மார்பகக் குழாய்களின் எக்டேசியா

இந்த நோய் முக்கியமாக 40 முதல் 45 வயதுடைய பெண்களில் கண்டறியப்படுகிறது. பால் குழாய்களின் எக்டேசியா (அல்லது பிளாஸ்மாசைடிக் மாஸ்டிடிஸ், டக்ட் எக்டேசியா) என்பது பாலூட்டி சுரப்பிகளில் ஏற்படும் ஒரு நோயியல் மாற்றமாகும், இது பால் குழாய்களின் காப்புரிமையின் விரிவாக்கத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இதன் இடம் சப்ரேயோலார் மார்புப் பகுதி ஆகும்.

உட்புற அடுக்கு பொதுவாக கொழுப்புகள் மற்றும் கொழுப்பு போன்ற சேர்மங்களைக் கொண்ட இயற்கையான கரிம சேர்மங்களின் குழுவான லிப்பிட் மற்றும் நெக்ரோடிக் பொருளின் சிறிய துகள்களாக சிதைவடையும் செயல்பாட்டின் போது உருவாகும் ஒரு சிறுமணி நிறை டெட்ரிட்டஸால் வரிசையாக இருக்கும்.

[ 1 ]

காரணங்கள் மார்பக நாள எக்டேசியா

எக்டேசியா (எக்டேசியா, எக்டேசிஸ்) என்பது கால்வாயின் விரிவாக்கம் ஆகும். இந்த நோயியல் ஒரு பெண்ணுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் அதற்கு நிலையான கவனம் தேவை. உடலின் இயற்கையான செயல்பாட்டின் மூலம், அவள் தாய்ப்பால் கொடுக்காத காலகட்டத்தில் கூட, ஒரு சிறிய அளவு தாயின் பால் இன்னும் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. கால்வாயிலிருந்து வெளியேறும் இடத்தை அடைவதற்கு முன்பு, குழாயின் வழியாக, பொருள் உறிஞ்சப்படுகிறது, மேலும் பார்வைக்கு எந்த வெளியேற்றமோ அல்லது பிற அறிகுறிகளோ காணப்படவில்லை.

மார்பகக் குழாய் எக்டேசியாவின் காரணங்கள்:

• முலைக்காம்பைச் சுற்றியுள்ள நீண்டுகொண்டிருக்கும் நிறமி மண்டலத்தில் அமைந்துள்ள பால் குழாய்களின் கட்டமைப்பு மற்றும் உள்ளமைவு மாற்றத்தை பாதிக்கும் ஒரு வயது காரணி. பெரும்பாலும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போதும், மாதவிடாய் காலத்தில் நுழையும் ஆரம்ப கட்டத்திலும் வெளிப்படுகிறது.
• பெண் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், இது பெண் மார்பகத்தில் உள்ள எபிதீலியல் செல்களின் பெருக்கத்தை நேரடியாக பாதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, ஸ்க்லரோட்டிகலாக மாற்றப்பட்ட எபிதீலியல் செல்கள் கொண்ட பால் குழாய்களில் "அடைப்பு" காணப்படுகிறது. பெரும்பாலும், அடைப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணம் பெண்ணின் உடலில் புரோலாக்டின் உற்பத்தி அதிகரிப்பதாகும்.
• காயம் காரணமாக பால் குழாய்களின் சிதைவு.
• பல்வேறு தோற்றங்களின் அழற்சி செயல்முறைகள்.
• புற்றுநோய் கட்டி.

[ 2 ]

அறிகுறிகள் மார்பக நாள எக்டேசியா

இந்த நோயியல் மருத்துவ ரீதியாக நன்கு வெளிப்படுத்தப்பட்ட நோய்களுடன் தொடர்புடையது, இது அதன் நோயறிதலை எளிதாக்குகிறது. பாலூட்டி சுரப்பியின் குழாய்களின் எக்டேசியாவின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

• பெண்களின் மார்பகங்களைத் தொட்டுப் பார்க்கும்போது, இது முக்கியமாக 40-50 வயதுடையவர்களுக்குப் பொருந்தும், அரோலா பகுதியில் குறிப்பிடத்தக்க திசு சுருக்கங்களை உணர முடியும்.
• முலைக்காம்பிலிருந்து வித்தியாசமான வெளியேற்றம் காணப்படலாம். பொருளின் நிறம் பச்சை-மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நிறமாக இருக்கலாம், கிட்டத்தட்ட கருப்பு நிறமாக இருக்கலாம்.
• ஒரு பெண் எரியும் உணர்வையும், எரிச்சல் மற்றும் அரிப்புகளைப் போக்க ஒரு தவிர்க்கமுடியாத விருப்பத்தையும் உணரலாம்.
• முலைக்காம்பின் அரோலாவைச் சுற்றியுள்ள தோல் ஹைபர்மிக் ஆகும், லேசான வீக்கம் மற்றும் திசு பதற்றம் உள்ளது.
• முலைக்காம்பு, இறுக்கமாக இருப்பதால், உள்ளே இழுக்கப்படுகிறது.
• மார்புப் பகுதியில் வலிமிகுந்த அறிகுறிகள் உள்ளன.
• முலைக்காம்பு பின்வாங்கல் (இடப்பெயர்ச்சி).

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

கண்டறியும் மார்பக நாள எக்டேசியா

எக்டேசியா ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கு அதிக தீங்கு விளைவிப்பதில்லை, ஆனால் நோயியலின் அறிகுறிகளால் ஏற்படும் அசௌகரியம் அவளுடைய வாழ்க்கையில் அமைதியை சேர்க்காது.

பாலூட்டி சுரப்பியின் டக்டல் எக்டேசியாவைக் கண்டறிவது மிகவும் கடினம் அல்ல, மேலும் இது பல நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது:

நோயாளியின் புகார்களின் பகுப்பாய்வு.

• மார்பகத்தின் காட்சி பரிசோதனை, மருத்துவ வரலாறு பரிசோதனை.
• முலைக்காம்பு வெளியேற்றத்தின் நுண்ணோக்கி பரிசோதனையின் நோக்கம்.
• சீல்கள் தீங்கற்ற (குழாய்களில் பாலிப்ஸ் அல்லது பாப்பிலோமாக்கள்) அல்லது வீரியம் மிக்க கட்டிகள் என வேறுபடுத்தப்படுகின்றன. எக்சிஷனல் பயாப்ஸி புற்றுநோயை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது விலக்கவோ அனுமதிக்கிறது.
• அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சைப் பயன்படுத்தி பாலூட்டி சுரப்பியை ஆய்வு செய்வதற்கான ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத முறையான மேமோகிராபி, பால் குழாய்களில் கட்டமைப்பு மாற்றங்களைக் கண்டறிய உதவும்.
• தேவைப்பட்டால், ஒரு எக்ஸ்ரே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

[ 6 ], [ 7 ]

சிகிச்சை மார்பக நாள எக்டேசியா

சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள் நோயியல் மாற்றங்களுக்கான காரணத்தை நிறுத்துவதாகும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை பயனற்றதாக இருந்தால் அல்லது முதன்மை ஆதாரம் தீர்மானிக்கப்படாவிட்டால், அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பால் குழாய்களின் எக்டேசியா சிகிச்சையானது அழற்சி பகுதியை உள்ளூர் ரீதியாக அகற்றுவதாகும், அரிதான, குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை தலையீடு சப்ரேயோலார் பால் குழாய்களையும் பாதிக்கிறது, அவை அகற்றப்பட வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சை என்பது ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும், இது செயல்படும் அமைப்பின் நோயியல் ரீதியாக மாற்றப்பட்ட பகுதிகளை அகற்றுவதை உள்ளடக்கியது. இந்த விஷயத்தில், எபிதீலியல் திசு மற்றும் சப்அரியோலார் கால்வாய்கள். நோயியலை தீங்கற்ற அல்லது புற்றுநோய் நியோபிளாம்களாக வேறுபடுத்துவதற்காக, வெளியேற்றப்பட்ட பொருள் அவசியம் ஹிஸ்டாலஜிக்கல் பரிசோதனைக்கு அனுப்பப்படுகிறது.

அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக பொது மயக்க மருந்தின் கீழ் செய்யப்படுகிறது, குறைவாகவே உள்ளூர் மயக்க மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. தோல் அமைப்புகளின் இயற்கையான மடிப்புகளில் கீறல் செய்யப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் வடுவை அரிதாகவே கவனிக்க, அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் வழக்கமாக காயத்தை அட்ராமாடிக் தையல்களால் தைக்கிறார்.

இந்த சிகிச்சை முறை, இணக்க நோய்கள் இல்லாத நிலையிலும், எதிர்காலத்தில் பெண் தாயாகி தனது குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கத் திட்டமிடவில்லை என்றால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மென்மையான சிகிச்சை என்பது மார்புப் பகுதியில் ஒரு சூடான சுருக்கம், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு மருந்து வளாகமாகும்.

இண்டோமெதசின் என்பது ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாகும், இது உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை 0.025 கிராம் ஆரம்ப டோஸில் கொடுக்கப்படுகிறது. நோயாளி மருந்தை நன்கு பொறுத்துக்கொண்டு மருத்துவ தேவை இருந்தால், இண்டோமெதசினின் அளவு தினமும் 0.1 - 0.15 கிராம் வரை அதிகரிக்கப்பட்டு, இரண்டு முதல் மூன்று அளவுகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது. இந்த மருந்து ஒரு நீண்ட கால மருந்து. சிகிச்சையின் காலம் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டு கண்காணிக்கப்படுகிறது.

செரிமான மண்டலத்தின் சளி சவ்வில் அல்சரேட்டிவ் புண்கள் ஏற்பட்டால், மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா அல்லது நோயாளியின் உடலின் மருந்தின் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் ஏற்பட்டால், இந்த மருந்து கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளது. கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

செஃபுராக்ஸைம் என்பது செஃபாலோஸ்போரின் குழுவைச் சேர்ந்த ஒரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மற்றும் ஒட்டுண்ணி எதிர்ப்பு மருந்து ஆகும். இந்த மருந்து தசை அல்லது நரம்புக்குள் ஊசி மூலம் செலுத்தப்படுகிறது. மருந்தின் தினசரி அளவு 0.75 கிராம். ஊசி எட்டு மணி நேர இடைவெளியில் வழங்கப்படுகிறது. தேவைப்பட்டால், மருந்தளவை 1.5 கிராம் வரை அதிகரிக்கலாம், இடைவெளியை ஆறு மணி நேரமாகக் குறைக்கலாம், மேலும் செஃபுராக்ஸைமின் தினசரி அளவை 3-6 கிராம் வரை அதிகரிக்கலாம்.

பென்சிலின் மற்றும்/அல்லது செஃபாலோஸ்போரின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு தனிப்பட்ட அதிக உணர்திறன் இருந்தால் இந்த மருந்தை பரிந்துரைக்கக்கூடாது. கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது சிறப்பு எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்.

ஃபுசிடின் சோடியம். இந்த மருந்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 0.5 - 1 கிராம் (போதுமான அளவு தண்ணீர் அல்லது பாலில் கழுவ வேண்டும்) வாய்வழியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த மருந்துக்கு கூறுகளுக்கு அதிகரித்த தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையைத் தவிர வேறு எந்த சிறப்பு முரண்பாடுகளும் இல்லை, மேலும் இது கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது எடுக்கப்படக்கூடாது.

நோய்க்கு எதிரான "சண்டையில்" பெண்ணின் உடலை ஆதரிக்கும் இம்யூனோமோடூலேட்டரி மருந்துகளை சிகிச்சை நெறிமுறையில் சேர்ப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நோய் எதிர்ப்பு மருந்து 20 சொட்டுகளாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை ஒரு சிறிய அளவு திரவத்துடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நோயின் கடுமையான கட்டத்தில், மருந்தளவை இரட்டிப்பாக்கலாம். சிகிச்சை பதிலைப் பெற்ற பிறகு, ஆரம்ப அளவிற்குத் திரும்புங்கள். சிகிச்சையின் போக்கின் காலம் ஒன்று முதல் எட்டு வாரங்கள் வரை. இந்த அளவுரு கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

மருந்தின் கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையின்மைக்கு கூடுதலாக, காசநோய், வாத நோய் மற்றும் முடக்கு வாதம், லுகேமியா, கொலாஜினோஸ்கள், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கான போக்கு ஆகியவை முரண்பாடுகளில் அடங்கும்.

டைமலின் தசைக்குள் செலுத்தப்படும் ஊசியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஊசி போடுவதற்கு முன், ஆம்பூலின் உள்ளடக்கங்கள் 1-2 மில்லி ஐசோடோனிக் சோடியம் குளோரைடு கரைசலுடன் நீர்த்தப்படுகின்றன. நிர்வகிக்கப்படும் அளவு மருத்துவரால் தனித்தனியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் மருந்தின் 5 முதல் 20 மி.கி வரை இருக்கும். முழு பாடநெறியும் 30 முதல் 100 மி.கி வரை இருக்கும். நிர்வாகத்தின் காலம் மூன்று முதல் பத்து நாட்கள் வரை - இந்த அளவுரு நோயெதிர்ப்பு கோளாறுகளின் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது.

தடுப்பு

"ஒரு நோயைத் தடுப்பது பின்னர் சிகிச்சையளிப்பதை விட எளிதானது" என்ற பழமொழியுடன் வாதிடுவது கடினம். பாலூட்டி சுரப்பியின் டக்டல் எக்டேசியாவைத் தடுப்பது என்பது எக்டேசியாவின் முதன்மைக் காரணமான நோயை ஊக்குவிக்கக்கூடிய நோயியல் காரணிகளின் விளைவுகளிலிருந்து பெண்ணின் உடலைப் பாதுகாக்க அனுமதிக்கும் செயல்களை உள்ளடக்கியது.

• இதில் பாலூட்டி சுரப்பிகளின் கட்டாய வழக்கமான சுய பரிசோதனையும் அடங்கும். 17 வயதிலிருந்தே சுய கட்டுப்பாட்டைக் கற்றுக்கொள்வது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது. இது எவ்வளவு வருத்தமாகத் தோன்றினாலும், சமீபத்திய ஆண்டுகளில் இந்த நோயியல் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் "இளமையாகிவிட்டது".
• வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது ஒரு பாலூட்டி நிபுணரிடம் பரிசோதனை செய்வது மதிப்புக்குரியது, தேவைப்பட்டால், நோயாளியை பரிசோதிப்பது மட்டுமல்லாமல், மேமோகிராம் அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைக்கும் பரிந்துரைப்பார்.
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவதும், கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுவதும் அவசியம்.
• உங்கள் எடையைக் கண்காணிக்கவும், ஏனெனில் கூடுதல் பவுண்டுகள் குறிப்பிடத்தக்க சிக்கல்களைச் சேர்க்கின்றன.
• அதிர்ச்சி மற்றும் காயத்திலிருந்து உங்கள் மார்பைப் பாதுகாக்கவும்.
• ஒரு பெண்ணின் உணவு முழுமையானதாக இருக்க வேண்டும்.
• ஹார்மோன் அளவுகளை இயல்பாக்குவதை கண்காணித்து, அவற்றின் இடையூறுகளைத் தடுக்கவும்.
• பல்வேறு மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது மிகவும் கவனமாக இருங்கள்.
• அழற்சி மற்றும் தொற்று நோய்களைப் புறக்கணிக்கக்கூடாது; அவை உடனடியாகவும் முழுமையாகவும் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது காயங்கள் மற்றும் விரிசல்கள் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, கர்ப்ப காலத்தில் கூட முலைக்காம்புகள் இந்த செயல்முறைக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும்.
• பாலூட்டி சுரப்பிகளின் தூய்மைக்கான சுகாதார மற்றும் சுகாதாரத் தேவைகளைப் பற்றி ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது.
• உள்ளாடைகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். பிரா வசதியாக இருக்க வேண்டும், முன்னுரிமை இயற்கை பொருட்களால் ஆனது. அதைத் தேய்க்கவோ அல்லது அழுத்தவோ கூடாது.
• ஏதேனும் எதிர்மறை அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், தாமதிக்காமல் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

முன்அறிவிப்பு

பாலூட்டி சுரப்பியின் குழாய்களின் எக்டேசியாவின் முன்கணிப்பு பெரும்பாலும் அனைத்து தடுப்பு பரிந்துரைகளையும் செயல்படுத்துவதைப் பொறுத்தது, இது அதன் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தில் நோயைக் கண்டறிய அனுமதிக்கிறது. ஒரு பெண் தன்னையும் தன் ஆரோக்கியத்தையும் கண்காணித்து, மார்புப் பகுதியில் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரிடம் உதவி கேட்டால் - ஒரு பாலூட்டி நிபுணர், அவர் உடனடியாக போதுமான சிகிச்சையை மேற்கொள்வார், பின்னர் பாலூட்டி சுரப்பியின் குழாய்களின் எக்டேசியாவின் சாதகமான முன்கணிப்பு பற்றி நாம் பேசலாம்.

முலைக்காம்பிலிருந்து தெளிவான அல்லது பால் போன்ற வெளியேற்றம் ஏற்பட்டால், சரியான நேரத்தில் பயனுள்ள மருந்து சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டால், தயக்கமின்றி முழுமையான மீட்சியை கணிக்க முடியும். சுரக்கும் பொருள் மஞ்சள்-பச்சை நிறம் அல்லது பழுப்பு நிற டோன்களைக் கொண்டிருந்தால், அவசர நோயறிதல் நடவடிக்கைகள் மற்றும் சிகிச்சை சிகிச்சை அவசியம். இந்த வழக்கில், வெற்றிகரமான முன்கணிப்பு நேரடியாக சரியான நேரத்தில் மருத்துவ தலையீட்டின் காரணியைப் பொறுத்தது.

முன்கணிப்பு அடிப்படையில் மிகவும் விரும்பத்தகாதது இரத்தக்கசிவு (இரத்தத்துடன்) வெளியேற்ற நிகழ்வுகள் ஆகும், அவை வீரியம் மிக்க நோயியலின் பக்க அறிகுறிகளாகும். இந்த சூழ்நிலையில், அனைத்தும் புற்றுநோயியல் நோயின் வளர்ச்சியின் நிலை, அதன் உள்ளூர்மயமாக்கல், சம்பந்தப்பட்ட செல்லுலார் கட்டமைப்புகளின் அளவு, மெட்டாஸ்டேஸ்களின் இருப்பு மற்றும் அவற்றின் பரவலின் அளவு, அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் சாத்தியம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

மார்பகம் என்பது முக்கியமாக சுரப்பி செல்களைக் கொண்ட ஒரு உறுப்பு ஆகும், மேலும் இயற்கையால் வகுக்கப்பட்ட அதன் முக்கிய செயல்பாடு, பால் உற்பத்தி செய்து புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு உணவளிப்பதாகும், ஆனால் பாலூட்டும் காலத்திற்கு வெளியே வெளியேற்றம் காணப்பட்டால், இந்த உண்மையை புறக்கணிக்கக்கூடாது. சுய-நோயறிதல் மற்றும் சுய மருந்துகளில் ஈடுபடுவது மிகவும் ஆபத்தானது. ஒரு நிபுணரை சரியான நேரத்தில் தொடர்பு கொள்வது நோயை விரைவாகச் சமாளிக்கவும், உங்கள் அழகான மார்பகங்களை அப்படியே வைத்திருக்கவும் உதவும், மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில் இது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையைப் பற்றியதாக இருக்கலாம், அவர் தற்போது "ஒரு நூலால் தொங்கிக்கொண்டிருக்கலாம்".

எல்லாவற்றையும் குணப்படுத்த முடியும் என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது! ஒரு நேர்மறையான முடிவு முதன்மையாக நியாயமான பாலினத்தைப் பொறுத்தது: அவள் தன் உடலில் எவ்வளவு கவனத்துடன் இருக்கிறாள், எவ்வளவு சீக்கிரம் நிபுணர்கள் அவளை பரிசோதிக்க அனுமதித்தாள், அவள் எவ்வளவு விரைவாக குணமடைவதில் நம்பிக்கை கொண்டிருக்கிறாள். பாலூட்டி சுரப்பி குழாய்களின் எக்டேசியா, முன்னேற்றத்தின் ஆரம்பத்திலேயே திறம்பட நிறுத்தப்பட்டது, அன்றாட வாழ்க்கையில் அனைத்து மருத்துவரின் பரிந்துரைகள் மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளையும் செயல்படுத்துவதோடு இணைந்து - மேலும் நோய் நீங்கி, நோயியல் மீண்டும் நிகழும் ஆபத்து கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது.

உங்களையும் உங்கள் உடலையும் நேசிக்கவும் - அது பல ஆண்டுகளாக "தோல்விகள் இல்லாமல்" உங்களுக்கு சேவை செய்யும்!

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]