^

சுகாதார

குளிர்ந்த மற்றும் காய்ச்சலுக்காக காமமோலை: தேநீர், decoctions, உட்செலுத்துதல்

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

கெமோமில் - மிகவும் பிரபலமான மருத்துவ மூலிகைகள் மக்கள், decoctions மற்றும் மட்டும் ஒரு இனிமையான வாசனை கொண்டுள்ள வடிநீர் ஒன்று, ஆனால் தொகுப்பு நிபந்தனைகளுக்கு உதவி, மேலும் வலுவான மற்றும் அதே நேரத்தில் லேசான நோய் நீக்கும் அதன் பலன்கள். சாமமிலா, கோழிகளுக்கு, நச்சுத்தன்மையின் நோய்களுக்கு, பெண் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக, பாம்பு கடித்தால், பூச்சிகளைக் கடித்தல் மற்றும் ஊடுருவலுக்கான எதிர்ப்பு ஊடுருவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. புல் விளிம்புகளில் இந்த பொதுவான பயன்பாட்டின் பரப்பளவு மிகவும் பரவலாக உள்ளது, இது கெமோமில் எதிர்கால பயன்பாட்டிற்காக அல்லது மருந்தகங்களில் வாங்கப்பட்ட தாவரங்களின் எண்ணிக்கையில் விழுகிறது.

இயற்கையின் அழகான மற்றும் பயனுள்ள பரிசு

அம்மா இயற்கை தாராளமாக எங்களுக்கு கண் தயவு செய்து, ஆனால் பல்வேறு நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவி என்று தாவரங்கள் எங்களுக்கு உணர்வும். இத்தகைய தாவரங்கள் நிறைய உள்ளன, எனினும், அனைவருக்கும் அவற்றின் பயனுள்ள பண்புகளை பற்றி தெரியாது மற்றும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக காய்கறி மூலப்பொருட்கள் பயன்படுத்த முடியும்.

நாம் டெய்சி பற்றி பேசினால், அது மூலிகைகளின் எண்ணிக்கையை குறிக்கிறது, இந்த பல தாவரங்களின் குறிப்பிடத்தக்க அம்சம் பண்டைய கிரேக்க விஞ்ஞானிகள் மற்றும் டாக்டர்களின் ஆராய்ச்சிகளில் காணப்படுவதால் பல அறிந்திருக்கும் பயனுள்ள பண்புகள். பல நூற்றாண்டுகள் கடந்து விட்டன, ஆனால் கெமமில்லின் புகழ் குறைந்துவிடவில்லை, மாறாக, அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு இன்னும் பல வழிகளை கண்டுபிடித்தவர்கள், பல்வேறு நோய்களின் சிகிச்சையில் தாவரங்களின் பயன்களைக் கண்டறிந்துள்ளனர்.

வெள்ளை நிற நீல நிற இதழ்கள் மற்றும் பிரகாசமான மஞ்சள் கோர் ஆகியவற்றைக் கொண்ட டெம்பெர் மலர்களுடன் ஒரு சிமிமலை ஒரு செடியை நாங்கள் அழைத்தோம். இந்த மலர் ஆப்பிள் மற்றும் தேன் குறிப்புகள் கலவையாகும் வாசனையுடன் நம்மை கெடுத்துவிடும். பெரும்பாலும் இது தரையிறங்கும் விளிம்பில் சேர்த்து, சாலைகள் சேர்த்து, புல்வெளிகள் மற்றும் துறைகளில் காணலாம். இது டெய்சி மருந்து பற்றி (அல்லது அது மருந்தகம் என்று அழைக்கப்படுகிறது).

காடுகள் மற்றும் தோட்டத்தில் காணலாம் கெமோமில் மற்ற வகைகளில் உள்ளன, ஆனால் அவை இனியும் சிறிய பூக்கள் மற்றும் இலைகள், வெந்தயம் நினைவூட்டுவதாக கொண்டு துறையில் (மணமான) டெய்சி குணாதியசங்களாகும் என்று பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. காட்டு வருடாந்திர தாவரங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஆலை அடிக்கடி இளம் குழந்தைகள் சிகிச்சை ஏன் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதற்கான தான், அழற்சி எதிர்ப்பு வேண்டும் இனிமையான, கிருமி நாசினிகள், லேசான டையூரிடிக், வலி நிவாரணி, ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு விளைவுகள்.

கெமிக்கல் மலர்களில் மலமிளக்கியில் அதிகமான பொருட்கள் இருப்பதாக நம்பப்படுகின்றது, ஆனால் ஆலைகளின் மற்ற பகுதிகள் மருத்துவ குணங்களை உடையவை. உதாரணமாக, சாமுமில்லின் வேர் சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்தும் பண்புகளைப் பற்றி எல்லோருக்கும் தெரியாது, இதில் உயிரியல்ரீதியாக செயலில் உள்ள பொருட்கள் புல்லின் மற்ற பகுதிகளில் இருப்பதைக் காட்டிலும் அதிக அளவு செறிவுள்ளதாக இருக்கும். கெமோமில் கழுவப்பட்டு உலர்ந்த வேர் இருந்து தூள் ஒரு எதிர்ப்பு அழற்சி முகவர் அல்ல. அவர் ரத்தத்தை தடுக்க முடியும், வலி உண்டாக்கும் வலிமைகளை அகற்றி, உடலின் திசுக்களில் மீண்டும் இயங்கும் செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறார்.

ரூட் டெய்சி அடிக்கடி ஆண்மை அதிகரிக்க தாய்மார்கள் மற்றும் முலையழற்சி சிகிச்சை, பாலூட்டும் உள்ள, சிறுநீர்பிறப்புறுப்பு அமைப்பு மற்றும் பித்தப்பை நோய்கள் சிகிச்சை நரம்பு அமைப்பின் இயல்பான செயல்பாட்டிலும் மறுசீரமைப்பு மூளை செயல்பாடு, பால் உற்பத்தி தூண்டுதலால் மேம்படுத்த பயன்படுத்தப்படும். டெய்ஸி மலர்கள் தூள் ரூட் ஒரு மருத்துவ-அழகு பொருட்களில் அத்துடன் (சீழ் ஆகியவற்றைக் கொண்டு காயங்களைச் உட்பட) தோலில் இன் கொதித்தது சிகிச்சை, பருக்கள், முகப்பரு, பல்வேறு புண்கள், செதில் செதிலாக மற்றும் முக்கிய தோல் எரிச்சல் எதிர்த்து சேர்க்கவும். தாவரத்தின் வேர் இருந்து கெமோமில் அந்தப் பொடியில் சளி பயன்படுத்த முடியும், ஆனால் அது இந்த வழக்கில் குறைந்தது முதல் செயல்படுத்தப்படும் தாவர தரையில் பகுதிகளில் வடிநீர் மற்றும் decoctions பயன்படுத்த மிகவும் எளிதாக உள்ளது.

தண்டுகள் மற்றும் இந்த மூலிகை முடி துவைக்க அடிப்படையில் கெமோமில் அழகான wreaths மற்றும் திரவ வாய்ப்பாடுகளின் மலர்கள், தோல் உறிஞ்சப்படுகின்ற நடத்தை நடைமுறைகள் மற்றும் பொழிச்சல், அதாவது துடைக்க இருந்து நெசவு பயன்படுத்தப்படுகின்றன மக்கள் இடப்பெயர்ச்சி பயன்பாடு அவற்றை பயன்படுத்த, அது ஒரு குளிர் கெமோமில் குடிக்க முடியும் என்பதை கேட்கலாம்? ஒரு நபர் கெமோமில் எஸ்டர்களாக எந்த அதிக உணர்திறன் மற்றும் ஆலை, மூலிகை டீஸ், வடிநீர் மற்றும் கெமோமில் டீஸ் குடித்து சாத்தியமானதல்ல, ஆனால் அவசியம் இல்லை மட்டுமே கூடியன சளி (குறிப்பாக தொற்று திட்டம்) ஒன்று மட்டுமே இடத்துக்குரிய சிகிச்சை வரையறுக்கப்பட்ட இருக்க முடியாது ஏனெனில், அவரை ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்படாது என்றால் . மற்றும் கெமோமில் அற்புதமான ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து மட்டும் கருதப்படுகிறது, ஆனால் ஒரு வலுவான விளைவு ஒரு இயற்கை மருத்துவம்.

கெமோமில் குளிர்ச்சியுடன் உதவுகிறதா என்று கேட்டால், நீங்கள் கேள்விக்கு பதில் சொல்லலாம்: கெமோமில்லின் அடிப்படையிலான சமையல் ஆதாயங்கள் நன்மையைக் கொண்டு வரவில்லை என்றால் அது மிகவும் பிரபலமாக இருக்கும். மருத்துவர்கள் மற்றும் குழந்தை மருத்துவர்கள், அதாவது, பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் பிரதிநிதிகள், எந்த இந்த சமையற் செயல்திறனில் நம்பிக்கை இருந்தால், கெமோமில் குழம்பு, அதன் மலர்கள் உள்ளிழுக்கும் உட்செலுத்துதல் மற்றும் கெமோமில் தேநீர் உட்கொள்ளுதல் என்ற அளவில் கொப்பளிப்பது பரிந்துரைக்கிறேன்?

trusted-source[1]

அறிகுறிகள் சலிப்பிற்கான கெமோமில்

ஏற்கெனவே கூறியுள்ளபடி, கெமோமில் மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவ தாவரங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது, மருத்துவ மூலக்கூறுகள் கூட கிளாசிக்கல் மருந்தினால் அங்கீகரிக்கப்படுகின்றன. வியக்கத்தக்க வகையில், சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சுத்தமான பகுதிகளில் சேகரிக்கப்பட்டு, பொதுவாக அங்கீகரிக்கப்படும் தொழில்நுட்பம் மீது உலர்த்தப்படுகிறது மற்றும் தயாராக பயன்படுத்தக்கூடிய ஆலை மூலப்பொருட்கள் கிட்டத்தட்ட எந்த மருந்திலும் வாங்க முடியும். வழக்கமாக இத்தகைய மூலிகை தயாரிப்புக்கள் "காமிலோலை பூக்கள்" என்ற பெயர் கொண்டவை.

பல்வேறு உற்பத்தியாளர்கள் இருந்து மருந்துகள் அறிவுறுத்தல்களாக "மருந்தளவு மற்றும் நிர்வாக" கீழ் குறிப்பிட்டது போல ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் தயாரிக்கப்பட்ட ஆலை மூலப்பொருளாக, பல நன்மை பண்புகள் உள்ளன என்பதற்கு, அது நாள்பட்ட இரைப்பை, புண்ணாகு இரைப்பை காயங்கள் (இரைப்பை புண், இரைப்பை புண் மற்றும் சிகிச்சை பயன்படுத்த முடியும் குறிப்பிட்டார் KDP, முதலியன), நீண்ட ஓட்டம் உள்ளிழுக்கும் மற்றும் பெருங்குடல் அழற்சி. இரைப்பை குடல் நோய்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்று கெமோமில் உட்செலுத்தி உள் வரவேற்பு, மேலும் வாய்வு மற்றும் வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு, குடல் அல்லது குடல் வலி உள்ள வலி பிடிப்புகள் உதவி இது.

மருந்தியல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக கெமோமில் பூக்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகளின் பயன்பாடு பற்றி அறிவுறுத்தல்கள் எதுவும் இல்லை. ஆனால் பெண்கள் டாக்டர்கள், தாவரங்கள் பயனுள்ள பண்புகளாக தெரிந்தும், தங்கள் நோயாளிகள், உட்செலுத்தப்படுவதற்கோ அல்லது கெமோமில் கஷாயத்தைத் கொண்டு பொழிச்சல் என்று இந்த நடைமுறை யோனி பாக்டீரியா கொல்ல உதவுகிறது என்பதால், மற்றும் சளியின் வீக்கம் போராட உதவுகிறது பெண் உடல் கருப்பையில் இருந்து அவர்களை நீக்குவதற்கு பரிந்துரைக்கிறோம்.

ஆனால் கெமோமில் சேமமில்லில், மருந்து தயாரிப்பதும், சுயமாக அறுவடை செய்யப்பட்ட மூலப்பொருட்களும், பலவிதமான பயன்களைக் கொண்டுள்ளன:

  • மருத்துவக் கரைசல்கள், உட்செலுத்துதல், தேநீர் (பல்வேறு சளிக்கு),
  • தொண்டை அல்லது மூக்கின் கூர்மையுடன் இணைத்தல் (சுவாச நோய்களுக்கு: ரைனிடிஸ், ஆஞ்சினா, லாரன்கிடிஸ், முதலியன)
  •  உள்ளிழுத்தல் நடைமுறைகள் (நாசி நெரிசல், இருமல், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, டிரேசாய்டிஸ், நிமோனியா).

நான் ஒரு gargle போன்ற மூலிகைகளை மட்டுமே மேற்பூச்சு பயன்பாடு குறிப்பிட்டுள்ள மருந்துத்துறை மருந்துகள், மேல் சுவாசக்குழாய் மற்றும் வாய்வழி குழி பல்வேறு தொற்று மற்றும் அழற்சி நோய்கள் பயனுள்ள வழிமுறைகளை என்று சொல்ல வேண்டும். எதிர்அடையாளங்கள் ஒரு குறைந்தபட்ச ஒரு புல் - ஆனால் சளி மற்றும் காய்ச்சல் சிகிச்சைக்காக கெமோமில் தேசிய அனுபவம் ஆண்டுகள் இந்த நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிப்பதற்காக மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அனைத்து முறைகளிலும் ஒரு டெய்சி, நோயாளிகள் அனைத்து வயதினரும் பலன் தரும் மற்றும் அணுக முடியும் என்று காட்டுகிறது.

கெமோமில் உள்ளான வரவேற்பு நரம்பு மண்டலம் மற்றும் மூளையின் செயல்பாட்டை சாதாரணமாக்க உதவுகிறது, பிலியரி வெளியேற்றும் செயல்பாடு, வலிமையை மேம்படுத்துகிறது. Microclyster குழம்பு கெமோமில் வடிவத்தில் hemorrhoids சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது, குழந்தைகளுக்கு பரவும் பெருங்குடல் மற்றும் மலச்சிக்கல். தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கெமோமில் உதவுவதன் மூலம் காபி தண்ணீருடன் கூடிய குளியல்.

ஒரு சாறு அடிப்படையில் மற்றும் ருமேனியா திரவத் தயாரிப்பில் "Romazulon" சளி மேலும் கொப்பளிப்பது பயன்படுத்த முடியும் இதில் உற்பத்தி கெமோமில் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் (சூடான தண்ணீர் லிட்டருக்கு 1.5 தேக்கரண்டி தயாரிப்பு), மற்றும் உள் வரவேற்பு (தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி மருந்தின் அரை தேக்கரண்டி மீது ).

trusted-source[2], [3]

மருந்து இயக்குமுறைகள்

ஃபார்மகோடினமிகா பூக்கள் மற்றும் கெமோமில் புல் மருந்துகள் பற்றிய விளக்கங்களில் சிறியதாக உள்ளது. ஆய்வுகள் வழக்கமாக ஆலை ஒரு உச்சரிக்கக்கூடிய அழற்சி விளைவைக் கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கின்றன, மேலும் மிதமான ஆண்டிமைக்ரோபைல் மற்றும் நல்ல ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. காய்கறி மூலப் பொருட்கள், க்யூமர்ஸ், ஃபிளவனாய்டுகளில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு இந்த நன்றி.

செரிமான அமைப்பின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கெமோமில் பயன்படுவது குடலில் உள்ள நொதித்தல் செயல்முறைகளை தடுக்க மற்றும் செரிமான சுரப்பிகளின் சுரப்பு அதிகரிக்க காரணமாகும். இந்த வழக்கில், ஆலை மட்டுமே பெப்டைடுகளுடன் மாற்றியமைக்கும், புரத உணவுகள் ஜீரணிக்க உதவும் இரைப்பை சாறு, புரோட்டியோலிட்டிக் நொதி பெப்சின் நடவடிக்கைகளை குறைத்து, ஆனால் வயிற்றில் நொதித்தல் ஏற்படுத்துகிறது.

ஜலதோஷத்தின் சிகிச்சைக்கு மிகவும் பொருத்தமானது கெமோமில் ஏற்படும் அழற்சியற்ற, வலி நிவாரண மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாடு ஆகும். கூடுதலாக, இந்த ஆலை ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற சொத்து உள்ளது, வேகமாக மீட்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

குளிர்ந்த, மற்றும் பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் நோய்த்தொற்றுகளால் ஏற்படக்கூடிய பொதுவான குளிர்ச்சியான அறிகுறியாக Chamomile பயன்படுத்தப்படுகிறது. அறிவுறுத்தல்களில் கெமோமில் ஏற்படும் வைரஸ் விளைவு பற்றி எதுவும் குறிப்பிடப்படவில்லை. உடல் உடலில் செல்கள் மற்றும் பொதுவாக நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் இலவச தீவிரவாதிகள் சண்டை அதன் திறன், தொற்று போராட வலிமை உடல் தேவைப்படும் போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பாக்டீரியா நோய்த்தொற்றுகளால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்கக்கூடிய ஆக்ஸிஜனேற்றத்துடன் இணைந்து கெமமில்லின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வைரஸ் நோய்களால் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் நன்கு ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட வேலை பயனுள்ள சிகிச்சையின் முக்கிய நிபந்தனை ஆகும்.

மூலிகை தயாரிப்பிற்கான வழிமுறைகளில் வேறு என்ன குறிப்பிடப்படவில்லை? உதாரணமாக, bluetongue ஆன்ஜினா காபி தண்ணீர் அல்லது கெமோமில் மலர்கள் உட்செலுத்தி கொப்பளிப்பது என்ற உண்மையை வாய்வழி குழி தொற்று சிக்கி பரப்புவதை தடுக்க உதவுகிறது, மற்றும் சீழ் மிக்க மட்டும் நோய்க்கிருமிகள் செயல்படவிடாமல் உதவுகிறது, ஆனால் டான்சில்கள் "ப்ளக்" உருவாக்கப்பட்டது கழுவ வேண்டும். கழுத்தில் கழுவுவதன் மற்றும் சுருக்கியது இணைந்து கெமோமில் தேநீர் அருந்துவது நோயாளி சாதாரணமாக சாப்பிட (விழுங்கும் போது வலி மோசமாகும்) அனுமதிக்கவில்லை, தொண்டை வலி விடுவிக்கப்படுகிறார்கள்.

சளி, நாசியழற்சி, புரையழற்சி, பாரிங்கிடிஸ்ஸுடன் மற்றும் வேறு சில நோய்கள் இணைந்த ஒரு குளிர் கொண்டு கெமோமில் மூக்கு காபி தண்ணீர் அல்லது உட்செலுத்துதல் கழுவினாலும், வீக்கம் நாசி திசு குறைக்கலாம் மற்றும் எளிதாக மூச்சு செய்ய உதவ முடியும். அதே நேரத்தில் மூக்கில் "காட்டில்" தொற்று மறைக்கும் என்றால், கெமோமில் அதை தீவிரமாக பெருக்கி அனுமதிக்காது "வெளியேற வழி வழி காட்ட."

ARVI மற்றும் காய்ச்சல் மூலம், கெமோமில் உள்ள தேநீர் ஒரு அமைதியான மற்றும் அழற்சி விளைவை ஏற்படுத்தும் மற்றும் வைரஸ்கள் சண்டையிடுவதற்கு தேவையான உடலின் பாதுகாப்புகளை வலுப்படுத்துவதற்கு பங்களிக்கும். சூடான தேநீர் கூட உடலில் உள்ள வெப்பநிலைகளை சாதாரணமாக மாற்றுவதற்கும், ENT உறுப்புகளின் திசுக்களை நீக்குவதற்கும் அவசியமாக உள்ளது.

சளி மற்றும் காய்ச்சல் காரணமாக, நோயாளிகள் பெரும்பாலும் தலை மற்றும் மூட்டுகளில் வலியைப் புகார் செய்கின்றனர். கெமோமில்லின் அடிப்படையிலான சோதனையான கலவைகள் உதவும், மேலும் இந்த விஷயத்தில், ஆலை மயக்கமிகு சொத்துக்களுக்கு நன்றி. அது ஒரு வலி நிவாரணி, வெறும் பூ அல்ல, வலுவான migernepodobnymi வலி சமாளிக்க முடியாது, ஆனால் இன்னும் தலையில் ஒரு கெமோமில் இசைப்பாடல்கள் குடித்து அல்லது அழுத்தம் பயன்படுத்திய பின்னர் ஒட்டுமொத்த நிலையில் மேம்படுத்துவது மற்றும் மூட்டுகளில் சளி போன்ற வருகிறது விரும்பத்தகாத நிகழ்வு அனுபவித்தவர்கள் பல நோயாளிகள் கவனத்தில் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது .

trusted-source[4], [5]

மருந்தியக்கத்தாக்கியல்

விஞ்ஞானிகளால் ஆய்வு செய்யப்படாத கெமோமில் மற்றும் இசைக்கருவிகளின் மருந்தியல் கல்லீரலுடனான மூலிகை மருந்துகள் ஒரு நபரின் உள் உறுப்புகளில் ஒரு எதிர்மறை விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை, கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு டாக்டர் சரி செய்ய தேவையில்லை, மேலும் அதிக அளவுக்கு ஆபத்தான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது.

காமமோலை எந்த நச்சு அல்லது டெடாடோஜெனிக் விளைவு இல்லை. இது குணப்படுத்த மற்றும் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் வீட்டில் அனைத்து தோல்கள் மற்றும் உறைந்த, மற்றும் தேனீ இணைந்து சூடான கெமோமில் தேநீர் மற்றும் அனைவருக்கும் அனுமதி இல்லை என்று ஒரு சூடான குளியல் விட மோசமான தடுக்க ஒரு சூடான திட்டவட்டமான உதவி வீட்டிற்கு வந்த போது ஒரு சூழ்நிலையில்.

trusted-source[6], [7], [8],

வீக்கம் மற்றும் நிர்வாகம்

அமெரிக்க திரைப்படங்களில் அவ்வப்போது அடிக்கடி நினைவு கூருகின்ற Chamomile தேநீர் உண்மையில் மருந்து அல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தேவையான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளும் பொருட்டு, மருந்துகளின் குறிப்பிட்ட விகிதங்கள் கவனிக்கப்பட வேண்டும், அவற்றின் அளவை தீர்மானிக்கும். கெமோமில் பலவீனமான தேநீர் சற்று மயக்க மருந்து விளைவு வேண்டும் மற்றும் ஒரு நல்ல தடுப்பு நடவடிக்கை இருக்கும் போது பரவலாக சுவாச தொற்று போது கடுமையான இரைப்பை குடல் நோய்கள், வாய்வு ஆபத்து.

அத்தகைய டீஸ், அவர்களின் தயாரிப்பில் புல் என்ற உலர் சாறு, வழக்கமான மளிகை கடைகளில் வாங்க முடியும். வழக்கமாக அவர்கள் ஏற்கனவே வடிகட்டி பையில் வீட்டிலேயே கிடைக்கிறார்கள். ஒவ்வொரு பாக்கெட்டையும் 15 நிமிடங்கள் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கிளாஸில் கழுவ வேண்டும். உண்மையில், இது உலர்ந்த புல் மற்றும் நீரினால் செய்யப்பட்ட ஒரு உட்செலுத்துதல் ஆகும்.

ஆனால் குளிர்காலத்திற்கான கெமோமில் இருந்து தேயிலை தயாரிக்கப்பட்டு, மருந்தகம் அல்லது முன் அறுவடை செய்யப்பட்ட தாவரத்திலிருந்து பெறலாம். இரண்டு தயாரிப்பு முறை மட்டும் நரம்பு மண்டலத்தின் பயனுள்ளதாக இருக்கும் கவனியுங்கள், ஆனால் சளி தேநீர் குணப்படுத்தும் மருந்தாக, வியர்வையாக்கி காய்ச்சலடக்கி, நுண்ணுயிர் மற்றும் டானிக் விளைவு கொண்ட:

  • கொதி இல்லாமல் தேயிலை. அதன் தயாரிப்புக்காக, 2 தேக்கரண்டி எடுத்து. உலர்ந்த பூக்கள் ஒரு ஸ்லைடு (சுமார் 10-20 கிராம்) மற்றும் கொதிக்கும் நீரை ஒரு முன் தயாரிக்கப்பட்ட கண்ணாடி நிரப்ப. நாங்கள் அமைப்பு அரை மணி நேரம் மூடப்பட்டிருக்கும் என்று வலியுறுத்துகிறோம். 2: 1 என்ற விகிதத்தில் தயார் செய்யப்பட்ட உட்செலுத்துதல் வடிகட்டி மற்றும் சூடான வேக வைத்த தண்ணீரில் நீர்த்த வேண்டும். 600-900 மில்லி என்ற தினசரி தினத்தோடு குறைந்தபட்சம் 3 முறை தினமும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

அவர்கள் சாப்பிடுவதற்கு முன் 15-20 நிமிடங்கள் சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு சூடான நிலையில் தேநீர் குடிப்பார்கள். நித்திரைக்கு முன் கடைசியாக வரவேற்பு சிறந்தது, இரவு நேரத்தில் நல்ல நோயாளிக்கு நோயாளிக்கு உதவும்.

மூலிகை பானம் ஒரு இனிமையான சுவையை கொண்டுள்ளது, எனவே அது சர்க்கரையுடன் சர்க்கரை சேர்க்கப்பட வேண்டியதில்லை. ஆனால் நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் தேனீ மற்றும் எலுமிச்சை துண்டுகள் சேர்க்கலாம், இது குளிர்காலத்திற்கான கெமோமில் இருந்து தேயிலை சிகிச்சை பண்புகள் அதிகரிக்கும்.

  • தேயிலை அடிப்படையாக கொண்ட தேநீர். இந்த செய்முறையை கெமோமில் தேயிலை செய்ய, நீங்கள் 1:10 ஒரு விகிதத்தில் காய்கறி மூல பொருட்கள் மற்றும் சூடான தண்ணீர் எடுக்க வேண்டும். கலவை ஒரு மணி நேரத்திற்கு மூடி மூடி மூடப்பட்டிருக்கும் ஒரு நீர் குளியல் வைத்து, பின்னர் மற்றொரு மணி நேரம் ஊடுருவ வேண்டும். பயன்பாட்டிற்கு முன்னர், திரவத்தின் தொடக்க அளவைப் பெற நீரைக் கரைத்து வடிகட்டி வடிகட்ட வேண்டும்.

இந்த தேநீர் முந்தையதைவிட வலிமையாக இருக்கும், எனவே அதன் தினசரி அளவு குறைவாக இருக்கும் - 300 மிலி. மேலே எழுதப்பட்டுள்ளபடி, இது மீண்டும் 3 வரவேற்புகளாகவும் குடிக்கவும் வேண்டும்.

ஜலதோஷத்திற்கு செறிவூட்டப்பட்ட கெமோமில் உட்செலுத்துதல் உட்செலுத்துவதற்கும், பெருகுவதற்கும் பயன்படுகிறது. இது 1 டீஸ்பூன் இருந்து கெமோமில் தேநீர் அதே செய்முறையை படி தயார். வறண்ட பூக்கள் மற்றும் கெமோமில் மூலிகைகள் மற்றும் கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி, ஆனால் இனி உட்செலுத்துதல் பிறகு தண்ணீர் நீர்த்த. உள்ளே இந்த உட்செலுத்துதல் 200-250 மில்லி என்ற தினசரி அளவை எடுத்து, கண்ணாடி உள்ளடக்கங்களை 3 பகுதிகளாகப் பிரிக்க வேண்டும். ஆரம்பத்தில் இந்த நுகர்வு மற்றும் நோய் உயரம் குறிப்பாக நல்லது.

ஒரு குளிர் முதல் அறிகுறிகள் நீங்கள் ஆலோசனை மற்றும் ஒரு செய்முறையை முடியும். 1 தேக்கரண்டி சமையல் உட்செலுத்துதல். உலர்ந்த புல் மற்றும் கொதிக்கும் நீரின் ½ கப். அது குளிர்ந்தவுடன், வடிகட்டி, அரை கண்ணாடி "காஹோர்ஸ்" (அல்லது நல்ல சிவப்பு ஒயின்) சேர்க்கவும். காலையில் கிட்டத்தட்ட ஆரோக்கியமாக எழுந்திருப்பதற்காக, நாங்கள் ஒரு கிராம் ராஸ்பெர்ரி ஜாம் 100 கிராம் அளவு (அரை கண்ணாடி) மற்றும் இரவில் குடிப்போம்.

எந்தவிதமான ஆஞ்சினா, ஃராரிங்க்டிஸ், லாரன்ஜிடிஸ், கடுமையான சுவாச நோய்கள், காய்ச்சல், அதாவது காய்ச்சல் மூலம் கெமோமில்லின் உட்செலுத்தலை துண்டிக்கவும். சருமத்தின் சிவந்த தன்மையும் வீக்கமும் இருக்கும் இடங்களில், விழுங்கும்போது வியர்வை மற்றும் வலி ஏற்படுகிறது. கிருமிகளால் ஆண்டிசெப்டி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு உட்செலுத்தலை கழுவுதல் 2-3 மணி நேர இடைவெளியுடன் ஒரு நாளுக்கு பல முறை செய்யப்பட வேண்டும். அப்போதுதான் தொண்டை வலி மற்றும் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகள் முதல் இரண்டு நாட்களுக்குள் போய்விடும்.

தொண்டை கழுவுவதற்கு உட்செலுத்துதல் என்பது ஒற்றை-கூறு அல்லது ஒருங்கிணைந்ததாக இருக்கலாம். எனவே கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி மீது நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி எடுத்து கொள்ளலாம். கெமோமில் மற்றும் 1-2 தேக்கரண்டி. சுண்ணாம்பு அல்லது புடவை புல் மலர்கள். உட்செலுத்துதல் உட்செலுத்துதல் மற்றும் சூடான பிறகு, அது வடிகட்டி மற்றும் நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் தொண்டை துவைக்க மற்றும் ஒரு குளிர் உங்கள் மூக்கு கழுவ வேண்டும் நீங்கள் 1 டீஸ்பூன் இருந்து கெமோமில் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்த முடியும். வறண்ட மூலப்பொருட்கள் மற்றும் கொதிக்கும் நீர் 150 மி.லி., ஒரு மணி நேரத்திற்கு மூடப்பட வேண்டும் என்று வலியுறுத்த வேண்டும். நாசியழற்சி சிகிச்சை மற்றொரு வழியில் மேற்கொள்ளப்படலாம்: முதல் உப்பு (தண்ணீர் கேலன் 1 தேக்கரண்டி) உடன் நாசி பத்திகளை துவைக்க மற்றும் கெமோமில் ஒவ்வொரு நாசியில் 4-5 துளிகள் ஒரு பின்னர் துளித்துளியாக.

அரிதான சிகிச்சையை ஒரு போதிய உட்செலுத்துதலுடன் போரிக் அமிலம் பவுடர் (அதாவது ஒரு சில தானியங்கள், கத்தி முனை மீது குவிந்து) சேர்க்க வேண்டும். இந்த அமைப்பு 3 முறை ஒரு நாளைக்கு அதிகரிக்க வேண்டும்.

ஜலதோஷத்திற்கான சாமமைன் குழம்பு வழக்கமாக பெருக்கம் மற்றும் உள்ளிழுக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது, இருப்பினும் அது வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கு ஏற்றது. புண் மூலம், ஒரு மென்மையான திசுக்களை ஒரு காபி தண்ணீரால் ஈரப்படுத்தி, தொண்டை மண்டலத்தில் அதை அழுத்தவும், மேலே ஒரு படத்துடன் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் சூடான தாவணியில் மூடப்பட்டிருக்கும். மற்றும் ஒரு சூடான குழம்பு ஒரு குளிர், நீங்கள் மூக்கு பாலம் பயன்பாடுகள் செய்யலாம்.

குளிர் டெய்சி கொண்டு நாசி வயிறு அமைப்பு மேலும் தற்போதைய முனிவர், தொடர், இறக்கைக்கீழ்த்தண்டு சதுப்பு (வேர்கள்), சாமந்தி (மலர்கள்), செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், யூக்கலிப்டஸ் இருக்கும் இதில் multicomponent சேகரிப்பு கூறுகள், ஒரு நகர்த்த முடியும். அனைத்து தாவரங்களும் சம அளவில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். ஒரு கண்ணாடி தண்ணீர் 2 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 5 நிமிடங்களுக்கு மேலாக மூலிகைகள் மற்றும் கொதிநிலைகளை சேகரித்தல். இது முரட்டுத்தனமான கலவையுடன் ஒரு நாளுக்கு மூன்று முறை கழுவ வேண்டும்.

சுவாசத்திற்கான காபி தண்ணீர் 1-2 தேக்கரண்டி தயாரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மூலிகைகள் மற்றும் 500 மிலி நீர். கலவை 5-10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு தேவையான வெப்பநிலையில் குளிர்ச்சியாகவும் வடிகட்டவும் செய்யப்படுகிறது. பல முறை வடிகட்டப்பட்ட கெமோமில் குழம்பு இன்ஹேலர்களில் பயன்படுத்தப்படலாம் அல்லது அவற்றின் சாப்ஸ்பான்களின் குணப்படுத்துவதற்கான ஆதாரமாக பயன்படுத்தலாம் (இந்த விஷயத்தில், வடிகட்டுதல் அவசியம் இல்லை). நாசி நெரிசல் மற்றும் ரன்னி மூக்குடன் உங்கள் மூக்கு வழியாக மூச்சுவிட வேண்டும், மற்றும் இருமல், உங்கள் வாயில் உள்ளிழுத்து மூக்கில் மூச்சு விடுங்கள்.

ஒரு குளிர், உந்துதல் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது: தேன் மற்றும் சோடா கொண்டு கெமோமில். முதல், மேலே செய்முறையை படி கெமோமில் ஒரு காபி தண்ணீர் தயார், அது சற்று குளிர் போது, 1 டீஸ்பூன் சேர்க்க. சோடா மற்றும் தேன். நீராவி மீது இத்தகைய உட்செலுத்துதல் ஒரு நாளுக்கு இரண்டு முறை ஜலதோஷத்துடன் செய்யப்பட வேண்டும், தலையை அடர்த்தியான திசு கொண்டு மூடி வைக்க வேண்டும். ஆனால் உடல் வெப்பநிலை 37 டிகிரிக்கு மேலே இருக்கக்கூடாது.

3 வயதுக்கு குறைவான பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு உள்ளிழுக்க, நீங்கள் கெமோமில் மலர்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்படுத்தலாம். 5-10 துளிகள் எண்ணெய் ஒரு குவளையில் தண்ணீருக்கு போதுமானதாக இருக்கும். 10-15 நிமிடங்கள் நீராவி சுவாசிக்க வேண்டும். 3-10 நிமிடங்களுக்கான குழந்தைகள்.

trusted-source[11]

கர்ப்ப சலிப்பிற்கான கெமோமில் காலத்தில் பயன்படுத்தவும்

கருச்சிதைவு ஆபத்து காரணமாக எதிர்கால தாய்மார்கள் உள்ளே எடுத்து பரிந்துரைக்காத ஒரு பாதுகாப்பான காணப்படும் ஆலை gynecologists ஏனெனில் கர்ப்பம் உள்ள காமமில்லில் கூட, சளி ஒரு சந்தேகத்திற்கிடமான நன்மை உண்டு. உண்மை, ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகள் இருந்தாலும், கருப்பையின் தொனியில் அதிகரிப்பு ஏற்படலாம், இது கருச்சிதைவு அல்லது முன்கூட்டிய பிறந்த அச்சுறுத்தலாகும். காரணம், அந்த பெண்ணின் பாலியல் ஹார்மோன்களுக்கு ஒத்ததாக இருக்கும் பைட்டெஸ்ட்ரோஜென்ஸைக் கொண்டிருக்கும் தாவர வகைகளில் சேமமலை உள்ளது. ஈஸ்ட்ரோஜனின் அதிக அளவு, இதையொட்டி, கருப்பை அதிகரித்த தொனியை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் பெண்களுக்கு மூலிகை மற்றும் பிற மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் சிறப்பு கவனம் எடுக்கப்பட வேண்டும் என்று கூறப்பட வேண்டும். நீங்கள் ஒரு கெமோமில் குளிர்ந்த சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு, அத்தகைய சிகிச்சையின் பாதுகாப்பைப் பற்றி மருத்துவரிடம் ஆலோசனை செய்ய வேண்டும். கர்ப்பம் சாதாரணமாக இருந்தால், கருச்சிதைவு ஏற்படாத எந்த அச்சுறுத்தலும் இல்லை என்றால், ஒரு பெண்ணை ஆரோக்கியமான தேநீர் சாமுமிலுடன் உட்கொள்வதைத் தடை செய்ய முடியாது. நல மருத்துவர் கூட வலுவான பானம் செய்ய ஆலோசனை முடியும் என்று ஒரே விஷயம், வழக்கமான புல் 1.5-2 முறை அளவை குறைக்க, மற்றும் ஒரு குளிர் அடைத்து 1stakanom கெமோமில் தேநீர் ஒரு நாள்.

தேவையில்லாமல், கெமோமில் கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் அடிப்படையில் சூத்திரங்கள் குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது அல்ல அவற்றின் பயன் முகம் (எ.கா., இழுத்து வலி மற்றும் அடிவயிற்றில் அழுத்தம் ஒரு உணர்வு, விலக்குக்குரிய ஒத்த இரத்தப்போக்கு நிகழ்வு) எந்த சந்தேகத்திற்கிடமான அறிகுறிகள் தோற்றத்தை மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். ஆனால் கொப்பளிப்பது மற்றும் நாசி வயிறு கெமோமில் குழம்பு, ஆனால் கழுத்து மற்றும் மார்பு கருச்சிதைவு அபாயம் இன்னும் உள்ளது டெய்ஸி மலர்கள் வெளிப்புறப் பயன்பாட்டைத், இதில் இரத்தத்தில் மருத்துவ மூலிகை கூறுகளின் உறிஞ்சுதல் குறைவாக இருப்பதன் காரணமாக, இல்லை திறனுள்ளது கொண்ட கூட அம்மாவை தரமாட்டார் என சூடான அழுத்தம் கருப்பை தொனியில் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது.

ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு, ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனது குழந்தை ஆரோக்கியத்தை விரும்புகிறது, அதனால் அவள் தாய்ப்பால் கொடுக்க முயற்சிக்கிறாள், ஏனெனில் இந்த வழியில் அவள் குழந்தைக்கு வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குகிறார். தாய்ப்பால் கொண்டு, ஒரு பெண் உணவைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் சில உணவுகள் மற்றும் மூலிகைகள் ஒரு குழந்தைக்கு ஒவ்வாத நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டவை.

சாமலிலை அத்தகைய தாவரங்களுக்கு சொந்தமானது, இது ஒவ்வாமை ஒவ்வாமை தோற்றத்தை அரிதாக ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கான மூலிகைப் பொருட்களின் கலவையில் இந்த ஆலை காணப்படுகிறது, ஏனென்றால் பாலூட்டிகளை அதிகரிப்பதற்கான அவரது திறமை எங்கள் தொலைதூர மூதாதையர்களுக்கு அறியப்பட்டது, அவர்கள் இந்த கெமமலைப் பயன்படுத்தினர். கெமோமில் மலர்கள் அல்லது கெமோமில் தேயிலை உட்செலுத்துதல் ஒரு பெண்ணுக்கு மகப்பேற்று மனப்பான்மையை எதிர்த்து போராட உதவுகிறது.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது சளிமண்டலத்திற்கு மட்டும் பரிந்துரைக்கப்படலாம். அது பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் அருட்டப்படுதன்மை சிறுநீரக இன் வீக்கங்கள் உள்ள, இடையூறு தூங்க முன்னணி மற்றும் சரியான ஓய்வு பெண்கள், கர்ப்பகாலத்தின் மற்றும் பாலூட்டும்போது அதிகரிக்கலாம் குழந்தை கவலைகளும், தோல் நோய்கள், இரைப்பை குடல் நாள்பட்ட நோய்கள், சுமந்து தடுக்கும், அதிகரித்த வேண்டும் கணினி, இந்த காலத்தில் இடைவெளி இல்லை.

எனினும், இந்த வழக்கில் கெமமலை தவறாக பயன்படுத்த, அது மதிப்பு இல்லை. நீங்கள் தொடர்ந்து வலுவான உட்செலுத்துதலைச் செய்தால், பின்வாங்கல் செயல்முறையை வளர்ப்பதற்கான சாத்தியம் உள்ளது, அதாவது, பாலூட்டுதல் குறைதல். ஆமாம், மற்றும் நர்சிங் தாய், அத்தகைய ஒரு பானம் நிலையில் சரிவு ஏற்படுத்தும், இந்த வழக்கில், நாம் ஏற்கனவே ஒரு ஆபத்து பற்றி பேச முடியும், இது ஆபத்தான இல்லை என்றாலும், ஆனால் சுகாதார மீது கவனமாக உணர முடியும்.

முரண்

மூலிகைகள் கொண்ட சிகிச்சை செயற்கை மருந்துகள் எடுத்து விட சலிப்பை எதிர்த்து ஒரு பாதுகாப்பான வழி கருதப்படுகிறது. நீங்கள் அவற்றை முழுமையாக கைவிட முடியாவிட்டாலும் (எடுத்துக்காட்டுக்கு, புரோலண்ட் ஆஞ்சினா தேவைப்படும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்), நீங்கள் பயன்படுத்தும் மருந்துகளின் எண்ணிக்கையை கணிசமாகக் குறைக்கலாம்.

அறியப்படுகிறது ஒவ்வாமை, எனவே அவர்களை கவனமாக இருக்க வேண்டும் - இருப்பினும், அது கணக்கில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் சுவாசக்குழாய் சளி மென்படலத்துக்கு எரிச்சலை இருக்க முடியும் என்று வேறு சில கூறுகள் கொண்ட மூலிகைகள் என்ற உண்மையை கணக்கில் எடுத்துக் அவசியம். உதாரணமாக, குற்றச்சாட்டுகளுக்கு வழிமுறைகளை ஒரு டெய்சி மற்றும் வேறு சில நறுமண மருத்துவ தாவரங்கள் (பூச்சி, யாரோ, மஞ்சள் மலர் கொண்ட மூலிகை வகை, arnica) விலைப்படுத்தப்பட்டன அதிக உணர்திறன் பயன்படுத்தி ஒரு contraindication மலர்களைக் கெமோமில்.

குளிர்காலத்திற்கான காமமோலை, மருத்துவர்கள் மற்றும் நோயாளர்களின் கருத்துப்படி, ஒரு பயனுள்ள மருந்து என்று கருதப்படுகிறது. ஆனால் ஒரு நபர் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை உயர்த்தியிருந்தால், அது ஹார்மோன் குறைபாடுகளுடன் மக்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

விரும்பத்தகாத மற்றும் உள் வரவேற்பு நிகர வலுவான வடிநீர், decoctions மற்றும் கெமோமில் டீஸ் கண்டறியப்பட்டது யார் இரைப்பை anatsidny வருகின்றன (Camomile ஒரு அழற்சி எதிரான முகவராகப் ஒரு சிறிய அளவு மூலிகை கலவை சேர்க்க முடியும்) நோயாளிகள். அது ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் (குறைக்கப்பட்டது இரைப்பை அமிலத்தன்மை) குறைப்புக்கு தலைமுறை ஏற்படும் தேக்க செயல்முறைகள் பின்னணியில் இரைப்பை சவ்வில் ஏற்படும் அழற்சியாகும். காரணம் வயிற்றுப்போரின் அமிலத்தன்மையை பாதிக்கும் கெமமிலின் திறனைக் குறைப்பது, குறைப்பது, நோயாளிகளின் நிலைமையை மோசமாக்கும். ஆனால் உயர் அமிலத்தன்மை வருகிறது சிகிச்சை இரைப்பை ஒரு இரட்டை நன்மை கொண்டுவரும்: குளிர் உதவும், மற்றும் வயிறு, வயிறு ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் மீது ஒரு உறுத்தல் விளைவு ஏற்படும் வலி, அமைதி அடைவேன்.

மயக்கமின்றிக் கொண்டிருக்கும் மனநலக் குறைபாடுகள் உள்ளவர்கள், மருத்துவரின் அனுமதியுடன் மட்டுமே சேமமலை தயாரிப்புகளை எடுக்க முடியும், ஏனென்றால் இது எப்போதும் விரும்பத்தக்கதாக இல்லாத மயக்க மருந்துகளின் விளைவுகளை அதிகரிக்கலாம்.

எச்சரிக்கையுடன், மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்களும் கவனிக்கப்பட வேண்டும். கெமோமில் தேயிலை வரவேற்பு மற்றும் மாதத்திற்கு முன்பு ஆலை மலர்கள் ஒரு காபி தண்ணீருடன் ஒட்டிக்கொள்வது வலி உறைதலை குறைக்க உதவும். ஆனால் மாதவிடாய் போது உட்புற சேர்க்கைக்கு கலவைகள் துஷ்பிரயோகம் மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு இன்னும் அதிகமாகும். இது ஏழை மாதவிடாய் ஓட்டம் கொண்ட பெண்களுக்கு ஒரு அச்சுறுத்தலாக இருக்காது, ஆனால் நீடித்த இரத்தப்போக்கு ஏற்கனவே பாதிக்கப்படுபவர்களுள் இரும்பு குறைபாடு ஏற்படலாம்.

ஒரு நபர் ஹோமியோபதி மருத்துவத்தை எடுத்துக் கொண்டால், அந்த கெமிக்கல் சிலவற்றின் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம் என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, அத்தகைய பரஸ்பர பற்றி ஒரு ஹோமியோபதி மருத்துவர் ஆலோசிக்க வேண்டும்.

trusted-source[9]

பக்க விளைவுகள் சலிப்பிற்கான கெமோமில்

அமெரிக்க படங்களில் பாருங்கள் மற்றும் உள்ளூர் மக்களுக்கு கெமோமில் தேயிலைக்கு ஏராளமான ஏக்கங்களைக் கொண்டிருப்பதாக தெரியவில்லை. அவர்கள் அதை குடிக்கிறார்கள், அண்டை வீட்டாரோ அல்லது விருந்தாளிகளோ அவர்களை நடத்துகிறார்கள். இது சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது. புதிதாக அழுகிய பழச்சாறுகள் சேர்த்து சேமமலை தேநீர் அமெரிக்க மேஜையில் முக்கிய பானங்கள் ஒன்றாகும் என்று ஒரு உணர்வு உள்ளது. ஆனால் ஒருவேளை இந்த நோய்கள் சிகிச்சைக்காக மட்டுமே கெமோமில் பயன்படுத்தப் பயன்படும் எங்கள் தோழர்கள் விட வித்தியாசமான மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகளில் மிகவும் தளர்வானதாக இருக்கிறது.

ஆனால் தொடர்ந்து கெமோமில் தேநீர் குடிக்க முடியுமா, அது உடலுக்கு ஆபத்தானது அல்லவா? எல்லாவற்றிலும் நீங்கள் அளவை அறிந்து கொள்ள வேண்டும், அது வெளித்தோற்றத்தில் பாதுகாப்பான புல் வரும்போது கூட. ஒரு மணம் மருந்தின் செடியின் மலர்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர், ஒரு நாளைக்கு 2 glasses விட அதிகமாக இருந்தால், ஒரு ஆரோக்கியமான உடல் தீங்கு விளைவிக்கும் சாத்தியம் இல்லை. ஆனால் கெமோமில், எப்போதாவது இருந்தாலும், ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், இந்த நிலையில் ஒரு குளிர் அல்லது வேறு எந்த சூழ்நிலையிலும் அதைப் பயன்படுத்த விரும்பாதது.

வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கான கெமோமிலின் கலவைகள், மருத்துவ குணங்களைக் கொண்ட பாதுகாப்பான பானங்கள் எனக் கருதப்படுகின்றன, அவை புல் குறைந்த அளவைக் கவனிக்கும்போது. தினசரி சேமமிலாவை தினசரி பெரிய அளவில், குறிப்பாக இரைப்பை குடல் பிரச்சினையில் சிக்கியுள்ள மக்களிடமிருந்து குடிக்க வேண்டாம். எனவே, ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு நாளைக்கு 200 மில்லி தேநீர் சாப்பிட்ட பிறகு இரைப்பை அழற்சி கொண்ட நோயாளிகள் குமட்டல் மற்றும் வயிற்றுப் போக்கை உணர்கிறார்களாம்.

வலுவான தேநீர் உபயோகிக்கும் போது இரத்த அழுத்தம் உள்ள இரத்த அழுத்தம் அல்லது ஏற்ற இறக்கங்கள் உள்ளவர்கள், இரத்த அழுத்தம் குறைந்து போகலாம், டிஸ்பநோயி மற்றும் பட்டுப்புழுக்கள் தோன்றும். பலவீனமான வடிகட்டி மற்றும் மூலிகை decoctions அழுத்தம் பாதிக்காது.

trusted-source[10]

மிகை

மிக அதிகமான ஆரோக்கியமான மக்களால் கூட அதிகமானவர்கள் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். புல்லின் உயர் செறிவு கொண்ட கெமோமில் இருந்து குடிப்பழக்கத்தின் நீண்ட வரவேற்புக்கு பின்னணியில், சில நோயாளிகள் தலைவலி மற்றும் தலைவலி, அதிகரித்த எரிச்சல், பலவீனம் மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றைக் கண்டனர். குமட்டல் ஏற்படலாம் மற்றும் பசியின்மை மோசமடையக்கூடும்.

இவற்றில் ஏதும் நோய் அறிகுறிகளைக் குறைப்படு ஒரு குளிர் பானம் Camomile வேண்டி நடந்ததை, மற்றும் எதிர்காலத்தில் 1-2 கப் இது சளி தடுப்பு மற்றும் நரம்பு அமைப்பின் இயல்பான மாநில நிலைப்படுத்தி பலவீனமானவனுக்கு கெமோமில் தேயிலை, ஒரு நாள் குறைக்க.

trusted-source

பிற மருந்துகளுடன் தொடர்பு

பொதுவாக, பாதுகாப்பான மருந்துகளாக பொதுவாக கருதப்படும் மூலிகைகள் வரும் போது, சில தாவரங்கள் மற்ற மூலிகைகள் மற்றும் மருந்துகளுடன் ஒரே நேரத்தில் சிக்கலான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக ஒரு குறிப்பிட்ட ஆலை பயன்படுத்த முடியுமா என்பதை சிலர் நம்புகிறார்கள். ஆலை சேகரிப்புகளுக்கு அறிவுறுத்தல்களில் கூட, மருந்துகள் பிற மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்வது பற்றி மிகக் குறைந்த தகவலைக் காணலாம்.

மருந்தளவில் மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு சிகிச்சைக்காக பயன்படுவதற்காக கெமோமலை வாங்குவதன் மூலம், எந்தவொரு தகவலையும் கண்டுபிடிக்க முடியாது அல்லது போதை மருந்து "வார்ஃபரின்" பற்றி ஒரு எச்சரிக்கையை சந்திப்போம். இது கமரின் இருந்து தொகுக்கப்படும் ஒரு எதிர்ப்போக்கு ஆகும். ஆனால் உண்மையில் கெமோமில் கலவை என்பது கமரிமன்களாகும், அதாவது வாய்வழி கெமமில்லு சூத்திரங்களை ஒரே சமயத்தில் எடுத்துக் கொண்டால் அது எதிர்ப்போரின் விளைவு அதிகரிக்கும் என்று அர்த்தம். அது அச்சுறுத்தலாக இருக்க முடியுமா? இரத்தப்போக்கு அதிகரித்த ஆபத்து.

ஆனால் நடைமுறையில் மறைமுக நடவடிக்கைகளின் அனைத்து எதிர்ப்பாளர்களும் கூமாரின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டு அதன் பங்குகள் உள்ளன. மேலும் இது கெமமலை சிகிச்சையில் எச்சரிக்கையுடன் கவனிக்கப்பட வேண்டும், மேலும் தொடர்ந்து இந்த வகைகளிலிருந்து "சிங்குமார்", "மாரேவன்" மற்றும் பிற மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

மறைமுக coagulants ( "Fenilin", "Fenidion"), ஹெப்பாரின்களின், "ஆஸ்பிரின்" (அசெடைல்சாலிசிலிக் அமிலம்), "Cardiomagnyl", "Kibernin" நேரடி நடவடிக்கை antithrombotic வழிவகை: கோட்பாட்டளவில் டெய்சி இந்த விளைவு முனைகின்றன உறைவு எதிர்ப்புத் பண்புகள் மற்றும் பிற போதைப் பொருட்கள் அதிகப்படுத்தலாம். நோயாளி இந்த மருந்துகள் எடுத்து இருந்தால், வாய்ப்பு மேலும் இரத்த thins, ஜலதோஷம் கெமோமில் சிகிச்சை, Stoi உங்கள் மருத்துவரிடம் கொண்டு விவாதித்தனர்.

கெமோமில், isozyme CYP1A2 இன் வினைத்தடுப்பானாக கருதப்படுகிறது கல்லீரல் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன என்பதோடு ட்ரைசைக்ளிக்குகள் (அமிற்றிப்டைலின், clomipramine, இமிபிராமைன் ஆகிய மருந்துகளின் மற்றும் பலர்.), ந்யூரோலெப்டிக் (clozapine), ப்ராங்காடிலேடர்ஸ் (தியோஃபிலின்), தசைப் தளர்த்திகள் (டிசானிடின்), உயர் இரத்த அழுத்தம் (புரோபுரானலால்) சிகிச்சை மருந்துகள் மற்றும் வளர்ச்சிதை மாற்றங்களிலும் ஈடுபட்டுள்ளது டிமென்ஷியா (tacrine). மேலே விவரிக்கப்பட்ட வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள் இரத்தமும் மருந்துகள் உடலில் நச்சு விளைவுகளை விரிவாக்கம் சுறுசுறுப்பாக பொருள் அதிகரித்த செறிவு வழிவகுக்கும். கெமோமில் அதே நேரத்தில் கல்லீரலில் CYP1A2 வளர்ச்சிதை மாற்றத்திற்கு போதை மருந்துகளை உட்கொள்வது பக்க விளைவுகள் மற்றும் தீவிரத்தன்மை பெருக்கம் ஆபத்து அதிகரிக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது முடியும்.

இது அனைத்து தத்துவார்த்த நியாயமும் ஆகும், ஆனால் இது போன்ற பரஸ்பர சாத்தியக்கூறுகளை நிராகரிப்பது இன்னமும் மதிப்புக்குரியதல்ல. எனவே, நீங்கள் சேமமலை தயாரிப்புகளை எடுத்துச் செல்வதற்கு முன்னர் அல்லது மூலிகைகள் தயாரிக்க ஆரம்பிப்பதற்கு முன்பு நோயாளியின் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது எவ்வளவு பாதுகாப்பானது என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும்.

trusted-source[12],

விமர்சனங்கள்

ஒரு குளிர் கொண்ட Chamomile ஏற்கனவே பல டஜன் கணக்கான மற்றும் நூற்றுக்கணக்கான செயல்திறன் சோதனை என்று ஒரு நோய் போராடி ஒரு முறை. எங்கள் பாட்டி மற்றும் பெரிய பாட்டி, வேடங்கள், காய்ச்சல், தொண்டை, ARVI மற்றும் பிற சளிகளுக்கு எந்தவொரு திறமையான மருந்துகளையும் பயன்படுத்தவில்லை. இன்று பல மருந்துகள் உள்ளன, ஆனால், கெமோமில் சிகிச்சையில் அதன் பொருளை இழக்கவில்லை.

ஆச்சரியப்பட வேண்டிய ஒன்றும் இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பழைய நாட்களில் இருந்ததை விட கொடியின் முக்கிய அறிகுறிகளை சமாளிக்க இன்னொரு கும்பல் இன்னும் உதவுகிறது. பல பெரியவர்கள், நிதி வாய்ப்புகள் இல்லாமலேயே, சேமித்தவர்கள் மட்டுமே, ஏனென்றால் தாவரத்தின் உலர் மலர்கள் உள்ளிட்ட மருந்து பொருட்கள் கூட இந்த சூழ்நிலையில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பிற மருந்துகளுடன் ஒப்பிடும்போது மிகவும் விலையல்ல.

காய்கறி மூலப்பொருட்களை சுதந்திரமாக வாங்குவதற்கான வாய்ப்பை இன்னும் பலர் கருதுகின்றனர். சாமமைல் என்பது வேகமான ஒரு தாவரமாகும், எனவே அது நகர எல்லைக்குள் கூட காணலாம். குணப்படுத்தும் பண்புகளுடன் சேர்ந்து, அவை தீங்கு விளைவிக்கும் தன்மை கொண்டவை, கன உலோகங்கள், நச்சு பொருட்கள் மற்றும் பிற விஷங்களை உறிஞ்சுவதால் அவை மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக மலர்களை சேகரிக்க எந்த காரணமும் இல்லை. நெடுஞ்சாலைகள் மற்றும் பெரிய குடியிருப்புகளிலிருந்து ஒரு வளர்ந்த தொழிற்துறையால் தாவர மூலப்பொருட்கள் வாங்குவது அவசியம்.

தாவரங்கள் தீவிரமாக பூக்கும் மற்றும் பயனுள்ள பொருட்கள் அதிகபட்சமாக பெற்று போது ஒரு உலர்ந்த ஜூன் நாள் (பனி இல்லாத நிலையில்), காலை அதை செய்ய சிறந்தது. நீங்கள் மட்டுமே பூக்கள் சேகரிக்க அல்லது முழு ஆலை வெட்டி (அதை கிழிக்க வேண்டாம்!), பின்னர் புல் இருந்து மலர்கள் பிரிக்க.

உலர்ந்த பூக்கள் நிழலில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (சூரியன் இது நன்மைகள் சில இழக்க நேரிடும்) நல்ல காற்றோட்டம் மற்றும் ஈரம் அணுகல் இல்லாமல். வழக்கமாக ஒரு வாரத்திற்குள் மூலப்பொருட்கள் சேமிப்புக்கு தயாராக உள்ளன. நீங்கள் பூக்கள் உலர்த்தி உலர்த்திய பயன்படுத்தினால், அது வெப்பநிலை 35-40 டிகிரி மேலே உயரவில்லை என்று உறுதி செய்ய வேண்டும்.

இது ஒழுங்காக தயாரிப்பது மட்டுமல்லாமல், தாவர மூலப்பொருட்களின் சேமிப்பு நிலைமைகளுக்கு இணங்கவும் முக்கியம். ஒழுங்கற்ற மலர்கள் மற்றும் புல் ஒழுங்காக திசு பைகள் அல்லது காகித பைகளில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். குறைந்த வெப்பநிலையில் உலர்ந்த காற்றோட்ட அறையில் காமமோலை சேமித்து வைத்தால், அத்தகைய மூலப்பொருட்களின் அலமாரியில் 2 ஆண்டுகள் இருக்கும். இன்னும் திறமையானது இன்னும் மூலப்பொருட்களாக இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது என்றாலும், இது ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக சேமிக்கப்படவில்லை.

மூலப்பொருட்களை கொள்முதல் செய்வதில் தங்களைத் தொந்தரவு செய்ய விரும்பாதவர்களுக்கு அல்லது அத்தகைய வாய்ப்பைப் பெறாதவர்களுக்கு, மருந்து உற்பத்திகள், மூலிகைகள் மற்றும் பல்வேறு உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து "சேமமைல் தேயிலை" சிறப்பு மூலிகை தயாரிப்புகளை கொண்டிருக்கின்றன. பொதுவாக, இது போன்ற சேகரிப்புகள் மற்றும் தேயிலைகளுக்கான மூலப்பொருள்கள் சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சுத்தமான பகுதிகளில் சேகரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அது அறுவடை, பதப்படுத்துதல் மற்றும் சேமிப்பிற்கான அனைத்து தரநிலைகளையும் பூர்த்தி செய்கிறது. மருந்துகளின் மிகவும் வசதியான வடிவம், அங்கு ஆலை மூலப்பொருட்களை ஒரு வடிகட்டி பையில் தூக்கிக் கொள்கிறது, இது கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட வேண்டும் மற்றும் வலியுறுத்துகிறது.

ஆனால், அது கச்சா கேமிலிலை எடுக்கப்பட்ட இடத்தில் இல்லை, அது சலிப்புடன் உதவுகிறது. தன்னை மீது கெமோமில் சிகிச்சை முயற்சி யார் அந்த, மற்றும் உள் வரவேற்பு decoctions மற்றும் வடிநீர், மற்றும் மூலிகை கலவைகள் கொப்பளிப்பது மற்றும் உள்ளிழுத்தலுக்குப் விமர்சனங்களை படி கணிசமாக சளி அறிகுறிகள் குறைக்க உதவும். படுக்கைக்கு முன் கெமோமில் கொண்டு சூத்திரங்களை எடுத்து மூக்கு கழுவுதல் நோய்க்கு எதிரான வெற்றிகரமான போராட்டத்திற்காக மிகவும் முழுமையான ஓய்வு தேவைப்படுகிறது.

மூச்சுத்திணறல் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய்யின் மூச்சுக்குழாயின் உத்வேகம் சுவாசத்தை சுலபமாக்க உதவுகிறது, ஆலை அமைப்பில் சுவாச சுழற்சியில் உட்செலுத்தக்கூடிய பயனுள்ள பொருட்களின் ஆழமான ஊடுருவலுக்கு பங்களிப்பு செய்கிறது.

இளம் தாய்மார்கள் தங்கள் இளம் குழந்தைகளை காப்பாற்றுவதற்காக கெமோமில் கருதுகின்றனர். லேசான குளிர்ச்சியான வடிவங்களுக்கான மூலிகை சிகிச்சையைப் பெற்றபின், அவர்கள் தங்கள் ஆபத்தான பக்க விளைவுகளுடன் செயற்கை மருந்துகளை பயன்படுத்த மறுக்கலாம். கடுமையான பாக்டீரியா நோய்களால், தொற்றுநோய் தொற்று பரவுவதை நிறுத்தவும், நோய்க்கான விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. இந்த வழக்கில், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், mucolytics, expectorants மற்றும் வேறு சில மருந்துகள் இல்லாமல், அதை நிர்வகிக்க கடினமாக உள்ளது, ஆனால் சிக்கலான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக கெமோமில் தொற்று பயன்படுத்துதல் விரைவான மீட்பு மற்றும் ஆபத்தான சிக்கல்களை தவிர்ப்பதற்கு அனுமதிக்கிறது.

பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பதற்காகவும், உடலில் எதிர்மறையான தாக்கம் குறைவாகவும் இருக்கும், இது நம் குழந்தைகளின் உடல் நலத்திற்கு வரும் போது மிக முக்கியமானது.

பல்வேறு நோய்களிலிருந்து பயனடைவதால், காளையம் ஒரு பல் மருத்துவ ஆலை என்று அழைக்கப்படுகிறது. கெமோமில் தொண்டை மற்றும் சுவாசக்குழாய் வீக்கம் மற்றும் பாக்டீரியா கொண்டு சளி போராட உதவுகிறது, இரைப்பை குடல் நோய்கள் அபாயமும், வாய்வு இருந்து காப்பாற்றுகிறார், குழந்தைகளின் வலி குழந்தைகள் கவலை நிறைய வழங்கும், வலி பிடிப்புகள் விடுவிக்கப்படுகிறார்கள். மகளிர் பிரச்சினைகள் decoctions மற்றும் Camomile உதவி வடிநீர் யோனி, சினைப்பை வீக்கம் குறைக்க, மற்றும் Malki (பொழிச்சல் போது) பெண்ணின் உடலில் இருந்து பாக்டீரியா நீக்க உதவும். இந்த மதிப்புமிக்க மருத்துவ ஆலை அனைத்து பயன்பாடு அல்ல. அது ஒவ்வொரு வீட்டு மருத்துவ அமைச்சரவைக்கும் விரும்பத்தக்கதாக இருக்கும் பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் உலகளாவிய மருத்துவத்தை வழங்குகிறது.

குளிர்ந்த மற்றும் காய்ச்சல் குழந்தைகளுக்கு கெமோமில் குடிக்க எப்படி?

கவனம்!

மருந்துகளின் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கான உத்தியோகபூர்வ வழிமுறைகளின் அடிப்படையில் ஒரு சிறப்பு வடிவத்தில் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட மற்றும் வழங்கப்பட்ட மருந்து "குளிர்ந்த மற்றும் காய்ச்சலுக்காக காமமோலை: தேநீர், decoctions, உட்செலுத்துதல்" பயன்படுத்துவதற்கான இந்த அறிவுறுத்தலை, தகவல் பற்றிய கருத்துக்களை எளிமைப்படுத்துவதற்கு. மருந்துக்கு நேரடியாக வந்த குறிப்புகளை வாசிப்பதற்கு முன்.

தகவல் நோக்கங்களுக்காக வழங்கப்பட்ட விவரம் சுயநலத்திற்கான ஒரு வழிகாட்டியாக இல்லை. இந்த மருந்தின் தேவை, சிகிச்சை முறையின் நோக்கம், மருந்துகளின் முறைகள் மற்றும் டோஸ் ஆகியவை மட்டுமே கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. சுயநல மருந்து உங்கள் உடல்நலத்திற்கு ஆபத்தானது.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.