டீஹைட்ரோபியாண்ட்ரோஸ்டிரோன் (DHEA)

டீஹைட்ரோபியாண்ட்ரோஸ்டிரோனின் முக்கிய செயல்பாடுகள்

• ஆற்றல் உற்பத்தி மற்றும் லிபிடோவை அதிகரிக்கிறது.
• கொழுப்பு திசுக்களின் அளவைக் குறைக்கிறது.
• மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது.
• மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் ஹார்மோன்களை எதிர்க்கிறது.

தத்துவார்த்த அடித்தளங்கள்

பிரபலமான பத்திரிகைகளில், டீஹைட்ரோபியாண்ட்ரோஸ்டிரோன் (DHEA) "இளைஞர் ஹார்மோன்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

DHEA மற்றும் அதன் முன்னோடியான டீஹைட்ரோபியாண்ட்ரோஸ்டிரோன்-3-சல்பேட் (DHEAS) ஆகியவை வயது வந்த ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் மிகுதியாகக் காணப்படும் ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள் ஆகும். DHEA 1934 ஆம் ஆண்டில் ஆண்ட்ரோஜெனிக் ஸ்டீராய்டாக தனிமைப்படுத்தப்பட்டது, மேலும் DHEAS 1944 இல் சிறுநீரில் இருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்டது. 20 முதல் 30 வயது வரையிலான காலகட்டத்தில் சுற்றும் DHEAS அளவுகள் உச்சத்தை அடைகின்றன என்றும், வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு தசாப்தத்திற்கும் தோராயமாக 20% குறைகின்றன என்றும் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

உடல் பருமன், நீரிழிவு நோய், சில புற்றுநோய்கள் மற்றும் இதய நோய் போன்ற சில வயது தொடர்பான நோய்கள், DHEA மற்றும் DHEAS அளவுகளில் வயது தொடர்பான சரிவுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஊகிக்கின்றனர். DHEA மற்றும் DHEAS இன் உடலியல் பாத்திரங்களைப் புரிந்துகொள்வது கடினம் என்றாலும், DHEA என்பது டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் எஸ்ட்ராடியோலுக்கு முன்னோடி என்பது அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்தப் பங்கைக் கருத்தில் கொண்டு, DHEA சப்ளிமெண்ட்ஸ் டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும், லிபிடோவைத் தூண்டும், மெலிந்த உடல் நிறைவை அதிகரிக்கும் மற்றும் வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்கும் என்று நிறுவன முகவர்கள் கூறுகின்றனர்.

டீஹைட்ரோபியாண்ட்ரோஸ்டிரோன் ஆய்வுகளின் முடிவுகள்

விலங்கு மாதிரிகளில் DHEA சப்ளிமெண்ட் உடல் பருமன் எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, ஆனால் அதன் வழிமுறை இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. DHEA அளவுகள் குறைவது இன்சுலின் அளவு அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது என்பது ஒரு கோட்பாடு. கோர் இன்சுலின் உணர்திறன் மற்றும் உடல் அமைப்பில் DHEA சப்ளிமெண்டின் விளைவுகளை ஆய்வு செய்தார். இந்த ஆய்வில் 10 தன்னார்வலர்கள் ஈடுபட்டனர், அவர்களுக்கு தினமும் 1,600 மி.கி DHEA அல்லது 28 நாட்களுக்கு மருந்துப்போலி வழங்கப்பட்டது. இன்சுலின் உணர்திறனில் அல்லது உடல் கொழுப்பு நிறை மாற்றங்களில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகள் எதுவும் காணப்படவில்லை. தன்னார்வலர்களின் வயது வெளியிடப்படவில்லை, மேலும் இது ஆய்வின் வரம்பாக இருக்கலாம்.

மொராலஸ் மற்றும் பலர், DHEA மற்றும் DHEAS இன் வயது தொடர்பான குறைவுகள் இளைஞர்களில் அனபோலிக் நிலையிலிருந்து வயதானவர்களில் கேடபாலிக் நிலைக்கு மாறுவதற்கு பங்களிக்கின்றன என்ற கருதுகோளை ஆய்வு செய்தனர். 40 முதல் 70 வயதுடைய பதின்மூன்று ஆண்கள் மற்றும் 17 பெண்களுக்கு 6 மாதங்களுக்கு 50 மி.கி DHEA வழங்கப்பட்டது. 2 வாரங்களுக்குள், DHEA அளவுகள் இளம் வயதினரின் அளவிற்கு அதிகரித்தன. பெண்களில் சீரம் ஆண்ட்ரோஜன் அளவுகள் (ஆண்ட்ரோஸ்டெனியோல், டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன்) உயர்ந்தன, ஆண்களில் ஆண்ட்ரோஸ்டெனியோலில் ஒரு மிதமான அதிகரிப்பு மட்டுமே இருந்தது.

இரு குழுக்களிலும் இன்சுலின் உணர்திறன் மற்றும் உடல் கொழுப்பு மாறாமல் இருந்தது, ஆனால் உடல் மற்றும் உளவியல் நல்வாழ்வு மேம்பட்டது. லிபிடோவில் எந்த மாற்றங்களும் பதிவாகவில்லை. கேடபாலிக் செயல்முறைகள் ஆதிக்கம் செலுத்தும்போது குறையும் ஒரு ஹார்மோனான இன்சுலின் போன்ற வளர்ச்சி காரணி I (IGF-1) அதிகரிப்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டனர். IGF-1 இன் அதிகரிப்பு மற்றும் பக்க விளைவுகள் இல்லாதது ஆகியவை வயதானவர்களுக்கு DHEA ஒரு சிகிச்சை விருப்பமாக இருக்கலாம் என்பதைக் குறிக்கின்றன.

மொராலஸ் மற்றும் பலர் அதிக அளவு DHEA இன் விளைவுகளை ஆய்வு செய்தனர். 50 முதல் 65 வயதுடைய ஒன்பது ஆண்களும் 10 பெண்களும் 6 மாதங்களுக்கு 100 மி.கி DHEA எடுத்துக் கொண்டனர். ஆராய்ச்சியாளர்கள் பிளாஸ்மா ஹார்மோன் அளவுகள், உடல் கொழுப்பு (எக்ஸ்-ரே உறிஞ்சும் அளவீட்டைப் பயன்படுத்தி) மற்றும் தசை வலிமையைக் கண்காணித்தனர். முடிவுகள் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரிடமும் அதிகரித்த DHEA மற்றும் DHEAS செறிவுகளைக் காட்டின.

ஆண்ட்ரோஸ்டெனெடியோல், டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் வயதான பெண்களில் மட்டுமே அதிகரித்து இளம் பெண்களுக்கு பொதுவான அளவை எட்டின. முந்தைய பரிசோதனையைப் போலவே, ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரிடமும் IGF-1 அளவுகள் அதிகரித்தன. உடல் கொழுப்பு நிறை, கால் தசை வலிமை மற்றும் இடுப்பு முதுகெலும்பு வலிமை ஆண்களில் அதிகரித்தன, ஆனால் பெண்களில் அல்ல. DHEA நிர்வாகத்தின் நன்மைகள் ஆண்களுக்கு சாதகமாக பாலினத்தை சார்ந்தது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர்.

டீஹைட்ரோபியாண்ட்ரோஸ்டிரோனின் பயன்பாட்டிற்கான பரிந்துரைகள்

DHEA சட்டவிரோத அனபோலிக் ஹார்மோன்களுக்கு பாதுகாப்பான மாற்றாக சந்தைப்படுத்தப்பட்டாலும், அது இன்னும் ஆண்ட்ரோஜெனிக் ஸ்டீராய்டாகவே கருதப்படுகிறது. DHEA பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடைய பாதகமான எதிர்விளைவுகளில் முகப்பரு, கல்லீரல் விரிவாக்கம், தேவையற்ற முடி வளர்ச்சி, எரிச்சல், புரோஸ்டேட் விரிவாக்கம் மற்றும் பெண்களில் ஆண்மை அதிகரிப்பு ஆகியவை அடங்கும். டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளில் அதன் சாத்தியமான விளைவுகள் காரணமாக, அமெரிக்க ஒலிம்பிக் குழுவும் NSAவும் DHEA பயன்பாட்டை தடை செய்துள்ளன.

இளம் விளையாட்டு வீரர்கள் (வயது வந்தோருக்கான போட்டிகளில் போட்டியிடுபவர்கள்) DHEA-வை கண்மூடித்தனமாகப் பயன்படுத்துவது கவலையளிக்கிறது, ஏனெனில் நீண்டகால விளைவுகள் இன்னும் தீர்மானிக்கப்படவில்லை. மற்ற ஹார்மோன்களைப் போலவே, DHEA-வும் பல ஆண்டுகளாக எந்த தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளையும் காட்டாது. இருப்பினும், மார்பக அல்லது புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் வரலாற்றைக் கொண்ட நபர்கள் DHEA-வை எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

காட்டு யாம் (டையோஸ்கோரியா) சப்ளிமெண்ட்ஸ் DHEA-க்கான "கட்டுமானத் தொகுதிகளை" வழங்குகின்றன என்ற கூற்றை விளையாட்டு வீரர்கள் முற்றிலும் புறக்கணிக்க வேண்டும். யாம்ஸில் டையோஸ்ஜெனின் எனப்படும் தாவர ஸ்டீராய்டு வளையம் உள்ளது, இது DHEA மற்றும் பிற ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களின் அரை-செயற்கை உற்பத்திக்கான செயலியாகும். ஆனால் இந்த மாற்றம் ஆய்வகத்தில் மட்டுமே நிகழ்கிறது. மெக்சிகன் யாம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உடலில் DHEA (அல்லது டெஸ்டோஸ்டிரோன்) உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது என்ற கூற்று அடிப்படையற்றது.