புகளின் இணைவு செயல்முறை 3-12 மாதங்கள் நீடிக்கும். இந்த காலகட்டத்தில், நோயாளி முதுகெலும்பில் எந்த சுமையையும் வைப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. [ 9 ]

எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையும் நன்மைகளைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், முழு உடலின் நிலையிலும் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. [ 10 ]