^

சுகாதார

மூக்கு உள்ள தலைவலி: காரணங்கள், சிகிச்சை

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

முதுகுவலியின் வலி மிகவும் நயவஞ்சகமான வலிகளுள் ஒன்றாகும், ஏனென்றால் தலையின் தலையாகவோ அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புடன் சிக்கல் உள்ளதா என உறுதியாக சொல்ல முடியாது. நேரடியாக தலையின் பின்புறமாக அமைந்திருக்கும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியில் உள்ள ஒரு வலுவான பதற்றம், தலைவலி ஏற்படலாம். கழுத்தின் மூளையின் பகுதியிலுள்ள வலி சாய்ந்து, தலையைத் திருப்புவதன் மூலம் தொடுவதன் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. 

trusted-source[1], [2], [3], [4]

உங்கள் தலையின் பின்புலத்தில் என்ன தலைவலி ஏற்படுகிறது?

கழுத்து வலி மிகவும் பொதுவான காரணமாக - கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு நோய்: முள்ளந்தண்டழல், சிறிய முள்ளெலும்புகளிடைத் மூட்டுகளில் subluxations, பிறகான பதற்றம், குறைந்த முதுகு வலி. தொடுப்பு பகுதியின் இத்தகைய தலைவலி பொதுவாக முழு முனைப் பிடிப்பதோடு தலையை நகரும் போது வலுவானதாகிறது.

இல்லை குறைவாக அடிக்கடி நோயாளிகள் பாதிக்கப்பட்ட கர்ப்பப்பை வாய் spondylosis இன் - அலகு மற்றும் spinous ஆஸ்டியோபைட்ஸ் முள்ளெலும்புப் உடல்கள் விளிம்பில் வளர இதில் முதுகெலும்பு ஒரு நாள்பட்ட நோய். பலர் இந்த நோய் அறிகுறிகளை "உப்புக்களை சேமிப்பது" என்று தவறாக குறிப்பிடுகின்றனர், ஆனால் இது தவறாக வழிநடத்துகிறது. உண்மையில், கர்ப்பப்பை வாய் மண்டலத்தில், முக்கியமாக ஹைட்ராயினியாவில் உள்ள தசைநார்கள் ஒரு சீர்கேடு உள்ளது. ஸ்பான்டிலோசிஸ் முதல் அறிகுறிகள் - தலையின் பின்புறம், கண்கள், காதுகள், ஓய்வு நேரத்தில் கூட தலைவலி. தலையை நகரும் போது வலி குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் "நோய்வாய்ப்பட்ட" புள்ளியில் கிளிக் செய்தால் அல்லது உங்கள் தலையைத் திரும்பப் பிடிக்கும்போது, நீங்கள் ஒரு தலைவலி தலைவலி உணர்கிறீர்கள்.

கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியின் மயோஜியோசிஸ் நோயாளிகளிலும் அடிக்கடி காணலாம். இது பொதுவாக தசைகள் இறுக்குவது காரணமாக ஏற்படுகிறது. இதையொட்டி, கழுத்து மற்றும் கழுத்தில் உள்ள வலிமையான செயல்முறைகள் நீண்ட காலத்திற்கு பிறகு வரைவு அல்லது தவறான தோற்றத்தில், தவறான தோற்றத்துடன், வலுவான உடல் உழைப்புடன் ஏற்படும். கழுத்து, தோள்பட்டை வலி, தோள்பட்டை மூட்டு வலி மற்றும் இயக்கம்ஆகியவற்றின் தலைவலி,தோள்கள், தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும் போதுஅறிகுறிகள் வரையறுக்கப்படுகின்றன.

பெரும்பாலும் கணுக்கால் வலிக்கு காரணம் ஒரு நோய் மட்டும் அல்ல, ஆனால் மன மற்றும் உடல் உழைப்பு ஒரு பெரிய அளவு. எனவே, மன அழுத்தத்தின் பின்னர் அல்லது வலியைப் பற்றிப் பேசும் மன அழுத்தத்திற்கு பிறகு தோன்றலாம். உண்மையில், அதே அறிகுறிகள் நீடித்த மன அழுத்தத்துடன் ஏற்படுகின்றன. ஒரு சங்கடமான நிலையில் உட்கார நீண்ட நேரம், மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை.

மூளையின் நரம்பு நரம்பு மண்டலத்தில் தன்னிச்சையான மற்றும் கூர்மையான வலி ஏற்படுகிறது. கழுத்தின் முனை தொடர்ந்து அழுத்தம் அழுத்தம் உணர்ந்தேன் போது விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை, கழுத்தில் இருந்து மீண்டும் கழுத்து, காது மற்றும் கீழ் தாடை ஓட்டம் முடியும். தலையை மாறும் அல்லது கூர்மையான இயக்கங்கள் போது இது மிகவும் தெளிவாக காணப்படுகிறது. நீண்ட கால நரம்பு மண்டலத்தில், முழு கழுத்துள்ளும் உயர் இரத்த அழுத்தம் (மனச்சோர்வு) ஏற்படலாம் . கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், ஸ்போண்டிரோலோர்தோசிஸ், ஹைபோதெர்மியா அல்லது சளி ஆகியவற்றுடன் நரம்பு மண்டலத்தை நீங்கள் பெறலாம்.

மேலேயுள்ள உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக, வலியைப் பாதிக்கலாம். தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் பெரும்பாலும் அதன் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு காலையில் கவலைப்படுகின்றது.

பொதுவாக கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயானது, நம் காலத்தின் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாகும். ஒரு நபர் கழுத்து, கோயில்கள், நெற்றியில் முள் ஒற்றை தலைவலி வலி உணரும் போது, கண்களில் பனி மற்றும் மணல் ஒரு உணர்வு இருக்கிறது, நீங்கள் கவனம் செலுத்த இல்லை, காதிரைச்சல், தலைச்சுற்றல், மற்றும் கூட குமட்டல் முடியும். கர்ப்பப்பை வாய் ஒற்றை தலைவலி ஒற்றைத் தலைவலி குழப்பிக் கொள்ள வெறும் பெண் மார்பு மற்றும் முதல் கழுத்துத்தசைகள் இன் spinous செயல்முறை சந்தி கட்டத்தில் முள்ளெலும்புப் தமனி மீது அழுத்தத்தை வைக்க வேண்டும். டாக்டர் இதைச் செய்வது நல்லது. அதிகரித்து வரும் வலியுடன், இது ஒரு கர்ப்பப்பை வாய்ந்த தலைவலி என்பதை உறுதிப்படுத்தலாம்.

தொடங்கப்பட்டது osteochondrosis நன்கு வழிவகுக்கும் உள்ள ertebrobazilyarnomu நோய்க்குறி அதை கொண்டு வரும், மற்றும் காதுகள் மற்றும் இருண்ட கண்கள் சத்தம் கொண்டு தலையின் பின்புறத்தில் வலி. பிற அறிகுறிகளில்: குமட்டல், விறைப்பு, வெளிர், இயக்கம் ஒருங்கிணைப்பதற்கான சீர்குலைவு. நீங்கள் இந்த நோய் இருந்தால், நீங்கள் தலையில் இயக்கங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் ஒரு திடீர் திடீர் இயக்கம் நனவு இழந்து இல்லாமல் திடீர் வீழ்ச்சி வழிவகுக்கும்.

உடற்பயிற்சி தவறாக இருக்கும் போது கழுத்தின் பின்புறத்தில் வலி ஏற்படலாம் . ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் உடல்ரீதியான திறன்களை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாமல், அவை செயல்படுகிறபோதும், நிரந்தர சுமைகள், கழுத்தின் முனைக்குள் நிரந்தர தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும். உடற்பயிற்சியின் போது உடற்பயிற்சியின்போது உட்கார்ந்து, ஒரு மேஜையில் உட்கார்ந்து, ஓய்வு நேரத்தில் கூட தலைவலி தலைவலி ஏற்படலாம். சில நேரங்களில் ஒரு தொப்பி தலைமுடியில் வைக்கப்படுவதில்லை, இருப்பினும் தொப்பி இல்லை. பொதுவாக, தலையின் பின்புறத்தில் போன்ற ஒரு வலி ஒரு ஒற்றை தலைவலி துடிப்புத் தன்மை அல்ல, ஆனால் நேரடியாக தலையின் பின்புறத்தில் வலி கூடுதலாக, நோயாளிகளுக்குப் கழுத்து, தலை, கோயில்களில் தசை வலி மற்றும் தலை மீண்டும் புகார் செய்யலாம். உடம்பு தசைகள் தொட்டு பொதுவாக விரும்பத்தகாத, மற்றும் பொதுவாக, இந்த தசைகள் கூடுதல் அழுத்தம் மட்டுமே வலி அதிகரிக்கும். வலி ஒரு ஓய்வு நிலையில் தன்னை வெளிப்படுத்தும்போது மோசமானது. இத்தகைய அறிகுறிகளால், கழுத்துகளை அரிதாக முடிந்தவரை டாக்டர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர், அதனால் தொடைப்பகுதியில் உள்ள தலைவலி அதிகரிக்காது.

தலையின் பின்புறத்தின் வலி அறிகுறிகள்

நோயாளியின் வலியைப் பற்றி கவலைப்படுபவர்கள், தொடர்ந்து பின்வரும் அறிகுறிகளைப் பற்றி புகார் கூறுகின்றனர்:

  • தலை மற்றும் காதுகளில் சத்தம்,
  • தலையின் பின்புறம் அழுத்தம் ஏற்படுவது,
  • கழுத்தில் இருந்து கழுத்து வரை பாயும் கொந்தளிப்பு வலி உற்சாகம் அல்லது உடற்பயிற்சியின் போது வெளிப்படும்,
  • தலையில் நகரும் போது கழுத்தில் காலை படப்பிடிப்பு வலி,
  • தலைச்சுற்றல்,
  • மூட்டுகளின் உணர்வின்மை,
  • கண்களில் இருள்,
  • காதுகளில் "காக்ஸ்"
  • முதுகு அனைத்து வாரம் காயப்படுத்துகிறது,
  • தலையில் அழுத்தத்தை உணர்தல்,
  • "குடித்துவிட்டு"
  • நீங்கள் கவனம் செலுத்த முடியாது,
  • மேல் தாடை உள்ள அசௌகரியம்,
  • அது என் காதுகள் மென்மையாக இருக்கிறது என்று தெரிகிறது.

யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

தலைப்பகுதியில் உள்ள தொடுப்பு பகுதியில் வலி எப்படி இருக்கும்?

டாக்டர்கள் பல பயனுள்ள பயிற்சிகளை பரிந்துரைக்கின்றனர், இது பலவீனப்படுத்த உதவுகிறது, பின்னர் முதுகுவலியின் வலியின் சில காரணங்களை முழுமையாக அகற்றுவது அல்லது குறைந்தபட்சம் வலி நிவாரணம் தருகிறது.

முதுகு வலி

மன, உடல் ரீதியான அல்லது உளவியல் ரீதியான பின்னடைவுக்கு பின்னணியில் எழுந்திருக்கும் தலையின் மூளையின் பகுதியினுள் வலியை எளிமையாக்குவதற்கான எளிதான வழி - இறுக்கமான தசைகளை இயந்திர ரீதியாக ஓய்வெடுக்கவும் நீட்டவும் வேண்டும். இதை செய்ய, ஒரு நாற்காலியில் ஒரு நெட்வொர்க் தேவை. எடுத்துக்கொள், மொழியிலும், அடையாளப்பூர்வமாக, உங்கள் கைகளில் உங்கள் தலை. அதே நேரத்தில், கட்டைவிரலை கன்னங்கள் தொட்டது, மற்றும் பிற விரல்கள் தலையின் பின்பகுதியில் இருக்க வேண்டும். இப்போது நீ உன் தலையை சாய்த்துக் கொள்ள வேண்டும், உன் கைகள் உன் தலையில் விழுந்து விடக் கூடாது. உடற்பயிற்சி ஏழு விநாடிகளுக்கு போதுமானதாக உள்ளது, அதன் பிறகு நீங்கள் ஓய்வு மற்றும் படிப்படியாக நாற்காலியில் மீண்டும் சாய்ந்து கொள்ள வேண்டும். உடற்பயிற்சி எளிதாக இல்லை என்றால் உடற்பயிற்சி செய்யலாம், ஆனால் நீங்கள் கழுத்தில் அதன் செயல்திறன் போது எந்த crunches இருந்தன மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

நோய்களின் வலி, குறிப்பாக நீண்ட காலம் நீடித்தால், மிகவும் மோசமான நோய், ஒருவேளை ஒரு முறைமையான ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது முழு பரிசோதனை மற்றும் நோய்க்கான உண்மையான காரணங்களை வெளிப்படுத்துகிறது. நீங்கள் தலைவலி, அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு மாத்திரை வேண்டும் . எனவே, எந்த சிக்கல்களுக்கு மற்றும் தலையில் மறைமுக பகுதியாக வலி தீவிரம், நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனை வேண்டும். 

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.