^

சுகாதார

முதுகு வலி பற்றிய பொதுவான தகவல்கள்

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் லார்டோசிஸ்

பொதுவாக, கர்ப்பப்பை வாய் லார்டோசிஸ் ஒவ்வொரு நபருக்கும் இருக்கும். நாம் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் இயற்கையான உடலியல் வளைவுகளைப் பற்றிப் பேசுகிறோம். அவை நடக்கும்போது முதுகெலும்பின் உகந்த நிலையைப் பராமரிக்கின்றன.

கடுமையான முதுகுவலியின் தடுப்பு மற்றும் முன்கணிப்பு

முதுகுவலி என்பது எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடிய ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகக் கருதப்படுகிறது. பெரும்பாலும், இது முதுகெலும்பில் அதிகப்படியான சுமைகளால் ஏற்படுகிறது, இது அதன் வடிவத்தையும் அமைப்பையும் மாற்றுகிறது, இது மருத்துவ நோயறிதல்களில் பிரதிபலிக்கிறது.

பெண்களுக்கு முதுகு வலி

ஆண் மற்றும் பெண் உடலியலில் உள்ள வேறுபாடு, முதுகுப் பகுதியில் வலி ஏற்படுவது நியாயமான பாலினத்திற்கு மட்டுமே உரிய பல குறிப்பிட்ட காரணங்களால் ஏற்படுகிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது.

வலி புள்ளிகள்

நோய் கண்டறியும் வலி புள்ளிகள் என்பவை அறிகுறி புள்ளிகள் ஆகும், இதன் வரையறை நோய், அதன் உள்ளூர்மயமாக்கல் மற்றும் தன்மையை தெளிவுபடுத்த அல்லது அடையாளம் காண உதவும். அவை தசைகள், தோலடி திசுக்கள் போன்றவற்றில் பரவக்கூடிய வலியிலிருந்து வேறுபடுத்தப்பட வேண்டும்.

வலி நோய்க்குறி

வலி நோய்க்குறி என்பது ஒரு விரும்பத்தகாத, சில நேரங்களில் தாங்க முடியாத உணர்வாகும், இது உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் அமைந்துள்ள உணர்திறன் நரம்பு முனைகள் எரிச்சலடையும் போது (அதிர்ச்சி, வீக்கம்) ஏற்படும்.

கீழ் முதுகு வலி: ஏன், என்ன செய்வது?

நாளின் முடிவில் தசை சோர்வு என்பது முற்றிலும் இயற்கையான செயல்முறையாகும், குறிப்பாக அந்த நாள் அதிக உடல் உழைப்புடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால். பெரும்பாலும், கீழ் முதுகு, கை மற்றும் கால் தசைகள் சோர்வால் வலிக்கின்றன. ஆனால் ஒரு நபர் ஓய்வில் இருக்கும்போது கூட கீழ் முதுகு வலிப்பதை கவனிக்கத் தொடங்கும் ஒரு காலம் வருகிறது, நடக்கும்போது வலி தீவிரமடைந்து கை அல்லது கால் வரை பரவுகிறது. குனிய கடினமாகி வருகிறது, படுத்த நிலையில் கூட முதுகு தசைகளை தளர்த்துவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.

முதுகு வலி: என்ன செய்வது, யாரிடம் திரும்புவது?

முதுகுவலி பற்றிய ஒரே ஒரு புகாருடன் ஒரு மருத்துவரை அணுகினால், அத்தகைய அறிகுறியின் கீழ் மறைந்திருக்கக்கூடிய பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் ஒரு டஜனுக்கும் மேற்பட்ட நோய்களை அவர் உடனடியாகக் குறிப்பிட முடியும். "முதுகு" என்ற வார்த்தையைச் சொல்லும்போது, உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியைக் குறிக்கிறோம்.

தோரணை கோளாறுகள்

ஒவ்வொரு நபருக்கும் அழகான ராஜ தோரணை இருப்பதில்லை. இப்போதெல்லாம், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை மேலும் மேலும் பரவலாகி வருவதால், ஒவ்வொரு இரண்டாவது நபருக்கும் ஒரு தோரணை கோளாறு உள்ளது. மனிதர்களில் மிகவும் பொதுவான தோரணை கோளாறுகள் கீழே உள்ளன.

சாய்ந்து பின்புறம் வளைந்து வளைத்தல்

வட்டமான முதுகு (சாய்வது) என்பது மிகவும் பொதுவான விலகலாகும், இதில் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் தொராசிக் கைபோசிஸ் (இது இடுப்பு முதுகெலும்பின் ஒரு பகுதியை பாதிக்கிறது) மற்றும் இடுப்பு லார்டோசிஸில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு உள்ளது.

தோரணை: தோரணையின் வகைகள் மற்றும் தோரணை கோளாறுகளின் வளர்ச்சி நிலைகள்.

மனித தோரணை பற்றிய ஆய்வுக்குப் பிறகு, ஏராளமான வகைப்பாடுகள் முன்மொழியப்பட்டுள்ளன (காஸ்பர்சிக் 2000). அவற்றில் முதலாவது வகைப்பாடு 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இரண்டாம் பாதியில் ஜெர்மனியில் உருவாக்கப்பட்டது. இது அந்தக் காலத்தின் போக்குகளைப் பிரதிபலித்தது, மேலும் அதன் மதிப்பீட்டிற்கான முக்கிய அளவுகோல் "இராணுவ" நிலைப்பாடு ஆகும்.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.