பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு என்ன செய்யக்கூடாது?

பக்கவாதம் என்பது மூளைக்கு இரத்த விநியோகம் தடைபடும் ஒரு நிலை, இது மூளை திசுக்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். பக்கவாதம் இரண்டு முக்கிய வழிமுறைகள் காரணமாக ஏற்படலாம்:

1. இஸ்கிமிக் பக்கவாதம்: மூளையின் ஒரு பகுதிக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனி அடைக்கப்பட்டு, அந்தப் பகுதிக்கு இரத்த விநியோகம் பற்றாக்குறை ஏற்படும்போது இந்த வகை பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. இஸ்கிமிக் பக்கவாதத்திற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் மூளையில் உள்ள ஒரு தமனியில் இரத்த உறைவு (இரத்த உறைவு) உருவாவதோ அல்லது எம்போலிசம் (உறைவின் ஒரு பகுதி அல்லது வெளிநாட்டு பொருள் உடைந்து, பின்னர் தமனியைத் தடுக்கிறது) ஆகும். இஸ்கிமிக் பக்கவாதம் பெரும்பாலான பக்கவாத நிகழ்வுகளை உருவாக்குகிறது.
2. ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம்: மூளைக்குள் இருக்கும் ஒரு தமனி வெடித்து மூளை திசுக்களில் இரத்தக்கசிவு ஏற்படும் போது இந்த வகை பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. அனீரிசிம்கள் (தமனிகளின் முடிச்சு விரிவாக்கம்), தமனி சார்ந்த குறைபாடுகள் (தமனிகள் மற்றும் நரம்புகளுக்கு இடையிலான அசாதாரண இணைப்புகள்), உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) மற்றும் பிற போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம் ஏற்படலாம்.

பக்கவாத அறிகுறிகளில் உடலின் சில பகுதிகளில் உணர்வு இழப்பு அல்லது மோட்டார் செயல்பாடு இழப்பு, பேச்சு குறைபாடு, தலைவலி, தலைச்சுற்றல், பார்வை இழப்பு, வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் பிறவும் அடங்கும். பக்கவாதத்திற்கு உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், ஏனெனில் உடனடி சிகிச்சை மூளை பாதிப்பைக் குறைக்கவும் முன்கணிப்பை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு, மீண்டும் மீண்டும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைத்து, மீட்சியை ஊக்குவிக்க சில முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படாத சில பொதுவான விஷயங்கள் இங்கே:

1. சிகிச்சையை நிறுத்துதல்: உங்கள் மருத்துவரை அணுகாமல் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம். பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு சிகிச்சை நீண்ட காலமாக இருக்கலாம் மற்றும் ஆபத்து காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம்.
2. மருந்தின் அளவை மாற்றுதல்: உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல், மருந்தின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலமோ அல்லது அதிகரிப்பதன் மூலமோ மாற்ற வேண்டாம்.
3. சுய மருந்து: உங்கள் மருத்துவரை அணுகாமல் எந்த புதிய மருந்துகளையோ அல்லது உணவுமுறைகளையோ தொடங்க வேண்டாம். இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் மீட்சியையும் பாதிக்கலாம்.
4. மறுவாழ்வு: பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு, மறுவாழ்வு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். உடல் மற்றும் பேச்சு சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்பட்டால் அவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டாம்.
5. ஆபத்து காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்துதல்: உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய் மற்றும் கொழுப்பு போன்ற ஆபத்து காரணிகளைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும்.
6. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பேணுங்கள்: உங்கள் ஆரோக்கியமான உணவு, உடல் செயல்பாடு மற்றும் மன அழுத்த அளவுகளைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும்.
7. மருத்துவ பரிசோதனைகள்: வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகளை மேற்கொண்டு உங்கள் உடல்நலத்தைக் கண்காணிக்கவும். இது சாத்தியமான ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் சிக்கல்களை அடையாளம் காண உதவும்.
8. சமூகமயமாக்கல்: குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் மற்றும் மறுவாழ்வு நிபுணர்களுடன் தொடர்பில் இருங்கள். உளவியல் மற்றும் உடல் ரீதியான மீட்சிக்கு ஆதரவும் சமூக தொடர்பும் முக்கியம்.
9. சுயமாக வாகனம் ஓட்டுதல்: உங்கள் உடல்நிலை உங்களைப் பாதுகாப்பாக வாகனம் ஓட்டுவதைத் தடுக்கிறது என்றால், வாகனம் ஓட்ட வேண்டாம். பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு, வாகனம் ஓட்டுவதற்குத் திரும்புவதற்கு மருத்துவரின் மதிப்பீடு உங்களுக்குத் தேவைப்படலாம்.
10. மருத்துவ கவனிப்பு: உங்களுக்கு புதிய அறிகுறிகள் தோன்றினால் அல்லது உங்கள் நிலை மோசமடைந்தால், உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பைப் பெறுங்கள்.

பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் மீட்பு வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கவும், அபாயங்களைக் குறைக்கவும் உங்கள் மருத்துவர்கள் மற்றும் மறுவாழ்வு நிபுணர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவது முக்கியம். உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரிக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள்.