^

சுகாதார

அடிக்கு ஆலிவ் எண்ணெய்

, மருத்துவ ஆசிரியர்
கடைசியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது: 23.04.2024
Fact-checked
х

அனைத்து iLive உள்ளடக்கம் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் அல்லது முடிந்தவரை உண்மையான துல்லியத்தை உறுதி செய்ய உண்மையில் சரிபார்க்கப்படுகிறது.

நாம் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களை கொண்டிருக்கிறோம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஊடக தளங்கள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் சாத்தியமான போதெல்லாம், மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட படிப்புகளை மட்டுமே இணைக்கிறோம். அடைப்புக்களில் உள்ள எண்கள் ([1], [2], முதலியன) இந்த ஆய்வுகள் தொடர்பான கிளிக் செய்யக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தில் எதையாவது தவறாக, காலதாமதமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியதாகக் கருதினால், தயவுசெய்து அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

கால்கள் ஆலிவ் எண்ணெய் தோல், ஊட்டச்சத்து மற்றும் பயனுள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கனிமங்களுடன் கூடிய சிக்கனத்துடன் ஈரப்பதமாக்குவதற்கான ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கால் கவனிப்பில் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான தனிச்சிறப்புகளைப் பார்ப்போம்.

ஆலிவ் எண்ணெய் நீண்ட காலத்திற்கு cosmetology பயன்படுத்தப்படுகிறது. பல ஒப்பனை பொருட்கள் உள்ளன, இது அடிப்படையில் ஆலிவ் எண்ணெய். இது உடல் மற்றும் கைகளின் தோல், நகங்கள், கால்கள் மற்றும் கூட முடி பின்னால் பராமரிக்க பயன்படுகிறது. மற்ற ஆலை கூறுகளின் முன்னால் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால், அது உடலின் தோல் மற்றும் இளமை மற்றும் அழகை பாதுகாக்கும் மற்றும் பராமரிக்க உதவும் பயனுள்ள கனிமங்கள் மற்றும் கலவைகள் நிறைய உள்ளது.

அடிக்கு ஆலிவ் எண்ணெய்

அடி ஆலிவ் எண்ணெய் பல கிரீம்கள் மற்றும் கால் பராமரிப்பு பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆலிவ் எண்ணெயில் உள்ள ஒப்பனைப் பொருட்கள் வாங்குவதற்கு அவசியம் இல்லை, ஆலிவ் எண்ணெயுடன் உங்கள் கால்களைக் கவனித்துக்கொள்வதற்கு நீங்கள் தயாராய் இருக்க முடியும். அடிக்கடி கால்கள் சவர பயன்படுத்தப்படுகிறது, வெண்ணெய் கால்கள் சவர பின்னர் கிரீம் மற்றும் தைலம் சவரன் பதிலாக. ஆலிவ் எண்ணெய் தோலின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையைத் தக்க வைத்துக் கொண்டிருக்கிறது, வயதான செயல்முறையை குறைத்து, சுரப்பியின் போது பெறக்கூடிய காயங்களைக் குணப்படுத்துகிறது. வீட்டில் சமைக்க முடியும் கால் பராமரிப்பு, ஒரு ஆலிவ் எண்ணெய் இருந்து ஒரு சில சமையல் பார்க்கலாம். 

  • இந்த கருவி தங்கள் கால்களில் தோலை வெட்டவும், ஈரப்படுத்தவும் விரும்பும் பெண்களுக்கு சரியானது. இந்த முகமூடி ஒரு கோடை விடுமுறையின் பின்னர் அவசியமானது, கால்கள் தோல் உறிஞ்சும் போது, மற்றும் பழுப்பு சீராக உள்ளது. ஒரு கண்ணாடி ஆலிவ் எண்ணெய் எடுத்து, ஒரு எலுமிச்சை மற்றும் சர்க்கரை கரண்டி ஒரு ஜோடி. முற்றிலும் கரைத்து வரை எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சர்க்கரை ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்து. சிட்ரஸ் வைட்டமின் சி கொண்டிருக்கிறது, இது தோல் மற்றும் ஈரப்பதத்தை நன்றாக வளர்த்துள்ளது. சர்க்கரை முற்றிலும் கலைக்கப்பட்டவுடன், முகமூடியை கால்களின் தோலில் பயன்படுத்தலாம். எண்ணெய் உறிஞ்சப்படும் வரை முகமூடி 15-20 நிமிடங்களுக்கு மேல் பரிந்துரைக்காது. மாஸ்க் தண்ணீரால் கழுவிவிடவில்லை, ஈரமான துணியுடன் கால்கள் துடைக்கப்பட வேண்டும்.
  • ஒரு ஸ்பூன் உப்பு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் மூன்று தேக்கரண்டி எடுத்து, மென்மையான வரை பொருட்கள் கலந்து. ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்கள் உங்கள் காலில் தயாரிப்பு வைத்து, சூடான நீரில் துவைக்க. இந்த முகமூடி மெல்லிய சருமத்துடன் சண்டையிடுகிறது, கால்களுக்கு மென்மையான மற்றும் மீள்தன்மை ஏற்படுகிறது. மூலம், முகமூடி காலின் பராமரிப்பு ஒரு துடை போன்ற ஏற்றது. இதை செய்ய, உப்பு முற்றிலும் கரைத்து முன் கால்களை மாஸ்க் விண்ணப்பிக்க.

trusted-source[1], [2]

கால்களுக்கு ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்பாடு

கால்களுக்கு ஆலிவ் எண்ணெய் உபயோகம் பழங்காலத்திலேயே அறியப்பட்டது. ஆலிவ் எண்ணெய் ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக மற்றும் சமையல் பயன்படுத்தப்பட்டது. எண்ணெய் உடலில் 100% உறிஞ்சப்படுகிறது மற்றும் தோல், உடல் மற்றும் முடி கவனமாக எடுக்கும். மிக மதிப்புமிக்க ஆலிவ் எண்ணெய் கலவை ஆகும். இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைக் குறைத்து, இதய நோய்களை உருவாக்கும் சாத்தியக்கூறுகளை குறைக்காத அளவிற்கு குறைக்கப்படாத கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. எண்ணெய் ஆலிடிக் அமிலத்தைக் கொண்டிருக்கிறது, இது கொழுப்பைக் குடிப்பதோடு, பாத்திரங்களின் சுவர்களை பலப்படுத்துகிறது. மேலும், ஆலிவ் எண்ணெய் கலவை லினோலிக் அமிலமாகும், இது திசு மீளுருவாக்கம் செயல்முறைக்கு பொறுப்பாகும் மற்றும் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு அதிகரிக்கிறது.

Cosmetologists கால்களை ஆலிவ் எண்ணெய் பின்வரும் நன்மைகள் வேறுபடுத்தி: 

  • எண்ணெய் கலவை எலும்புகள் மற்றும் தசைகள் வலுப்படுத்தும் எந்த வைட்டமின்கள் ஏ, கே, ஈ மற்றும் டி, இதில் அடங்கும். இந்த வைட்டமின் சிக்கலான வயதான செயல்முறைகளுடன் போராடி வருகிறது.
  • ஆலிவ் எண்ணெய் தோலுக்கு மென்மையாக்குகிறது, அது உகந்ததாக இருக்கிறது, செய்தபின் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் சுருக்கங்கள் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை தடுக்கிறது.
  • எண்ணெய் தோல் எந்த வகை இருக்கிறது.
  • ஆலிவ் எண்ணெய் தோல் செல்கள் மீளுருவாக்கம் மற்றும் மெதுவாக கால்களில் காயங்கள் மற்றும் சிறிய வெட்டுக்களை சுகப்படுத்துகிறது.
  • இயற்கையான ஆலிவ் எண்ணெய் என்பது ஸ்க்ரப்ஸ், லோஷன்ஸ் மற்றும் முகமூடிகள் ஆகியவற்றிற்கான ஒரு சிறந்த தளமாகும், இது கால்களையும் கால்களையும் தோலை மெதுவாக கவனித்து, தோல் மென்மையாக்குவதோடு, ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் ஊட்டமளிக்கும்.

அடிக்கு ஆலிவ் எண்ணெய் பற்றிய விமர்சனங்கள்

கால்கள் ஆலிவ் எண்ணெய் பற்றிய விமர்சனங்களை இந்த இயற்கை தயாரிப்பு தோல், ஊட்டச்சத்துக்கள், ஈரப்பதங்கள், வயதான செயல்முறைகளுடன் போராடுவது மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரித்தல் ஆகியவற்றைப் பொருத்துகிறது. ஆலிவ் எண்ணெய் என்பது மிகவும் பிரபலமான மற்றும் உபயோகமான பொருளாக உள்ளது, இது கால் பராமரிப்புக்காக பல அழகு சாதனங்களில் உள்ளது.

ஆலிவ் எண்ணெய் இருந்து ஒப்பனை வீட்டில், சுயாதீனமாக தயார். இதை செய்ய, நீங்கள் பின்னர் செய்முறை (நீரேற்றம், ஊட்டச்சத்து, செதில் செதிலாக, அல்லது உரித்தல்) பயன்பாடாகும் வரையறுக்க வேண்டும், மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் பலனளிக்கும் பண்புகள் முழுமையடையச் செய்யும் பொருட்கள் அழைத்து. இவ்வாறு, ஏராளமான விமர்சனங்கள் படி, மற்றும் வெண்ணெய் அடிக்கடி கடல் மற்றும் அட்டவணை உப்பு ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள் மற்றும் புதர்க்காடுகள், காபி தரைக்கு தோல் உரிதல் க்கான சேர்த்து அது நெகிழ்ச்சி, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தோல் வெண்மை மற்றும் அதிகாரத்திற்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கொடுக்க.

ஆலிவ் கால்களை சிறிது - அது அழகு, மெலிந்த தன்மை மற்றும் கால்களின் நெகிழ்ச்சி ஆகியவற்றை பராமரிக்க உதவுகிறது. எண்ணெய் மெதுவாக சருமத்தை கவனித்து, அதன் மீளுருவாக்கம் தூண்டுகிறது, வயதான மற்றும் வறண்ட தோல் செயல்முறைகளுடன் போராடுகிறது. உங்கள் மெல்லிய கால்களின் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், மிகச்சிறந்த ஒப்பனை விளைவு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணையின் பயனுள்ள பண்புகளை நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.

கவனம்!

மருந்துகளின் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கான உத்தியோகபூர்வ வழிமுறைகளின் அடிப்படையில் ஒரு சிறப்பு வடிவத்தில் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட மற்றும் வழங்கப்பட்ட மருந்து "அடிக்கு ஆலிவ் எண்ணெய்" பயன்படுத்துவதற்கான இந்த அறிவுறுத்தலை, தகவல் பற்றிய கருத்துக்களை எளிமைப்படுத்துவதற்கு. மருந்துக்கு நேரடியாக வந்த குறிப்புகளை வாசிப்பதற்கு முன்.

தகவல் நோக்கங்களுக்காக வழங்கப்பட்ட விவரம் சுயநலத்திற்கான ஒரு வழிகாட்டியாக இல்லை. இந்த மருந்தின் தேவை, சிகிச்சை முறையின் நோக்கம், மருந்துகளின் முறைகள் மற்றும் டோஸ் ஆகியவை மட்டுமே கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. சுயநல மருந்து உங்கள் உடல்நலத்திற்கு ஆபத்தானது.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.