ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும் மூலிகைகள்

ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கும் மூலிகைகள் உடலில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு போன்ற ஒரு பொதுவான நிகழ்வை எதிர்த்துப் போராடுவதில் சாத்தியமான உதவியை வழங்க முடியும். இந்த அத்தியாவசிய நுண்ணுயிரி தனிமத்தின் குறைபாடு வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் ஹீமாடோபாய்டிக் அமைப்பின் ஒரு நோயியல் ஆகும், மேலும் இது பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, குறிப்பாக, உடலின் அனைத்து திசுக்களின் செல்கள் ஆக்ஸிஜன் பட்டினியால் வாடுவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

அவற்றின் வேதியியல் கலவை காரணமாக, ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கும் மூலிகைகள் - இரும்புச்சத்து கொண்ட உணவுகளுடன் இணைந்து - போதுமான எண்ணிக்கையிலான இரத்த சிவப்பணுக்கள் (எரித்ரோசைட்டுகள்) உற்பத்தியை நிறுவவும், இரத்தத்தின் ஒட்டுமொத்த உயிர்வேதியியல் அளவுருக்களை மேம்படுத்தவும் முடியும்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும் மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள்

ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கும் மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான முக்கிய அறிகுறிகள் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையுடன் தொடர்புடையவை, இன்னும் துல்லியமாக, ஹைபோக்ரோமிக் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை, போஸ்ட்ஹெமோர்ராஜிக் அனீமியா (குறிப்பிடத்தக்க இரத்த இழப்புக்குப் பிறகு), ஹைப்பர்குரோமிக் வைட்டமின் பி12-குறைபாடு இரத்த சோகை மற்றும் வைட்டமின் பி9 (ஃபோலிக் அமிலம்) குறைபாட்டால் ஏற்படும் இரத்த சோகை போன்ற வடிவங்களுடன் தொடர்புடையவை.

என்ன மூலிகைகள் ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கின்றன?

ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கும் மூலிகைகள், முதலில், இரத்த பிளாஸ்மாவில் உள்ள இரும்புச் சத்தை நிரப்ப வேண்டும். கூடுதலாக, வைட்டமின்கள் B6 (பைரிடாக்சின்), B9 (ஃபோலிக் அமிலம்) மற்றும் B12 (சயனோகோபாலமின்), அத்துடன் செம்பு, நிக்கல், மாங்கனீசு மற்றும் கோபால்ட் போன்ற சுவடு கூறுகள் எரித்ரோபொய்சிஸ் (சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உருவாக்கம்) மற்றும் ஹீமோகுளோபின் தொகுப்பு ஆகியவற்றின் இயல்பான செயல்முறைக்கு அவசியம்.

எந்த மூலிகைகள் ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கின்றன? பட்டியலிடப்பட்ட வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டவை. இவை கொட்டும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் மிளகுக்கீரை (அவற்றில் வைட்டமின் பி9 உள்ளது), டேன்டேலியன் வேர் (இரும்பு மற்றும் மாங்கனீசு உப்புகள் உள்ளன), ஊர்ந்து செல்லும் கோதுமை புல் (வைட்டமின் சி, பி வைட்டமின்கள் மற்றும் இரும்புச்சத்து உள்ளது), ஃபயர்வீட் (இரும்பு, மாங்கனீசு மற்றும் நிக்கல் உள்ளது). மேலும் பொதுவான செயிண்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், காமன் அக்ரிமோனி, ரெட் க்ளோவர், பேர்ட்ஸ் நாட்வீட், வெள்ளை டெட்நெட்டில் மற்றும் சில.

பல சந்தர்ப்பங்களில், இரைப்பைக் குழாயின் இயல்பான செயல்பாட்டை மேம்படுத்த, மூலிகை மருத்துவர்கள் தங்கள் நோயாளிகள் மூலிகை உட்செலுத்துதல்களை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர், ஏனெனில் இங்குதான் உள்வரும் உணவில் இருந்து இரும்பு உறிஞ்சப்படுகிறது.

மருத்துவ மூலிகைகளின் வெளியீட்டு வடிவம், அத்துடன் அவற்றின் சேகரிப்புகள் (பல தாவர கூறுகளைக் கொண்டது) தாவரங்களின் உலர்ந்த மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட பாகங்கள் - பூக்கள், தண்டுகளுடன் அல்லது இல்லாமல் இலைகள், வேர்கள் மற்றும் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் - அட்டைப் பெட்டிகளில் தொகுக்கப்படுகின்றன.

ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும் மூலிகைகளின் பயன்பாடு மற்றும் அளவு முறை

இந்த மூலிகை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான முக்கிய முறை, கொதிக்கும் நீரில் கஷாயம் தயாரித்தல் அல்லது கொதிக்காமல் உட்செலுத்துதல் மற்றும் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் அளவு மற்றும் அதிர்வெண்ணில் அவற்றை உள்ளே எடுத்துக்கொள்வதாகும்.

ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும் மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான சில சமையல் குறிப்புகள் இங்கே.

செய்முறை 1

ஒரு தேக்கரண்டி க்ளோவர் பூக்களை 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும் (மூலப்பொருள் புதியதாக இருந்தால், 5 மஞ்சரிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்), மூடியின் கீழ் அரை மணி நேரம் விடவும். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, 1/3 கப் (உணவுக்கு முன்) உட்செலுத்தலை குடிக்கவும். இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சையின் நிலையான படிப்பு 25-30 நாட்கள் ஆகும்.

செய்முறை 2

செயிண்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டின் 6 பாகங்கள், வெள்ளை டெட்நெட்டில் 4 பாகங்கள் மற்றும் வாழைப்பழத்தின் 3 பாகங்கள் ஆகியவற்றைக் கலந்து ஒரு மூலிகை கலவையை உருவாக்கவும். ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி இந்த கலவையை அளந்து, கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சி, குறைந்தது 2-2.5 மணி நேரம் விடவும். பயன்படுத்தும் முறை மற்றும் அளவு: ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை (உணவுக்கு முன்). சிகிச்சையின் காலம் ஒரு மாதம் வரை.

செய்முறை 3

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகள், ஃபயர்வீட் (இவான்-டீ), யாரோ பூக்கள் மற்றும் டேன்டேலியன் வேர் ஆகியவற்றின் சம பாகங்களைக் கொண்ட கலவையைத் தயாரிக்கவும். இந்தக் கலவையை ஒரு தேக்கரண்டி 250 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சி, இரண்டு மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும் (பாத்திரத்தை இறுக்கமாக மூடவும்). பின்னர் உட்செலுத்தலை வடிகட்டி, உணவுக்கு 25 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் படிப்பு 60 நாட்கள் நீடிக்கும்.

செய்முறை 4

மூலிகை கலவையை தயாரிக்க, 5 பங்கு நெட்டில்ஸ், மூன்று பங்கு நாட்வீட் மற்றும் அக்ரிமோனி மற்றும் ஒரு பங்கு மிளகுக்கீரை ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு சிட்டிகை கலவை (சுமார் ஒரு டீஸ்பூன்) 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி அரை மணி நேரம் காய்ச்ச வேண்டும். ஒரு டோஸ் 50 மில்லி (உணவுக்கு முன்), ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கும் மற்றொரு மூலிகை சேகரிப்பு இங்கே - செய்முறை 5: சிவப்பு க்ளோவர், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், வெள்ளை டெட்நெட்டில், ஏஞ்சலிகா (வேர்) மற்றும் ரோஜா இடுப்பு. ஒவ்வொரு செடியிலிருந்தும் சம அளவுகளில் இருந்து ஒரு கலவை தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்க, 1.5 கிளாஸ் தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி கலவையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காபி தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் கால் மணி நேரம் தயாரிக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது 1.5-2 மணி நேரம் (ஒரு மூடிய கொள்கலனில், அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, ஒரு தெர்மோஸில்) ஊற்றப்படுகிறது. இந்த மருத்துவக் காபி தண்ணீரை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை (சாப்பாட்டுக்குப் பிறகு) 100 மில்லி குடிக்க வேண்டும்.

மூலிகை காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்கும் போது விகிதாச்சாரங்கள் சரியாக இல்லாவிட்டால் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக உட்கொள்ளப்பட்டால், அவற்றை அதிகமாக உட்கொள்ளலாம். உதாரணமாக, டேன்டேலியன் வேரை அதிகமாக உட்கொள்வது வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும், அதே நேரத்தில் புதினாவை அதிகமாக உட்கொள்வது தூக்கமின்மை, இதய வலி மற்றும் மூச்சுக்குழாய் பிடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மற்ற மருந்துகளுடன் ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கும் மூலிகைகளின் தொடர்புகள், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் மூலிகை தயாரிப்புகள் மற்றும் தனிப்பட்ட மருத்துவ தாவரங்களுக்கான வழிமுறைகளில் குறிப்பிடப்படவில்லை, ஏனெனில் தொடர்புடைய ஆய்வுகள் நடத்தப்படவில்லை.

ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும் மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்

ஒரு மருந்தகத்தில் ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்க ஒரு மூலிகை கலவையை வாங்கும்போது, ஒவ்வொரு மருத்துவ தாவரத்திற்கும் அதன் சொந்த பண்புகள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். உதாரணமாக, உங்களுக்கு இரத்த உறைவு அதிகரித்திருந்தால், உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் (குறிப்பாக மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில்) கொட்டும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடியின் உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீரை நீங்கள் எடுக்க முடியாது. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் நாட்வீட் கர்ப்ப காலத்தில் கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளன.

இரத்த உறைவு மற்றும் த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் அதிகரிப்பதில் யாரோ மற்றும் ஊர்ந்து செல்லும் கோதுமை புல்லுடன் கூடிய அனைத்து மூலிகைக் கஷாயங்களும் முரணாக உள்ளன. புதினாவை அதிகமாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் இது ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஆண்களில் ஆற்றலைக் குறைக்கும். இரத்தத்தில் பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை அதிகரிப்பதற்கும், மலச்சிக்கலுக்கான போக்கு இருப்பதற்கும் அக்ரிமோனி பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. டேன்டேலியன் வேரைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகளில் இரைப்பை அழற்சி, இரைப்பை புண் மற்றும் பித்தநீர் டிஸ்கினீசியா ஆகியவை அடங்கும்.

மேலும் நீங்கள் நீண்ட நேரம் ஃபயர்வீட் (இவான் டீ) கஷாயத்தை குடித்தால், அதன் விளைவாக இரைப்பை குடல் மற்றும் கல்லீரலில் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.

[ 6 ], [ 7 ]

ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும் மூலிகைகளின் பக்க விளைவுகள்

ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும் மூலிகைகள் பயன்படுத்தும் போது பெரும்பாலும் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் என்ன என்பதையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

எனவே, நீங்கள் நீண்ட நேரம் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டை எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கக்கூடும், ஏனெனில் இந்த ஆலை இரத்த நாளங்களின் லுமினைக் குறைக்க உதவுகிறது. யாரோவின் பக்க விளைவுகளில் இரத்த அழுத்தம் குறைதல், தலைச்சுற்றல் மற்றும் தோல் வெடிப்பு ஆகியவை அடங்கும். ஆஞ்சலிகா ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அதிகரித்த வியர்வையை ஏற்படுத்துகிறது.

இவான்-டீ (ஃபயர்வீட்) என்ற மூலிகை நரம்புகளை அமைதிப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், மயக்க மருந்து மற்றும் தூக்க மாத்திரைகளின் விளைவையும் அதிகரிக்கிறது. மறுபுறம், இந்த ஆலை ஆண்களில் ஆற்றலை அதிகரிக்கும்.

கர்ப்ப காலத்திலும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போதும் ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கும் மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் அவற்றைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. உதாரணமாக, நாட்வீட் (பறவையின் நாட்வீட்) மற்றும் வெள்ளை டெட்நெட்டில் ஆகிய மூலிகைகள் கருப்பை தசைகளின் சுருக்கங்களை ஊக்குவிக்கின்றன. மேலும் சாதாரண புல்வெளி க்ளோவரில் தாவர ஹார்மோன்கள் ஐசோஃப்ளேவோன்கள் உள்ளன, அவை மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களுக்கு அவசியமானவை, ஆனால் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முரணாக உள்ளன.

ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும் மூலிகைகளுக்கான சேமிப்பு நிலைமைகள்

மூலிகைகள் உட்பட அனைத்து மருத்துவ தாவரங்களும், தவறாக சேமிக்கப்பட்டால் விரைவாக கெட்டுவிடும் - அவற்றின் ஈரப்பதம் அதிகரிப்பதால். எனவே, ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கும் மூலிகைகளுக்கான சேமிப்பு நிலைமைகளைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்: மூடிய பெட்டியில் அல்லது மூடியுடன் கூடிய கண்ணாடி கொள்கலனில் - அறை வெப்பநிலையில். ஒரு விதியாக, மருந்தக மூலிகை தயாரிப்புகளின் அடுக்கு வாழ்க்கை அவற்றின் பேக்கேஜிங்கில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட தேதியிலிருந்து இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு மேல் இல்லை.