முழங்கால் வலி

முழங்கால் வலி என்பது மிகப்பெரிய, மிக முக்கியமான மற்றும் சிக்கலான மூட்டுகளில் ஒன்றின் நோயின் அறிகுறியாகும். முழங்கால் வலி குறிக்கும் நோய்களைப் போலவே வலியின் அறிகுறிகளும் வேறுபட்டவை. இது உடலின் பொதுவான நோய், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், வாஸ்குலர் அமைப்பில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறை அல்லது முற்றிலும் ஆஸ்டியோபதி பிரச்சனையின் சமிக்ஞையாக இருக்கலாம்.

மேலும் படிக்க:

• வீங்கிய முழங்கால் மூட்டுகள் (வீங்கிய முழங்கால்)
• முழங்கால் மூட்டு வலி
• நடக்கும்போது முழங்கால் வலி.
• முழங்கால் வலி ஏன் ஆபத்தானது, அதற்கு என்ன செய்வது?

முழங்கால் வலியை வேறுபடுத்திப் பார்க்க வேண்டும், ஏனெனில் அவசர அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும் நோயியல் நோய்கள் உள்ளன, மேலும் பழமைவாதமாக சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலையற்ற நோய்களும் உள்ளன. உதவிக்கு எந்த நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்பதை அறிய வேறுபாடும் முக்கியம் - ஒரு ஃபிளெபாலஜிஸ்ட், ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அல்லது ஒரு எலும்பியல் நிபுணர்.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

முழங்கால் வலியை ஏற்படுத்தும் நோய்கள்?

முழங்கால் மூட்டுகளில் வலி பின்வரும் நோய்களால் ஏற்படலாம்:

• கோனார்த்ரோசிஸ்;
• கீல்வாதம் என்பது மூட்டில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி செயல்முறையாகும்;
• மெனிஸ்கோபதி;
• கோக்ஸார்த்ரோசிஸ் என்பது இடுப்பு மூட்டின் ஆர்த்ரோசிஸ் நோயியல் ஆகும்;
• மூட்டுக்குள் வாஸ்குலர் வீக்கம்;
• பெரியாரிடிஸ் என்பது தசைநாண்களில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறையாகும்.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

கோனார்த்ரோசிஸ்

முழங்கால் வலி 35-40 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஒருவரை வேட்டையாடினால், அத்தகைய வலி அறிகுறிக்கான பொதுவான விளக்கம் கோனார்த்ரோசிஸ் எனப்படும் நோயாக இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, ஆர்த்ரோசிஸுடன், முழங்கால் வலி இரண்டு கால்களிலும் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படுகிறது, ஒரு முழங்கால் குறைவாகவே வலிக்கிறது. முதல் அறிகுறிகள் சிறியவை மற்றும் ஒரு நபரை அதிகம் தொந்தரவு செய்யாது. பின்னர் அறிகுறிகள் அதிகரித்து பின்வரும் அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகின்றன:

• குனியும்போது, குந்தும்போது அல்லது சாய்ந்திருக்கும்போது முழங்கால்களில் சுருங்குதல்;
• காலையில் முழங்கால்களை நேராக்குவதில் சிரமம்;
• படிக்கட்டுகளில் நடப்பதில் சிரமம்;
• முழங்காலில் கூர்மையான வலி, துப்பாக்கிச் சூடு, வலி;
• குந்துதல் நிலையில் இருந்து எழும்போது முழங்கால் வலி;
• ஓய்வு மற்றும் தூக்கத்தின் போது வலியின் தீவிரம் குறைகிறது;
• காலப்போக்கில், முழங்காலில் வலி அதிகரிக்கிறது, மேலும் வலி உணர்வுகளின் இயக்கவியல் ஒவ்வொரு ஆண்டும் அதிகரிக்கிறது.

ஆர்த்ரோசிஸ் நோய்க்குறியீட்டின் முழங்கால் வலியை ஏற்படுத்தும் காரணங்கள்:

• முழங்கால்களின் குருத்தெலும்பு மற்றும் எலும்பு திசுக்களுக்கு சிதைவு மற்றும் சேதம்;
• மூட்டு கட்டமைப்புகளின் வயது தொடர்பான சிதைவு;
• எலும்பு கட்டி;
• முடக்கு வாதம்;
• ஆர்த்ரோசிஸ்;
• காயம், காயம்.

இது காட்சி ஆய்வு, முழங்காலின் படபடப்பு மற்றும் அனமனிசிஸ் சேகரிப்பு மூலம் கண்டறியப்படுகிறது. அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேனிங் மற்றும் எக்ஸ்ரே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இயக்கத்தில் உள்ள மூட்டு நிலை, இயக்கவியலில், சரிபார்க்கப்படுகிறது; நீண்ட கால, நாள்பட்ட முற்போக்கான செயல்முறையின் விஷயத்தில், உள் நோயறிதல்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன - ஒரு பஞ்சரைப் பயன்படுத்தி ஆர்த்ரோஸ்கோபி.

மூட்டு வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி:

• NSAID களைப் பயன்படுத்தி மருந்து சிகிச்சை - ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்;
• பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் - எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், யுஎச்எஃப்;
• உப்பு குளியல், பயன்பாடுகள்;
• அறிகுறிகளின்படி - எண்டோபிரோஸ்டெடிக்ஸ் (மூட்டு கட்டமைப்புகளை மாற்றுதல்).

செயல்முறையின் ஆரம்ப கட்டத்தில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படும் நாட்டுப்புற பாதுகாப்பான சிகிச்சை முறைகளும் உள்ளன. களிமண் பூச்சுகள் (நீலம், சிவப்பு) பயனுள்ளதாக இருக்கும், புதிய முட்டைக்கோஸ் இலைகளின் அழுத்தத்தின் கீழ் முழங்கால் வலி குறைகிறது. களிமண் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு கூறுகள் மற்றும் மயக்க மருந்துகளைக் கொண்ட களிம்புகள், ஜெல்கள் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மெனிஸ்கோபதி

மூட்டுவலியின் கட்டமைப்பில் ஏற்படும் சேதம் மற்றும் மாற்றங்கள் மிகவும் பொதுவானவை - முழங்கால் வலிக்கான அனைத்து வருகைகளிலும் 35-40%. மூட்டுவலியின் பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் எந்த வயதிலும் சேதமடையலாம், பொதுவாக இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு முழங்கால் வலிக்கிறது. மூட்டுவலியின் பாதிப்பு ஒரு அதிர்ச்சிகரமான காயமாகக் கருதப்பட்டாலும், அது எப்போதும் ஒரு உன்னதமான காயத்தால் ஏற்படுவதில்லை. நடைபயிற்சி, குதித்தல் மற்றும் நாற்காலியில் இருந்து எழுந்திருக்கும்போது கூட மூட்டுவலியின் பாதிப்பு ஏற்படலாம். நோய் வேகமாக முன்னேறுகிறது, அறிகுறிகள் மிகவும் தெளிவாகத் தெரியும், முழங்காலில் வலி கடுமையானது. முதலில், ஒரு சிறப்பியல்பு நெருக்கடி கேட்கப்படுகிறது, பின்னர் முழங்காலில் கூர்மையான, துளையிடும் வலி வருகிறது. நபர் கிட்டத்தட்ட முற்றிலும் இயக்கம் இழக்கிறார். அரை மணி நேரத்திற்குப் பிறகு முழங்காலில் வலி ஓரளவு மந்தமாக இருந்தாலும், நீங்கள் நகரக்கூடாது, ஏனெனில் எந்தவொரு செயலும் நோயியல் செயல்முறையை மோசமாக்குகிறது. நகரும் போது வீக்கம் மற்றும் கூச்ச உணர்வு ஆகியவை சிறப்பியல்பு. சில சந்தர்ப்பங்களில், இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு முழங்கால் வலி குறையக்கூடும், அதே போல் வீக்கம், மூட்டுவலியின் காயம் நாள்பட்டதாக மாறும், மேலும் அது மீண்டும் ஏற்பட்டால் இன்னும் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும். மேலும், புறக்கணிக்கப்பட்ட நோய் ஆர்த்ரோசிஸைத் தூண்டும், பின்னர் அதன் சிதைவு, பின்னர் அறுவை சிகிச்சை தவிர்க்க முடியாதது. எனவே, மாதவிடாய் காயம் போன்ற முதல் அறிகுறிகளில், நீங்கள் ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

கீல்வாதம்

முழங்கால் மூட்டு நோயால் கண்டறியப்பட்ட அனைத்து நிகழ்வுகளிலும் சுமார் 10% மூட்டுவலி ஆகும். இரண்டு மூட்டுகளும் வீக்கமடையக்கூடும், குறைவாகவே ஒன்று. மூட்டுவலி முடக்கு வாதம் மற்றும் எதிர்வினையாற்றக்கூடியதாக இருக்கலாம், ஒரு வகையான சொரியாடிக் நோயியலும் உள்ளது. வீக்கம் முக்கிய வளர்சிதை மாற்ற நோயின் விளைவாக இருக்கலாம் - கீல்வாதம், அவை ஒரு தீவிர நோயான அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (பெக்டெரெவ்ஸ் நோய்) உடன் வருகின்றன. இந்த நோய் மிக விரைவாக உருவாகிறது, முழங்கால்கள் வீங்குகின்றன, வலி உணர்வுகள், ஒரு விதியாக, இரவில் அதிகரிக்கின்றன. நபர் ஓய்வில் இருக்கிறாரா அல்லது இயக்கத்தில் இருக்கிறாரா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் முழங்கால் வலி அதிகரிக்கிறது. ஆரம்ப கட்டத்தில் சிகிச்சை பழமைவாதமானது, சிக்கலானது, ஏனெனில் இந்த செயல்முறை மற்ற மூட்டு அமைப்புகளை பாதிக்கிறது, பெரும்பாலும் வீக்கத்தின் முக்கிய இடத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது.

[ 9 ]

கோக்ஸார்த்ரோசிஸ்

முழங்கால் வலியை ஏற்படுத்தும் பிற நோய்களை விட காக்ஸார்த்ரோசிஸ் மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகிறது. முழங்கால் வலி இரண்டாம் நிலை, பிரதிபலிக்கிறது, இது வீக்கத்தின் முக்கிய மூலமான இடுப்பு மூட்டில் வலியைத் தொடர்ந்து வருகிறது. முழங்கால் இயக்கம் பாதுகாக்கப்படுகிறது, ஆனால் சுழற்சி இயக்கங்கள் மிகவும் கடினம். கால் ஊசலாட்டங்கள் மற்றும் கால் விரித்தல் ஆகியவை சிரமங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. முக்கிய நோயியல் செயல்முறையின் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்ட சிக்கலான சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

வாஸ்குலர் கோளாறுகள் மற்றும் முழங்கால் வலி

வாஸ்குலர் நோயியல் காரணமாக ஏற்படும் முழங்கால் வலி, அனைத்து அமைப்புகளும் உறுப்புகளும் வேகமாக வளரும் பருவ வயதுடையவர்களுக்கு பொதுவானது. இரண்டு முழங்கால்களும் பொதுவாக வலிக்கின்றன, பெரும்பாலும் வானிலை மாற்றங்கள், குளிர் அல்லது தீவிர உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு. வெளிப்புற சிகிச்சை - எரிச்சலூட்டும் களிம்புகள், மயக்க மருந்துகளுடன் கூடிய களிம்புகள். மசாஜ்கள் மற்றும் பிசியோதெரபி ஆகியவையும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பெரியாரிடிஸ் என்பது தசைநாண்களைப் பாதிக்கும் ஒரு அழற்சி செயல்முறையாகும். இது ஒரு பொதுவான "பெண்" நோயாகும், பெரும்பாலும் இது "பால்சாக்" வயதுடைய பெண்களைப் பாதிக்கிறது. கீழே செல்லும்போது (படிக்கட்டுகளில், தெருவில்) முழங்கால் வலி ஏற்படுகிறது, ஓய்வில் இருக்கும்போது, முழங்கால் வலி தொந்தரவு செய்யாது. வலி சமிக்ஞை முழங்காலுக்குள் ஒரு குறிப்பிட்ட மண்டலத்திற்கு கீழே உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது. முழங்கால் வீங்காது, அசைவுகள் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. சிகிச்சை பொதுவாக பழமைவாதமானது, ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தேய்த்தல், மென்மையான மசாஜ்கள், ரிஃப்ளெக்சாலஜி ஆகியவை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

முழங்கால் வலி இடுப்பிலிருந்தும் வரலாம்.

முழங்கால் வலி என்பது அடிக்கடி ஏற்படும் ஒரு அறிகுறியாகும், ஆனால் எல்லோரும் அதற்கு சரியான நேரத்தில் எதிர்வினையாற்றுவதில்லை. எந்தவொரு வலி சமிக்ஞையும் ஒரு உறுப்பு அல்லது அமைப்பின் சாதகமற்ற நிலையின் அறிகுறியாகும். குறிப்பாக குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகள் கைகால்கள் மற்றும் முழங்கால்களில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டவை. நோய் அதன் சொந்த விருப்பப்படி விடப்பட்டால், இயக்கம் இழப்பு உட்பட கடுமையான விளைவுகள் சாத்தியமாகும்.