தும்மல்

நிபந்தனையற்ற, உள்ளார்ந்த அனிச்சைகளில், தும்மல் போன்ற உடலின் பாதுகாப்பு எதிர்வினை தனித்து நிற்கிறது - நுரையீரலில் இருந்து நாசோபார்னக்ஸ் வழியாக வலுவான, திடீர், கட்டுப்பாடற்ற காற்று வெளியீடு, இது மூக்கின் சளி சவ்வு எரிச்சலடையும்போது ஏற்படுகிறது. இந்த தாவர அனிச்சையின் ஒரே செயல்பாடு வெளிநாட்டு துகள்கள் அல்லது எரிச்சலூட்டும் பொருட்களைக் கொண்ட சளியை அகற்றுவதன் மூலம் நாசி குழியை சுத்தப்படுத்துவதாகும்.

ஆனால் தும்மல் பல நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், மேலும் இந்த விஷயத்தில் இது ICD-10 குறியீடு R06.7 உடன் ஒரு மருத்துவப் பிரச்சனையாகும்.

காரணங்கள் தும்மல்

நாசி குழியின் சளி சவ்வு பல செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, இதன் செயல்திறன் மியூகோசிலியரி கிளியரன்ஸ், இரத்த நாள அமைப்பு மற்றும் சளி சவ்வு வழியாக உள்ளூர் பின்னூட்ட அமைப்புகள் மூலம் உறுதி செய்யப்படுகிறது, இதில் உணர்ச்சி மற்றும் தாவர அனிச்சைகளும் அடங்கும். மிக முக்கியமான முக்கிய செயல்பாட்டை செயல்படுத்துவதில் சில குறுக்கீடுகள் இருக்கும்போது சாதாரண தும்மல் ஏற்படுகிறது - சுவாசம், உண்மையில், பாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலத்தின் உடலியல் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகும், இது உள் சூழலின் நிலையான நிலையை பராமரிக்கவும் சுவாச அமைப்பை அதன் தற்காலிக மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப மாற்றவும் பாடுபடுகிறது.

தும்மல் ஏற்பிகளின் எரிச்சலால் தூண்டப்படுகிறது, இது நாசிப் பாதைகள் மற்றும் சைனஸின் சிலியேட்டட் எபிட்டிலியத்தின் சளி சவ்வை "அடைக்கிறது". ஆல்ஃபாக்டரி பகுப்பாய்வியின் ஏற்பிகளுக்கு கூடுதலாக (இது நியூரான்களின் அச்சுகள் வழியாக மூளையின் ஆர்பிட்டோஃப்ரன்டல் கோர்டெக்ஸுக்கு ஆல்ஃபாக்டரி நரம்பு வழியாக ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது), இவை குளிர் ஏற்பிகள் (TRPM8); பெப்டைட் ஏற்பிகள் மற்றும் தமனி சார்ந்த அனஸ்டோமோஸ்களின் டைரோசின் ஏற்பிகள் (சைனஸுக்கு இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்கின்றன); ஹிஸ்டமைன் ஏற்பிகள்; பீட்டா- மற்றும் ஆல்பா-1-அட்ரினெர்ஜிக் ஏற்பிகள்; மஸ்கரினிக் ஏற்பிகள் (எம்-கோலினெர்ஜிக் ஏற்பிகள்), முதலியன. ஏற்பிகளின் நியூரான்கள் அடித்தள மேற்பரப்பில் அன்மைலினேட்டட் ஆக்சான்களைக் கொண்ட இருமுனை செல்கள்.

அவர்களிடமிருந்து வரும் சமிக்ஞை "ஒரு சங்கிலியில்" பரவுகிறது, மேலும் தும்மல் ரிஃப்ளெக்ஸ் வில் (அதாவது, சமிக்ஞை பரிமாற்றத்தின் வரிசை) எளிமைப்படுத்தப்பட்ட வடிவத்தில் இதுபோல் தெரிகிறது:

• ஏற்பி நியூரான் → ஆல்ஃபாக்டரி நரம்பு (I மண்டை ஓடு) மற்றும் முக்கோண நரம்பு (V மண்டை ஓடு) செயல்முறைகளின் முடிவுகள் → முக்கோண நரம்பின் வென்ட்ரோமீடியல் முதுகெலும்பு கரு மற்றும் மூளைத்தண்டின் தன்னியக்க ரெட்டிகுலர் உருவாக்கம் → முக நரம்பு (VII), குளோசோபார்னீஜியல் (IX), வேகஸ் (X) மற்றும் இண்டர்கோஸ்டல் தசைகள் ஆகியவற்றின் சோமாடிக் அஃபெரென்ட் இழைகளின் புற மோட்டார் நியூரான்கள் → தசைகளின் விளைவுகள் (தொண்டை, மூச்சுக்குழாய் மற்றும் சுவாசம்).

வரம்பு மதிப்பை அடைந்ததும், தும்மலின் வெளியேற்றம் அல்லது சுவாச கட்டம் தொடங்குகிறது. முதல் அறிகுறிகள் அனைவருக்கும் தெரிந்தவை: நாசிப் பாதைகளில் ஆழமாக ஒரு கூச்ச உணர்வு (அரிப்பு, அரிப்பு) உணரப்படுகிறது. பின்னர் எபிக்லோடிஸ் மற்றும் குளோடிஸ் மூடப்பட்டிருக்கும் போது ஒரு தன்னிச்சையான, இடைப்பட்ட ஆழமான சுவாசம் ஏற்படுகிறது (நாக்கின் பின்புறம் வாய்வழி குழிக்குள் செல்லும் பாதையை ஓரளவு மூடுவதற்கு உயர்கிறது). காற்றின் அதிகப்படியான அளவு காரணமாக, உள் நுரையீரல் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, மேலும் இந்த காற்று - தசைகளின் முழு குழுவின் பங்கேற்புடன் - குளோட்டிஸின் ஒரே நேரத்தில் விரிவாக்கத்துடன் நுரையீரலில் இருந்து மூக்கு வழியாக வலுக்கட்டாயமாக வெளியேற்றப்படுகிறது. வாய் முழுமையாக மூடப்படாததால், கணிசமான அளவு காற்று அதன் வழியாக வெளியேற முடியும். மேலும் தும்மலின் போது வெளியேறும் காற்றின் வேகம், அது வெளிநாட்டு துகள்கள், நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் நாசி சளிச்சுரப்பியிலிருந்து சளி சுரக்கும் துளிகளை "ஊதிவிடும்". இதற்குப் பிறகு, சிலியரி கருவி - நாசி குழியைச் சுற்றியுள்ள எபிட்டிலியத்தின் சிலியா - சுத்தம் செய்யப்பட்டு அதன் செயல்பாடுகளை சிறப்பாகச் செய்கிறது.

காற்றின் வெப்பநிலையில் (குளிர் காலநிலை) ஏற்படும் கூர்மையான மாற்றம் மற்றும் "சூரிய தும்மல்" போன்றவற்றின் எதிர்வினையாக தும்மல்களும் இதேபோல் நிகழ்கின்றன. சில தரவுகளின்படி, உலக மக்கள்தொகையில் 10% பேர் பிரகாசமான வெளிச்சத்திற்கு வெளியே செல்லும்போது தும்முகிறார்கள், மற்றவர்களின் கூற்றுப்படி - குறைந்தது 34%. மேலும் இது இருட்டில் இருந்த பிறகு ஒளிக்குத் தழுவலின் தவிர்க்கமுடியாத தும்மல் பிரதிபலிப்பாக வெளிப்படுகிறது, இது அச்சூ நோய்க்குறி (ஆட்டோசோமல் டாமினன்ட் கம்பெல்லிங் ஹீலியோஆப்தால்மிக் அவுட்பர்ஸ்ட்) என்று அழைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலான ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த வகை தும்மலின் நோய்க்கிருமிகளை கண்கள் மற்றும் மூக்கு ஒரு நரம்பால் - ட்ரைஜீமினல் மூலம் கண்டுபிடிக்கப்படுகின்றன என்ற உண்மையுடன் தொடர்புபடுத்துகின்றனர்.

[ 1 ]

அறிகுறிகள் தும்மல்

கிட்டத்தட்ட அனைத்து சுவாச நோய்களின் அறிகுறிகளிலும் தும்மல் அடங்கும், மேலும் ஒவ்வாமை தும்மல் மற்றும் மூக்கடைப்பு ஆகியவை வைக்கோல் காய்ச்சலின் முக்கிய அறிகுறிகளில் அடங்கும்.

தும்மல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல், காய்ச்சல் மற்றும் தும்மல் ஆகியவை முக்கிய அறிகுறிகளாக இருக்கும் வலிமிகுந்த நிலைகளில் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று (பொதுவாக ரைனோவைரஸால் ஏற்படுகிறது) மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா ஆகியவை அடங்கும். தொற்றுக்கான எதிர்வினை - சளியுடன் தும்மல் - ரைனோரியா (மூக்கு ஒழுகுதல்) ஏற்படுகிறது, இது மிக விரைவாக அடர்த்தியான மூக்கு ஒழுகுதலாக மாறும். ரைனிடிஸுடன் கூடுதலாக, சளியுடன் தும்மல் மற்றும் இருமல், அத்துடன் தொண்டை புண், பின்னர் கடுமையான நாசோபார்ங்கிடிஸ் (அல்லது ரைனோஃபார்ங்கிடிஸ்) கண்டறியப்படுகிறது, மேலும் மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில் - சைனசிடிஸ்.

ரைனோவைரஸ் தொற்று, நாசோபார்ங்கிடிஸ் அல்லது காய்ச்சலுடன் கூடுதலாக, ஒரு குழந்தைக்கு தும்மல் ஏற்படுவது சிக்கன் பாக்ஸ் மற்றும் தட்டம்மை போன்ற தொற்று நோய்களுடன் சேர்ந்துள்ளது.

தும்மலைத் தூண்டும் பூஞ்சை தொற்றுகள் அரிதானவை மற்றும் பொதுவாக நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடு பலவீனமான அல்லது நீரிழிவு கீட்டோஅசிடோசிஸ் உள்ள நோயாளிகளில் காணப்படுகின்றன.

தூசிப் பூச்சி ஒவ்வாமை, வைக்கோல் காய்ச்சல் (தாவர மகரந்தத்திற்கு பருவகால ஒவ்வாமை) உள்ளிட்ட ஒவ்வாமைகளால் மூக்கில் அரிப்பு மற்றும் தும்மல் ஆகியவை உடலின் உணர்திறன் விளைவாகும், இது நாசி சளிச்சுரப்பியின் தொடர்ச்சியான நோயெதிர்ப்பு அதிவேகத்தன்மையை உருவாக்க வழிவகுக்கிறது. அரிப்பு மற்றும் தும்மலுடன் கூடிய ஒவ்வாமை நாசியழற்சி நோயாளிகளுக்கு நாசி சளிச்சுரப்பியில் எம்-கோலினெர்ஜிக் ஏற்பிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துள்ளதாகவும், பீட்டா- மற்றும் ஆல்பா-1-அட்ரினெர்ஜிக் ஏற்பிகளின் அடர்த்தி கணிசமாகக் குறைக்கப்படுவதாகவும் ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஆனால் ஒவ்வாமை தும்மலை ஏற்படுத்துவதற்கான முக்கிய காரணம் ஹிஸ்டமைனின் வெளியீடு ஆகும், இது மூக்கில் உள்ள h1 மற்றும் h2-ஏற்பிகளில் செயல்படுகிறது, அத்துடன் ஒவ்வாமை காரணமாக நாசி நெரிசலால் ஏற்படும் சைனஸ் நரம்பின் தூண்டுதலும் ஆகும்.

பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் (குறிப்பாக வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில்) அடிக்கடி தும்மலை ஏற்படுத்தும் ஒரு தூண்டுதல் அறையில் குறைந்த ஈரப்பதம் (உதாரணமாக, ஏர் கண்டிஷனர் இயங்கும் போது), வீட்டு தூசி, சுவர்களில் பூஞ்சை, வீட்டு இரசாயனங்கள், புகையிலை புகை போன்றவையாக இருக்கலாம். 90% வழக்குகளில் நாள்பட்ட அல்லது அடிக்கடி தும்மல் ஒவ்வாமையுடன் தொடர்புடையது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் அதன் தாக்குதல்கள் ஒவ்வாமை முகவர்களுக்கு நேரடி வெளிப்பாடு இல்லாத நிலையில் கூட நிகழ்கின்றன, இது சிக்கலை மோசமாக்குகிறது.

ஒவ்வாமை நாசியழற்சியின் ஒரு சிறப்பியல்பு அம்சம் காலையில் - விழித்தவுடன் தும்மல். நாசி நெரிசல், மூக்கில் நீர் வடிதல், தும்மல் மற்றும் நீர் நிறைந்த கண்கள், அரிப்பு கண்கள் (குறிப்பாக மாலையில் தாமதமாக) ஆகியவை இந்த நோயியலின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும். ஈசினோபிலியா நோய்க்குறியுடன் ஒவ்வாமை இல்லாத நாசியழற்சியிலும் இதேபோன்ற மருத்துவ படம் காணப்படுகிறது.

இருப்பினும், ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்டுகள் குறிப்பிடுவது போல, மூக்கில் அதிகப்படியான வறட்சி, அதே போல் நாசி குழியில் உள்ள பாலிப்களும் காலையில் தும்மலைத் தூண்டும்.

மேலும் வாசோமோட்டர் ரைனிடிஸ் மற்றும் அட்ரோபிக் ரைனிடிஸ் போன்ற நோய்கள், அதே போல் நாசி செப்டமின் பிறவி அல்லது வாங்கிய வளைவு ஆகியவை மூக்கு ஒழுகாமல் தும்மலை ஏற்படுத்துகின்றன.

அதிக அளவு உணவு சாப்பிட்ட உடனேயே வயிறு நிரம்பியிருக்கும் போது, மூக்கு ஒழுகாமல் தும்மல் வருவது மிகவும் குறைவு. மருத்துவர்கள் இந்த நிகழ்வை மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்பட்ட கோளாறாகக் கருதுகின்றனர்.

கர்ப்ப காலத்தில் தும்மல் ஏற்படுவது குறிப்பிடத்தக்கது, இது பல கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் புகார் கூறுவது, அதே ஹார்மோன்களால் ஏற்படுகிறது, இதன் உற்பத்தி ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும் போது மாறுகிறது. உண்மை என்னவென்றால், பெண்களின் மூக்கின் சளிச்சுரப்பியில் பீட்டா-ஈஸ்ட்ரோஜன் (ERbeta) ஏற்பிகள் உள்ளன, எனவே கர்ப்ப காலத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் தொகுப்பு அதிகரிப்பது இந்த ஏற்பிகளின் எதிர்வினையை ஏற்படுத்துகிறது, அதன்படி, மூக்கில் லேசான அரிப்பு மற்றும் தும்மல் ஏற்படுகிறது. கூடுதலாக, மூக்கின் சளிச்சுரப்பியின் வீக்கம் புரோஜெஸ்ட்டிரோனால் தூண்டப்படுகிறது, இது மியூசின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது.

பல தசைக் குழுக்கள் பெரிதும் கஷ்டப்படுவதால், தும்மும்போது அடங்காமை போன்ற விரும்பத்தகாத விஷயம் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது (குறிப்பாக தும்மும்போது சிறுநீர்ப்பை நிரம்பியிருந்தால்).

தும்மலுக்குக் காரணமான ஐயோட்ரோஜெனிக் மருந்துகளில் மூக்கின் சளி சவ்வை எரிச்சலூட்டும் பல மருந்துகள் அடங்கும். முதலாவதாக, இவை மூக்கிற்கான இரத்தக் கொதிப்பை நீக்கும் சொட்டுகள் ஆகும், அவை நாசி நெரிசலை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அடுத்து NSAIDகள், பீட்டா தடுப்பான்கள், டையூரிடிக்ஸ் மற்றும் ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் வருகின்றன. குழந்தை பிறக்கும் வயதுடைய பெண்களில், ஹார்மோன் கருத்தடைகளை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவதால் தும்மல் தாக்குதல்கள் சாத்தியமாகும்.

சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

வாய் மற்றும் மூக்கை மூடுவதன் மூலம் தும்மலை நிறுத்துவதால் ஏற்படும் விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் காதுகுழாய்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதையும், நாசி குழியிலிருந்து சளி (நுண்ணுயிரிகள் அல்லது சீழ் துகள்களுடன்) யூஸ்டாசியன் குழாயில் நுழைந்து, நாசோபார்னக்ஸை நடுத்தர காதுடன் இணைக்கும் ஓடிடிஸை ஏற்படுத்தும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

கடுமையான தும்மலின் விளைவாக கர்ப்பப்பை வாய் வட்டுக்கள் உடைவதாக செய்திகள் வந்துள்ளன. இது சவுக்கடி விளைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது, இதில் தலை மிக விரைவாக முன்னும் பின்னுமாக நகரும்.

பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, தெற்கு வேல்ஸைச் சேர்ந்த 18 வயது டீன் ரைஸ் இறந்ததாக பிரிட்டிஷ் பத்திரிகைகள் செய்தி வெளியிட்டன, அவர் தொடர்ச்சியாக பல முறை தும்மினார், மயக்கமடைந்தார், மீண்டும் சுயநினைவு பெறாமல், தும்மினால் தூண்டப்பட்ட ஒரு பெரிய மூளை இரத்தப்போக்கு காரணமாக இறந்தார்.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

கண்டறியும் தும்மல்

சாராம்சத்தில், தும்மல் நோயறிதல் என்பது அதன் காரணத்தை அடையாளம் காண்பதாகும். ஜலதோஷத்திற்கு எந்த சோதனைகளும் தேவையில்லை, ஆனால் நோயியலின் ஒவ்வாமை தன்மையை சந்தேகிக்க காரணம் இருக்கும்போது, ஒவ்வாமை சோதனைகள் மற்றும் வேறுபட்ட நோயறிதல்கள் தேவைப்படலாம். மேலும் நோயறிதல் ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரால் செய்யப்படும்.

நாசி குழியின் ஒரு கருவி நோயறிதலாக ரைனோஸ்கோபி என்பது சிறப்பு நாசி மற்றும் நாசோபார்னீஜியல் கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்தி மூக்கைப் பரிசோதிப்பதாகும். ஒரு ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட்டுக்கு, அத்தகைய பரிசோதனையானது சரியான நோயறிதலைச் செய்வதற்கும் சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பதற்கும் தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் வழங்குகிறது.

[ 7 ]

சிகிச்சை தும்மல்

"தும்மல் சிகிச்சை" என்ற சொல் மருத்துவக் கண்ணோட்டத்தில் தவறானது, ஏனெனில் நிபந்தனையற்ற அனிச்சையை குணப்படுத்துவது சாத்தியமற்றது (தும்மல் ஒரு அறிகுறியின் வடிவத்தில் கூட ஒரு அனிச்சையாகவே உள்ளது), மேலும் இந்த அறிகுறியை ஏற்படுத்தும் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிகளுக்கு அறிகுறி மேற்பூச்சு முகவர்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன - பல்வேறு நாசி சொட்டுகள் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்கள்.

எனவே, ஃபீனைல்ஃப்ரைன் மற்றும் டைமெதிண்டீனுடன் கூடிய விப்ரோசில் என்ற வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் சொட்டுகள் நாசி நெரிசல் மற்றும் ரைனோரியாவுக்கு உதவுகின்றன, மேலும் எந்தவொரு காரணத்தினாலும் (அட்ரோபிக் ரைனிடிஸ் தவிர) மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் தும்மலின் அறிகுறிகளைப் போக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஆறு வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் ஒவ்வொரு நாசிப் பாதையிலும் 1-2 சொட்டு மருந்தை பகலில் மூன்று முறை ஊற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். விப்ரோசில் ஸ்ப்ரேயும் உள்ளது, இது ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை ஒரு ஸ்ப்ரேயாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த தயாரிப்பை ஒரு வாரத்திற்கு மேல் பயன்படுத்த முடியாது; இது மூக்கில் வறட்சி மற்றும் எரியும் வடிவத்தில் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்; விப்ரோசில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முரணாக உள்ளது (அதன் கலவையில் எபெட்ரின் வழித்தோன்றல் இருப்பதால்).

நாசி சளிச்சுரப்பியின் வீக்கத்தைப் போக்கவும், வாசோமோட்டர் ரைனிடிஸ் அல்லது சைனசிடிஸில் நாசி சுவாசத்தை மேம்படுத்தவும், ஏரோசல் முகவர் ரினோஃப்ளூமுசில் பயன்படுத்தப்படுகிறது (விப்ரோசிலைப் போலவே நிர்வாக முறை மற்றும் அளவு). கர்ப்ப காலத்தில் தும்மும்போதும் அதனுடன் சிகிச்சையளிக்கக்கூடாது, ஏனெனில் அதன் பக்க விளைவுகளின் பட்டியலில் அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு, அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதில் உள்ள சிக்கல்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

ஒவ்வாமை நாசியழற்சி மற்றும் தும்மலுக்கான மருந்துகளான ஆல்டெசின் (பெக்லாசோன்) மற்றும் நாசோனெக்ஸ் ஆகியவை ஸ்ப்ரே வடிவத்திலும் வருகின்றன. அவை கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் ஒவ்வாமை நாசியழற்சிக்கு (ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஒரு நாசிக்கு 1-2 ஸ்ப்ரேக்கள்) சிறந்த முறையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், ஜி.சி.எஸ் உடன் மருந்துகளின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளில் மூக்கில் எரிச்சல், அரிப்பு மற்றும் வறட்சி, சளி சவ்வு இரத்தப்போக்கு மற்றும் நீண்ட கால பயன்பாட்டுடன் - நாசி செப்டமின் துளைத்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

ஒரு குழந்தையின் தும்மலை எவ்வாறு குறைப்பது - குழந்தைகளுக்கான நாசி சொட்டுகளைப் பார்க்கவும்.

ஒவ்வாமை நோயியலின் ரைனிடிஸ் சிகிச்சையில் ஹோமியோபதி ரினிடல் மற்றும் டெலுஃபென் போன்ற ஸ்ப்ரே வடிவில் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறது, அவை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை (பெரியவர்கள் மற்றும் 12 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு) ஒரு ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

மேலும் அனைவருக்கும் அணுகக்கூடிய மற்றும் பயனுள்ள வீட்டு பிசியோதெரபி சிகிச்சையானது உப்பைக் கொண்டு மூக்கைக் கழுவுவதாகும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

சளி காரணமாக மூக்கு அடைப்பு ஏற்பட்டால், மூலிகை சிகிச்சையானது நாசி சளிச்சுரப்பியின் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவும். முதலாவதாக, இவை மிளகுக்கீரை, யூகலிப்டஸ் மற்றும் ஜூனிபர் எண்ணெய்களுடன் நீராவி உள்ளிழுத்தல் ஆகும், அவை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

மேல் சுவாசக்குழாய் தொற்றுகளுக்கு, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் தும்மலுடன் சேர்ந்து, கெமோமில் பூக்கள், ஃபயர்வீட் மற்றும் எலிகாம்பேன் (250 மில்லி தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி) ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீரை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் இஞ்சி வேர், எலுமிச்சை மற்றும் தேன் சேர்த்து தேநீர் குடிக்கலாம்.

வெந்தயக் கஷாயத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதை தயாரிக்க, இரண்டு தேக்கரண்டி விதைகளை 300 மில்லி தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து 40-45 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும்.

பூண்டு விழுது மூக்குக் குழிகளை சுத்தம் செய்யவும் உதவுகிறது. நான்கு அல்லது ஐந்து பூண்டு பற்களை நறுக்கி, ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு, அவ்வப்போது அதன் வலுவான நறுமணத்தை உள்ளிழுக்கவும். பச்சை பூண்டை சாலடுகள் அல்லது சாஸ்களில் சேர்த்து உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வைட்டமின்கள், குறிப்பாக அஸ்கார்பிக் அமிலம், அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் ஹிஸ்டமைன் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தலாம், சுவாச வைரஸ் தொற்றுகளின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

தடுப்பு

நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவர் தும்முவது பாக்டீரியா தொற்றுகளைப் பரப்புவதற்கான மிகவும் பொதுவான வழியாகும்: காய்ச்சல், ரைனோவைரஸ், தட்டம்மை, சளி, ரூபெல்லா, காசநோய் போன்றவை. எனவே, தும்மல் தடுப்பு என்பது காற்றில் பரவும் நோய்களால் ஏற்படும் தொற்று பற்றிய எச்சரிக்கையாகும்.

தும்மல் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான நிரூபிக்கப்பட்ட முறைகளில் ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும் எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுக்கு வெளிப்படுவதைக் குறைப்பதும் அடங்கும்.

தடுப்பு முறைகளுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள்: தும்மலின் தொடக்கத்தில் ஆழ்ந்த மூச்சை எடுப்பது; உங்கள் மூச்சைப் பிடித்துக் கொண்டு உங்கள் மூக்கின் பாலத்தை சில நொடிகள் லேசாக கிள்ளுவது.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]