Hemorrhoids வளர்ச்சி ஊட்டச்சத்து பங்கு

உலகின் எல்லா நாடுகளிலும் சுவையான விருப்பங்களும், உணவு வகைகளும் நிறைந்துள்ளன. கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு மக்களும் சாப்பிடுவது, மசாலா, மசாலாப் பொருள்களை நிறையப் பயன்படுத்துகிறார்கள். மிகவும் அடிக்கடி சேர்க்கப்படும் மசாலா பொருட்கள், இரைப்பைப் பழச்சாறுகள் தீவிரமாக சுரக்கப்படுவதால், பசியின்மை எழுகிறது, உமிழ்நீர் சுரக்கும். மூல நோய் வளர்ச்சியில் ஊட்டச்சத்தின் பங்கு என்ன?

பவர். மூல நோய்க்கான காரணங்கள்

தினசரி உணவில் தொடர்ந்து சாப்பிடும் பழக்கவழக்கங்களின் பழக்கம் சாம்பல் இல்லாமல் சாம்பல் மற்றும் முற்றிலும் சுவையற்றதாக மாறியதாக தோற்றத்தை உருவாக்கியது. பருவமழை மற்றும் சுவை கூடுதல் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது இரைப்பை குடல் சவ்வு சவ்வு irritates, ஒரே நேரத்தில் அதன் சுவர்கள் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது.

உணவு சுவையாகவும், கவர்ச்சியானதாகவும் இருக்கும் போது அற்புதமாகவும் ருசியானதாகவும் இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் அடிக்கடி மிளகு, மசாலாப் பொருட்களுடன் உங்கள் உணவைப் பருகினால், பிறகு சளி சவ்வுக்கு இரத்த ஓட்டம் மிக அதிகமாக இருக்கும். இதன் விளைவாக, நீர்மூழ்கிக் கிளைகளின் கப்பல்களில் பல்வேறு தேக்க நிலைமைகள் உருவாகின்றன என்பதை டாக்டர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். மருத்துவர்கள் மற்றும் நோயாளிகள் இருவரையும் நோய்த்தொற்று நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்கள், மிகவும் காரமான உணவை உண்ணும் போது, தவறான உணவை நடத்தும் போது, அறியப்பட்ட நோய், மூல நோய், தீவிரமடைதல் ஆகியவற்றை எப்பொழுதும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள்.

[1], [2], [3]

தவறான உணவு பழக்கம்

சாப்பிட வேண்டிய பழக்கம் தவறாக நேரடியாக நோயை உருவாக்கும் அல்லது நோயை உருவாக்குகிறது. நீங்கள் அடிக்கடி குளிர் உணவு, சலிப்பான, தீவிரமாய் சாப்பிட என்றால், உங்கள் செரிமான அமைப்பு நிரம்பியதால், மோசமாக செரிமான மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகள் சிரமங்களை உள்ளன என்று விளைவாக இயங்குவதைத், குறிப்பாக, அங்கு ஒரு மூலநோய் உள்ளது.

முதுகுவலிக்கு நேரடியாக இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படுவது ஏழை மற்றும் பொறுப்பற்ற ஊட்டச்சத்து காரணமாக பாதிக்கப்பட்டுள்ளது - இது மூல நோய் காரணங்களின் முக்கிய அம்சமாகும்.

சரியான ஊட்டச்சத்து

சரியான ஊட்டச்சத்தை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், சீரான முறையில், எல்லாவற்றையும் புரோட்டீன், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்பின் அளவின் சரியான விகிதத்தில் தேர்ந்தெடுத்தோம் என்று புரிந்துகொள்கிறோம். மேலும், ஒரு வைட்டமின்கள் உட்கொள்ள வேண்டும், உடல் macronutrients மற்றும் பிற பயனுள்ள பொருட்கள் தேவை. இது நல்ல ஆரோக்கியத்தின் தரம் வாய்ந்த வளர்ச்சி மற்றும் பராமரிப்புக்கு இது போதாது என்று மாறிவிடும்.

எங்கள் உணவு, நிச்சயமாக, அனைத்து வயிறு நுழைகிறது, அங்கு அது செரித்து, ஆனால் அனைத்து உணவு உடலில் உறிஞ்சப்படுகிறது மற்றும் உணவு கழிவு இருக்க வேண்டும். செரிமானம் இல்லாத காய்கறி இழைகள், நம் ஊட்டச்சத்தில் ஒரு சிறப்பு பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன. உங்கள் உடல் மிகவும் குறைவான ஃபைபர் இருந்தால், மலம் அளவு வேகமாக குறையும் மற்றும் குடல் பலவீனமாக்கும், இதன் விளைவாக, நிச்சயமாக, மலச்சிக்கல் உள்ளது.

வடிகட்டுதல்

போது குடல் இயக்கங்கள் கூட பதட்டமான வேண்டும் என்றால், ஒரு நாற்காலியில் (நீங்கள் கழிப்பறை செல்ல நீண்ட), இரத்த மலக்குடல் மற்றும் ஹெமோர்ஹாய்ட்ஸ்களை தவிர்க்க முடியாத ரத்த நாளங்களில் குவிக்க வேண்டும் சிக்கல்கள் உள்ளன.

மது மற்றும் மூல நோய்

எங்கள் சொந்த உயிரினத்தின் மீதான அதன் விளைவுகளைப் பற்றி ஆல்கஹால் ஆபத்துக்களை நன்கு அறிந்தவர்கள் அனைவரும் அறிந்திருக்கிறார்கள். ஆல்கஹாலின் பயன்பாடு நேரடியாக ஹேமிராய்டின் நிகழ்வுகளை பாதிக்கிறது. ஒருவேளை ஆல்கஹால் நம் மூளைகளை அழித்து, உடலில் உள்ள அனைத்து உறுப்புகளையும் பாதிக்கிறது என்பதை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இரத்தத்துடன், ஆல்கஹால் உடல் முழுவதும் செல்கிறது, இதனால் அவரால் பாதிக்க முடியாத தீங்கு ஏற்படுகிறது மற்றும் பல்வேறு நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது.

ஆல்கஹால் குடல் சவ்வு மீது ஒரு நேரடி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் அது சளி சவ்வு மிகவும் எரிச்சலூட்டும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களுக்கு அம்பலப்படுத்துகிறது. வயிற்றுக்குள் நுழைவது, ஆல்கஹால் அனைத்து இரத்த நாளங்களுக்கும் பரவுகிறது மற்றும் அவற்றை விரிவுபடுத்துகிறது, மலச்சிக்கலுக்குள் நுழைகிறது, அதே விதியைக் காத்து வருகிறது. இதன் காரணமாக, இரத்தக் குழாய்களில் மூலக்கூறுகள் உருவாகின்றன, இந்த முனைகளானது, அழற்சியால் ஆனது, எனவே மூல நோய் தொடங்குகிறது.

நீங்கள் மூல நோய் இருந்து பாதிக்கப்படுகின்றனர் மற்றும் அதே நேரத்தில் குடிக்க மது, நீங்கள் தலைவலிகள் பாதிக்கப்படுகின்றனர் இல்லை, நீங்கள் வெறுமனே அவர்களை கவனிக்க வேண்டாம், ஆசனவாய் உள்ள வலி மிகவும் தலைவலி விட குறிப்பிடத்தக்க உள்ளது.

புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன 17% முதல் 33% ஹேமோர்ஹாய்ஸ் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு, மது பானங்கள் தீங்கிழைக்கும் பயனர்கள். உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி யோசித்து, குறைந்த பட்சம் ஆல்கஹால் பயன்படுத்தவும் அல்லது இந்த தீங்கு விளைவிக்கும் பானம் முழுவதையும் முற்றிலும் கைவிட்டு விடவும்.

ஆல்கஹால், கருப்பை, சிஸ்டிடிஸ், ப்ரஸ்டாடிடிஸ் மற்றும் நுரையீரல் அழற்சி ஆகியவற்றின் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுவதால், அத்துடன் ஹெமுர்ஹாயின்ஸ் சாத்தியமானவையாகும், இந்த பட்டியல் நீண்ட காலம் ஆகும், ஆனால் இந்த நோய்கள் ஒவ்வொன்றும் ஆபத்தானவை. எனவே, காலப்போக்கில், ஒரு வைத்தியரின் முதல் அறிகுறியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.

[4], [5], [6]