Seborrheic dermatitis

செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் (அல்லது செபோர்ஹெக் எக்ஸிமா) என்பது ஒரு நாள்பட்ட தோல் நிலையாகும், இது தோல் அழற்சி மற்றும் உரிதல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, பொதுவாக முகம் (குறிப்பாக நெற்றி, மூக்கு மற்றும் கன்னம் உட்பட T-மண்டலம்), உச்சந்தலை, காதுகள், மார்பு, முதுகு மற்றும் தோல் மடிப்புகள் போன்ற எண்ணெய்ப் பகுதிகளில் இது தோன்றும். இந்த நிலை சிவப்பு திட்டுகள், மஞ்சள் செதில்கள், வறட்சி, அரிப்பு மற்றும் சில நேரங்களில் வீக்கமடைந்த கொப்புளங்கள் என தோன்றும்.

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் பெரும்பாலும் அதிகப்படியான செபாசியஸ் சுரப்பிகளுடன் தொடர்புடையது, இது சருமத்தின் இயற்கையான எண்ணெய் (செபம்) குவிவதற்கும் வீக்கத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், இந்த நிலைக்கான சரியான காரணங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை மற்றும் மரபணு, நோயெதிர்ப்பு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்.

மன அழுத்தம், வானிலை மற்றும் பிற காரணிகளால் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மீண்டும் ஏற்படலாம் மற்றும் மோசமடையக்கூடும். சிகிச்சையில் பொதுவாக கிரீம்கள் மற்றும் ஷாம்புகள் போன்ற மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள் அடங்கும், அவை சருமத்தின் வீக்கம் மற்றும் வறட்சியைக் குறைக்க உதவுவதோடு, அரிப்பு மற்றும் உரிதல் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் கொண்ட மருந்துகள் தேவைப்படலாம். உங்களுக்கு செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சைக்காக ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

நோயியல்

செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் என்பது மிகவும் பொதுவான ஒரு தோல் நிலை. அதன் தொற்றுநோயியல் வயது, பாலினம், புவியியல் இருப்பிடம் மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடலாம். செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் தொற்றுநோயியலின் சில முக்கிய அம்சங்கள் இங்கே:

1. வயது: செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம், ஆனால் இது 3 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளிலும், 30 முதல் 60 வயதுக்குட்பட்ட பெரியவர்களிடமும் மிகவும் பொதுவானது.
2. பாலினம்: இந்த நோய் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்குமே ஏற்படுகிறது. ஆண்களில், இது மிகவும் கடுமையாகவும் அடிக்கடியும் வெளிப்படும்.
3. புவியியல் பரவல்: செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் எல்லா இடங்களிலும் ஏற்படுகிறது மற்றும் புவியியல் இருப்பிடத்தைச் சார்ந்தது அல்ல.
4. மரபணு முன்கணிப்பு: செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற தொடர்புடைய நிலைமைகளின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டவர்களுக்கு இந்த நிலை உருவாகும் ஆபத்து அதிகம் இருக்கலாம்.
5. பிற நிலைமைகளுடன் தொடர்பு: செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் ரோசாசியா அல்லது முகப்பரு போன்ற பிற தோல் நிலைகளுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம்.
6. ஆபத்து காரணிகள்: செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸிற்கான ஆபத்து காரணிகளில் மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை, ஹார்மோன் சமநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் வானிலை நிலைமைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் தொற்றுநோயியல் ஆய்வுகள் மற்றும் பகுதிகளுக்கு ஏற்ப வேறுபடலாம், ஆனால் இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானதாகவே உள்ளது மற்றும் இதனால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கலாம்.

காரணங்கள் ஊறல் தோல் அழற்சி

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் காரணங்கள் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் இது பல காரணிகளால் ஏற்படுவதாக நம்பப்படுகிறது, அவற்றுள்:

1. அதிகப்படியான செபோர்ஹெக் சுரப்பிகள்: இந்த வகை தோல் அழற்சி சருமத்தின் செபாசியஸ் சுரப்பிகளால் அதிகப்படியான செபம் (எண்ணெய் திரவம்) உற்பத்தியாவதால் ஏற்படுகிறது. இது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் போன்ற ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படலாம், இது ஆண்களில் அதிகரிக்கக்கூடும்.
2. பூஞ்சை தொற்று: மலாசீசியா போன்ற பூஞ்சைகள் செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் காரணங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படலாம். இந்த பூஞ்சைகள் பொதுவாக மனித தோலில் இருக்கும், ஆனால் எண்ணெய் சருமம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டல கோளாறுகள் போன்ற சில நிலைமைகளின் கீழ், அவை வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
3. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: பாலியல் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன்) போன்ற ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் சருமத்தைப் பாதித்து, செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கக்கூடும். பருவமடையும் போது இளம் பருவத்தினருக்கும் பெரியவர்களுக்கும் தோல் அழற்சி ஏன் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது என்பதை இது விளக்குகிறது.
4. மரபணு முன்கணிப்பு: சிலருக்கு செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் குடும்ப வரலாறு உள்ளது, இது இந்த நிலைக்கு ஒரு மரபணு முன்கணிப்பைக் குறிக்கலாம்.
5. மன அழுத்தம் மற்றும் மனோ-உணர்ச்சி காரணிகள்: மன அழுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சி பதற்றம் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகளை மோசமாக்கலாம் அல்லது அதன் தீவிரமடைதலுக்கான காரணங்களில் ஒன்றாக மாறக்கூடும்.
6. வானிலை நிலைமைகள்: குளிர் மற்றும் வறண்ட காலநிலை செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
7. மோசமான சரும சுகாதாரம்: உங்கள் முகத்தை போதுமான அளவு கழுவாமல் இருப்பது, கடுமையான சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்துவது அல்லது உங்கள் முகம் மற்றும் முடியை சரியாகப் பராமரிக்காமல் இருப்பது ஆகியவையும் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்.

[ 10 ], [ 11 ]

ஆபத்து காரணிகள்

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் அனைத்து வயது மற்றும் பாலினத்தவர்களுக்கும் உருவாகலாம், ஆனால் அது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன. அவற்றில் சில இங்கே:

1. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்ற பாலியல் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் சருமத்தைப் பாதித்து, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கக்கூடும். பருவமடையும் போது இளம் பருவத்தினருக்கும் பெரியவர்களுக்கும் தோல் அழற்சி ஏன் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது என்பதை இது விளக்குகிறது.
2. மரபணு முன்கணிப்பு: சிலருக்கு குடும்பத்தில் செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் வரலாறு இருக்கலாம், இது இந்த நிலைக்கு ஒரு மரபணு முன்கணிப்பைக் குறிக்கலாம். உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் இருந்தால், உங்களுக்கும் அதிக ஆபத்து இருக்கலாம்.
3. மன அழுத்தம் மற்றும் மனோ-உணர்ச்சி காரணிகள்: மன அழுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சி பதற்றம் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகளை மோசமாக்கலாம் அல்லது அதன் தீவிரமடைதலுக்கான காரணங்களில் ஒன்றாக மாறக்கூடும்.
4. வானிலை நிலைமைகள்: குளிர் மற்றும் வறண்ட காலநிலை செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். காற்று மற்றும் குறைந்த ஈரப்பதம் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
5. மோசமான சரும சுகாதாரம்: உங்கள் முகத்தை போதுமான அளவு கழுவாமல் இருப்பது, கடுமையான சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்துவது அல்லது உங்கள் முகம் மற்றும் முடியை சரியாகப் பராமரிக்காமல் இருப்பது ஆகியவையும் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்.
6. பூஞ்சை தொற்று: மலாசீசியா போன்ற பூஞ்சைகள் செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் காரணங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படலாம். இந்த பூஞ்சைகள் பொதுவாக மனித தோலில் இருக்கும், ஆனால் எண்ணெய் சருமம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டல கோளாறுகள் போன்ற சில நிலைமைகளின் கீழ், அவை வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
7. தவறான அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்: சில அழகுசாதனப் பொருட்கள், குறிப்பாக கடுமையான இரசாயனங்கள் கொண்டவை, எரிச்சலை ஏற்படுத்தி, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
8. அமைப்பு ரீதியான நோய்கள்: சிலருக்கு, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ், சில வகையான நரம்பியல் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு கோளாறுகள் போன்ற அமைப்பு ரீதியான நோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

ஆபத்து காரணிகளின் இருப்பு செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் வளர்ச்சிக்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், மேலும் நேர்மாறாக, ஆபத்து காரணிகள் இல்லாதது அதன் சாத்தியத்தை விலக்கவில்லை.

நோய் தோன்றும்

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் (SD) நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் இந்த நோயின் வளர்ச்சி பல காரணிகளுடன் தொடர்புடையது என்று நம்பப்படுகிறது:

1. மரபியல்: மரபணு முன்கணிப்பு ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உங்கள் நெருங்கிய குடும்பத்தில் யாருக்காவது நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்களுக்கு அது உருவாகும் ஆபத்து அதிகமாக இருக்கலாம்.
2. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்ற ஹார்மோன்கள் சருமத்தில் உள்ள செபோர்ஹெக் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கக்கூடும், இதனால் சருமம் (எண்ணெய் சுரப்பு) அதிகரிக்கும். இது சருமத்தில் மலாசீசியா பூஞ்சையின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, இது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
3. மலாசீசியா பூஞ்சை: மலாசீசியா பூஞ்சை பொதுவாக மனித தோலில் காணப்படும். நீரிழிவு நோயாளிகளில், இந்த பூஞ்சை அதிகமாக வளர்ந்து எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
4. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு: மலாசீசியாவின் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்துவதும், தோல் அழற்சியைத் தடுப்பதும் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைப் பொறுத்தது. நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சிலருக்கு, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் பூஞ்சையை திறம்பட எதிர்த்துப் போராட முடியவில்லை.
5. சரும சுரப்பு: எண்ணெய்ப் பொருளான சருமத்தின் அதிகப்படியான சுரப்பு, சருமத்தை மலாசீசியா பூஞ்சையின் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் ஏற்றதாக மாற்றும்.
6. மன-உணர்ச்சி மன அழுத்தம்: மன அழுத்தம் நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். மன அழுத்தம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டைப் பாதிக்கிறது மற்றும் செபோர்ஹெக் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.
7. அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் சவர்க்காரம்: தரம் குறைந்த அல்லது ஆக்ரோஷமான அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்.
8. காலநிலை நிலைமைகள்: குளிர் மற்றும் வறண்ட காலநிலைகளில் SD மிகவும் பொதுவானது.

நீரிழிவு நோயின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் சிக்கலானது மற்றும் பன்முகத்தன்மை கொண்டது, மேலும் இந்த நோயின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் அனைத்து காரணிகளும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

திசுநோயியல்

குவியப் பாராகெராடோசிஸ், மிதமான அகந்தோசிஸ், ஸ்பாஞ்சியோசிஸ் (இன்டர்செல்லுலர் எடிமா), சருமத்தின் குறிப்பிட்ட அல்லாத வீக்கம் ஆகியவை காணப்படுகின்றன. நியூட்ரோபில்கள் மயிர்க்கால்களின் விரிவாக்கப்பட்ட திறப்புகளில், மேலோடு மற்றும் செதில்களின் ஒரு பகுதியாக, சிறப்பியல்புகளாக உள்ளன.

அறிகுறிகள் ஊறல் தோல் அழற்சி

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகள் அதன் வகை மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

1. எண்ணெய் பசை மற்றும் உரிந்து விழும் சருமம்: முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்று எண்ணெய் பசை சருமம், குறிப்பாக நெற்றி, மூக்கு மற்றும் கன்னம் ("டி-மண்டலம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது) சுற்றி. தோல் எண்ணெய் பசையாக, பளபளப்பாக மற்றும் க்ரீஸ் மஞ்சள் அல்லது வெள்ளை செதில்களால் மூடப்பட்டிருக்கும்.
2. சிவத்தல்: செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸால் பாதிக்கப்பட்ட தோல் சிவந்து வீக்கமடைந்து காணப்படும். தோலில் சிவப்பு புள்ளிகள் பெரும்பாலும் தெரியும்.
3. எரிதல் மற்றும் அரிப்பு: செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் கடுமையான அரிப்பு மற்றும் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக சருமத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில்.
4. வறட்சி: சில சந்தர்ப்பங்களில், தோல் வறண்டு எரிச்சலடையக்கூடும், குறிப்பாக புருவங்களைச் சுற்றி மற்றும் காதுகளுக்குப் பின்னால்.
5. மஞ்சள், க்ரீஸ் நிறைந்த மேலோடுகள்: "செபோர்ஹெக் செதில்கள்" என்று அழைக்கப்படும் மஞ்சள், க்ரீஸ் நிறைந்த மேலோடுகள் உச்சந்தலையில், புருவங்கள், கண் இமைகள் மற்றும் பிற முடி நிறைந்த பகுதிகளில் உருவாகலாம்.
6. முடி உதிர்தல் மற்றும் உதிர்தல்: செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் முடி உதிர்தலையும், சில சமயங்களில் முடி உதிர்தலையும் கூட ஏற்படுத்தும்.
7. வீக்கமடைந்த அல்லது அரிப்புள்ள பகுதிகள்: சில நோயாளிகளில், செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் தோலில், குறிப்பாக புருவங்களைச் சுற்றி மற்றும் காதுகளுக்குப் பின்னால் வீக்கமடைந்த மற்றும் அரிப்புள்ள பகுதிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
8. பதற்ற உணர்வு: தோல் இறுக்கமாகவும் திருப்தியற்றதாகவும் உணரலாம்.

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகள் தற்காலிகமாகவோ அல்லது இடைவிடாமலோ இருக்கலாம், மேலும் மன அழுத்தம், காலநிலை மாற்றம் மற்றும் பிற காரணிகளால் மோசமடையக்கூடும்.

படிவங்கள்

சருமத்தில் எங்கு தோன்றும் மற்றும் அறிகுறிகளின் தன்மையைப் பொறுத்து, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் பல்வேறு வடிவங்களில் வெளிப்படும். செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் முக்கிய வடிவங்கள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன:

1. உச்சந்தலையில் ஏற்படும் செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் (உதிர்ந்த உச்சந்தலை, செபோர்ஹெக் சொரியாசிஸ்): இது செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும். இது உச்சந்தலையில் மஞ்சள் அல்லது வெள்ளை செதில்களாகத் தோன்றும், அரிப்புடன் இருக்கும். இந்த நிலை சில நேரங்களில் "பொடுகு" என்று அழைக்கப்படுகிறது.
2. முகத்தில் ஏற்படும் செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ்: இந்த வகையான செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ், புருவங்கள், மூக்கு, மூக்கு மற்றும் உதடுகளுக்கு இடையிலான மடிப்புகள் போன்ற முகப் பகுதிகளைப் பாதிக்கிறது. தோல் சிவத்தல், எண்ணெய் பசை, உரிதல் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவை அறிகுறிகளாகும்.
3. உடலில் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ்: அறிகுறிகளில் மார்பு, முதுகு, இடுப்பு மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளில் சிவப்புத் திட்டுகள், எண்ணெய் பசை சருமம் மற்றும் செதில் போன்ற தோல் ஆகியவை அடங்கும்.
4. காதுகளின் செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ்: இந்த வடிவம் காதுகளைப் பாதிக்கிறது மற்றும் அரிப்பு மற்றும் மெழுகு வெளியேற்றத்துடன் சேர்ந்து இருக்கலாம்.
5. உதடுகளிலும் வாயைச் சுற்றியும் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ்: உதடுகளைச் சுற்றியும் அவற்றின் விளிம்புகளிலும் மஞ்சள் நிற செதில்களாகத் தோன்றும்.
6. உச்சந்தலையில் ஏற்படும் செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ்: இந்த நிலையில், செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் உச்சந்தலைப் பகுதியைப் பாதித்து, அரிப்பு மற்றும் உரிதலை ஏற்படுத்தும்.
7. குழந்தைகளில் ஏற்படும் செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் (குழந்தை யூர்டிகேரியா): இந்த நிலை குழந்தைகளின் உச்சந்தலையிலும் முகத்திலும் மஞ்சள் நிற செதில்கள் தோன்றுவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது பொதுவாக அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது மற்றும் தானாகவே மறைந்துவிடும்.

நோயியல் செயல்முறை தோலில் குறிப்பிடத்தக்க வீக்கம் இல்லாமல் நிகழலாம் மற்றும் உரித்தல் (உலர்ந்த செபோரியா) மூலம் மட்டுமே வெளிப்படும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், தோலில் உச்சரிக்கப்படும் வீக்கம் உள்ளது, அதில் தடிமனான எக்ஸுடேடிவ் செதில்கள் மற்றும் மேலோடுகள் அமைந்துள்ளன (எண்ணெய் செபோரியா, ஸ்டீடாய்டு பிட்ரியாசிஸ்). சில நேரங்களில் வீக்கம் உதடுகளின் சிவப்பு எல்லைக்கு செதில்கள், ஆழமான வலிமிகுந்த விரிசல்கள், ரத்தக்கசிவு மேலோடுகள் (எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிவ் சீலிடிஸ்) தோற்றத்துடன் பரவுகிறது. எரித்மாட்டஸ் புள்ளிகளின் ஊடுருவலின் விளைவாக கன்னங்கள், நெற்றி மற்றும் பிற பகுதிகளின் தோலில் பருக்கள் தோன்றக்கூடும், அதில் சக்திவாய்ந்த மஞ்சள் நிற செதில் மேலோடுகள் தோன்றும். உச்சரிக்கப்படும் ஹைப்பர்கெராடோசிஸ் அவற்றை சொரியாடிக் பருக்கள் (சோரியாசிஃபார்ம் செபோரியா) போல தோற்றமளிக்கிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் பரவலான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிவ் தன்மையைப் பெறலாம், டெஸ்குவாமேடிவ் எரித்ரோடெர்மா வரை.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் பொதுவாக ஒரு தீவிர மருத்துவ நிலையாகக் கருதப்படுவதில்லை மற்றும் அரிதாகவே கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், நீடித்த அல்லது முறையற்ற தோல் பராமரிப்புடன், அதே போல் பிற காரணிகளின் முன்னிலையிலும், சில சிக்கல்கள் மற்றும் விரும்பத்தகாத விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

1. அரிப்பு மற்றும் அசௌகரியம்: செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் மிகவும் பொதுவான மற்றும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளில் ஒன்று அரிப்பு. அரிப்பு தீவிரமாக இருக்கும் மற்றும் சாதாரண வாழ்க்கையில் தலையிடும்.
2. தோல் தொற்றுகள்: செபோர்ஹெக் தோல் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளை எளிதில் ஊடுருவ அனுமதிக்கிறது, இது பியோடெர்மா (தோலின் சீழ் மிக்க வீக்கம்) போன்ற இரண்டாம் நிலை தொற்றுகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
3. தொடர்ச்சியான பிரேக்அவுட்கள்: சிலருக்கு, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் அவ்வப்போது மீண்டும் வரலாம் அல்லது நாள்பட்டதாக மாறலாம், இதன் விளைவாக தொடர்ச்சியான பிரேக்அவுட்கள் மற்றும் அசௌகரியம் ஏற்படும்.
4. அழகுசாதனப் பிரச்சினைகள்: செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் சருமத்தின் தோற்றத்தைப் பாதித்து, சிவத்தல், உரிதல் மற்றும் மஞ்சள் நிற செதில்களை ஏற்படுத்தும். இது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துவதோடு சுயமரியாதையையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.
5. மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு: செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் அறிகுறிகள் நீண்ட காலமாக இருப்பதும், தோலில் அவற்றின் வெளிப்படையான வெளிப்பாடும் உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தையும் மனச்சோர்வையும் ஏற்படுத்தும்.
6. தோலின் பிற பகுதிகளுக்கும் பரவுதல்: அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மார்பு, முதுகு மற்றும் நெற்றி உள்ளிட்ட உடலின் பிற பகுதிகளுக்கும் பரவக்கூடும்.
7. வாழ்க்கைத் தரம் குறைதல்: செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும், குறிப்பாக அறிகுறிகள் கட்டுப்படுத்தப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால்.

கண்டறியும் ஊறல் தோல் அழற்சி

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸைக் கண்டறிவது பொதுவாக பின்வரும் படிகளை உள்ளடக்கியது:

1. மருத்துவ பரிசோதனை: ஒரு மருத்துவர் (பொதுவாக ஒரு தோல் மருத்துவர்) உங்கள் தோலைப் பரிசோதித்து, உங்கள் அறிகுறிகள், அவற்றின் கால அளவு மற்றும் அவற்றின் தன்மை குறித்து கேள்விகளைக் கேட்பார். இது மருத்துவர் ஆரம்பகால நோயறிதலைச் செய்ய உதவும்.
2. மருத்துவ வரலாறு: உங்கள் முந்தைய அல்லது ஏற்கனவே உள்ள தோல் பிரச்சினைகள், நீங்கள் பெற்ற சிகிச்சைகள் மற்றும் பிற மருத்துவ நிலைமைகள் குறித்து உங்களிடம் கேட்கப்படலாம்.
3. ஆய்வகப் பரிசோதனைகள்: சில சந்தர்ப்பங்களில், பூஞ்சை தொற்று போன்ற பிற தோல் நிலைகளை நிராகரிக்க, பாதிக்கப்பட்ட தோலின் ஒரு ஸ்வாப்பை ஆய்வகப் பரிசோதனைக்காக உங்கள் மருத்துவர் எடுக்கலாம். இந்த சோதனைகள் செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும் உதவும்.

வேறுபட்ட நோயறிதல்

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மற்ற தோல் நிலைகளைப் போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம், எனவே அறிகுறிகளின் காரணத்தை சரியாக அடையாளம் காண வேறுபட்ட நோயறிதல் முக்கியமானது. செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் வேறுபட்ட நோயறிதலில் சேர்க்கப்படக்கூடிய சில நிலைமைகள் கீழே உள்ளன:

1. சொரியாசிஸ்: இது ஒரு நாள்பட்ட தோல் நிலை, இது வறண்ட, உரிந்து விழும் சருமம் மற்றும் சிவப்பை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், சொரியாசிஸ் பொதுவாக செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் சிறப்பியல்பு இல்லாத சிறப்பியல்பு சொரியாடிக் பிளேக்குகளைக் கொண்டுள்ளது.
2. எக்ஸிமா (அடோபிக் டெர்மடிடிஸ்): எக்ஸிமா அரிப்பு மற்றும் வீக்கமடைந்த சருமத்தையும் ஏற்படுத்தும், ஆனால் இது பொதுவாக செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸிலிருந்து வேறுபட்ட சிறப்பியல்பு தடிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
3. தொடர்பு தோல் அழற்சி: இந்த வகை தோல் அழற்சி எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் அல்லது ஒவ்வாமை பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்வதால் ஏற்படுகிறது மற்றும் செபோர்ஹெக் தோல் அழற்சி போன்ற அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தக்கூடும், ஆனால் பெரும்பாலும் சொறி அல்லது சொறியுடன் இருக்கும்.
4. டெர்மடோஃபைடோசிஸ்: தோலில் ஏற்படும் பூஞ்சை தொற்றுகள் (லைச்சென் போன்றவை) செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், அதாவது செதில் உரிதல் மற்றும் அரிப்பு போன்றவை. இத்தகைய தொற்றுகளைக் கண்டறிவதற்கு ஆய்வக சோதனை தேவைப்படலாம்.
5. லீஷ்மேனியாசிஸ்: இது புரோட்டோசோவான் ஒட்டுண்ணியான லீஷ்மேனியாவால் ஏற்படும் ஒரு நோயாகும், மேலும் இது தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளைப் பாதித்து, செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
6. ரோசாசியா: இது ஒரு நாள்பட்ட தோல் நிலை, இது முகத்தில் தோல் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இது செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகளைப் போன்றது. இருப்பினும், ரோசாசியா பொதுவாக இடத்தில் மிகவும் குறிப்பிட்டதாக இருக்கும் மற்றும் தோலில் தெரியும் சிவப்பு கொப்புளங்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்களுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம்.

துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் வேறுபட்ட நோயறிதலுக்கு, ஆய்வக சோதனைகள் மற்றும் தோல் பயாப்ஸி உள்ளிட்ட கூடுதல் மருத்துவ ஆய்வுகள் மருத்துவருக்குத் தேவைப்படலாம்.

சிகிச்சை ஊறல் தோல் அழற்சி

அறிகுறிகளின் தீவிரம் மற்றும் அவற்றின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸிற்கான சிகிச்சை மாறுபடும். பொதுவாக, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு கூட்டு அணுகுமுறையை பரிந்துரைப்பார், அதில் பின்வருவன அடங்கும்:

சுகாதார நடவடிக்கைகள்:

• சருமத்தை உலர்த்தாத லேசான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உச்சந்தலையையும் முகத்தையும் தவறாமல் கழுவுங்கள்.
• சூடான நீர் மற்றும் கடுமையான சவர்க்காரங்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
• மென்மையான சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்தி முகம் மற்றும் உடல் தோல் பராமரிப்பு.

பூஞ்சை எதிர்ப்பு முகவர்கள்

செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் சிகிச்சையில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு முகவர்களைப் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் இந்த நோயின் வளர்ச்சிக்கான கருதுகோள்களில் ஒன்று தோலில் ஈஸ்ட் போன்ற பூஞ்சை மலாசீசியாவை செயல்படுத்துவதாகும். இந்த பூஞ்சைகள் அழற்சி செயல்முறைகள் மற்றும் செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்.

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தக்கூடிய பூஞ்சை எதிர்ப்பு முகவர்களின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• கீட்டோகோனசோல் (எ.கா., ஷாம்புகள் அல்லது கிரீம்கள் போன்றவை).
• ஜிங்க் பைரிதியோன் (பெரும்பாலும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு ஷாம்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது).
• செலினியம் டைசல்பைடு (பூஞ்சை காளான் எதிர்ப்பு ஷாம்புகளிலும் காணப்படுகிறது).
• க்ளோட்ரிமாசோல்.

இந்த மருந்துகள் மலாசீசியா பூஞ்சைகளின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கவும், தோலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும், இதன் விளைவாக செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் அறிகுறிகளில் முன்னேற்றம் ஏற்படலாம்.

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸிற்கான சிகிச்சையில் பொதுவாக பூஞ்சை எதிர்ப்பு முகவர்கள் மட்டுமல்லாமல், வழக்கமான தோல் பராமரிப்பு, மென்மையான சுத்தப்படுத்திகளின் பயன்பாடு மற்றும் ஒருவேளை உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்

குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் (கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்) செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் சிகிச்சையில் வீக்கம் மற்றும் அறிகுறிகளைக் குறைக்கப் பயன்படுத்தப்படலாம். அவை செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸிற்கான மருந்து சிகிச்சையின் முக்கிய வகைகளில் ஒன்றாகும், மேலும் அவை மேற்பூச்சாக (வெளிப்புறமாக) கிரீம்கள், களிம்புகள், லோஷன்கள் அல்லது ஷாம்புகளாகவோ அல்லது கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் மாத்திரைகள் அல்லது ஊசிகளாகவோ வாய்வழியாக வழங்கப்படலாம்.

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் சிகிச்சையில் குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டுகளைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் பின்வருமாறு:

1. வீக்கத்தைக் குறைக்கவும்: குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் சருமத்தில் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் அரிப்புகளை விரைவாகக் குறைக்கும், இது அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது.
2. தடிப்புகளைக் குறைக்கவும்: அவை சருமத்தில் ஏற்படும் தடிப்புகள் மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்க உதவும்.
3. வேகமாக செயல்படுதல்: இந்த மருந்துகள் பெரும்பாலும் விரைவாகச் செயல்பட்டு அறிகுறிகளிலிருந்து விரைவான நிவாரணத்தை அளிக்கின்றன.

இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின்படி குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டுகளைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம், ஏனெனில் தவறாகப் பயன்படுத்துவது அல்லது அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது தோல் எரிச்சல், தோல் சிதைவு அல்லது பிட்யூட்டரி-அட்ரீனல் அச்சு செயலிழப்பு போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவர், செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் தீவிரத்தன்மை மற்றும் தனிப்பட்ட நோயாளியின் குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து பொருத்தமான மருந்தைத் தேர்ந்தெடுத்து அதன் பயன்பாட்டின் கால அளவை தீர்மானிக்க முடியும். அவர்கள் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளையும், குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை நீண்டகாலமாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக மோனோதெரபியாகப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கலாம்.

செபோர்ஹெக் எதிர்ப்பு முகவர்கள்

அதிகப்படியான சரும எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைப்பதற்கும், அந்த நிலையின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும், செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் சிகிச்சையில் ஆன்டிசெபோர்ஹெக் முகவர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பயன்படுத்தக்கூடிய சில ஆன்டிசெபோர்ஹெக் முகவர்கள் பின்வருமாறு:

1. செபோர்ஹெக் எதிர்ப்பு ஷாம்புகள்: இந்த ஷாம்புகளில் சாலிசிலிக் அமிலம், கீட்டோகோனசோல், ஜிங்க் பைரிதியோன் போன்ற செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன, அவை சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தவும், உச்சந்தலையில் அரிப்பு மற்றும் உரிதலைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. உச்சந்தலையில் செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
2. கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள்: சில ஆன்டிசெபோர்ஹெக் கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளை உச்சந்தலையில் மட்டுமல்ல, சருமத்தின் மற்ற பகுதிகளிலும் பயன்படுத்தலாம். அவற்றில் சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது சல்பர் போன்ற செயலில் உள்ள பொருட்களும் உள்ளன, மேலும் அவை வீக்கம் மற்றும் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.
3. அமைப்பு சார்ந்த மருந்துகள்: சில சந்தர்ப்பங்களில், செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் கடுமையானதாகவோ அல்லது சருமத்தின் பெரிய பகுதிகளை பாதிக்கவோ இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது சருமத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் மருந்துகள் போன்ற அமைப்பு சார்ந்த மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். இருப்பினும், அமைப்பு சார்ந்த மருந்துகளின் பயன்பாடு உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டு கண்காணிக்கப்பட வேண்டும்.

அரிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள்

• அரிப்புகளைப் போக்க ஆன்டோஹிஸ்டமைன்களைப் பயன்படுத்துதல், குறிப்பாக செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகள் கடுமையான அரிப்புடன் இருந்தால்.

உணவுமுறை

உணவு முறைக்கும் செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுக்கும் நேரடி தொடர்பு இல்லை என்றாலும், செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் உணவுமுறை இந்த நிலையின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். இருப்பினும், சில உணவுகள் மற்றும் உணவுக் காரணிகள் அறிகுறிகளை மோசமாக்குவதற்கு பங்களிக்கக்கூடும். உணவுகளுக்கான எதிர்வினைகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும், மேலும் ஒருவருக்கு எது வேலை செய்கிறது என்பது மற்றொருவருக்கு வேலை செய்யாமல் போகலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் உள்ளவர்களுக்கு சில உணவுமுறை பரிந்துரைகள் இங்கே:

1. ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டக்கூடிய உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்: பால், முட்டை, பசையம், கொட்டைகள் மற்றும் கடல் உணவுகள் போன்ற சில உணவுகள் சிலருக்கு செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். சில உணவுகளுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், பரிசோதனை மற்றும் ஆலோசனைக்காக உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஒவ்வாமை நிபுணரைப் பார்க்கவும்.
2. உங்கள் ஆக்ஸிஜனேற்ற உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும்: ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்த உணவுகள் (வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ, செலினியம் போன்றவை) வீக்கத்தைக் குறைத்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும். உங்கள் உணவில் பழங்கள், காய்கறிகள், பெர்ரி, கொட்டைகள் மற்றும் இலை கீரைகளைச் சேர்க்கவும்.
3. போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்: ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு நீரேற்றம் முக்கியம். நாள் முழுவதும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்.
4. அதிகப்படியான சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்: அதிகப்படியான சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு வீக்கத்திற்கு பங்களிக்கும் மற்றும் சரும நிலையை மோசமாக்கும்.
5. சரியான கொழுப்பு அமிலங்களை உண்ணுதல்: சில ஆய்வுகள் உங்கள் உணவில் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்களைச் சேர்ப்பது சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் என்று கூறுகின்றன. கொழுப்பு நிறைந்த மீன், ஆளிவிதை மற்றும் கொட்டைகள் ஒமேகா-3 களின் நல்ல ஆதாரங்கள்.
6. மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகவும்: உங்களுக்கு செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் இருந்து, உங்கள் உணவில் மாற்றங்களைச் செய்ய விரும்பினால், முதலில் ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. அவர்கள் உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகள் மற்றும் குணாதிசயங்களின் அடிப்படையில் தனிப்பட்ட பரிந்துரைகளை வழங்க முடியும்.

உணவுமுறை செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், ஆனால் அது மருத்துவ சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை. இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த அணுகுமுறையை ஒரு மருத்துவர் எப்போதும் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

பிசியோதெரபி

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுக்கு மருந்து சிகிச்சையுடன் உடல் சிகிச்சை ஒரு பயனுள்ள இணைப்பாக இருக்கலாம், ஆனால் அது எப்போதும் முதன்மை சிகிச்சையாக இருக்காது. செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தக்கூடிய சில வகையான உடல் சிகிச்சைகள் இங்கே:

1. புற ஊதா ஒளி (புற ஊதா ஒளி): செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுடன் தொடர்புடைய வீக்கம் மற்றும் அரிப்புகளைக் குறைக்க புற ஊதா ஒளி உதவும். இருப்பினும், புற ஊதா கதிர்களை முறையற்ற முறையில் பயன்படுத்துவது சருமத்தை சேதப்படுத்தும் என்பதால், இது ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும்.
2. எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்: இந்த முறை தோல் வழியாக மருந்துகளை வழங்க மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. இது மருந்துகளின் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும், செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும்.
3. லேசர் சிகிச்சை: வீக்கம் மற்றும் அரிப்புகளைக் குறைப்பதன் மூலம் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க லேசர் கதிர்வீச்சைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், இந்த முறைக்கு நிபுணர் மேற்பார்வையும் தேவைப்படுகிறது.
4. அகச்சிவப்பு: அகச்சிவப்பு கதிர்கள் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், சருமத்தின் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும் உதவும்.
5. உயிரியல் பின்னூட்டம்: இது ஒரு பின்னூட்ட முறையாகும், இது நோயாளிகள் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும், தளர்வு மூலம் தோல் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் கற்றுக்கொள்ள உதவும்.

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க பிசியோதெரபியைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்யும்போது, ஒரு மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது முக்கியம். உங்கள் நிலை மற்றும் தேவைகளின் தனிப்பட்ட பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, மிகவும் பொருத்தமான பிசியோதெரபி முறையைத் தேர்வுசெய்ய ஒரு நிபுணர் உங்களுக்கு உதவுவார். சிறந்த முடிவுகளை அடைய பிசியோதெரபியை மருந்துகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தலாம்.

தடுப்பு

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸைத் தடுப்பதில் இந்த நிலை அல்லது அதன் அதிகரிப்புகளை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும் பல நடவடிக்கைகள் அடங்கும். செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸைத் தடுப்பதற்கான சில பரிந்துரைகள் இங்கே:

1. சரியான சுகாதாரம்: உங்கள் சரும வகைக்கு ஏற்ற லேசான ஷாம்பு மற்றும் கிளென்சரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உச்சந்தலையையும் முகத்தையும் தவறாமல் கழுவுங்கள். உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தக்கூடிய கடுமையான கிளென்சர்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
2. மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்: மன அழுத்தம் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் தீவிரத்திற்கு பங்களிக்கும். மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க யோகா, தியானம் மற்றும் ஆழ்ந்த சுவாசம் போன்ற தளர்வு நுட்பங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
3. சரியாக சாப்பிடுங்கள்: வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உட்கொள்வது ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க உதவும். அதிகப்படியான சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்க்கவும், இது அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
4. ஒவ்வாமைகளைத் தவிர்ப்பது: தோல் அழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடிய சாத்தியமான ஒவ்வாமைகளுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். இதில் வீட்டு மகரந்தம், விலங்குகள் மற்றும் சில அழகுசாதனப் பொருட்கள் அடங்கும்.
5. அதிகப்படியான சருமப் பராமரிப்பைத் தவிர்ப்பது: அதிகப்படியான அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது அல்லது ஒரு நாளைக்கு பல முறை முகத்தைக் கழுவுவது செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸை மோசமாக்கும். உங்கள் தோல் மருத்துவரின் சருமப் பராமரிப்பு பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்.
6. சூடான குளியலைத் தவிர்க்கவும்: சூடான நீர் உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தும் மற்றும் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். கழுவும்போது குளிர்ந்த அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
7. அதிக குளிரை தவிர்க்கவும்: குளிர்ந்த காற்று மற்றும் குறைந்த வெப்பநிலையும் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸை அதிகரிக்கச் செய்யும். குளிர்ந்த காலநிலையில், தொப்பிகளை அணிந்து, காற்றிலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும்.
8. சிகிச்சையைப் பின்பற்றுங்கள்: உங்களுக்கு ஏற்கனவே செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவதும், உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதும் முக்கியம்.

முன்அறிவிப்பு

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸிற்கான முன்கணிப்பு அதன் தீவிரம், கட்டுப்பாட்டின் அளவு மற்றும் நோயாளியின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மருந்து மற்றும் மருந்து அல்லாத முறைகளால் எளிதில் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டு கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. முன்கணிப்பு பொதுவாக நல்லது, ஆனால் மீண்டும் ஏற்படும் அபாயமும் வழக்கமான தோல் பராமரிப்பு தேவையும் உள்ளது.

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் என்பது ஒரு நாள்பட்ட நிலை என்பதையும், அறிகுறிகள் மேம்பட்ட பிறகும் கூட அது மீண்டும் வரக்கூடும் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இருப்பினும், சரியான தோல் பராமரிப்பு மற்றும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தொடர்ந்து பின்தொடர்வதன் மூலம், செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் நீண்டகால நிலைத்தன்மையை அடைய முடியும்.

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகள் கடுமையாகிவிட்டால், சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்கவில்லை என்றால், அல்லது சிக்கல்களுடன் சேர்ந்து இருந்தால், அதற்கு அதிக தீவிரமான மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படலாம். உதாரணமாக, மருத்துவர் வலுவான மருந்துகள் அல்லது கூடுதல் பரிசோதனைகளை பரிந்துரைக்க முடிவு செய்யலாம்.

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் உள்ள நோயாளிகள், ஒரு தோல் மருத்துவரை தவறாமல் சந்திப்பது, தோல் பராமரிப்பு பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது மற்றும் நிலைமையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம். செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸை திறம்பட நிர்வகிப்பது வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம் மற்றும் வெடிப்புகளைத் தடுக்கலாம்.

குறிப்புகள்

• இவானோவ், ஸ்க்ரிப்கின், புடோவ்: தோல் மருத்துவம். தேசிய தலைமை. - மாஸ்கோ: ஜியோடார்-மீடியா, 2020
• டெர்மடோவெனெராலஜி. தேசிய தலைமை. சுருக்கமான பதிப்பு / பதிப்பு. யு. எஸ் புடோவா, யூ. K. Skripkina, OL இவனோவா. - மாஸ்கோ: ஜியோட்டர்-மீடியா, 2020.