வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான ரோஸ்ஷிப்

அஸ்கார்பிக் அமில உள்ளடக்கத்தின் அடிப்படையில் ரோஜா இடுப்பு அங்கீகரிக்கப்பட்ட தலைவர்களில் ஒன்றாகும், இது பல்வேறு நோய்களுக்கு எதிரான முக்கிய போராளியாகும்.

ரோஜா இடுப்புகள் ஒரு விசித்திரமான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன: மெல்லிய சதைப்பற்றுள்ள பகுதி மற்றும் நெருக்கமாக அமைந்துள்ள பல விதைகளைக் கொண்ட ஒரு பெரிய உள் பகுதி. அவற்றைச் சாப்பிடுவது மிகவும் வசதியானது அல்ல, மேலும் நாக்கில் குத்துதல் உணர்வு காரணமாக நீங்கள் அதிக கூழ் சாப்பிட முடியாது. ஆனால் நீங்கள் பழங்களிலிருந்து சாற்றை பிழியலாம், இது கம்போட்கள் மற்றும் முத்தங்களுக்கு ஒரு சிறந்த கூடுதலாக இருக்கும், ஆனால் பழங்களின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைப் பாதுகாக்க, நீங்கள் தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட சூடான அல்லாத உணவுகளில் சாறு சேர்க்க வேண்டும்.

ரோஜா இடுப்புகளை தேநீர், காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் வடிவில் பயன்படுத்துவது இன்னும் எளிதானது, இதற்காக அரை லிட்டர் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி புதிய அல்லது உலர்ந்த பெர்ரி எடுக்கப்படுகிறது. உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, பெர்ரிகளை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி அரை நாள் உட்செலுத்த விட வேண்டும். காபி தண்ணீரை கால் மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் வைத்து, பின்னர் வெப்பத்திலிருந்து அகற்றி, இன்னும் இரண்டு மணி நேரம் உட்செலுத்த வேண்டும். தேநீருக்கு, தரையில் உலர்ந்த பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, அவை 20 நிமிடங்கள் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, பின்னர் வடிகட்டி உணவுக்கு முன், அரை கிளாஸ் அளவில் குடிக்கப்படுகின்றன.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

நன்மைகள்

வைட்டமின் சி தவிர, இந்த பெர்ரியில் குழு B, வைட்டமின்கள் A, E, PP, K, ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் கேட்டசின்கள் உள்ளன, அவை வலிமையான ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், டானின்கள், இயற்கை அமிலங்களாகக் கருதப்படுகின்றன. கனிம கலவையும் குறியீடாக உள்ளது, இது நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.

ரோஜா இடுப்பு, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதோடு, கணையத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்க உதவுகிறது, திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது, இதயத்தில் நன்மை பயக்கும், இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் கொலரெடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது என்று நம்பப்படுகிறது. புதரின் பழங்கள், ரோஜாவைப் போல, உடலை ஆற்றலுடன் நிறைவு செய்கின்றன மற்றும் உடல் பருமனுக்கு ஆளானவர்களில் எடையைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன, அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன, அனைத்து வகையான நீரிழிவு சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன, காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கின்றன மற்றும் பார்வை உறுப்புகளை வளர்க்கின்றன.

முரண்

பல பெர்ரிகளைப் போலவே, ரோஜா இடுப்புகளும் அதிக வைட்டமின் சி உள்ளடக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, இது பொதுவாக பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளுக்கு புளிப்பு சுவையை அளிக்கிறது. அஸ்கார்பிக் அமிலம், வயிற்றின் சுவர்களை எரிச்சலடையச் செய்து, அரிப்பு மற்றும் புண்களை அவற்றில் உருவாக்க வழிவகுக்கும். இரைப்பை அழற்சி மற்றும் வயிற்றுப் புண்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கும், இரைப்பைச் சாற்றின் அதிக அமிலத்தன்மை உள்ளவர்களுக்கும், புதிய பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்துவதும், அவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட தேநீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களும் தீங்கு விளைவிக்கும், இதனால் நோய் அதிகரிக்கிறது மற்றும் பல்வேறு சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன. கூடுதலாக, ரோஜா இடுப்பு வாயு உருவாவதை அதிகரிக்கும் மற்றும் மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும், இது "வயிற்று நோயாளிகளின்" நிலையை மோசமாக்கும்.

இரத்த பாகுத்தன்மையை அதிகரிப்பதற்கான ஒரு வழிமுறையாக ரோஜா இடுப்புப் பழங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அதிகரித்த இரத்த உறைவு மற்றும் கட்டிகள் (த்ரோம்பி) உருவாகும் போக்கு உள்ளவர்களுக்கு அவற்றின் பயன்பாடு எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பது தெளிவாகிறது. இதய நோய் ஏற்பட்டால், ரோஜா இடுப்புப் பழங்களையும் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயில், நோயாளிகள் உயர் மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தை அனுபவிக்கலாம். உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் பழங்களின் ஆல்கஹால் டிஞ்சர்கள் முரணாக உள்ளன, மேலும் குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தில் நீர் டிஞ்சர்கள் முரணாக உள்ளன.

ரோஜா இடுப்பு சிக்கலான தோல் நோய்களைத் தூண்டும், எனவே உங்களுக்கு தோல் பிரச்சினைகள் இருந்தால், இந்த வைட்டமின் பழங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட சூத்திரங்களைப் பயன்படுத்துவது குறித்து மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயில், உட்கொள்ளும் பெர்ரிகளின் அளவை மட்டுமல்ல, அவை உட்கொள்ளும் கால அளவையும் கருத்தில் கொண்டு, உங்கள் உணவில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, பெரும்பாலான மருந்துகளைப் போலவே, சிறந்த குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்ட ரோஜா இடுப்புகளை நீண்ட காலத்திற்கு தொடர்ந்து உட்கொள்ள முடியாது, ஏனெனில் இது கல்லீரல் செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும், மஞ்சள் காமாலை அறிகுறிகளின் தோற்றத்தில் வெளிப்படுகிறது. இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மட்டுமல்ல, இந்த வகை மக்களுக்கு கல்லீரலின் கொழுப்புச் சிதைவு காரணமாக இத்தகைய சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்.