கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர்
புதிய வெளியீடுகள்
ஜியார்டியாசிஸ் தடுப்பு
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 08.07.2025

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.
நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.
எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.
இந்த விரும்பத்தகாத மற்றும் ஆபத்தான "அண்டை வீட்டாரை" மனிதகுலத்திலிருந்து அகற்றுவதில் ஜியார்டியாசிஸ் தடுப்பு முக்கிய கட்டங்களில் ஒன்றாகும்.
ஜியார்டியாசிஸ் என்பது புரோட்டோசோவான் தோற்றத்தின் மீதான படையெடுப்பு, அதாவது, விலங்கு ஒட்டுண்ணிகளான ஜியார்டியாவால் உடலில் ஏற்படும் தொற்று.
நோய்த்தொற்றின் மூலத்தைக் கண்டறிதல், தனிமைப்படுத்துதல் மற்றும் நீக்குதல் ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்ட தடுப்பு நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு. இத்தகைய தடுப்பு நடவடிக்கைகளை இரண்டு பிரிவுகளாகப் பிரிக்கலாம். இது சமூக மட்டத்தில் ஜியார்டியாசிஸைத் தடுப்பது மற்றும் அத்தகைய ஒட்டுண்ணி படையெடுப்பிலிருந்து ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட பாதுகாப்பிற்கான நடவடிக்கைகள் ஆகும்.
சமூக தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:
- பொது நிறுவனங்கள், மழலையர் பள்ளிகள் மற்றும் பள்ளிகள், பொது இடங்களில் குடிநீரை அதிக அளவில் சுத்திகரித்தல் மற்றும் வடிகட்டுதல்.
- பொது குளியல் பகுதிகளில் குடிநீர் மற்றும் தண்ணீரை அவ்வப்போது ஒட்டுண்ணியியல் ரீதியாக கண்காணித்தல்: குளியல் தொட்டிகள், சானாக்கள், நீச்சல் குளங்கள், கடற்கரைகள்.
- பாலர் மற்றும் பள்ளி நிறுவனங்களில் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கும், இரைப்பைக் குழாயின் நோயியல் புண்கள் அல்லது பல்வேறு தோற்றங்களின் நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுள்ள நோயாளிகளுக்கும் அடுத்தடுத்த சிகிச்சையுடன் முழு குழந்தைகள் குழுவின் கட்டுப்பாட்டு ஆய்வக சோதனைகளை நடத்துதல்.
- ஜியார்டியாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்களை அடையாளம் காணுதல், குறிப்பாக ஆணையிடப்பட்ட குழுவில், அதாவது, மாநிலத்திலிருந்தும் சமூகத்திலிருந்தும் சிறப்பு கவனம் தேவைப்படும் நபர்கள் (குழந்தை பிறக்கும் வயதுடைய பெண்கள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், குழந்தைகள், டீனேஜர்கள்).
- பொது நிறுவனங்களில் சேவை பணியாளர்களின் கட்டாய ஒட்டுண்ணி கண்காணிப்பு: சமையல்காரர்கள், கல்வியாளர்கள், ஆசிரியர்கள், முதலியன.
தனிப்பட்ட தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:
- முடிந்தால் கொதிக்கும் நீர் அல்லது அதிக வெப்பநிலையைப் பயன்படுத்தி உணவுப் பொருட்களை போதுமான அளவு மற்றும் முழுமையாக பதப்படுத்துதல்.
- தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தின் அடிப்படை விதிகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பது:
- வெளியில் சென்ற பிறகு, சாப்பிடுவதற்கு முன், உடலியல் ரீதியாக இயற்கையான செயல்முறைகளுக்குப் பிறகு உங்கள் கைகளை சோப்பு போட்டு கழுவுங்கள். இந்த எளிய தடுப்பு நடவடிக்கை பல்வேறு நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் வேறு ஏதேனும் தொற்றுநோயால் உங்கள் கைகள் மாசுபடும் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும்.
நீங்கள் என்ன தொந்தரவு செய்கிறீர்கள்?
என்ன சோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன?
யார் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?
ஜியார்டியாசிஸுக்கு எதிரான சமூக தடுப்பு நடவடிக்கைகள்
எந்தவொரு தடுப்பு நடவடிக்கைகளும், பாதிக்கப்பட்ட நபரிடமிருந்து ஆரோக்கியமான நபருக்கு ஆபத்தான தொற்று அல்லது நோய்க்கிருமி தாவரங்கள் பரவுவதைத் தடுக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. லாம்ப்லியாசிஸால் மக்களுக்கு பெருமளவில் தொற்றுநோயியல் சேதத்தைத் தடுக்க, தொடர்புடைய நிறுவனங்கள் ஆபத்தான ஆக்கிரமிப்பாளர்களால் ஆக்கிரமிப்பு மாசுபாட்டிலிருந்து சுற்றுச்சூழலைப் பாதுகாக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பல நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்கின்றன:
- மக்கள் அதிக அளவில் வசிக்கும் பகுதிகளில் நீர்நிலைகள் மற்றும் மண்ணை கிருமி நீக்கம் செய்தல்.
- மக்கள் வசிக்கும் பகுதிகளில் குடிநீரை போதுமான அளவு சுத்திகரித்தல்.
- சுத்திகரிப்பு மற்றும் கழிவுநீர் வசதிகளின் உயர்தர பாதுகாப்பு.
- சுத்திகரிப்பு வசதிகளைத் தவிர்த்து, கழிவுகள் மற்றும் அசுத்தமான நீர் நேரடியாக சுற்றுச்சூழலுக்குள் வெளியேற்றப்படுவதைப் பாதுகாப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் அனைத்து நடவடிக்கைகளுக்கும் இணங்குவதற்காக தொழிற்சாலைகள் மற்றும் நிறுவனங்களைக் கண்காணித்தல்.
- மருத்துவ மற்றும் தடுப்பு நிறுவனங்கள், பள்ளிகள் மற்றும் பாலர் நிறுவனங்கள் மற்றும் பொது கேட்டரிங் அமைப்பில் சுகாதார மற்றும் சுகாதார விதிகளை செயல்படுத்துவதில் கடுமையான இணக்கம் மற்றும் கட்டுப்பாடு கட்டாயமாகும்.
- ஜியார்டியாசிஸைத் தடுப்பதில் சுகாதார விழிப்புணர்வு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இது குறிப்பாக அதிக ஆபத்துள்ள குழுவில் வருபவர்களுக்குப் பொருந்தும்:
- கர்ப்பிணி பெண்கள்.
- சிறு குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள்.
- செரிமான மண்டலத்தின் நோயியல் நோயாளிகள்.
- பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளவர்கள்.
- மக்கள், தங்கள் தொழில்முறை செயல்பாடு அல்லது வாழ்க்கை நம்பிக்கையின் பேரில், ஒட்டுண்ணி நோய்கள் அதிகமாக உள்ள பகுதிகளுக்குச் செல்கிறார்கள். அத்தகைய பகுதிகளில் வெப்ப சிகிச்சை அளிக்கப்படாத உணவு அல்லது தண்ணீரை சாப்பிடக்கூடாது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. தனிப்பட்ட சுகாதாரமும் கட்டாயமாகும். இது ஜியார்டியாசிஸால் மட்டுமல்ல, பல்வேறு ஒட்டுண்ணி மற்றும் தொற்று நோய்களாலும் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும்.
ஜியார்டியாசிஸ் ஏற்பட்டால், அடுத்தடுத்த மீட்புடன் கூடிய தடுப்பு நடைமுறைகள் பின்வருமாறு:
- ஜியார்டியாசிஸ் (நுண்ணுயிரிகளின் செயலில் உள்ள கட்டம்) மற்றும் ஒட்டுண்ணி கேரியர்கள் உள்ள நபர்களை அடையாளம் காணுதல்.
- பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுடன் தொடர்பில் இருந்த உறவினர்கள் மற்றும் நபர்களின் பரிசோதனை.
- நோய்த்தொற்றின் மூலத்தைக் கண்டறிதல்: வீடு மற்றும் குடும்பம், மழலையர் பள்ளி அல்லது சூழலில் (குடிநீர், உணவு, மண், செல்லப்பிராணிகள்).
- ஜியார்டியாசிஸால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மருந்து சிகிச்சையாகும்.
- ஒட்டுண்ணி கேரியர்களின் கீமோபிரோபிலாக்டிக் சிகிச்சை.
- பொது கேட்டரிங் நிறுவனங்கள், மருத்துவ வசதிகள், குழந்தைகள் நிறுவனங்கள் மற்றும் பிற பொது இடங்களில் சுகாதார மற்றும் ஒட்டுண்ணி கண்காணிப்பு.
- குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களின் நிகழ்வு விகிதத்தின் பகுப்பாய்வு மற்றும் கட்டுப்பாடு.
- பல்வேறு பிரிவு மக்களிடையே மருத்துவ விழிப்புணர்வின் அளவை அதிகரித்தல்.
- தனிநபர் சுகாதாரத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தை மக்களுக்கு உணர்த்துதல்.
- மனித உடலில் ஒட்டுண்ணிகள் படையெடுப்பதில் இடைநிலை இணைப்பாக விலங்குகளின் (வீட்டு விலங்குகள் உட்பட) பங்கைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் விளக்குதல்.
- பரவும் மூலங்களை பாதிக்கும் கிருமி நீக்கம் மற்றும் சுகாதார-சுகாதார முறைகள்:
- கொசுக்கள் மற்றும் ஈக்களை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்.
- சிறப்பு தயாரிப்புகளுடன் வளாகத்தை கிருமி நீக்கம் செய்தல்.
- தயாரிப்புகளின் வெப்ப செயலாக்கம்.
- கொதிக்கும் குடிநீர்.
- ஆணையிடப்பட்ட குழு, மருத்துவ மற்றும் சேவை பணியாளர்களுக்கு சுகாதாரப் பயிற்சி.
- ஜியார்டியாசிஸ் தடுப்பு நோக்கத்திற்காக, உணவு நிறுவனங்கள் மற்றும் பொது நிறுவனங்களில் வேலைக்கு விண்ணப்பிக்கும் நபர்கள், ஜியார்டியாசிஸ் (மற்றும் பிற ஒட்டுண்ணி மற்றும் தொற்று நோய்க்குறியியல்) ஆபத்து குழுவில் வரும் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுடன் தொடர்ந்து தொடர்பு கொண்டு பணிபுரிபவர்கள், புரோட்டோசூலாஜிக்கல் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். நிறுவனத்தில் குடல் தொற்று நிலைமை மோசமடைந்தால், பொதுவான மருத்துவ மற்றும் நோயறிதல் நடவடிக்கைகளில் புரோட்டோசூலாஜிக்கல் புண்கள் பற்றிய ஆய்வுகளைச் சேர்ப்பது மதிப்பு. பணியாளர்களில் ஜியார்டியாசிஸ் கண்டறியப்பட்டால், நோயாளிகள் மற்றும் கேரியர்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும் அல்லது சுத்தப்படுத்தப்பட வேண்டும்.
ஜியார்டியாசிஸின் தனிப்பட்ட தடுப்பு
நம் உடலில் ஏற்படும் பல்வேறு ஒட்டுண்ணி தாக்குதல்களிலிருந்து நம்மைத் தவிர வேறு யாரால் நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முடியும்? ஆனால் ஒரு சிறிய நபர் இன்னும் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தின் அனைத்து விதிகளையும் முழுமையாகக் கற்றுக்கொள்ளவில்லை என்ற உண்மையின் வெளிச்சத்தில், ஜியார்டியாசிஸ் நோயால் உடலில் ஏற்படும் தொற்று சதவீதம் இந்த வகை மக்கள்தொகையில் மிக அதிகமாக உள்ளது. பெரியவர்களாகவும், அதிக அனுபவம் வாய்ந்தவர்களாகவும் நமது நேரடிப் பொறுப்பு, ஒட்டுண்ணி மற்றும் தொற்று ஆக்கிரமிப்பிலிருந்து குழந்தையைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளக் கற்றுக்கொடுப்பதாகும். இது எவ்வளவு சோகமாகத் தோன்றினாலும், இதுபோன்ற "கல்வித் திட்டம்" பல பெரியவர்களுக்கு அவசியம்.
- ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பும், கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும் அல்லது வெளியே சென்ற பிறகும், சோப்பினால் கைகளைக் கழுவ வேண்டிய அவசியத்தை ஒரு பிரதிபலிப்பு நிலைக்கு வளர்ப்பது அவசியம்.
- உங்கள் கைகளை உடனடியாகக் கழுவ வாய்ப்பு இல்லை, ஆனால் இதைச் செய்ய வேண்டும் என்றால், ஏதேனும் கிருமி நாசினி பாட்டிலை உங்களுடன் வைத்திருப்பது நல்லது.
- வீட்டில் ஒரு விலங்கு இருந்தால் - செல்லப்பிராணி - அதனுடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு, சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் உங்கள் கைகளை கழுவுவதும் அவசியம். வெளியில் செல்லும் விலங்குகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. விலங்குகள் ஒரு பெரியவரையோ அல்லது குழந்தையையோ நக்குவதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் செல்லப்பிராணியை கால்நடை மருத்துவமனையில் பரிசோதித்துவிட்டு வெளியே செல்லாமல் இருந்தால் மட்டுமே நீங்கள் அமைதியாக இருக்க முடியும். இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில் கூட, தொற்றுநோயை 100% நிராகரிக்க முடியாது.
- காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் முட்டைகளை சுத்தமான குடிநீரில் நன்கு கழுவுங்கள். ஏனெனில் அவற்றின் மேற்பரப்பில் இருந்துதான் "ஒட்டுண்ணி" உடலுக்குள் நுழைய முடியும். மேலும், ஒரு பழம் அல்லது காய்கறியை நன்கு கழுவும் வரை, அதை சாப்பிடுவது மதிப்புக்குரியது அல்ல என்பதை குழந்தைகளுக்குக் கற்பிக்க வேண்டும்.
- குழாயிலிருந்து அல்லது திறந்த நீர்நிலைகளிலிருந்து நேரடியாக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டாம்.
- ஜியார்டியாசிஸ் தடுப்பு என்பது ஒட்டுண்ணி தொற்றைக் கண்டறிய வழக்கமான தடுப்பு பரிசோதனைகள் (சோதனைகள்) மற்றும் அதைத் தொடர்ந்து போதுமான சிகிச்சைப் போக்கை உள்ளடக்கியது, இது ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்பட்டு மேற்பார்வையிடப்பட வேண்டும்.
- குடும்பத்தில் குறைந்தது ஒருவருக்கு ஜியார்டியாசிஸ் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், நோயாளியுடன் தொடர்பில் இருந்த அனைத்து உறவினர்களும் கீமோபிரோபிலாக்டிக் சிகிச்சையை மேற்கொள்வது நல்லது.
- கைகள் மட்டுமல்ல, ஒருவர் வசிக்கும் மற்றும் அதிக நேரம் செலவிடும் அறையும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும். இது குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக உண்மை. தொடுவதன் மூலம் உலகை ஆராயும் ஒரு சிறிய நபர், அடிக்கடி தனது விரல்களை வாயில் வைக்கிறார். எனவே, பெரியவர்கள் அவரது பாதுகாப்பை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளில் அறையை தொடர்ந்து ஈரமாக சுத்தம் செய்தல், அதன் காற்றோட்டம், குழந்தையின் மேஜைப் பாத்திரங்கள் மற்றும் பொம்மைகளை கவனமாக பதப்படுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும்.
- வெப்பமான கோடை காலத்தில், திறந்த நீர்நிலைகளில் நீந்த வேண்டும் என்ற தூண்டுதலை எதிர்ப்பது மிகவும் கடினம், ஆனால் அது பல்வேறு நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளால் நிறைந்திருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு (இது தேங்கி நிற்கும் தண்ணீருக்கு குறிப்பாக உண்மை). எனவே, நீச்சல் மற்றும் டைவிங் விஷயத்தில், தண்ணீர் வாயில் வராமல் பார்த்துக் கொள்வது அவசியம், அதை விழுங்குவது மிகவும் குறைவு. பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை ஐந்து வயது அடையும் வரை அத்தகைய நீர்நிலைகளில் குளிக்குமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. இது கடல் நீருக்குப் பொருந்தாது, ஏனெனில் அத்தகைய நுண்ணுயிரிகள் அதில் உயிர்வாழ முடியாது.
- பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு தனிப்பட்ட சுகாதாரத் திறன்களை சீக்கிரம் வளர்க்க வேண்டும்.
- உங்கள் கெட்ட பழக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுவது அவசியம், குழந்தைகளில் அவற்றின் வளர்ச்சியை அடக்கக்கூடாது. உதாரணமாக, நகங்கள், பென்சில்கள் அல்லது பிற பொருட்களைக் கடிக்கும் பழக்கம். இந்த பாதிப்பில்லாத அம்சம் லாம்ப்லியா நீர்க்கட்டிகளால் மீண்டும் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, இதுபோன்ற தூண்டுதல் காரணிகள் அகற்றப்படாவிட்டால், மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை கூட பயனற்றதாக இருக்கும்.
- குறிப்பாக ஒரு குழந்தைக்கு, வெளியே சாப்பிடுவதில் உள்ள பிரச்சனையை குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது. குழந்தை கலந்துகொள்ளும் குழந்தைகள் காப்பகத்தில் உணவு தயாரிப்பதற்கான நிபந்தனைகள் மற்றும் உணவை ஒழுங்கமைப்பது குறித்து பெற்றோருக்கு தங்களை நன்கு அறிந்துகொள்ள சட்டப்பூர்வ உரிமை உண்டு.
- வயதான குழந்தைகளுடன், துரித உணவு போன்ற இன்று பிரபலமான ஒரு நிகழ்வைப் பற்றிப் பேசுவதும் தனிப்பட்ட உதாரணம் கொடுப்பதும் மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெரும்பாலும், துரித உணவு விற்பனை நிலையங்கள் தங்கள் தயாரிப்புகளின் உற்பத்திக்கான சுகாதார மற்றும் சுகாதாரத் தரங்களைப் பற்றி குறிப்பாக அக்கறை கொள்வதில்லை என்பது இரகசியமல்ல.
- குழந்தைகளுக்கு அதிக பாக்கெட் மணி கொடுக்கக்கூடாது, ஏனெனில் அது அத்தகைய நிறுவனங்களில் "இன்னபிற பொருட்களை" வாங்கப் பயன்படுத்தப்படலாம். பள்ளி மாணவர்களுக்கு உணவு வழங்கவில்லை என்றால், குழந்தை பசியால் வாடாமல் இருக்க வீட்டிலிருந்து உணவு கொடுப்பது நல்லது. இது பொதுவாக பெரியவர்களுக்கும் பொருந்தும்.
- சிறு குழந்தைகள் தொடுதல் மற்றும் சுவை மூலம் அனைத்தையும் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். எனவே, ஜியார்டியாசிஸைத் தடுப்பதில் சாண்ட்பாக்ஸ் ஒரு பெரிய பிரச்சனையாகும். "இங்கே ஒருவித தொற்றுநோயை எடுக்கும்" ஆபத்து மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சத்தம் தெருநாய்கள் மற்றும் பூனைகளுக்கு ஒரு காந்தம் போன்றது, அதை ஒரு கழிப்பறையாகப் பயன்படுத்துகிறது. எனவே தர்க்கரீதியான கேள்வி: "ஒரு குழந்தையை சாண்ட்பாக்ஸில் விளையாட அனுமதிக்கக் கூடாதா?" இல்லை, அத்தகைய தீவிரமான நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படக்கூடாது. முடிந்தால், சாண்ட்பாக்ஸை தடிமனான கிரீன்ஹவுஸ் படம் அல்லது எண்ணெய் துணியால் மூடி, எல்லா பக்கங்களிலும் ஸ்லேட்டுகளால் பாதுகாக்க வேண்டும். பெரியவர்களும் குழந்தைகளும் விளையாட்டு மைதானத்தை விட்டு வெளியேறும் ஒவ்வொரு முறையும் இதைச் செய்ய வேண்டும். இது முடியாவிட்டால், குழந்தை தனது வாயில் எதையும் (கைகள் அல்லது பொம்மைகள்) வைக்காமல் கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம்.
ஆனால் என்ன தடுப்பு நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட்டாலும், நோய் அபாயத்தை முற்றிலுமாக விலக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. எனவே, நோயியலின் ஏதேனும் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், நீங்களே சோதனைகளை அனுப்பி, ஒரு மருத்துவரிடம் - ஒரு குழந்தையுடன் ஒரு குழந்தை மருத்துவரிடம் - அவரது பரிசோதனைக்காக உதவி பெறுவது அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒட்டுண்ணி விரைவில் கண்டறியப்பட்டால், அது உடலில் குறைவாகப் பெருகும்.
நமது ஆரோக்கியமும் வாழ்க்கையும் பெரும்பாலும் நம் கைகளில்தான் உள்ளன. எனவே, இந்த எளிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைக் கடைப்பிடிப்பதன் மூலம், ஆபத்தான நோய்க்கிருமி தாவரங்களால் பாதிக்கப்படுவதற்கான அபாயத்தை நீங்கள் கணிசமாகக் குறைக்கலாம் (ஜியார்டியாசிஸ் வருவதற்கான வாய்ப்பு தோராயமாக 60% குறைக்கப்படுகிறது - ஒரு குறிப்பிடத்தக்க எண்ணிக்கை). ஜியார்டியாசிஸ் தடுப்பு என்பது பாதுகாப்பாக உணரவும் உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தில் நம்பிக்கையுடன் இருக்கவும் ஒரு உண்மையான வாய்ப்பாகும்.