மூட்டுகளில் நொறுங்குதல்

மூட்டுகள் அல்லது கூட்டுச் சிதைவுகளில் (லத்தீன் க்ரெபிடேரில் இருந்து - க்ரீக், க்ரஞ்ச் வரை) ஒரு அறிகுறியாகும், இது எலும்புக்கூட்டின் எலும்புகளின் வெளிப்பாடுகளில் எழும் ஒரு விசித்திரமான ஒலியால் வெளிப்படும் அறிகுறியாகும். காது இந்த நெருக்கடி அல்லது வெடிப்பை எடுக்காவிட்டாலும், அதை உணர முடியும்: உங்கள் உள்ளங்கையை உங்கள் கையின் நகரும் போது மூட்டுக்குள் வைப்பது போதுமானது.

கூட்டு நொறுக்கு காரணங்கள்

வலி இல்லாமல் மூட்டுகளில் நசுக்குவது, எடுத்துக்காட்டாக, முழங்கால் மூட்டுகளில் உட்கார்ந்திருக்கும் நிலையில் இருந்து எழுந்திருக்கும்போது, அவை நோயியலுடன் தொடர்புபடுத்தப்படவில்லை என்ற உண்மையுடன் ஆரம்பிக்கலாம். இந்த ஒலி குழிவுறுதலின் விளைவாகும் என்று நம்பப்படுகிறது, அதாவது மூட்டுகளின் சினோவியல் திரவத்தில் வாயு குமிழ்கள் உருவாக்கம் மற்றும் வெடிப்பு, இது இயற்கையாகவே குவிந்து உள்-மூட்டு அழுத்தம் மாறும்போது வெளியேற்றப்படுகிறது (கூட்டு வளைந்து அல்லது நெகிழும்போது).

மீண்டும் மீண்டும் செய்யும் பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது (எ.கா., புஷ்-அப்கள், எடைகளைத் தூக்கும்), கைகால்களை வளைக்கும் போது அத்தகைய ஒலி கஷ்டமான தசைகளின் உராய்வு அல்லது எலும்புக்கு எதிரான தசைநாண்கள் காரணமாக தோன்றும்.

ஆனால் நடைபயிற்சி அல்லது கை அசைவுகள் வலியால் மூட்டுகளை நசுக்கினால், அது அதன் சேதத்தைக் குறிக்கலாம், இதன் காரணங்கள், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சீரழிவு-டிஸ்ட்ரோபிக் இயல்பின் மிகவும் பொதுவான கூட்டு நோயுடன் தொடர்புடையவை-ஆஸ்டியோராலிசிடிஸ் இந்த நோயின் அனைத்து அறிகுறிகளும் ஆஸ்டியோபைட்டுகள் (மூட்டுகள் மற்றும் மூட்டு இடைவெளிகளின் விளிம்புகளில் சிறிய மற்றும் பெரிய எலும்பு வளர்ச்சிகள்) உருவாவதோடு, எபிபீஸின் அடிப்படை சப் காண்ட்ரல் எலும்புக்கு சேதம் மற்றும் கூட்டு குறைபாட்டிற்கும் உள்-மூட்டு ஹைலீன் குருத்தெலும்புகளை அழிப்பதன் மூலம் ஏற்படுகின்றன. [1]

வெளியீடுகளில் விவரங்கள்:

• கீல்வாதத்தின் ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் காரணங்கள்
• கீல்வாதத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள்

கூடுதலாக, நீங்கள் அவற்றை நகர்த்தும்போது மூட்டு வலி மற்றும் நசுக்குவது அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்:

• முடக்கு வாதம்:
• [2]
• மூட்டுகளின் சினோவியல் காண்ட்ரோமாடோசிஸ் ("பவள கூட்டு" அல்லது லோஷ் நோய்க்குறி).

.

நோய்க்கிருமி உருவாக்கம்

சீரழிவு-கண்மூடித்தனமான மூட்டு புண்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு இயக்கத்தின் போது நிகழும் மூட்டுகளில் நொறுங்குவதற்கான நோய்க்குறியியல் பொறிமுறையானது, ஹைலீன் குருத்தெலும்பு வழங்கிய பாதுகாப்பை இழந்த, அவற்றின் வெளிப்படும் மூட்டு அல்லது கூடுதல் மூட்டு மேற்பரப்புகளின் உராய்வுக்கு காரணம்.

குருத்தெலும்பு, எலும்புக்கு இறுக்கமாக ஒட்டிக்கொண்டு மூட்டுகளின் குவிந்த பாகங்களில் தடிமனாக உள்ளது, மூட்டு (குறைந்த உராய்வு) பகுதிகளை வெளிப்படுத்த ஒரு மென்மையான மேற்பரப்பை வழங்குகிறது மற்றும் எலும்புக்கு சுமை பரிமாற்றத்தை எளிதாக்குகிறது.

மூட்டு குருத்தெலும்புகளின் எக்ஸ்ட்ராசெல்லுலர் மேட்ரிக்ஸ் வெவ்வேறு வகைகளின் கொலாஜன் ஃபைப்ரில்களின் அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளது, இது மூட்டு மேற்பரப்புகளுக்கு இணையாக அல்லது செங்குத்தாக - வெட்டு சக்திகளை எதிர்ப்பதற்கும் சுருக்க சுமைகளை உறிஞ்சுவதற்கும். மூட்டு குருத்தெலும்புகளின் முக்கிய செல்கள் காண்ட்ரோசைட்டுகள், அவை மேட்ரிக்ஸில் காணப்படுகின்றன, அவை ஒன்றாகக் கொத்தாக உள்ளன மற்றும் கொலாஜன் இழைகளால் உறுதியாக தொகுக்கப்பட்டுள்ளன. ஹைலீன் குருத்தெலும்பு மேட்ரிக்ஸ் தொலைந்து, அதில் உள்ள காண்ட்ரோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கை குறைக்கப்படும்போது, கீல்வாதம் அல்லது சிதைக்கும் கீல்வாதம் உருவாகிறது.

மேலும் தகவலுக்கு பார்க்கவும். - கீல்வாதம்: மூட்டு குருத்தெலும்பு எவ்வாறு ஒழுங்கமைக்கப்படுகிறது?

மூட்டு மற்றும் கூட்டு இடைவெளியின் விளிம்புகளுடன் ஆஸ்டியோபைட்டுகளின் உருவாக்கம் எலும்பு மற்றும் குருத்தெலும்புகளின் கார்டிகல் அடுக்கின் எல்லையில் மூட்டு மேற்பரப்பை உள்ளடக்கியது மற்றும் அதன் சீரழிவு-நீரிழிவு மாற்றங்கள் அல்லது சேதத்துடன் தொடர்புடையது. இந்த செயல்முறை குருத்தெலும்பு வளர்ச்சியின் வடிவத்தில் மூட்டு குருத்தெலும்புகளை மெலிந்து செய்வதற்கு ஒரு பாதுகாப்பு மற்றும் ஈடுசெய்யும் எதிர்வினையின் வளர்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

மற்றும் மூட்டு குருத்தெலும்புகளில், அனைத்து நிகழ்தகவுகளிலும், ஹைட்ராக்ஸிபடைட் படிகங்களின் படிவுகளின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம், மூட்டு திரவத்தில் எலும்பு மறுஉருவாக்கம் காரணிகளின் அளவின் அதிகரிப்பால் ஏற்படுகிறது: புரோஇன்ஃப்ளமேட்டரி சைட்டோகைன் ஐ.எல் -1β (இன்டர்லூகின் -1β) மற்றும் மேட்ரிக்ஸ் மெட்டாலோபுரோட்டினேஸ் எம்.எம்.பி -1 (இடைநிலை கொலாஜஜனேஸ்)-ஒரு புரோட்டோலிக் சவ்வு.

எந்த மூட்டுகளில் நசுக்குதல் நிகழ்கிறது, ஏன்?

இடுப்பு மூட்டுகளில் நசுக்குவது இடுப்பு மூட்டு (கோக்ஸார்த்ரோசிஸ்) இன் கீல்வாதத்தில் நிகழ்கிறது மற்றும் எண்டோபிரோஸ்டெடிக் மாற்றத்திற்குப் பிறகு கூட்டில் நசுக்கலாம்.

முழங்கால் மூட்டுகளில் நொறுங்குவது அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்:

• முழங்கால் அல்லது கோனார்த்ரோசிஸின் கீல்வாதம்;
• முழங்காலின் கீல்வாதத்தை சிதைக்கும்;
• முழங்கால் தசைநார் சுளுக்கு (உறுதியற்ற தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது);
• பட்டேலர் தசைநார் சிதைவு.

கணுக்கால் மூட்டில் நொறுங்குவது தசைநார்கள் சப்ளக்ஸேஷன், இடப்பெயர்வு அல்லது சுளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்; திபியாவின் பெரோனியல் தசைகளின் தசைநாண்களின் சப்ளக்ஸேஷன்; பாதத்தின் மூட்டுகளின் கீல்வாதத்தை சிதைக்கும், மற்றும் நீரிழிவு கால்.

கை கூட்டு நொறுக்கு பல காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மேல் முனைகளின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து வெளிப்படையான எலும்புகளையும் பாதிக்கிறது.

தோள்பட்டை மூட்டில் நசுக்குவது ஏற்படலாம்:

• தோள்பட்டையின் கீல்வாதத்தை சிதைக்கும்;
• கணக்கிடுதல் தோள்பட்டை தசைநாண் அழற்சி -ஹைட்ராக்ஸிபடைட் படிகங்களை படிவதன் மூலம் தோள்பட்டையின் ரோட்டேட்டர் (ரோட்டேட்டர்) சுற்றுப்பட்டை மற்றும் சேதமடைந்த இணைப்பு திசுக்களின் கணக்கீடு மூலம் தோள்பட்டையின் தசைநாண்களின் வீக்கம்.

முழங்கை மூட்டு இடப்பெயர்ச்சி, கீல்வாதம் அல்லது கீல்வாதம் எனும்போது நொறுங்குவது ஏற்படுகிறது.

மணிக்கட்டு மூட்டின் நொறுக்குதல் எட்டியோலாஜிக்கல் போன்ற நோய்க்குறியீடுகளுடன் தொடர்புடையது:

• மணிக்கட்டின் கடற்படை எலும்பின் எலும்பு முறிவின் முறையற்ற இணைவுக்குப் பிறகு தவறான மூட்டு உருவாக்கம்;
• கூட்டு காப்ஸ்யூலை வரிசைப்படுத்தும் உள் சினோவியல் சவ்வு அழற்சி - நாள்பட்ட சினோவிடிஸ் மணிக்கட்டு மூட்டு;
• கடுமையான கிரிபிட்டேட்டிங் டெண்டோவாகினிடிஸ் (தசைநார் சினோவியல் உறைகளின் அழற்சி).

விரல் மூட்டுகளை நசுக்குவது (மெட்டகார்போபலஞ்சீல் அல்லது இன்டர்பாலஞ்சீல்) பெரும்பாலும் முடக்கு வாதம் அல்லது கைகளின் இடைக்கால மூட்டுகளின் கீல்வாதத்தை சிதைப்பது. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஸ்டில்ஸ் நோய்க்குறி இன் கீல்வாதம் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

மண்டிபுலர் மூட்டில் நொறுங்குவது, குறிப்பாக டெம்போரோமாண்டிபுலர் கூட்டு (கலை. டெம்போரோமாண்டிபுலரிஸ்) அதனுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்:

• மண்டிபுலர் சப்ளக்ஸேஷன்;
• மாசெட்டர் தசைகளின் ஒப்பந்தம்;
• கீழ் தாடையை நீக்கி-புரோஜெனியா அல்லது மீசியல் கடி.

மேலும் பார்க்கவும். - என் தாடை ஏன் நொறுங்குகிறது, என்ன செய்வது?

உடல் முழுவதும் மூட்டுகளில் நசுக்குவது பாலிஆர்த்ரிடிஸ் அல்லது மூட்டுகளின் பாலியோஸ்டியோ ஆர்த்ரிடிஸ் ஐக் குறிக்கலாம்.

நோயறிதல்

கூட்டு நோய்க்குறியீடுகளைக் கண்டறிய கூட்டு நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. பொருட்களில் உள்ள அனைத்து விவரங்களும்:

• கீல்வாதத்தின் மருத்துவ நோயறிதல்
• கீல்வாதத்தின் கருவி நோயறிதல்
• கீல்வாதத்தைக் கண்டறிதல்: மூட்டு குருத்தெலும்புகளின் எம்.ஆர்.ஐ
• கீல்வாதத்தின் ஆய்வக நோயறிதல் (முதன்மையாக உள்-மூட்டு திரவ பகுப்பாய்வு)
• கீல்வாதத்தின் வேறுபட்ட நோயறிதல்

கூட்டு நொறுக்கு சிகிச்சை

மூட்டு குருத்தெலும்பு பொதுவாக காயம் அல்லது நோய்க்குப் பிறகு மீளுருவாக்கம் செய்யாது, இதன் விளைவாக எக்ஸ்ட்ராசெல்லுலர் மேட்ரிக்ஸ் இழப்பு ஏற்படுகிறது. கூட்டு நொறுக்குதல் சீரழிவு மற்றும் டிஸ்ட்ரோபிக் கூட்டு நோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கும்போது, இந்த நோய்கள் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. வெளியீடுகளில் மேலும் வாசிக்க:

• கீல்வாதத்தின் மருந்து சிகிச்சை
• கீல்வாதத்தின் உள்ளூர் சிகிச்சை
• ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோபதியின் சிகிச்சை
• முடக்கு வாதம்: சிகிச்சை
• சினோவிடிஸ் சிகிச்சை

கீல்வாதத்தில் கூட்டு நெருக்கடிக்கு மருந்துகள் மூட்டு வலிக்கான மருந்துகள். முழங்கால் மூட்டுகளில் நசுக்க எந்த கவசங்களும் இல்லை, மேலும் மூட்டு வலிக்கு களிம்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

பிசியோதெரபி சிகிச்சை - கூட்டு நோய்களுக்கான பிசியோதெரபி

மூட்டுகளை நொறுக்குவதற்கான பயிற்சிகள் - கீல்வாதத்திற்கான உடல் சிகிச்சை

முழங்கால் அல்லது இடுப்பு மூட்டுகளின் கீல்வாதத்தை சிதைப்பதற்கான அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை என்பது மூட்டுகளை ஒரு உள்வைப்பு - எண்டோபிரோஸ்டெஸிஸ் மூலம் மாற்றுவதைக் கொண்டுள்ளது. மூட்டுகளின் சினோவியல் காண்ட்ரோமாடோசிஸின் நிகழ்வுகளில், சிகிச்சை ஆர்த்ரோஸ்கோபி (கூட்டு காப்ஸ்யூல் மற்றும் கூட்டு மண்டலத்தை கழுவுதல்) பயன்படுத்தப்படுகிறது.