^

சுகாதார

பாடியாடை மருத்துவர்

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 19.10.2021
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

கால்டிரேரியா என்பது கால் மற்றும் கணுக்கால் நோய்களின் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு மருத்துவப் புலமாகும்.

பிட்யூட்டரி குறைவான முனைப்புகளை ஆராய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது: இது திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளை அவை இயற்றுவதை ஆய்வு செய்கிறது. இது போன்ற அறிவியல் கிளைகள் பின்வருமாறு:

  • எலும்பு முறிவு, எலும்பு திசு,
  • மிதியா - தசைகளைப் படிக்கும் மருந்தின் ஒரு பிரிவு,
  • phlebology - சிராய்ப்பு முறை ஆராய்கிறது,
  • ஆஞ்சியியல் - வாஸ்குலர் அமைப்பு ஆய்வு,
  • நரம்பியல் - உட்புறங்களின் புற நரம்புகளின் செயல்பாட்டை ஆய்வு செய்கிறது,
  • தோல் நோய் - தோல்,
  • நிணநீர் - நிணநீர் அமைப்பு அறிவியல்,
  • உயிரியக்கவியல் - எலும்புகளின் மூட்டுகளின் இயக்கம்,
  • உயிரியளவுகள் என்பது உயிரினங்களில் ஏற்படும் உராய்வு, உராய்வு மற்றும் உராய்வு உண்டாக்கும் செயல்முறைகளை விவரிக்கும் ஒரு விஞ்ஞானம் ஆகும்.

குறைவான மூட்டுகளில் மிகச் சிறந்த செயல்பாட்டுக்கு தனிப்பட்ட அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு அவசியமான நிலைமைகளைத் தீர்மானிப்பதற்காக, அறிவியல் துறையினருக்கு இடையிலான இடையிலான உறவுகளை ஊனமுற்றோர் ஆராய்கின்றனர். கால்கள் நாம் இயக்கக்கூடிய ஒரு மாறும் கட்டமைப்பு ஆகும். அவர்கள் ஒரு இடத்திலிருந்து மற்றொரு இடத்திற்குச் செல்வதால், உடலில் ஒரு பெரிய சுமை இல்லை, இது நிற்கும் நிலைக்கு ஒப்பிடப்படுகிறது. நாம் மணிநேரங்களுக்குச் செல்லலாம், அசௌகரியத்தை உணர முடியாது, ஆனால் ஒரு இடத்தில் நிற்க வேண்டும், சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, சோர்வு தோன்றும்.

கர்ப்பகாலத்தின் காலம் குறைந்த முனைகளின் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் முக்கியம். கருவின் முதல் கருக்கள் கருவின் வாழ்வின் நான்காவது - 5 வது வாரத்தில் வளரும். முழங்கால் மற்றும் தொடையின் முள்ளந்தண்டு கருவியின் கருக்கள் கருத்தியல் வளர்ச்சியின் 8 வது வாரத்தில் தொடங்குகின்றன. பல்வேறு நோய்களின் இந்த காலப்பகுதியில் தோன்றும் காம்புகள் இயல்பான வளர்ச்சியை பாதிக்கலாம், இது ஹிப் டைஸ்லேசியா போன்ற சிதைவின்மை அல்லது மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

கால்களின் வளர்ச்சிக்கான அடுத்த கடினமான காலம் பள்ளியாகும், இந்த நேரத்தில் குறைந்த கைகளில் வாங்கப்பட்ட குறைபாடுகள் ஏற்படலாம், உதாரணமாக, பிளாட் அடி - குறுக்கு அல்லது நீள்வட்டம்.

நரம்பியல் நோய்கள், நீரிழிவு, இஸ்கெமிமியா அல்லது நாட்பட்ட சிரைப் பற்றாக்குறை போன்ற நோய்களைக் கொண்டிருக்கும் போனி குறைபாடுகள் கால்சஸ் மற்றும் சோளங்களின் வடிவத்தில் தோல் புண்கள் ஏற்படுகின்றன. தோல் மீண்டும் மீண்டும் தொடங்குகிறது: ஒரு உடற்கூறியல் மாற்றம் ஏற்படுகிறது மற்றும் அதன் தனிப்பட்ட அடுக்குகளை மீட்டெடுக்கிறது. இதன் விளைவாக, தோல் துளையிடும் மற்றும் ஸ்க்லொரொட்டோடைஸ் எங்கே க்ரீடினிஸம் பகுதிகளில் தோன்றும்.

தற்போது, குறைந்த கால்கள் பாதிக்கப்படும் வாஸ்குலர் நோய்கள் மிகவும் பரவலாக இருக்கின்றன. உடற்கூறியல், உடலியல் மற்றும் குறைவான மூட்டுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் நோய்க்குறியியல் ஆகியவை அவசியமாகிறது, ஏனென்றால் அது மூட்டுகளில் கவனமாக இருக்க உதவுகிறது. சரியான தகுதி வாய்ந்த வல்லுநரின் உதவியுடன் சரியான, தொழில்முறை பராமரிப்பு வழங்கப்படலாம்.

ஒரு பாதசாரி யார்?

இது ஒரு சிறப்பு, இது குறைந்த ஆடு பிரச்சினைகள் நோயாளிகளுக்கு பொருந்தும். குறைந்த முனைப்புள்ளிகளின் மருத்துவ நிலை பற்றிய முழுமையான மதிப்பீட்டிற்குப் பின்னர், பாத நோயாளிகளுக்கு கால்களில் உள்ள நோய்க்கிரும மாற்றங்களைக் குறைக்க அல்லது குறைப்பதற்கான பொருத்தமான செயல்முறைகள் மற்றும் பராமரிப்பு பொருட்கள் தேர்ந்தெடுக்கின்றன. ஒரு தகுதி வாய்ந்த டாக்டர் இந்தப் பிரச்சினையை உணர்ந்து, மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அல்லது மற்ற நிபுணர்களின் பங்களிப்புடன், நோயாளிகளுக்கு கால் பிரச்சினைகள் அகற்றப்பட வேண்டும். டாக்டர் அறிவுறுத்துகிறார், வழிகாட்டுதல்களை அளிக்கிறார், பல்வேறு வகையான மருந்து பொருட்கள் மற்றும் எலும்பியல் உபகரணங்கள் (டயர்ஸ், இன்ஸ்லோஸ்) ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி தத்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சை முறைகளை பயன்படுத்துகிறார்.

Podiatric சிகிச்சை இயற்கையில் வேறுபட்டிருக்கிறது மற்றும் பகுதியில் ஒரு மருத்துவரின் தொழில்முறை அறிவு தேவைப்படுகிறது: நீரீழிவு நோய், தோல் நோய், அறுவை சிகிச்சை, எலும்பு மருத்துவம், காயம் பாதுகாப்பு மேற்பரப்பில், எலும்பியல் உபகரணங்கள், மருத்துவ மசாஜ் மற்றும் ஒரு பாதத்தில் (mycosis நோய்த்தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்குப் பயன்படுத்தப்படும்).

நோயாளிகளுக்கு அறுவை சிகிச்சையில் நோயாளிகள் தடுக்கப்படுகின்றன, பல்வேறு லெக் நோய்களுக்கு ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன.

சமீப வருடங்களில் மேற்கு ஐரோப்பாவின் மற்ற நாடுகளில், இந்த நிபுணர் மிகவும் பிரபலமானவர், உக்ரேன் ஒரு போதனாசிரியரின் தொழிற்துறை பற்றி இன்னமும் மிகவும் அறியப்படவில்லை. ஜேர்மனியில் அவருக்கு அதிகமான குறிப்புகள் உள்ளன. பாதசாரிகளின் முக்கிய பணி பாதங்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க வேண்டும். நோயாளி கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லாத நேரத்தில், மருத்துவரை ஒரு தடுப்பு பரிசோதனையைச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. நோய் அறிகுறிகள் தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன அந்த சூழல்களில், இது நடைமுறைகளைச் செய்யவும், ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் வலியை குறைக்கவும் சிகிச்சையின் சிறப்பு முறைகள் பயன்படுத்த வேண்டும்.

நான் எப்போது மேடைக்கு போக வேண்டும்?

சமீபத்திய ஆய்வுகள் படி, முப்பது வயதிற்கு மேற்பட்ட அனைத்து நபர்களும் ஒவ்வொரு 6-8 வாரங்களுக்கும் ஒருமுறை, ஒரு தொழில்முறை பாதகமான மற்றும் பல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனையைப் பெற ஒரு நிபுணரிடம் செல்கிறார்கள். குறைந்தது அதே அதிர்வெண் கொண்டால், மருத்துவர் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வருகை தர வேண்டும்.

Ingrown நகங்கள் அல்லது வலிமிகுந்த calluses, மக்கள் சங்கடமான அல்லது ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு யார் யாரோ பிரச்சினைகள் மக்கள் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை வேண்டும்.

எங்கள் தோல் மற்றும் நகங்கள் சிறப்பு செயல்பாடுகள் மற்றும் அவற்றை தொடர்ந்து பராமரிக்க வேண்டும் சரியான வரிசையில் அவற்றை பராமரிக்க. தோலில் உள்ள மிகச்சிறிய விரிசல் கூட ஒரு தீவிர சிக்கலின் ஆரம்பமாக இருக்கலாம், இது பின்னர் ஒரு கட்டத்தில் மருத்துவரின் உதவியுடன் தேவைப்படும். காலணிகள், வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஒப்பனை நடைமுறைகள் ஆகியவை உங்கள் காலின் ஆரோக்கியத்தில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஆரோக்கியமான, ஈரப்பதமான தோல் மிகவும் மீள் மற்றும் குறைந்த காயம் ஆகிறது.

நான் ஒரு முதுகுவலியை தொடர்பு கொள்ளும்போது நான் என்ன சோதனைகள் எடுக்க வேண்டும்?

  1. இரத்த சோதனை: சர்க்கரை, உயிரியல், உயிர்வேதியியல்.
  2. பூஞ்சை ஆணி சேதத்திற்கான பகுப்பாய்வு (நுண்ணிய மற்றும் பண்பாட்டு ஆராய்ச்சியை பயன்படுத்தி பூஞ்சை தொற்று வகை மற்றும் வகையை நிர்ணயிக்கிறது)

சோதனைகள் வழங்கப்படுவதற்கு முன்னால், ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை அவசியம். ஒவ்வொரு வழக்கிலும், குறிப்பிட்ட சோதனைகள் ஒதுக்கப்படும்.

என்ன நோயறிதல் முறைகள் பாதியியல் பயன்பாட்டிற்கு பயன்படுத்துகிறது?

நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், பின்வரும் தரவு தேவை: வரலாற்றைப் பற்றிய தகவல்களை சேகரித்தல், ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொள்ளல், ஆய்வக சோதனைகளின் முடிவுகளைப் பெறுதல், குறைந்த கால்கள், கதிர்வீச்சுப் பாத்திரங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட்.

பாத நோயாளிகள் என்ன செய்வார்கள்?

பெரும்பாலான மக்கள் சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை மற்றும் முறையான பாத பராமரிப்பு ஆகியவற்றின் அறிகுறி தெரியவில்லை.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களில் கீழ் புறத்தின் மிக அதிக நோய்கள் காணப்படுகின்றன. நீரிழிவுக் கால் சிகிச்சையில் ஒரு எளிதான பணி அல்ல. "நீரிழிவு கால்" சிண்ட்ரோம் நோயாளிகளுக்கு தகுதி வாய்ந்த மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ பராமரிப்பு, குறிப்பாக, பிட்ரியோட்டிக் பராமரிப்பு பெற வேண்டும்.

மற்றொரு குழு நிறைய பயிற்சி மற்றும் தீவிரமாக, பெரும்பாலும் அடி கடுமையான வியர்வை பாதிக்கப்படும் விரல்கள் அல்லது ingrown நகங்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர் யார் விளையாட்டு வீரர்கள் கொண்டிருக்கிறது.

சங்கடமான குறுகிய காலணிகளில் நீண்ட காலமாக குதிகால் அணிந்த ஒரு பெண்ணின் கால்களில் சிக்கல்கள் உள்ளன. அவர்கள் படிப்படியாக அடி, உள்முற்ற நகங்கள் மற்றும் கட்டைவிரல்கள் மீது "புடைப்புகள்" பல்வேறு குறைபாடுகள் உருவாக்க.

அதிர்ஷ்டவசமாக, பரந்த அளவிலான தடுப்பு சேவைகள் மற்றும் உயர் தரமான புதுமையான உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி தொழில் நுட்ப உதவியின் காரணமாக, இந்த பிரச்சினைகள் மிகுந்த சிறப்பு வாய்ந்த மருத்துவ சிகிச்சை கிளின்களில் அல்லது அறைகளில் முழுமையாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ தீர்க்கப்படலாம்.

நோயாளிகளின் வாழ்க்கை தரத்தை எளிதாக்கும் மற்றும் மேம்படுத்துவதற்கு உதவுகின்ற சிகிச்சையான கால் மசாஜ் மற்றும் தொழில்முறை நடைமுறைகள். சேவைகள் வரம்பில் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை:

  • தொழில்முறை பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான,
  • நுரையீரல் தொற்று நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்த (நகர்பவள் மற்றும் தடித்தது) பாதிக்கப்பட்ட,
  • கொம்பு மேல்தளத்தில் மேற்கொள்ளப்பட்ட நடைமுறைகள்,
  • calluses மற்றும் மருக்கள் கண்டறிய மற்றும் நீக்குதல்,

நோய் கால்கள் பெரும்பாலும் மற்ற நோய்களுடன் தொடர்புடைய என்று, மற்றும் வளர்ச்சி மாற்றங்களை கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம் கணக்கில் எடுத்து, அது பல்வேறு மருத்துவத் தயாரிப்புகள் பயன்பாட்டில் அறிவு பயன்படுத்த மற்றும் சிறப்பு பாதுகாப்பு தொடர்பாக மருத்துவப் பரிந்துரைகளைக் ஆற்றுவதில் உதவுவதற்கு, மற்ற தொழில் நெருக்கமாக வேலை செய்ய அவசியம் அடி.

என்ன நோய்கள் ஒரு பாத நோய்களை குணப்படுத்தும் மருத்துவர் சிகிச்சை?

இது பின்வரும் நோய்களுக்கு உதவுகிறது:

  • தோல் புண்கள், ஆலை மருக்கள், ஃபைப்ரோமாக்கள் மற்றும் தோலழற்சி ஆகியவை;
  • ஆழமான நகங்கள்;
  • நரம்பு மோர்டன் (கால் நரம்புகளின் செறிவான வளர்ச்சி);
  • உருமாற்றம் மற்றும் கால் குவியல்;
  • குதிகால் துளை;
  • குதிகால் தசைநார் மாற்றங்கள்;
  • காயங்கள் மற்றும் கணுக்கால் சுளுக்கு;
  • பூஞ்சை நகங்கள்;
  • கால் மூட்டுகளில் மாற்றங்கள் மற்றும் சீரழிவு ஏற்பட்டால் வலி சிண்ட்ரோம் சிகிச்சை;
  • பாதத்தின் தீங்கற்ற கட்டி (நரம்பியல் அல்லது குருதி );
  • valgus deformity மற்றும் கீல்வாதம்;
  • கால்கள் அல்லாத சிகிச்சைமுறை காயங்கள்.

டாக்டர் ஆலோசனை

கால் தசைகள் வலுப்படுத்தும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.

இந்த பயிற்சிகள் நன்றி, மன அழுத்தம் மற்றும் அடி சோர்வு நிம்மதியாக.

  1. ip உட்கார்ந்து. உங்கள் கால்களை இழுத்து, உங்கள் கால்களை (3 முறை) துடைக்க வேண்டும்.
  2. ip முதல் கட்டத்தில், உங்களை நீங்களே அடித்து, இடது பக்கம், வலது பக்கம் (ஒவ்வொரு இயக்கம் 3 தடவை செய்யவும்)
  3. ip பொய். உங்கள் கால்களோடு சுற்றறிக்கை சுழற்றுதல் இடது மற்றும் வலது (மூன்று முறை)
  4. ip அதே உள்ளது. அதிகபட்சமாக உங்கள் கால்விரல்களை (மீண்டும் மூன்று முறை) தள்ளுவதை முயற்சிக்கவும்.
  5. ip பொய். கால்கள் நீட்டப்பட்டுள்ளன. இந்த நிலைக்கு சில விநாடிகளுக்கு ஒரே நேரத்தில் எங்கள் கால்விரல்கள் அழுத்தவும். 3 முறை மீண்டும் செய்யவும்.
  6. நாம் உயரும். வலது கால் மூன்று முறை அசைக்கவும், அதே நேரம் இடதுபுறவும்.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் முடிந்துவிட்டது.

trusted-source[1]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.