கால் தசைகள் வலி

கால் தசைகள் முழங்கால், கணுக்கால் மற்றும் விரல்கள் மற்றும் கால்களின் மூட்டுகள் ஆகியவற்றின் இயக்கத்தை அளிக்கின்றன. கால்களின் தசையில் வலி எளிமையான வேலையின்மை மற்றும் கடுமையான மீறல்களுக்கு சாட்சியாக இருக்கலாம்.

[1]

கால் வலியின் காரணங்கள்

கால் தசைகள் வலி ஏற்படும் ஏன் முக்கிய காரணங்கள் முதுகெலும்பு, கப்பல்கள், மூட்டுகள், அல்லது தசைகள் ஒரு இடையூறு உள்ளது.

[2], [3], [4]

இரத்த நாளங்களின் நோய்கள்

பெரும்பாலும், கால்களின் தசைகளில் ஏற்படும் வலி, இரத்த ஓட்ட அமைப்புக்கு இடையூறு ஏற்படுகிறது. சிரை இரத்தத்தை வெளியேற்றுவதன் காரணமாக, கப்பல் சுவர்களில் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, இதையொட்டி நரம்பு முடிவிற்கும், வலிக்கான காரணத்திற்கும் ஊக்கமளிக்கிறது. அத்தகைய கோளாறுகள் இறுதியில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற வாசுதேடுகளுக்கு வழிவகுக்கும். கால்களில் உள்ள கால் தசையல்களின் வலி தன்மை பொதுவாக கால்கள் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் போன்ற உணர்ச்சிகளைக் கொண்டிருக்கும். இந்த கோளாறுகள் பெரும்பாலும் உற்சாகமான வேலை மற்றும் வாழ்க்கை முறையால் ஏற்படுகின்றன, இரத்தத்தை முழுமையாக சுழற்றுவது இல்லை, இது திசுக்கள் மற்றும் திசுக்கள் திரட்சியின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினிக்கு வழிவகுக்கிறது.

கால்களின் நோய்களைக் கொண்டிருக்கும் துணிகளின் நோய்கள் - பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் த்ரோம்போபிளிடிஸ் ஆகும். முதல் வழக்கில், பாத்திரங்களின் சுவர்கள் அடர்த்தியானவையாகும், இது முக்கியமாக இரைப்பைக் காம்புகளில், நடைபயிற்சி மூலம் அதிகரிக்கும் அழுத்தத்தினால் ஏற்படும் வலி, மற்றும் குளிர் அடிகளின் உணர்வு ஆகியவையும் நோய் அறிகுறியாகும். கால்களின் தசையில் த்ரோபோஃபிலிட்டிஸ் வலி எப்பொழுதும் மாறாமலும், ஒரு துளையிடும் தன்மையைக் கொண்டிருக்கும், இது தோலின் கீழ் எரியும் உணர்ச்சியாக மாறும்.

[5], [6], [7]

முதுகெலும்பு நோய்கள்

முதுகெலும்பின் மீறல்கள், குறுக்கீட்டு டிஸ்க்குகள் இடமாற்றம் அல்லது அழற்சியற்ற செயல்முறைகள் போன்றவை, கால்களின் தசைகளில் வலிக்கு வழிவகுக்கும். இத்தகைய கோளாறுகள் பண்பு ரீதியான கதிர்வீச்சை ஏற்படுத்தும், இது வலிக்கு கால்கள் கொடுக்கிறது. முதுகெலும்பு கோளாறுகள் காரணமாக, அவர் உடம்பு சரியில்லை, ஆனால் கால்களின் தசைகளில் வலியின் காரணமாக மட்டுமே செயல்படுகிறார், ஏனென்றால் நரம்பு மண்டலத்தின் வேலை, தவறான வலிக்கான சமிக்ஞைகளைத் தடுக்கிறது.

மேலும், புற நரம்பு மண்டலத்தின் தொந்தரவுகள் கால்களின் தசையில் வலியை ஏற்படுத்தும், அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் அது ஒரு paroxysmal பாத்திரம் உள்ளது, இடைவெளியில் அது உணரவில்லை.

[8], [9], [10], [11], [12]

மூட்டுகளின் நோய்கள்

மூளையின் தன்மையைக் கொண்டிருக்கும் வலி மூட்டுகளின் மீறலைக் குறிக்கிறது. மிக பெரும்பாலும் அது வானிலை மாற்றங்கள் காரணமாக மோசமாகிறது. கால்கள் தசைகள் குறிப்பாக வலி வலி கீல்வாதம் தீவிர நிலைகளில் ஏற்படுகிறது. முழங்கால் பகுதியில் வலி முழங்கால் குருத்தெலும்பு அழிப்பு பற்றி பேச முடியும். ஒரு நம்பகமான மருத்துவர் மட்டுமே துல்லியமான நோயறிதலை செய்ய முடியும்.

[13], [14], [15], [16], [17]

தசைகள் நோய்

கால் தசைகள் மிக கடுமையான வலி அவர்களின் வீக்கம் ஏற்படுகிறது - myositis. காயங்கள் அல்லது வலுவான அசாதாரண சுமைகளால், மற்ற நோய்களின் சிக்கல்களின் போது இந்த நோய் ஏற்படலாம், ஒட்டுண்ணி மயோசிஸ் உள்ளது. நோய் மிகவும் தீவிரமானது, மற்றும் அதன் நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது ஒத்திவைக்கப்பட வேண்டும்.

என்சைடிஸ் உடன், கால்களின் தசைகளில் உள்ள வலி, நகர்ச்சியின் போது அதிகரிக்கிறது. பாதிக்கப்பட்ட தசையில், முத்திரைகள் மற்றும் நொதில்கள் முளைக்கலாம். ஒட்டுண்ணி மயோஸிஸ் நோயினால், நோயாளி காய்ச்சல், மார்பு மற்றும் பிற தசைகளில் வலி ஏற்படுகிறார்.

[18], [19]

கால்களின் தசையில் வலியைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை செய்தல்

முதுகெலும்பில் உள்ள பிரச்சினைகளில், ஒரு மருத்துவருடன் ஆலோசனை தேவை மற்றும் பெரும்பாலும் சிகிச்சை ஒரு மசாஜ் நிச்சயமாக மட்டுமே. மூட்டுகளில் அல்லது தசையுடனான பிரச்சினைகள் ஏற்படும் கால் தசிகளில் வலி உடனடியாக நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, இதில் அதிக தகுதியுள்ள நிபுணர் உங்களுக்கு உதவ முடியும், அறிவுறுத்தல்கள் பின்பற்றப்பட வேண்டிய வழிமுறைகள்.

[20], [21]

கால் தசைகள் வலி தடுப்பு

வலி ஏற்படும் போது, ஒரு குறிப்பிட்ட விதிகள் கடைப்பிடிக்க வேண்டும்: இரத்த நாளங்கள் பிரச்சினையில், உணவு இருந்து கொழுப்பு உணவுகள் ஒதுக்க வேண்டும், எடை கண்காணிக்க மற்றும் தொடர்ந்து கால்கள் வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் செய்ய. அமைதியான வேலை, ஒவ்வொரு மணி நேரமும் நீங்கள் சூடாகவும் காலையில் பயிற்சிகளை வலுப்படுத்தவும் வேண்டும்.